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序號 中文詞條 英文詞條 詞條內容 撰稿者 人氣
1 過渡球 Transition of the ball 擺脫被動爲下一拍擊球創造有利條件的球。在雙打或單打比賽時,當受對手壓迫時,無論是網前、後場底線或重心失去控制時,過渡球可以調整自己的處境。一般被動過渡球以平球及高遠球為主,平球盡量將球放低平過網,讓對手無法獲得有利的擊球位置,爭取自我擊球時間、空間並且調整好自己的身體重心,創造下一拍更好的擊球條件。擊高遠球以贏得時間,恢復身體重心,調整自己的處境。因此,加強運動員在被動情況下如何運用過渡球技術手法化解被動的局面,轉守為攻。反控制戰術的運用,是比賽中的重要一環。 周財勝 0
2 泳道 lane 游泳比賽,各運動員往返的水道。每條以平行的水道繩隔開,水道正中央池底及泳池兩端池壁均畫有標示線,每條水道寬度不得少於2.5公尺,第一及最後一條水道外側應另加50公分的空間,標準游泳池以八條水道為準,因此其寬度至少為21公尺。 林謙如 0
3 報名參加 entries 只有符合國際田聯資格規定的運動員,方可參加按國際田聯規則舉行的比賽。參加奧運會、洲際賽會的田徑賽,由國家奧會報名參加。參加任何按國際田聯規則舉行的國際田徑賽,均須先獲得所屬國家田徑協會的參賽同意書,始得報名參加。如要參加國內的田徑賽者,必須先向該主辦單位註冊並獲得該主辦單位同意才能參加比賽。 雷寅雄 0
4 自我知識 self-knowledge 運動員對自我的優點、缺點、思想、能力、情緒、限制等的認識與理解。運動哲學研究對「自我知識」的探討,經由揭露運動競賽的高競技特性,指出運動競賽不同於日常生活,是一種要求運動員完完全全地投入的特殊場域,好的運動員不僅需要勇於不斷地向自己的極限挑戰,還必須清楚自己的限制所在。具代表性的研究有德國哲學家赫立格爾(Eugen Herrigel)的《射藝中之禪》(Zen in the art of archery)一書,他描述到日本學習射箭藝術的歷程,呈現出我執、忘我、無我的自我知識存在性與內涵。 胡天玫 0
5 運動中的死亡 the death inside sports 藉由運動經驗探討面臨死亡時,身體、心理與精神上的各種面向。對於死亡的恐懼,可簡單分類為有形的「肉體」之死與無形的「意識」之死或「自我」之死。有形肉體之死的恐懼來自於可見的病痛、意外等,根源於肉體消失的威脅,而無形的死亡恐懼則是源自「未知」、「不確定」、「無所適從」等意識層面。體操、登山、美式足球與極限運動,常因挑戰動作的極限,而發生受傷甚至死亡的悲劇。延伸出的各種禁忌、祈禱等行為,於是成為「運動與宗教」領域所研究的主要課題。其他如「瀕死經驗」也是一個重要的議題。「意識」之死或是「自我」之死,則有學者以東方哲學,例如日本「京都學派」或是中國「禪」的思想來加以介紹。運動員處於「斷念」的狀態時,有時和心理學提到的「高峰經驗」具有相同的特質。運動中的死亡因而有二種涵義,一是具體死亡所引申的涵義,一是象徵死亡帶出重生的涵義。 石明宗 0
6 林月雲 Yueh-Yun Lin 彰化和美人(1915-1992),享壽77歲。崛起於1930年代,是位著名的臺籍女性田徑運動員。畢業於彰化女子公學校和彰化高等女學校的林月雲,在校期間即展現優異的運動天賦,多次於田徑競賽中獲獎,1931年,首次代表臺灣女性運動員赴日參加第六屆明治神宮體育大會,當時以10公尺96的成績奪得三級跳遠第二名,轟動全臺。隔年,以11公尺51的成績,突破當時日本的三級跳遠紀錄,但並未獲得日本陸上競技聯盟的承認,只以突破日本紀錄或是非正式紀錄來稱之,不過,林月雲耀眼的表現,亦被列為田徑前十傑。1933年,在張星賢、陳啟川和楊肇嘉的協助下,前往日本女子體育專門學校留學,多次於田徑場上稱霸,數次奪得日本全國80公尺跨欄、三級跳遠以及跳遠之后座,值得一提的是,她以優越的成績入選成為1936年柏林奧運會的100公尺、80公尺跨欄,以及400公尺接力的培訓選手,以及1940年東京奧運會的日本代表第一候選女選手,締造臺灣紀錄,雖然最後因病魔侵襲和中日戰爭爆發之故,無緣參加,不過,她耀眼的運動成就表現和追求卓越的過程,已為日治時期臺籍女性運動員挑戰奧運會的歷史寫下輝煌的一頁。 林玫君 0
7 慕尼黑事件 Munich massacre 1972年第二十屆慕尼黑奧運發生巴游分子襲擊以色列選手的流血悲劇。大會期間的9月5日,隸屬巴勒斯坦游擊隊的「黑色九月」8名恐怖分子,荷槍實彈闖入慕尼黑奧運村的以色列選手下榻處,當場槍殺以色列1名角力教練和1名運動員,巴游恐怖分子並劫持9名以色列代表團成員當作人質,奧運因此被迫停賽。巴游恐怖分子以此威脅,希望以色列政府釋放境內的234名巴勒斯坦犯人,但以色列政府並未妥協,西德警方和恐怖分子對峙將近24小時後,西德政府動員軍警攻堅,當晚,在菲爾斯滕費爾德布魯克(Fürstenfeldbruck)空軍基地的營救過程中,西德軍警雖然擊斃5名巴勒斯坦游擊隊分子,但以色列的9名人質全遭巴游分子殺害,還有1名警察殉職,總計有11名以色列代表團團員、西德1名警察殉職,另外,5名恐怖分子喪生,3人被捕。隔天,進行中的奧運被迫中斷,國際奧會在主運動場為罹難者舉行悼念儀式,參賽國家統一降半旗致哀,追悼會後,國際奧會主席布倫達治(Brundage)留下「The Games must go on!」名言,拒絕取消奧運會的其餘項目,因此,原訂1972年8月26日至9月10日舉行,順延一天結束。2006年,導演史蒂芬.史匹柏拍攝的《慕尼黑》(Munich)電影,即是關於慕尼黑的悲劇事件以及之後以色列政府對恐怖分子展開的報復行動,亦引發不少討論。 林玫君 0
8 父權主義 Paternalism 政府、有關當局、老師、教練或家長等以促進其成員或孩童之福址為由,干涉其自由的行為或主張。當某甲認為「為了某乙的好處,自己有權干涉某乙的相關事務」,那麼就可稱某甲有父權主義的傾向,如同父親對未成年子女行動選擇上的干涉。父權主義常用以描述國家企圖透過介入百姓的生活以增加其福祉,因這種干預不見得能真正提升被干預者的福祉,是以父權主義在近代受到自由主義者的批判,而成為負面的形容詞。彌爾(J. S. Mill)認為國家無權要求人民去做某些事情,行動的決定權應該屬於個人,個人才知道自身真正的福祉為何,個人也有選擇做錯事的權力。因為運動領域長久以來存在著諸多不對等的權力關係,是以相對於其他的人類生活領域,在當代的運動領域中,父權主義的現象與爭議更為顯著。在運動倫理學方面,父權主義常用以指國家對於運動組織或運動員的政策性指導、財務干預,重大賽事上的強制徵召與集中訓練,以及干涉運動員日常生活等各方面的態度,亦會涉及運動教練與運動員間的互動關係。 周偉航 0
9 打假球 game fixing 因外在特定目的而刻意影響競賽之部分或全部結果,又稱「放水球」,「競賽造假」(match fixing)。通常是運動員展現較正常為差之運動表現,或是教練團故意進行不利己隊之調度。針對運動項目的賭博是最主要的假球成因,此外,為了爭奪單場賽事的利益,包括獎金、特定資格與晉級機會等,亦有可能影響或造成假球事件。因為打假球影響到競賽公平性與觀眾的進場意願,各類運動組織均致力於防堵假球的發生;不過隨科技進步與賭博等利益活動日趨發達,各類運動的放水狀況可說有增無減,足球、棒球與板球運動是最常傳出放水傳聞的運動,在臺灣,則以職棒的放水案件最為頻繁,其次是各級學校競技運動為求晉級或挑選對手所採取的策略性放水。 周偉航 0
10 同性戀運動會 Gay Games 由同性戀社區所舉辦的一項體育與文化活動。為世界上最主要的「性別少數」(Lesbian, Gay, Bisexual, Transgender, LGBT)者運動賽會之一,屬於同性戀、雙性戀與跨性別認同等各種性取向的運動員,由世界各地前來主辦城市參加諸多項目的運動競技。其主辦單位「同性戀運動會聯盟」(Federation of Gay Games, FGG)認為同性戀運動會旨在擴大與促進男女同性戀的自尊,並贏得異性戀的尊重與理解,因此每四年一度舉辦國際性的類奧運賽會,參加者並無資格限制。1982年首次在舊金山舉行時,名稱為「同性戀奧林匹克」(Gay Olympics),不過亦因使用奧林匹克一詞而受到國際奧委會(IOC)的控告,而改為現今的全稱。雖在第七屆舉辦過程中經歷了賽事主辦單位的爭議,不過至2010年為止,已成功舉辦8屆賽事,大多數舉辦城市在美洲及歐洲,並以美國城市為主。 周偉航 0
11 效益論 Utilitarianism 效益論(utilitarianism)倫理學相關理論中有關結果論的主要學派。是一種以目的基礎來考量的理論(希臘字「telos」大約是指特性/目的)。它是「善」(good)理論的家族之一。主要強調正確行為在於其結果能產生最大效益。在區分好壞上,僅需要根據不同行為所可能產生最大效益結果來行動。在運動研究中,效益論的思維較少被應用,不過在Claudio Tamburrini(2000)的作品「Hand of God」對阿根廷足球選手馬拉度那的辯護中可看出此一思維,他嘗試從效益論的觀點來提出禁藥問題的矛盾性及性別平等。結果論及義務論兩者雖然採取各自不同的進路,但兩者也擁有一些共同點。首先,它們皆以普遍性為討論基礎,道德規則適用於所有時空及地點,只是它們具有不同道德原則(在尊重及效益上),它們所共同具有的重要點在於公正性(不過這通常會受到一些不成熟效益論者所忽視)。在這兩種理論傳統中,沒有一個人或團體應受到偏好,每一個人所受到的尊重都是一樣的,就如每個運動員在運動場上做每一項決定時(如是否要犯規)應不僅要顧及到行為結果,同時也要考慮到對手的立場與是否為一場好的遊戲(a good game)。 許立宏 0
12 業餘運動精神 Amateurism 純粹喜愛運動,不求任何金錢或物質回報的運動精神。「愛」(to love)是業餘運動精神的本質,這是一個人對運動的一種正面心智狀態及習性傾向,若將其合法化及義務化,並將其當做為參與運動比賽的唯一標準,而不考慮其他基本且必要的需求時稱之,如各單項運動所需設備、成本、時間等。不過,國際奧會在一開始即以將此英國上流社會的系統加諸於奧林匹克運動員身上。前國際奧會主席布倫達治(A.Brundage)在他任內(1952─1972)曾試圖將奧運會當成單純屬於業餘運動員的運動會。因此,業餘規則一直受到資本主義、社會主義國家,以及全球之挑戰。在1950年代期間前後,有許多所謂「假業餘」(shamateur)運動員出現,這些包括「國家業餘運動員」(state amateurs)或「準職業運動員」。其分別來自社會主義國家(如前蘇維埃共和國、波蘭及匈牙利等)以及來自資本主義國家的「商業性的業餘運動員」(如美國及西歐)。這兩個團體之國家皆享有來自國家或私人企業財務上的支持或獎勵來訓練他們的運動員。在當時,奧運會主要的目的在於將全世界最好的運動員聚在一起,因此,這樣是很難解決業餘運動員之問題。基於上述的背景及生存壓力,國際奧會及其它許多運動協會組織已修改其規則。將有關業餘的規定取消,並開放給全世界最優秀的運動員(包括職業運動員)來參加比賽。 許立宏 0
13 運動禁藥(運動倫理學) doping 運動競賽禁止運動員使用的各種物質和方法。運動員違規使用禁用的物質或方法以提昇運動訓練效能或運動成績的行為即為違反運動禁藥的行為。運動員違規使用禁用的物質或方法由世界反運動禁藥機構(World Anti-Doping Agency,WADA)每年定期公告禁用清單內容,作為運動員運動禁藥檢測依據。運動員違規使用動禁藥除了可能危害健康,也將會破壞個人聲譽、運動項目聲譽,也會遭受取消比賽成績、遭受禁賽的處分。各國際單項運動總會、各國家奧林匹克委員會除依WADA之規定辦理運動禁藥管制外,亦各自訂定比WADA更嚴格的規範。 王淑華 0
14 策略性瞞騙 strategic deception, SD 與欺騙不同,區分在於不涉及不誠實的狀況,且可被所有對手及相關人員所接受。根據Pearson (1988)的說法,可分解如下:(一)策略性瞞騙是屬於比賽結構中的一部分,無違反大家所同意的規則;(二)策略性瞞騙並無干擾到比賽的目的,其目的為考驗運動員的技能;(三)策略性瞞騙對與所有參賽者來說有其好處,可適用所有運動員、教練、裁判及訓練員(特別是在球類運動或團隊運動中,如籃球、棒球、足球、網球及水球等項目中)。策略性瞞騙在運動比賽中有其必要性,由於此一行為是所有參賽者所可以接受的策略行為,且並不違反運動比賽活動中的主要目的,因此我們並不能將之標示為不道德之行為。 許立宏 0
15 職業犯規 good foul 個體行為違反遊戲規則並因此一行為而產生一個處分或處罰。一項犯規通常可分為三種情況:(一)非蓄意或過失性犯規;(二)蓄意犯規但試著逃避處罰;(三)蓄意犯規但願意接受處罰。就第一種情況來說,一個運動員並非故意犯規或不小心受到對手的「設計」而犯規(意外或不了解遊戲規則),我們通常只能說這個選手不需背負道德惡行的罪名,至於這個選手是否應受到處罰則需端賴遊戲規則而訂。有些運動規則的確考慮到運動員的「動機」,有些則無。就第二種情況,一個運動員故意犯規以便獲得利益但卻很有技巧的避開處分,這種人的行為不具運動家精神。這可能發生在當一個足球員想要利用手來擊球進門,但卻沒有被察覺到。這個行為算是意圖去違反足球規則並想獲得不公平的利益。但正因為裁判們不可能面面俱到地看到「真正的違規動作」,他們無法給予處分。這屬於運動中不道德的行為,因為參與的選手破壞了該遊戲的精神,並將遊戲僅僅視為工具以便爭取勝利或獲得不公平利益。就第三個情況來說,一個選手違反了規則但卻期盼且願意接受一個處分。根據Fraleigh,這個就是所謂的“good foul”(或是一種職業犯規或策略性犯規)。 許立宏 0
16 運動權利 the rights of sport 每人皆具有參與運動的權利。其理念起源於德國,1960年西德頒訂「德國運動憲章」,給予國民參與文化生活的權利;而1974年東德制定「青少年法」,明文規定運動員的獎勵及國民爭取運動權利的方法。歐陸逐漸蔓延運動權利的概念,德、英、法等先進國家先後將體育運動納入國家體制中。1975年歐洲全民運動憲章中即言道:「凡是個人皆具有參與運動的權利」,並強調以國家的財力支援、組織及保護運動並培育指導人員等,均是體現國民運動權利之途徑。有鑒於此,聯合國教育科學文化組織(United Nations Educational, Scientific and Cultural Organization , UNESCO)於1978年制定了「國際體育運動憲章」,其依據聯合國憲章中之「基本人權、提高生活素質」及世界人權宣言中「人人有權」之概念;美國國會亦針對女性運動權利頒布第九條法令(Title IX),藉以保障女性運動權的落實。國民運動的權利是一種對人性的尊重,我政府公布「國民體育法」,針對國民主動參與體育活動之目標制定第二條法規,全文如下:「中華民國國民,依據個人需要,主動參與適當之體育活動,於家庭、學校、社區、機關、團體及企業機構中分別實施,以促進國民體育之均衡發展及普及」。 程瑞福 0
17 體育專業人員 physical education professionals 對體育領域擁有專業知識或技能者之謂。各型各類的體育專業人員均具有獨特的知識體系和技術體系,依此條件發揮其專業的自主性和公信力,分別服務於政府機構與民間組織。體育專業人員有通才型與專才型之分,例如學校體育教師、運動教練、運動指導人員、運動裁判、職業運動員、體育行政人員、運動管理人員、運動傷害防護員、體育研究人員、跨領域的體育專業人員等。體育專業人員之養成有一定的專業程序,依性質之不同,由政府機構或民間組織負責培育,經過嚴謹且公開的認證,有的著重在專業的訓練,有些則著重在專業的檢定;在專業課程方面分為學科、術科和實習三個步驟,經由公開的認證考驗之後,最後才發給合格的證書。部分的專業證照制度予以不同的分級,以區隔出專業的層級。培養體育專業人員並予以公定的認證制度,主要的目的仍是為了保障專業服務的品質。 徐元民 0
18 運動儀式(運動人類學) sport ritual 運動中一種傳統像徵意義的秩序或形式。運動儀式包含生活中有關體育、運動、遊戲等所共組的內容,如同「出生儀式」、「結婚儀式」及「死亡儀式」般,對現代人的生活產生了一定的影響,統稱為「運動儀式」。並且分為兩大類:「技術動作儀式」和「再現文化儀式」,前者指針對運動比賽,延伸出特定的、重複的、具有安定身心、幫助成績表現的特殊動作,例如籃球的「罰球」、足球或美式足球的「定點射門」、射箭的「挽弓出箭」等動作。後者和技術不一定相關,具有慶祝、懷舊、凝聚民族意識、對抗敵手等活動。例如籃球獲勝後的「剪籃網」;運動賽會時的「升國旗」、「點聖火」、「運動員繞場」、「運動員宣誓」;紐西蘭橄欖球隊賽前的「戰舞」等內容。 石明宗 0
19 beauty 運動世界(情境)所展現之美的所有內涵,包含運動員的身體、場地器材與觀眾之種種符合美的性質。美是日常生活的用語,也是美學探討的問題,所涉及到的範圍相當廣,也有許多不同的說法亦與定義。就字典上的定義,美乃是給感官帶來快感(如舒服、滿意、喜悅)或提升心靈或精神的性質。它來自美的事物本身,有時將其分成自然美與藝術美;有時則分成形體美與精神美。具體而言,運動的美乃經由看到的與聽到的所獲得,例如看到運動員美的身體曲線以及具有舞台魅力的比賽場地;聽到籃球空心入網的美妙聲音以及觀眾吶喊的震撼聲。在運動中,美的面向包括身體美、技術美、服裝美、情境美,身體美不僅指身體展現出的形態美(優美的線條、和諧的比例、多元的層次),也會表現精神美,有時形體並不美,但具有精神美(如堅忍、氣定而無所畏懼、永不放棄);技術美指動作所展現之美;服裝美包含樣式、顏色與圖案所呈現出的美;情境美指場地、器材與觀眾所形構出美的畫面與聲音。當這些運動的內涵具有美的性質時,意謂著人能感受到它們的美。 黃芳進 0
20 運動文學 sport literature 一種文類(genre)或書寫的主題。泛指描繪發生於運動場上或運動世界中,運動員或觀眾的運動經驗為書寫主題的文學創作,包括小說、短篇故事、詩、散文、戲劇和傳記等。若以大眾文化的廣義角度來看,運動電影、運動紀錄片等,常與上述文類共同討論或歸類為同一主題。創作者常藉由運動員或觀眾等角色或運動場域的情節,傳達社會文化各層面的集體意志,如國族認同、英雄角色、種族問題、奮鬥精神或反映當時社會議題等。運動文學在美國已被閱讀百科全書正式收錄成為一種文類(Cocchiarale, M. amp; Emmert, S.C., 2008)。 黃光獻 0
21 運動文學題材 sport literature subject matter 當文學作品以運動做為主題(theme),其內容便必然與運動有關,換言之,運動文學的題材必然來自運動。運動文學的題材廣泛,舉凡各式運動、運動競賽、運動員、觀眾、非運動員的運動經驗或由運動衍生出的相關產業等,都可成為運動文學作品的書寫題材。題材的選擇是該作品「是否為運動文學?」的判別標準,惟有題材來自運動,該作品才可能納入運動文學的範疇。 徐錦成 0
22 運動文學體裁 sport literature type 文學作品有各種體裁(type),運動文學亦不例外。文學體裁亦稱為「文類」(genre)。運動文學的體裁包括小說、詩、散文、戲劇、傳記、報導與評論等。體裁的選擇有時因題材而定,有時因作家的才能而定。例如以某位運動員的事蹟為題材,可寫成小說、戲劇、傳記或報導,作家可依自己所長來決定體裁。但不同的體裁會影響作品意義,運動員的事蹟如以傳記體裁來呈現,會比寫成小說更具「紀實」(而非虛構)的性質。又例如要對某位運動員的畢生功過作評價,則以傳記、報導或評論的方式較適當,寫成詩就較不適合。不同的體裁,本身並無優劣之分。 徐錦成 0
23 運動作家 sports writer 以運動為書寫內容的作家。運動作家除了文學創作的才能之外,還必須具備運動的專業知識,因此常可見由運動記者兼任的運動作家;資深運動迷也可能成為運動作家。運動員轉行的運動作家並不常見。一般作家有時對運動題材有興趣,偶一為之寫出運動文學作品,但因為運動有其專業門檻,除非該作家的書寫具備專業性,且長期耕耘,否則並不能算是運動作家。 徐錦成 0
24 運動傳記 sport biography 一種次文類(sub-genre),屬於運動文學的一種。傳記必有傳主,以運動傳記來說,則傳主必然是與運動有關的人士,例如運動員、運動經理人或任何與運動相關的從業人員。運動傳記有時是自傳(autobiography),由傳主自己執筆,或請寫手整理自己的口述。有時是他傳,由他人(傳記作家,biographer)整理傳主資料而寫成。傳記是「非小說」(non-fiction),無論是自傳或他傳,傳記所記載的「事件」(event)都該是真實的,不能虛構。傳主有時不限於個人,而是團體,例如某一球隊的集體傳記。在臺灣,最具規模的運動傳記出版品是麥田出版社從1992年開始的「運動家」書系,超過50種,其中多半是國內外各種運動的明星傳記。電影發明之後,傳記的形式就不限於書,也可以是電影,包括劇情片與紀錄片。 徐錦成 0
25 運動詩 sport poetry 一種次文類(sub-genre),屬於運動文學的一種。以運動題材入詩,稱之為運動詩。聶鼎(1927-2009)曾在1991年1月出版《運動詩集》,全書共書寫102項運動,是臺灣至今僅見的一部「運動詩集」(七言古詩)。除聶鼎外,偶有詩人以運動為題材,但都未見長期經營。運動詩至少可呈現三種意義:對運動員的讚頌、運動時面對自我的反思、以運動諷諭時事。以余光中(1928-)的作品為例,他曾寫過兩首詩歌頌花式溜冰選手卡塔麗娜‧薇特(Katarina Witt, 1965-):〈冰上舞者──東德選手薇特〉(1988)與〈冰上卡門──卡塔麗娜‧薇特〉(1988);也曾寫過〈撐桿跳選手〉(1976)及〈撐竿跳〉(1993)描述選手在運動時的自我省思;更曾以三首「高爾夫情意結」(〈喉核〉(1995)、〈麥克風,耳邊風〉(1995)、〈十八洞以外〉(1996))諷諭時事。臺灣現代詩風鼎盛,相對來說,對於運動詩甚少著墨。 徐錦成 0
26 運動電影 sports film 一種以運動為主體的電影類型(cinematic genre),電影類型是商業片分類的基礎,指稱敘事方式有共同元素的一些影片。根據Ken Dancyger與Jeff Rush兩位電影評論家的說法,運動電影具備以下幾種特性:(一)主角是個有天份的運動員;(二)主角向單一運動項目挑戰;(三)只有廣大群眾基礎的運動項目才較易拍成運動電影;(四)表面上的反面人物──其他的與賽選手、隊伍、經理或老闆──的重要性遠不如主角內心的掙扎,其為自己最嚴厲的敵人;(五)影片中,不論是男女關係或男男情誼,對主角情感的安定都有決定性的影響;(六)良師(可能是父親、教練,或另一位運動員)在影片中扮演重要的角色;(七)家庭在此類型中扮演重要的地位;(八)儀式──結尾的大賽──在此類型中占有不可或缺的地位。但需提醒的是,並非或每一部運動電影都囊括這8種特性。只要符合其中幾項,一部運動電影也就成立了。 徐錦成 0
27 性騷擾 sexual harassment 是指有性意味、性暗示或性別歧視的言語、言論、文字,以及冒犯性、脅迫性或侵犯的肢體觸碰;對他人實施以性或性別有關之行為,作為自己或他人獲得、喪失或減損其學習或工作有關權益之條件者亦屬之。在多元文化的刺激情境下,原純良乾淨的校園逐漸複雜化,校園性騷擾成為教育界關心的校園偏差行為,近年,性騷擾事件也發生在一向予人健康形象的體育界。在校園裡與選手相處最久、互動頻繁者是當屬運動代表隊教練,在日常生活上遇到問題,選手第一時間幾乎會尋找教練的協助。教練在訓練選手中,做出摸胸部、摸屁股、彈下體、拍臀部、親吻、拿球拍打屁股等肢體接觸之行為;教練與選手對談時進行言語騷擾,或故意藉由互動,將視線停留在特定選手身上;或未經由選手的同意,逕行刻意碰觸特定身體部位,或從事某種程度的性指涉。綜述之行為,發生在運動方面之肢體、言語、視線、拍攝等不恰當之侵犯,皆視為具有性騷擾之意圖。 施致平 0
28 運動契約 contract 在運動領域中,為顧及教練與選手以及球團或組織的權利與義務,以不違反法律的原則,雙方商定條件並共同遵守,以文字述明做為憑證的行為。職業運動產業本質上屬於市場經濟活動,故諸多其當事人間的權利義務關係,乃以契約形式加以規範。例如:球隊和球員之間的雇傭契約,會牽涉到薪資、福利、轉隊自由等事項;球隊和贊助商之間的贊助契約,會處理紀念品販賣、比賽或場館冠名、媒體轉播等事務;球員與廣告商的代言契約會牽涉到形象利用、活動出席等內容;甚至球隊之間以及球隊與聯盟之間的諸多權利義務規範,例如球員薪資上限、主客場規範、收益分配等攸關重大商業利益的事項,其本質上也都屬於私人間的契約關係。由於絕對的契約自由往往容易導致貧富差距拉大、經濟地位不平等,故各國為控制或消弭這種副作用,往往透過立法或行政手段來改善前述副作用。 王凱立 0
29 團體協約 collective bargaining 團體與團體簽訂之書面契約。職業運動球員所組成的球員工會和球團或聯盟,針對工資、最低薪資、工時、自由球員制度或其他雇用條件,以及勞僱間或勞資間的關係,透過談判簽訂的書面協議即是一種團體協約。依據《團體協約法》,除有特別約定者外,各雇主與勞工皆為團體協約之關係人,應遵守團體協約之勞動條件。我國由於職業運動市場尚不具規模,職業運動工會之成立與功能尚不完備,未能真正貫徹職業運動的團體協約。 王凱立 0
30 豁免 immunity 免除的意思,即違規行為可以不受處罰之意。例如運動員因為治療用途需要,服用運動禁藥清單裡的藥物,可以不必受到違反運動禁藥規定的處罰,即為運動禁藥管制中的治療用途豁免。又如因為職業運動的特殊性,對職業運動聯盟限制運動員自由流動、職業運動聯盟在電視轉播權的轉讓,都可以不受反壟斷的約束,享有反壟斷的豁免優惠,亦為實際豁免的例子。 施致平 0
31 隱私權 right of privacy 人格權之一部分,指運動員個人生活免於他人侵擾以及個人資料的自主控制,以尊重其人性尊嚴的基本權利。運動員往往身為公眾人物,其在運動場上的表現即屬公共領域而難以受到隱私權的保護。但運動員的私生活是否應受隱私權之保護?抑或是應受媒體所監督,攤在陽光下?其界線變得模糊,不同的案例可能有不同的判決。運動員本身自應自我警惕。 王凱立 0
32 運動儀式(身體文化) sport rituals 運動員刻意做某些行為或動作,藉此相信可達到特定目的或能力,進而影響其整體表現。許多運動員在競賽前執行特定儀式以強化其表現。例如老虎伍茲 (Tiger Woods)在星期天比賽就穿紅色polo衫;禁忌也包括飲食內容、賽前暖身儀式、乃至賽前聽的音樂等。不論將其視為迷信或巫術,運動員對其因果關係確實是深信不疑。例如棒球球員常在球場上吐口水,而投手似乎是其中吐口水最多的人,此習慣可能源於昔日投手習好嚼食菸草,相信尼古丁可增進其表現;打擊手也有儀式,例如密耳瓦基釀酒人隊Carlos Gómez親吻球棒,對球棒講話、聞一聞,而且在打出安打後給它讚賞。有時團隊則藉由「儀式性」的攻擊,展現男性與勇士氣概,有助於提升士氣並震攝對方,如紐西蘭毛利人戰舞(Haka)便是。Schippers and Van Lange (2006)研究發現,越是頂級運動員對執行運動儀式越是重視,稱此為「儀式承諾」(Ritual Commitment),而當競賽的不確定性與重要性都很高時,更須敬謹地執行儀式。簡言之,運動儀式有助於強化運動員的信心以及控制感。準此,運動與宗教有相通之處,由巨觀視之,運動賽會的開幕閉幕便是大型的儀式,例如聖火進場點燃,引發強烈的神聖感。而在微觀方面,典禮、儀式、禁忌、崇拜物等原本都是宗教性的施為,在運動世界中已被虔誠地遵循。 李明宗 0
33 運動暴力(身體文化) sports violence 運動員的言行超出正常規範,意圖傷害對手、威脅或實際傷害對手的暴力行為。運動暴力的成因有兩個主要的理論,其一認為人類具有暴力的本能,因為遠古人類須訴諸暴力與侵略俾利於生存與繁衍;另一理論是由社會學的觀點切入,認為競賽其實是一種「擬仿的戰鬥」,由於其具有競爭的本質,因此有可能轉化為實際的戰鬥。古羅馬時期的「競技」是非常血腥殘酷的,中世紀仍有許多農村風習的暴力運動,但在「文明化過程」中,現代運動越來越無法忍受如古代競技般的流血衝突,但某些運動暴力仍然存留。 李明宗 0
34 生產要素 producing factors 指的是生產各種東西的最基本投入,即勞動、土地、資本、以及企業能力等四種資源。所謂勞動乃是由人類所提供的任何勞心與勞力。土地則是自然資源的簡稱,包括土地、森林、礦藏、河川、海洋等自然資源。資本是指「人造的」生產工具,包括機器設備、各項建築及存貨等。企業能力則是指生產者結合其他三類生產要素,從事生產的經營能力。運用本觀念在體育運動事項上的分析,可以了解不同運動產業的從業人力(勞動)狀況,例如運動員、教練、裁判、運動傷害防護師等;運動設施(土地)使用情形,例如使用的租金、土地面積大小、城鄉分佈狀況等;公私部門對於體育經費(資本)的投注,個別產業的資金多寡;運動產業的創意與行銷能力(企業能力)、各種媒體廣告數量、賽會活動辦理的獲利情形等。 葉公鼎 0
35 產品 product 一般指在物質生產領域中的勞動者所創造的具物質性的資料。廣義指具有使用價值、能夠滿足人們的物質需要或精神需要的勞動成果。產品又可分為有形及無形兩類,包括實體物質、勞務和精神產品。這些有形或無形的產品都是在一定的社會生產關係下所生產出來的,各種勞動產品均為社會總產品的組成部分。有形產品與無形產品兩者性質不同,但皆屬產業中為了消費而引伸出來的行為,簡言之,它們是用來滿足需求的物品與勞務。產品的概念,在體育運動事項的分析上,有形產品係指生產者所銷售之「實體物品」(goods)或「財貨」(commodity),在運動產業中,球具、票券、紀念品等皆屬有形產品;而無形產品係指生產者所提供之「勞務」或「服務」(services),例如運動指導、運動設施的租賃、諮詢或賽場上運動員的表現等。 賴孚權 0
36 獨買市場 monopsony 經濟學的術語,指市場上有許多賣者,但只有一個買者的情況,也稱買方壟斷、買方獨佔。在體育運動裡,職業運動產業有類似獨買市場的情況。職業運動產業中,有許多優秀運動員要賣(欲進入職業運動產業當職業運動員),但僅有該運動的職業運動球團可以購買(只有該運動的職業運動球團可以雇用該運動員為其提供專業勞務),職業運動的裁判或教練,也同樣有獨買市場的情況,眾多的職業運動裁判或教練,只有職業運動球團要聘僱,此類職業運動勞力需求市場可稱為「獨買市場」。 葉公鼎 0
37 女子職業網球協會 Womens Tennis Association 由金恩夫人(Billie Jean King)於1973年成立的女子職業網球團體,簡稱WTA。在此之前,女子網球一直不受重視,因此金恩夫人及其他八位女子網球選手在1970年9月和世界網球出版商Gladys Geldman以象徵性的一美元簽署了一份合約,讓女子職業網球運動正式誔生,並在著名的休士頓香煙廠商Virginia Slims提供7,500美元的贊助下,於1970年9月23日成立第一屆休士頓維吉尼亞煙草巡迴賽。1971年休士頓維吉尼亞煙草巡迴賽第一個賽季就舉辦了19站賽事,賽事總獎金達到了309,100美元,而金恩夫人也成為第一個單季收入超過六位數的女子運動員。WTA在1973年成立後即將所有的女子職業網球賽事整合在一個巡迴賽中,而同年美國公開賽(US Open)則第一次提供了男女相等的獎金,至此後WTA致力於爭取女子職業球員的權利。WTA總部設在美國佛羅里達州的聖彼得斯堡,其主要辦公機構目前在康乃狄克州,另外在歐洲還有一個分支機構。WTA由一個主席和一個董事會來管理,他們多數是現役球員,另外還有一些是商業顧問,理事會則為WTA提供建議。WTA根據選手們在各個賽事中的成績計算出積分,並每周公布一次世界排名,選手們的排名與在每項賽事中進入第幾輪有直接關係。 陳麒文 0
38 運動經紀人 sports agent 為運動競賽、表演等活動提供空間、代理等中介服務,並收取佣金的法人或組織。為運動產業中屬運動週邊產業(或稱運動衍生產業)的一環。對運動經紀人主要是以獲取佣金為目的、委託合約保證實施及充當委託人與第三人間的訂約媒介或為委託人提供與第三人訂約的機會。運動經紀人的功能是當運動員專心於運動訓練和比賽時,需要有專業能力的人來輔助其處理繁瑣的合約談判或職業生涯規劃,以扮演運動員、政府、協會、俱樂部、贊助商及廣告商間的中介角色。 陳麒文 0
39 有價物資 value-in-kind 贊助商以自有的資源與被贊助的運動組織或運動員透過利益交換的過程,來換取如使用商標權與販售權等之贊助權益。其中以非金錢資源贊助運動組織的部分則稱為有價物資,其包括產品和服務。企業提供其產品與服務等是很常見的贊助方式,因為運動組織的營運和個人選手的訓練及比賽本來就有許多需要採購的商品,如果能夠得到企業贊助這些物資,那麼運動組織也可減低開銷。如必爾斯藍基公司(Nike)提供大專籃球聯賽所需的比賽用球、宏碁電腦公司提供賽事所需電腦等產品和服務贊助2010年冬季奧運和2012年夏季奧運、可口可樂提供飲料和礦泉水給世界盃足球賽賽事、媒體提供版面或播放時間給運動賽會、合作金庫提供其分行據點做為民眾報名兒童運動育樂營的通路、微軟(Microsoft)提供電腦軟體服務給數項國際運動賽事、醫院提供醫療與檢查服務給職業球團等。 呂佳霙 0
40 伏擊行銷 ambush marketing 非官方贊助商運用贊助運動主體(運動組織、運動團體、運動員或運動賽會)所進行危及官方贊助商的一種行銷策略。在贊助行為中,企業廠商取得運動主體的授權,得以在媒體廣告中標明官方贊助商的身分,其對提供贊助的企業來說,是一種運動主體提供的回饋,也是贊助商應得的權利。然而非贊助商的企業,透過推廣策略的運用,企圖利用運動主體的聲望、知名度或其影響力、魅力來吸引消費者,並藉由周邊活動或廣告,暗示消費者它也是贊助商的假象,這是一種類似海盜搶奪的違法侵權行為。在企業與運動主體雙方的贊助關係中,可能因為贊助權利金的高門檻,或者贊助合約中的排他性原則,而讓其他同質性相近的企業不得其門而入,而又不想喪失難得曝光機會的狀況下,採用暗示或誘導思考的促銷手法,挑戰運動主體把關的尺度,也因為伏擊行銷的效果不錯,許多企業也都紛紛投入遊走在法律邊緣。例如:許多運動迷可能分不清楚NIKE並非2010年世足賽的官方贊助商,Adidas才是花下大把鈔票取得授權的官方贊助商,擁有合法的賽會商標使用權。不過,對於伏擊行銷的策略,運動主體也開始越來越重視,也採取相關法律行動嚇止,例如2010年廣州亞運會,中國大陸體操選手於頒獎時違法宣傳李寧牌,亞奧理事會立即介入調查,並對中國隊祭出警告。 方信淵 0
41 品牌塑造 Branding 賦予品牌定位,並為達此目的,而施行行銷策略的執行過程或活動。在差異化行銷概念中,創造產品差異化的過程,是一種方法也是一種目的。企業花大筆時間和金錢針對品牌進行一連串的行銷操作,將品牌塑造成產品名、標誌、設計、形象或任何產品元素,以形塑自身品牌在消費者心目中的形象與定位。2010年9月,全球品牌顧問公司Interbrand公布每年一度的全球百大品牌排行榜調查結果,可口可樂以704億的品牌價值,連續11年拿下全球品牌價值第一名,就是因為努力經營品牌策略。運動用品類第一名的NIKE被估計品牌有137億市值,排名全球第25名,就是透過知名運動員或團隊塑造品牌形象與價值的方式促銷其品牌。,這。 方信淵 0
42 虛擬廣告 virtual advertisement 以科技媒體輔助,將球場上的平面廣告空間以虛擬方式將標識呈現給電視觀眾。該標識會出現在球場的空白牆壁或場館表面,現場的觀眾無法察覺它的存在,但電視觀眾可看得到。為了強化企業品牌曝光與增進標識記憶的保存效果,行銷人員必須有創意地將標識放在有效的廣告時段與空間,亦可經常性的替換和更換置放點。由於有些現場標識可能干擾運動員和比賽的進行,如球場的場中央,虛擬標識可以避免這個問題。從從業者的角度來看,廣告主可以根據某一地區的觀眾推出符合在地的訊息,例如,同一場直播球賽中,美國觀眾可能看到可口可樂的英文廣告,在臺灣的觀眾看到臺灣版廣告。為了可以加強虛擬廣告的使用效果,行銷人員可以增加可使用標識的空間及在沒有標識的地方安插標識;在每一個廣告時段中播多個品牌廣告以針對各地理區域上的收看群眾;強化標識設計的創意部分,如:三度空間、動畫、增加尺寸等。 呂佳霙 0
43 聯名行銷法 affinity marketing 行銷方法之一。創造「個人化層級式的凝聚力、連結社會情感與認同感、以及與目標族群的共同消費感」。此概念混合不同的行銷技巧,例如忠誠度行銷(loyalty marketing)、關係行銷(relationship marketing)、以及資料庫行銷(database marketing)。行銷者可以透過聯名行銷的方式培養目標族群的忠誠度,提供更準確的客制化服務。在運動行銷策略中常見的聯名行銷法之一為發行球團或特定運動員的聯名信用卡,例如臺灣棒球史上第一位於美國職棒大聯盟出賽的選手陳金鋒,在當時便與銀行合作發行聯名信用卡。聯名卡通常可以搭配使用者將每一筆的花費轉換成集點的點數,而這些點數可以用來抵換運動球隊的商品、信用卡公司的商品或是贊助指定的慈善團體等。信用卡公司和行銷者也更加瞭解消費者的行為,進而設計更準確的顧客關係管理。 呂佳霙 0
44 簽名會 autograph session 行銷方式之一。運動員和球團透過舉辦簽名會的活動,增進與運動迷面對面互動的機會。運動行銷者嘗試培養消費者對其產品和服務有良好印象,透過賽前或賽後的簽名可建立與運動迷間的聯繫,也可拉近與運動迷之間的距離。尤其是這種雙方互惠和即時互動的概念,可以培養運動消費者對球隊和選手的認同、運動涉入,也可以加強對球隊或是運動球團的忠誠度和歸屬感。由於簽名會的成本低,所以對預算不多的球隊來說,是很好的促銷活動。在一些職業球隊、比賽或是國外的大學球隊,有固定的球季前或比賽後,皆有安排教練或選手的簽名會。例如2004年的中華成棒前進雅典奧運賽前球迷會的活動中,除了有球員宣誓、動力火車演唱加油歌,和加油詞票選等活動外,也在最後安排球員簽名會讓球迷與球員可近距離的互動。 呂佳霙 0
45 贊助活化組合 Sponsorship activation mix 為達到贊助目標和效益,贊助商須整合活化工具做出最適當的活化策略,藉由贊助活動發展企業品牌價值與消費者間的互動關係,並與消費者在贊助的活動中建立長久穩固的交易夥伴關係。常見的活化組合包括 : (一)傳播:透過各種媒體的露出以傳達訊息,如廣告、海報、賽會或場館的冠名權;(二)公共關係:配合公關和社區活動以增加媒體能見度;(三)網路:在贊助商的企業(網站、活動網站、社群網站等規劃贊助賽事的資訊和連結,在活動的網站上設置贊助商專區等;(四)視覺系統使用:贊助企業的識別系統必須在適當的場合露出,如在賽前賽後記者會、誓師大會、和賽會的文宣品上出現;(五)直效信件:以電子郵件或是信件直接接觸已有消費紀錄或是有聯絡訊息的目標族群;(六)賽會廣播媒體:使用現場的公共播音系統在賽前到賽後的提示或說明贊助訊息;(七)戶外媒體:使用運動場館、交通工具和公共場所的廣告空間;(八)贈品活動:藉由賽會主辦單位可以提供的權益,如門票等供贊助商擬訂產品促銷活動,或是由贊助商提供參與民眾贈品;(九)抽獎活動:提供獎品以增加活動知名度;(十)交叉促銷:數個贊助商共同促銷賽事主體或提供眾贊助商交流平臺;(十一)零售促銷:規劃贈品促銷以刺激商品銷售,如憑票根兌換商品;(十二)人員銷售:直接與消費者溝通,如電話行銷;(十三)內部溝通:凝聚企業內部向心力或激勵業務人員;(十四)授權商品:製作授權商品以延續贊助效益;(十五)招待禮遇:做為回饋客戶和獎勵員工的機會,如提供包廂席、款宴歡迎會等;(十六)展示區:在活動中,贊助商有專有空間展示其產品和服務;(十七)使用社群網站和影音網站連結運動賽會相關的運動員和官方授權音樂;(十八)善用公民品牌感性行銷的主軸:如愛迪達(贊助商)與英國奧會使用公民驕傲(We are London)的主題結合英國歌星於2010年11月推出活動。 呂佳霙 0
46 能動性 agency 社會學上在探討社會階級與運動參與率之間的關係時,所做的解釋通常都會落在「能動性理論」(agency theories)與「結構理論」(structure theories)兩者間的其中一種。能動性指個體擁有的自由選擇權,不被外力所影響而做的行動,與個人主義(individualism)、自願主義(volunteerism)、自由意志(free will)等相關。大部分的運動員贊同能動性理論。他們認為必須對自己的健康負責,且成功來自於個人持續不斷的努力。與能動性理論相對的結構理論,則主張人的行為是由社會的結構與影響力來決定的。社會學理論中,包含馬克思主義(Marxism)、結構主義(structuralism)、以及某些派別的結構功能論(structural functionalism),都強調此概念的重要性。若以選擇增進個人健康的方法為例,就算兩個不同的個體都依照自我意志做抉擇(能動性),其結果仍會有差異。因兩人的社會與家庭背景不同,其中一人可能因經濟情況不理想、社會階層較低、資源較少,因此方法的選擇就受到限制。 湯添進 0
47 馬克思主義 Marxism 認為人類社會是由利益的分歧與衝突形成的不同階級所組成。在每個歷史時期都會有衝突自總體組織生產形式中產生。而在資本主義時期,衝突存在於兩大階級之中。其一為被迫出賣勞力以求生存的工人階級(無產階級),其二為擁有生產工具、並以剝削勞工的方式來獲利的資本階級(中產階級)。馬克斯思想系統的重點在於以唯物論對社會變遷產生理解,而在這之中,階級、階級衝突、勞工、與生產形式為主要概念。運動研究相關學者如Jean-Marie Brohm與Bero Rigauer等,皆受到馬克思主義的影響,對運動有批判性的見解。Brohm認為制度化的現代運動與其組織結構皆是由資本主義團體所主導。在資本主義社會中,運動在外表上是生理與心理上自由的,但事實並非如此。運動員就像是「時間的囚犯」(prisoner of time),被嚴密且量化的時間與空間所限制。對Brohm而言,運動員與時間的關聯與資本主義的生產邏輯相同,運動的好壞只由量化的結果與產出的效率來評斷,而運動所展現的創造力與美學是被排除在外的。Bero Rigauer的想法與Brohm相似。Rigauer主張,運動由資本主義主導,與運動表現的程序化,造成「單一次元」(one dimensional)的運動員運動員的成敗是由他們的生產效率而非創造性來評斷。 湯添進 0
48 偏差行為 deviance 意指違反社會規範和準則的行為,但社會規範和準則的定義並不明確,標準也不一定,因此偏差行為常放在引號中強調。寇克力(Jay Coakley)用兩種不同的面向來探討偏差行為。第一種為絕對主義的觀點,認為偏差行為的認定標準是一條不變的準則,若與該準則相違背,即是偏差行為,且差異越大,代表偏差越嚴重。第二種為建構主義的觀點,認為若想法、特性、與行為皆在社會規範的可接受範圍內,便是「順從」(conformity),反之便是偏差行為。而偏差行為可再分為兩種型態,其一為違抗型(deviant underconformity),其二為過度順從型(deviant overconformity)。違抗型偏差行為指對規範的忽視或拒絕,進而產生如鬥毆、放水等表現,常會受到立即的懲罰,不見容於高競技運動文化中。而另一方面,過度順從型的偏差行為代表對規範(運動倫理)不假思索的接受,如為求勝利而過度訓練、犧牲健康。而媒體與一般社會大眾對這種過度順從型的偏差行為常大加讚揚,認為「真正的運動員」就該如此表現。 湯添進 0
49 菁英運動 elite sports 其一詞在多方面意味著「專業化」(professional)的意涵,指涉了嚴格訓練、高品質表現,並且通常是一份全職的工作。依據學者Gunnar Breivik的觀點,現代菁英運動全然依附於其運動員之人力和資源體系。在菁英運動的脈絡裡,運動的定義往往限於某幾項競技運動,這些運動需求細緻且昂貴的設備或器材,受到規則和賽程的限制,講求專業技術,需要專業教練以及團隊參與。獲勝做為最重要的價值主宰了一切。若以金字塔的概念思考運動,菁英運動無疑位居最高層。菁英運動往往也是國際性的運動,並且被視為推廣大眾參與運動的重要角色,如同奧林匹克運動會便激勵許多人從事體育或參與運動。Claude Cousineau認為,菁英運動能為國家帶來國族榮耀,並對經濟和政治有所貢獻,但值得注意的是,菁英運動只有少數人能參與,鮮少成為「全民運動」。運動社會學者也提醒,菁英運動承載了主流的西方價值觀內蘊支配性的意識形態。 陳子軒 0
50 運動社會學 sociology of sport 社會學是一種探究人類互動與社會組織的科學,其目的是幫助我們理解、解釋現象,並預測及解決社會問題的一門學問,據此,運動社會學做為社會學的分枝,即是深入探討人類社會當中,特別針對運動面向的學問。根據Jay Coakley與 Eric Dunning的整理,當今運動社會學包括七大關鍵論點,分別是結構功能論、馬克思主義、文化研究、女性主義、詮釋社會學、型態社會學及後結構主義。「運動社會學」一詞最早見於美國學者肯Gerald Kenyon與John Loy於1965年發表的論文「邁向運動社會學」中。不論從何觀點切入,運動社會學都強調,運動反映了社會現實,而非獨立於社會存在,運動員、教練、運動組織與觀眾都是社會的一部分,透過運動呈現的人際關係、社會組織也都是由社會所建構的,因此運動社會學兼顧個體與總體面向、行動與結構間的關係。 陳子軒 0
51 運動迷(運動社會學) sport fandom 字面上乃指喜好運動的人,相關討論則多指運動觀賞者。運動早期發展參與者與觀賞者之間並未有明確區分,隨著運動空間理性化與商業化,運動參與有人數與空間限制,兩者隨之分流。早期「運動迷」一詞使用多帶有負面意涵,隱含偏差的、危險、狂熱與成癮的等義。「運動迷」一詞亦帶有身分認同與展演的意涵,表示一個特定球隊或運動員的支持者,也透過消費、加油儀式、迷誌(fanzine)、網路等方式表達。結構與行動的交互作用則是運動社會學談論的重點。Fiske等文化研究學者以民族誌為研究方法,開啟迷群(行動)與流行文化(結構)間的論辯關係討論。運動迷不只是被動地接受運動文化賦予他們意義,在消費行為時,亦同時創造屬於自身的意義,並反饋至既有運動文化裡。 陳子軒 0
52 運動勞工遷徙 sport labor migration 包含運動員、教練、行政人員、管理者及運動科學家遷徙的行為,範圍從單一國家內、國與國之間到跨洲移轉,20世紀後半葉以來,上述運動專業人員遷徙的複雜性及強度大幅提升,在運動職業化的意識形態成為主流之後,跨國資本主義下的各運動組織以競價方式招募運動專業人才,使其不限於效力自己國家,而選擇較高待遇的雇主,此現象不限於職業運動組織,各國為爭取國際賽成績,亦會招募外國運動人才。雖然經濟因素為運動勞工遷徙的主因,但文化、政治、地理與歷史背景皆是影響因素,國際間存在某些特定遷徙路線,特別是後殖民國家與殖民母國間的流動,中南美洲足球員前往西班牙、義大利等拉丁文化國家效力,以及臺灣棒球員前往日本即為此例。運動勞工遷徙又可分為推廣運動文化的「開拓者」、停駐特定社會的「定居者」及移居各地的「流浪者」。探討此一現象時,必須關注特定流動的結構性因素,也關注個體的移民經驗,以理解其中各種權力、文化和控制等議題。 陳子軒 0
53 藥物 doping/drugs 使用人造或是外在物質藉以提升運動員生理表現並獲取更佳成績。運動社會學的討論,以Merton的偏差行為理論為主,此乃延續Durkheim討論現代社會的「脫序」(anomie),認為運動員在高度需求與動機下,為獲取高度回報進而不惜使用非法藥物,在Merton提出的四類偏差行為中(順從、儀式、創新、逃避),藥物使用屬於創新型,因為此類行為接受運動員的普遍價值,但卻拒絕為社會所接受之手段。使用藥物的行為也與社會階級有關,由於中下階級冒險所獲致的潛在相對報酬與利益較高,因此較易涉入藥物使用的行為。藥物使用亦是一種運動次文化的展現,藉以對主流價值的挑戰。欲達成對藥物使用的社會控制,Luschen認為有三層面:鉅觀的法令規範、中觀的類法令規範(如運動賽會組織的藥檢系統)以及微觀的內在自我控制。 陳子軒 0
54 運動分級 sport classification 評估身心障礙者的運動能力和醫學功能,其評定標準由各類國際身心障礙體育運動組織的醫學委員會制定,進而規劃參與合宜的運動比賽項目,以求最佳效益並且確保競賽盡可能在公平、公正和安全中進行。每位身心障礙者的運動能力皆具差異性,為求運動比賽的公平性與可看性,身心障礙運動員比賽前,需要進行體育賽事的醫學評鑑。。運動分級依據身心障礙者的主要症狀加以分類,即使在相同的症狀中,運動能力也不盡相同。運動分級的種類,包括醫學分級以脊椎損傷者為主、功能分級以腦性麻痺者為主、運動能力分級以智能障礙者為主、障礙別分級以聽覺障礙和視覺障礙為主、一般分級以身心障礙運動能力為主、融合分級以各類身心障礙為主。 尚憶薇 0
55 輪椅運動 Wheelchair sports 肢體障礙者乘坐輪椅從事的運動是為輪椅運動。包括脊髓損傷(spinal cord injury)、小兒麻痺症(poliomyelitis)、截肢(amputation)、脊柱裂(spina bifida)等肢體障礙者都只能從事輪椅運動。在第二次世界大戰期間,戰爭的摧殘使得肢體障礙者大幅增加,在經濟條件、醫療設備不完善的情況下,英國脊髓損傷中心主任路德維希‧古德曼(Ludwig Guttmann)為了提供更好的照顧且加快恢復速度,提出利用輔助性的運動或遊戲,來消除脊椎損傷患者長期住院的無聊,並做為復健治療方式。最早於1948年英國舉辦第一屆的殘障運動會,由16位脊髓損傷的男、女運動員坐輪椅進行比賽,直到1960年代在羅馬舉行的第十七屆世界奧林匹克運動會,才將殘障者的比賽項目納入其中。2008年北京帊拉林匹克運動會,共包括輪椅籃球、輪椅桌球、輪椅網球、輪椅撞球等20個輪椅運動項目。 尚憶薇 0
56 年齡選材 age selection 透過生物年齡來判斷或選擇優秀運動人才。選材成功是訓練成功的一半,通過各種管道和途徑,把具有天賦的優秀運動員篩選出來。人的生長發育過程,可用兩種年齡來表示,一個是生活年齡,也就是日曆年齡;另一個是生物年齡,以發育程度來表示,是受遺傳、環境等因素的影響。生活年齡與生物年齡並不一致,生活年齡不能真實地反映人的成熟程度,而能真實反映人體成熟程度的是生物年齡;生活年齡的運動能力,是因提早發育與成熟而暫時領先,而生物年齡是以骨骼的發育與生理成熟程度,也是成為頂尖運動員的關鍵。因此,在選材時,不僅須區別其發育程度,並須以發育程度分組(即用骨齡分組),對其形態、機能、素質、心理、技術、成績等做出客觀而正確的評價。 林如瀚 0
57 技術訓練方法 technical training methods 訓練動作技術的手段和途徑。技術可以看作一連串動作過程的組合,藉由這些組合的形式與內容,確保並促進身體動作的完成。為了獲得佳績,運動員需要完善技術,以最有效及合理的方法表現。技術越完美,達到一定成果所耗能量越少。合理、有效地完成動作的方法,是一種理想的模式,是通過訓練實踐和科學研究創造出來的,並隨著訓練實踐和科學研究的發展而不斷創新。由於運動器材和場地設備的革新和完善,運動技術需要不斷去適應和改變,以新的技術替代舊的技術。所以技術訓練不但要使運動員熟練掌握現有規範化的運動技術,還要不斷革新和創造,探索新的技術,使完成多樣化的動作更為合理和有效。 林如瀚 0
58 運動技術診斷 sports skill diagnosis 運用運動相關學理和方法,對運動員的運動技術進行分析研究,並對其進行評估。運動技術進行評估或診斷,內容包括兩個方面:一方面對其所採用動作技術的適用性進行評價;另一方面對其動作技術各環節的合理性與質量進行評價。確定診斷指標的依據有三項:(一)選擇對決定運動成績具有主要作用的動作技術環節進行診斷;(二)選擇代表運動技術之力學及參數做為診斷指標;(三)選擇指標與項目的特性相呼應。 林如瀚 0
59 協調性訓練 coordination training 提高行動調節能力的訓練。協調性與速度、肌力、耐力和柔軟度等運動能力有密切的關連。協調性指身體作用肌群之正確時機、動作方向及速度恰當,平衡穩定且有韻律性。協調性除了遺傳、運動員心理個性的影響外,尚有肌力與肌耐力、動作技術純熟度、身體重心、動作韻律性、肌肉放鬆與收縮以及柔軟度等。協調性訓練可採用:(一)不習慣動作之各種身體練習;(二)逆向完成動作;(三)改變已習慣動作的速度與節奏;(四)以遊戲方式完成複雜動作;(五)要求創造性地改變完成動作方式;(六)採不習慣組合動作,使已掌握動作更加複雜化地練習;(七)改變動作空間範圍;(八)利用器械或自然環境做各種較複雜練習;(九)適時用信號或有條件刺激使運動員做改變動作之各種練習。 林如瀚 0
60 定性分析 Qualitative analysis 針對研究對象進行質性方面的分析。1970年代初期的運動生物力學研究,多半採用攝影分析法,從影片中去了解人體在整個運動過程中的移動情形,此為定性分析之開端。定性分析原是分析化學中的一個部門,主要是指用來鑑定及決定存在於物質中組成的分析過程。在科學教育與社會科學,運動技術的教學與訓練過程中,體育老師與運動教練須對學生或運動員的動作提出其動作之優劣,做為學生或運動員修正動作的參考,因此以定性分析法來研究運動技術的優劣,對於說明動作優劣及解決運動技術的問題等的方式。定性分析主要是解決研究物件「有沒有」、「是不是」的問題,定性研究分為三個過程:(一)分析綜合;(二)比較;(三)抽象和概括。然而定性分析運動技術時,亦存在著幾個必須釐清的問題,例如假說(模式)的形成依據、研究的信效度及觀察運動技術方法等。 林如瀚 0
61 柔軟度訓練 flexibility training 關節活動能力之訓練方式。柔軟度在運動訓練中是完成大幅度運動技能,以及增加快速完成動作的先決條件。能否大幅度完成動作取決於關節活動的範圍,而關節活動的範圍應大於動作本身的要求,因此運動員應保有適當的柔軟度,並在安全的範圍下發展柔軟度。柔軟度能減低運動傷害機會並使動作效能最大化。一般伸展技巧有兩種:(一)靜態伸展:持續的維持一種伸展姿勢;(二)動態伸展:肢體或肌肉收縮快速情況下,關節所能伸展的動作範圍。靜態伸展比動態伸展為佳,因為傷害機率較少、造成較少的肌梭活動,以及痠痛機會較小;動態伸展時刺激肌梭會產生伸展反射,故造成肌肉的收縮,這種型態的肌肉收縮與肌肉伸展剛好相違背且可能增加傷害機率。 林如瀚 0
62 科學選材 scientific selection 是指運用現代科學理論、方法和手段,客觀地測定人體某些數據和指標,以此預測其未來的競技能力。科學選材關係到遺傳學、型態學、生理學、統計學和訓練學等多種學科領域。仔細來說,運動科學選材應包括身體體格和形態、生理機能及其衍化而出的體能條件、運動技術分析和創新動作、心理素質和心智能力,最後運用科學的理論,經過觀察、測驗、判斷,把條件優越,適合運動的人才挑選出來,進行有組織、有系統的訓練。例如:籃球、排球、跳高等運動項目,它需要身材高大的運動員;籃球、游泳等運動就會要求上肢較為長一點的運動員等。現今隨著科學的日益發展,訓練方法的更加客觀和科學化,創造優異的成績,科學的選材就是成功的一半。 林如瀚 0
