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序號 中文詞條 英文詞條 詞條內容 撰稿者 人氣
1 五育 five ways of life 我國國民教育的教育方針,泛指「德、智、體、群、美」的五個學習目標。中國大陸的五育則指「德、智、體、美、勞」,其「勞」係指勞動技術教育。1912年蔡元培任教育總長時提出的五育則指:軍國主義、實利主義、公民道德、世界觀及美感等五大政治思想。教育部體育司於1986年整合了各級學校的體育法令公布的《各級學校體育實施辦法》中,設定的體育目標包括了德、智、體、群、美五育之內涵,辦法中第三條所訂各級學校實施體育之目標有五項:(一)鍛鍊健全身心,促進均衡發展;(二)培養運動道德,建立團體精神;(三)增進體育知識,建立運動習慣;(四)了解運動方法,提昇運動水準;(五)培育運動興趣,養成愛美情操。這種體育目標的範疇兼含德、智、體、群、美五育均衡的教育理想,正是彰顯「體育就是教育」、「體育是教育的一環」之明確解說,而不僅僅限於身體面的體育。欲達教育的理想,透過體育課程的設計,融入五育的基本內涵,以塑造一個完整的個人。 徐元民 0
2 遊憩體驗 recreation experience 人基於內發的動機,在非義務性的時間內,自願性地參與活動所獲致的體驗。Gary andPelegrino於1973年以「個人體驗」定義「遊憩」,略以「遊憩可界定為個人的情緒狀態,心情處於幸福與滿足的感受中。這些感受的特質有熟練、成就感、快樂、接納、成功、個人價值與愉悅,這些體驗可強化正面的自我形象。遊憩乃是對美感體驗的反應,或達成個人的目標,乃至由其他人得到正向回饋。遊憩既為個人內在體驗,其與活動、閒暇或社會接受度並無相關。」Graham and Klar 於1979年定義為「參與遊憩活動後的正面情緒反應……與遊憩體驗相關的反應包括對自我及他人感覺良好,體驗到內在的平靜或個人的滿足感,或由於內發或外引之驅動性促成自我的價值感。不但使造成焦慮的壓力和緊張明顯消除,並能獲致再生經驗的喜悅。實現了古典意義的休閒本質。」就遊憩體系的需求面觀之,人們參與遊憩活動最主要的目標就是獲得滿意的遊憩體驗,而就遊憩體系之供給面觀之,如何讓遊客獲致滿意的遊憩體驗,也是其經營管理之最主要目標。 李明宗 0
3 審美性運動 aesthetic sports 美感成分作為達成運動目的來決定勝負的運動。運動是一種身體動態的過程,其提供視、聽、觸、動等感官的刺激,而審美性運動以視覺感受所產生的美感,諸如體操、舞蹈、花式溜冰、跳水、水上芭蕾等所展現的運動藝術之美。運動美感的成分具有某些本質性的組成,而這些組成決定著比賽的勝負,但其美的標準不是絕對的,而是較多的主觀成分,會因個人的經驗、審視角度、感受力及對美的標準不同而有不同。大衛貝斯特(David Best)將運動區分為目標性運動與審美性運動,在目標性運動中,運動的目的獨立於其達成方式,惟須遵守規則與規範,亦即,在規則與規範的限定下,可用任何方式達成目的;而在審美性運動的目的則無法以目標性運動之方式來達成,如:要達到完成體操的側翻內轉體,其動作的目的便涉及完成此一動作的方式。 呂潔如 0
4 臺灣運動休閒產業展 Taiwan Sports Recreation amp; Leisure Show 經濟部委託中華民國對外貿易發展協會主辦的內銷體育產業展覽,簡稱“Leisure Taiwan”。該展覽的主要目的為促進國內運動暨休閒育樂產業發展,活絡相關產品及服務之內需市場,標榜健康(Health)、愉悅(Happiness)、美感(Beauty)、家庭(Family)與自由(Freedom)等元素並結合樂活(LOHAS)的概念,同時讓一般民眾可以藉由展覽來了解臺灣的體育運動與休閒產業發展的趨勢。第一屆臺灣運動休閒產業展於2007年7月19日假臺北世界貿易中心展覽大樓一樓展場舉行,共有8大主題館,3大展售區。 陳麒文 0
