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序號 中文詞條 英文詞條 詞條內容 撰稿者 人氣
1 籃球純粹派 basketball purists 主張籃球是一種團隊運動,強調基本動作、好的投籃、團隊合作與妙傳才是籃球不可取代的傳統者。隨著籃球規則的演變與球員素質的改變,籃球戰術日新月異,讓人們對好的籃球賽到底應該怎麼進行開始有了不同的主張。「籃球現代派」(basketball modernists)崇尚單打獨鬥的個人主義,主張籃球的打法就是應該採取強迫投籃或一對一的暴力與蠻力模式,才會有看頭。相對於籃球現代派的主張,籃球純粹派所堅守的立場包括:(一)以團隊能力為中心;(二)立基於技巧與基本動作的磨練;(三)強調團隊技巧與團體成就;(四)需要好的團隊隊形與傳球;(五)立基於耐力及半場戰術;(六)著重幫忙防守;(七)強調快速、假動作、堅固步伐和良好準備姿勢;(八)立基於卓越的投籃技巧,通常是半場戰術外線投籃;(九)強調防守。 胡天玫 0
2 接殺球 return smash 羽球中場擊球技術之一,在單、雙打競賽中是防守的最重要關鍵技術,可分為正拍接殺球和反拍接殺球。在己方不同的位置上處理對方殺球,可用擋直線短球及勾斜線對角的技術手法,將球回擊至對方網前。另外,接殺球還可以正、反手挑高球和正、反手抽平球回擊至對方的後場區域。以右手握拍為例,擊球前準備動作面向來球;球來時身體雙膝彎屈,站穩下盤有利於抓準擊球點發力,手臂前伸視來球方向由右或左引拍,手腕外轉以手指捏握把,拍頭略為舉起朝上;擊球時,前臂內旋閃腕,以手指握緊球拍揮向前上,視擊至前或後場所需的力量、方向、角度及落點,調整拍面推送、切送、挑上或平抽;擊球後,身體回正,恢復準備姿勢,球拍收回胸前。 涂國誠 0
3 扣球 spike 排球攻擊技術中最具代表性的動作,屬於得分的技術,是突破對方攔網及防守的強力手段。其技術要領為準備姿勢:兩腳自然前後開立,膝關節微屈且身體重心落於前腳,兩手臂自然放鬆;助跑動作:助跑是為了以水平速度增加起跳高度,獲取擊球點的利益,助跑距離約為2至4公尺,以2至3步的助跑完成;起跳揮臂扣球動作:雙手由後方用力向上方擺起,同時雙腳用力蹬地躍起,在躍起達到最高點時,右手曲肘向後引做拉弓動作,左手則向上抬起,使身體形成弓身的狀態,曲肘的右手前臂由頭後方,向上甩直,利用手腕及全身的力量扣球。其技術型態可分為:快攻、平行快攻、長攻、移位攻擊、修正球扣球、後排攻擊等。 李晨鐘 0
4 六分位 The sixth position (Sixte) 擊劍運動技術動作中的防禦動作之一。持劍手身體外側肩膀的攻擊的防禦動作,也是大部分選手的起勢動作。擊劍運動主要包含的攻擊與防禦兩種模式的交替戰術使用,進而延伸許多攻防戰術。17世紀前,在西洋戰爭史上,是雙手持劍,較無戰術變化,使用的劍身寬且長,揮動劍的方式以圓弧的方式進行砍殺。到了17世紀時,輕劍(rapier)的出現,改變了人類戰爭的用劍方式。因此,用劍的方式不再限制於砍劈,武器變輕以後,攻擊與防禦的戰術變化益形重要。在現代擊劍運動項目中,鈍劍、銳劍比賽中六分位出現頻繁,古典擊劍以六分位為準備姿勢也就是起勢動作,就可證明。擊劍比賽的開始姿勢,除了戰術性的使用外,大部分選手皆以六分位為準備姿勢,六分位的起勢,持劍手的掌心朝上手肘保持彎曲,劍尖的高度約在對手的喉嚨處,劍身與手臂與身體外緣切齊。 温華昇 0