63 重量訓練 weight training 增強肌力的訓練方式之一。重量訓練是以增加阻力負荷來訓練肌肉的一種方法,其特色是可針對個體所要增進的特定肌群,給予漸進的負荷,使其增加機能。通常利用來自外在的器械、重量或個體本身重量為負荷,施加在身體或肢段上,使之產生抗阻作用,並主動持續反覆肌群收縮、關節活動的運動位移現象。重量訓練可有效改善肌力、肌耐力與爆發力,因此成為運動員或運動愛好者常用來改善生理條件的訓練項目之一。重量訓練主要是以超載、漸增阻力、金字塔系統以及特殊性等原則,利用啞鈴、槓鈴或其它重量訓練器械,對肌肉施以高強度的負荷訓練,增加肌肉橫斷面積、改善神經肌肉的支配機能、使肌肉接受更高的神經刺激頻率、增進肌肉自身和肌肉間的協調能力,以及使更多的運動單位參與收縮,進而增加其最大肌力、爆發力或肌耐力等運動表現。目前四種被定義常用的重量訓練方法有:常數抗阻訓練、等速訓練、等張訓練與變數抗阻訓練。 林如瀚 0
64 訓練日誌 training diary 紀錄每日訓練的情形及心得的日誌。訓練日誌是反映運動員訓練過程最詳盡的資料,與訓練檔案相比,訓練日誌最顯著的特點在於它出自運動員的手筆,頻繁往返於教練與運動員,最後保存於運動員之處,記錄訓練日誌有助於分析運動員自己的訓練特點,篩選和優化適合本身的訓練方法手段,調控訓練負荷。記錄訓練日誌時,首先是對當日訓練過程的回憶,隨之是對訓練反應的描述,從而引發對訓練的體會和建議,有助於對專項本質特點和各種技、戰術的理解,促進訓練效果的提高,教練也能藉此體察運動員的心態與機能反應,擬定訓練計畫。 林如瀚 0
65 訓練科學 training science 運用科學化分析協助訓練的訓練方法。訓練科學是人們對於運動訓練和運動競賽的知識體系,它由基礎理論科學和應用科學兩部分組成。應用科學是一般訓練學和專項訓練學兩部分組成,基礎理論包括生物科學、心理科學和社會科學,訓練科學的實踐任務是指導教練員、運動員進行合理有效的訓練和競賽,消耗最小的資源獲得最大的運動技術成就。其任務在運用各種方式描述因果關係,其重要方法有:(一)用實驗觀察的方法篩選出「真正有效的原因」,以控制結果;運動員的神經、肌肉能量的消耗是有限的,須排除無謂的能量消耗,以提高訓練的效率;(二)用數學的方法建立各種因果關係的模式,數學的公式可使各種因果關係的描述更為準確,排序更加合理,但數學方法須建立在實驗觀察所獲得的資料基礎之上,純粹的數學運算是推導不出因果關係的;(三)用理論解釋的方法做定性描述,其定性描述可以是「規律解釋方法」,也可以是「結構解釋方法」。 林如瀚 0
66 訓練檔案 training file 紀錄運動員訓練相關資訊的檔案。運動訓練過程中為進行有效控制,須建立一套完整的訓練檔案,訓練檔案有助於探索、總結訓練規律,運動員的訓練經歷和各階段訓練特徵的訊息收集及綜合分析,以掌握各專項以及運動訓練的普遍規律,豐富運動訓練學和各專項理論,促進訓練的科學化程度。每位運動員的下一個訓練年度、制定目標和安排計畫,都須建立在運動員訓練史和現狀診斷、訊息分析的基礎之上;此外,訓練檔案也是訓練管理部門進行有效工作的必要文件,系統性、完整地訓練檔案對訂定訓練的戰略目標和進行日常的檢查評定有其重要性。訓練檔案的主要內容包括三大類:(一)運動員的一般情況、訓練經歷簡況、比賽成績等;(二)不同時期的狀態診斷:身體型態、機能、心理、運動素質、技術及戰術等;(三)各種類型訓練計畫及執行情況。 林如瀚 0
67 專項體能 specific physical ability 是指所具備體能應符合訓練項目比賽的特殊及專項性。在進行專項體能訓練時要注意訓練的強度、反覆次數以及休息時間等,配合訓練計畫提高運動表現使運動訓練的效果提升。專項體能訓練的編排,主要是透過配合設計盡可能模擬運動場上的情境,針對運動員所需求的生理反應進行偵測與監控,以確實反應出選手在比賽時的生理狀況,進一步地提供教練與選手在訓練課表與內容上的調整依據。例如:籃球專項體能的測驗方法則有雙手快速傳球、SEMO敏捷性測試、28公尺運球、曲線運球、單手擲遠、5公尺滑步折返、運球、傳球及防守步伐、運球上籃、快傳、S形運球、擲藥球、六角圖形等。 林如瀚 0
68 教練角色 coach role 運動教練所扮演的角色。運動教練主要在協助運動員或運動團隊發揮潛能,進而達到好的成績表現。教練同時兼具多重身分,可能在不同的情境,扮演不同的角色,並適時的改變其角色。運動教練扮演多種角色,領導模式不僅要配合自己的性格,同時也要考慮運動員的需要及團體目標,教練扮演的角色包括:(一)領導者:為達成目標,在訓練時擬定合理及有效的訓練計畫,並致力選手之間的合作,以發揮個人及團隊合作的能力;(二)模範者:教練的一言一行會影響選手,不論在比賽前後或比賽期間,教練的舉動均應適度合宜;(三)訓練者:教導該項目的技術,使其獲得正確的技能,以及戰術的演練和應用,訓練選手自立自主、自律積極的心智;(四)朋友或長者:適時地給予選手支持和鼓勵,經常與選手做面對面的溝通,了解選手的心理,以增進彼此之間的感情;(五)其他角色:包括心理學家、輔導者、家長代理人的角色。 林如瀚 0
69 教練職責 coaching duties 運動教練的職掌與責任。運動教練的職責是提供方法和資源,協助運動員或或運動團隊達成既定目標,其內容除涵蓋領導、管理的決策性工作外,還包括決策過程、引起動機的方法、提供回饋、建立人際關係及提升團隊的信心。教練是運動團隊的總指揮,掌握著運動團隊發展與表現,擔負重大的職責與任務。高競技強度的運動團隊和休閒型的運動社團,因為型態不同,教練所肩負的職責也有所差異,運動教練的職責有三:(一)為達成目標擬定練習計畫,訓練選手,提升運動技術;(二)管理並指揮所屬運動員,使所屬運動員對團體產生向心力;(三)判斷訓練對選手的身心以及有關訓練環境比賽對選手等狀況,達到知己知彼百戰百勝之效。 林如瀚 0
70 運動生化機能選材 movement biochemistry function selection 運用生化機能選取潛力運動員的方法。生化學是研究生命的組織中一切的化學變化,借化學分子式來表明身體多種化合物聚集情況,觀察其在人體中的變化,藉以了解身體機能情形。運動員體內一系列生化變化是有機體對訓練負荷承受能力的客觀反映,透過其生化變化,可準確了解運動員對於訓練負荷的適應程度,人體生化學過程與新陳代謝的特徵,會直接影響人體生理機能及體能表現。以田徑中長跑選手為例:(一)可測量負荷前後心跳率變化,運動員在極限負荷後心跳率上升180次/分,休息1分鐘下降到160次/分,休息2分鐘下降到140次/分,休息3分鐘下降到120次/分左右,由此證明這類運動員心血管功能較好,且耐乳酸能力較強;(二)運動員的最大攝氧量值越大,乳酸出現大量堆積的最大攝氧量百分比就越高,表示耐力越好。藉由運動員生化機能的評定,可充分的發掘運動員的潛力,提高運動員競技水平。 林如瀚 0
71 運動技能選材 selection of motor skills 藉由人體運動中掌握和有效地完成專門動作的能力來選取運動人才。運動技能的形成是由簡單到複雜的建立過程,並鞏固和發展階段性的變化和生理規律,不斷地重複「測試-訓練-測試」的過程,反覆地考察分析研究,再逐級篩選,最後把適宜從事運動訓練的人才選拔出來,再加以訓練成為優秀運動員。許多運動中,特別是耐力型或是高負荷量是成功的重要關鍵,要能夠在訓練期間展現出運動員的運動能力和身體恢復能力。例如,跳遠運動要求在高速助跑中準確有力地完成起跳,助跑速度是決定跳躍成績的重要因素,彈跳力是選取立定跳遠、立定三步跳遠、助跑垂直跳、後拋鉛球等測驗項目,皆可反映出運動員的彈跳力、爆發力和全身協調性。選材時不僅要重視運動素質的整體發展水準,還應考慮不同專項的運動技能表現。 林如瀚 0
72 運動技能遷移 movement skill transforms 先前獲得的運動技能和概念,有效遷移到學習新技能的能力。其說明技能學習對後來的學習和技能表現反應出獲得或失去的能力,視為某些技能的練習結果或經驗使然。影響學習遷移的關鍵是不同技能之間的相同元素,相同的元素越多越有利於學習遷移;元素間相異性越大越不利於學習遷移。運動員若儲存運動技能後,一旦學習新技能時,在產生新技能的同時與原先記憶留下來的技能發生接觸,則原有的記憶被激發,並和參與新技能建立的神經通路相聯繫,或改變既有的神經通路,對新技能的產生發生影響。例如:跳馬與急行跳遠,其中跳躍是共同的元素、短跑與跨欄的共同元素為跨步與推蹬,以上動作敘述皆可說明運動技能的相互遷移。 林如瀚 0
73 運動負荷 sports loading 是指人體在運動活動中所承受的生理刺激。按其對人體產生刺激的性質,我們又把運動負荷相應地分為負荷強度和負荷量兩個方面。這種劃分的意義在於:一方面便於我們了解、認識並研究運動負荷,而更重要的是便於安排和調節。負荷量與負荷強度之間又存在著明顯的反比關係,即提高負荷的強度,則要相應減少負荷的量:增加負荷的量,則要相應降低負荷的強度。大強度和大量的練習(如用很快的速度跑相當長的一段距離)個體承受不了,而小強度和小量的練習(如用慢速跑一段很短的距離)又難以獲得起碼的練習效果。在運動實踐中,安排和調節運動負荷,一般是通過調節影響負荷量和負荷強度的各個因素來實現的。 林如瀚 0
74 運動素質選材 movement quality selection 藉由運動天賦及競爭潛力的運動基本能力來挑選運動人才。選材是運動訓練的前提或初始階段,挑選具有良好運動天賦及競爭潛力的人,參加運動訓練的測試和選拔過程。根據醫學研究報告,證明人體受遺傳的影響很大,尤其是血型、身體形態、運動能力和身體機能等都有不同程度的影響和作用。運動素質並不是孤立存在發展的,其之間是相互影響、相互促進和相互制約,每個運動素質都是由肌肉活動表現出來,而運動素質的好壞,決定運動員對運動技術、技能掌握的快慢和好壞。運用素質選材的目的是將具有運動特殊先天潛力的人發掘出來,給予專門的訓練,使先天的運動能力達到充分的發揮與發展,而成為頂尖的運動員。然而,不同的運動項目要求的素質也不同。例如:短跑者需要速度;長距離跑和滑冰選手則需要有氧耐力;跳高、跳遠等跳躍運動需要下肢的爆發力等。 林如瀚 0
75 運動訓練 sports training 藉由訓練來發展運動員的身體機能和提高專項運動技術水準的過程。訓練的本質就在於改變運動員身體順序狀態,進而產生程度不同的影響和調整機體的整體發展。運動訓練為運動員掌握和提高運動技術、戰術,打好身體基礎並創造優異成績。運動訓練分一般身體訓練和專項身體訓練。一般身體訓練旨在增進運動員的身體健康,提高各器官系統的機能,全面發展運動素質,改進體形。專項身體訓練旨在發展專項運動素質,並使體形適應專項要求。通常以多種多樣的訓練方法和手段,發展運動員的力量、速度、耐力、柔軟度、敏捷等運動素質和專項運動素質(如足球運動員的速度耐力、投擲運動員的爆發力、體操運動員的柔軟度等)。運動素質的發展愈高愈有利運動成績的提升。 林如瀚 0
76 運動訓練計畫 training plan 運動訓練具體且可行的遵循方針。為達到某種訓練目的,根據運動訓練過程的規律和專項運動特點,針對運動員個人能力診斷現況,結合訓練的主客觀條件及配合實際的訓練經驗,制定一套具有前瞻性和系統性的計畫,加以實施。透過事前合理的計畫,設法打破運動選手個體原則的「一般生物適應」平衡狀態,經過艱苦訓練後使運動選手個體在更高水準產生新的「訓練生物適應」平衡狀態。在訓練前依據運動選手的各種現況事實,結合訓練主客觀條件擬訂具體可行的訓練計畫,做為實施訓練工作之依據,以實現最終的訓練目標。運動訓練計畫是一個講求方法與科學的程序,使運動員邁向高水準的訓練與表現,是有組織、有結構的訓練安排。可分為:(一)準備性—對運動員起始狀態的診斷和建立訓練目標;(二)指導性—訓練階段的劃分及各階段訓練任務的確定;(三)實施性—訓練的具體手段和各種手段量度的大小;(四)控制性—訓練效果的檢查評定。 林如瀚 0
77 運動訓練評量 sports training evaluation 針對運動訓練的訓練成效做綜合性評價的歷程。運動訓練評量區分為以下兩類:(一)訓練條件之評量(包括訓練計畫評量及訓練設施評量);(二)運動選手綜合表現之評量(包括選手比賽成績、體格、健康、體能、運動技術等)。在運動訓練計畫裡使運動實作理論和科研密切地、有目的地結合的重要手段,亦是研究運動規律原理和進行分析的基礎。訓練過程中詳細記錄和評價實際訓練,才能進行合理的訓練,教練也可透過諸多的資料處理分析,建立訓練檔案資料,了解運動員負荷紀錄和競技能力的訓練效果。 林如瀚 0
78 運動訓練管理 sports training management 經由管理的過程,有效達到運動訓練目標。運動訓練管理是管理人員,依運動訓練的客觀條件及資源,運用有效的手段、方法及策略,為了提高效能,逐步實現訓練工作目標,對運動訓練系統進行不間斷的計畫、組織、任用、指導及控制等職能,並透過不斷地執行與考核的過程,逐次達成訓練目標。運動訓練重在計畫,而計畫是管理的職能,是透過組織、任用、指導及輔導運動員或團隊各方面的活動,實現計畫的目標。管理者必須了解計畫的管理,才能使計畫內容和管理落實。 林如瀚 0
79 運動競賽要項 the entry of sports competition 運動競賽的重要要事項。運動競賽是競技運動的顯著特徵,除了獲得錦標榮譽外,具有多種價值功能,使競技運動更為普及化、正規化、高度化、職業化、國際化。影響競賽的條件有主觀和客觀兩種:(一)主觀條件:1.原有體、技、戰術的水準。2.運動員身體的狀態與適應能力。3.運動員個性心理特徵與競技心理品質。4.比賽的心理準備程度;(二)客觀條件:1.場地、器材、光線、顏色之環境條件。2.比賽日程、賽制排列、參加隊數、人數。3.氣候、溫度、溼度、風向等自然條件。4.裁判、執法人員、工作人員之水準。5.環境交通、休息、服務之提供。6.觀念素質、傾向性、各種叫聲與動作。7.對手強弱、相互制約以及交戰勝負次數。8.賽區生活條件、居住環境、時差。9.運動團隊的社會心理環境。任何一項運動競賽活動,無論是規模宏大的世界大賽,還是二、三人之間的趣味性角逐,都是由參賽活動的人群、競賽活動的物質條件及競賽活動的組織管理這三個子系統所組成。 林如瀚 0
80 選材方法 selection method 挑選運動人才之方式。運動科學選材最簡單的意義是利用科學方法來發現運動天才,使其先天遺傳或後天努力的行為條件,在運動上有出眾的表現和天賦。一般來說選材有六大方法:(一)家系調查:運用遺傳學的觀點與方法來分析、判斷和觀察被選者運動能力發展趨勢受家系影響大小的可能性,對盡可能減少失誤,提高預測判斷的準確性有重要意義;(二)體格檢查:進一步了解被選者的健康狀況,有無影響運動能力發展的各類疾病與身體缺陷;(三)鑑別發育程度和分型;(四)測試:通過對被選者各種選材指標的實際測試,是獲取有關被選者運動能力現實狀態各種訊息的手段;(五)評價:對測試結果進行綜合評價,並結合家族調查、一般體格檢查和發育程度鑑別結果進行綜合分析、判斷,是選材工作步驟的最後環節;(六)試訓觀察與選育結合:運動員須經過一段試訓,以便進一步觀察期訓練的可塑性及運動能力提高幅度。綜合上述,只有將選材和育材有機的結合,才能提高選材和成材的成功率,並在選育結合的過程中,進一步完善選材指標、評定標準的方法。 林如瀚 0
81 選材指標 selection index 挑選運動人才的依據。運動選材目的在於發掘運動的潛在能力,以利透過系統化、組織化、科學化的訓練,創造出類拔萃的運動人才。選材依據如下:(一)形態測量:重量與長度幅度;(二)運動能力測量:體能與技術;(三)心理因素測量:認知心理特徵測量、心理特徵評定、神經類型測量;(四)身體機能測量:體內各系統之綜合表現,心肺機能越強則能承受越大之負荷;(五)生化學因素測量:酸鹼度、能量代謝等;(六)遺傳因素選材:運動員雙親遺傳基因。不同的運動種類,需要不同的身心特質,選材也不盡相同。有了科學的選材方法,並且經過科學的訓練,較能創造出優異的運動成績。 林如瀚 0
82 選材原則 selection principle 挑選運動人才的方針與準則。選材是指參加某一專項在某一個時間或階段的比賽而選拔運動員,並進行訓練。德國Schneider提出運動員選材五大原則:(一)某一具體時間所存在的運動才能不是天生的,而是在解剖-生理先天前提的基礎上,在活動中發展而成的。同時亦只有透過活動才能表現出來;(二)判斷運動能力牽涉到許多專門工作,要綜合考慮技能、知識、動機和興趣等多種因素;(三)選材的標準必須從未來最好成績的結構中引申出來;(四)對預備運動員運動能力的評定應包含對未來成績的預測;(五)在長期訓練過程的每一個階段中只能為下一個階段進行造材,因此每一個訓練階段的任務都是為下一個階段創造前提。 林如瀚 0
83 遺傳選材 genetic selection 發掘具有運動特殊先天潛力的人,給予專門的訓練,使其先天的運動能力能夠得到充分的發揮與發展。運動選材目的在於發揮運動才能的潛在能力,以利透過系統化、組織化、科學化的訓練,創造出類拔萃的運動人才。而遺傳和人體的生理機能有著密切的關聯,科學研究指出人體受到遺傳的影響,尤其是血型、身體形態、運動能力和身體機能都有不同程度的影響與作用。若能經由不同的基因特徵進行運動員運動項目的篩選,如耐力型或爆發型,有效運用運動資源及科學化訓練,以使運動員的潛能得以發揮。 林如瀚 0
84 運動壓力管理 sports stress management 選手在運動競賽心理受到威脅時,所產生負面情緒反應的控制。運動員在運動情境中之所以有壓力產生,主要是運動員認知到自己的能力和外界環境的需求有相當的不平衡。運動競賽壓力產生的過程有四個:(一)客觀的競爭情境——結果不確定,但有一定的重要性;(二)主觀的競爭情境——所面對環境的需求和自己認知的評估;(三)生理反應—心理擔心的同時,生理上的反應如心跳加速、血壓上升、肌肉僵硬等;(四)結果表現不佳。要降低運動員在比賽中的壓力須從心理的認知評估及生理反應方面來著手。心理評估所造成的壓力就是當選手自認能力不足以應付面臨的狀況時所產生的壓力,在調適方面有二個管道:第一個是在競賽中不要把焦點放在輸贏結果上,而是著重在特定的動作執行上。第二個就是增加運動員對自己能力的信心。壓力的產生來自選手的生理變化,而影響其正常表現,其處理壓力的方法可採用肌肉漸進放鬆法、意象放鬆法、呼吸放鬆法以及生物回饋法(如監控腦波、心跳、血壓、皮膚溫度、肌肉緊張度、皮膚電阻反應等)。還可以自我對談的技巧來消除壓力。 林如瀚 0
85 運動競賽情蒐 sport competition information collection 針對運動競賽的對手及相關資訊進行情報蒐集。運動情報包括與運動訓練有關的重要知識與訊息。不論是教練或是運動員,皆通過不斷地交流以及訊息的獲得,進而發展更好的訓練方式,達到更高水準之優異成績。情蒐包括:吸取先進國家的訓練理論與方法、創新的動作技術、戰術與訓練方式、引進最新的技術性科學儀器、了解對手的狀況和特點。情報蒐集具有時效性(惟有合時的情報才有益處)、針對性(依照時期、對象等)、廣泛性(廣泛蒐集並分析)。有了適切的競賽情蒐,能更加了解訓練強度以及時間對於訓練成效之影響,在比賽前、中也能針對對手之特性進行分析、判斷來實行戰術變更。尤其是現代運動不斷地更新變化,情報之蒐集更是不可忽視。 林如瀚 0
86 滾球遊戲 Ball-Rolling game 雙方運動員在規定的場地上用手投擲球進行對抗的遊戲。滾球起源於法國馬賽,至今已擁有百年歷史,是較休閒的運動,沒有嚴格的場地、服裝及球具限制,三五好友只要人手一球,圍個圓圈就能展開一場滾球大戰。滾球玩法不難,擲球姿勢有點像保齡球,但是球小得多,標準場地是在4公尺×12公尺的無障礙土壤或草皮,球員分為A、B兩隊競賽,每隊3人,每人每局有擲兩球的機會,所擲的鐵球直徑7至8公分,重量600至800公克,比賽先由一方擲出一顆木製的小色球,接著兩隊開始以色球為標的擲球,擲球動作可用丟的、拋的、滾的,總之以越接近色球為目標。每一局的比賽,兩隊要依序擲完手中所有鐵球,如果A隊所擲出的某一顆鐵球是所有球中最接近色球的,則A隊得到一分,接著再以B隊最靠近色球的鐵球與色球間的距離為半徑,畫出一個圓圈,計算在此圓圈中還有多少顆A隊的鐵球,每顆算一分,以此類推再開始下一局的比賽,直到某一隊先得到13分為贏家。 紀偉民 0
87 負責任運動 responsible sports 運動參與者在參與過程呈現正向守法態度。一位運動員、教練、觀眾及直接和間接的運動參與者,只要有機會都應該學習對運動付出社會責任和環境責任,面對整個運動文化、環境的變化,必須利用專業工具和專業知識,確保運動參與過程中的健康、效益、安全及責任。負責任的運動透過運動員、教練、觀眾及所有運動參與者,支持運動參與過程中,應確保各種參與運動的相關措施是合乎法律、倫理規範及安全的,在參與運動的過程中保有正確及健康的態度,確保運動參與的環境是安全及永續的,讓運動參與是一項良好而美好的過程,每位參與者都能夠支持與獲得良好的人格發展和負起保護自己、他人與社會的責任。 洪煌佳 0
88 主場優勢 home advantage 有主、客場賽制的運動比賽中,主場隊伍勝率超過五成的現象(Courneya amp; Carron, 1992)。普遍而言,在籃球、棒球、足球、板球等大多數的團隊運動項目都存在這樣的現象。Courneya與Carron認為主場優勢主要受到四種因素所影響,分別為群眾(crowd)、旅行(travel)、學習/熟悉(learning/familiarity)與規則(rule)。群眾因素是指觀眾數量、密度與行為等群眾的特性;旅行因素是指旅程、距離與時間等;學習/熟悉因素是指運動員對與運動場館、練習情境的熟悉程度等精熟經驗;規則因素是指運動競賽中包含競賽進行、裁判與器材等條件。這四種因素中以群眾因素對於主場隊伍表現的影響力最為顯著,主要與社會助長效應有關。雖然許多研究發現支持群眾是造成主場優勢的主要因素,但是也有些研究者主張:在壓力很大的時候,支持群眾反而會讓主場隊伍表現變差,而成為主場劣勢。 廖主民 0
89 社會焦慮 social anxiety 個體因為社會情境所引起的焦慮(Leary amp; Kowalski, 1995),也就是個體因為預期或實際有他人在場,與他人互動,及被他人評價而產生的不安情緒。當一個人越想要在他人面前呈現出某種特定形象(自我呈現動機越高),而且越沒有把握自己是否能夠成功呈現該特定形象時(自我呈現效能越低),社會焦慮會越高。運動場域本身就是一個技能及身材會受到他人評價的社會環境,尤其在高度競爭的場合或容易展現身材的情境(如健身房與游泳池等),社會焦慮可能會減低個體的運動樂趣,甚至讓個體避免參與運動(Leary, 1992)。在運動領域中與社會焦慮有關的議題也包含了競賽焦慮(competitive anxiety)及社會體型焦慮(social physique anxiety)。了解因為與他人競賽及擔心他人對自己的身材的負面評價所產生的焦慮,有助於藉由降低社會焦慮來提高運動員及一般健身運動參與者的運動動機、樂趣與表現。 廖主民 0
90 教練行為觀察系統 Coaching behavior assessment system, CBAS 觀察及記錄運動教練行為的觀察工具。教練行為觀察系統是Smith, Smoll, Hunt (1977)根據運動場域觀察與相關研究分析後,所發展出的觀察工具。此觀察系統標記兩大類,共12種的教練行為,兩大類分別為反應行為(reactive behaviors)與自發行為(spontaneous behaviors)。反應行為是指教練對運動員表現的回應,包含運動員有成功表現時的增強(reinforcement)與不增強的反應;在運動員表現不佳時,教練的錯誤隨因鼓勵(mistake-contingent)、錯誤隨因技術指導(mistake-contingent encouragement)、處罰(punishment)與忽視錯誤等反應;以及在運動員出現不當行為時,教練的維持秩序(keeping control)反應。另一方面,自發行為是指教練在沒有特定事件下自動自發的行為,包括比賽與訓練有關的教練行為:一般性技巧指導(general technical instruction)、一般性鼓勵(general encouragement)與組織(organization)的行為;以及與比賽和訓練無關的一般性溝通(general communication)教練行為。本觀察系統已在多個教練領導行為的相關研究中被使用,並有研究以此觀察系統為基礎來進行教練行為改造教育。 廖主民 0
91 觀眾效應 audience effects 運動領域中觀眾對表現者的表現所造成的影響。有他人在旁觀看或有他人一同競賽時,運動員的表現會比在單獨時來得好,這種現象被稱為社會助長效應(Zajonc, 1965)。但是有時觀眾不僅不會助長表現,甚至會抑制表現。工作的性質、表現者的熟練度、表現者的信心及情境的重要性等因素會影響觀眾效應。當運動員執行的是較單純且不需要複雜協調的動作,或者已經練習到精熟的程度,運動員的信心較高,或表現失敗不會有嚴重後果時,觀眾會促進表現。但是,當動作是較複雜的,不熟練的,運動員的信心低,或者表現失敗會帶來嚴重後果時,觀眾就會抑制表現。觀眾效應經常解釋為主場優勢,運動員在主場比賽時比較不會焦慮,有較高的動機且較能專注。 廖主民 0
92 平衡(體適能) balance 指各個動作或姿勢中,能夠維持穩定狀態之能力。日常生活中,從走路到從事各種不同複雜性的運動,如跑、跳、溜冰、踢足球等,平衡一直是基本動作能力分類裡的一個重要層面。德奧利奧和奇亞驅(De Oreo amp; Keoch)1980年時,將平衡分成四種:(一)姿勢平衡,指身體保持與地球上重力平衡關係的能力,一個人要維持平衡,支撐點必須在重心線上,否則,不是跌倒就是必須要有立即的補救動作;(二)靜態平衡,即身體不動時,維持身體某種姿勢一段時間的能力,如站立、單足站立、倒立、站在平衡木上維持不動,或(雙手)倒立動作,皆屬靜態平衡;(三)動態平衡,指身體在空間移動時,維持控制身體姿勢的能力,動作中重心會不斷地改變,是移動性及操作性動作的主要因素。如彈簧床、特技、溜冰與游泳等都需要這種平衡能力;(四)技巧平衡,如體操運動員所表現出來的技巧性絕技及結合複雜動作之平衡能力。長期從事運動訓練的選手,或平時養成規律運動習慣的人們之平衡能力,會比一般沒有規律運動習慣的人們要好。而運動員與平衡之間更是密切相關。因此,就有教練針對選手的前庭器官與運動器官加以訓練,來提高選手的平衡能力。例如:在直線運動或迴旋運動中,做加速度的練習。但是,由於感覺直線運動的加速度之前庭器官與感覺迴旋運動的加速度之三半規管間,所掌管的機能是各自獨立的,故不能只鍛鍊直線方向的速度變化,也應做一些不同方向的迴旋運動,才能培養全面性的平衡能力。 楊忠祥 0
93 技巧體適能 skill-related fitness 指與運動競技能力有關的體適能,較重視運動表現,趨向於運動比賽,務求提高運動技術、贏取榮譽及獎牌為目的。其包含敏捷性,平衡感、協調性、速度、反應時間及瞬發力等六項要素,這些要素因為對參與競技比賽的運動員而言,影響競技運動表現的程度較大,所以也稱為技巧體適能或運動體適能。此類體適能包括:(一)敏捷性:是在運動中能夠有效地改變和控制身體方位與位置,且能同時保持身體恆定,例如:網球需要快速移動擊球;(二)平衡感:是一種控制穩定身體的能力,當運動中需要移動或者站定不動時所需要的能力,例如:芭蕾舞、滑冰;(三)協調性力:是同時運用身體各種感官與身體各部位運動,例如:籃球運球、棒球打擊、投球;(四)速度:是盡可能迅速移動身體或者身體部位(手部、腿部)從一點移動到另一點。例如:足球、棒球、體操對速度的要求很高;(五)反應時間:對於身體感覺到(看、聽、觸)的刺激快速回應或反應的時間量,例如:棒球中的盜壘;(六)爆發力:亦即肌肉力量和速度的相乘積。技巧體適能偏重在人體最大極限能力表現特殊需求上,與健康體適能著重健康與生活實用需求有別。 楊忠祥 0
94 身體質量指數(體適能) body mass index, BMI 指身體內脂肪與非脂肪對體重所佔的比率,是使用體重與身高計算出的胖瘦指數,用來評斷個人胖瘦程度的評估方法。BMI的計算方式:BMI(body mass index) 體重(公斤)÷身高(公尺)÷身高(公尺)。例:身高為160公分,體重為55公斤,BMI 55/(1.6)/(1.6)21.48。美國運動醫學會將BMI的指數分為五級,小於18.5為過輕;介於18.5-24.9 kg/m2為正常;介於25.0-29.9 kg/m2為過重;介於30.0-34.9 kg/m2為「第一級」輕度肥胖;介於35.0-39.0 kg/m2為「第二級」中度肥胖;大於40 kg/m2為「第三級」極度肥胖,BMI不適用於未滿18歲的青少年、孕婦、哺乳婦、老年人及運動員。評估胖瘦程度是很重要的,因為BMI過低的人可能源自於營養不良所導致,BMI過高的人會導致肥胖,而肥胖會造成身體的負擔,並增加罹患慢性疾病的危險率。因此,評估BMI對健康理想體重與運動表現都有相當助益。可是BMI還是有它不足的地方,一些BMI指數在理想範圍的坐式生活的人,可能體脂肪過高,雖然體重正常,但肌肉不足,脂肪百分比卻超量,這對身體健康是有損害的。 楊忠祥 0
95 協調性 coordination 指身體統合神經、肌肉系統以產生正確、和諧優雅的活動能力,它是身體從事運動時與運動技巧有關的體適能,尤其是對田徑、體操、籃球、排球、足球等項目的運動員非常重要。協調能力受遺傳的影響很大。運動中的協調性可分為神經、肌肉和動覺協調三部分。神經協調是在完成動作時神經過程的興奮和抑制的相互配合和協同;肌肉協調是指肌肉適宜而合理的用力,其中包括工作肌用力的程度和用力的時間,而用力的程度取決於參與工作的肌肉和肌纖維的數量,用力的時間則是指肌肉緊張和放鬆的相互配合。動作協調性是有機體各部分在空間和時間上的相互配合,取決於本體感受器所提供的信息。影響協調性之因素有:(一)遺傳。由於神經系統對協調性的影響很大,而神經協調又主要是先天的,因此,遺傳對協調性好壞的影響很大;(二)生長發展。年齡的成熟,各器官機能也會隨之完善協調性也因而改善;(三)其它各項體能要素之發展情形。動作技能的完成需要各項體能要素為基礎,尤其是對完成技術過程中的肌肉活動而言,直接與力量、速度、耐力、平衡等發展有關,因此,其他各項體能要素的發展過程與協調能力有很大的關係。 楊忠祥 0
96 持續訓練 continuous training 指前一個運動期負荷與後一個運動期負荷之間,不插入任何休息。即一進入運動期後,運動者即行不停止的持續訓練,中間不加休息,此稱為持續訓練法或持久訓練法。例如田徑的中長跑、公路自由車等週期性運動中,常用的持續一定時間、距離,用均速或變速進行的訓練或球類等項目中的持續一定時間、不間歇的多球練習,來發展一般耐力。持續性的練習主要用於鍛鍊心肺功能和發展有氧耐力。採用持續訓練應注意的幾個問題:(一)要控制好練習的負荷量與負荷強度;(二)要根據訓練的不同時期和階段,明確運用的目的;(三)在青少年運動員的訓練中,運用該法以提高專項耐力水準;(四)持續訓練法運用於非週期性項目的技術訓練時(如球類訓練),持續練習的時間與次數的增減,以運動者在練習的過程中保持正確的動作技術為準。用這種方法進行練習,對於改善體能而言,有利於心血管和呼吸系統機能的穩定發展,對提高一般耐力、有氧運動中的身體供氧能力有良好的影響,並能調節大腦皮層興奮和抑制過程的均衡性;對於技術訓練而言,對運動員鞏固正確技術動力定型和熟練運用技術有積極作用。 楊忠祥 0
97 循環訓練 circuit training 是一種科學化的訓練法,它是預先選定一組運動,並決定運動的順序以及各運動的反覆次數、負荷量,並使運動者能在最短的時間內持續不斷的完成一系列性質不同的體能訓練法。它是以促進肌肉、呼吸、循環等機能漸進發達為目的的一種綜合性運動訓練。更是融合以增進最大肌力、動力、肌耐力等為主的重量訓練法以及提高全身耐力為主的間歇訓練於一體的一種新穎體能訓練法。依據摩根和亞當遜的意見,循環訓練有三大功能:(一)它以促進肌肉、呼吸、循環的適性發達為目的;(二)採用了漸進和超載的原理;(三)適合於個人或集團實施的訓練法。循環訓練時,一面實施各種項目所預定動作的同時,一面用計時來計算運動者在三次循環訓練的進行狀態。因此,訓練時所耗費的時間不可太長,而所選配的動作也應合乎「時間短,運動量大」的原則。不僅如此,被選擇的項目必須合乎「實用性與普遍性」,而且動作本身不富技巧和複雜性,它必須簡單易行,為一般運動員或選手能勝任愉快的運動。 楊忠祥 0
98 訓練不足 undertraining 意指運動員因不當的訓練計畫或在非賽季(季外)期間,降低訓練的強度或量而未能符合訓練的超載(overload)原則,因此產生較少正向的生理適應,同時也無法增進運動的表現。例如:訓練期間減少阻力訓練的重量、反覆次數或組數,將無法有利於肌肉質量的增加,因此對肌力的表現未能有明顯的幫助。相對於訓練不足,當運動員長期接受超載的訓練負荷,導致身體無法適應訓練所帶來的壓力而引起運動表現的下降則稱之為「過度訓練(overtraining)」。另外,在賽前數天持續減少訓練負荷的做法則稱之為「賽前減量(tapering)」,目前的研究證據顯示賽前減量有利於肌肉肝醣的再合成及肌纖維損傷的修補,因此對耐力及肌力的的表現都有幫助。 王鶴森 0
99 強化劑 ergogenic aids 任何有助於促進運動表現的輔助措施,涵蓋各種的方法與物質,包括:營養素、藥物、熱身運動、催眠、壓力管理、輸血、氧氣補充、音樂及外來生化科技的輔助等。相對於強化劑,任何不利於運動表現的方法或物質則稱為弱化劑(ergolytic agent)。由於國際體壇的競爭激烈,選手為了追求成績的突破以及勝利,因此不斷嘗試各種的潛在強化劑,其中又以營養素補充為較常被使用的方法,例如:肝醣超補是於賽前數日先耗盡體內肝醣的存量,然後再補充高碳水化合物,藉此提升體內肝醣含量,已被證實可增進耐力運動表現;另外,透過蛋白質及肌酸的補充則可增加肌肉質量,提升肌力表現。此外,大部分效果明顯的運動強化劑大多已被國際奧會列為禁藥,像是用來增加肌肉質量的脫氫表雄固酮、增加血液含氧量以提升耐力運動表現的違規輸血、刺激交感神經系統作用的安非他命、古柯鹼及尼古丁等藥物。這些物質在運動員高劑量的濫用下不僅危害身體的健康,甚至會造成死亡,不得不慎。 王鶴森 0
100 換氣閾值 ventilatory threshold ,Tvent 係指在漸增強度運動中,隨著運動強度的增加(攝氧量增加)而肺部換氣量呈非線性上升的轉折點,通常發生在55 %至75 % VO2max之間。當運動強度增加時,為因應快速且大量的能量需求,無氧供能的比例將隨之提高,但也使血液中乳酸及氫離子濃度上升(PH值下降),並因此刺激周邊化學接受器,而將訊息傳遞至延腦的呼吸控制中樞以增加換氣量。除了換氣量的改變之外,換氣當量的變化也常被用來判定換氣閾值,其定義為漸增強度運動中VE/VCO2沒有改變,而VE/VO2卻開始上升所對應的運動強度。由於透過非侵體性檢測而得的換氣閾值亦代表著運動中能量代謝途徑已從有氧代謝轉變成以無氧代謝占優勢的過程,因此也常被用來推估乳酸閾值,不過乳酸閾值與換氣閾值間是否具有因果關係仍有爭議。換氣閾值可實際運用於耐力性項目運動員之訓練計畫,以及預測耐力運動的表現。 王鶴森 0
101 最大耗氧量 maximal oxygen uptake , VO2max 指一個人在海平面上,從事最激烈的運動時,組織細胞所能消耗或利用氧氣的最大值。它不僅是評價個人有氧作業能量及心肺耐力的最佳指標,而且可透過最大耗氧量設定耐力訓練的運動強度。要正確估算出最大耗氧量,必須進行大肌肉群的運動測量,方法可分為直接測量法與間接測量法。直接測量法較為精確,須在實驗室以電動跑步機或腳踏車測功計,並運用氣體分析儀測得;間接測量法較為簡單,可運用12分鐘跑走測驗、登階測驗、固定距離跑走測驗或20公尺來回跑等。儘管測量最大耗氧量的方式很多,但考量執行上的便利,仍多採用間接測量法預測最大耗氧量。由於體重是影響最大耗氧量的主要原因之一,為了方便不同族群之間的比較,通常以單位體重的相對耗氧量來表示,表示法為每公斤體重每分鐘的耗氧量(ml/kg/min)。除了體重之外,影響個人最大耗氧量的因素尚包括性別、年齡、海拔、遺傳與體能水準等。經由運動訓練,可改變先天遺傳對耗氧量的限制,優秀耐力運動員的最大耗氧量可達80ml/kg/min,約為一般人的1.79倍。因此,經常活動的人能維持較佳的體能,而擁有較高的最大耗氧量;坐式生活者,最大耗氧量隨年齡增加而降低的速率會比較快。 王鶴森 0
102 無氧閾值 anaerobic threshold 在漸增式運動的過程中,初始時運動強度較低,因此能量代謝途徑以有氧為主,隨著運動強度的增加(耗氧量增加),使得換氣量與血乳酸濃度呈非線性增加的轉折點,稱為無氧閾值。若運動強度繼續增加超過此閾值,則代表換氣量與血乳酸濃度的値無法維持穩定狀態而突然劇增。因此,無氧閾值代表著在運動過程中,能維持穩定狀態的最大運動強度。另外,透過耐力訓練可以提升無氧閾值,而無氧閾值愈高則代表在更大的運動強度下,仍能維持以有氧代謝做為主要供能的途徑,有利於長時間運動項目之運動表現。無氧閾值若是藉由觀察血乳酸濃度而測定,一般稱為乳酸閾值,若是藉由觀察換氣量或是換氣當量(VE/VO2、VE/VO2)而測定,通常稱為換氣閾值,二者皆可實際運用於一般耐力性項目運動員之訓練計畫,以及預測長距離跑步的運動表現。 王鶴森 0
103 等張運動(運動生理學) isotonic exercises 指肌肉在收縮過程中,肌肉力量相對保持一定,又可稱為肌肉的動態收縮。等張運動包括向心運動及離心運動兩種形式,向心運動為一單位的肌肉收縮造成肌肉長度縮短,並伴隨身體某部位關節角度的改變;離心運動則為一單位的肌肉經刺激產生力量,但是肌肉長度增加。等張運動指力量運用伴隨關節的移動,主要使用身體大肌肉進行有節奏且反覆性的動作(如:背部和大腿的肌群),此種型態的運動可提升心肺適能、增加運動部位的血液流量、促進血液循環。可利用可變式阻力(variable resistance)訓練及自由重量訓練器材來增加肌肉適能。此類訓練方式能在肌肉等張收縮的前提下提供各種不同量的阻抗,以達到訓練效果。等張運動的動作速度可由運動員自行控制;動作速度可作為訓練計畫設計的變項,在傷害急性期,一般會使用較慢的動作速度,而到了癒合的後期,則會使用較快的速度,並配合專項運動的動作實施。 王鶴森 0
104 腳踏車測功計 cycle ergometer 是運動生理實驗室中常被使用來做為漸增強度或固定負荷測驗的運動工具,藉由阻力的調整可以設定不同的強度,以方便研究者觀察生理反應的變化。依照阻力設定的方式可以將腳踏車測功計分為機械式與電磁式兩大類。機械式腳踏車測功計主要是靠旋轉阻力鈕調整車輪的摩擦力,其總作功係依據阻力大小與迴轉數而定,因此為控制運動過程的總作功量,踏板的迴轉數必須要被固定;電磁式的測功計則是將電力轉換為磁力,再將磁力轉換為踏板的阻力,這種設計的好處是當迴轉數變低時阻力會自動增加,反之當迴轉數變快時阻力會自動降低,因此即使有不同的迴轉數仍可以維持固定的作功量,一般對非運動員而言,踏板迴轉數建議維持每分鐘50至60轉(rpm),但針對運動員則建議可以提高到70至100rpm。相較於原地跑步機(treadmill)而言,腳踏車為不承載體重的測驗方式,測量上也較為容易,但也因為動員的肌群較少,且容易引起局部下肢的疲勞,因此利用腳踏車測功計所測得的生理數值往往會低於原地跑步機,一般而言,原地跑步機所測得的最大耗氧量會高於腳踏車測功計大約10 %。 王鶴森 0
105 運動生理學 exercise physiology 是研究人體在運動或身體活動時,即破壞體內恆定(homeostasis)狀況下,立即性之生理功能的相關反應與變化,以及長期運動訓練後人體結構與功能的適應現象,並以科學方法分析的一門科學。運動生理學的研究者會以各種人體生理學的角度切入探討「最大運動(maximal exercise)」、「非最大運動 (submaximal exercise)」或長期運動的刺激對生理的影響。近年來由於運動生理學的研究範疇日益擴大,已逐漸又發展出許多分支,例如,強調環境變化,如:冷、熱環境及高地對運動員的影響之「環境運動生理學(environmental exercise physiology)」;或是針對提升專項競技運動表現的「競技運動生理學(sports physiology)」;以及聚焦於運動與慢性疾病相關研究之「臨床運動生理學(clinical exercise physiology)」,同時研究的領域也逐漸涵蓋了分子生物及基因學。但無論上述的切入角度為何,最終皆期待結果能有助於解釋或應用於提升運動表現與健康的維護。 王鶴森 0
106 運動性停經 athletic amenorrhea 運動訓練造成血液中荷爾蒙濃度改變,進而影響女性生殖荷爾蒙分泌的現像。月經是由雌激素的作用所引起的週期性變化,其週期一般為28到30天。除了雌激素的影響外,月經週期也會受大腦皮質、下視丘、腦下垂體的影響。停經是指月經中止,其定義通常是指一年內月經來潮少於4次,或是過去3到6個月內沒有月經。運動導致運動性停經的主要原因是:(一)運動強度和持續時間使卵巢功能降低,孕激素濃度減少;(二)體脂下降導致雌激素濃度降低;(三)焦慮與精神緊張是運動員經常在競賽前發生之狀況,而長期過度緊張使身體內分泌失調;4.運動引起內分泌系統發生變化,雌激素較低。停經或月經稀少,會伴隨著雌激素濃度的降低,間接造成骨密度的流失。飲食失調、月經不規則或稀少,以及骨密度降低,這三種症候合稱為「女性運動員三合症」。 鄭景峰 0
107 運動經濟性 exercise economy 是指在某一固定的功率輸出或跑步速度下的能量消耗,一般以每分鐘耗氧量(VO2)來呈現。亦即當兩名運動員在相同的跑步速度下運動時,耗氧量較高的運動員,其運動經濟性便會比耗氧量較低的運動員來得差,反之亦然。運動經濟性越高,代表著運動的效率會越佳,而遺傳、訓練內容、環境、生理條件、最大耗氧量、身材大小等均是影響運動經濟性的因素。除了既定運動強度下的耗氧量之外,在跑步項目的跑步經濟性也可利用每分鐘耗氧量除以速度的方式來表達,其單位便是ml∙kg-1∙km-1。至於在固定式腳踏車上,也可透過固定功率輸出與踩踏頻率的方式,計算出腳踏車的運動經濟性。 鄭景峰 0
108 戰鬥或逃避假說 fight or flight hypothesis 交感神經興奮引起腎上腺素分泌,而產生戰鬥或逃避反應。自律神經系統可分為交感神經系統(sympathetic nervous system)與副交感神經系統(parasympathetic nervous system)兩部分,副交感神經系統控制休息的功能,而交感神經系統則控制戰鬥或逃避的反應。交感神經系統是經由胸脊髓與腰脊髓發出,所以又稱為「胸腰神經」。當人體面臨緊急狀況時,交感神經系統會調節身體功能,以迎合此一狀況的發生。例如在遭遇巨大聲響、生命威脅以及運動員比賽開始之前的緊張狀態,都會因交感神經系統的興奮,而導致心跳加快、血壓上升、血糖增加、腎上腺素分泌等生理反應,使全身處於興奮的狀態,讓身體具備面對威脅或逃跑的能力,亦即所謂的「戰鬥或逃避(fight or flight)」狀態。運動員追求破紀錄的超人表現,即與交感神經系統的反應息息相關。 鄭景峰 0
109 角動量守恆 Conservation of angular momentum 系統總角動量不隨時間改變,維持在一定值的現像。其狀況只有在沒有外力矩作用或外力矩合力為零時才會發生。由於成立的條件不同,角動量是否守恆與動量是否守恆沒有直接的關聯。例如:在花式溜冰運動中,運動員會在快速旋轉前把手和腳向外伸出,然後再將手腳收攏,以減少轉動慣量,使在冰上沒有外力矩作用,因此轉動速度就會增快。 黃長福 0
110 肌力 strength 肌肉力量或肌肉在一次收縮時所產生最大力量之能力。其最大力量的產生為肌肉在不同的速度下進行等長、向心與離心收縮運動所產生。而肌肉力量亦可由單一肌肉或肌群在不同的肌肉長度、動作形態或速度下收縮而獲得。評估或測驗肌力應含括數個主要肌肉群。而控制肌力大小或肌肉最大收縮因素為性別、年齡、遺傳、肌纖維數目與類型、肌肉收縮的型態、或神經傳導等。由於各運動特性不同,肌力的重要性亦會因不同專項運動,其身體運用肌力所占的比例亦不同。而肌力不足或拮抗肌群肌力不平衡,更是造成肌肉運動傷害的主因。肌力不僅可提升運動表現成績,同時可達到運動傷害之預防。再者,研究指出進行肌力訓練可增進肌肉力量,故被視為維持非運動員的健康體能及預防現代文明病之方式。 江界山 0
111 長跑 long distance running 指長距離跑步,路程通常在5,000公尺以上。田徑比賽的長跑項目通常分為5,000公尺跑、10,000公尺跑、半程馬拉松(約21,097.5公尺)、馬拉松(約42.195千公尺)等。係指1,500公尺以上的長距離跑步。以跑步的距離來看,持續跑步的距離愈長、時間愈久,人體所使用的有氧能量系統比例也愈高。使用有氧能量系統的比例至少超過50%以上,才能稱為長跑。其訓練計畫須針對各運動員需求特性做為設計原則。同時須考量因素則分有性別、年齡、肌肉力量、跑步姿勢弱點、目標設定、訓練器材等。就評估與測試運動員長跑能力及表現方式有:(一)耐力運動之Balke最大攝氧量測試;(二)耐力運動之Cooper最大攝氧量測試。四項全能測驗包括立定跳遠、水準三次跳、30公尺衝刺、過頭鉛球拋擲;(三)上肢肌力測驗(仰臥推舉);(四)仰臥起坐(腹部肌力測驗);(五)、坐姿體前彎測試(下背肌群與腿後腱肌群測驗);(六)垂直跳測試;(七)6分鐘最大耗氧量速度(vVO2max)與最大耗氧量速度持續總時間(tlimvVO2max)測試,做為決定最大耗氧量速度期間的跑步距離與時間。 江界山 0
112 訓練狀態 training status 是指運動員接受訓練的程度、資歷或階段。不同水準的運動員在訓練中所接受的訓練負荷與頻率應該有所差異,不同水準運動員在生理與心理層面,對於訓練負荷所需要的恢復期長短不同。因此,在訓練頻率的設定上也應該考慮運動員在訓練後恢復的狀態。訓練的資歷則會影響運動員對於訓練負荷的耐受程度,訓練資歷越久的運動員可以耐受的訓練負荷越高,從訓練後恢復的速度亦較快。此外,週期訓練中的階段亦是決定訓練狀態的影響因素,在準備階段與競賽階段由於訓練目標的不同,而影響訓練負荷與頻率的設定。 吳柏翰 0
113 訓練的週期化 periodization of training 將訓練計畫區分為若干個週期和階段實施。Philostratus是早期週期訓練概念創始者之一,他在古奧林匹克運動會前,安排幾個正式的比賽,並在比賽後安排了休息期。同樣的方法,也使用在現今運動員身上。1936年後,週期訓練的規劃變得更加完整,教練甚至規劃了長達四年的計畫來準備奧運比賽。訓練週期是運動員訓練計畫的基礎理論。periodization這字源於period,此字用於描述時間的一小部分或段落訓練。週期是訓練的方法,將訓練分成小段落,也就是訓練的不同階段(phases)。一年計畫之週期訓練可透過兩大方面來檢驗:(一)週期訓練將一年的訓練分成幾個訓練階段,使訓練計畫容易操控與管理,並使最佳運動表現能在一年最重要的比賽出現;(二)週期訓練建構各訓練階段,運動員可發展最大的速度、肌力、爆發力、敏捷性以及耐力等不同體能要素。在許多運動中,年度計畫分成三個主要的階段,分別為準備階段、競賽階段、過渡階段。準備階段與比賽階段,各又分出兩個次階段,因功能差異,稱為一般與特殊次階段。一般次階段使用一些非特殊的方法,發展生理基礎;特殊次階段則使用特殊方法,來發展專項運動特徵。每個次階段都有它在年度計畫中不同的目標。 吳柏翰 0
114 訓練頻率 frequency of training 是指運動員每週進行的訓練次數,一般來說訓練頻率愈高越能改善並維持訓練效果。然而,訓練頻率的高低應該視運動員的水準而設定。以阻力訓練來說,新手運動員,應該接受每週2至3天的訓練,而中階運動員每週應該安排3至4天,進階選手則進行較高頻率的訓練。例如大學美式足球選手每週進行4至5天訓練課程,相較於那些訓練頻率較少的選手能夠獲得較大的力量,運動員逐漸提升水準,運動表現越來越進步時,應該增加訓練頻率。最佳訓練頻率受到眾多因素的影響。如:訓練水準、肌力訓練類型、週期化訓練階段及運動員的訓練目標等,皆會影響訓練頻率的安排。例如:大部分運動員藉由肌力訓練改善運動表現,因此這些配合其他訓練活動,每週安排3至4次的肌力訓練課,但假如是運動員是以增加最大肌力及爆發力為目標,則需要安排更多肌力訓練課程。訓練頻率的安排也必須考量訓練階段。如:準備階段的訓練頻率應該明顯大於比賽階段,而接近比賽期的巔峰訓練課程數量漸漸減少,以調整巔峰狀態並解除疲勞促進恢復。 吳柏翰 0
115 配速 pace 徑賽運動員調整速度的策略。每位運動員都有其不同的分段配速法,配速方法也並非固定不變,常因運動項目、競賽等級、跑步距離、對手水準各種狀況而做改變。各種配速的組合中有其配速依據的理論基礎,此為速度、加速度和能量消耗的關係。短距離比賽之配速在於起始速度加速到最高速度所能維持之時間,加速到最高速度的時間越短,而最高速度的維持時間越長運動表現越佳。中長距離的比賽配速應注意疲勞的提早發生而影響最後衝刺的能力,平時訓練時就應了解疲勞在高強度運動發生時機,透過間歇訓練提升身體對疲勞物質的耐受程度。長距離運動的配速,在比賽過程中應該注意穩定狀態的維持,避免過早提升運動強度(速度)而導致疲勞的發生,在平時訓練應提高穩定狀態的運動強度以提升運動表現。 吳柏翰 0
116 馬特維也夫的週期模式 Matveyev’s model of periodization 訓練模式之一,由蘇聯運動科學家馬特維也夫將訓練計畫劃分為階段及週期性的訓練模式。1965年,馬特維也夫(Matveyev)介紹了一種新的訓練概念,此訓練模式的產生是根據前蘇聯的運動員所做的問卷調查,了解他們在1952年芬蘭赫爾辛基奧運會前的訓練模式。馬特維也夫亦借用了歷史學家用於劃分人類發展階段的名詞periodization,將一整年的訓練計畫分為階段(phases)、次階段(subphases)與訓練階段(training cycles),成為日後運動訓練領域稱之為典範的訓練模式。不過,典型的週期訓練模式應該來自於Philostratus。馬特維也夫所建構的週期,只有一個比賽期。因此,起初並不適用於所有的運動項目,後來才漸漸發展出能夠迎合多個主要比賽的需求。年度的週期訓練已經發展出一年有兩個主要比賽的雙週期計畫、三週期計畫與多峰計畫來增進運動技術與運動表現。 吳柏翰 0
117 動態休息 active rest 指激烈運動後,藉由實施大肌肉群的次最大運動(submaximal exercise),以逐漸減少運動負荷或以輕鬆的緩和活動,如慢跑、快走、活動筋骨、伸展運動等,取代完全靜態的休息(complete rest)方式。激烈運動後,突然終止活動會導致負面的生理和心理的作用。因此透過動態休息有助於運動員加速恢復至原先的生理和心理狀態。動態休息的好處:緩和的動態活動可提高生理恢復率,有利於促進因運動而堆積的乳酸代謝、清除與再利用、避免肌肉性疲勞酸痛及活性氧的傷害。 江界山 0
118 動態伸展 dynamic stretch 以動態方式伸展的熱身操。動態伸展類似彈振式伸展(ballistic stretch),是利用迅速拉長肌肉的動作,來進行伸展肌肉的方式。利用迅速拉長肌肉纖維進行彈振的重複性動作,強力實施伸展,使肢體超出正常活動範圍的伸展方式,進行伸展肌肉方式,且利用速度進行移動,但避免反彈並結合運動特殊性的移動模式。動態伸展亦包括運動專項動作中的柔軟度熱身方式,有助於運動員增加運動特殊性的柔軟度。操作直膝體前彎伸展時,運用上身向前彎的動力向下伸展,同時做彈振的動作。對於大多數的人,並不建議進行彈振式伸展動作,因肌肉可能會因過度的伸展,啟動肌梭而造成肌肉反射性縮短。有些運動員相信可控制的彈振式伸展動作,可促使肌肉針對某些運動做較佳的準備,特別是需要爆發力與速度的運動。在動態伸展過程中,由於動作速度較快速、肌肉所產生的張力亦大,若再加上伸展動作力量掌握不當,超出個人關節周圍的肌肉與組織承受力量範圍,將容易造成肌肉骨骼的傷害。 江界山 0
119 超補償 supercompensation 是一種訓練現象,在1941年首度由Folbrot提出,而Hans Selye隨後亦進行相關的探討,他稱之為「一般適應症候群」。Selye認為最佳的訓練適應,必須將訓練負荷、訓練量與生物能量的特殊性做系統的交替。例如:教練應該將訓練區塊,以高、中、低強度交替進行。超補償與訓練的再恢復有關,可以在競賽前,使身體能量代謝與神經心理焦慮達到更佳的適應。超補償循環一般共有4階段,階段一持續時間1至2小時,階段二持續時間24至48小時,階段三持續時間36至72小時,階段四持續時間3至7天。超補償與訓練的再恢復有關,可以在競賽前使身體能量代謝與神經心理焦慮達到更佳的適應。超補償概念應用於訓練計畫中,當運動員接受訓練時,他們會面對一連串的刺激,而改變他們的生理狀態。這些生理反應包含立即的能量代謝、荷爾蒙、心肺循環、神經肌肉細胞與細胞訊號的轉變。這些訓練產生的生理反應會受運動員的訓練量、強度與頻率類型的影響,越高的訓練量強度或持續時間,就會產生越強的生理反應。 吳柏翰 0
120 彈震式伸展(運動訓練學) ballistic stretch 是主動的、彈跳式動作,彈震式伸展是利用彈震式的方法去改善活動的幅度,被納入訓練中的暖身階段。例如,籃球運動員比賽前做深蹲跳,可以使腳的關節反應加快,及肌肉得到充分的伸展。彈震式伸展除了具動態伸展的好處外,亦能有效提高身體的表現。但彈震式伸展很容易導致軟組織受傷,特別是關節勞損。若過度用力伸展或超出關節動作範圍,可能造成結締組織傷害。所以一般不建議使用彈震式伸展。彈震式動作與過去一般人所從事的漸緩式收縮動作是不相同的,它是以輕負荷盡可能用最快的速度將重物拋投或踢出去,以避免動作有減速的情形發生,這種快速且動作全程加速度的肌力訓練方式,能有效的增進神經肌肉功能,擁有極高的運動單位活化率及加強神經傳導性等。在競技運動中的彈跳、投擲與踢擊等動作,均具備彈震式動作的表現。彈震式阻力訓練運用彈震式動作的特性,以快速的肌肉收縮方式,經骨骼肌快速延展,彈性能源被儲存,應用在隨後的快速且無減速期的收縮,此種結合離心、向心收縮且無減速期的訓練方式,比起傳統漸進式阻力訓練或單純的向心收縮訓練,更能提高肌力與爆發力水準。 吳柏翰 0
121 衝刺 sprinting 訓練爆發力的方式之一。衝刺為連續的跨步使身體在一段距離內,以最大加速度前進,包含起跑、加速度及最大速度等三階段。其中兩個主要階段為非支撐階段與支撐階段。非支撐階段包括恢復期和著地前期,而支撐階段包含離心減速與向心推進期。當運動員衝刺時,非支撐與支撐階段會交替出現,在進入支撐階段,離心減速作用比爆發性向心收縮優先作用。隨著跑步速度的加快,花在非支撐階段的時間會逐漸增加,而花在支撐階段的時間則逐漸減少。當支撐期間所占的時間減少,運動員必須迅速展現爆發力來維持或持續提高跑步速度顯得特別重要。衝刺亦需要能量的快速釋放,能量是為了供給在肌肉與快速且反覆的肌力產生中的高頻率橫橋週期。身體以(一)改變特定產生能量路徑的激酶活性;(二)增加儲存於肌肉中的能量;(三)增加肌肉克服疲勞引發的代謝累積物的能力,來應付衝刺時肌肉對於能量的需求。 吳柏翰 0
122 複合訓練 complex training 是一種強調訓練複合性質、神經機制、刺激肌肉適能適應以及使用連續高強度重量訓練伴隨著衝擊性增強式訓練結合的訓練。它主要是以重量訓練與增強式訓練的理論基礎及模式,針對運動員不同類別的運動形態、個人技術與不同身體部位的特殊綜合訓練。複合訓練的特點主要是在同一組訓練間,實施高負荷重量訓練動作後,接著從事與該項動作相似生物力學性的增強式訓練,並且必須考量運動項目、個人動作與運動參與的多變性,結合兩者的整體操作原則理論基礎及訓練特性,讓訓練內容維持在高強度地訓練量,以強調提升運動訓練品質,幫助運動表現為最終目標。因此,目前複合式訓練已被許多運動項目用來做為加強神經肌肉刺激、肌肉適應能力、肌肉協調能力、速度以及瞬間爆發力的重要訓練方式。 吳柏翰 0