5 休閒滿意 leisure satisfaction 當人們從事休閒活動行為時,一種事前期待與事後知覺情感上的衡量比較。休閒滿意也就是在從事休閒活動所獲得的正向看法或感受,即知覺其對休閒經驗感到滿意或滿足的程度,此感覺來自個體自身所察覺或未察覺到的需求滿足(Beard amp; Ragheb, 1980)。許多研究證實休閒滿意度與生活滿意、生活品質與幸福感呈正相關。一般衡量休閒滿意採用Beard 與 Ragheb (1980)所發展的休閒滿意度量表Leisure Satisfaction Measure (LSM),包含心理、生理、社會、放鬆、教育及美感六個構面。 周學雯 0
6 健身運動的效益 beneficial effect of exercise 參與健身相關運動所產生正面之身心健康效果與好處。健身運動(或廣義的身體活動)對人類的影響是多向度的;健身運動具有下列層面的身心理效益:(一)身體機能與活動力的提升:包括全身肌力和耐力、最大耗氧量、心臟冠狀動脈循環等的改善;(二)身體結構與組成:包含體重控制、身體姿勢與美感、關節與韌帶的強化及骨骼品質的提升;(三)生活安寧與舒適:包括性生活、舒緩緊張生活、睡眠品質、婦女懷孕與停經後的不適、應付日常生活壓力、適應天氣與時差、獨立起居能力等的改善;(四)提升精神與心智活動:記憶力、創造力、心智敏感性、生活品質、決策判斷品質、神經過敏改善、正面思考、反應時間加快、認知品質改善等的增進;(五)心理效果:減低焦慮和憂鬱、自我概念品質增進、自信心提升、情緒穩定、樂觀、身體形象提升、心情改善、自尊心提高等;(六)疾病的預防與控制:包含如心臟病、高血壓、氣喘、大腸癌、攝護腺癌、下背痛、呼吸道感染、子宮內膜異位、糖尿病、中風、關節炎、偏頭痛、乳癌等疾病的預防和控制。健身運動與人的生命和生活品質是息息相關,健身運動帶來身體、心理和社會效益。 卓國雄 0
7 張力膜構造 tensile nembrane structure 大誇距屋頂使用膜材料(鐵氟龍玻纖布teflo-n coated fabric)覆蓋時產生張力的建築結構方式。可分為骨架膜構造與懸吊式膜構造兩種,其特點乃將薄膜張掛於鋼骨構造,或使用抗拉力材料藉以產生張力撐起並增加視覺的美感。在力學上,此種張力維持的狀態非常重要,靠膜面材料內存在的張力維持構造的穩定性,膜面若只受一般外力,不會對結構本身的張力狀態造成影響,但膜面結構應考量遇有強風時之支撐力,以及暴雪壓力等問題。此種建構方式因不需空氣膜構造的內部空氣加壓平衡,因此具有容易維持管理、通風與建物內、外部一體使用的特徵。 許龍池 0
8 體育班 Class of Cultivating Outstanding Athletes 高級中等學校以下,為培養學生專項運動興趣,早期發掘具有運動潛能之學生,施以有系統之體育教育而設的班級。體育班主要在透過運動訓練及創作活動,涵養學生美感情操,孕育其健全人格,以培植國家未來優秀體育運動人才。1984年頒訂「國民中小學體育教育實驗班實施計畫」,是體育班設置之緣起,當時係依國民教育法、國民體育法及特殊教育法規定辦理,開始由教育部國教司主管,後移由教育部體育司主辦。國小自三年級,國中自一年級起設班,學生不受原學區限制,每30人一班,男女生兼收。