5 延續攻擊 Remise 將攻擊動作再繼續延伸的一種攻擊技巧或方法。它是一種在進行攻擊動作完成後,因為距離的差距,無法第一時間擊中有效部位,因此沒有將手肘後縮而繼續往前推進,這樣採取繼續將攻擊意圖、攻擊線繼續向前延伸向有效部位進逼的方法,就是延續攻擊。在鈍劍與軍刀中,由於攻擊動作有優先攻擊權的要求,因此在完成一個攻擊動作後,沒有擊中對手,在擊劍時間與擊劍距離上都已經失去攻擊權,因此想要再次擁有攻擊權,則必須回到準備姿勢為下一波攻擊做準備,因此,延續攻擊動作是沒有優先攻擊權,當一個選手進行延續刺與另一對手的反擊來說,「反擊」比「延續攻擊」享有優先權。如果一個有效的延續攻擊動作的成立,必須在有效撥擋之前就擊中對手。在銳劍中,延續攻擊卻是一種得分的利器,由於銳劍強調擊中而非攻擊權,因此延續攻擊擁有較快速且能接續前一個攻擊更能接近對手的有效部位的一種技術,在銳劍的技術中也是一種反攻動作。 温華昇 0
6 長刺 Lunge (Fendez Vous) 擊劍攻擊得點的主要腳步動作之一。長刺動作說明如下:(一)從準備姿勢的位置手向前伸直,身體重心手往前平移;(二)腳掌引導前腳膝蓋迅速離地向前踢出,同時身體保持水平位移向前推進;(三)配合前腳踢出動作的同時,後腳向前蹬直,持劍手及身體配合往前水平推進。後腿蹬直的同時應注意身體重心應保持水平位移,不可因為後腳蹬的動作,造成重心往上;(四)後腳蹬直的同時,後手向後揮(掌心朝上)後輕鬆放下,在蹬直的後腳上方;(五)前腳掌踢出後應保持在前腳膝蓋下方,並維持身體的平衡;(六)前腳踢出著地瞬間,應是腳跟先著地,接著腳掌著地來分散瞬間著地的力量;(七)持劍的手要維持劍尖持續往前威脅對手有效部位,不可因為長刺動作身體重心降低,劍尖跟隨上下飄移;(八)最後完前弓後箭的長刺動作。 王三財 0
7 後退(擊劍) Retreat (Rompaz) 擊劍運動的步划之一。後退動作主要是要逃避對手的快速逼近,就是要拉開距離給自己更多時間去化解對手攻擊。後退動作說明:後退是後腳先往後移動,移動距離約一個腳掌,前腳後退保持一個腳掌相同的距離。後退時,後腳彎曲保持準備姿勢的角度,後腳跟先離地,當後腳掌離地的同時,前腳掌瞬間後推。後腳趾著地瞬間,前腳快速後移腳跟幾乎與前腳同時著地。後退動作時,身體重心要保持水平移動,不可有上下移動。後退動作雙腳永遠保持相同距離,就是後腳後退多少,前腳就移動多少,避免造成重心前後偏移。 王三財 0