123 賽前減量 tapering 是提升運動員準備狀態或刺激引發超補償,讓運動員在比賽時增進運動表現最好的方法。賽前調整是比賽前透過訓練強度與訓練量的安排,以減少之前訓練所累積的疲勞,讓運動員在重要比賽前,獲得休息再生的策略。賽前的減量訓練通常安排在季中期。尤其是當重要比賽前,藉由減量訓練產生超補償的效果,來提升運動表現。賽前減量一般持續8至14天,可使用各種方法降低訓練量與訓練強度,其主要目的是在特定的期間內提升運動員整體表現,通常會有系統的降低訓練量,來減少運動員生理和心理的疲勞,保持運動員的水準。研究也發現開始實施減量訓練之後,運動員的生理適應增強以及心理的適應度產生作用,累積的疲勞可以被減輕。因此,減量訓練是一種可以同時減少生理和心理負擔,並提升運動表現的重要技巧。 吳柏翰 0
124 爆發力訓練 power training 是針對運動項目的特性使人體能產生快速而有力量的動作。爆發力的運動項目一般可分為單次努力項目(例如,田賽項目與舉重)與多次努力項目(球類項目),爆發力訓練的模式包含:傳統的阻力訓練與增強式訓練,提升爆發力的阻力訓練包含:訓練的頻率、強度、組數與休息時間。訓練頻率:爆發力的訓練頻率與一般阻力訓練的頻率相同,按照運動參與者之水準設定訓練頻率,每週2至3天的訓練對於業餘運動員來說似乎是最為恰當。訓練強度:爆發力的訓練強度按照運動項目可分為兩類,單次努力項目的阻力設定在85-90%1RM,而多次努力項目的阻力則設定在75-85%1RM。此外,爆發力的訓練量基本上低於肌肉力量的訓練,以確保訓練品質。訓練組數:提升爆發力的訓練組數,按照運動員的水準來設定,對於非運動員來說3至4組的訓練可以得到最佳的效果,而對於運動員則以4至8組的訓練最為有效。休息時間:提升爆發力的訓練屬於高強度運動,運動中的能量來源主要亦是依賴ATP-PC系統。因此,為了此能量系統可以完全獲得恢復,爆發力訓練時組間休息時間應該設定在2至5分鐘最為適當。 吳柏翰 0
125 體能訓練(運動訓練學) physical training 是藉由訓練來增進運動員的生理潛能,也是讓專項運動能力提升至最大的方法。體能訓練的發展必須在高度組織化及連續化模式下完成,可分為一般體能訓練及專項體能訓練。前者最終目標是改善運動員的基本運動能力和強化生理適應,為日後的訓練打好基礎;後者是進一步發展運動員的專項體能,針對運動項目的特殊性,而規劃的專業體能訓練,提升運動員負荷的恢復及適應能力,最終強化運動表現。體能一般是由肌力、速度與耐力所構成的,每個運動項目需要不同的體能特質,而具有不同的體能訓練方法,此外,大部分運動所需要的專項體能也不盡相同。例如:長期以來耐力被認為是長跑選手的為主要專項能力,然而最近研究顯示,部分無氧運動項目的主要專項能力,例如,肌力與爆發力亦是影響優秀耐力運動選手運動表現的影響因素,因此體能要素對於選手來說可能會產生交互作用而影響運動表現。 吳柏翰 0
126 運動按摩 sports massage 運用系統性、節奏性的手法與技巧按摩肌肉或軟組織,協助紓解肌肉壓力、緩解疼痛、促進局部血液循環,增進運動員表現的按摩。運動按摩是應用於運動方面,使身體為比賽做好準備的活動,預防運動傷害,也可以消除運動後肌肉疲勞,使心情得到放鬆、調整心理、生理狀態。運動按摩的益處:(一)增加關節活動範圍;(二)促進一般組織的韌性和肌肉放鬆;(三)降低肌肉僵化和痙攣的情形;(四)緩解肌肉和神經肌肉的刺激痛點;(五)增進復原的過程。按摩的手法:(一)摸:促進循環代謝;(二)摩擦:促進血液循環;(三)拍:提升肌肉張力;(四)揉:刺激深層肌肉;(五)抖:放鬆表層肌肉。按摩時,若是遇到局部有發炎反應、血管性疾病、出血的危險、急性創傷、皮膚疾病、機械性的過敏症等情形,不宜按摩,以免傷勢惡化。適度的按摩,可以為生理、心理狀態調適到較佳的程度,預防運動傷害、促進運動表現、消除疲勞等,同時可以搭配伸展活動,使按摩在運動場上發揮最大效果。 詹元碩 0
127 殘障運動 disabled sports 適合身心障礙者進行的運動。是針對特殊族群本身功能性所改良且適合的運動,技巧與一般運動類似,但運動規則有所不同。殘障運動項目有眾多,例如:聽障運動、輪椅籃球、輪椅網球等。身心障礙的專業運動會有最高層級的殘障奧運,分為冬季殘障奧運與夏季殘障奧運,以及專為智能障礙者舉辦的特殊奧林匹克運動會。殘障運動發源於英國史多克曼德佛(Stoke Mandeville)的脊髓損傷中心,為協助戰爭傷兵,以運動方式作為身體與心理復健的治療方式。為鼓勵更多肢體障礙者參與活動,於1948年在英國倫敦奧林匹克運動會開幕當日,同時在醫院附設的運動場,舉辦殘障運動競賽。等於奧林匹克運動會的殘障運動會模式,始於1960年義大利羅馬奧林匹克運動會。殘障運動會取名為Paralympic(帕拉林匹克),取“Para”拉丁文「平行」,取“lympic”是「奧林匹克」字根,Paralympic意指同等於奧林匹克運動會的運動精英競技運動會。並在當時奧運會結束後,立刻舉行帕拉林匹克運動會(簡稱帕運會)。第一屆義大利羅馬帕拉林匹克運動會,來自23個國家四百名選手參與,共有八種運動項目。之後帕運會與奧運會一樣,每四年舉行一次。並於1976年瑞士舉行第一屆冬季帕運會。然而殘障運動的推廣可促進身心障礙者成為專業運動員。專業的身心障礙運動比賽與一般運動比賽中,最大的差異為分級制;因身心障礙本身個別差異大,為求公平性所做的分級制。 詹元碩 0
128 跑步者的腹瀉 runner’s diarrhea 在高強度或運動量較大的訓練和比賽中容易出現有腹痛的情形,如馬拉松、中長跑、競走等項目中,依個人的身體狀況有可能會出現拉肚子、腹瀉的情形,稱為「跑步者的腹瀉」。疼痛情形往往跟運動量的大小、運動速度、運動強度的因素成正比。跑步者的腹瀉之發生原因:身體狀況不佳與過度疲勞。缺乏運動鍛鍊或鍛鍊水準低。運動中,過度緊張,造成呼吸節奏不均勻、動作不協調,可能引起腹痛、腹瀉的情形。運動時間不合適,如飯後運動。或是飲食不當,吃得過飽、喝得過多(尤其是冷飲過多),使腸道平滑肌蠕動增加或痙攣,引起腹瀉。運動前準備不足,運動員內臟器官功能還未提高到應付劇烈運動的需求,可能引起腸道平滑肌蠕動增加或痙攣,導致腹瀉。跑步者的腹瀉之處理:運動中若發生腹瀉的情形,應降低運動的速度和強度,加深呼吸、調整呼吸和運動節奏,用手輕輕按壓疼痛部位,以減緩不適的症狀。若是無效,就應停止運動,口服止痛藥,或請醫生診治。跑步者的腹瀉之預防:加強鍛練身體,提高生理機能。運動中,心情放輕鬆,注意調整呼吸節奏。飯後經過1.5小時以上,才開始較劇烈的運動。中長跑合理的配速,先慢後快。最後,不要突然停止,應以慢跑結束。 詹元碩 0
129 運動員心臟 athletes heart 運動引起的生理性心臟增大。運動員因長期不間斷地訓練導致心肌發達,心血管功能效率較佳,尤其耐力型運動員,如馬拉松、自行車選手有較大的每跳輸出量、較發達的心室壁、較大的心臟體積及心室腔容量,因此心跳較緩慢即可供輸身體足夠血液;而非耐力型運動員,如短跑或舉重運動員,其心室壁明顯增厚,安靜心跳率不見得比一般人低。此現象並非與病態的肥大性心肌擴大相同,對於運動員來說,為心臟對於運動訓練的正常適應現象;而若運動員經過一段時間停止訓練,就會有顯著的退化現象,但不影響原本的心臟功能。 詹元碩 0
130 運動醫學 sport medicine 醫學的一個分支。運動醫學是一種有扎實理論基礎的臨床醫學與科學,主要探討身體活動、運動、訓練及缺乏運動對於不同年齡層健康與病患等對象的影響。運動醫學應用範圍包括預防階段的健康促進、治療階段的運動治療與運動復健,透過運動訓練的特性來達到生理與心理健康等。此外,將醫學的知識應用於實際運動訓練中,以保護運動者的健康狀況以及提升運動員的運動能力表現,如運動能力診斷。而運動醫學的範圍很廣泛,包含運動衛生學、運動保健學、運動健康管理學、運動傷害防護學,復健體育以及特殊醫學。 詹元碩 0
131 β-羥基-β-甲基丁酸 Beta-hydroxy beta-methylbutyrate monohydrate ,HMB 為體內必需胺基酸──白胺酸(leucine)──的代謝產物,白胺酸在肌肉經轉氨作用產生α-ketoisocaproate(KIC)後,運送至肝臟,經細胞質KIC dioxygenase作用形成β-羥基-β-甲基丁酸,體內白胺酸僅百分之5到10可代謝產生β-羥基-β-甲基丁酸,而β-羥基-β-甲基丁酸約百分之10到40由尿液排出體外,其餘則轉變成β-hydroxy-β-methylglutaryl-CoA (HMG-CoA)。β-羥基-β-甲基丁酸的用途原先是為了增加動物的肌肉量,而今運動選手與健身愛好者則用於增加去脂體重、肌肉量及增強運動表現。有研究發現,未受訓練者及高齡者接受阻力訓練並一天增補3克HMB,可增加去脂體重與肌力,但對良好訓練的運動員則無顯著影響。另一個研究發現,癌症、愛滋病及類風濕性關節炎患者,體內蛋白質分解作用增加,導致肌肉流失;一旦補充β-羥基-β-甲基丁酸,則可增加去脂體重。 許美智 0
132 肌肽 carnosine 為一內生性之雙胜肽,是一種由β-丙胺酸(β-alanine)與組胺酸(histidine)所形成之化合物,肌肽在體內能完全被空腸所吸收。據研究顯示,肌肽之生理功能具有維持酸鹼平衡、抗氧化性質及調節免疫反應等作用。在緩衝作用方面研究指出,肌肽的解離度6.9近於體內酸鹼值,為體內理想之緩衝劑,可維持強度運動時的酸鹼平衡。在抗氧化方面研究指出肌肽為體內抗氧化劑及自由基的清除者,具有清除自由基、螯合金屬離子、降低脂質過氧化之產生和抗老化的功用。在免疫系統調節方面研究指出,肌肽可活化T及B細胞以調節免疫反應,進而促進組織修復及體內恆定。對運動員而言,胺基酸及胜肽類於體內的濃度是影響運動表現的重要因素,額外補充1.8%高濃度的肌肽可使肌肉中肌肽的濃度增加二倍,然而肌肽於體內的濃度會因年齡及性別而有所差異,隨者年齡漸增肌肽濃度會逐漸減少。 許美智 0
133 肝醣超補法 glycogen loading 馬拉松運動的跑者會遇到一種俗稱「撞牆期」(hitting the wall)的感覺,以科學角度解釋其實就是肌肉肝醣耗盡的現象。針對這種現象,肌肉肝醣超補技術起源於1960年代,由瑞典科學家發展出來,其原理為利用激烈訓練與低碳水化合物飲食使體內肝醣耗竭,而後再大量補充碳水化合物,藉由超補償(supercompensation)原理使身體儲存更多肝醣,進而延長運動衰竭時間。一般肌肉內存有100-120 mmol/kg的肝醣,經過肝醣超補後,肌肉內的肝醣存量可達150-200 mmol/kg。研究指出,只要在賽前1至4天降低訓練強度,並採取高碳水化合物飲食,就可產生肝醣超補的效果。肝醣超補技術已被證實可使運動員在運動時維持較久的耐力,至今已成為許多經常參賽的職業或業餘耐力運動員的知識基礎。 許美智 0
134 乳清蛋白 whey protein 牛奶中的蛋白質約含百分之80的酪蛋白及百分之20的乳清蛋白。乳清蛋白較易被嬰兒消化吸收,酪蛋白則不易消化,而母奶中乳清含百分之60,酪蛋白含百分之40,故喝母奶的小孩,其糞便較軟,量也較少。運動營養學家已經證實,在人體內合成肌肉的過程是一系列非常複雜的生物化學反應,除了需要蛋白質、胺基酸等原料以外,還需要眾多的營養因子參與。例如維生素B群、維生素C、維生素E以及礦物質鈣、鎂、鋅等。肌肉蛋白合成的過程是一個消耗能量的過程,人體需要提供大量能量,才能保證肌肉合成順利進行。為了維持身體健康,滿足人體對蛋白質的基本需求,美國膳食協會(American Dietetic Association, ADA)建議在一天當中每公斤體重須攝取0.8公克的蛋白質。至於運動員,因運動的方式、時間、強度不同,對蛋白質的需求量很大,故只有選擇優質蛋白才能提高蛋白質的利用率,避免劣質蛋白質對人體造成的危害。研究發現:乳清蛋白的優勢還不只是保持運動員正氮平衡,還有一些非常適合運動需要的功能:(一)乳清蛋白中富含生物活性的鈣,可減少運動中的骨折,防止骨鈣流失;(二)乳清蛋白內富含谷氨酰胺(glutamine),可以加速運動後肌糖原再合成,並預防運動後免疫功能下降;(三)乳清蛋白有一定的抗疲勞作用,原因是乳清蛋白內含有抗自由基的半胱氨酸(cysteine)及甲硫胺酸(methionine);(四)乳清蛋白可促進人體內源性生長激素分泌的作用,服用乳清蛋白可以快速增長肌肉,降低體脂。 許美智 0
135 復水 rehydration 為人體過度流失水分(dehydration)後,水分回補的過程。許多研究發現,飲料中鈉離子濃度的高低和補充液體體積的多寡是直接影響復水的因素。研究顯示,復水對運動員而言非常重要,不同狀況下使用的復水溶液會有所不同。對於脫水減重及長時間在熱環境運動下造成急性脫水的運動員而言,補充醣含量較低與電解質含量較高的口服復水溶液(oral rehydration solution, ORS),更能滿足人體在大量體液流失後的需求,使身體能快速回復平衡的狀態。復水反應(rehydration response)可由體重和血比容來判斷,復水百分率主要由凈體重和尿量計算得出,公式為Gonzalez-Alonso等學者在1992年所提出:復水百分率=「運動中損失體重-(實驗前體重-補充後體重)/飲料攝取量 」x 100%。而血比容可做為檢視身體是否已將水分吸入體內的指標。 許美智 0
136 運動營養學 sports nutrition 將營養學的原理及營養增補劑、營養性增強劑應用於運動選手,以提升運動表現的一門科學,與運動員飲食之攝取及運動成績表現之提升,有直接或間接的關係。運動營養包括營養素(醣類、脂質、蛋白質、維生素、礦物質)於運動前與運動中的適時增補,以滿足運動過程中能量代謝的需要,保持最佳運動狀態;運動後的適時增補,以快速消除疲勞。運動營養的飲食類型可依肌力/爆發力型選手和耐力型選手而有所不同,肌力/爆發力型選手須攝取較多蛋白質,而耐力型選手須攝取較多醣類。此外,運動營養還包括適當補充水分,以補足因激烈運動、大量流汗所造成的體液與電解質(鈉、氯、鉀等礦物質)流失,進而影響身體機能與運動表現。另外,有些營養增強劑的補充也能增進運動表現,例如肝醣超補、肌酸等。運動營養學主要是因應競技運動由營養學分支出來的專業學門。 許美智 0
137 由下至上 Bottom-up 感官受器將外在環境訊息處理後,轉換至知覺訊息的認知歷程。舉例來說:視覺系統接收光線的波長或聽覺系統接收聲音的頻率及振幅,將之轉換成明亮或高低音的知覺訊息,此歷程是屬於較為被動方式的訊息處理模式。運動訓練會影響由下至上的訊息處理歷程,運動員在由下至上之視知覺處理歷程有較佳表現,且會受到不同運動型態的訓練而調節。 蔡佳良 0
138 運動解剖學 sports anatomy 是人體解剖學的一個分支,是體育科學的基礎學科之一。它是在正常人體解剖學的基礎上研究體育運動和勞動對人體形態結構產生的影響規律,並探索人體結構的機械運動規律和體育技術動作關係的一門新興學科。運動解剖學在正常人體解剖學的基礎上發展起來的。它的發展是與工業、軍事和體育運動的發展密切相關的。19世紀末俄國的列斯加夫特是首先將解剖學與體育運動結合在一起的科學家,也是運動解剖學的創始人之一。他揭示了運動器官在結構方面的一般規律,器官的形態和功能之間的聯繫,還研究了人體各部分的比例。蘇聯的伊凡尼茨基研究了各種運動練習中人體動作和姿勢的解剖學特徵。70年代蘇聯發展了運動形態學,研究各個項目運動員的形態結構特徵,並將之應用於運動員的選材。運動有關的解剖學,重點就要放在掌管人體運動的骨骼、關節(韌帶)及肌肉上。此外,刺激肌肉組織的神經系統、供應肌肉組織營養並帶走組織運作產生代謝物的血管系統,也需一併了解。 謝伸裕 0
139 拉傷 strain 運動傷害症狀之一,軟組織過度伸展、過度用力或使用,韌帶或關節內部的傷害等症狀。通常較扭傷來的輕微,軟組織受壓或拉扯而產生的變形的情況也可稱為拉傷。肌肉拉傷的運動員通常都經歷過反覆的受傷,因為先前的損傷尚未獲得充分復原,就重新開始最大強度的訓練和競賽等。肌肉拉傷的造成的原因有:肌肉的生理機能尚未達到適應活動所需要的狀態,如訓練水準不夠、肌肉伸展性或肌力差等;肌肉過度疲勞與過度負荷使肌肉間協調性下降與機能降低;肌肉猛烈的主動收縮超過了原來的負擔能力;肌肉突然被動拉長超過了它的伸展性;技術動作或勞動姿勢不正確;動作過猛及粗暴或氣溫過低、溼度太高與場地不良等皆是造成的可能原因。拉傷可發生在肌肉與骨骼連接處、肌腹或肌腹與肌腱交界處,輕者細微損傷,較重者肌纖維部分斷裂,嚴重者則肌肉完全斷裂。 詹元碩 0
140 跳躍膝 jumper’s knee 運動傷害症狀之一,膝蓋肌腱及其附著在膝蓋骨上、下緣疼痛的症狀。最常出現於跳躍項目的運動員,因此被稱為跳躍者的膝痛。亦為髕腱炎、髕骨肌腱炎,為髕骨與脛骨粗隆間的肌腱發炎,經常由於大腿股四頭肌肌力不足,以及股四頭肌、腿後肌和小腿後側肌群的柔軟度不足所導致。是一種典型過度使用的傷害,常經由一次或多次過度牽引造成髕下腱受傷,加上肌腱循環不佳,引發發炎反應。跳躍膝主要症狀,是位於髕骨下緣到脛骨粗隆間的肌腱有疼痛感,局部觸碰會疼痛,無法做出用力將膝關節伸直的動作,嚴重者外觀會局部腫脹以及跛行。好發於常從事跳躍運動者,多發生在起跳腳,也有雙腳同時發生的可能,運動過程中有特別明顯的疼痛感。治療方式可給予患部冰敷,若症狀更惡化或無緩解的狀況,則須就醫,且避免使用傷側腳走路,並持續做觀察。恢復後,上場運動時,可配戴護具保護肌腱。預防方式,可增加訓練股四頭肌、大腿後肌及小腿後肌群以及提升肌肉柔軟度,並且在運動前確實做好熱身,可降低傷害的發生。 詹元碩 0
141 運動傷害防護與保健 sport injury prevention and protection 運動員事前預防保護與事後保養修護的動作。運動傷害防護與保健包含運動傷害防護的預防、運動傷害的評估、運動的健康管理及運動知識的再教育等。運動傷害防護可分為主動的傷害預防與被動的傷害預防。在運動進行前的主動性預防,即進行例行性的身體檢查、運動訓練前進行預防性貼紮與佩戴護具、平時積極做好柔軟度與肌力訓練,以及場地的安全管理與器材的維護,以確保使用者的安全。而當在現場意外發生時,能迅速為傷者做適當緊急處理,對傷害進行評估與傷者的運送,則為被動性的傷害預防。此外也包含受傷運動員後續的運動治療與復健,以及傷後復原的體能訓練計畫規劃,使肌力、柔軟度、運動協調能力、心肺適能與專項體能恢復至先前的水準,或較先前水準更佳的狀態。安全教育與急救常識的教育訓練也是一種運動傷害防護的配套措施。 詹元碩 0
142 髂脛束摩擦症候群 iliotibial band friction syndrome 膝關節外側疼痛,一般俗稱為跑步者膝(runner’s knee)。髂脛束摩擦症候群通常是因髂脛束過緊摩擦股骨外上髁及膝關節過度使用而造成滑液囊炎或肌腱炎,常發生在跑步運動員、軍人與騎單車人身上。髂脛束由髂脊沿著股骨連到脛骨,運動時膝蓋從伸展到彎曲過程,髂脛束後側與股骨上髁前方到上髁後方位置,不斷重複的活動與膝蓋骨摩擦而導致軟組織的發炎,退化性關節炎因踩踏迴轉,膝蓋並未直上直下更容易導致髂脛束摩擦症候群出現。患者通常會在膝蓋的側邊感到疼痛或灼熱感,尤其是膝關節彎曲30度時最容易感到疼痛,症狀在休息過後會消除,造成的原因包括髂脛束過緊、不熟練的動作以及忽然增加練習距離、肢體長度差異、腳過度旋前和重複在有斜度的表面向著同一個方向跑步。治療方式為提早降低急性發炎的狀況,伸展髂脛束以及加強髖部外展肌來減緩軟組織摩擦。事先的伸展、膝關節輔助保護以及正確的運動踩踏姿勢可預防髂脛束摩擦症候群發生。 詹元碩 0
143 心理技能訓練(競技運動心理學) psychological skills training (PST) 是指在心智上或心理上有系統並且是持續性的一種技能訓練,目的在於增強運動表現、增加樂趣或是在競技運動和身體活動上達到更進一步的自我滿足。這種訓練過程是有組織和系統化的程序,此評估心理技能和教心理學的方法,旨在提高心理技能。PST計畫的三個階段:教育階段(education phase)、獲得階段(acquisition phase)、練習階段(practice phase)。教育階段:由於許多運動參與者並不熟悉心智技能要如何增進運動表現,所以所有PST計畫的第一階段就是教育。獲得階段:著重在學習不同心理技能的策略和技巧。練習階段:有三個主要目標(一)過度練習使技能自動化;(二)教導運動員有系統地把心理技能融合到他們個別運動表現的情境裡;(三)模擬實際競爭情境下會運用到的技巧。 高三福 0
144 心理健康模式 mental health model 了解運動員心理健康的理論模式。Morgan於1980年以盤司心情量表(profiles of Mood States, POMS) 測量運動員的人格特質發現:從成功的運動員和較不成功的運動員比較時,成功運動員在正面的個人心理健康(活力)得分明顯高於較不成功的運動員,而在負面心理健康(緊張、沮喪、疲勞、困惑)的得分也明顯較低。此一結果以曲折圖來圖示,就是所謂的心理剖面圖。由於優秀運動員在活力的得分特別高,產生類似冰山的圖形,亦稱冰堡剖面圖。 高三福 0
145 冰堡剖面圖 iceberg profile 運動員在盤司心情量表(profiles of mood states, POMS) 的測驗結果。優秀選手在活力上明顯地高於一般選手,而在緊張、憤怒、困惑、疲勞、沮喪等情緒上則低於一般選手。由於優秀運動員在活力的得分特別高,此一結果以曲折圖來圖示,產生類似冰山的圖形,亦稱為冰堡剖面圖。雖然冰堡剖面圖在文獻中受到一些支持,但也有質疑其並無法解釋運動表現的差異(Rowly et al., 1995),若以這個模式做為運動選才的依據,必須謹慎小心。而此模式較可能用來監控運動員個人的情緒變化,可以適度了解其情緒的狀態。 高三福 0
146 成就動機 achievement motivation 是指運動員趨近或逃避競爭情境的個人傾向,也有學者著重在努力與成就的面向,認為成就動機是個人為了精熟工作、達到卓越、克服障礙、表現的比他人更好、以及為個人運動天分感到驕傲所做的努力。動機會廣泛的影響個體的行為、感覺與思考,具體的表現在:活動的選擇、為目標所做的努力程度、為目標所做的努力強度及面對失敗和挫折的堅持程度。例如,當運動員有強韌的動機時,會選擇能力相近的對手、會經常性的練習、會持續性的練習、以及進步減緩時會持續練習下去。運動心理學者傾向從動機與成就行為來瞭解運動動機,常見的動機理論如:需求成就理論、歸因理論、成就目標理論、能力動機理論、自我效能理論等。 高三福 0
147 流暢 Flow 一種知覺挑戰與技能平衡的最佳心理狀態。其概念源自美國Csikezentmihalyi在1975年的研究,澳大利亞 Jackson於1990年代開始應用在運動員的高峰表現 (peak performace) 和最適宜經驗 (optimal experience)的探討。流暢狀態最常出現在挑戰性高和技能水準高的活動上,達到流暢狀態須有以下要素:技巧與挑戰的平衡、完全投入活動之中、行動和覺察融為一體、完全專注、喪失自我意識、控制感、除無外在目標與酬賞、毫不費力般的動作。在流暢的應用上影響運動員的因素為:具有表現的動機、達到適當的賽前覺醒水準、保持適當的聚焦、賽前與比賽的計畫和準備、擁有適當的身體準備、適當的環境和情況條件、信心和心理狀態、團隊表現與互動、對表現感覺良好。 高三福 0
148 個人最適功能區域 individualized zones of optimal functioning , IZOF 運動員狀態焦慮水準最適範圍的區域。運動員狀態焦慮水準處於個人最適範圍的區域時,會有最佳的表現。但是,若落於狀態焦慮水準之外時,則表現會不盡理想。此狀態焦慮會因人而異,良好的表現不一定會發生在最低到最高的中點,亦非連續線上中點,有時會是在偏低點或偏高點的區域。因此,運動員須了解自己狀態焦慮水準會定位於其最佳區域範圍中,以能有最佳表現。 高三福 0
149 能力動機理論 competence motivation theory 此理論主要是解釋與成就行為差異有關的脈絡,認為當個體被激發而感到有價值或有能力時,這種知覺是成就動機的主要決定因素。此理論亦主張運動員的控制知覺、自尊及能力會影響動機的水準。然而,這些知覺不會直接影響動機,而是先影響情感或情緒的狀態後,例如樂趣、焦慮、驕傲和羞怯等,再進而影響動機。一位具有高自尊的運動員,自我感覺有能力且知覺可控制動作技能的學習與表現,於是會增加其參與運動的樂趣、驕傲與快樂,這些正面的情感狀態會進而促使動機的提升。相反的,如果運動員的自尊較低、能力知覺較差,且相信個人的行為和增進技能水準沒有關聯,其會產生如焦慮、悲傷或羞愧等負面的情緒反應,而這些知覺會造成動機的降低。 黃崇儒 0
150 悲傷反應 grief response 情緒反應之一。人類的悲傷通常來自經歷上的挫折失敗,又因文化特質與生活經驗而異。悲傷的表達方式因年齡、經歷而有所不同。運動心理學家推測人們對於健身運動與運動員傷害的反應與面對即將死亡的經驗相同。健身運動者與運動員在受傷後會有的情緒反應,通常有五個階段的悲傷反應過程:(一)否認;(二)生氣;(三)討價還價;(四)沮喪;(五)接受與改造。 季力康 0
151 漸進放鬆法 progressive relaxation 是一種降低身體焦慮的放鬆技巧(Jacobson, 1938),其中包含特定肌肉的緊繃與放鬆。之所以稱為漸進放鬆法是因為這種技巧是讓主要肌肉群一個接著一個地緊繃和放鬆,直到所有的肌肉完全地放鬆。此技巧基於幾個假設:(一)緊張和放鬆之間的差異是可以學會的;(二)緊張和放鬆是互相排斥的,也就是緊張和放鬆不會同時存在;以及(三)身體的肌肉放鬆可以減低心智的緊張。緊張與放鬆的循環可以幫助運動員發展對於緊張和不緊張之間的不同自我覺察。每個循環的動作都包含某特定肌肉群的最大收縮,然後設法讓肌肉群完全地放鬆,並把注意力放在感覺緊張與放鬆的不同上。運動員可運用此技巧察覺特定的肌肉或身體某部分的緊張,然後放鬆該肌肉。此放鬆技巧的目標在於讓運動員能在比賽的中場或暫停時間等任何時間,培養隨時放鬆自己能力。 黃崇儒 0
152 壓力下失常 choking 運動員在壓力下的失常表現。一般人提到壓力下失常,常會聯想到關鍵時刻時發生的不良表現,但壓力下失常並不僅是實際的行為,而是一個導向損害表現的過程。在行為上,會根據運動員的表現有漸漸惡化的趨勢,且無法恢復正常的線索去推測可能是壓力下失常。在情緒方面,通常發生在對於運動員情緒上很重要的時刻。在生理上,容易有肌肉緊繃、心跳加快、呼吸增加與協調性變差等現象。在注意力方面因為害怕表現不好,進而注意力窄化,忽略了要將注意力集中在和比賽相關的線索上。壓力下失常是每個人都會發生的事,但是重點不在於本人會不會壓力下失常,而是要了解什麼狀況下會失常?又該如何去處理它。通常比賽的冠軍獲勝的部分原因來自於選手對於壓力下的失常處理得比其他選手好。因此,當選手發現自己有壓力下失常的問題時也不必過於驚慌,要去檢視為何會失誤,將注意力轉換到自己當下應該做的事情上。 高三福 0
153 應用運動心理學會 Association for Applied Sport Psychology 國際運動心理學專業組織之一。此學會的前身為應用運動心理促進學會(Association for the Advancement of Applied Sport Psychology, AAASP),成立於1986年,宗旨是致力於發展競技、健身、與健康心理學的研究和實務應用,提供服務給教練、運動員、團隊、和涉及運動的相關個體,同時透過發展認證制度和倫理守則來建立和維護專業服務的標準。此學會是融入運動科學和心理學的知識嘗試應用到競技與健身運動中,包含有三個基礎的領域:健康與健身心理學是利用心理學的原則提倡和維持終身性的健康行為、以及這些行為所造成的心理和情緒上之效果;表現心理學是著重在改善競技和健身運動表現的相關研究、理論、和實務;社會心理學則是在探討競技和健身運動情境中個人和團隊的互動過程。此學會並創設在競技和健身領域要提供專業服務時所需要的訓練標準,目前是北美與運動心理學有關的組織中,唯一提供認證制度給所屬會員的單位。 黃崇儒 0
154 驅力理論 drive theory 覺醒和表現之間呈直線關係的理論。當個人覺醒水準提升,表現也會隨之提升。然而,對不同的技能水準而言,覺醒對運動表現的效應會不同,高的覺醒水準會有利於技能熟練者,但會不利於技能初學者。覺醒水準的增加會引發優勢反應,此優勢反應指的是個體在反應上的最大潛能。在學習初期或是面對複雜的工作時,優勢反應是不適當;而在學習末期或是面對簡單的工作時,優勢反應會較適當。因此,執行複雜動作時,較低的覺醒水準會有利於表現;執行簡單動作時,則需高一點的覺醒水準。驅力理論的觀點在實證研究中並沒有受到太多的支持,而且大多數運動員都經歷到因過度覺醒或焦慮所引起的表現失常,因此較少支持驅力理論的觀點。 黃崇儒 0
155 流暢經驗 flow experience 將個人精神力完全投注在某種活動上的感覺。流暢一詞乃Mihaly Csikszentmihalyi於1990年提出,用以描述一種心智狀態,當個體在運動表現時經驗到這種心智狀態,通常會產生運動技巧和工作挑戰性之間的平衡知覺、行動和覺察融為一體(身心合一)、清晰的目標、明確的回饋、完全專注在當下的工作、自我意識的喪失、隨心所欲的控制感、時間感的改變、自成性經驗(除了活動本身,沒有外在目標或酬賞)等。其流暢要素代表最適表現的重要特徵,是表示進行良好和全身順暢的一種狀態。當運動員於表現中經驗到此等流暢經驗時常伴隨愉悅和成就感,有助於提升內在動機和表現水準,正面的心理經驗對於運動員具有自我成長與滿足的作用和價值。 卓國雄 0
156 盤斯心情量表 Profile of Mood State 心理學用來測量人的情意反應之工具。McNair, Lorr和Doppleman於1971年提出在身體活動範疇中,不論是競技運動或健身運動情境,經常被用以測量受試對象情意反應的測量工具。運動心理學家Morgan在1979年曾以盤斯心情量表測量1976年參與加拿大奧運的美國代表隊體操、划船和長跑選手,發現入選奧運代表隊的選手,在活力(vigor)一項得分很高,而在其他負面心情因素包括疲勞(fatigue)、沮喪(depression)、迷惑(confusion)、緊張(tension)、憤怒(anger)都低於未入選選手,因而提出優秀運動員冰山剖面圖(iceberg profile)的理論,藉以說明優秀運動員與次級運動員在心理因素上的差異性。在Morgan之後,許多的運動心理學者皆以盤斯心情量表作為研究工具,檢驗受測對象在身體活動情境的情意反應。 卓國雄 0
157 運動技能測驗 skill achievement evaluation 以客觀的方式來測量某種運動的技術或能力,以檢視人們在體育運動的學習成效或運動員在運動項目的成績表現的測驗。常見測量運動技能成就的三種方法為:運動技術測驗(sport skill test)、評定量表(rating scale)和運用本身的成績。不同運動的技能測驗方式可能不一樣,通常要考量受試者與運動本身之運動能力(motor ability)與運動技術(motor skill)兩個層面來編製。執行運動技能測驗時需注意的重要原則為:(一)每次測驗僅能測驗一位受試者;(二)運動技能儘可能簡單;(三)降低與測驗目標相違的多餘變數;(四)測驗儘量符合正確的形式以及競賽的情境;(五)配合受試對象的技術水準;(六)具備完整的測驗說明;(七)須能讓受試者重複多次試驗;(八)應具備良好信、效度與鑑別力;(九)應具備精確的記分方法;(十)測驗結果必須要有解釋成績的說明。 謝立文 0
158 運動能力測驗 motor ability tests 預測運動成就或表現的一項或一連串測驗。常用在運動員評估以及體能性職業的員工篩選測試。運動能力是執行運動技術的先天性能力。早期常使用名詞為一般運動能力(general motor ability),引用自心理學的一般智力(general factor of intelligence),乃指對某項運動的天分高,則對其它運動也同樣會有很高的天分,初期一般運動能力僅測驗跳高的能力,認為此項足以代表運動能力。後來發展出測量方式有年齡—身高—體重分組指數(age-height-weight index)、運動可塑性(motor educability)和各種不同肌力檢測。爾後學者的理論指出一般運動能力是不存在的,應該稱為特殊運動能力(specific motor ability)。衍生至近代的基本能力理論(theory of basic abilities),基本能力也稱神經動作能力(psychomotor ability),其主要區別技術與能力,技術(skill)是指在基本能力上學習的特質與熟練程度,而能力(ability)為是許多動作共同具備的能力,如速度、肌力、無氧動力、柔軟度、平衡和動態知覺。 謝立文 0
159 體育運動情意測驗 sport and Physical Education affective testing 檢測學習者的態度、人格、焦慮、自我概念、社會行為和運動員精神等情意行為的測驗。雖然體育運動情意測驗包含態度和人格兩方面,還是以態度的測量為主。早期學者對態度的定義不盡相同,行為論(Behaviorism)的觀點認為,態度是對環境或情境的直接反應,強調過去的經驗;而認知論(Cognitivism)則認為態度是人們主動思考並建構當下的主觀意識,強調個人主觀部分。較具共識的定義為「一個人所接觸到特定事物、觀念或人物,在認知、情意、和意向行動上抱持的一種持久性評價(正或負面)的傾向」。體育態度依目標可分為:促進身體健康、增進肌力與協調、全身性耐力與整體肌耐力、神經肌技能的獲得、充實休閒生活、心理健康與情緒的控制和平衡、社會關係的發展、有效控制身體及安全等八項。態度量表(attitude scale)為體育運動情意測驗的主要測量方式,其包含一系列封閉性的問題,讓受試者表達對某事物的感受,最後以加總分數表示受試者的態度。 謝立文 0
160 空間配置 space allocation 運動建築量體及空間之定性與定量配置規劃。運動建築之量體因不同使用功能與用途設定而有不同之規模規劃,針對運動建築之使用需求進行空間定性設計及定量分析。(一)空間定性設計包含運動競賽空間(競賽空間之長度、寬度、高度,熱身場地、訓練設施及需求數量等)、運動員服務空間(更衣室、盥洗室、休息室、運動防護室等)、觀眾服務空間(觀眾席、貴賓包廂、廁所等)、競賽管理空間(裁判休息室、藥檢室、媒體工作室、計分板控制室、賽程管理空間、選手召集區域、賽後控制區、會議室、爭議協調室、計分結果室、廣播控制室等)、行政管理空間(辦公室、會議室、貴賓接待室、警衛室、醫護室、值勤室或服務台等)、設備器材儲存空間(器材室、儲藏室等)、商業及附屬設施空間(餐廳、販賣部、停車場、廣場、售票處、大廳、走道與道梯間等)等規劃;(二)定量分析則是依據各種空間之需求規模進行空間數量之評估。空間配置時除考慮運動建築空間定性與定量外,還需將各種空間之相對位置妥善配置,以最佳之動線將各種空間加以串聯,在空間串聯時須注意空間使用者之安全、距離、便利性等因素,並將運動員、觀眾、貴賓、工作人員之動線加以區隔,以利於整體空間之管理。 許龍池 0
161 中華奧林匹克委員會 Chinese Taipei Olympic Committee 我國獲國際奧林匹克委員會(簡稱國際奧會)承認的國家奧林匹克委員會組織名稱,簡稱中華奧會。英文名稱為Chinese Taipei Olympic Committee,簡稱TPE。中華奧會於1922年獲國際奧會承認,但當時名稱為中國奧林匹克委員會,英文名稱為China Olympic Committee,簡稱CHN。後因兩岸奧會會籍爭議,我國參與國際體育活動屢受阻擾,為讓我國運動員得以順利參與國際奧會各種活動,我奧會乃與國際奧會於1981年簽署協議,我奧會更改名稱為現行的中華奧會,英文簡稱TPE,會旗、會歌同時更換。中華奧會以推展全民運動、發揚奧林匹克精神,加強與國際奧會及國內外各運動團體聯繫為宗旨,主要任務為:(一)發展全民運動事項;(二)參加或主辦奧林匹克運動會及區域性運動會事項;(三)與國際奧會、各國家奧會、各國際運動總會、各地區性運動組織之聯絡與協調事項;(四)編譯有關奧林匹克運動書刊事項,並採取適當措施保護「奧林匹克」之名稱、標誌及會徽;(五)受行政院體育委員會委託辦理國際體育運動交流事項;(六)舉辦其它奧林匹克活動事項。中華奧會由61位委員組成,成員依國際奧會憲章規定,奧運會正式競賽運動種類之協會代表,至少需占二分之一。因此,中華奧會成員,除少部分來自熱心體育人士及專家學者外,大部分是各運動協會理事長或代表,其中以奧運會正式競賽運動種類之協會理事長或代表居多。 陳金盈 0
162 國際帕拉林匹克委員會(奧林匹克) International Paralympic Committee, IPC 為身心障礙精英運動員而設的國際性運動組織,是國際奧委會承認的機構之一。1989年6月22日設於德國波恩,創會主席是加拿大籍的羅伯特·斯特德沃德(Robert Steadward)。英文名稱為International Paralympic Committee, IPC。國際腦性麻痺運動休閒總會(CP-ISRA)、國際視障者運動總會(IBSA)、國際智障者運動總會(INAS-FMH)由成立、國際史扥克曼德佛輪椅運動總會(ISMWSF)、國際殘障體育運動總會(ISOD)、國際聽障者運動委員會(CISS)等都為IPC的會員團體。IPC的宗旨與原則:(一)組織殘障奧運會和多重殘障者的世界性運動會和錦標賽;(二)在這些目標和原則下,和 IOC 及所有其他相關的國際運動團體聯絡;(三)尋求殘障運動進一步和正常人的國際性活動整合在一起;(四)督導和協調殘障奧運會和其他多重障礙的世界性與地區性的運動技術上的不同需求,協調出國際性和地區性比賽的行事曆;(五)支持與鼓勵各種教育計畫、研究推廣活動,以達成組織的目標和原則;(六)摒棄政治、宗教、經濟、性別和種族的歧視,全力發展殘障者的運動;(七)為殘障者尋求更多的參賽機會和訓練計畫,以增進他們的技術。1994年起與國際奧會合作,共同舉辦冬季殘障奧運會。此後,成為國際奧會會員機構之一,在奧運會後一個月內接著舉辦夏季和冬季殘障奧運會。 陳金盈 0
163 國際奧林匹克委員會 International Olympic Committee, IOC 奧林匹克運動會的領導機構。為非政府、非營利具有法律地位永久繼承權的國際性法人團體,簡稱國際奧會。是奧林匹克運動會及五環會徽之所有權組織。1894年經法國男爵古柏坦倡議下創立,首任主席為希臘籍德米特留斯.維凱拉斯,秘書長為古柏坦,會址設於法國巴黎,1895年遷設瑞士洛桑。依國際奧會憲章規定,國際奧會的宗旨是領導奧林匹克活動、推廣全球奧林匹克主義,與各國家或地區奧林匹克委員會及國際單項體育組織是相互承認的夥伴關係。國際奧林匹克委員會主席,由國際奧會全體委員會議選出,另設副主席4人,執行委員6人,委員115人。國際奧會依職責及需要設有各類委員會,如:國際奧會運動員委員會、國際奧會倫理委員會、國際奧會提名委員會、國際奧會團結基金委員會、國際奧會候選城市評選委員會、奧林匹克運動會協調委員會、國際奧會醫學委員會。 陳金盈 0
164 國際奧林匹克委員會委員 International Olympic Committee Members 國際奧林匹克委員會的組成人員。是國際奧會派駐委員所在國或地區之代表,非委員所在國於國際奧會的國家代表。委員志願以個人身分代表國際奧會,在委員所在國或所服務的奧林匹克組織推廣奧林匹克運動,委員必須參與每一年的年度全體會議(Session)參與相關事務的決策。國際奧會委員所負有之責任義務有:(一)遵守奧林匹克憲章、倫理規範及國際奧會其他規則;(二)參加國際奧會年會;(三)參與派任之國際奧會委員會工作;(四)協助推展奧林匹克活動;(五)在其國家及其所服務之奧林匹克活動組織內監督國際奧會計畫之執行情形;(六)依國際奧會主席要求,提報其國家及其所服務之奧林匹克活動組織推廣發展奧林匹克活動之情況;(七)舉凡其國家或其所服務之奧林匹克活動組織內實施奧林匹克憲章受阻或影響奧林匹克活動推展之情事,應立即向國際奧會主席報告。國際奧委會的委員人數不得超過115名,其中不屬於任何特定職務或職稱之委員不得超過70名、現任運動員不得超過15名、國際單項體育聯合會以及國家奧林匹克委員會的代表分別不得超過15名。委員的任期每屆任期8年,連選得連任,惟委員年齡限制為70歲。 柯伶玫 0
165 國際奧會醫藥條例 Medical Code of the International Olympic Committee 國際奧會制定之法規之一。用以保障運動員在運動和安全維護方面之相關權力和健康的基本原則。其主要目的是希望透過持續的教育,推廣公平競賽和運動倫理的理念,進而維護運動員在做任何體育運動時的健康,以及保護運動員和醫生及運動防護員之間的關係。此外,國際奧會醫藥條例補充且強化世界運動禁藥條例(World Anti-Doping Code),並且反應了國際間醫療道德相關規範的一般原則。國際奧會醫藥條例適用於所有奧林匹克運動會、國際單項體育聯合會的各種錦標賽、國際奧會所認可和支持的各項運動競賽等,並且適用於運動員的訓練和比賽期間。 柯伶玫 0
166 奧林匹克代表大會 Olympic congress 由國際奧林匹克委員會所召開之會議。奧林匹克代表大會由奧林匹克運動相關組織代表,包含國際奧林匹克委員會的委員、榮譽主席、榮譽委員、國際單項運動總會和國家奧林匹克委員會代表、其他國際奧林匹克委員會所承認組織的代表、運動員和其他專業人員,如教練、裁判等。奧林匹克代表大會是一個無實質決定權的諮詢會議,從代表大會中所提出的建議皆須提交國際奧林匹克全體會議討論以正式通過。奧林匹克代表大會沒有定期召開的規定,召開地點與日期於國際奧林匹克委員會所舉辦的年度全體會議(Session)中決定,再由國際奧委會主席負責召開。代表大會的會議議程則由國際奧林匹克委員會執行委員會(International Olympic Committee Executive Board)在和國際單項運動總會和國家奧林匹克委員會商議後決定。 柯伶玫 0
167 奧林匹克活動 Olympic Movement 推廣奧林匹克精神所辦理的活動。國際奧會的主要任務,旨在推廣全球奧林匹克主義,其內容為:(一)透過運動促進並支持提升運動倫理及青年教育,並致力確保運動時發揮公平競爭精神及禁止暴力行為。(二)鼓勵並支持運動和運動員的組織、發展及協調。(三)確保奧林匹克運動會定期舉行。(四)與具有權責的公、私立組織及當局,努力促使運動為人類服務,進而促進和平。(五)採取行動以強化團結暨保護奧林匹克活動獨立性的措施。(六)採取反制任何影響奧林匹克活動的歧視形式的措施。(七)實施男女平等原則,鼓勵並支持提升體壇各階層、各機構運動組織的婦女地位。(八)領導打擊違規使用運動禁藥。(九)鼓勵並支持保障運動員健康措施。(十)反對運動與運動員作任何政治性或商業性的濫用。(十一)鼓勵各運動組織和公務機關盡全力提供運動員社會及職業發展的未來。(十二)促進奠定高水準運動基礎的全民運動發展。(十三)鼓勵奧林匹克活動以負責的態度關注環保問題,採取各項措施,於活動中反映關心此議題,並教育所有與奧林匹克活動相關人員永續發展的重要性。(十四)向主辦城市及主辦國家推廣具正面意義的奧林匹克運動會文物制度。(十五)鼓勵並支持結合運動暨文化教育的倡議。(十六)鼓勵暨支持國際奧林匹克學院暨其他致力於奧林匹克教育的院校團體的業務。 陳金盈 0
168 奧林匹克運動會 Olympic Games 國際奧林匹克委員會每四年舉行一次之國際性綜合運動會。奧林匹克運動會最早起源於古希臘,因舉辦地點在奧林匹亞(Olympia)而得名。自西元前776年到西元394年所舉辦的奧林匹克運動會稱為古代奧林匹克運動會(Ancient Olympic Games)。現代奧林匹克運動會(International Olympic Committee)則於1894年由法國貴族古柏坦(Pierre de Coubertin)提倡恢復,並創立國際奧林匹克委員會負責籌辦現代奧林匹克運動會(Modern Olympic Games),亦即目前一般所通稱之奧林匹克運動會(Olympic Games)。現代奧林匹克運動會第一屆於1896年在希臘雅典舉行。雖然現代奧林匹克運動會繼承了許多古代的理念與傳統,但是兩者間卻有本質上的區別。首先,不像古代僅於希臘舉辦並限希臘人參加,現代每屆奧林匹克運動會都在不同國家和城市輪流舉辦,並開放全球運動員參與。其次,賽會由原始的5天賽程延長為不得超過16天。再者,古代奧林匹克運動會僅限男性參與,自1900年起奧林匹克運動會的競賽項目已陸續開放女性運動員參加。第一屆冬季奧林匹克運動會則始於1924年。 柯伶玫 0
169 奧林匹克團結基金 Olympic Solidarity 國際奧會專門設立的一項基金。其目的是用來援助國際奧會承認的國家奧會,該基金的主要來源是國際奧會接受的捐贈和電視轉播權銷售的一部分。提供國家奧會和各大洲國家奧林匹克總會在資金、技術、行政等方面的援助,進而協助推廣並促進當地的奧林匹克運動發展。基金協助計畫包括下列各項:(一)推行奧林匹克主義的基本原則;(二)協助國家奧會培訓運動員及代表隊參加奧林匹克運動會;(三)提升運動員與教練的技術性運動知識;(四)提供獎學金以提升運動員與教練的技術水準;(五)訓練體育運動行政人員;(六)與追求此目標宗旨之運動組織團體合作;(七)與國家或國際機構團體合作,設置簡易、實用、經濟的運動設施;(八)資助籌辦國家奧會授權或贊助之全國性、區域性與洲際性競賽活動,並補助國家奧會籌組代表團、備戰及參加區域性及洲運動會;(九)鼓勵國家奧會間進行雙邊或多邊合作計畫;(十)督促政府與和國際組織將運動列為正式發展援助項目。上述活動主要由奧林匹克團結基金委員會(Olympic Solidarity Commission)負責監督並管理,該委員會的主席由國際奧會主席擔任。 柯伶玫 0
170 奧會模式 Olympic module 1981年3月23日,國際奧會與中華奧會於瑞士洛桑簽署中華奧會組團參加奧運會,代表團所使用的名稱、旗、歌以及排序等儀節的協議。1981年以前,我國各運動協會(National Sport Association),在國際或亞洲運動總會之會籍名稱為「中華民國○○運動協會」。1971年,中國進入聯合國,我奧會會籍問題隨之局面逆轉,不斷受到各種政治因素干擾,逐漸壓縮我運動員參加國際活動空間與排除會籍問題發生;我國許多運動協會在此情況下相繼被中止會籍。直到1981年3月23日,我奧會與國際奧會簽訂協議,中華奧會組團參加奧運會,代表團使用“Chinese Taipei”名稱及奧會會旗與會歌,國際奧會恢復我奧會應有之權利後,各運動協會在國際奧會協助下,比照我奧會使用「中華臺北」名稱方式,陸續恢復在各國際運動總會會籍,此種方式後來被稱為「奧會模式」。奧會模式的形成是國際奧會、中華奧會及中國奧會協商妥協的產物,不僅保留了我體育團隊參加國際體育活動的空間,也同時保障我運動員參加國際體育競賽的權利。 陳金盈 0
171 薩瑪蘭奇 Juan Antonio Samaranch 國際奧委會終身名譽主席。西班牙人,生於1920年7月17日,2010年4月21日逝世。國立西班牙高級商業研究所畢業,曾任大學經濟學教授、銀行董事、西班牙駐蘇聯、蒙古大使等職。曾從事曲棍球、拳擊、足球等運動,在西班牙奧委會曾擔任委員、第一副主席、地中海運動會籌委會副主席、西班牙滑冰協會理事長、國際划船總會會長,1956年冬季奧運會、1960年羅馬奧運會及1964年東京奧運會西班牙代表團總領隊。薩氏於1966年成為國際奧會委員,1974年起連續擔任國際奧會禮賓官、執委、副主席。1980年7月被推舉為國際奧會主席,同時也是國際奧林匹克集郵愛好者聯合會主席。2001年期滿離任,擔任國際奧委會終身名譽主席。他認為奧林匹克運動應隨環境改變而調整,他推動奧林匹克的商業化,並以奧林匹克是世界最大型運動賽事為由,開放職業運動員參加奧運會。他一改國際奧會主席仍居住在原屬國寓所內之做法,在瑞士洛桑設置常設性居住場所,使之成為全世界奧林匹克運動注目的焦點。薩瑪蘭奇具有卓越的組織,協調能力,重要的是有高明的政治與外交手腕。他對奧會模式的處理方式,和其外交及政治上的經歷有很大的關連。1981年3月23日在其主導之下,我國與國際奧會簽署協議書,解決我國在國際奧會的會籍問題。1993年10月8日薩氏應李登輝總統邀來台訪問2天,李登輝總統在台北圓山飯店設午宴款待。 陳金盈 0
172 大英國協運動會聯合會 Commonwealth Games Federation 英國邦聯國家所組成,是大英國協運動會的組織和領導機構。英文名稱為Commonwealth Games Federation,簡稱CGF。大英國協運動會聯合會設執行委員會,置主席1人、副主席2人、秘書1人、司庫1人、法律委員1人、醫學委員1人、首席執行幹事1人、運動員代表1人、地區副主席:非洲、美洲、亞洲、加勒比地區、歐洲、大洋洲各1人。執委會下設專門委員會:非洲委員會、美洲委員會、亞洲委員會、加勒比地區委員會、歐洲委員會、大洋洲委員會、協會會員委員會。該會共有71個成員協會,根據協議,大英國協運動會應輪流選擇在不同的英聯邦國家舉行。1966年,獨立四年後的牙買加成為第一個舉辦該運動會的發展中國家,而大英國協運動會的舉辦,對維繫大英國協成員國以及大英國協運動會聯合會各成員協會之間的鬆散關係起了一定的作用。 張景弘 0
173 亞洲大學運動總會 Asian University Sports Federation 推廣亞洲各大學間的體育交流活動,作為亞洲所有大學體育交流與互動平台的亞洲性體育組織。英文名稱為Asia University Sports Federation,簡稱AUSF。1992年成立,成立初期僅有10個創始成員,之後成員增加為33個成員國。其成立之目的為:(一)促進與推廣亞洲各大學學生運動和諧,並發展全人教育運動;(二)教育體育美德和體育精神,並傳播和瞭解奧林匹克精神;(三)透過總會舉辦之活動,建立亞洲各大學間的友誼及體育交流;(四)藉由體育交流及文化活動,提高亞洲各國之間的瞭解;(五)提昇亞洲各大學運動員的技能與水準。 張景弘 0
174 泛美運動組織 Pan American Sports Organization 泛美運動會的領導機構。英文名稱為Pan American Sports Organization,簡稱PASO。組織的成員國有北美、中美、南美和加勒比地區的42個國家,總部設在墨西哥城,正式語言為西班牙語和英語。1940年成立,由美洲16個國家的代表匯聚阿根廷首都布宜諾斯艾利斯,參加首屆泛美體育代表大會(Pan-American Sport Congress),會議通過成立泛美體育運動委員會(Pan-American Sport Congress)的提案。1948年,英國舉辦二戰後的首屆奧運會,參加倫敦奧運會的美洲國家體育領導人,召開第二屆泛美體育代表大會,會議決定重新舉辦泛美運動會。1951年2月25日,來自美洲21個國家的2,513名運動員在阿根廷的布宜諾斯艾利斯,參加第一屆泛美運動會。1955年重新命名為泛美運動組織。 張景弘 0
175 非洲大專院校體育總會 Federation of Africa University Sports 負責組織和治理非洲大陸大學生運動員比賽的機構,是國際大學生體育聯合會(FASU)的附屬機構。該會的歷史可以追溯到1951年,當時西非高校大學的加納和尼日利亞的伊巴丹大學,在尋求促進兄弟情誼和積極的競爭,開始兩校年度體育競賽,並提議成立一個機構籌辦非洲大陸大學生運動會。在奈及利亞拉哥斯(Lagos, Nigeria)第十四屆西非大學運動會(14th West Africa University Games)中逐漸形成理念;1970年第六屆夏季世界大學運動會期間,西非大學運動會委員會授權Lateef Adegbite博士與非洲國家代表討論成立籌備事宜,隨後在1971年成立非洲大專院校體育總會。主要幹部有主席、第一副主席、第二副主席、秘書長、助理、內部審計員等。 張景弘 0
176 國際大學運動總會 International University Sports Federation 領導與主辦世界大學生運動會之國際組織。國際大學運動總會(International University Sports Federation, FISU),其宗旨在聯合大學院校共同宣揚運動價值和促進運動發展,達成與大學精神的完美連結與互補。世界大學生運動組織從1905年開始發展,直到1919年國際學生聯合會(the International Confederation of Students)才成立,1923年該組織運動委員會才推動首屆世界大學生運動會(The World University Games)。國際大學運動總會1948年由Paul Schleimer博士推動下在盧森堡正式成立,當年國際學生聯盟(International Students Union, ISU)雖然舉辦運動會,但只有極少數西方國家參與。1959年國際大學運動總會(FISU)與國際學生聯盟(ISU)同意在義大利都靈(Turin)舉辦首屆世界大學運動會,並稱為Universiade,同時創立會旗與會歌。此次共有43個國家與1,400位運動員參與,許多非會員國申請成為會員,從此世界大學運動會成為國際重要賽會。國際大學運動總會主要任務為夏季和冬季世界大學運動會的監督及國際大學單項運動錦標賽舉行。國際大學運動總會代表大會由163國代表組成,是國際大學運動總會的最高權力機構,選舉四年一任的執行委員,執行委員會執行該組織重要決策及10個常設委員會建議事項。國際大學運動總會主要經費來源為捐贈、會費、電視轉播權利金收入及行銷活動。 王建臺 0
177 國際世界運動會協會 International World Games Association 世界運動會之主辦與管理的國際性體育組織。英文名稱為International World Games Association,簡稱IWGA。成立於1981年,主要任務在推廣「非奧運」的運動項目。20世紀70年代,一些國際單項運動聯合會,意識到其運動項目進入奧運會的可能性極微渺茫,遂有意創立一個非奧運項目之綜合性國際運動會組織,給其運動員有表現的舞台。1980年5月21日,12種運動組織包括羽球、棒球、健美、保齡球、甩竿、壘球、空手道、健力、滑輪溜冰、跆拳道、拔河、滑水等國際單項運動組織,在漢城成立「世界運動會理事會(World Games Council )」,後更名為「國際世界運動總會」。33個國際單項運動組織加盟為會員。世運總會主要目標是推廣其下轄各單項運動的普及性,藉由傑出的運動表現,來凸顯該項運動的重要性,並保留運動的傳統傳值。要成為國際世界運動總會的成員,必須先被國際奧會承認,並且是國際單項運動總會聯合會的成員。世運總會年會,於世界運動會後一年舉行,會中選出由七個成員組成的執行委員會,此委員會代表總會成員,協調與監督指導所有世界運動會相關事宜。委員會任務包括推薦適當的主辦國選拔,以及在國際世界運動總會與主辦國組織委員會間,保持經常性的聯繫。 王建臺 0