體育班教師員額國小每班二人,國中每班三人。其後由於特殊教育法排除體育資賦優異者,教育部另訂「教育部主管高級中等以下學校體育班設置要點」辦理,設立條件如下:(一)有足夠之訓練場地設備;(二)有合格體育教師或合格專任運動教練;(三)能解決學生住宿問題;(四)能籌措體育班發展經費。新生入學後,應檢測學生學業能力,訂定學科及競技能力指標,並設計適性課程,加強學生需求之適性化課業、生活及生涯輔導等事項。教育部成立專案輔導考核小組,輔導招收體育班學校落實執行體育班績效,辦理績效良好學校,由教育部列入經費補助之參考。 郭進財 0
9 整體印象 The overall impression 裁判員評判運動員完成跳水動作表現的分數要素之一。評判一個動作好壞須考量的因素有6個黃金空間:(一)從預備開始到板端或臺端的過程;(二)起跳的高度和角度;(三)空中翻騰的速度及身體呈現的美感;(四)身體展開時與水面的垂直角度;(五)入水時的水花大小;(六)上述五種整體的美感即是整體印象。裁判評分時須考量這6個黃金空間,不能只片面的考量單一或缺一的表現因素。整體印象分數應從完成動作的技術性和優美性兩方面考慮,具體包括:開始姿勢和助跑、起跳、空中、入水等。 巫影潭 0
10 雷射型帆船 Laser 單人操作帆船種類之一。只有單帆,船身造型相當流線,船底呈圓弧狀,特點是速度快、轉向靈活,因此面臨強風時須有純熟的技巧才能保持穩定。在迎風航行時,可將中央板壓入水中,以保持航向穩定。雷射型帆船航行時,主帆會隨來風而偏移方向,操作者須靈活地在左、右兩舷變換位置,通常身體往帆受風的反方向壓艙。可看到雷射型帆船傾斜於水面上高速航行的優美姿態,特別是在頂風航行時,駕船者掛在船舷外側壓艙,呈現出力與速度的美感 馬軍榮 0
11 E組裁判 E-jury 男子競技體操裁判組別之一。男子競技體操競賽E組評分是以針對選手實施動作技術的正確性、姿勢體態的優美感、著地平衡的穩定性等相關缺失進行評判等為主要工作,執行之評分裁判稱之E組裁判。國際男子競技體操裁判分為D、E兩個組別,E組裁判的主要工作如前述內容,同時根據與動作姿勢偏差的程度決定小、中、大的錯誤扣分及動作失誤的扣分,小錯扣0.1分、中錯扣0.3、大錯扣0.5、動作失敗則扣1.0分,對於手臂、腿部、身體同等程度的彎曲扣分一致。選手所實施的動作,如果明顯偏離了完成情況的規定或者出現大錯,此一動作就不能得到D組裁判的認可,並且不准予承認此動作之難度價值,還要被E組裁判扣以動作失誤的分值。 陳光輝 0
12 舞蹈藝術才能班 dance classes for students with artistic abilitie 設立於國民小學、中學與高中的藝術專業教育體制,為全球藝術教育之創舉。其設立源由乃教育部國民教育司依照行政院頒布之《加強文化及育樂活動方案》,並根據舞蹈家劉鳳學博士於第二屆國家建設研究會中的提議,於1981年在全國選定四所國小、五所國中成立舞蹈資優教育實驗班,簡稱為「舞蹈實驗班」。1984年《特殊教育法》公布後,原實驗班被納入特殊教育體制,改稱為「舞蹈特殊才能資賦優異班」,同年高中舞蹈班陸續成立。之後由於法令幾經更迭,其名稱也由「舞蹈班」改為「舞蹈藝術才能班」。1997年頒布的《藝術教育法》將藝術才能班納入學校專業藝術教育的範疇,使藝術才能班進入雙軌法源的發展階段。2009年《特殊教育法》修正條文正式將「藝術才能」一詞改成「藝術才能資賦優異」,並規定資賦優異教育實施方式採分散式資源班等方式辦理。在多個藝術教育組織與家長代表不斷爭取之下,於2010年通過《高級中等以下學校藝術才能班設立標準》修正條文,其中刪除資賦優異相關文字以及資源班教學方式,並明訂其教育目標為:培育具有優異藝術才能之學生,增進其藝術認知、展演、創作及鑑賞之能力,涵養美感情操,發展健全人格。截至2012年,全臺舞蹈藝術才能班計有國小21所、國中23所、高中9所。 吳怡瑢 0