8 準備姿勢 On guard (En garde) 當選手準備開始比賽或裁判喊停之後的重新比賽,或是比賽當中預備攻擊或預備做防守的預備姿勢稱為準備姿勢準備姿勢要點如下:(一)臉部正視對手,軀幹側向對手,前腳膝蓋與前腳尖正向對手;(一)持劍手手肘彎收,與前大腿在同一線上,持劍手掌心半朝上,手肘離身體約拳掌距離,此時劍尖正向對手喉嚨高度;(三)後手大臂抬至與前肩同高位置,小臂與大臂垂直,手腕輕鬆放下,掌心向下朝前;(四)雙腳屈膝,前後腳保持與肩同寬距離,身體重心放在兩腳之間,身體重心不可前傾或後移,以免影響身體快速位移的能力。準備姿勢站的位置:(一)比賽唱名時,持劍手相同時,先被唱名的選手站在裁判的右側。不同持劍手的比賽,左手持劍的選手,站在裁判左側;(二)最初的比賽,選手前腳站在劍道中心線2公尺以後的起勢線,不論是最初或是重新開始的比賽,選手都應站在劍道寬度的中心位置;(三)喊停後重新開始的比賽,選手之間的距離應保持伸直手臂,劍身成擊劍線,且劍尖相互不能接觸的距離;(四)有效刺擊判完後,劍手雙方都應回到起勢線重新成準備姿勢。擊中無效部位,雙方在判停的位置做準備姿勢重新比賽;(五)在規定距離做重新準備姿勢時,不得超過端線,如果一隻腳越出端線,應原地不動。如果另一隻腳又越出端線,當被要求站在端線之外重新做準備姿勢比賽,表示雙腳越出端線,應被判罰一點;(六)當裁判發出「準備(on guard)」口令後,雙方選手應完成準備姿勢 王三財 0
9 準備好了嗎 Are you ready 擊劍比賽裁判的口令之一。擊劍比賽當裁判唱名以後,選手雙方必須依規定攜帶準備上場之裝備,迅速至起勢線後戴上面罩就位,做好準備姿勢,等待裁判下達比賽口令。裁判發出準備口令,雙方選手做好準備姿勢後,裁判問「準備好了嗎?」,在得到肯定回答或沒有否定的回答時,裁判發出比賽命令:「開始」。在裁判發出「開始」口令前,比賽選手必須保持正確的準備姿勢後,持劍手與雙腳保持不動。在鈍劍與軍刀的比賽,當裁判還沒發出「開始」口令前,雙方選手不能在「準備姿勢」時形成擊劍線,主要避免選手投機取得利益或拖延比賽節奏。 王三財 0
10 劍服 Clothing (Veste) 擊劍比賽選手的個人裝備之一。擊劍參賽運動員的上衣背後必須印有規定的英文姓名和國家代號,在比賽時必須佩戴國家代表隊的標誌。劍服的功能:(一)保護作用:擊劍運動的裝備和服裝必須保證選手在訓練和比賽中活動自如的同時,並且有最好的保護作用;(二)安全性:比賽的裝備和服裝不能有絲毫妨礙或傷害對手的可能;絕對不能有任何環扣或開口使對手的劍尖有進入、卡住或刺偏的可能性;上衣和衣領必須完全扣住和閉合;(三)服裝的特點:比賽服裝必須是用質地結實的材質製成,不能有導致對手劍尖、劍頭或劈剌打滑的光滑表面。服裝所有材質要能夠抵抗800牛頓的力量,更要特別注意腋窩下的保護,持劍手腋窩處不能有車接縫線。上身保護背心同樣要有抵抗800牛頓的力量;(四)上衣:所有劍種的選手處於準備姿勢的狀態下,上衣的下緣必須至少能夠遮蓋褲子10公分。上衣內必須包括一件保護背心,袖子從肩部至肘關節的部份和腋下區必須是雙層的。女子的裝備除上述內容外,還必須包括一件金屬製成或其它硬質材料製成的護胸。 王三財 0