178 國際單項運動總會 International Sports Federations 管轄一種或數種單項運動的非政府國際性組織。英文名稱為International Sports Federations,簡稱IFs。其具有管理及保障各單項運動的獨立性和自主性,其章程和活動須符合奧林匹克憲章規定始得獲國際奧會承認,國際奧會承認之國際單項運動總會共有64個,其中列入奧運競賽項目有35個。國際單項運動總會之責任和義務為:(一)管理與監督所屬運動之正常運作,包括運動會期間的程序與組織運作;(二)督導各級運動員之發展;(三)管理所屬運動以確保其推廣與發展;(四)監督運動的日常行政,確保運動競賽常設組織維護公平競爭的規則;(五)提供國際奧會有關奧林匹克憲章與一般奧林匹克運動之建議,包括組織與主辦奧運會、舉辦奧運會候選城巿。國際奧會承認之國際單項運動總會為討論共同的問題與決定活動期程,特別成立夏季總會、冬季總會及認可總會等協會:如夏季奧運會國際單項運動總會協會(the Association of Summer Olympic International Federations, ASOIF)、冬季奧運會單項運動總會協會(the Association of International Olympic Winter Sports Federations, AIOWF)、國際單項運動總會國際奧會認可協會(the Association of IOC Recognized International Sports Federations, ARISF)與世界體育總會(SportAccord)等協會,亦包括其他運動總會。 張景弘 0
179 歐洲大學體育總會 European University Sports Federation 領導歐洲各國大學體育發展的歐洲體育組織。1999年11月成立於維也納,辦公室設在德國漢諾威,是歐盟資助的體育組織。主要使命是保持與發展歐洲各國之間的聯繫,協調比賽、會議與全民運動的活動。2002年成立一個學生委員會,加強學生的參與每年舉辦十餘種歐洲大學生單項運動錦標賽和歐洲大學生運動會,2009年有32個國家共417所大學參與,運動員人數多達三千餘名。該會還支持和鼓勵歐洲學生體育教育活動,包括每二年選擇重要主題舉辦大專體育研討會,每二年舉辦大學合作介入的專題討論會,每年發表歐洲大學錦標賽和歐洲大學運動會的組織計畫,推動大學生志工計畫、反運動禁藥計畫。 張景弘 0
180 歐洲奧林匹克委員會 European Olympic Committees 代表並促進歐洲地區各國家奧林匹克委員會利益而成立的洲際體育組織。1968年成立歐洲國家奧林匹克委員會協會,1975年改名為歐洲國家奧林匹克委員會,1995年,再改名為歐洲奧林匹克委員會,總部位於義大利羅馬,由歐洲48個成員國家的奧委會組成,官方語言是英語和法語。歐洲奧委會遵循奧林匹克憲章,鼓勵歐洲地區體育運動和體育競賽的協調、組織與發展,並和國際與國家體育機構合作。該會設主席1人,副主席1人、秘書長1人、司庫1人、委員12人。最高權力機構為代表大會,常設機構為執行委員會。設6個委員會,分別為:技術合作和體育發展委員會、奧運會籌備委員會、歐洲青年奧林匹克節委員會、醫學和科學委員會、歐洲運動聯盟、運動員委員會。 張景弘 0
181 世界大學生運動會 (Summer/Winter) Universiade 提供世界各國大學生運動員參加的國際綜合性運動競賽,簡稱世大運。起源於1959年在義大利都靈(Turin, Italy)舉行之第一屆世大運。主辦單位為國際大學生體育聯合總會(International University Sports Federation, FISU)。其前身為國際大學生運動會。夏季運動會和冬季運動會分別在單數和雙數年舉行,從1981年起改為在同一年舉行。現在世大運分夏季世大運及冬季世大運,皆為每兩年舉行一次。參加資格限在學或畢業不超過兩年的大學生,年齡限制為17歲至28歲。夏季世大運必辦的競賽種類有田徑、游泳、跳水、水球、競技體操、藝術體操、柔道、桌球、足球、擊劍、網球、籃球和排球等13種,主辦國得再增加1-3種。冬季世大運競賽種類有短道競速、花式滑冰、冰球、冰壺、高山滑雪、越野滑雪、跳臺滑雪、北歐兩項、冬季兩項、滑雪板等。我國將於2017年於臺北市舉辦第29屆世界大學生運動會。 董燊 0
182 世界運動會(運動賽會) The World Games 由國際世界運動會協會(International World Games Association, IWGA)主辦的國際綜合性運動會。世界運動會(簡稱世運會)的領導機構是1980年成立的世界運動會理事會(World Games Council),後重新命名為國際世界運動會協會(IWGA),執行機構為世界運動會執委會。首屆世界運動會於1981年在美國加州聖克拉拉創辦,之後每四年舉辦一次,於每屆奧運後隔年舉行。1970年代中期,一些非奧運競賽種類的國際單項運動組織,萌生舉辦世運會的構想,使運動員有機會展示其運動技術水準,並吸引媒體的關注。世界運動會設置的項目分為比賽項目和表演項目兩種,選拔參賽運動員完全按照各國際單項體育聯合會的程序和標準進行,並非像奧運會以國家代表隊的形式參賽,不要求主辦城市專為運動會新建和擴建比赛场賽場地及設施。世運會之競賽種類皆以非奧運競賽種類為主,舉辦的數量由各主辦城市的場地設施而定,舉辦的運動項目介於25至35種之間,如蹼泳、壁球、野外定向、劍道、箭術、撞球、健美、保齡球、曲棍球等項目,依主辦城市現有及鄰近場館設施而調整;另主辦城市亦可增列些許非IWGA之運動種類為邀請賽項目,但不頒發獎牌。第八屆世運會於2009年7月16日至26日在臺灣高雄市舉行,是臺灣首次舉辦的國際性綜合運動會。 董燊 0
183 泛美運動會 Pan-American Games 美洲地區規模最大的國際綜合性運動會。領導組織為泛美運動組織 (Pan American Sport Organization, PASO)。泛美運動會源自1920年代的中美洲運動會。1932年,洛杉磯奧運會期間,墨西哥代表建議成立美洲體育聯合會。1936年柏林奧運會期間,美洲國家代表聚會並通過了定期舉辦泛美運動會的決議。1940年在阿根廷首都布宜諾斯艾利斯召開首屆泛美體育代表大會,會議通過成立泛美體育委員會的提案,國際奧會主席布倫達治當選為主席。會議通過成立泛美體育委員會,並決議從1942年起每隔四年舉辦一次,首屆在阿根廷布宜諾斯艾利斯舉辦,但因第二次世界大戰而延期至1951年舉行,計有21個國家2,513名運動員參加。在90年代以前為僅次於奧運會的大型綜合性運動賽會,近數屆每屆均有來自42個國家地區的超過5,000名運動員參加。其比賽項目有百分之八十是奧運會正式比賽項目,另外百分之二十是有一些在美洲境內發展具有地域特色的運動項目。本運動會比賽成績曾多次打破奧林匹克運動會紀錄和世界紀錄,顯現本運動會在區域性運動賽會中的特殊性與重要性。 巫昌陽 0
184 帕拉林匹克運動會(運動賽會) Paralympic Games 為身心障礙者舉辦的國際綜合性運動會,簡稱帕運會。源於1948年英國史多克‧曼德佛(Stoke Mandeville)醫院首次舉辦的脊髓損傷者的運動競賽,當時參賽選手有16位脊髓損傷的軍人,吸引大眾的注意,世人開始認清運動競賽不再是身體健康者的專利,脊髓損傷的肢體障礙者也可以成為優秀的運動員。之後每年7月底都在原地舉行,參加的選手愈來愈多,至1952年已有130名的選手參加。1960年首屆的奧運模式肢障運動會於羅馬舉行,計有23國家、8個運動種類、約400名選手參加。1976年在瑞士舉行第一屆冬季肢障運動會。身心障礙運動會取名為Paralympic,係由Para拉丁文「平行」及lympic「奧林匹克」字根組成,意指等同於奧林匹克運動會高水準的運動競技賽會。1988年國際奧林匹克委員會與國際帕林匹克委員會,決議奧運會結束後一個月使用奧運場地舉辦帕運會,此後帕運每四年舉辦乙次。 巫昌陽 0
185 特殊奧林匹克運動會 Special Olympics 專門為幫助智能、言語的神經與精神障礙者甚至是生活不能自理的兒童,所舉辦的國際性運動競賽活動,簡稱為特奧會。是一個國際性的賽會組織,其主要目的是希望透過運動競技或其他活動,協助智障者建立自信及社交技巧。賽會每兩年舉行一次,最初於1968年時,前美國總統甘迺迪(John F. Kennedy)的妹妹史瑞佛(Eunice Kennedy Shriver)於芝加哥所創立。由於辦理成效卓越且具意義深遠,因此國際奧林匹克委員會在1988年正式認可特殊奧林匹克運動會,特奧會是唯一獲國際奧委會批准使用「奧林匹克」命名的運動賽會。雖然同樣以國家或地區做為參賽單位,但運動員獲得獎牌時,不會像一般的奧林匹克運動會奏國歌及升國旗,是最大特色,主要是認為要凸顯「體現和諧、融合、參與」。發展至今已成為全球性運動賽會,會員國達150個國家,設有200多個運動競技項目。參賽運動員至少要滿8歲以上,智商要於70以下,並至少經過8星期的訓練,方能取得參賽資格。 巫昌陽 0
186 職業運動聯盟 Professional Sports Leagues 管理職業運動比賽的運動組織。為求競賽的精彩與公平性,會以地域或是競技實力來進行分區、分級競賽,每一職業隊伍自有其營運組織,而維持競賽公平、比賽安排等均由職業運動聯盟來進行營運管理。職業運動組織分為兩類:(一)以職業球團結合為主的職業運動聯盟,如美國職業籃球(National Basketball Association, NBA)、美國職業棒球(Major League Baseball, MLB)等;(二)以提供個人職業運動員參賽的職業運動聯盟,如職業高爾夫球(Professional Golf Association, PGA)、職業網球(Association of Tennis Professionals, ATP)等。國際上最著名的職業運動聯盟應屬美國職棒大聯盟(Major League Baseball, MLB),其由國家聯盟與美國聯盟所組成。最早成立職業運動聯盟為1871年的美國職業棒球國家聯盟前身國家協會(National Association)。經過130年的發展,許多不同國家在籃球、橄欖球、棒球、足球、網球、拳擊、田徑、賽馬等項目職業運動有各自的發展。 巫昌陽 0
187 聽障奧林匹克運動會 Deaflympics 國際聽障運動總會(International Committee of Sports for the Deaf, ICSD/CISS)專為聽障人士舉辦的國際綜合性運動會,又稱達福林匹克運動會,我國稱為聽障奧運或聽奧。聽障奧運原名為世界聾人運動會,每四年舉行一次。第一屆世界聾人運動會於1924年在法國巴黎舉行,為全球最早舉辦的身心障礙類運動會。當時有來自歐洲各地的9國145位聽障運動員參賽,原只有每四年舉行一次的夏季運動會,至1949年在奧地利西菲德舉行第一屆冬季運動會,當時共有5國33人參賽。2001年5月,國際奧林匹克委員會(International Olympic Committee, IOC)有鑒於在CISS主導下的世界聾人運動會舉辦極具規模且保有聾人文化的特色,符合國際奧會的理念,因此承認比賽可以用「lympic」(林匹克)為名,決議同意更名為達福林匹克運動會(Deaflympics),並自當年7月義大利羅馬第19屆起實施。比賽方式與一般運動會的差別主要在於比賽執行的方式,例如足球比賽的裁判以揮舞旗幟取代哨音,田徑比賽以閃燈取代鳴槍等。第21屆夏季聽奧於2009年9月5日至9月15日在中華民國臺北市舉行,共計有80個國家,3,354位運動員參加。 林晉榮 0
188 中正體育獎章 Chung-cheng Sports Medal Reward 運動選手參加運動賽會打破紀錄之獎勵政策。為鼓勵運動員奮發向上、創新紀錄,1980年10月,臺灣區運動會開幕典禮時,當時的行政院孫運璿院長於開幕致詞時,宣布「打破全國紀錄者,頒給伍萬元獎金」。教育部隨即遵照孫院長之宣示,擬定「教育部中正體育獎章及獎助學金頒發要點」,陳報行政院核定,並追溯自1980年的台灣區運動會開始適用。此項獎勵政策旨在,獎勵優秀運動選手創新紀錄,提高運動水準。獎勵方式為:(一)打破或超過奧運紀錄者,頒給一等中正體育獎章及獎助學金新臺幣壹百萬元;(二)打破或超過亞運紀錄者,頒給二等中正體育獎章及獎助學金新臺幣貳拾萬;(三)打破或超過全國紀錄者,頒給三等中正體育獎章及獎助學金新臺幣伍萬。獎勵之運動種類包括田徑、游泳、射擊、射箭、自由車、舉重六種。此項獎勵政策不但激勵了運動員努力創造佳績,爭取榮譽,更開啟了政府獎勵績優運動選手的第一頁。此項獎勵政策經過數次修正,因考量「破紀錄」與「為國爭光」重要性的輕重,1991年取消打破全國紀錄之獎勵,大幅降低獎金額度。2000年中正體育獎章之獎勵制度予以取消。 林國棟 0
189 全國中等學校運動會舉辦準則 The regulations of holding the National High School Games. 規範全國中等學校運動會舉辦準據的法規。1999年4月13日行政院體育委員會訂定發布全文21條,全國中等學校運動會之舉辦及相關事項,受行政院體育委員會之監督與考核。自2000年全國中等學校運動會轉由教育部主管,2001年12月4日教育部修正發布新的舉辦準則全文18條,2003年12月22日、2007年3月8日、2010年11月18日、2012年10月26日在依實際需要數次修正。準則規定全國中等學校運動會之舉辦目的為發展我國中等學校競技運動,提高運動技術水準,發掘優秀運動選手;名稱統一訂為「中華民國○年全國中等學校運動會」;每年四月間舉辦一次,會期以七日為限;由教育部統籌規劃,直轄市或縣(市)政府承辦,有關機關團體協辦。以公立及已立案之私立高級中等學校、國民中學為組隊單位;地方政府為組團單位。其他主要規定包括,舉辦行政結構、舉辦地方政府的申請方式和遴選方法、選手資格、競賽種類和設備器材、相關之藝文活動舉行、禁藥管理方式、開閉幕典禮程序、裁判人員遴選方式、會場安全管理、運動員獎勵方式、爭議申訴方式和保險、賽會經費來源和管理方式等。 劉照金 0
190 行政院體育委員會精英獎獎勵辦法 Incentive Regulations for Sports Affairs Council in Executive Yuan Elite Award 行政院體育委員會(簡稱體委會)表揚對體育運動有具體貢獻之運動選手、教練、團隊及個人,鼓勵具有令人感佩之運動精神及事蹟之獎勵法規。體委會自1997年成立後,每年九九體育節均與教育部聯合舉辦「體育精英獎暨推展體育績優學校頒獎典禮」。2003年體委會訂頒「行政院體育委員會精英獎獎勵辦法」,教育部亦於2004年訂頒「教育部獎勵學校體育績優團體及個人評選要點」,體育精英獎與推展體育績優學校獎乃由體委會與教育部分別辦理。體委會與教育部合辦時之精英獎獎勵對象包括:特殊貢獻獎、傑出運動員獎、最佳教練獎、推動體育有功單位獎、推動體育有功人員獎、優良贊助單位獎、優良贊助人員獎等獎別,獎勵名額未加限制。惟2002年起,體委會取消推動體育有功單位獎、推動體育有功人員獎、優良贊助單位獎、優良贊助人員獎,留下最佳教練獎;傑出運動員獎改為最佳女運動員獎及最佳男運動員獎;特殊貢獻獎改為終身成就獎;增設最佳運動精神獎及基層體育奉獻獎,各獎項名額並各限一名。2003年正式訂頒「行政院體育委員會精英獎獎勵辦法」作為頒獎依據。2005年菁英獎增設最佳運動團隊獎。2006年再增設全民運動推展獎。2009年取消全民運動推展獎及基層體育奉獻獎,增設最佳新秀運動員獎。 林國棟 0
191 國光體育獎章 The National Guo Guang Athletic Awarding Medal 針對我國參加國際運動競賽獲得優勝之優秀運動選手給予獎勵,以嘉勉其為國爭光所頒之獎章。國光體育獎章分為三等九級,一等為金質、二等為銀質、三等為銅質。獎章為立體圓餅造型,形如鐵餅,中央厚,外緣薄,獎章正面的圖形是運動員獲勝慶祝勝利情形,外圍繞著桂樹葉,代表業餘運動競技優勝所獲得獎勵,以浮雕方式呈現,光芒是代表運動員為國爭光,獎章背面為各等級浮體字樣,獎章與綬體間之三角形掛環上鑄「國光」浮體字樣。取名國光並有獎勵選手為國爭光之意。國光體育獎章之頒發源自1980年嘉義縣辦理臺灣區運動會,當時行政院院長孫運璿宣布給予打破全國紀錄之運動員新臺幣5萬元獎金,之後教育部於1981年訂頒教育部中正體育獎章獎助金頒發要點,以獎勵優秀運動選手之創新紀錄;1983年為鼓勵無客觀標準運動種類之運動員,修正原要點並另訂頒教育部國光體育獎章頒發要點,鼓勵參加國際賽事、為國爭光的優秀運動選手。1986年兩要點合併為中正國光體育獎章頒發要點。1997年主管機關修正為行政院體育委員會。2000年體委會將要點修正為國光體育獎章及獎助學金頒發要點。之後分別於2002、2004、2005、及2010年修正頒發要點。2013年主管機關改為教育部體育署。 楊宗文 0
192 國家體育建設中程計畫 Medium-term Plan for National Sport Construction 1988年行政院長俞國華指示教育部研訂國家推動體育建設準據之計畫。1989年3月18日行政院核定發布。計畫期程自1989年7月至1993年6月共四年。計畫內容包括計畫依據、計畫緣起、計畫目標、實施時間、計畫項目與內容、經費籌措、預期成效、督導與考核等事項。其主要目標有六:(一)建立各級學校校際運動聯賽制度,舉辦適合青年人興趣之競賽活動,以提昇校園運動風氣;(二)建立埠際運動聯賽制度,發動工商企業界組織運動代表隊,同時代表公司及縣、市參加埠際運動聯賽,以形成全民運動熱潮;(三)提倡職業運動,鼓勵大企業籌組代表隊,以普及運動風氣並提升我國運動成績水準;(四)積極培訓重點項目優秀運動人才,使我國之運動成績能獲得突破性進展,俾於奧運會和亞運會上爭取獎牌;(五)建立專任教練制度,開拓優秀運動選手之出路,以保障優秀教練和運動員之生活。加強體育學術研究,培養專業人才,並提升體育學術水準;(六)充實各級學校及地方體育場地設備,整建訓練及比賽場地,以增加青年正當遊憩活動之場所與機會。計畫實施項目分為八項:(一)建立運動聯賽制度;(二)長期培訓優秀運動選手;(三)獎勵及開拓優秀運動選手出路;(四)提昇運動教練與裁判水準;(五)培養體育專業人員,加強體育學術及運動科學研究;(六)整建與充實運動場地設備;(七)加強國際體育運動交流;(八)發揚與推展傳統民俗體育等項目。 楊宗文 0
193 國家體育競技代表隊服補充兵役辦法 The regulation of the replacement military service for the National Sport Teams. 役齡優秀運動員於服役期間銜續接受運動訓練之法規。由於國軍精實方案施行後,原優秀運動員於服役期間繼續接受運動訓練之「國軍培訓隊」隨之裁撤,為讓役齡優秀運動員服役期間,不至中斷運動訓練,影響國家競技運動實力,2000年兵役法修正時,特修正國家體育競技代表隊者得服補充兵役,2001年6月6日行政院體育委員會依兵役法第十七條規定,訂定發布全文10條。2005年修正發布全文9條。2012年12月25日行政院公告,該辦法所列屬行政院體育委員會之權責事項,自2013年1月1日起改由「教育部」管轄。辦法主要內容包括依據、用詞定義、代表隊運動種類及參賽運動類型、役男申請資格、審查程序與陳述意見、核定服補充兵役男管理、廢止服補充兵役資格、辦理臨時召集入營等事項。本辦法規定符合服補充兵之運動種類包括田徑、游泳、舉重、自由車、射擊、射箭、體操、划船、跆拳道、柔道、空手道、武術、桌球、羽球、網球、棒球、排球、籃球、足球、橄欖球、手球、軟式網球、保齡球及高爾夫等。符合服補充兵之賽會包括奧運會、亞運、世界大學運動會、東亞運動會、世界正式錦標賽、亞洲正式錦標賽、世界青年錦標賽、亞洲青年錦標賽等賽事。 劉照金 0
194 運動禁藥管制辦法 Regulations for Doping 中華民國政府辦理運動禁藥管制的法規。「運動禁藥」依世界運動禁藥管制組織暨聯合國教科文組織教育宣導資料的說明,指運動員違規使用禁用物質或方法提升訓練效能及運動成績,除類固醇之外,興奮劑、賀爾蒙、利尿劑、止痛劑、大麻等其它禁用物質,以及違規輸血、基因違規操作等禁用方法,甚至拒絕接受禁藥檢測或企圖阻擾運動禁藥管制作業都是違規行為。國際奧會於1988年6月在加拿大渥太華召開第一屆世界常設反制運動禁藥會議,通過國際反制運動禁藥憲章等決議。該等決議於同年9月漢城國際奧會第94屆年會獲得通過,國際奧會隨即發函要求各國家奧會及各國政府響應此項措施。為配合國際奧會的要求,我中華奧會雖於1989年10月成立「中華奧會醫藥委員會」,專責辦理運動禁藥管制工作,但沒有正式的法規作依循。直至2000年12月體委會修正「國民體育法」,將運動禁藥管制規範正式授予法源。並於2001年9月,依法律授權訂定「運動禁藥管制辦法」,2004年4月配合實際需要重新修正條文內容。辦法規定全國運動會、全民運動會、全國大專校院運動會、全國中等學校運動會、國家代表隊賽前培(集)訓期間均須辦理運動禁藥檢測。 林國棟 0
195 臺灣省發展國民體育實施方案 The scheme of physical education and sport activity in Taiwan province. 臺灣省為發展國民體育促進國民健康之法規。臺灣省政府1965年5月31日訂定發布。該方案遵照總統「民生主義育樂兩篇補述」,及教育部各級學校體育實施方案等有關法令擬訂,做為加強推行臺灣省國民體育之藍本,分前言、目標、實施要點三大部分。前言為方案訂定背景及依據。目標為健全體育行政組織,發展國民體育業務;加強推行學校體育,促進學生身心健康;積極推行社會體育,發揮全民體育功能;提高體育師資素質,改進體育教學設施;培養優秀運動員,提高運動技能水準等。實施要點為健全體育行政組織、加強推行學校體育、加強推行社會體育、提高體育師資、培養優秀運動員等。 劉照金 0
196 積極推展全民體育運動計畫 Plan for vigorously promoting sports for all people 1979年8月1日行政院核定積極推展全民體育運動的計畫。計畫內容包括推展目標、執行單位、實施要項、經費預算等事項。推展目標:(一)鍛鍊強健體格,增進民族健康,訓練身心均衡發展之健全國民;(二)培養運動人才,激發忠勇奮發合作的團隊精神,隨時準備參加國際各項運動競賽,提高技術水準,爭取國家榮譽。實施要項計十一項:(一)加強各級學校體育行政組織,除中央已設教育部體育司外,省(市)教育廳(局)設體育科,縣(市)政府教育局設體育保健課,鄉(鎮、市、區)設體育業務專營人員;(二)合理調整各級體育場編制;(三)培養體育專業人才,加強各級學校體育教師在職訓練及進修;(四)積極充實各級學校體育設備;(五)普遍增建縣(市)、鄉(鎮、市、區)簡易運動場所;(六)配合社區發展,發動各社區組織運動社團,擴大推展社區居民體育運動;(七)辦理運動選手訓練中心,長期培育青少年優秀運動員,向下扎根,並加強國家代表隊高水準之選手訓練;(八)選派優秀運動教練出國進修,並輔導各運動協會辦理裁判教練之訓練講習;(九)推廣公務人員體育活動;(十)推展工商企業機構體育活動;(十一)各文化、新聞、電臺及電視等機構,應加強體育運動新聞、專欄及節目之報導。 楊宗文 0
197 校際體育活動 Intercollegiate Sport Activities 學校與學校間之體育交流活動。2006年教育部訂頒之各級學校體育實施辦法第十五條明文規定:各校應訂定校際體育活動參與計畫,輔導學生參與校際體育活動。藉由學校體育校際交流,建立學生正確的運動技術與終身運動觀念的理念。其校際體育交流活動具有下列意義:(一)擴大學生參與運動的廣度,且提供青年及青少年運動、磨練的機會,並藉此鼓勵其養成經常運動的習慣,提升欣賞體育活動的能力與觀念;(二)可培養學生公平競爭、團隊精神、奮鬥進取等體育精神;(三)增加校際間的凝聚力,建立夥伴關係,及對社區、學校的關心與付出。校際體育活動的真正價值以發展運動員的道德規範、運動員對團體的貢獻、運動員的互助合作精神、提倡校園運動風氣、促進校際聯誼、增進人際關係、切磋運動技術能力、增進運動員的比賽經驗、驗收訓練成果、發掘優秀運動員、帶動社區運動風氣及提高學校聲譽。 郭進財 0
198 體育校院 Schools of Physical Education and Sports 培育體育專業人才的專門學校。一般指大專校院程度之專科、學院或大學,亦有少數體育中等學校。大專體育校院培養之體育專業人才有運動員、學校體育師資、教練、體育推廣、運動傷害防護、運動管理、運動科技等人才。1949年前較富盛名者有1904年(光緒30年)創於上海之中國體操學校、1933年創於南京之國立國術體育專科學校。我國體育校院計有國立體育大學、國立臺灣體育運動大學(前身分別為臺灣省立體育專科學校、國立臺灣體育學院)、臺北市立體育學院(前身為臺北市立體育專科學校),附設在綜合大學的有國立臺灣師範大學的運動與休閒學院、真理大學的運動知識學院;中學的體育專門學校以培育基層運動員為主,則有國立臺東體育實驗高級中學、花蓮縣立體育實驗高級中學二校。 徐元民 0
199 體育專科學校 Physical Education and Sport Colleges 培育體育專業人員的專門學校或專科學校。清末民初已經出現了體育專門學校,清末稱之為體操學堂或體操學校,例如1904年(光緒30年)於上海創立的中國體操學校,民國之後逐漸改稱專門學校、專科學校或體育師範學校,其學制為二年或三年不等;如1912年設立的「浙江體育專門學校」,1915年設立的「上海女青年會體育師範學校」(1925年併入金陵女子文理學院體育系),1933年於南京設立的「國立國術體育專科學校」; 1961年在臺中設立了「臺灣省立體育專科學校」(1991年改隸為國立臺灣體育專科學校),1968年設立「臺北市立體育專科學校」,有五年制、三年制和二年制三種學制。為提升體育專業人員的素質與社會地位,於1996年此二所體育專科學校同時改制為「國立臺灣體育學院」和「臺北市立體育學院」,該二所學校除了培育一般體育專業人員之外,也是培養優秀運動員的基地。 徐元民 0
200 三級跳遠 triple jump 田賽跳部項目之一。進行三級跳遠比賽時,運動員藉助跑所產生的向前速度,連續做三次不同形式的跳躍。第一跳為單足跳(或稱騰步跳,hop),選手踩踏起跳板起跳後,以起跳腿著地;第二跳為跨步跳(step),起跳後以擺動腿著地;第三跳為跳躍(或稱跳遠,jump),選手起跳後以跳遠雙腿落地之姿勢落入沙坑。經過此單足跳、跨步跳和跳躍等一連串的跳躍以獲得跳躍距離(成績)。今日三級跳遠之跳躍方式是經過不同階段的演變而來的。古代的奧林匹克運動會就設有五級跳遠比賽之項目,接著演變為古希臘人以一個接一個的進行三次跳遠,後又演變為連續的三級跳遠。19世紀末,首先演變為愛爾蘭的「單腳跳、單腳跳、跳遠」(hop-hop-jump),緊接著演變為德國的「跨步跳、跨步跳、跳遠」(step -step-jump),而1900年後則進一步演變為今日的「單腳跳、跨步跳、跳遠」(hop-step-jump)的方式。三次連續跳躍的手臂擺動方式則有單擺臂與雙擺臂等之變化。1896年第一屆奧運會便已將三級跳遠列為正式項目。1899年於美國便舉行了室內的女子三級跳遠比賽,但並未獲得官方的承認。首次的IAAF正式批准女子三級跳遠世界紀錄於1990年,並於1993年在正式出現在IAAF 世界錦標賽。 陳九州 0
201 交叉步(田賽) cross steps 投擲標槍的助跑過程之一,和引槍動作連在一起,在極短的時間內改變身體的方向以及標槍的姿勢。交叉步是助跑動作的連續,能把助跑獲得的加速度藉交叉跨步而保持,然後取得合理的投擲姿勢,將全身力量加到標槍上,持槍助跑所得的速度,雖因交叉跨步而減慢速度,然迄目前為止尚無代替方法,目前仍為運動員所樂為採用。交叉步法計四步,在四步中,步幅是第一步長,第二步稍短,第三步長,第四步稍短。第一步長利於平行引槍動作,第二步短便於重心移動,第三步長利於加速,第四步稍大,利於傳輸動量及迅速進入投擲前動作,加大工作距離。 陳進龍 0
202 推鉛球 shot put 田徑比賽中的一個田賽項目。推鉛球比賽時,鉛球必須以單手由肩上推出,此時選手在推球圈內的姿勢,是鉛球接觸或近乎密接頸部或下顎,手於推出鉛球的動作中,不得低於此位置,鉛球也不得移至肩線後。鉛球是推而非擲的田賽項目。推的目的在求最遠距離。推的距離則由推的角度、速度、出手高度等因素構成。推鉛球的速度,視推者的動力而定。鉛球之推擲包含全身整個作功的工作。為使全身參與工作,產生更大的瞬發力,教練或運動員都在探求新的技術,以求成績的突破。目前運動員採用的姿勢計有兩種:一為背向滑步、轉一百八十度的推法;二為旋轉推擲法。旋轉推擲法採用的旋轉角度視個人而不同。 陳進龍 0
203 旋轉式投擲 rotary style throw 推鉛球及擲鐵餅之旋轉式投擲方法,目的在求得最大的角動量。鉛球在旋轉時須將鉛球重心靠於下顎處,力求角速度的加快來加大角動量;鐵餅則是加大半徑來加大角動量。不同於鐵餅之離開重心,鉛球旋轉推擲法是背對推擲方向站立於投擲圈內靠近後緣起,經過旋轉後將球推出。從以上的短短幾句話,可以看出此式是利用鐵餅旋轉為前部,背向式投擲用於後半部的技術結合而成的。鐵餅的旋轉投擲是角運動和水平運動的聯合。運動員投擲的角運動是繞縱軸或接近縱軸旋轉,而水平運動為運動員向前轉投擲圈時重心的水平運動。鐵餅的旋轉投擲有所謂轉動旋轉及跑轉動旋轉。兩者主要的不同在於對旋轉角度和水平特性的重點。轉動旋轉中,以左腳跟為軸,延至幾近360度的旋轉,然後,運動員左腳蹬向前圈緣,此推或驅的動作由於身體幾乎成背向投擲姿勢。跑轉動旋轉中,運動員以左腳跟為軸,直至面對投擲方向為止,然後經左腳劇烈地驅向下向後,這一動作給予瞬間衝過投擲圈的印象。這兩種型式都有人採用。 陳進龍 0
204 擲鐵餅 discus throw 田徑運動比賽田賽項目之一。擲鐵餅是運動員帶動鐵餅,使鐵餅成為身體的一部分,經過旋轉和用力將鐵餅擲出。在整個投擲過程中,要掌握好身體重心和旋轉縱軸的變化,雙腿和單腿支撐交替工作,做出較大的動作幅度,產生大的角動量,充分發揮肌肉力量快而有力的將鐵餅擲出,投擲者身體只能在規定的投擲圈,直徑2.50公尺的圓圈內,如何應用全身旋轉,從圈子後緣轉至圈子前緣,並以產生的最大離心力全部加諸於鐵餅上,完成投擲動作。由於擲鐵餅是根據圓運動所產生出來的離心力,因此應適當應用與控制而投擲之,然而離心力必然會使投擲者平衡消失,因此如何控制身體,保持平衡並調整正確投擲動作為最大難題,解決的辦法,惟有多加練習,使應用的神經肌肉保持至最佳境界,才能獲得完整的投擲動作。 陳進龍 0
205 合格賽 qualifying competition 參加正式競賽之前,為先取得比賽資格的競賽。任何田賽項目,如有必要得先舉行合格賽,以錄取12名選手參加正式比賽為原則。合格賽的成績,不得承認為正式比賽成績。合格賽的標準,除世界錦標賽由國際田徑總會理事會決定外,應由主辦單位事先決定。合格賽時,運動員出場秩序以抽籤決定。並盡可能地刊登在秩序冊上。除了跳高和撐竿跳高以外,每位選手只有3次試跳或試擲機會。選手有一次成績達到合格標準時,則不得再試跳或試擲。若參加選手過多,舉行合格賽時可分為兩組或多組。若設備許可,條件相同,則多組可同時進行比賽。否則一組比賽完後才能進行另一組比賽。 王淑華 0
206 成績相等 ties 指田徑比賽中運動員成績相同的意思。在徑賽的預、複賽中,如運動員的成績相等,而影響錄取名額時,應均予錄取。否則以抽籤方式解決。決賽時,若第一名成績相等,裁判長可依實際情況,決定是否重賽。不然,則成績雖相等,但名次應有先後之別。在田賽中,以遠度決定勝負的項目,成績相等時,應以其次佳成績判分之,次佳成績相等時,以再次佳成績判定之,餘此類推。如以高度決定勝負的項目,若成績相等,須依下列規定判定勝負:(一)判由試跳成功之高度上,試跳次數最少者獲勝;(二)若仍無分別,判由全賽中(包括最後試跳成功高度)試跳失敗最少的運動員獲勝;(三)若再不能判決第一名者,先在最後共同失敗之高度上另做一次試跳,如第四次試跳結果仍無法判定,則依規則升降之高度(跳高升降高度以2公分為主,撐竿跳高則以5公分為主)予以試跳一次,至運動員判定勝負為止。若非屬判定第一名者,判該二人或二人以上成績相等的運動員,並列該項比賽的同等名次。 王淑華 0
207 取消資格(徑賽) disqualification 田徑比賽運動員在比賽中違反國際田總的任何技術規則時,即予取消資格。田徑選手如在一個比賽項目中,做出不道德的行為或沒有配戴號碼布、服裝未依規定穿著、起跑犯規或違反禁藥規定等事項,應被取消比賽資格。另外,在競賽中,若衝撞、突然切入或阻擋其他選手前進,則視為犯規,該選手會被取消該項比賽資格。接力比賽中,如未在接力區完成交接棒,取消該隊比賽資格。田徑運動員在比賽中因違反國際田總的技術規則而被取消比賽資格時,必須在其正式成績中註明他所違反的國際田總規則條款。 王淑華 0
208 跨欄比賽 hurdle race 起跑後,以最高速度跨越欄架,並跑完規定距離的徑賽運動。男女跨欄比賽的欄架數均為10架。因為跨欄比賽均屬於分道比賽,各運動員須在本道內完成比賽。運動員跨欄時,其腿或足未跨過本道欄架上方或故意以手或足撞倒任何欄架時,均應取消比賽資格。國際男子跨欄比賽,計有110公尺跨欄和400公尺跨欄兩項,女子則有100公尺跨欄和400公尺跨欄兩項。男子110公尺跨欄,其欄高為1.067公尺,起跑線至第一欄的距離為13.72公尺,兩欄間距離為9.14公尺,最後一欄至終點線的距離為14.02公尺。女子100公尺跨欄,其欄高為0.84公尺,起跑線至第一欄的距離為13公尺,兩欄間距離為8.5公尺,最後一欄至終點線的距離為10.5公尺。男子和女子400公尺跨欄除了欄高不一樣之外(男子為0.914公尺;女子為0.762公尺),其起跑線至第一欄的距離均為45公尺,兩欄間距離均為35公尺,最後一欄至終點線的距離均為40公尺。 雷寅雄 0
209 障礙賽 steeplechase races 一種跨越障礙物的比賽。標準比賽距離為3,000公尺(運動員應跨越28次欄架,7次水坑)和青年組2,000公尺(運動員應跨越18次欄架,5次水坑)。此項比賽的障礙物有欄架及水坑。運動員跨越欄架時,若繞道而過或其腿或足從欄旁跨過者,取消運動員參賽資格;另外,跨越水坑障礙時,可直接跨過水坑或涉水而過,否則取消運動員參賽資格。但是運動員得跳過、撐過或以單足踏於欄架上跨越而過。 雷寅雄 0
210 田徑世界紀錄 world records 國際田徑總會(IAAF)核准及公告的田徑賽事,依國際田徑總會規則進行比賽所產生的最優成績紀錄,包括世界紀錄、世界青年(U20)紀錄、世界室內紀錄、世界青年(U20)室內紀錄。運動員創造世界紀錄必須有下列條件才被承認:(一)紀錄必須在正式比賽中產生,該賽會所在地的國際田徑總會之會員應事先安排、公告及批准之,且依國際田徑規則進行比賽;(二)創紀錄的選手,必須依國際田徑規則合法參賽及國際田徑總會會員管轄下的合格選手;(三)當一個選手或一個隊創下世界紀錄時,國際田徑總會的當地會員國,必須儘速將有關承認該紀錄的資料收集齊全,申報國際田徑總會。運動成績未被國際田徑總會承認前,不被承認為世界紀錄;(四)世界紀錄的申請需按國際田徑總會之表格填寫,並於30天內以航空郵寄至國際田徑總會。如該紀錄為外國運動員或隊所創,須將該世界紀錄申請表副本於同時期內,送至該國之國家田徑協會;(五)申請承認創造紀錄之該國家田徑協會,必須將該賽會印刷之秩序冊、該項比賽的完整紀錄、終點攝影的照片及正式申請表一並寄出;(六)每位創造世界紀錄的選手,於該項比賽完畢後,須按國際田徑總會現行規則,強制接受禁用藥物檢驗。如屬接力項目,全隊接力隊員都必須接受檢驗。(七)對個人項目,該項目參賽的運動員不得少於3人;接力項目,至少有2隊。 雷寅雄 0
211 法克雷克訓練法 fartlek training 提高有氧性耐力的訓練方法之一,是與間歇訓練法相似的長距離訓練模式。他是北歐盛行的有氧耐力訓練方法,他多半利用林間自然環境,地勢高高低低的變化,活動中有各式各樣變化多端的內容,如快跑、慢跑、慣性跑等,也就是跑跑跳跳忽快忽慢的組合式訓練,可藉由地勢的變化讓訓練不會太單調,且運動員可依自己當時的狀況調整跑步方式,是一「遊戲性」但不是遊戲之訓練方法。 王淑華 0
212 計圈員 lap scorer 田徑賽大會的比賽職員之一,主要在負責計數運動員跑完的圈數與時間,也是田徑賽擔任計數一圈以上徑賽項目之法定計數圈次人員。在1500公尺以上的徑賽,計圈員應記錄所有運動員跑完的圈數。5,000公尺以上的徑賽和競走項目比賽時,計圈員應依裁判長的指示,以計圈表格記錄所分配選手跑完圈數及每圈所費時間。每一計圈員最多計取4人。一名計圈員須在終點線處,告知每一運動員尚須跑多少圈,當領先的一人尚餘最後一圈時,應以搖鈴或以其它方法通知。 王淑華 0
213 徑賽檢察員 track events inspectors 田徑賽跑和競走項目的比賽職員之一。徑賽檢察員應按裁判長所指定之地點,詳細監察各項徑賽之進行,如發現選手或其他人員違反規則時,即應舉黃旗表示,並應立即以書面文字提交裁判長。徑賽檢查員為裁判長之助理,無權作最後裁決。接力賽跑時,要指派足夠數量的檢查員在各接力區監察。檢查員發現運動員離開自己的線道或在接力區外交接棒,應立即用適當的材料在跑道上標出犯規地點、或做類似標記在紙上或電子工具。即使運動員或接力隊沒有完成比賽,檢查員也應將任何違反規則的情况報告裁判長。 王淑華 0
214 發令員及叫回發令員 starter and recallers 田徑賽大會的比賽職員之一。發令員具有處理一切與起跑相關的權責,是處理起跑時發生各種狀況的唯一裁判員。運動員不在同一起跑線起跑時(如200公尺至800公尺徑賽的起跑在彎道時),發令位置應力求與各起跑運動員距離相等。如發令員不能位於該位置,應將發令槍置於適當位置,用電力控制鳴槍。發令員及叫回發令員,如發現運動員起跑犯規時,應立即鳴槍或認定之器械叫回與賽者。各項徑賽須用手槍或相似之工具朝天鳴槍,以發令起跑。運動員位於起跑位置,靜待起跑時始得鳴槍。400公尺(含)以下比賽的發令口號為「各就各位」、「預備」,如各運動員均已完成預備,即可鳴槍。400公尺以上的比賽,發令口號為「各就各位」,各運動員完全成靜止狀態時,才能鳴槍。鳴槍前,運動員身體若有任何的移動時,以起跑犯規論。即取消比賽資格。凡起跑不公平時,須鳴第二槍叫回所有運動員退回重跑。 雷寅雄 0
215 裁判員(田徑) judges 田徑賽大會的比賽職員之一。依據規則,指揮進行比賽與結束的競賽職員稱為裁判員。除奧運會外,裁判員應由田徑運動籌備會任命,其職責由裁判長分配。在徑賽及公路賽跑中,其終點在跑道的比賽,裁判員執行任務時的位置,應位於跑道邊終點線同側的延長直線上,以判決比賽名次。如對名次裁判有疑問時,應報告裁判長,由其裁決。田賽裁判員應判定試跳或試擲是否成功並丈量記錄每一運動員及每一高度及遠度的比賽成績。在跳高及撐竿跳高中,每一新的高度,必須先行丈量,新的紀錄產生時更為需要。整個賽程中,須有兩位裁判員各司記錄,並須於每輪比賽結束時互相檢查結果。負責判定的裁判員,在成功時應舉白旗,失敗時舉紅旗。 王淑華 0
216 反身跳水 Reverse diving 面對跳水池起跳,反身翻騰的跳水動作,也稱第3組動作。當在跳臺進行反身跳水動作時,由運動員自己決定採用助跑姿勢或立定姿勢進行起跳,在跳板進行反身跳水動作時,運動員須採用助跑姿勢進行起跳。所有跳水動作代碼均由3位或4位數字和1個字母表示。第一個數字表示動作的組別,反身跳水的第一個代碼數字為3。第二個數字由1或0來表示,如第二個數字為1,表示有飛身動作,如無飛身動作,則第二個數字為0。第三個數字表示欲完成的翻騰半周數:1半周、7三周半,依此類推。例如動作代碼301為反身翻騰半周、303為反身翻騰一周半、305為反身翻騰二周半、307為反身翻騰三周半。動作代碼最後面的字母表示動作完成的姿勢:A直體、B屈體、C抱膝。 巫影潭 0
217 同步分 Judge the synchronisation 跳水裁判員評判雙人項目中兩位運動員同時完成跳水動作一致性表現的分數。雙人項目裁判員在評判運動員動作的同步性時,必須考慮整體效果。評判雙人跳水應考慮以下因素:開始姿勢、助跑以及起跳,包括起跳高度的一致性,空中動作配合時間的一致性,入水角度的一致性,入水時與板或臺相對距離的一致性,入水時間的一致性等。同步分裁判員只對兩名運動員動作的同步情況進行評分,而不受動作完成情況等其它因素影響。若下列任一情形未能表現,則各同步分裁判員應酌情扣0.5至2分:開始姿勢、助跑、起跳和起跳高度的一致性,空中動作配合時間的一致性,入水角度的一致性,入水時與板或臺相對距離的一致性,以及入水時間的一致性。一名或兩名運動員所完成之動作代碼或姿勢與所播報的動作不符時,裁判長應宣布該動作失敗。 巫影潭 0
218 技術分 Judge the execution 裁判員評判運動員完成跳水動作表現的分數。裁判員進行評分的要素,分為:開始姿勢、助跑、起跳、空中動作、入水等階段的動作表現。(一)開始姿勢:裁判長發出信號後,運動員應進入開始姿勢,當開始姿勢未依規範時,每位裁判員可酌情扣0.5至2分;(二)助跑:助跑應流暢的、美觀的、向前的抵達跳板或跳臺的末端,助跑的最後一步應為單腳邁出。若運動員在助跑時未能流暢的、美觀的或向前的抵達跳板或跳臺的末端,裁判員應酌情扣0.5至2分;(三)起跳:助跑和立定跳水中,起跳應果斷,有高度並充滿信心,且應從跳板或跳臺的末端起跳。若起跳未展現果斷、高度和信心,或未從板或臺的末端起跳,裁判員應酌情扣0.5至2分。在帶有轉體的跳水動作中,轉體動作不得明顯的從跳板或跳臺上開始,否則裁判員應酌情扣0.5至2分;(四)空中動作:若在完成跳水動作的過程中,運動員跳離板或臺的中心線,腳或手觸板或臺,裁判員應酌情扣分。運動員的空中姿態應始終保持美觀。不符合以上要求的動作,裁判員應酌情扣0.5至2分;(五)入水:在任何情況下,入水都應是垂直的、不得轉體,並且身體伸直,雙腳併攏,腳尖繃直。入水時若不夠或過了、轉體、身體未伸直,雙腳未併攏,腳尖未繃直,裁判員應酌情扣分。 巫影潭 0
219 男女混合雙人跳水 Mixed synchronised diving 由男女各一名運動員同時從跳板或跳臺起跳的跳水競賽項目。在世錦賽、世界盃跳水比賽和其他國際泳聯跳水比賽中皆設立混合雙人同步跳水項目。此比賽項目應包括一男一女共兩位,來自相同協會的跳水選手。任何男女混合雙人跳水3公尺跳板和10公尺跳臺比賽皆應包含5輪選自5個不同組別的動作,其中兩輪每個動作的難度係數規定為2.0,其他3輪動作無難度係數限制。跳水動作可以任意組合,但同一種跳水動作代碼不可重複,且每個動作組別使用不得超過兩次。在技術委員會的建議下,國際泳聯可以更改男女混合雙人跳水比賽的進行方式、賽程。同一輪中,若男女可進行不同的動作,但姿勢須相同,如201B與301B、101B與401B同時進行。 巫影潭 0
220 兩次彈跳 Double bounces 跳水運動起跳時,雙腳同時在跳板上做一次彈跳後,再做起跳的動作。在跳板項目競賽中,起跳應是雙腳同時起跳,運動員採助跑方式或立定方式的跳水中,起跳時應果斷,有高度並充滿信心,且應從跳板的末端起跳。若起跳時未展現果斷、高度和信心,或未從板末端起跳,裁判員應酌情扣0.5至2分。若選手在起跳前,在跳板末端兩次彈跳,該動作視為失敗動作,裁判長即可宣布動作失敗,得0分。 巫影潭 0
221 混合全能跳水 Team diving 由男女各一名運動員共同完成的跳水競賽項目。參加世界錦標賽、世界盃賽和洲際錦標賽男女混合全能比賽的兩名運動員應來自同一協會。所有男女混合全能比賽應包括6輪動作,且必須選自6個不同組別。其中2輪動作的規定難度係數為2.0,4輪動作無難度係數限制。男女運動員每人須完成3個動作,每人須至少完成1個跳板動作和至少1個跳臺動作。規定難度係數為2.0的2個動作可在任意輪次、任意高度完成,但須由男女兩名運動員分別完成其中1個動作。各隊伍比賽順序由抽籤決定,每組抽籤結束後,各隊伍兩名運動員的出場順序可自行決定。 巫影潭 0
222 規定難度係數 Assigned degree of difficulty 跳水運動員完成動作的難易程度規定。國際游泳聯合會(Fédération Internationale de Natation, FINA)跳水競賽規則規定,跳水競賽項目中,運動員完成的所有動作,部分動作有難度係數限制,稱為有難度係數限制的動作;部分動作沒有難度係數限制,稱為無難度係數限制的動作。除按年齡分組的比賽,雙人項目均有兩個規定難度係數為2的動作,亦即不管這兩個動作完成的難易度如何,其難度係數均為2。在年齡分組的比賽目中,各組均有規定難度係數限制的動作及無難度係數限制動作須完成。例如在A組中,男子跳臺比賽須完成9個不同的動作,其中4個動作為有規定難度係數,其總難度係數加總不得超過7.6,亦即在這4個動作中,運動員動作的選擇只要總難度係數加總不超過7.6,可依規則規定自行選擇動作完成。 巫影潭 0
223 單人跳水 Individual diving 由單一運動員在跳板或跳臺進行跳水競賽的項目。單人跳水項目分為:1公尺跳板、3公尺跳板及跳臺三種。其中,跳臺項目在所有國際泳聯的比賽中,只進行10公尺跳臺項目。所有男子單人跳水比賽應包括6個無難度係數限制的跳水動作,在6個動作中不得出現重複的動作。所有女子單人跳水比賽應包括5個無難度係數限制的跳水動作,在5個動作中不得出現重復動作。相同的動作代碼視為相同動作。國際泳聯依不同年齡層青少年制訂了分年齡組別競賽規程,不同年齡組別(A組16到18歲;B組14到15歲;C組12到13歲)的比賽有不同的規定。年齡的分組以比賽年12月31日前出生日算起。 巫影潭 0
224 無難度係數限制 Without limit degree of difficulty 跳水運動員完成的跳水動作,不受難易程度限制。國際游泳聯合會(Fédération Internationale de Natation, FINA)跳水競賽規則規定,跳水競賽項目中,運動員完成的所有動作,部分動作有難度係數限制,稱為有難度係數限制的動作;部分動作沒有難度係數限制,稱為無難度係數限制的動作。如:女子跳板跳水比賽跳10個動作,其中前面5個動作受難度係數的限制,稱為有難度係數限制的自選動作;後面5個動作不受難度係數限制,稱為無難度係數限制的自選動作。無難度係數限制的動作是運動員取得高分的因素之一,若運動員能完美的完成跳水動作,則無難度係數限制的動作即成為致勝的關鍵。 巫影潭 0
225 裁判員小組構成 Composition of the Judges Panels 跳水裁判員小組之構成規定。凡在條件允許時,在奧運會、世界錦標賽和世界盃賽中,單人項目應有7名裁判員;雙人應有11名裁判員,當雙人比賽使用11名裁判時,其中5名評定雙人的同步情况,3名評定其中1名運動員的動作完成情况,3名評定另1名運動員的技術分。除奧運會、世界錦標賽和世界盃賽以外的所有單人項目比賽中,可使用5名裁判員;雙人項目比賽中,可使用9名裁判員,其中5名評定動作的同步情况,2名評定1名運動員的技術分,2名評定另1名運動員的技術分。在具備足夠裁判員的情況下,半決賽和決賽應使用不同於運動員國籍的中立裁判員。在適當的情況下,同一場比賽中可使用兩組裁判,若使用兩組裁判,則在比賽第四輪動作開始之前介紹第二組裁判員。在特殊情況下,如氣溫或溼度較高時,可在每輪比賽結束後,輪換裁判小組。 巫影潭 0
226 評分辦法 Judging 裁判員判別運動員完成跳水動作,評定優劣的方式。裁判員根據每一個動作的整體表現,依照7種評分等級立即評定分數,其評分等級如下:完美10、很好8.5至9.5、好7至8、一般5至6.5、差2.5至4.5、很差0.5至2、失敗0。評判一個動作只應看動作的技術和完成質量,而不考慮開始姿勢前的預備動作、難度係數或任何水下動作等其它因素。當運動員完成動作的姿勢與所報告的姿勢明顯不符時,該動作應被判為很差,該動作最多只能得2分;當運動員完成動作的姿勢與所報告的姿勢部分不符時,裁判員可根據自己的意見最多給4.5分;當運動員完成動作的姿勢與規則要求的姿勢不符時,裁判應酌情扣0.5至2分;當裁判員認為某運動員完成的動作與其代碼不符時,儘管裁判長未宣布該動作失敗,裁判員也可給0分。 巫影潭 0
227 跳水 Diving 亞運會及奧運會正式競賽種類之一,分跳板跳水和跳臺跳水。它是從高處用各種姿勢躍入水中,或是從跳水器械上起跳,在空中完成一些動作姿勢,並以特定動作入水的運動。依據國際游泳聯合總會(Fédération Internationale de Natation, FINA)的跳水競賽規則將跳水分兩種類型:(一)在跳水池中進行的跳水競賽,運動員從1公尺、3公尺跳板;或從5公尺、7.5公尺、10公尺跳臺上進行跳水。可分為單人或雙人的競賽項目。運動員由跳臺或跳板起跳,在空中做各種難度的翻騰動作,以乾淨俐落而優美的姿勢入水;(二)在開放水域上進行的高空跳水競賽,男子運動員在27公尺跳臺上進行,女子運動員在20公尺跳臺上進行。跳水運動要求擁有協調、柔軟度、優美、平衡感和時間感等素質。 巫影潭 0
228 跳水動作表 Diving form 填寫運動員每輪跳水動作代碼及動作難度的表格。動作表應按比賽動作的順序填寫以下內容:動作代碼、動作完成姿勢、跳板或跳臺的高度、難度係數等內容。所有運動員必須依次且連續的完成每一輪次動作。顯示幕和廣播均以動作表為準。動作表的準確性應由運動員本人和其代表負責並簽字。動作表應在每一項比賽的預賽開始前24小時提交。裁判長不接受未在規定的24小時前遞交的動作表,但如離預賽開始至少還差3小時,裁判長也可接受動作表,但須付250瑞士法郎罰款。若未按規定時間提交動作表的運動員不得參加比賽。 巫影潭 0
229 跳板(跳水) Springboard 跳水運動設施之一。跳板至少4.8公尺長、0.5公尺寬。在所有FINA的賽事中,跳板須具備止滑表面,且須由FINA核准認可。跳板應裝配可移動式的支點,供跳水者簡易調節。在2013年10月之後建造於混擬土跳臺上或更改修建的跳板設施,應遵守的準則:從支點調節裝置的平臺到跳板上方的垂直距離應為0.35公尺。從支點調節裝置前沿至支撐平臺的前端之距離最大值應為0.44公尺。跳板應安裝於跳臺的任一側或兩側。進行雙人跳水項目時,應至少有兩塊跳板並列安裝在同一高度上,且不可有任何妨礙視線的干擾物在兩位運動員之間。在跳板競賽中,單人項目有男子及女子1公尺跳板和3公尺跳板項目,雙人項目有男子及女子雙人3公尺跳板及男女混合雙人3公尺跳板等項目。 巫影潭 0
230 整體印象 The overall impression 裁判員評判運動員完成跳水動作表現的分數要素之一。評判一個動作好壞須考量的因素有6個黃金空間:(一)從預備開始到板端或臺端的過程;(二)起跳的高度和角度;(三)空中翻騰的速度及身體呈現的美感;(四)身體展開時與水面的垂直角度;(五)入水時的水花大小;(六)上述五種整體的美感即是整體印象。裁判評分時須考量這6個黃金空間,不能只片面的考量單一或缺一的表現因素。整體印象分數應從完成動作的技術性和優美性兩方面考慮,具體包括:開始姿勢和助跑、起跳、空中、入水等。 巫影潭 0
231 雙人跳水 Synchronised Diving 由兩名運動員同時從跳板或跳臺起跳之跳水競賽項目。比賽主要評判兩人各自完成動作的好壞和雙人跳水的同步性。奧運會、世界錦標賽、世界盃賽和洲際錦標賽中,雙人跳水的兩名運動員應來自同一協會。所有女子3公尺跳板和10公尺跳臺的比賽應包含5輪動作,且必須選自5個不同組別,其中2輪每個動作的規定難度係數為2.0,3輪動作無難度係數限制。在跳板比賽中,所有面向前方的動作都應以助跑方式起跳。所有男子3公尺跳板和10公尺跳臺的比賽應包括6輪動作,且必須選自5個不同組別,其中2輪每個動作的規定難度係數為2.0,4輪動作無難度係數限制。在跳板比賽中,所有面向前方的動作都應以助跑的方式起跳。在每輪比賽中,2名運動員必須完全展現相同的動作,亦即相同的動作代碼和姿勢。 巫影潭 0
232 難度係數 Degree of difficulty 跳水運動員完成動作的難易程度。國際游泳聯合會(Fédération Internationale de Natation, FINA)跳水競賽規則規定,每一跳水動作,根據動作組別、競賽項目、高度、動作姿勢和翻騰轉體的周數等差異,分別規定其難度係數。每一跳水動作難度係數依下列公式計算:難度係數 A + B + C + D + E。A為翻騰周數,B為空中姿勢,C為轉體周數,D為跳板或跳臺起跳方式,E為入水姿勢。運動員跳水時若動作簡單,難度係數低;動作複雜難度係數則高。例如:3公尺跳板項目103B正面跳水翻騰一周半屈體動作,其難度係數為1.6;107B正面跳水翻騰三周半屈體動作,其難度係數為3.1。 巫影潭 0
233 S型划水 “S” style pull 游泳手臂划水動作軌跡的一種。划水時手臂的動作路線呈現直臂、屈臂、直臂有規律的交換移動路線,而自然形成「S」型的軌跡。根據流體力學理論,合理的曲線運動軌跡,可獲得較大的升力與推進力,有利於提高身體位置與游泳推進速度,亦較能獲得水的支撐作用,使划臂動作產生反作用力成為人體游動推進力。「S」型划水的步驟如以下所述:(一)抓水:使用手掌、手腕與前臂高肘抓水;(二)強調高肘划水:手肘位置比手掌位置高;(三)手臂推進時身體也需隨著滾動協助推進;(四)手部交替時機:前交叉或中交叉;(五)手指尖朝下,手掌與水面成垂直向後推水;(六)將手掌推向大腿腿側,直至肩膀、手肘與手腕露出水面即完成推進階段,進入回復階段。「S」型划水目前為游泳手臂技術主流,也常用來評定或分析運動員划水技術的指標。 林謙如 0
234 中途計時 lap time 游泳比賽時,各分段成績時間之計時。游泳比賽時,所游各段距離的成績時間如:200公尺競賽項目,其50公尺、100公尺、150公尺、200公尺的各分段成績時間;400公尺競賽項目,其50公尺、100公尺、150公尺、200公尺、250公尺、300公尺、350公尺的各分段成績時間均為中途計時。中途計時的型式,可分為累進式計時,也就是將分段時間累進的加總,例如:200公尺競賽項目,第一個50公尺為30秒,第二個50公尺為35秒,100公尺的分段計時則為1分05秒。另一種計時為分段式計時,將比賽項目以每50公尺的時間分別顯示出來,例如:200公尺競賽項目,第一個50公尺為30秒,第二個50公尺為35秒,第三個50公尺為40秒,第四個50公尺為45秒,這樣的顯示方式為分段計時。在游泳競賽中,有兩種比賽形式的中途計時可申請正式紀錄。第一種比賽形式為,游泳接力賽中第一棒運動員可申報中途計時正式紀錄。第二種比賽形式為,個人項目比賽中運動員可以某一分段成績申報世界紀錄。 林謙如 0
235 分組 heats 游泳比賽時賽程編排的程序之一。游泳比賽需依所有運動員的最佳成績分組比賽。游泳比賽報名時,運動員都應將最佳成績填於報名表中,大會依成績優劣排列分組與水道次序。凡是未填報成績者,均按成績最差者編排,若人數不只一人時,其編列順序以抽籤決定。預賽有二組比賽,則成績最快之選手安排於第二組,次快者安排於第一組,第三快者排於第二組,第四快者排於第一組,以此類推。如有三組預賽,則最快者排於第三組,次快者排於第二組,第三快排於第一組,第四快者排於第三組,第五快者排於第二組,第六快者排於第一組,第七快者排於第三組,以此類推。當有二組或二組以上之預賽時,每組至少應編排三位選手,但如有選手臨時退出,則每組之選手人數可少於三人。當場地是10水道之泳池,並且在800公尺或1,500公尺自由式項目預賽中有兩名選手並列第八名時,決賽時以抽籤決定第八水道及第九水道之編配。若預賽中有三名選手並列第八名時,決賽時以抽籤決定第八水道、第九水道及第零水道的編配。在50公尺泳池中,除50公尺項目外,水道之編配:以站立於出發端,面向比賽泳池右端為第一水道(若是十條水道的泳池,則為第零水道)應將報名成績最優者或隊伍編配在泳池中央的奇數水道,若在六條水道泳池,則編配於第三水道;若在八條水道泳池,則編配於第四水道。比賽若在十條水道泳池舉行,報名成績最優者則需編配在第5水道,次優的選手編配於最快選手水道的左方,其餘則按其填報成績順序,一右一左交互分配。如選手成績相同,則應以前述之抽籤方式分配水道。 林謙如 0