13 運動藝術 sports performing arts 「體育」學門分類之一。身體是運動藝術建構的基點,動作、技巧、創造性為核心元素,規則形式為導向,是趨向超越、創新、和諧、流暢、難度、美感的藝術性運動。運動藝術為身體教育的一環,在運動情境中的身體,彷如肢體的藝術創造。藝術與技術有著密切的關係,就像希臘文中的techne,是技術也是藝術,指一種操作方式,步驟與技巧,更是知識的形式,依據此知識形式,人類的精神得以進行創作活動。廣義的運動藝術類型概念,含括所有競技運動的藝術性,身心美感的提升。狹義的運動藝術類型概念,含括競技體操、雜技、武術、舞蹈(含街舞、運動舞蹈)、民俗技藝等身體運動。講求其形式、風格、結構、動律節奏、技巧、戰術策略、表現力、協調性與流暢度,體現出該項運動之藝術性與文化性,具競技、表演、休閒的跨界功能。 趙郁玲 0
14 拳舞 Quan Shu Dance 由中國拳術發展而來的一種休閒舞蹈。以拳術的招式為基礎,配合音樂將拳術套路中的各招式舞蹈化。形式上有拳術原有的外在架構與身體形態;但在內涵的表現上趨向舞蹈化,拳術較重視力、勁、速、猛的要求,都轉化為舞蹈美感的內在意涵。目的在於以拳術的形式配合較柔美的舞蹈化內涵,進而達成養生健身的目的。拳舞經休閒舞蹈化的結果,具備了幾個特點:拳術形式化、舞蹈內涵化、休閒健身化、社區推廣化。 鄭仕一 0
15 元門太極拳 Yuan-men Tai Chi 臺灣當代武術家官貴中所創發,以達摩祖師的禪宗佛學與道家的理論思想為拳架內蘊精神的發展主軸。結合了導引術、吐納術與經絡學說,以及跌、拿、拍穴等武術技巧。注重意識、動作、呼吸三者的協調統合。外可防禦保身,內可調息養氣,涵養精氣心神,以臻禪宗定慧雙修之境。在養身方面:透過俯仰、屈伸、摟抝、絞轉、虛實開合、重心交替變換,以暢通經絡血管、淋巴及循環系統,增加神經系統之靈敏度,提高各關節肌肉的柔韌度與彈性;再加上大小周天的運行律動,深、長、細、緩、勻的腹式深層逆式呼吸練習,提升心肺與消化系統的功能。在養心方面:於行拳走架時,精神內守,中正安舒,心靜體鬆;精神上追求恬淡虛無,寧靜致遠的境界,以達神聚、氣和、意靈,身心和諧平衡的狀態。此拳法在動作形式上寓涵氣韻生動的美感,在心神上透顯內斂清朗的靈覺樣態,是一套既古老又現代的動禪拳法。其對於養生保健、身心空間的開發涵化,以及生命品質的提昇均有莫大的助益。在表演藝術界有江之翠劇場及台北民族舞團將其納為表演者的訓練功法,台北民族舞團藝術總監蔡麗華並於2010年以其動作元素與精神意涵發想編作《拈花微笑》〈聽濤〉一舞。 李為仁 0
16 太極導引 Tai Chi Dao Ying 臺灣當代太極拳家熊衛所創,是一門融通匯貫陳家、楊家、郝家太極拳理精華與丹道氣功而成的養生保健法,共分為「引體」六式與「導氣」六式。所謂「引體令柔」,其目的在於使人體九大關節透過無限放鬆的旋轉扭絞,由外而內,由淺而深,逐步絞緊鬆弛,使五臟六腑得到微妙的自我按摩效用。「導氣令和」則在深、長、綿、勻的呼吸吐納中,配合肢體、筋骨的鬆透舒冶,使全身經絡氣脈通暢健旺,以達到舒緩壓力、調和身心,預防疾病的功效。臺灣因為有心人士的推廣,加上優表演藝術劇團、金枝演社、身聲劇場、雲門舞集、台北民族舞團等團體以太極導引做為表演者身心訓練的法門,部份編舞家也以其做為編舞的基本語彙,而國内的一些舞蹈科系亦將其列為修習的科目,使得太極導引漸漸成為一門顯學。雲門舞集藝術總監林懷民於1998年所編作的《水月》,就是將太極導引流體般的動作特色與鬆靜的內蘊氣質轉化為舞作的典範。這種獨屬於臺灣的身心法門在形式上蘊涵東方肢體鬆沉、圓融以及綿暢的美感,在精神上則呼應太極陰陽更生、動靜相依,以及剛柔並濟等哲理,兼具修身養性與形塑身體美感的效能。印證了中國人旋轉運化、內外合一的宇宙觀,也具現了傳統身體文化的結晶,在現代生活中實踐的積極性意義。 李為仁 0