11 擊劍(擊劍) Fencing (Escrime) 競技運動種類之一,是奧運會正式競賽種類之一。擊劍是由古代格鬥技演變而來的運動。在15世紀末、16世紀初,由於戰爭中近戰的需要,加上兵器的改善,使劍又受到重視,1573年和1610年在法國人和義大利人的不斷改良下,使得擊劍運動更趨藝術化,擊劍在歐洲逐漸發展成一項運動。擊劍運動經過長期孕育,及受到法、義兩國大力推展之下,使得西班牙、英國、德國及挪威等國相較學習,使擊劍運動的風氣大為提升,並奠定往後擊劍運動發展的根基。國際奧委會創辦人古伯丁在1896年在雅典舉行的首屆奧運即把擊劍項目中的鈍劍與軍刀列為比賽項目。競賽種類分為鈍劍、銳劍及軍刀三種不同劍種,在長14公尺、寬2公尺的劍道上,按統一的規則,以對手身體上的有效部位為攻擊目標,用刺或劈的動作方法進行攻防格鬥的競技運動。鈍劍是三種劍中最輕的劍,選手只能用其劍尖攻擊,擊中對手的軀幹可得分,軀幹以外為無效部位。得分、犯規、或是劍刺到對手其他部位時,比賽將暫停並回復原先準備姿勢。銳劍的重量較重,刺擊的力量也較鈍劍強。擊中對手的任何部位皆可得分。軍刀的刀刃、刀背和刀尖皆能用來攻擊,因此比賽節奏比銳劍和鈍劍更加激烈。擊中對手腰部以上的任何部位都算得分。 王三財 0
12 Jump andlateral kick 踢毽子大武的技巧之一。蹦踢又稱簸踢,可分:(一)前蹦,兩腳靠攏站齊,腳尖向前,腳與腳之間儘量靠緊而無縫隙,身體略向前傾,兩腳向上彈起毽子,著毽點在腳面的中央;(二)旁蹦(旁簸),兩腳站齊兩腿靠攏,跳躍時,不向前踢,而向兩旁側彎踢(左右均可,毽子的著點在外鞋幫上,如左右兩邊交換做,則稱旁蹦對);(三)後蹦(後簸),準備姿勢與前蹦一樣,跳躍時,不向前踢而向後彈,前蹦係用鞋面,後蹦係用足跟或腳底,著毽點在鞋跟上或腳底上。蹦踢歸屬於武科,常與跳、蹺、跪、踩等連踢,俗稱「大武樣或大武全能」。初學者可與文踢、定點配合,一踢一蹦定點結束(用手接),先學旁蹦,再學前蹦,最後學後蹦等,如此漸進,終能熟練。 蔡伯期 0
13 定向飛靶射擊 skeet shooting 射擊運動的比賽項目之一。每次比賽六位射手為一組次:(一)第一位射手站上第一射擊位置,只能裝一發子彈,做好準備姿勢並以清楚地呼叫“Pull”、“Los”、“Go”,或使用其他信號或口令,呼叫後飛靶應從高房在0至3秒內以不定時拋出;(二)當射擊成績判定後,第一位射手必須在同一射擊位置裝填2發子彈,做好準備姿勢,呼叫及射擊一組正常雙靶;(三)當成績判定後第一位射手必須離開射擊位置;(四)第二位射手必須依樣操作,接著為第三位射手一直到所有同組射手在第一射擊位置依序射擊完畢;(五)第一位射手接著移到第二射擊位置並且依序射擊需要靶數接著所有組員輪流射擊。此輪迴將一直進行到每一個射擊位置所有組員都射擊完成;(六)在輪到射擊之前、飛靶裁判下令射擊前或前一位射手完成射擊並離開射擊位置前,沒有一個同組射手能前進入射擊位置;(七)射手在同組該射擊位置射擊完成前,不得走向下一射擊位置,直到所有組員在該射擊位置射擊完成,否則會干擾其他射手,妨礙比賽職員的執法。 陳武田 0
14 移動靶靶場 running target shooting range 移動靶射擊靶場的設備規定。分為50公尺及10公尺兩種。靶場之設置必須使標靶在射擊區以一定之速度作往返之水平移動。50公尺標靶裝於滑車或標靶運送裝置上,使兩個標靶交互出現 (一個向左,一個向右移動)。滑車在軌道上、鋼索上或相似之裝置上滑行,並有驅動裝置可使其精確調整標靶移動之速度。10公尺標靶向左及向右移動速度不改變。射擊位置至少需1公尺寬,與射擊線中央成一直線。空槍射擊應在射擊位置的左方。射擊位置兩邊須以屏風保護安全,使射手不受空槍射擊及其他外來的干擾。射擊位置間及空槍射擊位置間的屏風不可過長,應允許空槍射擊的射手藉由觀察步槍槍口的移動,觀看比賽中的選手準備姿勢 陳武田 0