236 出發臺 starting platform 游泳比賽,自由式、蛙式及蝶式運動員出發時站立的地方。出發跳臺應是穩固且不具反彈力的,其高度應在水平面上0.5至0.75公尺,跳臺面積的長寬至少各為0.5公尺且表面覆蓋有防滑材料。跳臺最大的前傾角度不得多於10度。跳臺的前緣及兩側允許裝設有助選手出發的握把。臺面前緣與游泳池端壁垂直平齊。每一出發臺四邊必須註明水道號碼,使裁判能清楚看見,面對泳池右側起為第1號出發臺,依此類推遞增。 林謙如 0
237 仰式出發握把 starting grips 游泳仰式比賽運動員於水中出發時,藉以穩定身體的器具。仰式出發的握把應安置在距離水面0.3至0.6公尺的範圍,並與水平面成平行或垂直,握把處須與終點牆在同一平面上,不得向外突出。當有出發跳臺時,距離終點牆面1.0公尺至6.0公尺的泳池深度至少為1.35公尺,每一出發臺四邊必須註明水道號碼,使裁判能清楚看見,面對泳池右側起為第1號出發臺,依此類推遞增。 林謙如 0
238 仰式滾轉 backstroke turn 仰式的轉身技術之一。規則規定,仰式轉身時,運動員做完轉身前最後一次移臂動作,身體可以改變成俯臥姿勢,同時滾轉動作以連續動作進行時,運動員可再做一次划水動作,接下來的滾轉技巧,皆與捷泳滾轉技巧相同。轉身時,利用改變肢體與軀幹的相對位置,身體型成蜷縮姿勢,減小轉動慣量,及相對加快轉動角速度。當運動員游近池壁時,迅速向前下方做出低頭、收腹、團身的連續動作,使向前的水平運動速度轉變為團身滾動速度,減小人體轉動慣量。與捷泳滾轉不同的是,當結束滾轉動作,兩腳觸壁前,兩手於頭上併攏,頭部在兩臂間呈仰臥姿勢,雙腳蹬牆後,身體保持流線型以仰式滑行出水起游。 林謙如 0
239 自由式滾轉 freestyle turn 自由式的轉身技術之一。轉身時,利用改變肢體與軀幹的相對位置,身體形成蜷縮姿勢,減小轉動慣量,同時加快轉動角速度。當運動員游近池壁時,迅速向前下方做出低頭、收腹、團身的連續動作,使向前的水平運動速度轉變為團身滾動速度,減少人體轉動慣量。這時身體已在滾動,邊翻邊轉的速度也較快。使用此技術須注意:(一)準確估計游動速度與身高特點,在靠近池壁的適當時間與距離,開始滾轉;(二)及時低頭、收腹、團身,縮短身體的滾動半徑,以加速身體轉動;(三)準確地判斷和掌握滾轉後的身體姿勢及所面對的方向,做有效的蹬牆滑行與出水起游。 林謙如 0
240 轉身檢查員 inspectors of turns 游泳比賽大會職員之一。每一水道兩端均應各指派一名轉身檢查員。轉身檢查員均應確認比賽選手,自觸碰池端前的最後一次划臂動作,至轉身後第一次划臂完成期間,是否有遵照轉身之相關規定。轉身檢查員亦應於出發端檢查選手出發至完成第一次划臂為止,以及於終點端檢查選手抵達終點的動作是否符合規定。800公尺及1,500公尺個人比賽項目中,位於泳池折返點之各轉身檢查員應負責記錄其水道選手已完成之趟數,並以「趟數牌」告知尚未完成之趟數。有半自動電子裝置,也可以在水面下顯示。4,800公尺及1,500公尺個人比賽項目中,出發端轉身檢查員應在該泳道選手離終點尚餘兩趟又5公尺時發出警示信號。信號可以持續至運動員轉身後,游至分道線上5公尺處的標誌時。信號可以是哨聲或鈴聲。在接力比賽中,位於出發端之轉身檢查員,應判定與賽之選手是否在上一棒選手接觸到出發處池端後,才離開出發臺。 林謙如 0
241 水上芭蕾 synchronised swimming 結合游泳、體操及芭蕾動作等各種技巧而成,且配合音樂、舞蹈和造型的女子水中運動項目,又稱為花式游泳。最早是一種在游泳池邊的表演活動,1934年出現在歐洲電影《出水芙蓉》中,1950年美洲將其規則化,並在1973年的世界游泳錦標賽中列為正式比賽項目,1984年洛杉磯奧運會首度有水上芭蕾的比賽。水上芭蕾運動需要有足夠的身體基本素質、身體控制力量和基本動作技巧才能展現。水上芭蕾運動員必須在水中做出游動、撐舉、轉體、倒立下沉、自水中躍起等動作,且所有動作均不能藉助於泳池池底的蹬地力量,須靠運動員自身的力量完成。水上芭蕾比賽有分單人、雙人、集體及組合的四個項目。比賽時裁判員必須根據運動員所表現的動作難度、質量、同步性和隊形音樂編排等因素來評定得分。 許瓊云 0
242 扣分(水上芭蕾) penalty 水上芭蕾比賽選手有違規則規定,裁判給予評分減分的情形。水上芭蕾的扣分分為規定動作及技術自選的扣分。規定動作的扣分(扣2分):依水上芭蕾規則規定,比賽時選手自動停止並要求重做動作,動作不符規定或動作未完成經裁判提示重做時,均得扣分。技術自選的扣分(扣0.5至2分):運動員有嚴重犯規(如蓄意利用池底)或遺漏必做動作、因運動員的因素使得岸上動作中斷而重新開始、集體比賽中岸上動作出現堆疊的隊形、岸上動作超過10秒、比賽時間不足或超過規定、入場時間超過30秒、集體比賽中,出場人數少於8人等情況均會扣分。 許瓊云 0
243 自選動作 Routines 水上芭蕾比賽項目之一。水上芭蕾自選動作競賽項目分為技術自選和自由自選,並各分單人、雙人、集體及組合。技術自選和自由自選的比賽時間限制不同。單人技術自選2分鐘,單人自由自選3分鐘,雙人技術自選2分30秒,集體技術自選2分50秒,集體自由自選4分鐘,組合4分30秒。規則規定集體項目最少應有4名運動員,最多不能超過8名運動員,且無論在技術自選或自由自選,同一隊預賽人數與決賽人數須相同。在自選動作比賽中,應配合音樂,選手應穿著國際游泳總會所規範要求的泳衣,選手可配戴鼻夾。 許瓊云 0
244 15公尺標示線 15 Meters Zone 蹼泳競賽中運動員與裁判員判斷犯規與否的重要標示。蹼泳競賽之水面蹼泳及雙蹼項目中,運動員以跳水方式出發和轉身蹬牆後,以海豚式擺動或捷泳踢腿方式進行水中動作,必須於15公尺標示線內完成,隨即游出水面,運動員游經此標示時,裁判員以運動員穿戴之呼吸管和頭部位置為犯規判斷依據。此標示線設置於50公尺游泳池起跳端和轉身端的前15公尺處,即泳池兩端牆壁向前延伸15公尺處,規格為寬20公分,可分為固定式與移動式兩種,固定式的標示線已清楚劃線於池底;移動式標示線的材質不限,但顏色強調鮮明,裨利運動員識別,標示線前緣必須與15公尺處平行,放置於游泳池池底。蹼泳競賽姿勢檢查裁判員執勤過程中,利用左右兩側池壁向上延伸高出水面1公尺的柱狀物,左右兩端以棉繩固定,使綿繩與池底15公尺標示線成一平行線,再和池底的標示線相對應,兩者相互輔助以目測判斷,可避免水中視差現象。 陳嘉儒 0
245 三向固定帶 fixing rubber 運動員使用腳蹼練習或比賽時避免腳蹼脫落所使用的一種輔助器材。三向固定帶又稱「人字帶」,主要功能是讓運動員所穿著的腳蹼與腳踝能更加緊密的結合,以達人鞋合一境界,讓腳蹼發揮最大效用。主要材質為橡膠製成,依運動員腳型的大小區分不同尺寸,其使用方式為先將三向固定橡皮帶穿戴於腳踝,再將腳蹼穿上,一向固定後腳跟,一向固定腳背於腳蹼正面,另一向固定腳蹼鞋底。依據規則明示其表面突起或不同材質製成之固定帶,不允許改變腳蹼前進的效率。初學運動員在訓練或比賽過程中因無合適的腳蹼[Sunny1]常發生腳蹼脫落現象。在競賽過程中腳蹼脫落即判定犯規,成績不予採計。此固定帶於雙蹼競賽中較為常用。 陳嘉儒 0
246 水面蹼泳 Surface Finswimming (SF) 蹼泳比賽項目的一種。比賽裝具有腳蹼、面鏡和呼吸管。姿勢沒有特別要求,運動員穿戴單蹼以海豚式游進,亦可穿戴雙蹼以海豚式或自由泳方式游進。競賽項目:成人組有50公尺、100公尺、200公尺、400公尺、800公尺、1500公尺、4*100公尺接力及4*200公尺接力等8項;青少年組則有50公尺、100公尺、200公尺、400公尺、4*100公尺接力等5項;男女生比賽項目均相同。規則明定比賽時所有的運動員皆必須穿戴呼吸管參賽,比賽過程中運動員所穿戴的呼吸管或腳蹼若脫落即判定犯規。運動員游進過程中,除起跳出發和轉身後15公尺內允許在水中潛水外,其餘15公尺標示線以外的區域,身體或所穿戴器具的其中一部分必須露出水面,若全身沒入水中即屬犯規動作。 陳嘉儒 0
247 水面蹼泳呼吸技術 Surface finswimming breath skill 水面蹼泳游進時運動員藉由特製的呼吸管透過口腔吸氣進行氣體交換的呼吸方式。為降低游進時正面阻力和身體臥水姿勢,運動員所穿戴的呼吸管上端管口稍露出水面約5公分,在不做轉頭或抬頭動作,即進行呼吸。呼吸管使用的方式為吸氣前嘴巴用力呼一口氣,再做吸氣,如此可避免嗆水和吃水的現象發生。當腿部向下擺動時做呼氣動作,腿部向上擺動時則做吸氣動作,此為游進時與呼吸的配合方式。在高強度訓練或比賽進行中,為加快動作節奏,則進行多次的打腿,才做一次呼吸。蹼泳的呼吸對各種動作技術的配合和發揮均有影響,順暢的呼吸節奏有利於人體內氣體交換,使身體的各種機能得以正常發揮,進而提高運動表現,故呼吸技術為蹼泳訓練的重要環節。 陳嘉儒 0
248 世界青少年蹼泳錦標賽 Finswimming Juniors World Championship 世界水中運動聯盟主辦,18歲以下青少年參加的蹼泳國際性最高層級賽事。該賽事首屆於1989年在匈牙利-Dunaújváros 舉行,每二年辦理一次,須以國家為參賽單位,每競賽項目每個國家限報二名運動員,個別運動員參賽項目不限。各競賽項目優秀運動員皆必須依據國際奧林匹克委員會運動禁藥規定,接受運動禁藥檢測。競賽項目分別:50公尺屏氣蹼泳、50公尺雙蹼、100公尺雙蹼、200公尺雙蹼、50公尺水面蹼泳、100公尺水面蹼泳、200公尺水面蹼泳、400公尺水面蹼泳、800公尺水面蹼泳、1,500公尺水面蹼泳、4×100公尺水面蹼泳、4×200公尺水面蹼泳、100公尺器泳、400公尺器泳等14項。開放水域競賽為4×2,000公尺接力及6,000公尺個人賽,接力項目必須為同一國家派2名男性運動員及2名女性運動員參加。 陳嘉儒 0
249 世界運動會蹼泳賽 World Games Finswimming 世界運動會競賽運動種類之一,為蹼泳運動最高層級的國際賽事。世界運動會由國際世界運動會總會(International Word Games Association, IWGA)主辦,每4年辦理1次,蹼泳為其競賽種類之一,各國參賽選手須依世界水中運動聯盟蹼泳委員會辦理之比賽,獲取積分排名於各競賽項目前12至16名的運動員方能參賽,每1競賽項目每1國家運動員至多2位,接力項目則世界最優7個國家和主辦國家各1隊。2001年第6屆日本秋山世界運動會蹼泳項目首度列入競賽種類,競賽項目分別是50公尺屏氣蹼泳、100公尺水面蹼泳、200公尺水面蹼泳、400公尺水面蹼泳及4*100公尺水面蹼泳接力等5項,競賽組別區分男子組及女子組。 陳嘉儒 0
250 世界蹼泳錦標賽 Finswimming World Championships 世界水中運動聯盟舉辦的蹼泳運動國際層級賽事。世界蹼泳錦標賽每2年辦理一次,須以國家為參賽單位,每1競賽項目每1國家限報2名運動員,個別運動員參賽項目不限。本賽事依據CMAS蹼泳規則賽程安排,明定游泳池內競賽為4天,開放水域競賽為1天。競賽項目分別為:50公尺屏氣蹼泳、50公尺雙蹼、100公尺雙蹼、200公尺雙蹼、50公尺水面蹼泳、100公尺水面蹼泳、200公尺水面蹼泳、400公尺水面蹼泳、800公尺水面蹼泳、1,500公尺水面蹼泳、4*100公尺水面蹼泳、4*200公尺水面蹼泳、100公尺器泳、400公尺器泳及800公尺器泳等15項。開放水域競賽上午為4*2,000公尺接力,下午為6,000公尺個人賽。本賽事第一屆1976年於德國 Hannovre 舉行,為配合重大比賽及世界水中運動聯盟行政業務考量,本賽事曾經4年1次,2年1次及1年1次辦理競賽。自2016年起本賽事調整為2年1次之雙數年辦理。本賽事乃比照亞奧運模式辦理,各競賽項目優秀運動員皆必須依據國際奧林匹克委員會運動禁藥檢測規定,接受運動禁藥檢測。 陳嘉儒 0
251 伸展技術 Stretch Skill 蹼泳游進過程中,雙臂不參與產生推進力活動時所做的動作。動作要領為兩手臂向前伸直,手指伸直併攏,兩手掌上下交疊緊貼,手掌面朝下,上手掌的大拇指扣在下手掌內側,兩臂前伸緊夾於頭部耳後上方兩側,頭部自然垂下,兩眼注視前下方。游進過程中兩臂的伸展具有穩定和控制身體方向作用。此動作於蹼泳運動中為基本且重要的技術,為初學者首要學習之動作,動作的優劣將直接影響運動員的成績表現。長距離比賽常會發現運動員肌力不足,而忽略手臂的伸展,進而影響身體游進的流線性。在蹼泳技術中,單蹼的手臂動作比雙蹼的作用小,主要是單蹼游進時腰部及腿部所產生的作用力和效能較大,若加上手臂的划手動作,將會導致下列不利情形:(一)划手動作會造成身體左右偏斜現象,影響腰部及腿部的打水效果;(二)增加身體的能量消耗,使運動員出現提早疲勞現象,進而動作技術發生變化,影響動作的節奏性。故多數單蹼運動員採用伸展的手臂動作。 陳嘉儒 0
252 身體臥水姿勢 body prostrate style 單蹼技術重要的水中動作之一。動作的優劣,直接影響身體所造成之阻力,進而直接影響游速與運動成績。單蹼游進時雙腳是以海豚式方式活動,身體的位置隨著腰、腿部的活動亦做相對應的變化,即當肩部升起時,臀部下降。此動作具有高、展、穩的特性;「高」是指游進過程身體的位置保持較高水位,腰、腿部做動作時,臂部、臀部及足跟輪流露出水面,減少興波阻力對身體前進之影響。「展」是指身體充分的伸展形成較好的流線型。「穩」是指身體游進時上半身要平穩,使身體的上下起伏較小,能減少流體阻力。蹼泳訓練過程中經常發現運動員利用肩膀及頭部下壓的動作將身體潛入水中,致使身體行進幅度過大,產生形成較大之阻力,進而影響前進速度及呼吸節奏。 陳嘉儒 0
253 呼吸管 Snorkels 蹼泳運動員游進時用來呼吸的器具。其形狀呈“L”型,主要由管體、頭部固定架及咬嘴三部分構成。依據規則規定呼吸管全長應介於43至48公分間,頂端可裁成斜面或帶有圓邊,其長度的丈量,應從最高點算起,內徑介於1.8至2.3公分間。呼吸管的材質不限,可用硬塑膠材料或金屬鋁管等彎製而成。比賽用的呼吸管不得使用自動排水,也不得有品名或商業廣告。依據規則明定水面蹼泳和雙蹼項目皆必須穿戴呼吸管參賽,游進過程中呼吸管脫落即判定犯規,成績不予採計。“L”型呼吸管功能為:減少興波阻力,提高游進速度和使身體保持較好的平穩姿勢。咬嘴是用橡膠模壓製而成,便於運動員含於口中。頭部固定架可用塑膠材料片或金屬薄片彎製,造型為半圓形,可緊貼運動員額頭,再用橡皮帶固定在頭部,可避免游進時搖晃及脫落。 陳嘉儒 0
254 泳鏡或面罩 Goggles or Mask 蹼泳競賽必備器具,兼具保護眼睛及提高視力之作用。蹼泳競賽項目中,50公尺水面蹼泳及屏氣蹼泳,每秒最高時速可達3.8公尺,運動員游進時若未穿戴泳鏡或面罩,會影響其轉身及終點觸牆動作,同時容易造成手部或頭部傷害。為避免意外發生,運動員參加比賽皆須穿戴泳鏡或面罩。其形狀不限,惟鏡面材質不可使用玻璃製品。2006年起,歐洲短距離蹼泳運動員興起穿戴面罩的風氣,可減少水中正面阻力,增加水中俯視角度。 陳嘉儒 0
255 屏氣蹼泳 Apnea Finswimming (AP) 蹼泳競賽項目的一種。比賽距離為50公尺,12至13歲以下青少年運動員不能超過50公尺。比賽進行中運動員必須在水中游完全程,在觸牆前身體及手可游出水面,但臉部不得露出水面,到達終點時,必須用身體的任何一部分在水中或水面觸碰終點池壁。設置電動計時器的比賽,運動員必須觸碰電動計時板,成績方得承認。在25公尺游泳池進行比賽,轉身時運動員必須用身體的任何一部分或腳蹼觸牆。其比賽裝具為腳蹼及面鏡,不可穿戴呼吸管,姿勢沒有特別要求,優秀運動員是以海豚式擺蝶腰方式進行。此競賽項目為人類穿戴器具在水中進行運動,速度最快速的運動,每秒時速可達3.6公尺,因考量運動員安全,比賽規定只允許在室內或室外的游泳池內進行,禁止在水質混濁不明的水域進行。 陳嘉儒 0
256 屏氣蹼泳呼吸技術 Apnea finswimming breath skill 屏氣蹼泳動作技術之一。蹼泳規則明定屏氣潛泳須全程在水中進行,且身體在未觸碰終點牆前臉部不得露出水面,50公尺的競賽過程中要求一口氣游完全程,手部未觸牆抵終點前運動員不得出水面做吸氣動作。屏氣能反射性引起肌肉力量加大,加強肌肉的緊張程度,有效發揮肌肉力量,應用得宜可提升運動能力。在潛泳過程中,如果感覺有胸悶現象時,可以從鼻腔緩慢的呼出少許的氣體,以吞口水動作增加肺中氧氣的交換,延長潛泳時間。青少年階段由於心肺及腦部器官尚未發展完整,訓練時應採逐步增加潛泳距離方式進行,可採15公尺、25公尺、35公尺、40公尺等距離漸進式的訓練方式,不宜要求運動員一次完成50公尺屏氣潛泳,以避免運動員腦部缺氧,造成昏迷現象。訓練時教練應隨時在旁指導,慎防意外發生。 陳嘉儒 0
257 持瓶技術 hold a racing cylinder skill 器泳動作技術之一。持瓶技術對運動員保持氣瓶前伸和維持身體平衡及前進方向具有決定性作用。器泳比賽項目區分為100公尺、400公尺及800公尺不同距離的競賽,有不同的氣瓶大小與氣體容量規定。持瓶方式及動作要領如下:(一)雙手對應持平法:兩手掌心相對,握於氣瓶閥部,持瓶時中指、無名指和小拇指自然併攏,持握在器瓶的閥部,兩手食指稍屈托扶在器瓶下端,雙手拇指扣在氣瓶上端,游進時手臂持瓶向前伸直與身體臥水姿勢形成一直線;(二)雙手重疊持平法:持瓶時一手掌握在器瓶上端,大小拇指分別扣在器瓶兩側,食指中指無名指自然分開,正對前方內側,另一手掌以同樣的形式疊在其手背上,此方式僅適用於短距離;(三)雙手握槍法:小型氣瓶以右手握持氣瓶頭,左手護握的方法,此適用於短距離100公尺項目;(四)雙手托握持瓶法:持瓶時一手以掌心托起氣瓶的中段或後下段位置,大拇指貼扶於瓶側,另一手持氣閥的根部,此適用於長距離800公尺項目或手臂力量較差的運動員 陳嘉儒 0
258 氣瓶(蹼泳) Racing Cylinder 器泳競賽器材之一。氣瓶由瓶閥和瓶體組成。工作壓力為2OMpa2,容積一般由0.7~12公升大小不等。使用氣瓶的比賽項目有100、400及800公尺器泳。廣義的氣瓶應包括不同壓力、不同容積、不同結構形式和不同材料,用以貯運永久氣體、液化氣體和溶解氣體的一次性或可重複充氣的移動式壓力容器。從結構上分類有無縫氣瓶和焊接氣瓶;從材質上分類有鋼質氣瓶、鋁合金氣瓶、複合氣瓶和其他材質氣瓶,從充裝介質上分類為永久性氣體氣瓶、液化氣體氣瓶和溶解乙炔氣瓶;從工作壓力和水壓試驗壓力上分有高壓氣瓶及低壓氣瓶。蹼泳比賽的氣瓶以小型的高壓氣瓶為主,內所填充的氣體只允許使用不增加氧氣含量的高壓壓縮空氣。在池內比賽所用氣瓶的最小容量為0.4公升。使用之規格與距離有關:100公尺最低使用0.7公升、瓶重約0.87公斤,400公尺為3公升、瓶重約3.55公斤、800公尺為7公升、瓶重約7.5公斤。氣瓶重量因製造國、耐壓、材質薄厚的不同,重量也相對有些差異,氣瓶的最大注入壓不得超過200巴(2OMpa)。使用平底氣瓶時,在不加大氣瓶直徑的前提下可增加一圓底。所有比賽中使用的氣瓶都要經過耐壓試驗合格,始可使用。比賽中運動員必須呼吸氣瓶中的壓縮空氣,入水後手持氣瓶,身體成流線型姿勢。 陳嘉儒 0
259 缺氧訓練 Hypoxic Training 於相對缺氧的情況下,有意識地提高運動員心肺機能的訓練方法。缺氧訓練為蹼泳訓練常用之訓練法。蹼泳訓練中,通常在訓練某距離項目時,有意識的改變運動員呼吸週期,減少練習中的呼吸次數,或要求運動員在出發或轉身後15公尺內以潛游方式完成,亦可以水面游進和水下游進交替進行來達到訓練目的。此對提升運動員15公尺的利用率、耐乳酸能力、氧債能力及無氧代謝能力皆有良好的效果。由於有缺氧的因素在內,對於運動員的腦部和身體有負面影響疑慮,因此,應慎重的採用,以漸進加量的方式進行,訓練過程中教練必須在場指導,並隨時注意運動員的反應,如遇特殊狀況發生時,應立即修正訓練計畫。 陳嘉儒 0
260 單蹼 Monofin Blades 蹼泳訓練及競賽器材之一。其尺寸最大不得超過長760毫米、寬760毫米、高150毫米、重量2.5至3.5公斤。腳蹼架的構造不能對參賽者有任何額外的協助作用,亦不能包含彈跳等其他裝置。為安全起見,可使用任何材料以保護蹼的邊緣,但其厚度及寬度都必須要小於10毫米。腳蹼底面不可安裝螺絲釘,除非是安全的被包護著。腳蹼主要是由「鞋套」和「蹼片」兩部分組成。鞋套:為運動員與腳蹼結合的重要部位,以橡膠材質為原料,與蹼片相聯接,形狀符合流體動力學,流線型較佳。穿在腳上以不感覺擠壓為原則。蹼片:是腳蹼產生推進力的主要部份,其材料可採用橡膠、塑料、玻璃纖維板等材質。玻璃纖維板因具有重量輕、彈性好、不脆裂、耐磨等特性,已廣受採用。為提升蹼片的功率,1980年代後轉採用航太工業所使用的玻璃纖維。運動員為使力量與腳蹼完全結合,以達「人蹼合一」的境界,通常鞋套會較腳掌實際尺寸減少2-5公分,長時間穿著會造成腳的不適,故運動員於訓練期間,每隔20至30分鐘,會將腳蹼脫掉,讓腳踝放鬆,有些運動員會做短暫的冰敷,減輕腳踝疼痛。12歲以下未經系統訓練者不宜使用。腳蹼的好壞是直接影響競技成績,運動員選擇腳蹼時應視柔軟度、平衡感、身體動作及體力等因素作為評估依據。2005年起歐洲陸續出現蹼泳運動員穿戴立體蹼鞋參賽,同時改寫多項世界紀錄,其特性於鞋套後段墊高,運動員穿鞋後腳背無須特別出力即可駕馭腳蹼。 陳嘉儒 0
261 單蹼技術 Monofin Skill 運動員雙腳併攏雙足同穿單一蹼鞋進行海豚式鞭狀打水運動,雙手以捷泳划手方式或做向前伸展動作的游進過程。其技術結構可分為身體臥水姿勢、腰腿部動作技術及手臂動作技術三大部分。單蹼推進力的來源是藉由腳蹼的上下擺動、波動所產生的壓力差而取得,腳蹼的面積大小與硬度兩者參數不同是影響動作技術發展的重要因素。腳蹼的硬度愈小,蹼幅及蹼頻就容易增加,蹼的彈性趨於垂直就無法產生有效的壓力差,反之,蹼的硬度愈大,蹼幅及蹼頻降低,亦無法利用蹼本身的彈性取得有效的推進力。過硬的蹼鞋容易造成腳踝及腰部損傷,選擇適當的蹼鞋大小及硬度應以運動員體能條件及動作技術為參考依據。初學蹼泳者應以潛水用、負擔較輕、較軟材質的蛙鞋作技術練習,藉由漸進式的導入軟材質的單蹼,再漸次增加負荷至較硬單蹼練習。練習過程中應掌握阻力最小的姿勢、最大的推進力、發力節奏與時機的配合等原則,方能取得較穩定的動作技術。 陳嘉儒 0
262 開放水域蹼泳賽 Finswimming Open Water 蹼泳競賽項目之一。指在河流、湖泊或海洋中進行的蹼泳比賽,比賽場地的水流速度不能大於0.27公尺/秒,波浪不得超過3級,透明度在2公尺以上,水深在2.5公尺以上,水溫不得低於20℃,以上數據於比賽當天,開賽前兩小時,在比賽距離正中水深0.4公尺處測定。如果水溫低於14℃,應要求選手穿氯丁橡膠游泳衣。每個轉身或改變方向處都要有明確的標記。在每個轉身處都要設置供轉身裁判員站立的小船或平台,但不能影響到選手的視線。轉身處的所有設施,小船或平台必須有穩定的錨具,不能隨潮汐或風移動。世界和洲際長距離蹼泳錦標賽,賽程安排如下:上午:4×2,000公尺男女混合接力,下午:6,000公尺個人賽,比賽進行中運動員亦可在指定地點放置自帶補給品,或爬上平台更換器具,但運動員出水面後必須在同一位置出發,重新開始比賽。 陳嘉儒 0
263 腳趾套 Socks 蹼泳訓練之輔助器材之一。其材質與規格不限,有各種厚度及長度,富有彈性,增加運動員穿鞋時的舒適感。優秀的蹼泳運動員皆有其專屬的腳蹼,主要針對其腳掌長度、寬度及腳背的高度,量身訂做。經由量尺寸、製模型、試穿修正及定型等繁複的過程,其目的是使腳與腳蹼的空間能完全填滿,且緊密的結合,讓腳蹼在游進過程中不致上下左右擺動,雙腳踢動時的力量,透過腳蹼施壓於水中,能產生完全推進的能量;腳趾套是減輕腳趾間直接與腳蹼鞋套內的硬橡膠接觸,產生磨擦或頂住時的疼痛。2009年後較新型腳蹼鞋套內層皆已內置柔軟舒適的腳趾套在內;部分運動員為減少腳趾皮膚與腳蹼鞋套磨擦,會以塑膠袋包裹前腳掌周圍代替腳趾套。 陳嘉儒 0
264 腳蹼的共震現象 Flippers 蹼泳外力的作用頻率等於腳蹼自震頻率時的震動過程。其特點是震幅增大,頻率不變,震幅增大的原因是物體變形後的自身恢復力與外來強迫力的兩力累加。當強迫頻率與自震頻率不吻合時,兩力產生相互牽制的衝突過程,運動員所穿之腳蹼即有「沉重」的感覺。當腳蹼存有共震條件時,兩力因作用一致,共同完成同一次運動,則使作用力大增,此時運動員所穿腳蹼即有「輕鬆」的感覺。蹼泳游進過程中腳蹼因受下肢上下擺動的作用,以波的形式運動,能量因而傳遞至水中,這種運動稱為腳蹼震動。產生震動的原因是外力使其變形,又由本身的彈力作用,使其做往返運動。腳蹼變形後恢復的力來自二方面,即腳蹼的自恢復力及外來強迫力,為增加腳蹼的自恢復力,現行競賽型單蹼在蹼片的兩邊,以強力橡膠皮包裹或黏貼塑膠邊條的方式進行。 陳嘉儒 0
265 滾翻轉身 Tumble Turn 蹼泳競賽轉身動作之一。當運動員游進池壁前,判斷好轉身距離後,迅速做划手、低頭、含胸、收腹、提臀、屈髖、屈膝、收腿、成團身的姿勢,收手回胸前,藉由前進及提臀的慣性作用,身體沿縱軸將雙腳和腳蹼從水面上向池壁方向做180度翻轉,同時,也沿橫軸旋轉90度,屈膝用前腳掌部位接觸池壁,身體成側臥或側仰臥姿勢,然後迅速蹬牆,雙手向前伸展,成游進中的姿勢。雙腳蹬離池壁後,以側臥姿勢進行一次或二次的打腿,將身體逐漸轉成俯臥的游進姿勢。在雙蹼及水面蹼泳競賽中,規則明定,允許轉身後進行15公尺內的潛泳,故運動員常應用這段潛泳距離提高速度。器泳是在水下進行的運動項目,比賽規則明定轉身時除臉部不能露出水面外,身體及裝具的任何部分允許露出水面。動作要領為離池壁前2.5至3公尺處會逐漸將身體從較深水位游至水面,由頭部及肩部先露出水面,隨即進行轉身,轉身後身體位置恢復原游進姿勢。此動作在競技蹼泳比賽中為重要的技術,翻轉距離和角度不正確時,容易造成吸蹼現象,進而影響選手的競賽成績與名次。 陳嘉儒 0
266 器泳 Immersion Finswimming (IM) 蹼泳競賽項目的一種。比賽項目分男子組和女子組100公尺、400公尺及800公尺等三項。競賽所需裝具有腳蹼、氣瓶、呼吸調節器及泳鏡,競賽過程中運動員裝具和臉部必須全程保持浸入水中,對泳姿沒有特別要求,只有在轉身時允許運動員身體和裝具的任何部分露出水面,運動員到達終點時,必須用身體的任何一部分在水下觸及終點池壁;如果使用電動計時器裝置,當運動員抵達終點時必須以手觸碰電動計時板,呼吸器械不得觸碰池壁或電動計時板。在比賽中不允許改變或拋棄呼吸器械,否則將視為犯規動作。其游進速度較水面蹼泳快,主要因素為,運動員在水中身體伸展成一直線,有較佳的身體流線型態,故所產生的漩渦阻力與興波阻力相對的比水面蹼泳小;其次,就流體力學而言,在水中腿部的上提和下踢動作皆能產生良好的打水效果,對提高前進速度具有很大的推進作用。 陳嘉儒 0
267 器泳呼吸技術 Immersion Finswimming Breath skill 蹼泳器泳時運動員經由口腔透過呼吸調節器吸取競賽專用氣瓶內的氣體及呼出氣體之呼吸過程。在咬嘴不脫落及呼吸調節器正常的情形下,運動員可以隨意的進行呼吸,配合整個動作技術,在一定的呼吸節奏下進行呼吸。即腿部向下擺動時呼氣,上提腿擺動時吸氣,當進行高強度訓練或激烈比賽時,則採用2次或3次的上下擺動動作再進行1次呼吸。器泳運動員在出發前即開啟氣瓶通氣閥開關,俾利入水後全力游進。器泳競賽項目計有100公尺、400公尺及800公尺等3項,不同競賽距離有不同的氣瓶大小使用規定,運動員游進過程中必須掌握好吸氣量,方能確保使用氣瓶內的氣體含量足以游完一定距離,在400公尺和800公尺項目中,較常見運動員使用的氣瓶氣體含量用盡,被迫提早露出水面現象。 陳嘉儒 0
268 雙蹼 Bi-fin 蹼泳器材之一。2006年在義大利Turin舉辦第13屆世界蹼泳錦標賽會議中,正式表決通過增加雙蹼競賽,比賽項目為50公尺、100公尺及200公尺3項。2007年於義大利BARI舉辦之第14屆世界蹼泳錦標賽中首次有雙蹼競賽,同時創造新的世界紀錄。CMAS在2008-2010年版的蹼泳規則開始有明確的規格說明。其最大規格:(封閉型)長670公釐、寬225公釐;(活動型)長675公釐、寬230公釐。材質必須是橡膠(PP)或塑膠(EVA)。其動作規範,必須以游泳自由式動作游進,不可以仰式或蝶式游進,出發及轉身後允許水下15公尺蝶腰動作,運動員可選擇攜帶或不攜帶呼吸管參賽。比賽過程中腳蹼脫落即判定失格,成績不予承認,因此有些運動員會使用三向固定帶讓踝關節及腳蹼固定。國際賽事所使用之雙蹼必須經CMAS認證核可,方能參加比賽。 陳嘉儒 0
269 鞭狀運動 wavy exercise 蹼泳運動穿著腳蹼游進的動作之一。蹼泳運動穿著腳蹼游進時,蹼片以關節為軸加速發動力量,並通過關節的制動,把動能沿一定的方向傳遞到蹼片,使腳蹼獲得最大的角加速度,進而產生最大的推進力。運動員下肢的肌力和關節的靈活性及柔軟度是影響鞭狀動作角加速度的關鍵因素。運動員伸展技術不佳時,亦會造成軀幹與下肢的相向運動,削弱下肢的踢水動作。此加速動作過程,動能的釋放以踝關節為主要關節。運動員踝關節的穩定度是影響此動作的關鍵要素。在初、中級蹼泳運動員訓練過程中,經常因踝關節的穩定性和對動作技術理解的不足,造成踝關節損傷現象發生。 陳嘉儒 0
270 蹼泳 Finswimming 融合游泳與潛水的競技運動,原名潛泳,後改名為蹼泳。主要依靠腰、腿、足的力量和藉由器材的輔助推動前進。是國際奧會(IOC)承認的競賽項目,現仍積極爭取成為奧運會的正式比賽項目。運動員雙腳穿戴單蹼(Monofins)用海豚式方式游進,是目前人類用自身體力在水中游進速度最快的運動,每秒可達3.6公尺。蹼泳的國際賽事主要為世界蹼泳錦標賽、世界盃蹼泳比賽、世界運動會蹼泳賽、世界大學蹼泳錦標賽、世界青年蹼泳錦標賽及洲際蹼泳錦標賽。蹼泳世界錦標賽從1976開始、亞洲蹼泳錦標賽從1989年開始。比賽場地可於游泳池及開放性水域舉行。在游泳池比賽的競賽項目可分為水面蹼泳、屏氣潛泳、水中器泳及雙蹼四大類。世界錦標賽及洲際錦標賽競賽項目總計有30項(男女各15項),競賽項目如下:水面蹼泳8項,分別為50公尺、100公尺、200公尺、400公尺、800公尺、1,500公尺、4×100公尺接力、4×200公尺接力;器泳項目有3項,分別為100公尺、400公尺、800公尺;屏氣潛泳只有50公尺;雙蹼項目則有3項,分別為50公尺、100公尺、200公尺。開放性水域項目有4×2,000公尺接力、6,000公尺個人賽。 陳嘉儒 0
271 蹼泳出發動作 Start (swimming-pool) 蹼泳比賽離開起點時的動作。比賽開始前裁判長以連續短促哨聲示意運動員脫下外衣,之後運動員有1分30秒內的準備時間穿戴腳蹼及比賽器具,完成腳蹼穿戴後,運動員自行坐於出發跳台上,當聽到一聲長哨之後,運動員在起跳臺上就位。當運動員和裁判都做好出發前準備後,此時裁判長向發令員伸直手臂,發令員發出“take your marks”口令,運動員必須立即做好起跳姿勢並站穩,隨即發出起跳信號。運動員於發令員未發出訊號前即跳入水中屬違規入水,取消該場參賽資格;其餘運動員則重新出發。若發令員已發出訊號,所有運動員皆已跳入水中,經發令員及裁判長認定有提前出發者(違規入水),該場比賽成績不予採計,惟其餘運動員繼續比賽,無須召回重新出發。雙蹼競賽項目禁止使用起跑式出發動作。 陳嘉儒 0
272 蹼泳動作週期 a Cycle Action of Finswimming 評量蹼泳動作效率重要指標,指腳蹼上下擺動一次使身體前進的距離。蹼泳動作週期可區分為伸展式蹼泳和划臂式蹼泳兩種,在伸展式蹼泳中,指下肢上下擺動一次的過程,划臂式蹼泳中,則以兩臂分別划動一次的過程,通常以秒/次為單位。蹼泳動作週期與動作頻率關係密切,比賽時兩者比例分配失調,對前進的速度皆會造成影響。動作頻率快,動作幅度大,前進的速度就會愈快,但往往動作頻率快,會導致動作幅度變小,動作幅度大時,則減慢動作頻率。水面蹼泳鞭水時,腳蹼至下肢關節適宜擺動幅度為:蹼鞋末端上下振幅約45公分,踝關節為30公分,膝關節為25公分。運動員的身高、肌力及技術等個別因素和比賽距離長短亦會影響動作幅度變化。 陳嘉儒 0
273 蹼泳動作節奏 a Rhythm Action of Finswimming 評量蹼泳技術合理程度的重要指標。蹼泳動作節奏由一種規律性的內部速度構成,在完成一個動作週期,有其各階段的速度比例,並且這種速度比例是相對穩定的。例如下肢合理的鞭狀擊水動作,應是一個由慢而快在啟動的過程,這種由慢到快在啟動的內部速度比例,即構成了鞭狀動作模式。穩定的節奏,是節省體力,提高游速的關鍵。不同的比賽距離和其所要求的游速會有所不同擺動次數,短距離項目,每分鐘95到115次;中距離項目,每分鐘75到95次;長距離項目,每分鐘65到85次。在單蹼游進過程中腰腿擺動次數的多寡受下列因素影響:(一)運動員的下肢肌力及肌群之協調性:肌肉收縮時產生的張力和縮短的程度愈大,所表現的力量就愈大,肌肉工作效果要發揮得好,下肢各肌群協調配合度相對重要,如大腿下壓動作,屈髖時股直肌是直接完成動作的原動肌,骼腰肌、縫匠肌、恥骨肌、闊筋膜張肌等肌群必須同時發揮協同作用;(二)踝關節的柔軟性:蹼泳游進時下肢從屈髖屈膝至踝關節下壓的過程,踝關節的伸展角度愈大其蹼鞋所受力的面積就愈大;(三)所穿戴蹼鞋的軟硬度:要充分合理完善的發揮動作的完整性,選擇適合的蹼鞋是重要的關鍵因素,過硬或過軟的蹼鞋皆會影響游進的速度。 陳嘉儒 0
274 蹼幅 Stroke Length 腳蹼上下擺動的距離,通常以踝關節的移動距離為起訖點計算。蹼幅和蹼頻兩者是評定蹼泳技術指標要素,兩者之間是互相聯繫及互相影響。在實際的比賽中和蹼頻技術上布局不同,對成績是會產生影響的,惟有合理的技術構成,才能獲得理想成績。因此,單純追求擺動頻率或擺動幅度的作法,不是全面性的,運動員在技術改進時,應針對實際狀況,尋求合理比賽節奏。世界蹼泳競賽發展過程中有三種技術類型:(一)小幅度、高頻率鞭水技術;(二)大幅度、慢頻率鞭水技術;(三)大小幅度、快慢頻率交替鞭水技術。在水面蹼泳的比賽中隨著世界競技水準不斷的提升,大幅度慢頻率的鞭水技術已逐漸被人淘汰採用;大小幅度、快慢頻率交替鞭水技術則因國際規則對全身沒入水中的執法尺度更加嚴格,亦日趨減少使用;相對的小幅度、高頻率鞭水技術已被世界各國廣泛使用,成為水面蹼泳競賽之主流技術。 陳嘉儒 0
275 蹼頻 Stroke Rate 單位時間內腳蹼的擺動次數,即動作的頻率。通常以次/秒或次/分來表示,為評定蹼泳技術的指標要素。頻率不變,蹼幅越大,速度越快;蹼幅不變,游進距離越遠,鞭水效果越好,是蹼泳運動員所追求的動作模式。但受比賽距離和運動員體能等限制,此動作不可能始終維持在高頻率狀態下。小幅度高頻率的鞭水技術已為世界水面蹼泳技術發展趨勢,不論何種腳蹼,隨著蹼頻的增加,推力係數、橫向力係數及力矩係數均呈指數增加,但推力係數的提高是比橫向力及力矩係數高出5%至10%。因此高頻率有利提高推進力。高頻率的鞭水技術訓練,從運動員青少年階段即需建立良好的動作形態,方能培養運動員的動作節奏。選擇合適的腳蹼,能充分幫助運動員發揮潛能,在保證提高蹼頻的前提下,短距離應採用較硬和展弦較大的腳蹼;長距離則採用較軟和展弦較大的腳蹼。 陳嘉儒 0
276 傳球 pass 水球運動中運動員將球相互傳遞的動作。傳球是水球運動中最常被球員使用的一種動作,也是將水球做最迅速傳遞的方式。水球比賽時,進攻方球員多以傳球方式將球從後場迅速傳遞給控球球員或前鋒球員,讓隊友在有效的控球時間內,在前場有機會射門得分。水球運動的傳球動作,球員只允許單手傳接球,傳球時球員將球單手以拋物線方式傳出,另一球員面向來球方向以單手接球,手指是最先接觸到球的部位,順著球體以拋物線的路徑將球接進手掌托住,以利做下一個傳球、射門或運球的動作。 許瓊云 0
277 拉槳 drive 划船運動技術的術語,划船運動時槳葉入水後,運動員運用蹬腿動作,將力量傳遞到上體,同時動用全身各部肌肉積極拉槳的動作。拉槳「蹬腿」動作是利用物理學的第二槓桿原理,拉槳的槓桿作用力的主要功能是槳手利用腿的蹬力將力量傳至槳葉。拉槳的身體動作步驟:槳葉入水後蹬腿將力量傳至上體、槳桿、槳葉,出水時使船推進。蹬腿時上體的姿勢:在蹬腿拉槳的整個過程中,身體的動作分為三個階段:蹬腿、上體後仰、手臂牽引。蹬腿動作是膝關節伸展,此時,槳手要感覺到身體有懸吊的感覺,臀部微微接觸到滑座,讓滑座向後滑動,此時上體的姿勢是固定的,身體不能太早後仰,蹬腿這個動作能使力量傳至槳葉。拉槳的過程槳手必須保持肩膀、手臂、頭部的水平伸展。 林永隆 0
278 加拿大式艇 Canoe 輕艇種類之一。加拿大式艇簡稱C艇,此船型在奧運會競技中始於1948年,國際輕艇總會規則規定:C艇只能用單槳葉的槳推進,槳不能以任何方式固定在船上。運動員在座艙裡以跪姿划艇。C艇的材質沒有嚴格限制,但須符合尺寸和重量規定。C艇在競技項目分為單人C艇(C1)、雙人C艇(C2)以及四人C艇(C4)。 侯鴻章 0
279 加拿大式艇配備 Canoe Equipment 加拿大式艇上的配件。(一)跪墊:加拿大式艇運動員的個人基本配備。其材質多為發泡材料製作,發泡材料質量輕,易乾燥易粘接,便於攜帶和安放,和膝部的接觸面積大,所受壓力均勻舒適。比賽時若將其固定於船體內,可視為船體一部分進行重量過磅測量。若非固定於船體,則過磅測量時須將其取出,不得視為船體之一部分;(二)後蹬板:搭配跪墊使用,為使運動員能更有效率及穩固的支撐身體,使划槳者在划艇過程中後腳能夠支撐產生反作用力的一種船體裝置。 侯鴻章 0
280 加拿大式艇跪墊 knee pad 加拿大式艇配備之一。是加拿大式艇運動員為了能夠穩固的支稱於船艇中,所使用的一種個人基本配備。加拿大式艇因划艇特殊性,需用採跪式於船艇中,為穩固及舒適性,設計使膝關節能夠穩固且長時間使用,因只有加拿大式艇需使用此裝備,因而稱之為加拿大式艇跪墊,簡稱為跪墊。材質多為發泡材料製作,發泡材料質量輕,易乾燥易黏接,便於攜帶和安放,和膝蓋的接觸面積大,膝頭所受壓力均勻舒適、柔軟。其標準尺寸約為長30公分、寬20公分、厚度約為8公分,使用者可自行依實際需求及進行挖空,比賽時若是將其固定於船體內可視為船體一部分,進行重量過磅測量,若為活動,非固定於船體,則過磅測量時需將其取出不得視為船體之一部分。 侯鴻章 0
281 加拿大式槳 Canoe Paddle 加拿大式艇使用的槳,又稱C槳。加拿大式艇是用單葉槳推進,因此槳葉一端是手柄或稱“T”形握,主要用來方便轉槳控制方向。單人和多人艇的運動員所使用的槳形狀大小和長度不同。規則對於C艇用槳的槳葉大小和形狀沒有限制。優良的C槳其重量約在0.7至0.9公斤之間,槳的重心剛好在下臂握拳點下面位置。槳葉的形狀和面積是提升成績的因素之一。選擇槳時應考慮運動員的力量、槳頻、比賽距離及艇的類型。槳的主要作用是有效地傳遞推進力,為了滿足這些要求,在設計上,槳葉的平均抓水面積約為850至1,100平方公分。槳葉具有幾種重要功能:控制方向、推進和控制艇的平穩。槳桿的形狀圓形,以中空泡芯碳纖維製成。槳的長度及槳葉尺寸選擇的標準除需考慮除個人基本技術外,身高、肌力及單人艇或多人艇都是考量重點。 侯鴻章 0
282 愛斯基摩式艇 Kayak 輕艇種類之一。愛斯基摩式艇簡稱K艇,國際輕艇總會規則規定:K艇只能用雙葉槳推進,槳不能以任何方式固定在艇上。K艇是一種又輕又窄,外形狹長的艇,艇上留出的空間恰好供運動員乘坐,除運動員座艙敞開外,其它部分皆用甲板完全封閉。運動員在座艙裡以坐姿划艇,雙腿微彎,腳踏在舵桿和腳踏板上。K艇的操舵由運動員以腳左右移動舵桿控制方向。國際輕艇總會認可的國際競賽用艇,包含單人K艇(K1)、雙人K艇(K2)以及四人K艇(K4)。 侯鴻章 0
283 愛斯基摩式槳 Kayak Paddle 愛斯基摩式艇使用的槳,又稱「K槳」,由槳葉及槳桿把組成。國際輕艇總會規則規定:「K艇只能用雙葉槳推進」,愛斯基摩式艇用槳是槳桿兩頭有槳葉的雙葉槳。愛斯基摩式艇用槳的主要特點是兩片槳葉的方向是彼此偏轉的。根據偏轉方向不同,分為右轉槳(右慣用手)和左轉槳(左慣用手)。一般槳葉的偏轉角度多為小於90度,依個人習慣而調整,優秀的運動員應確定一隻適合自己偏轉角度的槳,旋轉角度在70至90度之間。國際輕艇總會對槳葉的大小和形狀沒有統一規定。愛斯基摩式艇槳葉面的設計,從水中的最大抓水效果來考慮,只有勺形和匙形最理想,橫向的弧形稱為勺形,縱向的弧形稱為匙形。優良的K槳其重量約在0.65至0.9公斤之間,槳葉的平均抓水面積約為600至850平方公分。 侯鴻章 0
284 輕艇競賽場地 Racing Course 舉辦輕艇競賽的場地。輕艇競速比賽的水域可以是自然或人造水域,設施主要分為水上設施和陸上設施兩類。水上設施方面,國際輕艇總會有特別規定。輕艇比賽場地最短直線航道需1,100公尺,其中比賽距離直線部分最長為1,000公尺及500公尺和200公尺三種距離,每條航道寬9公尺(最少5公尺),一般比賽要求水域航道應靜水無流速,水的深度要求至少2公尺深,水面上應為無障礙及暗礁。航道線應設置浮標裝置,間隔25公尺裝有直徑20公分的浮球,不同顏色的浮球(紅色與白色)相間排列,在比賽航道的最後100公尺區內,所有浮球的顏色應為紅色,終點線外1至2公尺處外應設置10個白色大浮球標示物,浮球應標示航道號碼,由起點面向終點方向,航道編號順序由左至右號碼由0開始至9編號。在750公尺及250公尺處航道外側應設有距離標示,在岸上部分,分別於1,000、750、500、250和200公尺處設距離指示牌。在空中標示部分需在1,000、500及200公尺處和終點線設有空中的道次指示標誌。除標準水道外,運動員上下艇碼頭及裁判人員的計時終點塔或是起點的電動啟航裝置這些都屬於輕艇競速競賽場地比賽的標準設施。 侯鴻章 0
285 愛斯基摩式艇配備 Kayak Equipment 愛斯基摩式艇上的配件。愛斯基摩式艇是以坐姿划槳方式推進,主要配件有:(一)坐椅:一塊平滑的盤形模壓板,多為泡芯碳纖維材質製成,具有可調節機制;(二)腳蹬板:依據運動員的腿長,調整坐椅到腳蹬板之間的距離,腳蹬板須有一定的強度和可調性;(三)腳勾帶:固定運動員雙腳與腳蹬板的繫帶,使划艇過程中蹬與勾的動作更能有效運用的裝置;(四)舵桿:亦稱為T字型方向桿,用來控制方向,單人艇座艙和多人艇第一個座艙的腳蹬板上都裝有舵桿,腳蹬板上並有一條狹縫以便舵桿穿出;(五)舵:運動員透過T字型方向桿使船艇的舵轉向,進而改變船艇行進方向,舵因船艇大小而面積有所不同,船艇的舵裝置位置皆放在艇尾。 侯鴻章 0
286 翻艇 Upside Down 激流泛舟比賽中選手的頭部完全没入水中的情形稱之為翻艇,又稱翻船。在翻船後運動員仍可用愛斯基摩滾或由團隊賽中其他成員協助使船翻正並繼續比賽,惟以翻艇情況穿越水門時將導致罰點50,而以翻艇情況通過終點者,將視為未完成比賽。 楊明恩 0
287 翻覆 Capsize 輕艇激流比賽中,運動員的船艇底部朝上,運動員完全脫離船體的情形。運動員若利用愛斯基摩滾的技術將艇翻正,將不視為翻覆。比賽中若有翻覆的情況,其成績將報告為未完成比賽。團隊賽中,一艘船艇翻覆後,其他成員仍故意繼續穿越隨後的水門,將導致整次比賽失格。 楊明恩 0
288 計時員(輕艇水球) Timekeepers 輕艇水球比賽中協助比賽進行的職員之一。根據國際輕艇水球規則規定,計時員主要的工作職責包括:告知裁判和運動員比賽將要開始,在比賽中記錄如開始、犯規、進球及比賽終了等每個狀況的時間。在整場賽事中,一個計時員不能執行超過連續兩場。 楊明恩 0
289 檢查員 Scrutineer 輕艇水球比賽中協助比賽進行的職員之一。根據國際輕艇水球規則規定,每一場比賽指派一名檢查員來掌控運動員的裝備和比賽區域內的裝備合乎比賽規定。他們必須於執法時穿著制服,制服必須是醒目的顏色,並且可以辨識他們的職位,應和裁判制服的顏色不同。 楊明恩 0
290 激流運動 whitewater sports 自溪流上游往下游持激流舟藉水流俯衝的運動。活動者身穿防寒衣、救生衣,著防滑鞋、蛙鞋,戴頭盔、雙手持握激流舟保護上半身,自上游往下游藉水流前進,以蛙鞋加速或控制方向。世界水中運動聯盟(Confederation Mondiale Des Activites Subaquatiques, CMAS)將其歸類在世界運動會的預備競賽項目之一,其競賽方式如激流輕艇模式:(一)靜水競速(speed water):比賽距離最短為4公里、最長15公里。路線由安全監督員控制,在沒有任何危險的河道路段進行。完成比賽的最大時間由競賽裁判委員會決定。在最大時間內無法通過終點線之運動員,將不計算名次,並離開水道。(二)激流急降(Descent):比賽進行於第三級與第四級的河流(Class III – IV),可能具有第五(V)級的部分,河床特性由安全監督員監控。比賽距離為5至15公里。(三)激流標杆(Slalom):在天然或人工河流的指定路線上計時比賽,透過懸掛的水門為界限,比賽路線的順序和方向都有指定且必須遵守。激流標杆賽進行兩輪比賽,一般排名以完成兩輪比賽的時間相加,再加上罰秒的時間來確認。賽道長度約600公尺。 曾應鉅 0
291 特殊要求 special requirements 男子競技體操競賽中,各個單項將器械特性規範在整套動作中必須實施的組群動作稱之。在國際男子競技體操提出,裁判需運用評分因素來評定整套動作中所要求的動作組群,即除選手個人的喜好及技術能力外,還應在整套動作的結構中增加各種類型動作。每個單項皆有5個動作組群,在整套動作中必需在每個組群中完成一個B級以上難度動作,除了地板及跳馬之外,整套動作必需要有合乎要求的下法(最少是C級難度),所有動作只能是難度表裏所表列出的動作,每缺少一個組群動作要求會被A組裁判扣0.2分,沒有下法或下法不被認訂時則扣0.3分,上述的規定稱為特殊要求。在2013年版評分規則中第7.2條規定動作組別和下法要求:(一)裁判員運用該評分因素來評定成套動作中所要求的動作組別。即除了運動員個人的愛好及技術能力外,還應在成套動作的結構中增加各種組別的動作;(二)每個單項有4個動作組別,被指定為Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ,除了自由體操項目之外,下法動作組被指定為Ⅴ;(三)在成套動作中,運動員必須要做四個動作組別裡至少一個動作;(四)符合動作組別要求的動作只能是難度表裡所列出的相應動作組別裡的動作;(五)每完成一個動作組別要求(在所計算的10個動作裡),D裁判組將給予0.5的加分;(六)除了跳馬之外,成套動作必須要有合乎要求的下法。 陳光輝 0
292 最後得分 final score 男子競技體操選手完成整套動作後經由D、E組裁判評比公告之分值。國際男子競技體操最後得分由D、E兩種分值加總計算而成,D分是由有效動作分值(裁判選取十個有效最高分值動作加總後之分值,A難度0.1分;B難度0.2分;C難度0.3分;D難度0.4分;E難度0.5分;F難度0.6分;G難度0.7分,不設上限)、組群分值(最高為2.5分)、連結動作加分值(地板、單槓項目中,針對地板空翻動作及單槓脫手騰空再握動作的連結實施等0.1或0.2加分,依據動作的難度給予連結加分),上述三者加總計算而成的分值;E分則是由10.0分減去實施扣分後所得之實施得分。第8.2條 E裁判組扣分的計算(一)E裁判組的裁判員獨立地評定成套動作並確定扣分,評分在該套動作完成後20秒鐘內完成;(二)運動員完成的動作都要根據對完美動作的規定進行評分。任何偏離完美狀態的動作都必須扣分。成套動作中對藝術、完成、技術和編排情況的錯誤扣分(小錯誤-0.1分、中錯誤-0.3分、大錯誤-0.5分與失敗-1.0分)總計最多為10.0分。 陳光輝 0
293 結束動作要求 dismount requirement 男子競技體操每個單項結束動作的規定。國際男子競技體操規定動作組別和結束動作要求:(一)裁判員運用該評分因素來評定成套動作中所要求的動作組別。即除了運動員個人的愛好及技術能力外,還應在成套動作的結構中增加各種組別的動作;(二)每個單項有4個動作組別,被指定為第Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ組群,除了地板項目之外,結束動作被指定為第Ⅴ組群。在結束動作部份評分規則有不同的要求相關規定說明如下:成年選手完成的結束動作為C級難度時其組群分值僅能獲得0.3分,結束動作為D級難度以上時方能獲得完整0.5的組群分值,如果是A或B級難度時將無法獲得任何的組群分值;青少年選手完成的結束動作為B級難度時其組群分值僅能獲得0.3分,結束動作為C級難度以上時則能獲得完整0.5的組群分值,如果是A級難度時將無法獲得任何的組群分值。 陳光輝 0
294 比賽服裝 competition attire 女子競技體操比賽選手穿著服裝的規定。女子競技體操規則明文規定,比賽服裝是設計優雅且適合運動非透明體操服。比賽服裝領口不得低於胸骨一半,袖子可有可無,肩帶寬度最窄為2厘米。比賽服裝腿部的長度不可超過臀部底部2公分以下,開口最高不可超過髖骨;國際體操聯盟以競賽參與國家不同風俗考量,在女子競賽服裝允許可長褲式,唯長度須到踝關節。競賽選手外表不允許佩戴手鐲、項鍊珠寶,小型穿孔耳丁是被允許。參加團體競賽同一國家選手必須穿著相同體操服,如有違反競賽服裝及相關規定將從─運動員行為項下扣分。 張秀卿 0
295 團體項目 group exercises 韻律體操比賽項目之一。韻律體操競賽包含個人和團體項目,團體競賽項目必須由5名選手共同完成兩套動作:一套用是使用單種手具,另一套是使用兩種手具(依國際體操聯盟公告當年度比賽項目為依據),5名選手的服裝和手具必須一致,整套動作時間為2分15秒至2分30秒。內容包含有身體難度、手具交換、選手協作及舞蹈編排等。編排主要是以交換手具難度和選手協作為主,5名運動員都必須參與交換或協作,並不強調個人動作的表現。難度交換或協作的形式可以由小組完成,也可以由5名選手同時進行,交換或協作進行的時間可以一致或依序完成。另外,更強調編排動作與音樂的結合,鼓勵選手以交換和協作來表現音樂主題。動作過程中,編排要求每名選手持有一個手具或允許一名選手持有兩個或多個手具。 吳修廷 0
296 韻律體操 rhythmic gymnastic 一項徒手或手持輕器械在音樂伴奏下進行的運動,中國大陸稱為「藝術體操」,日本稱為「新體操」。她起源於歐洲,19世紀末出現有音樂伴奏的各種身體動作練習。20世紀初,瑞士日內瓦音樂學院教師雅克‧達爾克羅茲(Emile Jaques-Dalcroze)創編的韻律體操,將身體動作與音樂結合起來,並從最初的徒手發展為使用輕器械的形式。1962年被國際體操聯盟確定為比賽項目。1963年起舉辦世界韻律體操錦標賽。1988年被列為夏季奧運會比賽項目。正式比賽不論是個人還是團體項目,都必須以成套動作的形式出現,運動員根據自己的個人風格、規則的要求,將所掌握的各種單個動作組合編排成一套完整套路來比賽,目前正式比賽有5種手具項目:繩、環、球、棍棒及彩帶。韻律體操以自然性及韻律性的動作為基礎,使身體各種關節得到充分的活動,各部肌肉得到均衡發展。因此,它是塑造美的體型,陶冶美的情操,進行美的教育一種有效方式。原來只有女子的比賽,目前有些國家也發展男子韻律體操比賽(如:日本和俄羅斯等),但比賽規則和項目略有不同。 吳修廷 0
297 女子團體 women’s group 特技體操競賽項目之一,由三位女子運動員進行成套演出,包括動力、平衡及聯合套路,根據難度、藝術與實施評分。隊友間的身高、體型和成熟度必須勻稱協調,比例應當具有美學邏輯。明顯的身高體型和成熟度懸殊,將依規則被扣分。選手間應有相近的技術能力,必須符合參賽級數的水準。整套動作應和含有雙人/團體動作、單人動作和舞蹈動作。成套動作應淋漓盡致的展現內容豐富的套路展示給觀眾,引起觀眾共鳴,必須充分地利用空間,大幅度地表現動作以及多樣化的隊友之間有默契配合動作,並且以不同速度變化(慢、中、快、暫停)多樣化的舞步、跳躍、旋轉、波浪、起跳與著地藝術性地連接各種難度動作。利用身體各部位與場地空間、路線、高低、方向、身體造型、速度與節奏做有創意性的變化來詮釋音樂,集體動作必須有能力利用臉部的表情與情感的釋放來詮釋音樂的情境及音樂的內涵。整個套路只能有一個雙底座的羅漢組合。 也只能有一個雙上尖的羅漢組合。 李振興 0
298 男子團體 men’s groups 特技體操男子競賽項目之一。特技體操男子團體競賽是由四位男子運動員進行成套演出,比賽包括動力、平衡及聯合三種套路。因為動作之驚險增大以及變化多端,男子四人團體的人選非常重要,由身材的比例、優良的技術能力加上無暇的默契皆是重要的考量。男子團體平衡套路組合有單底座、雙底座等不同造型。底座的穩定、中盤選手對力量的傳導與配合,以及上尖身體動作控制的能力,決定羅漢組合的成敗。男子團體動力套路則以不同的拋、甩、振來協助上尖在空中騰翻、飛躍的高度與遠度。無論是雙人拋單人接或是雙人拋雙人接,拋擲者必須拿捏方向、距離與力道的正確性,而上尖必須表現靈巧的翻騰及穩定的蹬著能力。不同於雙人組選手,男子團體的上尖選手培養需求很大。因為通常上尖選手皆是由年齡較低或身材較小的選手擔任,等身體發育成熟就不適任上尖而轉任中盤或底座。底座幾乎是所有選手年齡較大,資歷最深者擔任。 李振興 0
299 男子雙人 men’s pairs 特技體操男子競賽項目之一。特技體操男子雙人競賽是由兩位男子運動員在2分30秒時限內,配合音樂進行成套演出,包括動力、平衡及聯合套路。男子上尖選手體型精瘦,底座選手體型較豐碩,但兩位選手的身高、身材比例、身體素質以及技術能力必須適當,否則將被扣分。男子雙人平衡套路也至少要有6個平衡動作,其中3個必須保持3秒,不能有騰空局面,至多可做6個單人動作的規定。不管上尖的姿勢如何,底座動態平衡不得重複。必須標明動作的難度值在難度卡上,而且要依照難度卡登錄順序實施。一般男子雙人動力套路騰空動作的騰空性高驚險性亦高,力量及穩定性動作表現較佳,但是舞蹈性及柔韌性動作較不注重。 張惟翔 0
300 身體形態 body types 特技體操運動員人體形態的分類。特技體操運動員的身體形態分類是參考生理學對人體形態的分類,將人體分為豐碩型、健壯型、精瘦型。特技體操選手通常與同體型或上下一型的選手組成。豐碩型:身體形態成梨狀或三角型身材臀部寬於肩膀常見於底座選手。健壯型:身體型態成肌肉見狀倒三角型身材或上下同寬亦可當可為中盤選手或底座選手。精瘦型:身體形態成瘦長型肌肉纖長型通常是上尖選手,但須加強肌力訓練。 張惟翔 0
301 胸骨凹 suprasternal point 位於喉結下方胸骨上方,是測量的標準點,做為身體型態比例評分的依據。(一)底座測量方法:1.赤腳、穿T恤或比賽服、2.允許測量師觸摸運動員的胸骨凹來測量、3.選手必須立正,併腿,直膝,平肩放鬆;4.用身高測量儀測量從地面到胸骨凹之間的垂直距離;(二)上尖測量方法:1.赤腳,穿T恤或比賽服、2.立正,併腿,直膝,正視前方、3.頭髮不能影響測量師測量上尖的頭頂(頭包、馬尾或辮子不能高過脖子)、4.測量師測量由地面到頭頂的距離;(三)中盤(第二或第三位選手)測量方法:1.赤腳、穿T恤或比賽服、2.允許測量師觸摸運動員的胸骨凹來測量、3.選手必須立正,併腿,直膝、4.頭髮不能影響測量師測量上尖的頭頂(頭包、馬尾或辮子不能高過脖子)、5.測量師測量由地面到頭頂的距離已及從地面到胸骨凹。如果矮的選手身高在高的選手胸骨凹上面1公分以下,從成年組的最後得分中扣除0.5分,從青少年組的最後得分中扣除0.3分;如果矮於胸骨凹,成年組扣1.0分,青少年組扣0.5分。如果矮的選手身高高於支撐隊友的胸骨凹1公分以上不扣分。如果高度剛好在胸骨凹上1公分,測量師可能做第二次測量以證實精確性。在團體項目中,次高運動員不得矮於最高運動員胸骨凹以上1公分,依此類推。 張惟翔 0