17 跳鼓道具大鼓 big drum of Tiao-Gu 跳鼓陣使用的道具之一。大鼓是跳鼓陣的主要道具,鼓手是跳鼓陣的指揮者,所有動作變化和節奏皆由大鼓掌控。鼓為木製,鼓面直徑約37公分,鼓高約37公分,紅色鼓邊上釘有二個鐵環,方便穿繩使用,可用黃色或紅色棉布纏繞,將寬約60公分的棉布擰轉成寬約5公分的細繩,擰轉棉布及綁鼓花的功夫費力耗時,但擰轉成細繩後堅固有力的將鼓固定,最後從表演者頭部套入掛在肩上,並於背後交叉及於腰上纏繞固定之。鼓槌有兩種,均為木製,短把的約長28公分,長的約40公分身細長,表演時鼓槌底端常綁上彩蘇,大鼓上也繫上花球,增加飄逸感及美感。大鼓的背法與擊法:背於胸腹前,綁緊不鬆動為原則。左右手各持一槌,敲擊時有兩手同時敲擊(敲邊鼓)、兩手輪流敲擊(敲鼓面)、單手敲擊等。 高華君 0
18 跳鼓道具涼傘 parasol of Tiao-Gu 跳鼓陣使用的道具之一。涼傘是中國古代吉祥的象徵,時常置放於帝王諸侯出巡或爭戰的馬車上。臺灣跳鼓陣使用的涼傘或稱綵傘或娘傘,紅色涼傘傘套高約32公分,共分兩層,上層繡二彩鳳,下層繡二黃龍。兩層中與下繡飾二圈黃色彩穗(流蘇),舞動時增添許多美感與律動。傘頂有二條黃色重疊彩帶,寬約15公分。傘頂高15公分的壺蘆型木製造型外圍18公分,與木製握把相連,握把長約92公分,直徑10公分,傘頂骨架已非傳統用竹紮成,而是用十字型鐵架與鐵圈紮成。涼傘的持法:右手在上,左手在下,斜舉於胸前,順時針方向轉動握把並向右上方斜上高舉與回復。 高華君 0
19 花式賽 freestyle 飛盤比賽個人賽項目之一。本項比賽是飛盤比賽中最具美感、藝術與創造性等元素的一種競賽項目,與花式溜冰賽相似。競賽者依人數分為二或三位選手為一組的團體,比賽進行時間為預賽3分鐘、決賽4分鐘,選手在比賽時會黏假指甲以減少與飛盤的摩擦,並增加飛盤的旋轉力,讓選手有更多時間完成比賽動作。比賽方式是由競賽者在時間內,以一個或多個飛盤搭配音樂、身體律動、肢體動作、翻滾、跳躍等方式,進行一連串不讓飛盤落地的投擲、旋轉、移動、接盤等動作技巧,展現競賽者肢體與飛盤融合的律動、力與美及合作默契等元素。由裁判依比賽者所展現動作技巧的藝術表現、奇異性、難度因素、熟練因素等項目給分,以成績最高之競賽者即為優勝。 林慧亭 0
20 追接法 trail catch 飛盤運動接盤法之一。一般接盤是抓來盤的前緣,而追接則是抓來盤後緣的一種接盤方式。此法的要領在於手的速度要能與飛盤的速度配合,如果手比飛盤速度慢則追捕不到,如果手的速度太快,又可能會將飛盤拍彈出去。手的速度須比飛盤快一些,有如接力賽的接棒一般。追接法的接盤就像是投盤前的後揮動作,所以很適合做接、投的連續動作。一般常見的追接法有,後仰追接:飛盤即將打到頸部時快速後仰,讓飛盤貼著臉面而飛,再迅速追接飛盤。胯下追接:飛盤飛過胯下時再迅速伸手追接。反手追接:飛盤飛過左腰旁時再迅速用右手去追接。翻手追接:飛盤飛過右腰側時再迅速翻轉右手手腕去追接。在自由花式表演時,可在追接後再加上身體的動作以增加美感,如反手追接後做身體的原地旋轉;胯下追接後接著做前滾翻的動作。 朱峯亮 0