15 反手投擲法 Backhand Throw 飛盤運動投擲法之一,亦是「傳統握盤法」。以右手持盤者為例,飛盤由身體左側揮振出手,握盤時將拇指按於盤面,食指按於盤外緣,中指、無名指及小指托住盤底;初學者最好用此種投擲法來投擲,較能控制飛盤飛行的穩定。熟練了傳統握法後就可學習「握桿握盤法」,此握法食指沒有握在外側而與其他三指並握於盤內側,拇指同樣是按於盤面,因握得更緊所以能投的更遠,但較難控制飛行的準度。以右手持盤為例,投盤準備姿勢是右腳在前,側對目標兩腳張開比肩略寬,重心由後腳隨盤之揮動移到前腳,當飛盤揮到正前方時順勢將手腕向前振出,使飛盤得到猛烈的旋轉力。如欲擲得更遠則應利用助跑和扭腰轉體的動力來增加力量。初學者飛盤的飛行容易偏斜導致墜落,此時即須調整出手時飛盤的角度來修正,即向右偏斜時則出手時飛盤的角度左邊須再低些,反之則須高些。此投擲法常應用在擲遠賽與回收計時賽中。 朱峯亮 0
16 正手投擲法 forehand throw 飛盤運動投擲法之一。以右手持盤者為例,飛盤是由身體右側揮振出手。握盤時先將拇指按壓盤面,食指扶著盤底,而使力的中指則抵在盤內緣,將食指與中指併攏雖無不可,但初學時把兩指分開,較容易控制飛盤的穩定。以右手持盤為例,投擲準備姿勢是左腳在前,側對目標,兩腳張開比肩略寬,抓盤後臂肘漸往肩後移,接著利用手腕的力量快速回振,從腰旁出手,釋盤的瞬間須利用腕力將飛盤揮出,飛盤丟出後,手臂即停留在原位,壓在飛盤內側的中指在釋盤時要適時把飛盤彈出。此投法較難控制飛盤的旋轉和角度,因此振腕的練習是很重要的;而角度的偏斜可隨時做調整修正,一般右手持盤者須將盤右緣壓低出手,也就是說飛盤剛離手時是略向右偏斜飛行的;如果使飛盤與地面平行飛出,則將會向左偏斜。此投法由於出手動作快速,且揮擺幅度很小,因此投擲輕快便捷,幾乎全靠手腕的彈振力投出,常應用在分秒必爭的飛盤爭奪賽中。 朱峯亮 0
17 低手投擲法 underhand throw 飛盤運動投擲法之一。是反手投擲的一種變化,此法的握盤方式及振腕出手大致和反手投擲一樣,只是出手的部位不是在反手邊而是在正手邊的腰側投出。以右手握盤者為例,投盤準備姿勢是右腳在前,側對目標,兩腳張開比肩略寬,投擲時將飛盤用手腕彎曲夾捲,並把手臂向後繞到身體右側腰後,從右邊腰側或右邊大腿側往前揮振,當飛盤在通過身體側邊而速度達到最大時再把飛盤丟出,擲盤的瞬間,手臂仍須伸直,同時運用手腕的振力,上身的姿勢應稍向右傾較能順利擲出。此投擲法主要是靠振腕的力量投擲,追接後隨即投出,最能表現此投法的特性。因為助擺距離較短,出手力量較小,飛盤難以擲遠,通常是在爭取時間時採用;例如在飛盤爭奪賽時,在正手邊接到飛盤,若換到反手邊再出手可能會錯失得分良機,此時低手投擲的技術便派上用場。 朱峯亮 0