302 單人動作 individual element 特技體操競賽單人項目動作的規定。特技體操競賽的各項目必須完成各個套路的特別要求的動作數量和各種專項類別特殊要求的動作,並含有符合其套路特點的單人動作組成,且每位選手必須依次或同時完成。這些單人動作必須是在評分規則難度表中有標明難度價值的動作。其重點如下:(一)動力與平衡套路運動員必須至少完成3個單人動作,最多不超過6個,超出之單人動作不予計分;(二)聯合套路每位運動員必須完成四個不同的單人動作:2個不同的第1類單人動作及2個不同的第2類單人動作;(三)單人動作可以分別完成,或同時完成,或依序完成,但是它們不能累計。例如:後翻成劈叉,然後保持劈叉姿勢,只計算一個動作,不是兩個動作;(四)所有單人動作難度值要不得低於1;(五)一位隊友缺做某個單人動作,則其他隊友做了也沒有難度值,也不符特別要求。 李振興 0
303 歐洲體操聯盟 European gymnastics Union 1957年在羅馬國際體操會員大會期間,瑞世代表Pierre Chabloz幾位與會的歐洲國家代表研討成立西歐體操協會。1982年決定改為歐洲體操聯盟,該年3月,15國出席盧森堡舉行歐洲體操聯盟創憲會議。同年7月在蘇黎世推選成立首屆執行委員會,並派代表向國際體操總會執委會提出認可申請。1983年在保加利亞召開首屆會員大會。國際體操總會正式認可歐洲體操聯盟。1985年布達佩斯舉行會員大會,東德、保加利亞、波蘭、羅馬尼亞等東歐國家派出觀摩團參加大會。此後東歐國家陸續加入會員。在此以前皆由國際體操總會主辦歐洲體操錦標賽。1986年歐洲體操聯盟正式接手主辦歐洲錦標賽。歐洲體操聯盟現不只擁有高水準的體操成績與運動人口,並且致力推動幼兒至老人各種不同年齡層、不同體能的大眾體操活動。經年舉辦體操慶典、體操嘉年華會讓成千上萬的運動員聚會。現代各種體操包括男女競技體操、韻律體操、有氧體操、特技體操、彈翻體操以及大眾體操都是歐洲體操聯盟的發起、推動而蓬勃發展。該聯盟積極主辦各項體操錦標賽,修正、更新規則,舉辦教練、裁判講習會提升體操水準。並協調電視轉播權,與媒體公關密切合作讓體操成為共襄盛舉的主要運動之一。 葉裕美 0
304 世界少棒聯盟 Little League Baseball 推廣國際青少年棒球運動之國際單項運動團體。世界少棒聯盟(Little League Baseball, LLB)是由Carl Stotz先生於1939年在美國賓州威廉波特創辦,1947年舉辦首屆比賽。因本項賽事歷屆均在威廉波特舉行,因此國人慣稱為「威廉波特少棒賽」,臺灣於1969年由臺中市金龍少棒隊代表首度參賽並獲得冠軍。世界少棒聯盟組織章程上寫著:「推展少棒運動最重要目的,是在於協助孩子們鍛鍊身心,培養互助合作、勇氣與忠誠的精神,使其成為一位優秀的公民,而不是一位優秀的運動員。」威廉波特少棒賽在比賽性質上,原屬國際大型少棒夏令營活動,但中華少棒隊在國人對戰績的期盼下,總是進行嚴格訓練並獲得多次冠軍,因此外國媒體常批評中華少棒隊像是在「打奧運」。1997年,中華少棒隊因組隊不符規定的問題而宣布退出比賽,中華少棒隊自首度參賽至1996年為止共獲得過17次冠軍。2003年,中華隊重返世界少棒聯盟。 王琦正 0
305 勒令退場 removal from the game 在比賽中,球員違反規則規定被裁判員宣告為失格且不得再上場比賽的情形。在壘球比賽中,球員及教練違反規則規定,如:投手被裁判取消投手資格,又返回投手位置者。總教練、教練及球員對大會職員或觀眾及對方球隊做出有損運動員精神之行為,裁判宣判其為失格,且不得再上場比賽。被宣判勒令退場者,得留在球員席或擔任指導員,但不得再上場比賽。 林德隆 0
306 世界十瓶保齡球協會 World Tenpin Bowling Association (WTBA) 國際保齡球總會下主管十瓶保齡球的組織。國際保齡球總會(法文Federation Internationale des Quilleurs, FIQ)為促進全世界人士對十瓶及九瓶保齡球的興趣,因此在總會之下設立世界十瓶保齡球協會(World Tenpin Bowling Association, WTBA)及世界九瓶保齡球協會(World Ninepin Bowling Association, WNBA)兩個組織。世界十瓶保齡球協會下設有5個委員會,分別是賽事委員會、規則委員會、技術及教練委員會、青年發展委員會和醫學委員會。在全球依地理區域分為美洲地區、亞洲地區以及歐洲地區。協會主要的工作是協助國際保齡球總會的業務推廣,並且在秉持運動員精神的原則下,進一步對所認可的賽事採用制式比賽規則及設施檢定。中華民國保齡球協會是隸屬於世界十瓶保齡球協會下的成員國之一。 陳維智 0
307 球場上的操守 conduct on court 壁球比賽中球員應該遵守的行為。選手在球場上的行為表現必須合乎運動員精神,對觀眾、裁判、對手有所冒犯或構成威脅時,裁判可以判罰該球員。不當的行為包括:聽到、看到及言語或行為上的凌辱,不服從記分員或裁判,毀損球拍(abuse of racket)、球或球場以及中場休息時間外的指導(Coaching),不必要的身體接觸(unnecessary physical contact)及過度的揮拍動作(excessive racket swing),不公平的暖身(unfair warm up),延遲回球場(late back on court),危險的比賽動作或拖延時間(time-wasting)等。裁判依照球員行為嚴重的程度可以執行以下四個判決:口頭警告(conduct warning)、判對手得勝該球(Conduct Stroke)、判對手得勝該局(Conduct Game)、判對手贏得比賽(Conduct Match)。 洪言寧育 0
308 禁止外來協助 outside assistance prohibited 指撞球比賽過程中,對戰的雙方選手皆不得要求或接受任何外來的建議。外來協助包含對於比賽情況的分析、攻守方法與擊球方式等建議。撞球比賽中所有的擊球,必須經由選手自己思考、判斷、選擇並由其親自執行,乃至於對規則疑義詢問與比賽中的抗議事項,亦必須由選手本身提出。在比賽進行中,選手可與裁判員、記分員、其他大會行政人員及其競爭對手進行溝通,除此之外,不得與上述人員以外之人士做言語上或非言語的溝通,但於比賽暫停時間中,則不受此限。比賽中,若選手需要飲水、其它球具或有其他緊急的事由,在取得或進行之前,必須經過裁判員或大會行政人員之許可。另外,在雙打賽或團體賽時,基於賽會規則中之「主辦單位之行政決定權」規定,同隊選手之溝通規則可由主辦單位做出適當的修改。若裁判員認定選手不當接受外來協助時,可以引用「違反運動員精神行為」予以處理。 李志男 0
309 國際桌球總會 International Table Tennis Federation, ITTF 管理全世界桌球運動的主要組織,1926年12月成立於英國倫敦,第一任主席是英國的艾弗爾.蒙塔谷(Ivor Montagu)。國際桌球總會的職責是:維護現行的桌球規則;制定章程、規程、比賽規則和國際比賽規程;維護國際桌球總會的原則;監督世界錦標賽;世界桌球運動之推廣;協調各協會間及協會與其他團體的關係;發揚運動員以及各協會間的友好互助精神;提高技術水準。其主要的活動為每隔兩年選取一會員國之協會主辦世界桌球錦標賽,並在該屆舉辦時舉行代表大會。ITTF是由1名主席、1名第一副主席、4名執行副主席和6名代表各大洲的副主席組成;設有9個專門工作委員會:排名委員會、器材委員會、新聞宣傳委員會、規則委員會、議事通則委員會、技術委員會、運動員委員會、體育科學委員會及裁判長和裁判員委員會。所採用的官方語言為英語、德語、俄語、西班牙語、阿拉伯語,主要的語種無硬性規定。我國於1983年以中華臺北名稱加入此會。 黃美珍 0
310 發球搶攻 attack after service 桌球選手以發球製造對手回球的難度,使其降低回球質量或出現機會球,以利自已搶先進攻的一種戰術。此戰術為爭取發球後主動進攻或發球直接得分,是進攻型打法的主要戰術和得分手段,也是桌球運動必要訓練的一項結合技術與戰術。通常運用在比賽中每一分球的第一、三板擊球的結合技術(發球是第一板擊球,接發球是第二板擊球),但比賽中若因為發球的旋轉、落點不佳等,或對手的接發球技術能力較好時,發球後第三板的進攻就無法直接製造對手的失誤,而必須再結合第五板或更多板的連續進攻。 杜美華 0
311 中場區域 mid court 羽球場球網後2.2公尺至端線前1.5公尺的中間區域,是羽球運動員活動最密集的區域,也是接球及接發球的區域。中場區域的擊球技術手法,是將對方擊至己方中場的球予以回擊。在中場區域擊球以主動的抽平球與被動的接殺球等技術手法為主。步法則以兩側移位的併步、墊步、跳步、原心位置的啟動及回動為主。 涂國誠 0
312 世界羽球錦標賽 World Championships 國際羽聯舉辦的單項錦標賽事。國際羽聯繼湯姆斯盃、優霸盃賽後,為了適應世界羽球運動日益發展需要而設立以個人單項為競賽項目的羽球錦標賽。1977年正式在瑞典舉辦第一屆世界羽球個人錦標賽。1980、1983年分別舉辦。從1985年到2005年,改為每兩年舉辦一次。自從2006年起,成為每年固定舉辦的賽事。世界羽球錦標賽,參賽的運動員由主辦國羽球協會根據當年在國際比賽中各項目的世界排名前8名為邀請,這項賽事舉辦的目的在於讓各個優秀選手們有機會奪得世錦賽的冠軍頭銜。但每到奧運舉辦年,本比賽將停止舉辦,以便讓各國優秀選手為奧運賽事準備。此項賽事進行5個單項的比賽,即男子單打、女子單打、男子雙打、女子雙打和混合雙打。所有項目的冠軍都將獲得一面金牌,亞軍得銀牌,四強賽的兩組輸家則獲得銅牌。 周財勝 0
313 正拍發球 forehand serve 羽球比賽發球方式之一。是羽球比賽中每一分的第一拍擊球,是唯一不受對方回擊球影響,而隨運動員自由意志、完全掌控運用的技術。羽球發球分為正拍發球與反拍發球。正拍發球的發球者站在靠近中線一側,離發球線邊(雙打)至一公尺左右(單打)的位置。單打右手握拍發球者身體左側向球網,左腳在前、足尖朝向發球方向,右腳在後、足尖略向右,兩腳前後分立約與肩同寬,身體重心放在右腳上;站定位後開始發球,由右側舉拍,左手執球,兩臂前後自然張開,執球的左手向球網方向伸出,在身體右前方適當距離處放開球,同時右手由後向前(身體重心由右腳移至左腳)、球拍由右下向左肩上方揮動,球在身前低於腰部處揮臂閃腕,將球擊出。正拍發球所擊出的球,為達到各種不同的目的,會有不同的飛行弧線,但在擊球前的準備和擊球動作前期過程,動作應力求一致,而無太大的不同,只在擊球剎那的閃腕動作與後餘動作有所差異。 涂國誠 0
314 湯姆斯盃 Thomas Cup 國際羽聯以第一任主席湯姆斯先生(Sir George Thomas) 之名舉辦的國際男子羽球團體錦標賽,獎盃湯姆斯杯由湯姆斯所捐贈。原定1941年前後舉辦,但因第二次世界大戰爆發,此項杯賽被耽擱下來。二戰結束後,國際羽聯於1948 1949年間,在蘇格蘭舉辦了第一屆湯姆斯盃賽,馬來西亞成為第一個名稱刻在湯杯上的國家。從1982年起,該項團體賽改為每兩年舉辦一屆,賽制也從以往兩天9場5勝(5單4雙)改為一天5場3勝(3單2雙)。以後每三年舉行一次。湯姆斯杯高28釐米,包括把手的寬距為16釐米,由底座、杯形和蓋三部分構成,在蓋的最上端有一個運動員的模型。該杯前部刻有︰「喬治‧湯姆斯‧巴爾特於1939年贈送國際羽球聯合會組織的國際羽球冠軍挑戰杯」的詞句。 周財勝 0
315 發球(羽球) serve 羽球運動的重要基本技術,亦是羽球運動技術中唯一不受到對手回擊球影響,而隨運動員自由意志、完全掌控運用的技術,也是戰術的重要組成部分。羽球發球可分為正拍發球與反拍發球。依飛行的弧線和落點的不同,可分為發高遠球、平高球、平快球、網前球;反拍發球動作由於受揮拍距離較短的限制,無法發高遠球。發球方處於主動地位,可以根據對方的站位、擊球能力、擊球路線和當時的思想狀態等因素,有目的、有意識的選擇發球的方式。發球質量往往直接影響一個回合比賽的主動與被動,純熟的發球技術,將使發球方處於優勢之地,甚至勢如破竹的瓦解對手的攻勢,甚至造成對方直接回球失誤;相對的,若是發球不好,每次發球掛網或出界,將提升直接失分的機會。 盧正崇 0
316 優霸盃 Uber Cup 國際羽聯以以優霸夫人之名舉辦的國際女子羽球團體錦標賽,獎盃優霸盃由優霸夫人捐贈。優霸夫人全名為貝蒂‧優霸夫人(Betty Uber),是英國30年代著名女子羽球運動員,從1930至1949年期間,曾多次奪得全英羽球錦標賽女子單打、女子雙打和混合雙打比賽冠軍。優霸夫人退役後仍對羽球運動情有獨鍾,積極推動羽球運動發展。優霸夫人有感於世界男子團體錦標賽已然成立,也希冀世界女子團體錦標賽正式舉行。於是她在1956年的國際羽總理事會上,正式捐贈纪念獎盃給國際羽總,倡議舉行女子世界性賽事,因此優霸盃(Uber Cup)順勢創辦,而優霸夫人也親自主持了第一屆優霸盃比賽的抽籤儀式。優霸盃賽制與湯姆斯盃賽相同。在1982年以前每三年舉行一次,比賽採用七場四勝制。自1984年開始,改為每兩年舉行一次,採用五場三勝制。1981年國際羽總和世界羽聯合併為國際羽總時,決定將優霸盃賽與湯姆斯盃兩大世界性賽事,在同時同地舉行,並相應改為每兩年舉行一屆。回顧1956年第一屆比賽時只有10個國家參加,但是到2010年,與此盛會之國家已達到147個國家,可謂真正的世界性競賽活動。 周財勝 0
317 男子職業網球協會 Association of Tennis Professionals ,ATP 主導國際男子職業網球事務之國際性單項運動組織。1972年由Jack Kramer與Cliff Drysdale創立。隔年建立專業網球運動員排名制度。ATP也向國際男子職業網球選手提出運動禁藥測試的要求,使得網球成為第一個有正式運動禁藥檢測制度的項目。是男子職業巡迴賽的主要管理單位,自1990年開始舉辦ATP巡迴賽,並且致力於球員權利的保護,包含保險、退休制度等。2009年ATP巡迴賽(ATP Tour)正式改名為ATP世界網球巡迴賽(ATP World Tour)。ATP之執行辦公室設置在倫敦。 連玉輝 0
318 客場比賽 guest game 客隊在主隊所在地進行的比賽。客隊在客場進行比賽時,沒有天時、地利、人和的有利因素,反而有旅途疲勞、人地生疏等不利因素,遠途出賽時還會面臨時差、飲食、生活習俗不適應的困難,所以到達客地後必須及時展開適應訓練,消除旅途疲勞,盡快恢復競技狀態,熟悉比賽場地,適應當地氣候條件,訓練節奏及運動量的大小須根據比賽日程合理安排。教練還須嚴格要求隊員正確對待地主觀眾,正確對待裁判,以保證克服外界干擾,全心投入比賽。主客場賽制對運動員比賽和環境適應能力要求高,但一般在主客場比賽時的技戰術發揮具有明顯的差異。在客場,由於球迷及啦啦隊的作用對球員情緒的影響很大。另外對場地熟悉的程度,天時地利人和都不在客隊一邊,這就是所謂的「主場優勢」全在對方身上。 何長發 0
319 技術犯規(籃球) technical foul 籃球比賽犯規情形之一。球員在比賽過程中須全力求勝,但也須遵守公平競爭與運動員的精神與風度,任何故意或違反此精神的言語或行為,可被判定為技術犯規。籃球比賽時,技術犯規(通常又縮減稱為“T”或者“Tech”)是指在一般比賽中,肢體接觸在適當範圍外的任何行為。當有下述舉動時,裁判可以先對該球員或教練提出警告,若經勸導後再犯則處以罰則。如:不理會裁判的警告、對裁判或對手有不禮貌的言行或肢體接觸、用言語或動作挑釁觀眾、刻意動手臂來干擾對手的視線、惡意揮肘、在球進後刻意碰觸球以干擾或延遲比賽進行、假裝跌倒以騙取犯規、刻意抓住並吊掛在籃框上、在對手罰球時妨礙中籃。當教練或球員被判定兩次技術犯規時,處以驅逐出場並視情況裁定禁賽處分。技術犯規被視為沒有運動家精神的一種表現,這種犯規的行為可以針對場上選手、候補球員、甚至是一整個球隊。 李永祥 0
320 人工草皮球場 artificial turf 曲棍球競賽場地草皮種類之一。曲棍球競賽場地主要是以草皮球場為競賽場地,一般比賽大都天然草地場地競賽;全國性或國際性曲棍球比賽則必須依據國際曲棍球總會規則規定,在平整的場地上進行競賽。所謂平整的場地是經過人工整理過,並符合國際曲棍球總會競賽規則之場地;人工草皮球場最上層必須鋪設有聚酯纖維之材料以維護運動員安全。人工草皮球場是現代曲棍球競賽規定場地設施條件一,場地必須符合國際曲棍球總會規則之規範,長度91.4公尺,寬度55公尺。場地設計必須在最底層舖設5公分厚之硬面水泥,同時做好排水及灑水設施;第二層再鋪設3.5至4.0公分的柏油瀝青,並經壓土機壓實,確保場地平整;第三層鋪設具人工草皮地毯。 陳金盈 0
321 攻擊技術犯規 technical fault 攻隊在進攻時所發生犯規的動作或違反運動員精神的行為,又稱攻隊犯規。常見的攻隊犯規動作有下列幾項:(一)阻擋犯規:進攻球員用軀幹或肢體,阻礙防守球員防守動作;(二)撞人犯規:持球球員用身體衝撞定位點上的防守球員;(三)走步或持球三秒犯規:球員持球進行位移動作,逾越三歩或三秒鐘以上;(四)兩次運球:運球後接球又再次運球;(五)消極性比賽:控球隊不得在沒有明顯的攻擊或射門意圖之下,繼續保持控球權。攻隊違反上述規則必須轉換控球權,由對隊在犯規地點擲自由球重新開始比賽,攻隊球員不須判罰。 謝慶龍 0
322 違反運動員精神(手球) unsporting conduct 手球比賽犯規情形之一。根據手球規則,球員或球隊職員無論在場內或場外,用情緒性的身體和口頭言辭,違背良好運動家風度的行為,視為違反運動員精神,亦即違反運動精神的行為。對於違反運動精神的行為、嚴重違反運動精神的行為及極度地違反運動精神的行為之判罰,根據其犯規層次分別給於警告(適用判罰累進罰則的動作)、退場2分鐘、取消資格及取消資格並提出書面報告等不同程度的判罰。 黃欽永 0
323 口頭警告 verbal warning 沙灘手球比賽犯規的判罰方式之一。沙灘手球比賽期間(含中場或換場休息時間)內,在球場上或替補區裡所發生的「違反運動員精神」動作或意圖,不論職員、教練、防護員或選手只要明顯的意圖或動作經裁判員確認,即依國際沙灘手球規則判罰「違反運動員精神」,其判罰原則依口頭警告、第一次退場、第二次退場、紅牌(取消資格)階段來累進判罰。裁判員亦可以依違反運動員精神之情節輕重依規則給予適當的判罰,如情節重大者得直接判罰紅牌。有關口頭警告的判罰在規則的運用規範中為:(一)規則明訂時,依規則執行;(二)規則未明時,則以口頭警告為主;(三)同場相同「違反運動員精神」之口頭警告僅適用一次,同隊或他隊再犯時,得直接給予判罰退場處理;(四)「口頭警告」僅針對單一選手適用一次,對於團隊犯規並無累計。口頭警告較常出現在比賽一開始雙方第一次的違反上述情形時給予立即的提醒,口頭警告並不會影響到球隊的控球權。 黃欽永 0
324 球隊負責人(沙灘手球) responsible for team official 沙灘手球球隊於正規比賽時間內之球隊最高指導人員。「球隊負責人」之產生乃是經由球隊職員其中1名指定擔任,並於該場次比賽進行的時間內不得再更換人員;在比賽進行中僅允許球隊負責人與記錄員、計時員交涉,必要時可能與裁判員交涉比賽事宜。對於場上的裁判員若是吹判有爭議時,僅限球隊負責人得請求場邊的技術委員及場中之裁判員鳴笛示意裁判暫停,以利球隊負責人與技術委員進行溝通與協調事宜;若球隊負責人意圖或蓄意破壞裁判員執法工作或球賽進行,裁判員得依違反運動員精神累進判罰之。球隊負責人不僅負責與裁判員溝通外,亦須負責球員替補區內、外隊職員之所有行為,若有該隊非法隊職員意圖或蓄意破壞比賽進行,其一切違反運動員精神之判罰則歸責於球隊負責人。 翁宏裕 0
325 累進罰則(沙灘手球) punished progressively 沙灘手球比賽犯規動作判罰方式之一。比賽期間(含中場或換場休息時間)內,在球場上或替補區裡所發生的「違反運動員精神」動作或意圖,不論職員、教練、防護員或選手只要明顯的意圖或動作經裁判員確認,即依國際沙灘手球規則判罰「違反運動員精神」,其判罰原則依口頭警告、第一次退場、第二次退場、紅牌(取消資格)階段來累進判罰,裁判員亦依違反運動員精神之情結輕重依規則給予判罰,若情結重大者得直接採用判罰紅牌;有關「累進罰則」的判罰在裁判員運用規範中為:(一)規則明訂時,依規則執行;(二)規則未明訂時,則以口頭警告為主;(三)同場相同「違反運動員精神」之口頭警告僅適用一次,同隊或他隊再犯時,得直接給予判罰退場處理;(四)「累進罰則」僅針對單一選手適用,對於團隊犯規並無累計。一般累進罰則較常出現狀況如下:防守員因防守動作過當、球員替補犯規等。 翁宏裕 0
326 普通球員區(沙灘手球) player area 沙灘手球比賽場地的普通球員所在的區域。沙灘手球運動的普通球員區位於球場正中央,範圍為長15公尺、寛12公尺的長方形面積,沙地必須達40公分深,以鬆散的細沙壓實所構成;普通球員區的長邊兩側與替補區相連,中間連結一條長15公尺、寬5公分的邊線,用以間隔普通球員區域和替補區,此兩側邊線長亦屬於普通球員區域範圍內;普通球員區的寬邊兩側與守門員區相連,中間連結一條長12公尺、寬5公分的球門區線,此兩側球門區線屬於球門區範圍內;普通球員區為球員依據規則進行攻守對陣的區域,比賽期間隊職員和替補球員不得隨意進入此區,違者以違反運動員精神判罰之,觀眾或非比賽正規物品亦不得進入或投入以免影響比賽進行。 翁宏裕 0
327 裁判員(沙灘手球) referee 在球場上維持雙方運動員公平競爭進行比賽的執法者。一場公平的競爭有賴於裁判員的專業知能與技能的養成及公平、公正的超然精神,裁判員亦必須熟讀規則、活用規則,給予比賽場上的球員一個公平、公正的競技舞臺。國內沙灘手球運動裁判員分為三級制,第一級為國家A級裁判,第二級為國家B級裁判,第三級為縣市C級裁判。第一級和第二級由全國手球協會負責列管與每年的組訓工作,並列為聘任擔任全國級以上裁判工作儲備人員,但第B級裁判不列為全民運動會之儲備人員;第三級裁判由各縣市委員會負責組訓,全國手球協會負責輔導考證,列為縣市內裁判工作儲備人員。國際賽會比賽所聘用的裁判,必須具備有國際裁判證照,有關國際裁判證照輔導與考證方面,洲際級裁判員由洲際總會負責培訓儲備,國際級裁判必須具備洲際級裁判資格,再由國際總會負責培訓儲備。 翁宏裕 0
328 違反運動員精神(沙灘手球) violates the athlete spirit 手球比賽犯規情形之一。球隊隊職員在比賽期間違反規則明訂之運動員規範。沙灘手球的比賽隊職員須遵守運動員精神,若違反此規定依「累進罰則」處理。其判罰原則依口頭警告、第一次退場、第二次退場(取消資格)階段來累進判罰。裁判員亦可以依違反運動員精神之情結輕重依規則給予適當的判罰,如情節重大者得直接判罰紅牌取消該球員繼續比賽資格。國際沙灘手球規則對違反運動員精神的註釋如下:(一)一般球員在球場上進行搶球動作時,對人或對球動作超過常態性的動作,如搶球目標是人、不是球,球員蓄意用身體將人撞開或用腳將人絆倒;球員蓄意用腳將球踢開,以致威脅到對方搶球球員;(二)進攻隊球員用球蓄意擊中防守球員身體或射門時蓄意將球擊中靜止中的守門員頭部;(三)球隊為己隊利益,隊職員或球員利用手部或軀幹超過常態性的方式,威脅到對方球員;(四)球隊的隊職員或球員用身體和口頭言辭的情緒性違背良好運動風度的行為;(五)球員或球隊職員無論在場內或場外違反運動精神的行為時同樣適用。 翁宏裕 0
329 取位 Tai-sabaki 施行柔道摔倒法技術前的一種預備動作。指在柔道運動中,運動員帶動對手移動並取得施技攻擊點的身體移動方式。取位通常包含行進步法、迴腳、轉身等動作。一般在教學上取位方式通常都以腳步的步法來表示。一般而言,選手會根據自身所修習的柔道摔倒法技術體系,以及自己的慣用邊,來採取相對應的取位方式,以利自己施行擅長的柔道技術。取位時,施術者必需考慮自己身體的移動方向,以及自己與對手之間的距離,來使用合適的取位方式。柔道的取位方式一般都會伴隨著破勢的動作一起進行。 黃國恩 0
330 角力鞋 wrestling shoes 角力選手比賽時穿著的鞋子。關於角力鞋使用,選手必須穿著角力鞋緊密固定踝部,鞋子禁止有跟、硬邊、金屬物,角力鞋必須有鞋帶,並且要用膠布緊密貼牢,選手於比賽前有義務將鞋子相關部分處理好才上場。對於角力鞋的要求,除了皮質或材質必須柔軟外,還得要有保護腳踝的功能,鞋底對角力墊面的抓地力要強。專業的摔跤運動鞋和拳擊鞋有點相似,不過摔跤鞋的鞋幫比拳擊鞋要矮一些,長度恰好到腳踝,因為在比賽當中運動員的腳部活動量比較大,這樣的長度正好可以防止運動員腳內翻。摔跤在墊子上進行,墊子底下有幾層海綿墊,屬於軟地,尤其是最上面一層比較滑,因此摔跤鞋鞋底複雜的花紋加大與墊子之間的摩擦力,而輕薄柔軟的鞋底更是幫運動員增強了抓地功能。 洪肇欽 0
331 使用率 utility rate 跆拳道比賽時間內所運用的攻擊次數。常見於某技術分析,為了瞭解運動員在競技比賽所運用技術之百分比。例如:我國奧運金牌選手朱木炎,參加雅典及北京奧運時,在對站立姿呈現左腳前、右腳後時,其踢擊使用率為:右腳50.73%、左腳18.95%。在右腳前、左腳後站立時,其踢擊使用率:左腳23.03%、右腳7.29%。由此可見朱木炎在兩次奧運比賽中踢擊使用率依序為,右腳69.68%、左腳30.32%;後腳73.76%、前腳26.24%。亦證明朱木炎的右腳使用率高於左腳,後腳的使用率高於前腳,是擅長以右後腳攻擊的選手。 邱共鉦 0
332 dan 跆拳道區分技能水平的方式之一。跆拳道運動員的學識造詣和技術水平,以黑色腰帶做為形式上的識別,跆拳道的段區分共分為九個段位。段位的晉升是由一段到九段,最高的段位為九段。從一段至三段是黑帶低階段位,其晉升考核,由中華民國跆拳道協會統一分別在臺灣的北、中、南及東部四個區域集中考試,晉升四段至七段考核則全國統一集中在指定地舉行鑑定考試。晉升八段和九段,需由世界跆拳道聯盟組成一特別委員會進行評審。每段位都有其相應的考核內容,一段至五段的考核有足技、型場、對練、功力擊破及精神等內容,五段以上增加撰寫論文,六段和七段足技免測,對練依年齡身高配對採約束對練進行,晉升八段和九段僅測驗型場、撰寫英文論文及依世界跆拳道聯盟晉升高段辨法實施。依中華民國跆拳道協會2010年裁判講習會實施辦法規定,具備跆拳道三段者可參加C級裁判講習資格,經考試合格者可取得C級裁判證。四段以上屬於高階段位,依中華民國跆拳道協會教練講習會實施辦法規定,具備跆拳道四段者可參加C級教練講習資格,第一次參加講習經考試合格可取得見習教練資格,第二次講習經考試合格者可取得C級教練證。大專院校體育相關科系者,不受見習一年之限制,第一次講習經考試合格者可取得C級教練證。 張榮三 0
333 約束對練 restrains to practices 對打練習,限制競技雙方的攻擊力量,或攻擊部位,或技術動作,或戰術運用等的制約行為,進行有限制的對打練習。在賽前訓練,施以限制對打的攻擊力量,俗稱點到為止的練習手段,為預防選手互擊力量過大所產生的撞傷,或擊中重要部位產生嚴重的傷害,導致無法參加預定比賽的疑慮,並可靈活地施展技、戰術進行各種自由攻防練習,有效提升競技能力的一種訓練方式。當學習者條件或能力不對等時,採此訓練 方式練習,能有效降低運動傷害的發生,減低學習者壓力並提高學習參與動機。在準備期中,為求攻擊品質及增進有效得分,可採用限制攻擊部位,如禁止攻擊中端(軀體)部位,只能攻擊上端(頭部)的對練,以提升高得分的攻擊能力。在創新及補強技術的要求下,可限制只能採取某種攻擊技術動作或戰術,藉以增進某單一技術或戰術的全面性攻擊品質及得分能力。 蔡明志 0
334 跆拳道 Taekwondo 競技運動格鬥性競技種類之一,是奧林匹克運動會和亞洲運動會的正式比賽的運動種類。除競技比賽外,並具有防身健身、修身養性及娛樂觀賞等多種功用。「跆拳道」是一種利用手、腳並用的格鬥性競技運動。訓練過程中,秉持身、心、靈的全人修煉理念,恪守「崇禮、尚義、服從、忍耐」的武道精神,並依運動員學習時間和訓練程度,採取晉級、升段制度,區分授課能力和教學內容。跆拳道在運動競技的分類是屬於技能主導類格鬥性項群,其技術動作結構具有變異組合多元特點。競賽分為「品勢」和「對打」項目,「對打」為雙人同場競技的項目,雙方選手依循比賽規則規定,進行身體碰觸與力量衝撞的比賽。分為男子與女子兩種組別。「品勢」為招式演練的競賽項目,分為男、女個人賽,男女混雙賽及男、女3人團體賽等5組。 蔡明志 0
335 模式對練 the pattern to practices 跆拳道選手訓練方式之一。對打中,施以競技雙方固定的攻擊型態、技術動作、攻擊方式等模式架構下,進行有規範的框架式對打練習,藉以提升技、戰術的熟練度、協調性、以及對打時機、距離及技能的掌握與運用,有效增進競技能力,又稱為套招對練。跆拳道初學者,除基本動作的練習和型場的演練外,常採用一步對練(一攻一防一擊或一攻一擊)、二步對練(一攻一防二擊或一攻二擊)等固定攻守技術動作的對練方式,增進對打的基本能力和建立對打觀念。而高水準的跆拳道選手,為修補或精進某技術、戰術,而採取指定性的技、戰術對練,可規定陪練者採取預先告知的攻擊型態、技術動作、攻擊速度、攻擊部位、攻擊方式及戰術,使練習者不斷地反覆運用旋踢進行各種狀況的適切反擊,以增進旋踢針對各種技術動作、時機、距離及戰術的熟練度,進而提高反擊能力。 蔡明志 0
336 技術委員(擊劍) Director Technique (Directoire Technique) 擊劍比賽大會職員之一。國際性擊劍比賽技術委員由各國投票遴選產生,比賽的技術組織工作由技術委員會負責。(一)技術委員會負責嚴格執行大會競賽所有規定,並使所有比賽完全依據競賽規則進行,只有在規則無法執行的情況下,技術委員會才可以做出更改;(二)技術委員會負責比賽技術方面的組織、監督,以使比賽順利進行;(三)技術委員會職責有:1.檢查技術設施。2.審核參賽者的報名;3.制訂循環賽分組名單及直接淘汰賽的選手排序。4.根據裁判委員會的建議指定裁判及比賽場地。5.監督每一比賽場地的比賽過程。6.申訴的處理。7.在組委會的協助下核對比賽成績。8.依規定公布比賽選手名單與比賽場地,以便有足夠的時間通知選手、裁判及相關人員。9.監督各項目比賽後的頒獎。10.技術委員會的所有成員不得在比賽中兼任其它職務,例如領隊及該國擊劍協會官方代表、裁判、運動員等(世界盃比賽除外)。 王三財 0
337 破壞擊劍線 Ecartez l’arme 擊劍選手破壞對手的擊劍線,使其失去攻擊權優勢的情形。擊劍線是針對攻擊時劍尖指向的方向延伸,這條線是虛擬的或假想的線。在空間中,劍的路徑基本上是直線,當兩位劍手在比賽過程中,等於兩位劍手在擊劍線上的攻防動作。軍刀或鈍劍比賽時,當比賽由裁判宣判開始時,劍手立即將手伸出並以劍尖指向另一運動員的身體有效部位時,此時由劍尖延伸出來的線與目標位置所連結的線就稱之為擊劍線,此時先伸手的運動員就擁有攻擊權,而另一方就必須破壞這擊劍線才能取得攻擊權。取得攻擊權的方法就是要破壞、阻斷、敲擊或其它方法將對手指向有效目標區劍尖移開,這時對手劍尖的偏離,就失去了攻擊權的優勢,這樣針對擊劍線的破壞方式,就稱之為破壞擊劍線。 温華昇 0
338 黑牌 Black Card (Carton noir) 擊劍比賽判罰的種類之一。擊劍比賽的判罰分類為:黃牌警告、紅牌處罰一劍、黑牌開除比賽三種。在第三類初犯被罰紅牌,同時在同一場比賽中又犯了同類型的錯誤將被罰黑牌(沒收比賽資格);另在第四類直接被罰黑牌(可根據情況沒收分項比賽資格或整個比賽資格,並停止參加兩次國際比賽)。沒收比賽的範圍:開除整個錦標賽、驅逐出比賽場地、沒收比賽資格、紀律處分、罰款、暫時停賽、除名。(一)沒收比賽資格:1.選手如果在比賽中對對手採用某些粗暴行為或報復性動作;同樣,與對手私下協議中獲得利益,可以被沒收比賽資格。2.被沒收比賽資格的選手即使有資格進入下一輪,也不能再繼續參加該項比賽;(二)沒收整個錦標賽資格:1.「錦標賽」這一名稱是對在同一地點、同一時期、為同一目的而舉行的多場分項比賽的總稱。2.被沒收錦標賽資格的選手將不再被准許參加錦標賽中的任何分項比賽,不管是否同劍種的比賽。3.如果處罰的是整個隊,那麼應該對其每個成員的情況做個別分析,並且根據情況進行處罰;(三)驅逐分項比賽資格或錦標賽的場所。除運動員選手以外的所有參加者或出席者(教練、醫護人員、技術人員、陪同人員、正式工作人員、觀眾),都可能被判驅逐出比賽場所的處罰,結果是禁止他們在分項比賽或錦標賽期間進入比賽場地。 王三財 0
339 劍服 Clothing (Veste) 擊劍比賽選手的個人裝備之一。擊劍參賽運動員的上衣背後必須印有規定的英文姓名和國家代號,在比賽時必須佩戴國家代表隊的標誌。劍服的功能:(一)保護作用:擊劍運動的裝備和服裝必須保證選手在訓練和比賽中活動自如的同時,並且有最好的保護作用;(二)安全性:比賽的裝備和服裝不能有絲毫妨礙或傷害對手的可能;絕對不能有任何環扣或開口使對手的劍尖有進入、卡住或刺偏的可能性;上衣和衣領必須完全扣住和閉合;(三)服裝的特點:比賽服裝必須是用質地結實的材質製成,不能有導致對手劍尖、劍頭或劈剌打滑的光滑表面。服裝所有材質要能夠抵抗800牛頓的力量,更要特別注意腋窩下的保護,持劍手腋窩處不能有車接縫線。上身保護背心同樣要有抵抗800牛頓的力量;(四)上衣:所有劍種的選手處於準備姿勢的狀態下,上衣的下緣必須至少能夠遮蓋褲子10公分。上衣內必須包括一件保護背心,袖子從肩部至肘關節的部份和腋下區必須是雙層的。女子的裝備除上述內容外,還必須包括一件金屬製成或其它硬質材料製成的護胸。 王三財 0
340 劍褲 Breeches (Culotte) 擊劍比賽選手的個人裝備之一。褲子長度要超過膝蓋,並且繃緊固定。必須穿一雙與擊劍褲相配的長襪,並且要完全包覆住膝蓋以下腿部,並被劍褲褲管所覆蓋。允許選手在襪口部分利用10公分的面積使用代表國家的國旗色。在世界擊劍錦標賽個人賽、團體賽及世界青年擊劍錦標賽比賽中,每個國家運動員的腿上必須要有代表國家的註冊會徽。同一擊劍協會選手的註冊會徽必須相同。 王三財 0
341 中華民國拳擊協會 Chinese Taipei Amateur Boxing Association 負則全國拳擊運動推展的全國性單項運動組織。1973年成立,第一任理事長為顏惠霖先生。協會目標在於發展拳擊運動產業,普及國內拳擊運動,培育優秀拳擊運動員為國爭光。1988年加入中華民國體育運動總會,成為團體會員,並加入亞洲拳擊聯盟(Asia Confederation, ASBC)及國際拳擊協會(International Boxing Association, AIBA)為會員國,享有權利及義務。協會工作目標:(一)響應政府政策,並配合法令推動業務發展;(二)對內積極發展,深入學校及社會大眾推廣;(三)對外加強交流,以多參與提升水準和邦誼;(四)廣為宣揚報導,讓全民認知帶動拳擊風潮;(五)積極推動職拳,鼓勵企業參營創體育經濟。 曾自強 0
342 拳擊比賽服裝 boxing competition uniform 拳擊比賽選手所穿著之規定服裝。所有國際拳總核可的比賽中,選手一律穿著無硬釘、跟部的軟靴或鞋、襪。選手的比賽服裝必須依照所代表紅、藍角穿著相同顏色短褲以及背心。背心與短褲間需有明顯6至10公分不同顏色的腰帶線,腰帶線是一條從肚臍到臀上部的假想線,以利於裁判清楚辨別得分或犯規的判定。短褲的長度以不超過膝蓋為原則,上半身穿著可遮蓋胸、背部之背心。國際拳總另規定可出現以下標式:國旗、生產商標式、國家三字代碼、運動員姓名、贊助商廣告標式,但都有其相關規範必須遵守。 曾自強 0
343 國際拳擊協會公開賽拳擊選手年齡分級 International Boxing Association Open Boxing (AOB) Competition Boxer of Age Classification 國際拳擊協會規定公開賽拳擊選手的年齡分級辦法。國際拳擊總會規定:(一)精英組:男、女拳擊選手年齡介於19-40歲之間;(二)青年組:男、女拳擊選手年齡介於17至18歲之間;(三)少年組:男、女拳擊選手年齡介於15至16歲之間;(四)參賽的拳擊運動員皆以出生年分來分組;(五)所有學齡孩童的拳擊比賽,必須遵守由各國家/地區的協會或各大洲的聯盟會所制定的競賽規程,各組別的年齡範圍不得超過2年,其最高不得超過14歲。 曾自強 0
344 拳擊跳繩 boxing skipping rope 拳擊運動訓練的輔助器材之一。跳繩是項簡單又不占空間的運動,在各種運動項目中更被視為訓練的要項。拳擊運動暖身或緩和運動時,跳繩是相當常見的訓練課程。選手可利用不同的跳法,例如:單腳跳、抬膝衝刺、二迴旋等,以強化全身的協調性、腿部肌力,利用不同節奏地變化亦增加運動員速度與敏捷性、並促進心肺功能。拳擊選手常藉由跳繩訓練運用在賽前熱身、賽後恢復、場地因素等。 曾自強 0
345 自選套路 Optional Taolu 武術的比賽用語。在武術比賽中,選手根據武術套路競賽規則的規定,結合運動員自身的特點,按規則要求創編的拳術或器械套路,自選套路有長拳、南拳、太極拳、刀術、槍術、劍術、棍術等七類。例如長拳類自選套路必須包含手型三種(拳、掌、勾)、步型包含五種(弓步、馬步、虛步、仆步、歇步)、拳法必須包含沖拳、劈拳、撩拳、栽拳、砸拳、貫拳、崩拳、橫拳、抄拳等九種中至少五種,掌法必須包含五種:肘法兩種、腿法、平衡、跳躍都有其基本要求,另外由武術運動管理中心頒布的指定動作,也必須編入套路中。 莊嘉仁 0
346 取消資格(克拉術) Disqualification 克拉術比賽裁判的一種判定。依國際克拉術總會(International Kurash Federation, IKA)競賽規則規定,下列情況發生時,該名選手得以取消資格無法參加比賽:(一)未依規定時間內完成檢錄程序之選手;(二)無法出示有效證件證明身分完成檢錄手續之選手;(三)未穿著符合標準規定之克拉術服完成檢錄之選手;(四)不遵從主審裁判判決,並未完成敬禮之選手;(五)違反運動員精神者。 張凱鳳 0
347 棄權勝(克拉術) Khalol-F 克拉術比賽裁判的一種判定。在克拉術比賽中棄權勝可分為三類:(一)在比賽開賽前,因對手個人因素無法在競賽時間內至比賽場上唱名出賽,則視為棄權,主審在與紀錄臺、裁判長確認後,即可判定場上另一方選手獲得棄權勝;(二)在比賽時間內,一方選手在比賽中因受傷必須放棄比賽,或無故突然放棄比賽時,視為棄權,主審在與紀錄臺、裁判長確認後,即可判定場上另一方選手獲得棄權勝;(三)任一方選手在比賽場上發生違反運動員精神行為時,主審裁判與紀錄台、裁判長確認後,可直接判決另一方選手獲得棄權勝之裁決。 張凱鳳 0
348 失格勝(桑博) Win by Disqualification 桑博比賽的得分規定之一。依國際桑博總會(INTERNATIONAL SAMBO FEDERATION, FIAS)規定,在運動桑博系統與格鬥桑博系統比賽時,下列情況發生時,可得到失格勝:(一)因另一方選手使用兩次禁止技時;(二)因另一方選手傷停超過兩分鐘且無法再繼續比賽時;(三)因另一方選手發生違反運動員精神的行為時;(四)因另一方選手之教練發生違反賽會秩序之行為時;(五)因另一方選手在賽場上發生嘔吐或溺便之行為時;獲勝之選手可獲4分之積分,落敗之選手則為0分之積分。 張凱鳳 0
349 全勝(帶式摔角) Pure Victory 帶式摔角比賽的得分規定之一。依國際帶式摔角總會(International Belt Wrestling Association, I.B.W.A)競賽規則規定,主審依選手實施技術時之不同的摔倒部位、面積、力量等參考因素,給予一分、兩分、五分等判決。獲得全勝的條件如下:(一)將對手以絕對掌控之優勢技術摔出,且對手大部分之背部面積均著地時;(二)對手因不符資格而被取消參賽權;(三)對手時間內未抵達競賽區出場比賽;(四)對手發生違反運動員精神之行為;(五)對手因受傷而無法繼續比賽。特別案例:某些量級在五人以下(含五人)參賽時,該量級將採循環積分賽制,故獲得技術勝之選手有權利在獲得技術勝時,向主審提出繼續比賽之要求,主審不得拒絕其權利,比賽將繼續直到比賽時間結束為止,分數高者為獲勝方。 張凱鳳 0
350 抓舉 snatch 正式舉重比賽的第一個動作,特點是以最短時間,利用全身力量及速度完成。其正確做法是:將槓鈴自地面沿身前拉到頭頂至兩臂完全伸直,是一個快速、連續、不可停頓的將槓鈴從地面起動提鈴,將槓鈴舉至頭頂兩臂伸直靜止的動作。是一項發展全身爆發力的訓練。抓舉技術,分別有雙腿下蹲與前後分腿箭步兩種方式。雙蹲抓槓鈴行程較短。是目前為全世界舉重優秀運動員都採用雙腿下蹲式。將槓鈴抓舉至頭頂,兩臂在頭頂上伸直靜止,雙腿呈現蹲姿──形如蹲馬桶姿勢,再站起後靜止不動。舉法:雙腳與肩同寬或是以個人的習慣位置寬度,兩腳平行站在槓鈴前位置上,雙手寬握,握法分為:正握法與鉤握法,正握法為以大拇指扣壓食指及中指的握槓方法,鉤握法即大拇指為其他四指所覆蓋之握法。握距以選手適合之握槓的寬度,兩臂自然伸直兩肩放鬆下垂,兩手平均的握住槓鈴,採用兩手虎口相對的握槓,以垂直方式由下往上,槓鈴貼近身體,髖關節爆發以快速連續不停頓的動作,聳肩提肘下蹲支撐接槓,利用伸膝、髖關節動作起立至開立姿勢。起立時上體需完全伸直維持平衡靜止站直,保持身體穩定狀態後,等裁判示意放下槓鈴,方表示完成動作。 屠國華 0
351 挺舉 clean amp; jerk 舉重比賽的項目之一。挺舉由上搏和上挺兩個動作連接組成。第一部分為上搏:槓鈴水平放置於選手兩腿前方,掌心向下握,以一連貫動作,自地面將槓鈴提至胸上。提鈴至胸上可分為下蹲式和箭步式兩種姿勢。下蹲翻槓鈴行程較短,是目前大多數優秀舉重運動員採用。上挺前,將兩足收回至平行位置。選手可在他自己時間內自行回復直立姿勢,並將兩腳放在同一條線上,與其軀體及槓鈴之平面平行,保持身體穩定狀態。第二部分為上挺:雙腿前後分開下蹲,然後收腿起立,藉下蹲伸展雙腿和雙臂發力,將置予胸上之槓鈴,上舉至兩臂完全垂直伸展。再將兩腳收回至同一平行線上,並將兩臂和兩腿伸直,身體各部分完全靜止,等待裁判員的信號後,將槓鈴放回舉重臺上,方表示完成動作。挺舉是力量和速度相結合的動作,挺舉的兩部動作如都能充分發揮全身的力量,它的特點是在最短時間內發出最大的肌肉力量,強度較大,因此也是一項發展全身爆發力的訓練。 屠國華 0
352 提鈴 the pull 舉重運動最基本的技術能力之一。提鈴的任務是利用伸膝、伸髖的力量給槓鈴一定的初速度,將槓鈴由舉重臺上起動,調整呼吸穩定身體,須保持挺胸、直腰、直臂,兩臂牽引至槓鈴,垂直方式由下往上,槓鈴貼近身體,將槓鈴不可停頓的從舉重臺上起動離地。臀和肩上升的速度、幅度、路線與運動員體型、素質特點有著密切的關係,一定要做到協調配合,才能獲得最佳效果。提鈴是一個穩定、漸速、連續、不中斷的動作,為舉重運動最基本的技術能力。因此,是協助抓舉、挺舉上搏之技術及成績提升要素。如提鈴的技術掌握好,一般來講可幫助抓舉於比賽時提升成功機率,挺舉上搏更能輕鬆完成以利上挺之成功機率,相對可增強比賽的信心,和取得比賽勝利有絕大的關係。 屠國華 0
353 發力 explosion 在最短時間內,充分發揮肌肉最大力量的動作。發力是在引膝的基礎上,伸髖、伸膝肌群適當拉長以後,立即以「爆發式」的用力作用於槓鈴。在最短的時間內,充分發揮出肌肉的最大力量,使槓鈴獲得向上運動的最大加速度,以便上升到必要的高度,為下蹲支撐創造良好條件。在抓舉、挺舉發力前必須固定發力點,抓舉發力點一般在槓鈴提到大腿上三分之一的部位,不同的運動員發力點的高低是不相同的,因為運動員採用的握距和腿、手臂、軀幹長度比例各不相同,然而對個人來說,發力點必須固定,因為這是對提鈴爆發用力最有利的部位。發力的要求是,必須使整個身體充分伸展,兩肘貼身提高,身體在充分伸展的情況下,在很短的時間內及時轉入下蹲。 陳聖元 0
354 正式運動員登錄 Weigh In 健美比賽運動員登錄的規定。所有國際比賽正式運動員登錄是由國際健美聯盟裁判長依照以下標準步驟實施:無論哪一個量級的所有選手,均必須親自於預賽前,通常是前一天,完成正式登錄手續。任何沒有於指定時間內參加正式登錄的選手將被取消參賽資格。無論人數多寡,每支參賽隊伍應由其代表團團長或其他官方指定人員陪同完成運動員正式登錄手續。所有參賽選手應穿著與比賽時相同之服飾,以便國際健美聯盟總裁判長確認此比賽服裝符合國際健美聯盟標準。主辦單位必須提供適合的房間,以供正式登錄使用。房間內必須有一具經過公認並以公斤為單位的體重計,另須準備一具同款式的備用體重計,以供參賽者能於正式登錄前預先自行測量並確認體重。此外,還須為裁判秘書、其助手、參賽人員及代表團團員準備一張桌子以及足夠數量的椅子。所有參賽者於正式登錄時必須攜帶以下物品:合法可用的護照;或是公民文件(例如:出生證明);或是居住證明或合法居留文件;以及裝載於寫有參賽者姓名的塑膠保護盒中比賽時使用的音樂卡帶或是音樂CD,並應註明所使用之曲目。 劉嘉聰 0
355 登錄區管制 access control 健美比賽場地管制規定之一。國際健美聯盟保留控制人員進入運動員登錄地點的權利。國際健美聯盟可以發出一位或多位可進出登錄區的名額(綠卡)給每個國家健美聯盟。綠卡通常會在正式選手登錄前召開的領隊會議中依照以下比例頒發:(一)5名選手以下1張綠卡;(二)5或5名選手以上2張綠卡。 劉嘉聰 0
356 禁藥檢測 doping testing 健美比賽運動員接受運動禁藥檢測的規定。健美比賽中的運動禁藥檢驗依照以下規則執行:(一)隨機抽選的方式:於比賽時隨機選取一定人數進行篩檢,例如在過磅或量取身高時,或是選手正式登錄時;(二)經過衡量的方式:於參加決賽者名單中隨機抽取一定人數,例如抽測決賽前幾名者;(三)針對性的:國際健美聯盟保留檢測任何運動員的權利。 劉嘉聰 0
357 後台進出管理 backstage access 健美比賽舞臺管制規定之一。健美比賽舞臺後臺區域及更衣室必須嚴格執行人員進出管制。運動員的配偶、男朋友、女朋友、家族成員或是親戚等都不允許自由進出。只有與運動員同樣性別的教練及訓練員,才能進入更衣室中協助運動員。不論在何種狀況之下,教練、訓練員或任何與該運動員不同性別的個人都不能進入更衣室協助該運動員 劉嘉聰 0
358 25公尺手槍射擊 25m pistol shooting 射擊運動的比賽項目之一。本項係女子奧運射擊競賽女子項目,須使用符合國際射擊聯盟規範之槍枝:全槍重量不得超過1,400公克、板機拉力不得少於1,000公克,且必須能裝入一只長寬高300公釐×150公釐×50公釐之測量盒內;另限用0.22英吋即5.6公釐邊火長彈。本項射擊分為「資格賽」與「決賽」兩部分。「資格賽」又分「慢射」與「快射」兩階段,各階段均含一組5發之試射;慢射階段每組5分鐘5發,6次共30發;快射階段每組5發,每發3秒,間隔7秒,6組共30發。射手於快射階段預備姿勢時,持槍手臂應保持與地面之垂直線呈45度,且不得過早舉槍,否則皆屬違規。「資格賽」結束後,依選手成績排序前八名進行「決賽」;「決賽」包含二階段:準決賽及二個獎牌賽,均從零分起計。運動員須在裁判長宣布決賽開始前30分鐘於預備區完成報到,逾時者將被扣分甚至淘汰。準決賽包含五組5發快射組,所有8名決賽選手均須射擊,並以「命中(10.3分區)」、或「不命中」累計點數以分勝負。在獎牌賽中,準決賽排名第一及第二名運動員對抗爭取金牌,另第三及第四名運動員對抗爭取銅牌(以累積點數先取得7分以上者勝出)。如同分再往前推。比賽依「命中」成績決定排名。 張叔峯 0
359 手槍射擊服裝及裝備 pistol shooting clothes and equipment 手槍射擊選手之服裝及裝備規定。所有比賽及練習時間,女仕必須穿著洋裝、裙子、褲裙、短褲或長褲及襯衫或上裝――必須包覆身體的前面及後面,並且肩部要遮過肩膀。男士必須穿著全長的褲子或短褲及長或短袖襯衫。運動員將手臂及手指伸直貼於兩腿側時,短褲不可以短於運動員的指尖,可以穿著厚運動衫或羊毛衫。禁止穿著藍色牛仔褲或非運動花色之牛仔褲,非運動花色是指偽裝色、格子花樣卡其色、橄欖色或棕色等。禁止穿著偽裝服、迷彩服、無袖衫、太短之短褲、乞丐裝、洞洞裝、涼鞋,禁止使用任何特別裝置或外衣會造成射手雙腿、身體或手臂不能移動或不當地減少其運動,以確保射手的成績並非由特殊服裝人為的增強。僅允許穿著低於腳踝的矮袎鞋。遮眼邊罩――任一邊或雙邊,允許附加於帽子、無邊帽、射擊眼鏡或頭帶,不能超過40公釐寬,這些遮眼罩不能超過額頭中心線。允許非瞄準眼使用一片不超過30公釐寬的遮蓋。握把及手槍任何部份皆不得加長或改變以支撐手掌以外的部位。當舉槍射擊時槍的手腕必須明顯沒有依托,持槍的手及手臂不能配戴手鐲、手錶、手鍊等類似物件。 賈精石 0
360 決賽 finals 射擊比賽的賽制之一。決賽場地依國際射擊運動聯盟規定,50公尺靶場靶位數應有10個,25公尺靶場要有3組,不定向、雙不定向及定向飛靶場各有一個,10公尺空氣步槍及手槍靶場靶位應有10個。奧運會、世界杯、世界錦標賽之手、步槍決賽需使用經國際射擊運動聯盟認可之電子靶系統。只有奧運項目才有決賽,可進入參加決賽的人數25公尺快射手槍及飛靶項目為資格賽前六名,其餘手、步槍項目則為前八名。晉入決賽之選手未能準時到預備區報到則將自決賽成績中罰扣2分。所有決賽口令須以英語行之。參加男女10公尺手步槍、50公尺男子手槍及50公尺男子步槍臥姿決賽選手依資格賽成績從高到低,靶位依次由左向右排列。正式開始比賽前20分鐘,選手或教練得將裝備放在射擊線上。在18分鐘前步槍運動員可以開始進行8分鐘準備與試射,手槍運動員則在13分鐘前開始進行5分鐘準備與試射。正式決賽5分鐘前,現場職員將介紹射手姓名、資格賽成績後,步槍選手仍有兩分鐘最後試射時間。正式決賽時包含兩組150秒3發射擊,臥姿為100秒。之後依口令進行14發每發50秒,臥射為30秒之單發射擊,並從第八發開始淘汰,以後每2發淘汰一位運動員,到產生金牌運動員須射擊20發。被淘汰的運動員若發生同分時,則以單發加賽直到分出勝負。決賽成績僅以決賽中射擊為準,不採計資格賽成績。在正式決賽前違規則從第1發中扣分,以後之犯規則在當發中扣該扣之分數。決賽中計分採計至小數點下一位。男子及女子步槍3姿決賽,依跪、臥、立順序各15發射擊,跪姿3組5發,每組200秒,7分鐘換裝及試射時間進行臥姿3組5發射擊,每組150秒,接著9分鐘換裝及試射時間,進行2組5發立姿射擊,立姿射擊10發後淘汰2名運動員,此後依口令射擊5個單發,每發50秒,每射擊1發淘汰1名運動員,立姿第15發射擊完畢,冠軍產生。總共決賽中射擊45發。女子25公尺決賽包含二(2)階段,準決賽及二(2)個獎牌賽。均以命中-未命中計分。準決賽包含有五(5)組5發快射組。準決賽中所有八(8)名決賽選手都要射擊。在獎牌賽中,準決賽排名第一及第二名運動員對抗爭取金牌及銀牌另第三及第四名運動員對抗爭取銅牌。每場獎牌賽以組次為單位當運動員在每一組次取得高命中總數時取得二點及同分時各取得一點。每一場獎牌賽優勝者必須取得七(7)點。男子25公尺快射手槍決賽則以8組5發4秒射擊,以9.7分環之內或外決定命中或未命中,依累計擊中靶個數進行排名。射擊完4組後最低分者為第六名並淘汰之,之後,每射擊一組依次淘汰之。射擊完8組後,勝出者為第一名,敗者為第二名。所有停止射擊時槍管內皆應插入安全旗。飛靶決賽分兩階段進行,第一階段為準決賽,每位決賽選手射擊男女不定向飛靶15發,男女定向飛靶16發,男子雙不定向飛靶30發,第二階段取準決賽成績排名各取一二名進行金牌賽,三四名進行銀牌賽。 賈精石 0
361 射擊(射擊) shooting 以各種不同槍枝,用各種不同姿勢對著定置、轉動、移動或飛行中的標靶進行發射的一種運動。在從事射擊時,必須具備穩定、協調、反應、一致及持久等運動員所必須具備的特質。15世紀歐洲曾舉辦火繩槍比賽,是射擊成為運動項目的開端。現代奧運射擊比賽則肇始於1896年在希臘雅典的第一屆奧運會,次年又在法國舉辦了首屆世界射擊錦標賽。在奧運史上除了第三屆1904年美國聖路易士與第九屆1928年荷蘭阿姆斯特丹兩屆外,其他每屆都有射擊比賽項目舉行;1972年開放女子與男子一同競賽;1992年飛靶的定向及不定向比賽,大陸女子選手張山在定向項目以滿分200分奪得金牌。1996年則男女分別列項比賽。2004年奧運射擊總共有17個項目,到了2008北京奧運射擊又減為15項,分設男子9項計為:10公尺空氣步槍、10公尺空氣手槍、25公尺快射手槍、50公尺手槍、50公尺步槍臥射、50公尺步槍三姿射擊、定向飛靶、不定向飛靶及雙不定向飛靶。女子6項計為:10公尺空氣步槍、50公尺步槍三姿射擊、10公尺空氣手槍、25公尺手槍、定向飛靶和不定向飛靶。此外還有非奧運之射擊項目,如:標準手槍、中火手槍、移動靶以及10公尺5發空氣手槍等。 賈精石 0
362 最低資格分數 Minimum qualification scores, MQS 參加奧運會最低的資格分數規定。所有運動員必須遵從奧林匹克有關許可制度的規定,持有有效憑證者始得參加奧運會。那些獲得最低資格分數的運動員才得以參加一項或多項奧運會比賽項目,欲代表國家參加奧運會射擊比賽除了該國需有奧運席位以外,選手必須取得最低資格分數之認證。認證分數標準如下:男子50公尺步槍臥姿―587、男子50公尺步槍三姿―1135、男子10公尺空氣步槍―570、男子50公尺手槍―540、男子25公尺快射手槍―560、男子10公尺空氣手槍―563、男子不定向飛靶―112、男子雙不定向飛靶―118、男子定向飛靶―114、女子50公尺步槍三姿―555、女子10公尺空氣步槍―375、女子25公尺手槍―555、女子10公尺空氣手槍―365、女子不定向飛靶―58、女子定向飛靶―60。 賈精石 0
363 雙不定向飛靶射擊 double trap shooting 射擊運動的比賽項目之一。每次比賽六位射手為一組次:(一)當第一位運動員準備射擊後,應將槍枝舉至肩部並清楚的呼叫“Pull”、“Los”、“Go”,或使用其他信號或口令,當運動員呼叫靶後,應立即拋出雙靶;(二)當成績公佈後,第二個運動員必須依序照做,接著第三個運動員及其後運動員均同;(三)第一個運動員射擊完一個正常雙靶後,必須等第二射擊位置運動員射擊一組正常雙靶後準備立即移動到第二射擊位置。同組的其他運動員在自己射擊位置做同樣動作並由左至右移動;(四)繼續整個流程,直到所有運動員射完需要的雙靶數目為止;(五)在輪次一開始後,運動員只能在前一位運動員完成他的動作後才能合槍;(六)運動員射擊後,在右邊運動員射擊一組正常雙靶並報分前不能離開射擊位置,除非運動員完成第五射擊位置射擊。這種情形,他必須小心不能干擾運動員,由射擊線後方回到第六號射擊位置;(七)所有槍枝在射擊位置1至5間移動必須打開槍機及在射擊位置5至6及6至1間移動必須打開槍機並退子彈;(八)任何運動員在第六射擊位置時,若槍枝裝子彈初次必須給予警告(黃卡);在同一輪任何再犯其結果為取消資格;(九)運動員在任一個射擊位置射擊完畢後,移向下一個射擊位置時,不得干擾其他運動員或比賽職員。 陳武田 0
364 雙不定向飛靶場 double trap shooting range 雙不定向飛靶射擊靶場的設備規定。雙不定向飛靶比賽一般大多採用不定向飛靶靶場,並使用拋靶機組中央第三射擊位置正前方7,8,9號拋靶機。如採用獨立式構築之雙不定向飛靶靶溝時,每一道雙不定向飛靶靶溝必須有3臺拋靶機,裝置在靶溝前方牆壁。拋靶機必須配合定時裝置採用電動-手控或電動-聲控系統發射。在所有國際射擊運動聯盟錦標賽中必須使用自動釋放裝置,在運動員呼叫靶後立即同時釋放拋靶。5個射擊位置必須排列成一直線並與靶溝前緣平行距離15公尺。每一射擊位置必須明顯地標示一個1公尺×1公尺的方框。第三射擊位置必須在整組拋靶機的中央0度,出靶口處以油漆標示之,由其第三射擊位置向左3公尺―3.30公尺為第二射擊位置,由第二射擊位置等距向左為第一射擊位置,同樣的,由第三射擊位置向右3公尺―3.30公尺為第四射擊位置,由第四射擊位置等距向右3公尺―3.30公尺為第五射擊位置。第六射擊位置須標示在1號射擊位置左後方2公尺處,第六號射手於比賽開始時即在此就位。6個射擊位置必須各備有一張桌子或長凳,以供射手放置額外之彈藥及裝備。射擊位置必須堅固而表面與靶溝頂前緣同一水平。每一射擊位置(6個)必須備有一塊15公分方形、圓形木塊、毯子或橡皮墊,以供射手擱置槍枝。射擊線後方3至4公尺必須留一條通道便於射手由第五號射擊位置行至第六號射擊位置。通道後7至10公尺設立繩索或欄杆做為觀眾區間隔。 陳武田 0
365 中華民國定向越野協會 Chinese Taipei Orienteering Association (CTOA) 負責推展定向越野運動的全國性單項運動組織。原稱中華民國越野追蹤協會,成立宗旨除負責培訓選手參與國際賽事之外,亦致力於本地定向越野運動之推廣。1998年7月加入國際定向越野運動總會 ( International Orienteering Federation, IOF),並以觀察員身分取得附屬會籍;同年9月中華奧會正式承認該會為代表國家第五十九個單項運動協會。直到2002年才成為IOF正式成員,並獲得IOF認可之國際賽會參賽資格,翌年即派出運動員首度參與瑞士的世界錦標賽,2004年首次正式組隊前往香港出席亞洲城市野外定向錦標賽。2006年初奉內政部核准更名為「中華民國定向越野協會」,新名稱更貼近此項運動的本義;同年暑假接受高中體總委託培訓高中選手,參與在斯洛伐克舉行的世界中學生定向越野比賽;也於同年組隊首度參與亞太區野外定向錦標賽,而在2008年也參與韓國首爾的首屆亞洲定向越野錦標賽。2007及2008年,先後舉辦了國際邀請賽,2009年分別接辦了世界運動會及聽障奧運會的定向越野競賽項目。至於本地活動,也呈多元化,除一般推廣活動外,還配合全國及大專體總辦理各級教練及裁判講習會,並舉辦年度全國錦標賽及選手的排名賽。協會組織設理事長一名,副理事長二名,及理監事會,秘書處設秘書長一名及行政秘書一名,另外尚有選訓委員會及繪圖委員會等。 林志遠 0
366 世界定向越野錦標賽 World Orienteering Championships, WOC 國際定向越野運動總會舉辦的國際性定向越野賽事之一。於1966年首次舉辦。賽事每兩年舉辦一次,直至2003年(1977年和1978年除外)。自2003年以後,每年舉行一次,是定向越野運動重大的年度盛會,每年都在7至9月舉行,為期8天,包括預賽及決賽。其賽事共有短距離、中距離、長距離及三人接力賽等項目,國際總會也利用賽事期間舉辦年會、研討會以及區域性的會議。我國於2003年第一次派運動員參賽,雖未得佳績,但已為我國定向越野的發展邁向新的里程碑。由於世錦賽期間於正式競賽結束後,會利用該國際級的地圖、場地與賽程另行舉辦分齡的公開組競賽,稱為“WOC tour”,因此每年均吸引上萬名非菁英組的各國定向愛好者參與,這些國際定向愛好者早上除了觀賞正式錦標賽外,還可為自己國家的選手加油,而相關用品廠商亦會到場設攤,好似一場定向嘉年華會一般。 林志遠 0
367 平行錯誤 parallel error 定向越野行進路線方向錯誤情形之一。沿著行進路線相同的方向上,出現兩個以上互相平行且相似的地徵,容易導致運動員誤判而走進錯誤的路線,例如順著行進路線的前方,出現兩個極為相似且互相平行的山谷,運動員很容易誤判的選擇了錯誤的一個谷位,這種錯誤能費掉大量時間,因為往往要花數分鐘才覺醒。運動員可透過自我訓練,來意識到可能發生的錯誤。閱讀地圖時,走廊式的視線範圍要較為寬廣,不要只聚焦於狹窄的行進路線上。這種訓練,能提早知道犯錯,重新定位也相對地較為簡單。此外,當遇到相似的地徵時,精確的指北針使用也可以幫助避免走進錯誤的一方。 莫道 0
368 地圖記憶 map memory 徒步定向越野競賽時所使用的技術之一。主要是記憶地圖中有用的地理特徵細節,其優點是可以減少看圖的時間及次數,以加快行進速度。定向越野運動員大多會在二個檢查點間使用地圖記憶法,少部分的運動員則可記憶多個賽段,在定向越野專項訓練時,地圖記憶訓練為訓練科目之一,例如:運動員不帶地圖,其只能在起點及每個檢查點獲得下一個點的賽段地圖,在檢查點處記住下個賽段的可用地徵後逕行前往下個點;地圖記憶技術在登山車定向時尤為重要。 林志遠 0
369 扶手法 handrail 定向越野地圖判讀技能之一。定向越野地圖上的線狀地理特徵,都是定向越野行進策略所說的扶手,常見線狀地徵包括步道、柵欄、建物邊緣、石牆、溪流、植被分界等;而地貌則是一種不容易被初學者察覺的線狀地徵,包括山脊及谷地等,此等地貌是以等高線表示其起伏狀態,但等高線在現地不為吾人所見,只能憑著感覺研判,而且需要有較佳的等高線判讀技能,經驗豐富的運動員能沿著等高線行進,甚至明顯的坡度轉變也可做為扶手。定向參與者沿著扶手行進,能增強前進的信心,減少犯錯機會,又可以用較高的速度行進,雖然通常沿著扶手行進的路程會較長,但肯定較安全,有時候反而是最省時的路線選擇。 莫道 0
370 地圖簡化 map simplification 定向越野運動中常用的技術之一。地圖簡化指忽略地圖中較細碎的地理特徵資訊,只專注在對運動員有用、明顯且大型的地徵辨識。此方法非常適用於地形複雜且地徵細碎的區域,地圖簡化法可大大地減少看圖的時間,進而加快行進速度。 林志遠 0
371 色級定向越野賽程 orienteering colour-coded courses 定向越野比賽的賽程設計之一。英國為鼓勵學生持續的學習定向運動,推出定向獎章獎勵計畫,並舉辦學校聯賽,其制度被定向運動團體所效法,現已被廣泛運用,這種利用定向越野不同的技術難度(technical difficulty, TD)做為賽程設計的依據,以類似彩虹上各種顏色,喻意定向技術難度的層級,此等賽程設計的精神為著重定向技能的發展,參與者可依其技術及能力,自由選擇合適程度的顏色賽程,從易到難拾級而上,循序漸進地提升技能達到菁英程度。此系統常以七種不同顏色的賽程代表著五個技術層次。首三階段屬於基礎程度的賽程,之後踏入高階程度。玆分述如下:白色(TD1):非常容易,全部檢查點均設於步道上,尤其在路口交會處。黃色(TD2):容易,檢查點設於各種明顯線狀地徵及其鄰近地徵上。橘紅色(TD3):包含路線選擇,並需要指北針做簡單導航,檢查點離開大型線狀地徵,需作宏觀地貌(等高線) 辨識,適合熟識定向地圖的參與者。淡綠色(TD4):適合有意做精進訓練的運動員,難度增加,含更多的路線選擇,檢查點設於小型地徵上。綠色(TD5):含微觀地貌判別,檢查點設於點狀地徵上,技術性艱難,需要利用高階技術方能有效率地完成賽程,適合欲挑戰高難度的定向運動員。藍色(TD5):難度等同綠色者,但賽程比較長,挑戰更大的體能。棕色(TD5):設計更費體力且技術性艱難的賽程,以挑戰資深的菁英定向運動員,賽程可長達10公里,勝出時間約為85分鐘。由於世界各處的地貌地物差異頗大,技術訓練的層級設計會因地制宜,故技術難度的內涵也會做出調整。 莫道 0
372 攻擊點 attack point (orienteering) 定向越野運動尋找檢查點的前哨站。其為接近檢查點的明顯地理特徵,例如:巨石、懸崖、人造物或線狀扶手的交叉點、終點、轉角處等,以此做為精確定向的基點,故不可離檢查點太遠,通常距離目標檢查點在100公尺以內,運動員多利用這個地徵去定位目標檢查點,攻擊點法在定向越野運動中是很常用的技術。賽程設計者常以檢查點附近有無攻擊點或攻擊點能見度等,做為賽程難度設定之標準。 林志遠 0
373 未完成比賽 did not finish, DNF 定向運動比賽違反比賽規定的情形之一。定向運動員參與定向越野比賽時,運動員藉著專用地圖及指北針來導航,在不熟悉的區域,自行選擇行進路線,以最短時間到達地圖上所標示的各個檢查點。如運動員在出發後,未能依賽程指示造訪所有檢查點,並回到終點報到,在其成績紀錄上,將顯示為「未完成比賽」。 莊珮琪 0
374 定向運動員 orienteer 參與定向越野運動者,不分性別、年齡、參賽等級等,皆稱之為定向運動員。定向運動員從事定向越野時,除主辦單位提供之賽事地圖外,尚須攜帶指北針、電子指卡或傳統式核對卡、指示卡套等配備,其所穿戴的裝備尚有專用之定向服、褲以及定向鞋,一般吸汗透氣、輕便舒適的運動服、褲,以及抓地力較強的越野運動鞋亦可。由於定向越野舉辦的場地多以野外為主,依安全考量,亦可選配護目鏡、護腿,以及哨子等。惟禁止攜帶任何有助於導航的器材,如GPS。 莊珮琪 0
375 沿徑定向運動 Trail orienteering 沿著路徑進行的定向運動,路徑通常指小道及步道,凡離開路徑即屬違規。沿徑定向運動有別於容許自由穿越賽區的徒步定向越野,而運動員是以步行或以輪椅代步,它是20世紀80年代北歐國家在徒步定向的基礎上發展而成,其原意為讓傷殘人士也可參與的定向運動,考驗的並非體能,而是對定向地圖的詮釋能力,及對地形的辨認技能。沿徑定向發展至21世紀,已成為傷健共融的運動項目,自2004年開始,每年均舉辦世界錦標賽,傷殘人士與健全者可同場競技,此運動項目也是國際定向越野總會(International Orienteering Federation, IOF)四大專項之一。沿徑定向以類似考場的選擇題形式比賽,檢查點現場放置一至五面標誌旗,參賽者不得靠近檢查點而必需留在路徑上,視情況可移動以便從各角度觀察標誌旗,並選擇符合檢查點提示的標誌旗(或以上皆非) ,認定標誌旗後,再前往設在路旁的決定點(Decision point, DP),從這裡觀望檢查點的全部標誌旗,視線從左往右,最左方的標誌旗被定為A,依次為B,C等,參賽員自行檢視剛才所選定的標誌旗,是A到E或Z,以此類推,然後把自選答案記錄在一張特製的核對卡上。答對者得分,錯則無分。沿徑定向的競賽模式分精確賽(Precision-O)與競速賽(Temp-O),前者包括一系列檢查點,參賽員必須按規定次序前往全部檢查點 (如同循點賽或順點賽),正規競賽尚包含一至多個計時檢查點(Timed-control, TC),考驗運動員的讀圖速度及判斷能力,勝負取決於秒間,凡在循點賽得分最高而在計時檢查點耗時最短,即為優勝者。至於競速賽,是指賽程僅含一系列的計時檢查點,只計算作答時間,答錯者在耗時外另增加30或45秒的懲罰時間,競速賽以總耗時最短者為勝出,是一項對快速反應要求極高的比賽項目。 莫道 0
376 紙上定向 Armchair orienteering 定向越野運動的練習方法之一。定向越野運動的家庭作業,一種安坐家中的思維性訓練。在不受干擾的環境裡仔細研究地圖,對初學者而言,包括地圖符號、顏色及方向等,一邊觀看地圖同時試著想像圖例轉化為實境時的模樣,這是定向運動員的重要訓練內容,已具經驗者,最好選取印有賽程的地圖,而賽程是指合適的程度或高一級者,想像比賽期間的場景和思考路線的選擇,菁英運動員更可透過意象訓練增進地圖簡化及地圖立體化的心理技能。 莫道 0
377 國際徒步定向比賽規則 IOF Foot Orienteering Competition Rules 國際定向越野總會所制訂之徒步定向競賽方法規定。國際徒步定向競賽規則係由國際定向越野總會所屬之規則委員會所制訂,適用於其所認可之各項賽事,包括世界運動會、世界錦標賽、世界盃、青少年世界錦標賽、定向資深運動員世界錦標賽、洲際錦標賽,以及各世界排名賽事。每一年度修訂的版本會公布於其官方網站,並分送予各會員國。各項賽事須依照比賽規則辦理,若比賽規則有未盡之處,主辦單位得於比賽前6個月提出修改申請,並經由資深國際定向越野賽事指導同意後,加註與原規則不牴觸之規定。所有參賽者、隊職員、工作人員、仲裁委員等,均須嚴格遵守此一比賽規則及加註之規定。此一比賽規則亦適用於非國際定向越野總會(International Orienteering Federation, IOF) 指導之各型賽事的比賽規則基礎。 莊珮琪 0
378 取消資格(定向越野) disqualified, DQ 定向越野比賽違反比賽規則規定的罰則之一。定向運動員參與定向越野比賽時,如遇有下列狀況,將判定為取消資格:(一)採用電子感應系統時,所記錄之順序有誤或缺漏;(二)採用傳統針式打孔系統時,核對卡上的打孔痕跡有缺漏或無法清晰辨識;(三)遺失電子指卡或核對卡;(四)違反比賽規定。若參賽者對於取消資格之判定有任何疑慮,可依情節輕重向仲裁委員依序提出申訴、抗議以及上訴,經仲裁小組決議後,決定維持原判,或者恢復參賽者之比賽資格或承認比賽成績。 莊珮琪 0
379 測步法 pacing 定向越野的技術之一,主要是概略地測量現地距離之用,可以測量行進距離以及大型地理特徵。定向越野運動員會事先測量自己的步幅大小,當知道步幅後只要數自己的步數即可計算距離,一般都是以複步(double paces)來計算,就是兩步才算一個複步,但這個方法僅供定向時之參考,並非每一位定向運動員都會使用此法,因為隨著行進速度、地形及植被的不同都會影響步數的計算,以比例尺1:10,000來說,地圖上1公分為現地的100公尺,只要知道幾個複步為100公尺,即可計算距離,但通常實際行進路線絕非直線,坡度也不定,因此運用此技巧極需要練習,並累積經驗才行。 林志遠 0
380 等高行進 contouring 徒步定向越野運動的高級技術,意旨沿著地圖中表示地形的等高線行進,如此可省去下切與陡升所耗費的體力。等高線是定向越野地圖中表示地形的重要資訊,它既可表示高地的形狀及高程,亦可當作無形的扶手來使用,因此利用等高線行進亦可視為進階的扶手法運用,正因為等高「線」實際上並不存在,因此需要經驗判斷,此法是菁英組運動員必修的專項訓練科目。沿等高線行進的好處除了可節省體能的消耗外,也不易迷失,在訓練上可使用白圖(blank map),即去掉定向地圖的大部分顏色,而只留等高線的地圖來訓練。 林志遠 0
381 地圖形象化 map visualization 屬於運動心理學裡意象訓練的範疇,也是空間概念的定向越野技術,是高階定向運動員必須學習的重要技術之一。地圖形象化有助於運動員虛擬路上將會出現的景物,或當偏離預定路線時,迅速協助修正。在可視性優良及線狀地徵(地理特徵)豐富的賽場,此技術可有效地協助迅速前進,倘若處於缺乏此類特徵的地形,則更顯重要。閱讀地圖不只是了解地圖符號,還必須學會從圖上預知賽場的實景,在競賽途中,就可以減少目視地圖的次數及時間,技術精湛的定向運動員,能夠領悟地圖上長距離範圍所描繪的場景,達到眼觀地圖腦顯場景的境界。形象化(visualization)又稱視覺意象,是指在腦子裡,把二維平面的圖像轉化為三維空間的立體形象的過程,就定向越野而言,主要是指把地圖上的等高線分布形態做出立體化的形象,透過練習,目視地圖就能想像等高線群所呈現的地貌形狀,把產生的形象記憶下來,行進途中,再從腦子裡浮現這個形象並聯繫到眼前的景物,同時把這個腦中場景與現地作對照,以便確認導航進程,沿途在恰當的地點把立體意象圖更新,造詣越高者更新次數就少,在攻擊點或接近檢查點,更需要精確的場景意象。這是高難度的圖景對照,此處所說的圖是意象的立體圖,並非手上的地圖。除等高線外,地圖上的其他地徵也可以進行形象化。初期練習,以宏觀地形特徵作為學習對象,期初產生的立體形象,往往很模糊且與實景有段落差。這種技術需要持續的演練及經驗的累積。 莫道 0
382 概略定向 rough orienteering 定向運動員的定向技術或行進策略之一。定向運動員在不同路段運用不同的定向技術或行進策略,同時也按需要調整跑速,高速度、慢速度、及停步交替使用。通常在檢查點與下一個攻擊點之間的路段,定向運動員會採取一種節省時間的策略,在此路程,盡量以高速度行進,間歇地看地圖,且採取概略簡化的讀圖方法,而不理會其細節,摘取少數有用的地圖資訊,選擇可跑性高的路線,通常都以線狀地徵(地理特徵)做扶手行進,以大型或顯著的地徵做導航,期間配合地圖記憶與地圖形象化,利用或甚至直接前往攔截地徵,雖然這些策略可能無法以直線前進,且意味著路程會較長,但可以跑得更快以彌補時間的損失;指北針只作概略導航,需要時可做為輔助以實施路線偏移法行進,目的都是要盡快靠近攻擊點,但需注意,速度太快時,常會引發兩種情況:(一)迷途或失位;(二)在抵達攻擊點後,太快的速度可能無法順利轉入精細定向的程序。因此一路上,雖然可以較為放鬆,但仍需要維持足夠的專注,尤其接近攻擊點時,需要集中注意的尋找攻擊點;而整個概略定向階段所用的跑速,乃按個人的讀圖能力,定向技術的熟練程度及體能狀況而決定,強者可提升跑速,惟在接近攻擊點時都需要降低速度。簡言之,概略定向是快而略,專注範圍廣而簡略,在接近攻擊點時,得逐漸轉換行進策略。 莫道 0
383 路線選擇 route choice 定向運動員的定向技術或行進策略之一。由於定向越野運動進行時,在檢查點與檢查點之間並無規定賽道,參與者需自行由多種可行路線中選擇一條行進路線,故參與者在每個賽段中均須選擇對自己最有利,適合自己技術能力及體能的路線來行進,比賽中若路線選擇錯誤可能會造成時間上的浪費。 林志遠 0
384 圖景對照 map to ground navigation 定向運動員的定向技術或行進策略之一。定向參與者依據閱讀地圖所得的資料來決定行進策略,並計劃行進路線,之後在賽場藉著地圖及指北針的輔助,執行既定決策到訪檢查點,期間把擷取的賽場資料對照途中所見的景物,即可確認有否偏離原定路線,方法之一為把沿途理該遇到的明顯地徵(地形特徵)予以核查,即所謂核查地徵(check-off feature),以確認自身在地圖上的位置,同時也確保行進方向及路線正確。此技術的逆轉應用,即所謂景圖對照(ground to map),係把現地看到的地形地物準確地在地圖上找出,這表示參與者正進行再確認自己的圖上位置或正在實施重新定位。 莫道 0
385 精細定向 fine orienteering 定向運動員的定向技術或行進策略之一。定向運動員在不同路段運用不同的定向技術或行進策略,同時也按需要調整跑速。當接近檢查點時,就得轉換原先所用的概略定向,而轉換地點通常都在攻擊點或其附近,從攻擊點以精確導航法尋找檢查點地理特徵,從此處到檢查點之間的路段,定向運動員會採取謹慎態度,其間持續的做圖景及景圖對照,查證圖上各類地徵,藉意象圖協助確認自己在圖上的精確位置,並以慢速行進,利用指北針做精準導向,配合準確的步測,直接進入檢查點,而路徑多以直線前進,此等過程都需要百分百的高度專注。簡言之,精細定向是慢而準,專注範圍窄而細緻。當檢查點遠離線狀地徵時,以上技術更顯重要。 莫道 0
386 銳角路段 dog-leg 定向越野賽程設計的術語之一。銳角路段指運動員進出檢查點的動線呈銳角或重疊的情形。當運動員離開檢查點後,其行蹤容易披露檢查點的位置給後來者或迷途者,甚至引導其他運動員進入檢查點,故賽程設計時,應避免此等設計,以確保賽事的公平性。 莫道 0
387 攔截地徵 catching feature 定向越野比賽場地的地徵之一。定向越野位於超越檢查點之後,垂直於行進路線方向,又極為顯眼的線狀地形特徵。這些地徵猶如攔截來者的前進,作用為警示運動員已錯過了檢查點位置,或已偏離原先選定的路線,這類地徵能引起吾人注意,從而有效地防止更大的失誤。惟有時運動員會故意超越檢查點,直接前往攔截地徵,再反撲檢查點,這種策略多見於剛越過檢查點位置,即出現非常明顯而容易看到的攔截地徵,例如小路或溪流,會給運動員更有信心冒險嘗試以此作為攻擊點。一個優質的賽程,一定設有攔截地徵,且相配於參賽者的經驗與技能。這種地徵,又可做為重新定位之用。 莫道 0
388 國際定向越野運動總會 International Orienteering Federation, IOF 負責推展定向越野運動的國際性單項運動組織。1961年於丹麥的哥本哈根創立,1977年被國際奧林匹克委員會(International Olympic Committee, IOC)所認定,我國亦為正式會員國之一。國際定向越野運動總會下設10個委員會,主導全世界的定向越野競賽,計有徒步定向、登山自行車定向、滑雪定向、沿徑定向、環境、資訊科技、地圖、醫療、規則及運動員委員會等,並於每年世界定向越野錦標賽時於舉辦國開會員大會及研討會。其倡導一個環保及尊重大自然環境的理念,並竭力推廣定向越野運動,使其成為一個全球性的運動,並期望被納入夏季及冬季奧運之中。臺灣於辦理2009年世界運動會期間與總會互動頻繁,而賽會也廣受好評,因此與其建立了良好的關係。 林志遠 0
389 抗議(鐵人三項) protest 鐵人三項比賽時對比賽過程或資格不服而提出的申訴。標的是下面三者之一:(一)運動員的行為;(二)裁判的行為;(三)比賽條件方得提出抗議。抗議參賽者的資格必須在賽前技術會議開會前提出;抗議如路線安全性的比賽條件,必須在賽前24小時之前提出;抗議其他運動員的行為、運動員裝備或裁判的行為必須在抵達終點15分鐘內提出;抗議計時紀錄問題必須在公布非正式成績後30分鐘內提出。提出抗議必須填寫抗議書並繳交保證金,大會在收到抗議書之後,審判委員會召開非公開會議,雙方當事人均得出席並發言,雙方得邀目擊者各兩人出席並發言3分鐘,審判委員在聽取證言和證據後以表決多數為最後結果。 郭豐州 0
390 青少年組與青年組 junior athletes& U23 category 鐵人三項運動分齡賽的組別之一。鐵人三項運動比賽,當年度12月31日以前是16至19歲的選手為青少年組選手。為保護青少年選手,比賽時只有接力和半程賽有青少年組,該組選手在騎自行車時允許尾隨。在比賽當年度12月31日以前是18至23歲的選手,可報名為青年組選手。在比賽時除長距離項目外均可設置青年組,該組選手在騎自行車時亦允許尾隨。18和19歲運動員可以自由報名其中一組。 郭豐州 0
391 超級鐵人三項 ironman triathlon 鐵人三項競賽的方式之一。1978年美國海軍司令約翰柯林(John Collins)提議把夏威夷歐胡島上原先分開舉行的三項長距離項目競賽:威基基海泳賽、環島自行車賽和夏威夷馬拉松連接起來成為新的比賽形式,以平息跑步運動員抑或是游泳運動員體能較佳之爭辯。柯林在競賽手冊上註明:先完成這項賽事的人,我們就稱他為「鐵人」,於是這類長距離的三項賽被冠以鐵人賽之名。因國內已經使用了「鐵人三項」一詞,而且它的距離比一般比賽的鐵人三項中的標準距離(又稱奧林匹克距離)長,因此國內稱之為「超級鐵人三項」,競賽距離是3.8公里游泳、180公里自行車和42.195公里馬拉松。每年世界超級鐵人三項公司在夏威夷州大島主辦世界鐵人錦標賽,選手必須先在各地的超級鐵人三項賽中取得成績,方能申請參加。超級鐵人三項比賽規則與鐵人三項賽略有不同:強調獨力完成賽事的三項運動精神,因此自行車賽段不得尾隨他人獲取省力的利益。 郭豐州 0
392 2人接力賽 Relay with 2 pentathletes 現代五項2010年世界運動總會新增之正式比賽項目。我國於2009年在高雄舉辦現代五項世界青年錦標賽時列為示範賽,是世界上第一次舉辦這項賽事。2010年開始世界錦標賽、青年奧運會、世界青年錦標賽均將此一項目列入正式比賽。參賽隊伍由同一會員協會的一名男運動員和一名女運動員组成,最多20支隊伍。接力賽在個人賽之後進行。參賽資格是根據相應的個人賽成績確定,也可以舉辦二男或二女的接力賽。比賽項目依序為擊劍、游泳、馬術、跑射聯項。如為男女混合接力賽,均由女運動員先比賽,擊劍對陣1號與2號與對隊的同號相遇,即1號對1號,2號對2號,其餘競賽項目以此類推。 林生祥 0
393 B級賽 Category B 國際現代五項總會認可的賽事之一。國際現代五項總會將下列賽事列為B級比賽:(一)國際排名賽,是為不同年齡運動員及符合參賽資格的運動員舉辦之國際比賽。國際排名賽是國際現代五項聯盟的賽事,執行國際現代五項聯盟競賽規則,由國際技術代表或國家技術代表監督實施,並且紀錄於國際排名積分;(二)區域性比賽,是指多個會員協會參與;(三)歐洲盃系列賽,歐洲盃系列賽是為青年和23歲以下的運動員組織的比賽,每年三站。記錄兩個成績,即總成績和青年成績。 林生祥 0
394 手套(現代五項) glove 現代五項擊劍的必要裝備。現代五項運動中擊劍項目長筒手套的筒部在任何情況下都應完全覆蓋運動員持劍臂的一半,以避免對手的劍尖進入上衣的袖口,這樣可以保護運動員手臂的安全,也能夠預防手掌與手指在實戰的過程中因摩擦力而受傷,擊劍手套表面材料不能光滑,以免使對手劍尖刺中打滑,造成無法刺中的不公平情況發生,並且只有持劍手才能戴手套,非持劍手不能戴手套,因為比賽結束後,雙方劍手以非持劍手握手,這是擊劍運動中的重要禮儀。 林生祥 0
395 技術會議(現代五項) technical meeting(Modern Pentathlon) 現代五項比賽賽前的會議之一。是比賽的一部分,必須在比賽前舉行,參賽運動員的教練或代表必須參加。無法參加技術會議的隊伍必須在會前24小時向組委會提供必要的資訊,內容包括運動員姓名、參賽證號、游泳成績、在隊伍中的出發位置等。可委託其他國家和地區或人員代表其出席。不出席技術會議的隊伍不能參加比賽。技術會議上,向各參賽隊介紹組委會的官員、裁判委員會和仲裁委員會成員,介紹比賽相關情況及選舉仲裁委員會成員。技術代表必須根據射擊靶位元數量決定並通知大家接力賽熱身的方式。並告知日程表、交通和用餐、馬術路線圖、跑射聯項路線圖、游泳和擊劍出場名單、擊劍分組順序、馬匹名單、驗馬結果、器材檢查時間與地點等。 林生祥 0
396 拒跳 refusal 馬在應該跳過的障礙面前止步不前,不管馬是否撞翻或移動障礙均屬「拒跳」。如果長時間停止不前,馬主動或被動地向後退,即使一步,也視為拒跳。另一種拒跳狀況是逃避,當馬擺脫其騎手的控制並避開它應該跳躍的障礙時即構成逃避。馬或馬的一部分經過應當跳躍障礙的延長線,或越過連續障礙的一部分,終點線或必經轉彎處的延長線,均構成逃避並受相應處罰,運動員被判逃避處罰時必須再次正確地跳越障礙。現代五項運動中馬術項目每發生一次拒跳時扣現代五項分數40分,同一障礙拒跳兩次後,騎手則往下一道障礙邁進。 林生祥 0
397 冠軍賽 Champion of Champions 國際現代五項聯盟每年賽季的最後一站比賽。國際現代五項聯盟根據特定的標準邀請運動員參加。邀請男女各18人參加冠軍賽。名額分配如下:6名洲際錦標賽冠軍;本年度世界錦標賽前三名;本年度世界盃總決賽前三名;奧運年奧運會冠軍;奧運會週期,每年度的世界錦標賽冠軍;本年度世界青年錦標賽冠軍;如果主辦國家和地區未取得資格,可有1至2個名額;如果仍未達到18人,將根據賽前30天的國際排名邀請運動員參賽。 林生祥 0
398 捲線器(現代五項) spools 擊劍比賽中連接劍手與電子審判器中的一臺能伸縮電源線的轉接器,在臺灣的擊劍界俗稱「烏龜」。在國際現代五項聯盟的A級比賽中,在劍道兩端要有至少帶2個捲線器及連接電纜和連接插頭,捲線器每根導線插孔之間測定的最大電阻為3歐姆。即使捲線器在轉動時,也不能允許任何接觸中斷。為此,接觸環配有一對刷形放電器,應用一對滾動式集電器。連接劍身的導線將與捲線器相連,捲線器必須具備20公尺的電纜拖線,而且彈簧能承受拉力。用於連接運動員連身線插頭的捲線器導線插孔必須具有一個保險裝置。它必須保證未進行正確連接時就不能使用,在交鋒過程中不能脫落,對於運動員來說要盡可能檢驗是否符合上述兩個條件;連接電纜的3根導線中每根的電阻不能超過2.5歐姆,連身線連接在捲線器導組上的插頭,過橋線連在捲線器和裁判器上的插頭,必須包括三個直徑為4公分的插芯,直線排列。連身線和連接電纜都有插頭,捲線器和裁判器都具備這些插頭的插孔。 林生祥 0
399 電子審判器 scoring apparatus 現代五項擊劍比賽的裁判器材之一。由於擊劍比賽往往因雙方交鋒速度很快,裁判肉眼無法準確判定勝負,所以需仰賴電子審判器。計時裁判器必須有倒數計時功能並只能顯示第一個觸及的刺中信號。如果兩個刺中之間的間隙小於1/25秒,裁判器必須顯示相互命中信號,也就是同時亮兩個指示燈。間隙大於1/20秒,裁判器必須顯示單方只亮一個指示燈刺中信號。信號的起動將必須保證2至10毫秒的接觸持續時間。信號指示燈必須一側是紅色信號,另一側是綠色信號。燈光信號置於裁判器上端,以便使主裁判和運動員及裁判器工作人員能夠同時看到。信號顯示燈必須裝在恰當的位置,使之清楚地表明哪一方運動員已被刺中。為擴大信號的能見度,必須在裁判器以外增添重複指示燈。燈光信號燈必須伴有響亮聲音。 林生祥 0
400 摔馬 falls 運動員與未摔倒的馬匹分離即為摔馬。運動員接觸地面或有必要借助某種形式的支撐或外界幫助重回馬鞍視為摔馬。當馬的肩、臀部觸地或觸及障礙和地面即視為摔倒,只要通過起點線後和到達終點線前馬匹摔倒,運動員落馬或人馬同時摔倒都將受到處罰。第二次跌落將終止比賽。由於馬不服從而導致碰落障礙物、落馬或馬匹摔倒,運動員只能在障礙重新修復後繼續比賽,所以運動員需上馬,障礙還沒有修復時響鈴並停錶,否則比賽時間將繼續進行。如果馬沒有不服從,運動員將受到落馬和碰落障礙的處罰,現代五項運動中馬術比賽中發生摔馬將扣總分60分。 林生祥 0
401 障礙超越賽 Show Jumping Competition 現代五項中的馬術比賽,是繼擊劍與游泳後的第三項競賽項目,比賽以障礙超越方式進行。在開始比賽前運動員抽籤後有20分鐘的熱身時間。比賽開始時在限定的區域內有不同的障礙物,選手按照順序一一完成,騎手需要騎乘350至450公尺,超越12道障礙,其中必須包含一道雙連續與一道三連續障礙。每位運動員有1,200分的馬術分數,比賽過程中如果發生掉杆扣20分、拒跳扣40分、摔馬扣60分、超過規定時間每秒扣4分等,比賽結束扣除時間與障礙罰分後為該位選手的馬術成績。 林生祥 0
402 劍道(現代五項) piste 用於擊劍比賽的比賽場地稱為「劍道」。劍道必須表面平整,保證雙方條件對等,特別是光線。劍道必須由金屬、金屬網或導電的材料製成。從劍道一端到另一端的電阻不能大於5歐姆。劍道寬為1.50至2.00公尺,劍道的長度為14公尺。以中心線為界,比賽開始時,雙方運動員應各自位於距離中心線2公尺處,劍道為其活動空間。可以進退,但雙腳不得越過劍道的底線。在劍道上要非常明顯地畫出與劍道邊線垂直的五條線,即:一條與劍道寬度等長的中心虛線,在中心線兩邊各2公尺處的兩條開始線。劍道兩端距中心線兩側各7公尺處的底線,各畫上一條與劍道寬度等長的實線。此外,在底線前面2公尺處應做出明顯標記的警告線,可使用不同顏色的劍道加以區別,以使運動員更容易確定自己在劍道上所處的位置。劍道兩端後2公尺是同樣的顏色,必須用與地面不同顏色沿劍道清晰標出。兩端各延伸1.5至2公尺距離,以便運動員安全的後退,劍道總長度為17至18公尺。 林生祥 0
403 熱身區 warm-up arena 比賽場地外的熱身訓練場地。場內設有一垂直障礙和一個伸展障礙,兩邊插有紅白標誌旗的障礙物。現代五項運動員抽完籤後有20分鐘的熱身時間。如果比賽在室內場地進行,環境受限或無封閉區供馬匹熱身,組委會可允許全體運動員在比賽場地一起熱身。在每名運動員比賽前,可以在場地內跳越一道指定的障礙。熱身場地障礙必須同向跳躍。比賽場地必須封閉,圍欄高度最低1公尺,當馬匹在場內比賽時,所有的出入口都要關上。在熱身區內有著相關規定,其中反跳障礙要扣現代五項分數200分,超過五次試跳次數,每多跳一次扣100分。 林生祥 0
404 器材檢查 equipment control 現代五項運動員裝備檢查的規定之一。組委會必須在運動隊報到時告知器材檢驗的時間和地點。正式比賽中,運動員負責自己的裝備,包括武器和服裝到場進行比賽。在國際現代五項聯盟的比賽,運動員必須穿擊劍服,戴面罩和使用銳劍。運動員必須於規定時間內,攜帶在比賽期間要使用的器材到裝備檢驗中心接受檢查。每個會員協會必須將武器裝在擊劍袋內送交裝備檢驗中心。經過檢驗的器材和面罩將貼上特別標記,最遲會在比賽前1小時交還給各隊領隊。裁判在比賽開始時最後對武器、服裝、器材進行檢查,在檢驗過程中被退回的電動器材可到組委會提供的電動器材修理處進行修理,修理過的器材只有在所有運動員的器材都檢驗結束後才能被檢查修理。 林生祥 0
405 擊中 the hit 擊劍比賽中以速度1/20秒刺中對手時為「擊中」。銳劍攻擊只能用劍尖做刺的動作,比賽中有效部位為運動員的全身,包括他的服裝和裝備。如果同時刺中則為互相擊中,電子審判器將會顯示互相擊中,此時將於原地繼續競賽。只要運動員能正確持劍,是允許近身戰的。但如果運動員發生違規動作,則取消運動員可能刺中的一劍。在比賽過程中,禁止轉身背向對手,如發生此類錯誤,運動員又剛好刺中對手,則刺中的一劍將被取消。當運動員超越其對手時,立即做出的刺中視為有效擊中。而超越之後的刺中視為無效,但被超越的運動員在轉身時立即做出的刺中仍為有效。 林生祥 0
406 擊劍(現代五項) fencing 現代五項運動比賽的項目之一,也是現代五項運動中的第一個競賽項目。「擊劍」是指兩名運動員佩帶裝備並手持武器在擊劍場上進行交鋒的過程,又稱為「西洋劍」,包含銳劍、鈍劍與軍刀,現代五項運動比賽的擊劍採用「銳劍」。銳劍比賽方式為大循環賽制,每位劍手都須對陣一場,每場比賽一分鐘,先得分的為獲勝,如時間結束雙方均未得點則判定為雙敗。大循環比賽勝率70%在現代五項換算分數為1,000分,例如有21位劍手參賽,扣除自己不算,將遇上20位劍手,如獲勝14場,將獲得現代五項分數1,000分,正負一場加減分數因人數多寡而不同。擊劍運動員的個人裝備包含:面罩、劍服、護身衣、連身線、手套、劍、劍褲、劍襪與劍鞋,其中連身線與劍都需要有備份。 林生祥 0
407 國際現代五項總會 International Modern Pentathlon Union/Union International de Pentathlon Moderne, UIPM 負責現代五項運動國際推展工作的國際單項運動組織。他源自1948年成立之國際現代五項聯盟。擊劍、游泳、馬術和跑射等項目組成的現代五項運動,自1912年被列為第五屆奧運會比賽項目後,由國際奧委會直接管理,直到1948年國際奧委會將這項運動的領導權移交給當年成立的國際現代五項聯盟。國際現代五項總會正式用語為英語,每年召開一次年會,會中討論重要議題、規則修改、承辦賽會會員國甄選等。每個國家會員有1票表決權。總會設有技術委員會、醫務委員會、運動員委員會、商業事務委員會等專門委員會。主要賽事有奧運會、世界錦標賽、世界盃賽、亞運會。年齡劃分為少年組、青年組、成人組、壯年組等。 林生祥 0
408 跑射聯項 combined event 現代五項運動比賽的項目之一,也是現代五項比賽的最後一項。比賽方式為從起點跑20公尺至射擊位置,須在1分10秒的時間限制內完成射擊,射擊次數不限,但須擊中5次靶後跑1,000公尺,再擊中5個靶後再跑1,000公尺,第三次擊中5次靶,跑最後1,000公尺。射擊使用口徑為4.5公釐壓縮空氣或CO₂單發氣手槍,新賽制也可使用雷射槍,射向10米距離的靶。運動員必須雙腳完全站在射擊位置內,無其他支撐,只允許單手持槍射擊,每次裝彈必須接觸射擊桌。如果在1分10秒後仍有一個或多個靶未被擊中,運動員可以起跑,不受處罰。運動員從起跑到終點,必須按路線進行。 林生祥 0
409 領先計分賽 points race 自由車場地賽項目之一。其特點在於計算選手的衝刺得分及完成圈數來決定最終名次的比賽。根據報名參賽人數,裁判決定是否需要資格賽,並決定每組資格賽進入決賽的錄取名額。在小於、等於250公尺的場地,每10圈一個衝刺圈,在其他場地上,途中衝刺在跑完接近每2公里的圈數後進行,在285.714公尺的場地上每7圈一個衝刺圈,在333.33公尺的場地上每6圈一個衝刺圈,在400公尺的場地上每5圈一個衝刺圈。每個衝刺圈第一名獲得5分、第二名3分、第三名2分、第四名1分;任何一名選手超過主集團一圈,即獲得20分;任何一名選手被主集團超過一圈,即扣20分;如有2名或更多的選手得分相同,根據終點衝刺的順序決定勝負;一名選手落後大集團並被追上,該選手不能領騎,否則取消比賽資格;如果發生機械故障,運動員可以享有接近1,300公尺圈數的中立圈,選手應從發生故障的位置回到賽道上繼續比賽。最後5圈沒有中立圈;在最後5圈內發生事故的選手,不可以再回道賽道上。但是,仍能根據他在事故前所獲得的圈數和分數進行最後排名。其他未完成比賽的選手在最後排名中將被排除。 李莉加 0
410 國際拔河聯盟 Tug of War International Federation, TWIF 負責推展國際拔河運動的國際性單項運動組織。創於1960年,創始人為大不列顛拔河協會(Great Britain Tog of War Association)的喬治哈頓(George Hutton)。國際拔河聯盟成立後的第一場國際比賽是1964年在瑞典舉行的波羅的海運動會(Baltic Games in 1964 at Malmö, Sweden),1965年在英國舉辦第一屆歐洲盃錦標賽,1975年在荷蘭舉辦第一屆世界盃錦標賽;此後雙數年舉辦世界盃錦標賽,單數年則舉辦歐洲盃錦標賽。國際拔河聯盟現為國際單項運動總會聯合會(SportAccord)和國際奧委會承認的國際單項運動聯合會協會(Association of Recognized International Sports Federations, ARISF)的會員,也是國際世界運動會總會(International World Games Association, IWGA)的創始會員。國際拔河聯盟主要組織為會員大會、執行委員會、技術委員會、醫學暨藥物管制委員會、公關與推廣委員會、運動員委員會等。拔河運動在1900至1920年間曾是奧林匹克運動會的正式比賽項目。 李再立 0
411 陣亡 Out 漆彈運動比賽裁判術語之一。選手比賽中中彈或違反規則,裁判判「陣亡」,則選手失去該局比賽資格。下列違規情況判決選手陣亡:(一)沒有注意判決;(二)第二次錯誤的要求中彈檢查;(三)連續使用不恰當語言;(四)第二次或持續的沒有遵從裁判的指示,(五)跑出場地邊線或移動邊線;(六)有效的中彈痕跡;(七)比賽開始的手勢時未將槍管前端觸碰到旗幟站前方;(八)於要求的時間或地點未戴上面罩;(九)於場內持有工具;(十)於場內使用的漆彈槍被測出射速每秒301英尺或以上;(十一)於比賽中未經裁判的允許自行操作電子或電子槍的按鈕或開關;(十二)比賽前未向裁判出示識別卡;(十三)未下場參賽的人員於比賽期間影響比賽;(十四)過度的射擊;(十五)無運動員精神的表現;(十六)比賽中故意改變場地。陣亡裁判口令:「OUT」或「HIT」。陣亡裁判姿勢:一手彎曲抱頭,另一手伸直並明顯指向陣亡人員,大聲喊「OUT」或「HIT」。 廖文鴻 0
412 世界地板滾球錦標賽 World Boccia Championship 國際地板滾球運動聯盟(Boccia International Sports Federation, BISFed)所核可的地板滾球第一級國際賽事。國際地板滾球運動聯盟2013年成立後,在國際賽事的規劃和管理上,把BISFed核可的國際賽事(不論個人賽、雙人賽、或團體賽)區分為3個層級,規範運動員參賽名額和選取標準:(一)第一級:世界錦標賽(World Championship)和帕運(殘障奧運)(Paralympics)。世界錦標賽每2年舉辦一次;帕運4年一次;(二)第二級:區域性資格賽(Regional Qualifier)和區域性錦標賽(Regional Championship)。這二類賽事都分為亞太區、美非區、和歐洲區,舉辦年份與第一級賽事隔開,一樣是2年舉辦一次;(三)第三級:公開賽(World Open)和洲際盃(Continental Cup)。公開賽每年至少舉辦2場;洲際盃至少每區域每年1場比賽。 蘇芳柳 0
413 全國地板滾球錦標賽 National Boccia Championship 地板滾球全國性的賽事。國內定期辦理的全國地板滾球錦標賽有下列五大項:(一)全國會長盃身心障礙者地板滾球錦標賽:由中華民國殘障體育運動總會主辦的全國性賽事,依參賽對象分為學生組和社會組。學生組分為國中組、高中組競賽,社會組近年來結合國家代表隊選拔;(二)全國身心障礙者地板滾球錦標賽:由中華民國腦性麻痺者體育運動休閒協會主辦;(三)全國地板滾球錦標賽:由中華民國腦性麻痺協會及中華地板滾球運動協會共同主辦;(四)台灣地板滾球運動邀請賽:由台灣地板滾球運動聯盟主辦之全國性賽事,曾邀請香港、馬來西亞選手來台交流;(五)其他全國身心障礙地板滾球錦標賽:由縣市政府和中華民國殘障體育運動總會共同主辦,縣市體育會承辦(如:台東縣身心健康體育會)。以上賽事之競賽組別分為BC1個人賽、BC2個人賽、BC3個人賽、BC4個人賽、BC3雙人賽、BC4雙人賽、BC1/BC2團體賽,參賽運動員須持有中華民國殘障體育運動總會核發之體位分級證報名參加,另設有公開組團體賽,開放各障別身心障礙者參與,競賽組別依主辦單位不同略有調整。 蘇芳柳 0
414 投擲棒 Club 腦性麻痺F32級及脊髓損傷F51級的男女運動員所使用的投擲用具。投擲棒的構造包括四個部分:棒頭、棒頸、棒身及棒尾。棒頭、棒頸和棒身須由堅硬木頭製成一體,金屬圓柱端不可呈現凹凸或銳利,棒頭、棒頸和棒身表面應光滑不得凹凸不平,且棒頭應呈現為球形圓柱向棒頸逐漸變細,其長度為39公分,直徑為10.7公分,總重量為397克,棒身須為圓柱,直徑最大不得超過6公分。棍棒投擲應用一手握住棍棒頭或尾,面對或背對著地區投擲。 黃泰源 0
415 男子五項 Men’s Pentathlon 國際帕拉林匹克委員會田徑混合項目的五項運動形式,包括:跳遠、標槍、100公尺、鐵餅及1500公尺。舉辦的級別為:P11-13,P33-34,P35-38,P42,P44,P46,P51,P52-53,P54-58。其規定如下:(一)所有項目需依順序在一天內完成;(二)混合項目競賽由裁判長安排賽程,在可能範圍內,應使每一位選手在其前一項目結束與下一項目開始間,至少應間隔30分鐘;(三)除決賽外,混合項目競賽的每項比賽,預賽及組別必需由技術代表或混合項目裁判長安排,盡可能在預先決定的比賽過程,讓每一項目中具類似程度的選手,安排在相同的賽次或組別中參賽。每一賽次或組別最好5人或5人以上,但不得少於3人;(四)國際田徑規則及殘障奧運規則中,混合項目競賽容許下列特殊條文規定:規則為每個事件構成的競爭將適用以下情況例外:1.跳遠與投擲項目,每位選手只有三次試跳或試擲的機會。2.未使用電動計時情況下,每位選手的時間成績由三位計時員獨立計時。3.徑賽項目中,每位選手起跑犯規達二次時,則取消資格;(五)只可採用一種計時系統與方法計時。但申請承認記錄之計時應採用電動計時,不考慮其他選手在這項目的其他計時法;(六)任何選手未參加比賽中之任一項目的起跑或試跳(擲)時,即視為放棄比賽,不得繼續參與後項之比賽,亦不列為名次。每位選手決定放棄比賽時,應立即告知混合項目競賽裁判長;(七)根據國際田徑總會計分表所公布,每一項目在選手比賽結束後作統計,第一名為總分最高者;(八)如有兩位或兩位以上的運動員無法判出名次,而成績相同之選手,成績決定應以:1.比賽項目中得分比其他選手更多分者獲勝;2.選手得到最高分,應得較高名次;3.如選手仍然同分,選手在第二比賽項目中得最高分者,應得較高名次。以視障組為例:P11-13級,項目為上午跳遠、標槍、100公尺、下午鐵餅、1500公尺。 黃泰源 0
416 身心障礙田徑運動醫學分級 Medical classification of Para Athletics 身心障礙田徑運動以醫學對運動選手依殘障類別、功能狀態進行的分級鑑定。其主要目的在讓運動選手處在一個相對平等環境中參加比賽。分級依運動員之身心障礙對參與田徑運動比賽的影響狀況進行鑑定。分級級別用英文字母加數字十位數碼表示,其中字母T表示徑賽,字母F表示田賽;十位上的數字表示殘障類別,個位上的數字表示殘障級別。十位上的數字表示殘障類別其設定如下:(一)「1」為盲人;(二)「2」為智障;(三)「3」為腦性麻痺;(四)「4」為截肢;(五)「5」為輪椅(以脊髓損傷為主)。 黃泰源 0
417 帕拉林匹克運動會(身心障礙田徑) Paralympic Games 專為身心障礙運動員參舉辦的國際綜合性運動賽會,簡稱帕運會、帕運。帕運會起源於1948年,第一屆帕運會於1960年在義大利羅馬舉辦,當年只允許脊髓損傷及小兒麻痺的選手參加;每四年舉辦一次。國際奧林匹克委員會認可的世界特殊奧林匹克運動會(Special Olympics World Games) 包含智能障礙選手;達福林匹克運動會(Deaflympics)包含聽覺障礙選手。1988年國際奧會規定,夏季奧運會和帕運會必須在同一城市舉行。2000年6月19日,國際奧會與國際帕委會達成協議:從2008年夏季帕運會和2010年冬季帕運會開始,帕運會在奧運會相同城市舉行,並使用相同的運動場館和設施。 黃泰源 0
418 世界盲人運動會(身心障礙田徑) IBSA World Games 國際盲人運動協會(International Blind Sports Federation, IBSA)為鼓勵盲人或弱視者參與運動而舉辦的國際綜合性運動會。IBSA 1981年在法國巴黎成立,為國際帕拉林匹克委員會(The International Paralympic Committee, IPC)的主要會員,是合法代表盲人運動組織的國際單項運動組織。世界盲人運動會是國際盲人運動協會,每4年為世界盲人舉辦的國際性運動賽會,第一屆1998年於西班牙馬德里開始舉辦。世界盲人運動會包含田徑、滑雪、門球、游泳及舉重等15個運動種類。參加世界盲人運動會運動員的分級,由IBSA授權眼科醫師擔任分級員,視力障礙選手依據功能被分為三個等級:(一)B1:眼睛無光的知覺,或眼睛對光略有知覺但是無法在任何距離及方向下辨識手的形狀;(二)B2:有能力辨識手的形狀,視覺敏銳最佳2/60,及/或視野低於5度;(三)B3:視覺敏銳從2/60到6/60,及/或視野高於5度但低於20度。 黃泰源 0
419 眼罩(身心障礙田徑) Obscured sight 盲人專用之輔具之一,視障者參加田徑運動的矇眼器材。T/F115之視障運動員參與田徑比賽時,必須戴上由負責之技術人員核准的不透明眼鏡或合適的替代物其能有效地阻擋光線,以公平競賽。負責的技術人員必須隨時檢查不透明眼鏡或其替代物方得參加比賽;比賽場地中同時有技術官員在場,尤其在田賽投擲項目及跳遠、三級跳遠比賽中,裁判員應隨時檢查或觀看選手眼罩是否正確戴上,避免選手用殘餘的視力有偷看之行為。競賽部分,在選手到位起跑前,裁判員都會確實檢查參賽選手的眼罩。 黃泰源 0
420 陪跑員 sighted guide runners 陪伴視障B1(T11)和B2(T12)運動員進入比賽場一起跑的引導者。陪跑員必須穿著鮮豔的橙色明確標識背心。在競賽比賽中陪跑員必須保持在選手的後面,直到終點時必須讓選手先通過終點線,陪跑過程中不得拉著或向前推選手跑,其引導繩不能超過50公分。無論是否使用引導繩,除非在特殊情況下,運動選手和引導員之間的距離最多不能超過0.5公尺。在分道跑的比賽項目中距離終點最後10公尺,這個距離可以延長,IPC規則規定,如B2(T12)的運動員要使用陪跑員,比賽過程中必須全程使用陪跑繩。400公尺以上的徑賽項目,運動選手允許有2名陪跑員。比賽過程中每位運動選手只允許更換一次陪跑員,但更換陪跑員不能影響其他運動選手的比賽,並且必須在直道內完成。運動選手更換引導員要事先通知裁判員和技術代表。 黃泰源 0
421 智障田徑運動分級 track and field Classification of intellectual impairment 智障運動員參與田徑競賽得分級。智障田徑運動分級根據其智能障礙程度分級比賽。智障運動員為在18歲前有明顯的智力功能缺損及適應功能不足,在整體適應行為功能上或概念學習、社會性、實用技能等行為層面有所侷限者。其分有三級:(一)智力功能缺損:標準化智力測驗量表智商75(含)以下(分數低於平均值兩個標準差);(二)適應功能不足:在概念學習、社會性、實用技能等行為層面,或整體適應行為功能上有所侷限(分數低於平均值兩個標準差);(三)18歲前呈現明顯之智能障礙。 黃泰源 0
422 視障跳遠比賽場地 Visually Impaired long jump venue F11級和F12級視障運動選手參與田徑跳遠比賽之場地。跳遠起跳區為1.00公尺×1.22公尺的白灰區,以便留下運動員起跳腳印。沙坑的寬度不能小於3.5公尺,為保護運動選手安全,沙坑不能安裝自動平沙器,助跑道軸心線與落地區兩側的最小距離為1.75公尺。F11、F12級視障運動選手在跳遠比賽中不使用起跳板而使用1.00公尺×1.22公尺的起跳區(白灰區),以腳印前沿為測量點。 黃泰源 0
423 截肢田徑運動分級 Track and field Classification of amputation 田徑運動項目中,截肢田徑運動選手的分級。截肢田徑運動分級按田賽和徑賽分成8個和6個不同的級別,分別用F40-F47和T42-T47表示。F40為侏儒運動員:男子身高不超過145公分,女子身高不超過140公分者。T/F42-44為大腿以下至膝蓋以下截肢運動員。T45-47,F45-46為手臂至手腕截肢及手臂萎縮運動員,因這幾項涉及醫學鑑定之專業,在此不再詳述。T51-54, F51-57為脊椎損傷或小兒麻痺患者依其傷害程度不同,經醫學鑑定判定不同級別。 黃泰源 0
424 輪椅固定器 Wheelchair holder 將運動選手輪椅固定在投擲區內的輔助裝置。固定投擲椅時間分配分級F31-34及F51-57兩組不同時間。在運動員第一次試擲前,運動員可在合理的時間內,在投擲圈放置自己的投擲架,但不得超過各分級的限定時間:分級F32-34及F54-58的運動員為2分鐘,或分級F31及F51-53的運動員為3分鐘。 黃泰源 0
425 擲部連續試擲 Throwing Events Continuous Trials 參與田徑投擲項目比賽的F31-34、F51-58身心障礙運動選手,在固定好的各種投擲椅上去完成,連續選擇6次試擲。除了IPC的比賽,技術代表可與主辦單位合作,決定舉行每位運動員連續6次的試擲。為了保證快速地進行比賽,技術代表也可以在超過8位運動員的比賽決定。所有的運動員有6次試擲。技術代表不能在前三回合有2組或更多組比賽時,做出決定。採用坐姿進行投擲比賽時可以連續3次,甚至連續6次投擲來完成比賽。 黃泰源 0
426 擲部器材和裝備 Throwing Events Equipment 身心障礙田徑擲部項目運動員使用的器材和裝備。不同障礙類別使用不同器材:(一)鉛球:推擲圈內緣直徑為21.35米,使用水泥、瀝青或其他堅硬而不滑的材質,其地面應平坦。男、女子國際比賽所採用鉛球的重量分別為7.26千克及4千克,須用實心的鐵或黃銅材料製成圓球型。(二)鐵餅:鐵餅的投擲圈直徑為2.5米,護籠應安裝成U字形。在國際性比賽中,男、女子所採用的鐵餅重量分別為2千克和1千克。(三)標槍:投擲區域為30米36.5米長及寬4米的一條助跑道,為8米半徑的弧形槍桿為金屬製成,且套上金屬尖銳槍頭。男、女子比賽國際的標槍重量分別為800克及600克。 黃泰源 0
427 羽球輪椅操控訓練 Badminton wheelchair controlling training 殘障羽球輪椅組的運動員對輪椅移動之操控能力的訓練。殘障羽球輪椅組的競賽中,運動員對於輪椅移動控制能力的要求十分重要,就像一般羽球運動員的雙腳,移動在球場上的步法,控制得宜就能有效回擊來球,所以輪椅移動的操控訓練對於輪椅羽球運動員來說,顯得特別重要。在輪椅羽球的比賽中,輪椅移動大多是前後為主,左右移動為輔。即使是輪椅羽球競賽,比賽的節奏也是十分快速,因此快速有效的前後移動對於輪椅選手是非常重要的。雖然在WH1和WH2的選手力量上有些微差異,但是對於輪椅操控訓練同樣重要。 洪欣正 0
428 亞洲殘障羽球錦標賽 Asian Para-Badminton Championships 亞洲羽球聯合會(Badminton Asia Confederation, BAC,簡稱亞洲羽聯)舉辦的亞洲地區殘障羽球主要賽事。亞洲羽聯是國際羽球聯合會(Badminton World Federation, BWF,簡稱國際羽聯)的區域性組織。由於在2011年開始,國際性的殘障羽球運動推廣和發展納入國際羽聯旗下,亞洲羽聯自然成為亞洲地區殘障羽球運動的負責組織。殘障羽球競賽在亞洲參與的運動員還不多,因此亞洲殘障羽球錦標賽無法定期性的舉辦。 洪欣正 0
429 特殊奧運羽球低能力組 Lower Ability Group of Special Olympics Badminton 特殊奧運羽球正式比賽中的一項競賽組別。夏季特殊奧林匹克運動會中,羽球是27個比賽種類之一。羽球低能力組是其中一個競賽項目。低能力組的比賽項目及規則重點如下:(一)目標發球:運動員共有10次發球機會,將球發到對方單打球場的界內即可。運動員應在前發球線後發球。每成功發球1次得1分;(二)回球過網:運動員有10次回擊球機會,傳球者從對方中區將球發向運動員區,運動員將球回擊至對方單打場內。將球成功回擊至對方單打球場內,每次得1分;(三)接發球:運動員有10次接發球機會,傳球者從對方發球區將球發向運動員區,運動員將球回擊至對方單打場內。每成功接發球1次,並將球回擊至對方單打場內得1分。 洪欣正 0
430 特殊奧運羽球個人技術賽 Personal Skills of Special Olympics Badminton 特殊奧運羽球正式比賽的一項競賽組別。夏季特殊奧林匹克運動會中,羽球是27個比賽種類之一。個人技術賽是其中一個競賽項目。個人技術賽的比賽項目及規則重點如下:(一)用手傳球:1.傳球者(通常是教練)手臂處執5只羽球,以投擲飛鏢的方式將羽球擲向運動員。2.運動員手持球拍擊球,每擊中1球得1分;(二)球拍傳球(過頂球):1.傳球者(教練)每次擲1只羽球,以低手擊球方式將羽球擊向高空發向運動員。2.運動員有5次擊球機會,每擊中1球得1分。3.無論運動員錯失或擊中羽球,傳球者應迅速發下1球,繼續計數;(三)向上擊球比賽:1.運動員連續在空中擊球。2.30秒內每擊中1球得1分。3.如果羽球落地,則提供另1個羽球繼續計數;(四)正手擊球:1.運動員站於距球網約2英呎處,傳球者(教練)站於球網的另一方。2.傳球者以低手發球的方式,將球擊向運動員的正手處。3.運動員有5次擊球機會,正手擊球每成功1次得1分;(五)反手擊球:發球規則與計分規則與正手擊球相同,只是傳球者(教練)應將球發向運動員的反手處;(六)發球:1運動員在任一邊發球區內有5次發球機會。2.如果不能採用低手發球,可選擇高手發球。3.球落入正確的發球區內,每次得分10分。4.發球後,球落在發球區外得0分;(七)最終得分:將6項個人技術賽的每項得分相加所得的總分即為最終得分。 洪欣正 0
431 殘障羽球分級制度 Para-Badminton Classification 國際羽球聯合會(Badminton World Federation, BWF,簡稱國際羽聯)實施的殘障羽球分級制度。殘障羽球分級分為兩個部分,輪椅組及站立組。輪椅組分為WH1和WH2兩級,站立組分為SL3、SL4、SU5與SS6四級,全部共六級。輪椅組WH1級運動員軀幹能力受損較為嚴重,所以比賽中急停轉向和擊球時,身體一般較易傾倒,需臂力協助身體回復位置,身體可延伸擊球的幅度也較小。WH2級選手的軀幹能力幾無受損,其中部分選手能用腿力協助身體延伸或平衡,賽中甚可做出完全延伸身體,連貫手臂擊球。站立組SL3和SL4級是站立下肢組,SL3的下肢能力較SL4差,通常無法長距離有效行走,而SL4選手通常可走長距離,也可跑動。最顯見的例子是截肢類選手,如為一側截肢達到膝上高度,至少就落在SL3級別,而同為一側截肢但截至膝下長度,則會分在SL4。SU5級是站立上肢組,其中包含執拍手和非執拍手受損選手,他們的下肢能力一般無損。非執拍手失去部分功能的選手,較執拍手問題常見,賽中常可見到這組選手跑跳快速,而受損的非執拍手在救球時,比一般選手難以延伸,因此平衡及速度等表現受到影響。SS6級是身材矮小組,需量測其身高及臂長和加總,三者須低於規定長度。參加殘障羽球比賽的選手,需具有國際帕委會規定八項「障礙類別」中的障礙,分別是「張力異常」、「平衡障礙」、「不自主動作障礙」、「肢體缺損」、「被動運動角度缺陷」、「肌力缺損」、「肢體長度差」及「身材矮小」,而且需要由分級師客觀測定選手的障礙程度是否達規定低標。 洪欣正 0
432 羽球輪椅 Badminton Wheelchair 下肢傷殘者從事羽球運動所使用的輪椅。羽球輪椅代替了下肢傷殘運動員的雙腳,在球場上移動以順利回擊來球。羽球輪椅的製作需要根據使用者的傷殘情形及體型作為量身訂做的依據,以符合使用者的運動功能與動作的進行,特別是競賽型的運動員,對於羽球輪椅的適合度與場上移動的要求更為嚴謹,因為一具適合的羽球輪椅將使使用者在球場的移動靈活性提高,改善運動員的缺點並提高其優勢,進而發揮最大的功效。羽球輪椅在使用安全性的考量上裝置前輔助輪和後輔助輪,前輔助輪是為防止運動員往前移動接下手球時,軀幹下彎造成重心過於向前導致輪椅向前翻的危險;後輔助輪是為防止運動員抬頭往後移動回擊上手球時,軀幹過度後彎造成重心過於向後導致輪椅向後翻的危險。 洪欣正 0
433 世界夏季特殊奧林匹克運動會─保齡球賽 Special Olympics Summer Games-Bowling 世界夏季特殊奧林匹克運動會的保齡球比賽。世界夏季特殊奧林匹克運動會為特殊奧會所舉辦的智能障礙者大型運動賽會,保齡球賽是其中的一個競賽項目,其規則參考世界保齡球協會(World Tenpin Bowling Association, WTBA)之規則稍作調整改變,比賽當中允許智能障礙運動員使用斜坡輔助器進行瞄準投擲,或有協助員幫忙,並加入融合夥伴(智力正常者)一同參與比賽。其比賽項目有:(一)個人賽:1.單人、2.斜坡獨立單人、3.斜坡協助單人;(二)雙人賽:1.男子組、2.女子組、3.男女混合組、4.融合夥伴男子組、5.融合夥伴女子組、6.融合夥伴男女混合組。 黃子軒 0
434 全國身心障礙國民運動會-特殊奧運保齡球 National Disabled Games-Special Olympics Bowling 全國身心障礙國民運動會專為智能障礙者舉辦的保齡球運動競賽項目。比賽規則採用國際特殊奧運會保齡球規則暨中華民國智障者體育運動協會審定採行之最新規則。所有報名全國身心障礙國民運動會特殊奧運保齡球賽運動員均需參加個人分組賽。其比賽項目有:(一)個人分組賽:1.分組依據運動員註冊成績分組。2.賽制採個人3局總分制,並由評估員進行技術能力評估;(二)個人決賽:1.分組依據運動員個人分組賽成績和評估員進行技術能力評估結果進行分組。2.賽制採3局總分制;(三)雙人決賽:1.分組依據運動員個人決賽成績,將2人成績加總進行決賽分組,若未參加個人賽決賽之運動員,則以個人分組賽成績,將2人成績加總進行決賽分組。2.賽制採每人3局,共6局分數加總;(四)四人團體賽:1.分組依據運動員個人決賽成績,將4人成績加總進行決賽分組,若未參加個人賽決賽之運動員,則以個人分組賽成績,將4人成績加總進行決賽分組。2.賽制採每人3局,共12局分數加總。全國身心障礙國民運動會自2012年起增加智障特殊奧運保齡球賽。 黃景星 0
435 全國身心障礙國民運動會-聽障保齡球 National Disabled Games-Deaf disabilities bowling 全國身心障礙國民運動會專為聽障者舉辦的保齡球運動競賽項目。要成為聽覺障礙運動員的資格,其優耳必須達到聽力損失55分貝以上(ANSI於1969年的標準:三音頻500、1000和2000Hertz 之平均值)。聽障保齡球運動員在從事比賽期間,不得使用任何聽力輔助器具。國內聽障保齡球之發展,起緣於1996年高雄市臺灣區身心障礙國民運動會,臺灣區身心障礙國民運動會自2000年起更名為全國身心障礙國民運動會,聽障保齡球賽仍為競賽種類之一。聽障保齡球競賽項目包括:(一)聽障男子組:1.男子單人賽,2.男子雙打賽,3.男子3人組團體賽,4.男子6人組團體賽,5.男子單人全項比賽;(二)聽障女子組:1.女子單人賽,2.女子雙打賽,3.女子3人組團體賽,4.女子6人組團體賽,5.女子單人全項比賽。 黃景星 0
436 身心障礙射擊 International Paralympic Committee shooting 身心障礙者的射擊運動。身心障礙射擊比賽須根據選手殘障的程度與類別分級。國際帕拉林匹克委員會射擊委員會(International Paralympic Committee Shooting, IPC shooting)依國際射擊總會(International Shooting Sport Federation, ISSF)的比賽規則,根據選手殘障的程度與類別另制定身心障礙者射擊規則。國際射擊總會之規則適用於所有身心障礙射擊比賽,國際帕拉林匹克射擊比賽必須與國際射擊總會所制定之規則合併使用。參賽者必須在比賽前完成功能分級,取得分級卡始得參加比賽。比賽項目有10米、25米和50米等距離,可分為男子組、女子組和男女混合組。12個帕運射擊比賽項目中,6個是男女混合組,3個是女子組,3個為男子組,選手分別參加:(一)SH1級手槍:下肢或非射擊臂的上肢障礙,選手無論是在站立或坐姿都能夠支持手槍的全部重量;(二)SH1級步槍:選手下肢障礙,無論是站立或坐姿都能夠支撐步槍的全部重量;(三)SH2級步槍:選手上肢障礙,須使用彈簧安裝架,以助於支撐步槍的重量,但運動員仍必須穩住瞄準中的步槍。有下肢損傷的SH2級選手,可坐射擊椅參加比賽,比賽時可使用射擊椅、射擊桌、射擊衣、射擊褲及助理協助裝填子彈。 黃曼郁 0
437 肢障男女混合組-三人賽 Physical disabilities mixed-Trios 由男女肢障選手共三人組成團隊進行之保齡球團體對抗賽。為全國身心障礙國民運動會、亞洲帕拉運動會肢體障礙者保齡球比賽項目之一,比賽規則採用世界十瓶保齡球總會(World Tenpin Bowling Association, WTBA)頒布,中華民國殘障體育運動總會審訂採行之最新規則。肢障男女混合組-三人賽依據肢體障礙運動員體位分級制度,給予每位運動員分級點數,乘坐輪椅之肢體障礙運動員 TPB8級為8點,下部肢體障礙運動員(TPB9)級為9點,上部肢體障礙運動員TPB10級為10點。肢體男女混合組-三人賽每隊3人,比賽成績將每人6局成績共18局成績加總,3位參賽選手加起來的點數不得大於27點。肢體男女混合組-三人賽分為兩組:A組-不分男女,不分級,至少需有一位TPB8級選手,例如TPB8+TPB9+TPB10或TPB8+TPB9+TPB9;B組-不分男女,不分級,惟點數不得超過 27 點。三人賽視同為團體賽項目,採計成績列入個人全項成績。肢障保齡球員須有能力安全地投擲,並允許固定位置投擲或動態姿勢投擲。TPB8級球員允許在競賽中坐乘輪椅但需自備輪椅。TPB9級、TPB10級球員允許在競賽中穿戴輔助器或矯正器(義肢、支架),也可以使用支架及手杖。 黃景星 0
438 肢障男女混合組-四人團體賽 Physical disabilities mixed-Team 由男女肢障選手共四人組成團隊進行之保齡球團體對抗賽。為全國身心障礙國民運動會、亞洲帕拉運動會肢體障礙者保齡球比賽項目之一,比賽規則採用世界十瓶保齡球總會(World Tenpin Bowling Association, WTBA)頒布,中華民國殘障體育運動總會審訂採行之最新規則。肢障男女混合組-四人團體賽依據肢體障礙運動員體位分級制度,給予每位運動員分級點數,乘坐輪椅之肢體障礙運動TPB8級為8點,下部肢體障礙運動員TPB9級為9點,上部肢體障礙運動員TPB10級10點。肢體男女混合組-四人團體賽每隊4人,比賽成績將每人6局成績共24局成績加總,4位參賽選手加起來的點數不得大於36點。肢體男女混合組-四人團體賽分為兩組:A組-不分男女,不分級,至少需有一位 TPB8級選手,例如TPB8+TPB9+TPB9+TPB10或 TPB8+TPB9+TPB9+TPB9;B組-不分男女,不分級,至少需有一位女子選手,惟點數不得超過36點。四人賽視同為團體賽項目,採計成績列入個人全項成績。肢障保齡球員須有能力安全地投擲並允許固定位置投擲或動態姿勢投擲。TPB8級球員允許在競賽中坐乘輪椅但需自備輪椅。TPB9級、TPB10級球員允許在競賽中穿戴輔助器或矯正器(義肢、支架),也可以使用支架及手杖。 黃景星 0
439 肢障男女混合組-雙人賽 Physical disabilities mixed-Double 由男女肢障選手共二人組成團隊進行之保齡球團體對抗賽。為全國身心障礙國民運動會、亞洲帕拉運動會肢體障礙者保齡球比賽項目之一,比賽規則採用世界十瓶保齡球總會(World Tenpin Bowling Association, WTBA)頒布,中華民國殘障體育運動總會審訂採行之最新規則。肢障男女混合組-雙人賽依據肢體障礙運動員體位分級制度,給予每位運動員分級點數,乘坐輪椅之肢體障礙運動員TPB8級為8點,下部肢體障礙運動員TPB9級為9點,上部肢體障礙運動員TPB10級為10點。肢體男女混合組-雙人賽每對2人,比賽成績將每人6局成績共12局成績加總,2位參賽選手加起來的點數不得大於18點。肢體男女混合組-雙人賽分為兩組:A組-不分男女,不分級,至少需有一位 TPB8級選手,例如TPB8+TPB9或TPB8+TPB10;B組-不分男女,不分級,惟點數不得超過 18 點。雙人賽視同為個人項目,採計成績列入個人全項成績。肢障保齡球員須有能力安全地投擲並允許固定位置投擲或動態姿勢投擲。TPB8級球員允許在競賽中坐乘輪椅但需自備輪椅。TPB9級、TPB10級球員允許在競賽中穿戴輔助器或矯正器(義肢、支架),也可以使用支架及手杖。 黃景星 0
440 特殊奧運保齡球團體融合組 Special Olympics Bowling Unified Team 特殊奧林匹克運動會(Special Olympics World Games)保齡球比賽項目之一,由2位智能障礙運動員與2位非智能障礙運動員所組成的融合夥伴團隊。其規則參考世界保齡球協會(World Tenpin Bowling Association, WTBA)之規則調整修正。團體融合組(Unified Team)由2位智能障礙者與2位非智能障礙者融合搭配組成。融合夥伴平時與智能障礙運動員共同參與訓練和比賽,彼此建立友誼與瞭解,這種搭配方式有助於智能障礙者藉由運動達到社會融入,使比賽更刺激與具挑戰性。特殊奧運保齡球團體融合組比賽方式是將同一隊伍中4位參賽者的個別3局成績,共12局成績加總,以分數高者為勝。特殊奧運保齡球團體融合組比賽項目包括:(一)團體融合男子組(Unified Sports Male):2名男性智能障礙者與2名男性非智能障礙者;(二)團體融合女子組(Unified Sports Female):2名女性智能障礙者與2名女性非智能障礙者;(三)團體融合男女混合組 (Unified Sports Mixed):2名男性/女性智能障礙者,與2名非智能障礙者男性/女性。 黃景星 0
441 特殊奧運保齡球雙人融合組 Special Olympics Bowling Unified Doubles 特殊奧林匹克運動會(Special Olympics World Games)保齡球比賽項目之一,由1位智能障礙運動員與1位非障能障礙運動員所組成的融合夥伴團隊。其規則參考世界保齡球協會(World Tenpin Bowling Association, WTBA)之規則調整修正。雙人融合組(Unified Doubles)是由1位智能障礙運動員與1位非智能障礙運動員融合搭配組成。融合夥伴平時與智能障礙運動員共同參與訓練和比賽,彼此建立友誼與瞭解,這種搭配方式有助於智能障礙者藉由運動達到社會融入,使比賽更刺激與具挑戰性。特殊奧運保齡球雙人融合組比賽方式是將同一隊伍中2位參賽者的個別3局成績,共6局成績加總,以分數高者為勝。特殊奧運保齡球雙人融合組比賽項目包括:(一)雙人融合男子組(Unified Sports Male);(二)雙人融合女子組( Unified Sports Female);(三)雙人融合男女混合組(Unified Sports Mixed)。 黃子軒 0
442 眼罩(身心障礙保齡球) Occlusion 盲人專用之輔具之一,視障者參加保齡球運動的矇眼器材。視障保齡球選手體位分級TPB1(重度)──兩眼優眼視力從無或有光覺到任何距離及方向均不能辨識手形狀。視障保齡球選手參加比賽,輔助器材是非常重要且專業的用具,目的是給選手在平等的客觀條件下競賽,讓比賽更具公平性、競爭性和肯定性。TPB1球員在比賽期間必須全程戴上眼罩或其他類似輔具,以確保運動員在任何距離皆無光覺的公平性。大會職員在比賽開始之前應先檢查本級所有運動員的眼罩,如有需要,可在比賽中執行。運動員在投球時,只有大會職員可在場協助調整其眼罩,眼罩如需取下必需告知裁判且經由裁判同意,始可取下或調整眼罩。TPB1運動員可使用本規則以下所指定之導向桿(Guide rails)及導盲員(sighted guides),惟不允許對現有的設施進行視覺輔助(visual modification)。 黃景星 0
443 視障男女混合組-三人賽 Visual-impaired disabilities mixed-Trios 視障選手共三人,不分男女但限制選手點數組成團隊進行之保齡球團體對抗賽。為全國身心障礙國民運動會、亞洲帕拉運動會視覺障礙者保齡球比賽項目之一,比賽規則採用世界十瓶保齡球總會(World Tenpin Bowling Association, WTBA)和國際盲人運動總會(International Blind Sports Federation, IBSA)頒布,中華民國殘障體育運動總會審訂採行之最新規則。視障保齡球依體位分級比賽規定分組,有男子TPB1級、男子TPB2級、男子TPB3級等三組,女子TPB1級、女子TPB2級、女子TPB3級等三組。視障男女混合組:三人賽依據視覺障礙運動員體位分級制度,給予每位運動員分級點數,重度視覺障礙運動員TPB1級為1點,中度視覺障礙運動員TPB2級為2點,輕度視覺障礙運動員TPB3級為3點。視障男女混合組:三人賽每隊3人,比賽成績將每人6局成績共18局成績加總,3位參賽選手加起來的點數不得大於6點。視障男女混合組-三人賽分為兩組:A組:不分男女,不分級,至少需有一位TPB1級選手。例如TPB1 + TPB2 + TPB3 或 TPB1 + TPB2 + TPB2;B組:不分男女,不分級,惟點數不得超過6點。 黃景星 0
444 視障男女混合組-四人團體賽 Visual-impaired disabilities mixed-Team 視障選手共四人,至少一人為女性,但限制選手點數組成團隊進行之保齡球團體對抗賽。為全國身心障礙國民運動會、亞洲帕拉運動會視覺障礙者保齡球比賽項目之一,比賽規則採用世界十瓶保齡球總會(World Tenpin Bowling Association, WTBA)和國際盲人運動總會(International Blind Sports Federation, IBSA)頒布,中華民國殘障體育運動總會審訂採行之最新規則。視障保齡球依體位分級比賽規定分組,有男子TPB1級、男子TPB2級、男子TPB3級等三組,女子TPB1級、女子TPB2級、女子TPB3級等三組。視障男女混合組-四人團體賽依據視覺障礙運動員體位分級制度,給予每位運動員分級點數,重度視覺障礙運動員TPB1級為1點,中度視覺障礙運動員TPB2級為2點,輕度視覺障礙運動員TPB3級為3點。視障男女混合組-四人團體賽每隊4人,比賽成績係將每人6局成績共24局成績加總,4位參賽選手加起來的點數不得大於8點。視障男女混合組-四人團體賽分為兩組:A組:不分男女,不分級,至少需有一位TPB1級和一位女子選手。 該名TPB1選手亦得和該位女子選手為同一人。例如TPB1 + TPB2 + TPB2 + TPB3 或 TPB1 + TPB2 + TPB2 + TPB2;B組:不分男女,不分級,至少需有一位女子選手,惟點數不得超過8點。 黃景星 0
445 視障男女混合組-雙人賽 Visual-impaired disabilities mixed-Double 視障選手共二人,不分男女但限制選手點數組成團隊進行之保齡球團體對抗賽。為全國身心障礙國民運動會、亞洲帕拉運動會視覺障礙者保齡球比賽項目之一,比賽規則採用世界十瓶保齡球總會(World Tenpin Bowling Association, WTBA)和國際盲人運動總會(International Blind Sports Federation, IBSA)頒布,中華民國殘障體育運動總會審訂採行之最新規則。視障保齡球依體位分級比賽規定分組,有男子TPB1級、男子TPB2級、男子TPB3級等三組,女子TPB1級、女子TPB2級、女子TPB3級等三組。視障男女混合組-雙人賽依據視覺障礙運動員體位分級制度,給予每位運動員分級點數,重度視覺障礙運動員TPB1級為1點,中度視覺障礙運動員TPB2級為2點,輕度視覺障礙運動員TPB3級為3點。視障男女混合組-雙人賽每對2人,比賽成績係將每人6局成績共12局成績加總,2位參賽選手加起來的點數不得大於4點。視障男女混合組-雙人賽分為兩組:A組:不分男女,不分級,至少需有一位 TPB1級選手,例如TPB1 + TPB2或TPB1 + TPB3;B組:不分男女,不分級,惟點數不得超過 4 點。 黃景星 0
446 達福林匹克運動會-保齡球賽 Deaflympics Games-Bowling 達福林匹克運動會舉辦的保齡球競賽種類。達福林匹克運動會又稱聽障奧林匹克運動會,是專為聽障者所舉辦的國際賽會,每四年舉行一次,為國際聾人運動委員會(International Committee of Sports for the Deaf, ICSD)所舉辦,是聽覺障礙運動員最高等級之國際運動賽會。第一次在亞洲舉行的第二十一屆夏季聽障奧林匹克運動會於2009年9月5日至9月15日在臺北市舉行。達福林匹克運動會-保齡球賽比賽項目,分為(一)男子組:1.個人賽(singles);2.雙人賽(doubles);3.三人賽(trios);4.團體賽(team);5.盟主賽(master);(二)女子組:1.個人賽;2.雙人賽;3.三人賽;4.六人團體賽;5.盟主賽。個人賽、雙人賽、三人賽、團體賽之參賽聽障運動員,每人進行6局,成績採總分加總。盟主賽以在上述24局的比賽中,選出排名前16名的選手進入盟主賽,採循環賽制,第1、2、3場勝者將於排名第1者進行2局決賽,優勝者無權進行補充賽。要成為聽覺障礙運動員的資格,其優耳必須達到聽力損失55分貝以上(ANSI於1969年的標準:三音頻500、1000和2000Hertz 之平均值)。聽障保齡球運動員在從事比賽期間,不得使用任何聽力輔助器具。 黃子軒 0
447 導向桿 guide rails 盲人專用之輔具之一,專為視障保齡球運動員使用定位定向的輔具。其規格如下:底座、支柱架、橫扶桿。導盲桿主要功能在協助盲胞在保齡球運動中之定向定位行動的能力,讓盲胞像一般人一樣自己可以輕鬆自由打球,不需要他人協助,可以自我主導運動。主要分為三大結構:(一)底座──穩固重心,加強固定性;(二)支柱架──支撐橫扶桿,調整高度和轉換使用時左手或右手的不同方向;(三)橫扶桿──引導投球定位方向。其特色可配合使用者身高、慣用手及助走距離,進行高度、長度及擺放位置的調整。導向桿是保齡球運動中專為盲人球員所使用之輔具,其為外在回饋的一種。導向桿又可提供盲人如控觸覺亦有內在回饋定向及定位的功能。 黃子軒 0
448 導向桿擲球動作 Bowling performance using guide rail 視障運動員使用導向桿助走及投球的動作。使用導向桿投球可採用定點投球、練習助走及助走投球三個步驟,可提供盲人球員站到定點之後,採用保齡球投球六個基本動作(助走、推球、後擺、前擺、投球和延伸)完成投球,提升盲人球員投球之定向定位能力與運動技能。盲人運動員投球過程中皆採用導向桿助走及投球動作技能,投球後告知其投球的方向有無偏移及殘瓶位置,盲人球員可立即調整投球的方向和角度,增加擊中球瓶的機率,提升投球動作的穩定性及準確度。在使用導向桿輔助的B1賽事中,球員走上助走道時,不允許任何教練指導。在球員站上助走道之後,導盲員必須再投球前移到球員區的後方。視障TPB1級一律須戴眼罩比賽,導盲員引導至球道上給球後應立即退場,並不得作任何指導球員動作。視障TPB1級選手使用導向桿輔助器材擲球出手瞬間,手須離開導向桿輔助器材。 黃子軒 0
449 融合夥伴 Unified partners 與智能障礙者共同參與比賽訓練的非智能障礙者。融合夥伴在特殊奧運(Special Olympics)融合運動中扮演一個重要角色,融合夥伴須與特奧運動員年齡與技能程度相近者,並須為非智能障礙者。融合夥伴平時與智能障礙運動員共同參與訓練和比賽,這種融合運動的搭配旨在提供一個獨特的環境,使特奧運動員在運動中共同提昇技能水準、增強自信、強化交流、彼此建立友誼與瞭解,有助於智能障礙者藉由運動達到社會融入,使比賽更刺激與具挑戰性。融合運動理念起源於20世紀80年代的美國,當時智能障礙學生在學校常常沒有機會參加校內的運動團體,至今越來越多的美國地區接受特奧會所提倡的融合運動,目前融合運動已成為國際特殊奧運會以及許多國家或地區特殊奧運運動會的重要部分。 黃子軒 0
450 體位分級(身心障礙保齡球) Classification 對身心障運動員依其障礙程度與身體活動能力進行體位分類與分級。國際帕拉林匹克委員會(International Paralympic Committee, IPC)體位分級的目的是讓比賽具公平性的競爭。我國身心障礙保齡球運動的參賽障礙類別包含:視覺障礙、智能障礙、腦性麻痺、截肢、脊髓損傷、小兒麻痺及其他障礙(如:侏儒症),依中華民國殘障體育運動總會之身心障礙運動員體位分級準則,分成11種體位等級:TPB1 TPB3屬於視覺障礙類(TPB1為重度視覺障礙全盲組,TPB2為中度視覺障礙組,TPB3為輕度視覺障礙組);TPB4為智能障礙組;TPB5 TPB7屬於腦性麻痺類(TPB5為重度腦性麻痺組,TPB6為中度腦性麻痺組,TPB7為輕度腦性麻痺組);TPB8 TPB10屬於肢體障礙類(TPB8為坐姿輪椅組,TPB9為下肢障礙站立組,TPB10為上肢障礙站立組);TPB11為侏儒症。 黃子軒 0
451 身心障礙射擊功能分級 Classification 身心障礙射擊比賽根據選手殘障的程度與類別分級的規定。分級的目的是確保運動員在公平的情況下競賽,依選手的功能有2個主要的分級,即射擊1級(SH1)及射擊2級(SH2),由國際帕拉林匹克射擊委員會功能分級小組辦理,分級小組最少包含一位醫師(分級員)及一位技術員,必須是國際帕拉林匹克射擊委員會認定合格者,選手可攜帶體檢證明或槍枝裝備進入醫療室進行分級,所有分級應在開賽前完成,選手沒有持有分級小組簽署的分級卡不得參加比賽,但在新分級的狀態下可允許持有分級師簽署的分級鑑定書參賽。比賽進行中不得變更級別,只有功能小組有權進行分級再鑑定,如果同時有2個分級小組可以鑑定,前面一次已經鑑定過的小組不得再作鑑定。如有分級抗議必須於分級後30分鐘提出並繳交抗議費後,由國際帕林匹克委員會功能分級小組處理,分級小組處理抗議事件之決定是最後裁決。 黃曼郁 0
452 身心障礙射擊椅 Shooting chair 身心障礙射擊比賽裝備之一。身心障礙射擊所用的輪椅、凳子、椅子、坐席以及可供坐用之工具。由射手自備,裝備檢查時射手應就射擊椅接受檢查,並於射擊前、射擊中及射擊後接受抽檢。射擊椅的靠背高度依射手功能級別不同而有區別,亦即不可超過分級時的靠背高度,且靠背編織物的最大鬆弛度(彈性)不得超過8公分。採用坐姿進行比賽的運動員,其射擊時槍管中心線距地面高度不得超過150公分。射擊服的最大長度,在坐姿時不能超過大腿面。座墊可以墊高5公分,射手必須雙腳離地,不失平衡,坐姿角度和椅背角度不限制。SH1A及SH2A射手不得靠背;SH1B及SH2B可用靠背,其最大可見高度為背長之60%;SH1C及SH2C可用低於腋下10公分靠背之長度,靠背長度(公分)應註明於參賽證上,並標示於射手衣服背面以方便裁判檢查,射手雙腿可以綁在一起,但綁帶寬度不得超過5公分。 黃曼郁 0
453 最低參賽資格分數 Minimum qualification scores (MQS) 身心障礙射擊比賽主辦單位所規定的參賽資格分數。國際帕拉林匹克運動會射擊賽、世界射擊錦標賽及亞洲帕拉運動會射擊賽所設的最低參賽資格分數。所有運動員必須遵守賽會之規定,於規定之期間內經由參加國際帕林匹克委員會核定之世界盃比賽,取得參賽分數資格。世界射擊錦標賽之最低參賽資格分數:R1男子空氣步槍立姿(590分)、R2女子空氣步槍立姿(375分)、R3男女混合空氣步槍臥姿(617分)、R4男女混合空氣步槍立姿SH2(614分)、R5男女混合空氣步槍臥姿SH2(625分)、R6男女混合50公尺空氣步槍臥姿(600分)、R7男子50公尺空氣步槍三姿(1090分)、R8女子50公尺空氣步槍三姿(525分)、R9男女混合50公尺空氣步槍臥姿SH2(605分)、P1男子空氣手槍(540分)、P2女子空氣手槍(330分)、P3男女混合運動手槍0.22(535分)、P4男女混合自由手槍0.22(500分)、P5男女混合標準手槍(320分)。 黃曼郁 0
454 分級卡 Grading card 參加身心障礙桌球比賽的分級證明。所有身心障礙桌球運動員應持有一張桌球分級卡,其副本留在國際輪椅運動協會總部。若某位身心障礙桌球運動員第一次參加國際身心障礙桌球比賽,須先由所在國為運動員辦臨時分級,運動員就參加該級別的比賽,但要註明運動員不持有國際分級卡。其後該隊身心障礙桌球運動員會由一個國際小組在該次比賽中為運動員分級,如果結果與該員本國的分級不符,運動員將按國際小組所定的級別參賽,而所有的比賽抽簽也隨之改變。當該桌球運動員有其註明參賽級別的國際分級卡,就只能參加該級別比賽,直至運動員再次重新分級為止。身心障礙桌球運動體位分級是要確認身心障礙桌球競技運動之參加資格,落實體位分級統一基準,促進身心障礙桌球運動競賽公平競爭。 陳金海 0
455 分級師 classifier 執行身心障礙桌球分級相關事務者。身心障礙桌球體位分級制度從早期以醫學診斷做為分級依據,逐漸演變成包括醫學、功能及技術三個層面的現代分級模式,其為更加透明、公正、公平、客觀,讓選手在比賽起點能公平一致。身心障礙桌球分級是一個持續的過程(賽前、賽中、賽後),選手有可能在運動生涯中被重新判定,自從1960年以來,身心障礙桌球分級制度一直持續在改進中,以使其更符運動公平性。身心障礙桌球分級師必須具備的條件包括:專業性、客觀性、熱愛運動、溝通能力、對分類規則和分類人員的信任、透明的實踐標準、尊敬運動員和支持人員、在進行分類時要有禮貌客觀誠實和公正、理解分類過程的理論與實踐、不斷尋求自我完善、履行職責而不屈服於任何經濟、政治或人的壓力、避免利益衝突。國際帕拉林匹克委員會亦制定體位分級師養成計畫及相關分級作業規範,讓分級師及運動員能有所依循。 陳金海 0
456 非持拍手觸桌 Non holding hands touch table 身心障礙桌球輪椅組比賽的一種規定。在身心障礙桌球輪椅組比賽過程中,非執拍手的手臂碰觸桌面或扶著桌面就稱為非持拍手觸桌。在身心障礙桌球輪椅組比賽過程中,單、雙打比賽,擊球時不允許運動員的非執拍手以球檯為支撐,否則判犯規。擊球後,運動員可利用身體觸球檯以恢復身體平衡,但不能使球台移動。身心障礙輪椅組桌球運動員不可於球賽進行中以空手扶桌,若在球賽進行中以空手扶桌,則該回合應判失一分。 陳金海 0
457 站立組(身心障礙桌球) Standing group 身心障礙桌球運動競賽類別分組之一。身心障礙桌球運動競賽類別包括肢障類、智障類及聽障類。肢障類區分為輪椅組(TT1級至TT5級)及站立組(TT6級至TT10級)。站立組以活動的容積(三度空間)及反應時間(四度空間)決定桌球選手的能力。活動的容積決定於執拍手的長度、軀幹的活動範圍、球桌後面雙腳移動的能力,手部運動的精確度決定於上肢的協調性及解剖關係,平衡功能是協調性的一種,也決定於解剖相關性。腦部問題的運動員(例如:腦性麻痺及創傷性腦傷)大多表現有較長的反應時間以及降低協調性。站立組TT6至TT10各級別的主要特點包括:TT6級為雙側膝上截肢;TT7級為單側的膝上截肢加上單側的膝下截肢、執拍手或兩手的肘上截肢、執拍手的單側肘下截肢;TT8級為單側膝上截肢、兩側膝下截肢;TT9級為單側膝下截肢、經過手部或手指的截肢、單側肘上截肢;TT10級為手指截肢、單側肘下截肢、前足部截肢穿過所有的蹠骨。 陳金海 0
458 第七級(站立組) Seventh level (standing group) 身心障礙桌球運動競賽級別之一。身心障礙桌球運動競賽類別包括肢障類、智障類及聽障類,肢障類再區分為輪椅組(TT1級至TT5級)及站立組(TT6級至TT10級)。第七級(站立組)即為TT7,其分級特點包括:嚴重的兩腳障礙(靜態及動態平衡不佳)、小兒麻痺症有嚴重的兩腳障礙、單側的膝上截肢加上單側的膝下截肢、不完全性脊髓損傷有相符合的障礙狀況、相同慣用側髖關節截斷或膝上截肢,用單腳比賽而沒有任何支撐、嚴重到中度的執拍手障礙、執拍手或兩手的肘上截肢、執拍手的單側肘下截肢(肘下長度少於正常的三分之一)、關節彎曲症:執拍手或兩手、類似的先天性肢體缺損、中度的腦性麻痺併單側癱瘓或雙側癱瘓:包括執拍手、執拍手輕度障礙及兩腳中度障礙、執拍手中度障礙及兩腳輕度障礙。國際殘障運動總會(International Sports Organization for the Disabled, ISOD)及國際史托克曼得佛輪椅運動總會(International Stroke Mandeville Wheelchair Sports Federation, ISMWSF)桌球規則的第七級(站立組)為執拍手殘障的運動員 陳金海 0
459 第九級(站立組) Ninth level (standing group) 身心障礙桌球運動競賽級別之一。身心障礙桌球運動競賽類別包括肢障類、智障類及聽障類,肢障類再區分為輪椅組(TT1級至TT5級)及站立組(TT6級至TT10級)。第九級(站立組)即為TT9,其分級特點包括:兩腳輕度障礙、小兒麻痺症影響腳部功能(單或雙側)但功能良好、單側膝下截肢、髖關節僵硬、膝關節僵硬、兩腳輕度障礙、髖關節嚴重退化(減少屈曲角度到少於九十,外展及內轉角度比正常小)、膝關節嚴重退化(肌肉萎縮及減少關節活動度)、不完全性的脊柱裂、執拍手輕度障礙、經過手部或手指的截肢,沒有手抓握功能、手腕及手指僵硬,沒有手抓握功能、中度減少肩關節或肘關節活動度、非執拍手嚴重障礙、單側肘上截肢:很短的殘肢(不超過三分之一)、臂神經叢病灶合併整過手臂完全癱瘓、輕微腦性麻痺併單側癱瘓或單肢癱瘓、執拍手幾乎正常,兩腳有輕微的問題。國際殘障運動總會(International Sports Organization for the Disabled, ISOD)及國際史托克曼得佛輪椅運動總會(International Stroke Mandeville Wheelchair Sports Federation, ISMWSF)桌球規則的第九級(站立組)為單腿或雙腿有殘障的運動員 陳金海 0
460 第八級(站立組) Eighth level (standing group) 身心障礙桌球運動競賽級別之一。身心障礙桌球運動競賽類別包括肢障類、智障類及聽障類,肢障類再區分為輪椅組(TT1級至TT5級)及站立組(TT6級至TT10級)。第八級(站立組)即為TT8,其分級特點包括:兩腳中度障礙、一側的腳沒有功能、小兒麻痺症影響到單側腳的功能、單側膝上截肢、髖關節及膝關節僵硬、髖關節半脫位而且有可見的肢體短縮、兩隻中等程度障礙的腳、兩側膝下截肢、不完全性脊髓損傷有相符合的障礙狀況、執拍手中度障礙、單側肘下截肢:長殘肢超過三分之一,但是沒有手腕功能、手肘僵硬包括屈曲/伸展以及旋前/旋後、僵硬或冰凍肩(三個方向以上的肩關節活動度受限)、中度的腦性麻痺併單側癱瘓或雙側癱瘓:執拍手良好、執拍手幾乎正常,腳部運動(單或雙側)有中度障礙。國際殘障運動總會(International Sports Organization for the Disabled, ISOD)及國際史托克曼得佛輪椅運動總會(International Stroke Mandeville Wheelchair Sports Federation, ISMWSF)桌球規則的第八級(站立組)為單腿或雙腿有嚴重殘障的運動員 陳金海 0
461 第十一級(智能障礙組) Eleventh level (Intelligent disorder group) 身心障礙桌球運動競賽級別之一。身心障礙桌球運動競賽類別包括肢障類、智障類及聽障類,肢障類區分為輪椅組(TT1級至TT5級)及站立組(TT6級至TT10級),智障類在身心障礙桌球運動競賽類別中被稱TT11級。中華民國殘障體育運動總會在辦理身心障礙智障類選手參加國際智障運動賽會資格認定、申請及審查事宜時,都依國際智障者運動總會(International Sports Federation for Persons With Intellectual Disability, INAS-FID)智障運動員參賽資格認定規定辦理。其所屬特點包括:智障運動員依美國智障發展機構及世界衛生組織定義界定為個人在18歲以前已有智力功能明顯缺損、適應功能明顯不足,在概念學習、社會性、實用技能等行為層面,或整體適應行為功能上有所侷限者。智障選手參與國際性殘障運動賽會及國際帕拉林匹克運動會,依國際帕拉林克委員會的分級編碼程序分級,分級編碼依照基本參賽檢核表及特定運動項目分級。參賽資格認定要件:(一)智力功能明顯缺損:標準化智力測驗分數低於平均值兩個標準差,即全量表智商75(含)以下;(二)適應功能明顯不足:在概念學習、社會性、實用技能等行為層面或整體適應行為功能上有所侷限(分數低於平均值兩個標準差);(三)於018歲發展階段即有明顯呈現智能障礙事實。 陳金海 0
462 第十級(站立組) Tenth level (standing group) 身心障礙桌球運動競賽級別之一。身心障礙桌球運動競賽類別包括肢障類、智障類及聽障類,肢障類再區分為輪椅組(TT1級至TT5級)及站立組(TT6級至TT10級)。第十級(站立組)即為TT10,TT10為站立組桌球選手中肢障程度最輕微者,其分級特點包括:兩腳很輕微的障礙、單側踝關節僵硬、前足部截肢穿過所有的蹠骨(至少足部的三分之一)、髖關節(半)脫位、小兒麻痺症:一下肢肌力喪失十點以上、執拍手很輕微的障礙、手指截肢或先天性肢體缺損,有抓握功能、手腕關節僵硬,有抓握功能、手部或手臂一個關節無力、非執拍手嚴重到中度的障礙、單側肘下截肢,殘肢長度不超過前臂的一半、臂神經叢病灶有部份殘存功能、先天性肢體缺損或類似的失能,殘肢長度不超過前臂的一半。國際殘障運動總會(International Sports Organization for the Disabled, ISOD)及國際史托克曼得佛輪椅運動總會(International Stroke Mandeville Wheelchair Sports Federation, ISMWSF)桌球規則的第十級(站立組)為非執拍手殘障的運動員 陳金海 0
463 第六級(站立組) Sixth level (standing group) 身心障礙桌球運動競賽級別之一。身心障礙桌球運動競賽類別包括肢障類、智障類及聽障類,肢障類再區分為輪椅組(TT1級至TT5級)及站立組(TT6級至TT10級)。第六級(站立組)即為TT6,TT6為站立組桌球選手中肢障程度最為嚴重者,其分級特點包括:雙側手腳都有嚴重障礙、嚴重腦性麻痺:單側癱瘓且包括執拍手、嚴重腦性麻痺:雙側癱瘓且包括執拍手、嚴重腦性麻痺:徐動型(不自主緩慢運動)、不平常的中風、平衡感不佳、運動能力不佳、截肢:執拍手及腳(單或雙側)或兩手及腳(單或雙側),或類似的先天性肢體缺損、雙側膝上截肢、關節彎曲症:執拍手及腳(單或雙)或兩手及腳(單或雙側)、肢體及軀幹的肌肉失養症或其他神經肌肉失能有相符合的障礙狀況、不完全性脊髓損傷有相符合的障礙狀況、將球拍把放置在嘴中比賽的選手。國際殘障運動總會(International Sports Organization for the Disabled, ISOD)及國際史托克曼得佛輪椅運動總會(International Stroke Mandeville Wheelchair Sports Federation, ISMWSF)桌球規則的第六級(站立組)為上肢都有殘障的運動員 陳金海 0
464 全國會長盃身心障礙者桌球錦標賽暨國家代表隊選拔賽 The President Cup Table Tennis Tournament 中華民國殘障體育運動總會舉辦的全國性身心障礙桌球比賽。一年舉辦一次,主辦單位為教育部體育署,中華民國殘障體育運動總會為承辦單位。全國會長盃身心障礙者桌球錦標賽競賽類別包括肢障類(TT1-TT10)、智障類(TT11),其分級在肢障選手部分(含腦性麻痺、脊隨損傷、截肢、小兒麻痺等)需經體位分級師鑑定符合體位分級者,持體位分級證報名參賽;智障組選手需符合中華民國殘障體育運動總會訂定智障運動員參賽資格認定,經中華民國殘障體育運動總會心智審查委員會審核通過後方得報名參賽。未持有中華民國殘障體育運動總會核發之選手證報名智障組選手,需檢附中華民國殘障體育運動總會所訂定之智障運動員參賽資格認定審查要點等證件送審通過後始得參賽。比賽成績也做為選拔代表參加國際賽會培訓選手之依據。 陳金海 0
465 輪椅(身心障礙桌球) Wheelchair 參加身心障礙桌球比賽輪椅組運動員所需之器具。身心障礙桌球比賽輪椅組每人都須乘坐一個合乎大會規定的輪椅參加競賽,其輪椅規定包括:輪椅至少要有兩大輪一小輪;若有須要可裝設腳踏板,但比賽中不論踏板或腳碰觸地板皆失一分;在團體賽與分級賽項目中,膝蓋以上身體的任何一部分不可固定於輪椅上,因如此可增進平衡,然基於醫療理由,球員須適度捆綁,則須記錄於分級卡上,並做為分級上的考量。在公開賽中允許捆綁與其它支助,對於椅墊的大小、數目或形狀沒有限制。身心障礙桌球比賽輪椅種類有雙輪外八字式型、雙輪平行式型。雙輪外八字式型特點:穩定性及安全性高,大範圍活動靈活度高,但小範圍活動靈活度則低;雙輪平行式型特點:穩定性及安全性佳,居家生活及運動皆方便使用,小範圍活動靈活度高,較適合桌球運動員使用。身心障礙桌球比賽輪椅骨架型態有一體成型(專業級運動員使用)、可收併型(運動及一般居家生活可二用)。椅背高度視級別採行高度不一,級別低者(傷殘較嚴重)椅背高度需調高,保持坐姿平衡及安全。坐墊需能透氣的坐墊材質,坐墊厚度依個別需求訂制。腳踏板可視腳的長度隨時調整上下高度及前後位置。 陳金海 0
466 賽會倍數 Multiple games 國際帕拉林匹克殘障桌球委員會所核可的國際桌球賽事之分數核計方式。國際帕拉林匹克殘障桌球委員會對於其所承認之國際桌球賽事都會依照其等級規模予以核定各自的倍數,如帕拉林匹克奧運會為100倍,世界殘障桌球錦標賽為80倍,區域錦標賽為50倍(亞洲桌球錦標賽或歐洲桌球錦標賽),其他各國桌球公開賽則可能是30倍、20倍或10倍,依國際帕拉林匹克殘障桌球委員會的規定辦理。運動員的比賽取得的積分乘以核定倍數即為排名積分,排名積分決定世界排名順序,排名越高者越有機會被選拔參加帕拉林匹克奧運會與世界桌球錦標賽。排名積分的遞減:帕拉林匹克奧運會與世界桌球錦標賽積分維持兩年,兩年之後減為25%,下屆比賽時歸零;區域錦標賽每年減少25%,至下屆比賽歸零;其他被核可的比賽積分屆滿一年即歸零。若當年的帕拉林匹克奧運會或世界殘障桌球錦標賽因故取消,則當年原應歸零之的帕拉林匹克奧運會或世界殘障桌球錦標賽積分改為遞減50%,再兩年後才歸零;運動員超過30個月未參加任何國際帕拉林匹克殘障桌球委員會所核可之比賽,則自排名表上除名並失去所有積分。 陳金海 0
467 競賽方法 Competition method 身心障礙桌球比賽制度規定。身心障礙桌球比賽競賽在團體賽和分級賽中採用第一階段分組循環、第二階段單淘汰加附加賽的方式進行,公開級比賽採用單淘汰加附加賽的方式。每個級別至少有四個隊或四人參賽才可進行比賽。身心障礙桌球比賽允許進行混合級別的比賽,個人項目如一級別的運動員不足四人,則運動員將調至較高的級別進行比賽,但須參加較高等級的比賽(例如,如一等級第二級的運動員可參加等級第三級的比賽)。若是等級五(輪椅組)和等級十(站立組)人數不足則取消該等級的比賽。在國內外所有身心障礙桌球正式比賽中,一般都設有團體賽及個人賽,賽制中大部分為五局三勝制,少部分為七局四勝制及三局二勝制。團體項目中的排點,一般為四點單打和一點雙打,2015年亞洲盃後團體項目開始以兩點單打和一點雙打的方式來進行比賽。 陳金海 0
468 聽障桌球 Deaf Table Tennis 身心障礙桌球運動競賽類別之一。身心障礙桌球運動競賽類別包括肢障類、智障類及聽障類。身心障礙聽障桌球比賽規定基本與國際桌球總會(International Table Tennis Federation, ITTF)規則相同,但須符合身心障礙聽障桌球的規範。身心障礙聽障桌球運動員參賽資格需經合格醫師鑑定雙耳聽力損失須大於55分貝以上。聽障桌球由中華民國聽障者體育運動協會推展。國際聽障運動總會第45屆代表大會對於運動員聽力檢查程序達成加強管制的共識。中華民國聽障者體育運動協會對於聽障桌球國家代表隊選拔標準如下:(一)聽力檢查結果在優耳54dB以下者直接註銷國家隊選手資格;(二)聽力檢查結果在優耳55dB至60dB之間者,送三家醫學中心檢查報告(三份報告之最高及最低數據落差不得超過10%);(三)聽力檢查結果在優耳61dB至69dB之間者,送二家醫學中心檢查報告(二份報告數據落差不得超過10%);(四)聽力檢查結果在優耳70dB以上者,送一家醫學中心檢查報告。 陳金海 0
469 分級員 Classifier 辦理身心障礙游泳運動員體位分級的專業人員。須具專業能力,將身心障礙游泳選手分類至其所屬運動與障礙級別,分為醫學分級員與技術分級員。醫學分級員對選手進行生理評估,須具備醫生或物理治療師資格;技術分級員須具有運動科學、體育、人體工學或人體運動科學學士學位,或以游泳為研究主題的碩士學位,作為對選手運動技術評估的基礎知識。由國際帕拉林匹克委員會游泳委員會(International Paralympic Committee Swimming, IPC Swimming)提供線上課程。合格的國際游泳分級員須經過三階段考核:第一階段,提供成為醫學或技術分級員必備之學術背景證明,完成並取得IPC Swimming線上分級課程證書;第二階段,完成國際分級員理論與實務課程;第三階段,參加國際分級員實習,包括教育實習及競賽觀察實習。第二與第三階段依據實作成績判定是否成為合格的國際分級員。視障分級員課程由IBSA (International Blind Sport Association)負責訓練事宜。 陳明耀 0
470 拔箭人員 Stubbs Arrow Personnel 輪椅射箭競賽中,幫助運動員將射出的箭自箭靶拔回的人。輪椅射箭參賽運動員必定是肢體殘障者,並以上下肢和軀幹的功能進行分級,站姿者稱爲ARST級,坐姿者分爲ARW1級與ARW2級。脊髓損傷者95%必須依賴輪椅為代步工具,造成其活動範圍受限,因此輪椅射箭運動員射出的箭,必需有拔箭員替其拔箭,才能讓比賽順利完成,拔箭員可以是教練、朋友、家人或志工來幫忙。 林政賢 0
471 射箭動作 Archery Action 輪椅射箭運動員射箭的動作。輪椅射箭的射箭動作分為:(一)坐姿:1.選手應選擇最舒服的姿勢,因坐姿會影響持弓手的角度,也會影響身體動作的直線。2.初學者首先應將雙肩、雙腰盡量放鬆,上下左右成水平直線,並保持身體穩定;(二)身體姿勢:於發射線上,身體坐好後,在準備引弓前,應注意雙手放鬆、雙眼正視目標、握弓,將注意力置於手上;(三)舉弓:持弓手應保持左肩胛骨下沈,舉弓時不可讓肩胛骨過度移動及上移,並保持兩肩胛骨維持原位,不要移動;(四)勾弦:右手勾弦處約在食指、中指、無名指的第一指節處,放鬆手指,要有足夠的力量勾住弦;(五)引弓:確定勾弦位子,右手施力時不使肩胛骨及肋骨上移,手肘稍微抬高,拉至固定點;(六)固定:弦拉滿弓後應固定在鼻子與嘴、伸展:1.引弓動作至確定點後,等待瞄準動作完成,再啟動伸展。2.從唇間,並緊貼鼻子與嘴唇,使成為一直線;(七)瞄準:瞄準時應保持兩眼張開,將精神集中在動作上;(八)引弓動作開始後,就一直保持著伸展動作,直到箭離開箭座;(九)放箭與餘姿:勾弦手鬆開弦,勾弦手持續向後延伸,餘姿是放箭後動作的延伸。 林政賢 0
472 輪椅射箭 Wheelchair Archery 乘坐在輪椅上射箭的運動。輪椅射箭是身心障礙者運動競賽種類最早的一種運動,1948年英國成立國立脊髓損傷中心,舉辦身心障礙者運動比賽,當時只有16名坐在輪椅上的傷殘士兵參加。1960年開始舉辦的國際身心障礙者奧林匹克運動會將輪椅射箭列為競賽種類之一。參加輪椅射箭的運動員必需是肢體殘障者,並依上下肢和軀幹的功能進行分級,站姿的稱之爲arst級,坐姿的分爲arw1級與arw2級。 林政賢 0
473 輪椅射箭分級 Wheelchair Archery Rating 輪椅射箭將運動員根據肌力測試結果進行的分級。輪椅射箭最低參賽標準為上肢肌力喪失25分,或軀體肌力喪失20分,或下肢肌力喪失15分,或整體肌力喪失總分達25分,一般是脊髓損傷、腦癱和肢體殘疾的殘障人士。殘奧會射箭種類係根據運動選手上下肢和軀幹的功能進行分級,立姿組稱為ARST級;坐姿組為ARW1級和ARW2級。,(一)ARW1級:四肢癱、三肢癱及嚴重的截癱並伴有其他肢體殘疾的重殘運動選手參加的級別。肌力喪失達30至40分;(二)ARW2級:上肢功能正常,嚴重截癱及雙下肢功能障礙,包括雙膝下截肢的運動選手參加的級別;(三)ARST級:下肢損傷,可以站立並長距離行走(包括使用假肢)的運動選手參加的級別。最低參賽標準為單下肢肌力喪失達10分,或雙下肢肌力喪失達15分,或整體肌力喪失總分達25分;雙下肢殘缺相差7公分。 林政賢 0
474 輪椅射箭參賽資格 Wheelchair Archery Records 參加輪椅射箭比賽的運動員資格。年齡規定:(一)參賽年齡需滿15足歲;(二)年齡未滿18歲參賽選手需經家長同意。體位分級:籌備處設鑑定組,辦理體位分級鑑定之行政事務。體位分級鑑定工作後,發給體位分級卡,未持有大會認可之體位分級卡之運動員,不得參賽;惟比賽時,遇體位分級師針對體位分級部分有疑義或有人提出正式抗議申訴時,須重新做鑑定。(一)肢障者及視障者部分,須列名殘總最新公告之體位分級;(二)智障者:1.智力功能明顯缺損:標準化智力測驗分數低於平均值兩個標準差,即全量表智商75(含)以下。2.適應功能明顯不足:在概念學習、社會性、實用技能等行為層面,或整體適應行為功能上有所侷限(分數低於平均值兩個標準差)。3.於0至18歲的發展階段即有明顯呈現之智能障礙事實;(三)聽障者:身心障礙手冊未註明聽障類者,須執醫學中心或公立醫院鑑定優耳聽力損失55分貝(含)以上。 林政賢 0
475 輪椅射箭器材 Wheelchair Archery Equipment 輪椅射箭運動員使用的射箭器材。輪椅射箭種類分為反曲弓與複合弓:(一)反曲弓,反曲弓器材細分為弓身、弓臂、弦線、箭座、箭震吸收器、瞄準器、夾箭片、平衡桿、中央安定桿、吸震球、指套;(二)複合弓,複合弓器材包含箭座、放大鏡、瞻孔、D環、安定桿、放箭器。(三)反曲弓與複合弓其他相同配件,包括箭、護胸、護臂、持弓繩、箭袋、腳架、T尺、弓箱、腳架。 林政賢 0
476 永久性殘障 permanent physical disability 身心障礙者從事各項殘障運動,其身體機能及運動功能完全喪失或部分喪失,為必須符合的必要分類準則之一。身心障礙的發生有可能是暫時性的,其身體機能及運動功能經過訓練也有可能完全恢復,因此在身心障礙運動的體位分級鑑定中,必須確定運動員行使生物力學時所產生的障礙是永久性的影響。有許多運動種類的體位分級極細微(例如輪椅桌球區分為輪椅五級、站立五級),運動員也可能會因參與運動而使得生理運動功能獲得改善並提升,此時該運動員的體位分級鑑定級別便會改變,但此改變必須是該運動員的生理運動功能不會完全恢復。因此身心障礙運動員的體位分級鑑定,會註記該運動員為不需再鑑定的永久性障礙,或是必須定期接受重新鑑定。也因此某些運動員的體位分級鑑定,會產生級別上下變動的情形。 呂嘉儀 0
477 最低參賽殘障標準 Minimum Disability Criteria 肢體障礙者參加輪椅網球運動比賽的最低障礙標準。一般身心障礙運動,會因參與者的障礙程度對從事該運動產生的影響,而給予不同點數或等級的殘障分級、分類,再依其分級、分類把相同等級或相同點數的障礙者聚在一起競賽,以免因障礙程度的不同而影響到競賽公平性。國際網球總會認為,非所有障礙類別都可以參加輪椅網球競賽,但對於從事輪椅網球運動的肢體障礙者,則未予以體位分級來實施分別的比賽。要成為一個合格的輪椅網球運動員,僅需在醫學上被診斷為行動不便,其肢體損傷產生生物力學的改變足以造成顯而易見的不利影響,而無法以適當的速度,靈活的顧及全場的比賽,並且是永久性的損傷,即可達到參加此項運動比賽的標準,即所謂的「最低參賽殘障標準」。只要達到這個最低限度的障礙標準,並坐上網球輪椅從事運動,便不再有障礙程度的區別,全部只在一個級別中競賽。最低參賽殘障標準的判別人員,必須是專業訓練的物理治療人員或職能治療人員。 呂嘉儀 0
478 網球輪椅 Tennis Wheelchairs 身心障礙者從事網球運動所使用的輪椅。比賽用網球輪椅比日常輪椅輕巧,由座椅、擱腳板、前小腳板、防後翻裝置、後輪胎等部件組成。網球輪椅輪子直徑大都是66公分(26英吋)。1976年輪椅網球開始發展時,主要做為娛樂治療用途,初始所用的輪椅是一般代步輪椅,直至輪椅網球運動進入專業推廣後,才發展出網球專用的網球輪椅,選手使用的網球輪椅都量身訂製。網球輪椅做為輪椅網球選手必備器材,輪椅被認爲是身體的一部分,所有涉及到有關運動員身體的網球規則對於輪椅也都適用。參加輪椅網球巡迴賽之賽會或帕運會時,會限制所使用輪椅車身的商業標識、製造商的標識、數量及尺寸。 呂嘉儀 0
479 體位分級(輪椅網球) Functional Classification 對身心障礙運動員依其身心障礙程度與身體活動能力進行體位的分類與分級。國際帕拉林匹克委員會(International Paralympic Committee, IPC)體位分級的目的是讓比賽具公平性的競爭。針對身心障礙運動功能的鑑定標準與分類規定,是身心障礙運動公平公正的重要準則。由於輪椅網球運動只要求參加的運動員符合最低參賽標準,因此針對輪椅網球的體位分級,主要是區分為「一般公開組」與「多肢障礙組(Quad)」。 呂嘉儀 0
480 全國會長盃健力錦標賽暨國家代表隊選拔賽 Chinese Taipei Paralympic Committee Powerlifting National Championship 中華民國殘障體育運動總會舉辦的全國性健力比賽。該比賽同時作為選拔代表國家參加國際賽事之比賽。全國會長盃健力錦標賽暨國家代表隊選拔賽每年舉辦一次,由教育部體育署主辦,中華民國殘障體育運動總會承辦。競賽規則依據國際帕拉林匹克委員會健力總會之國際規則。凡中華民國國民年滿14歲以上者均可參加。肢體組之男女運動員可自由組隊或以個人名義報名參加。若報名人數不足,由殘總以徵召方式徵召符合資格之選手參賽。 吳郁瑄 0
481 男女體重分級類別 Body Weight Categories of Women and Men 身心障礙健力比賽依選手性別及體重劃分不同級別進行比賽的規則。依國際帕拉林匹克委員會健力總會規定,健力男女皆分為10級,男選手:第一級為49公斤(含49公斤)、第十級為107公斤以上(超過107.01公斤),男性運動員體重分級類別表如附表一;女選手:第一級為41公斤(含41公斤)、第十級為86公斤以上(超過86.01公斤),女性運動員體重分級類別表如附表二。國際帕拉林匹克委員會健力總會對於身障健力截肢加重公斤數比例另有規定如下:踝關節截肢者所有重量各級加0.5公斤、膝蓋以下截肢者67公斤以下各級加1公斤、67.01公斤以上各級加1.5公斤、膝蓋以上截肢者67公斤以下各級加1.5公斤、67.01公斤以上各級加2公斤、髖關節以下完全截肢67公斤以下各級加2.5公斤、67.01公斤以上各級加3公斤。 吳郁瑄 0
482 身心障礙健力 Para Powerlifting 身心障礙者從事的健力運動。身心障礙健力運動是國際帕拉林匹克委員會(International Paralympic Committee, IPC)所核准的運動之一。身心障礙健力運動只有身障之男性或女性從事,身障者需符合分級標準。身障健力運動中只有一項臥舉項目是國際帕拉林匹克委員會健力總會承認的項目。比賽時運動員均得試舉三次,每一選手在三次臥舉中取得最佳成績,作為成績排名依據。同級中兩名或兩名以上選手,臥舉成績相同,則由體重較輕之一方得較高名次。若有兩名選手報名參加同一級別比賽,過磅時體重相同,臥舉成績也相同,則由先行取得該臥舉成績之選手獲得優勝。臥舉比賽首先讓選手平躺在臥舉檯上,裁判發出信號後,選手自架上抬起槓鈴移到胸前,將槓鈴垂直上舉至手臂完全伸直為止。裁判按鈴亮燈完成試舉。 吳郁瑄 0
483 國際帕拉林匹克運動會健力賽 International Paralympic Committee-powerlifting 國際帕拉林匹克運動會的健力比賽。國際帕拉林匹克運動會係國際帕拉林匹克委員會所舉辦最高級國際賽事,健力為其中主要正式競賽種類之一。1964年於日本東京舉辦的國際性殘障運動會(簡稱:殘障世運會)中首次舉辦,當時名稱為舉重,並只限脊髓損傷的男性運動員參賽,此後才逐漸擴增到其他殘障類別。1992年於巴塞隆納帕拉林匹克運動會後,針對舉重定義之探討,國際技術委員認為舉重比的項目為抓舉及挺舉,與身心障礙者所呈現的形式不同,且與健力比賽項目也不相同,因健力有硬舉、後蹲及臥舉三種比賽項目,而身心障礙者比賽之內容與臥舉很類似,最後被定位為健力種類之一。2000年雪梨帕拉林匹克運動會首次讓女子選手參加健力比賽。 吳郁瑄 0