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序號 中文詞條 英文詞條 詞條內容 撰稿者 人氣
1 身體衝浪 Body Surfing 身體藉助海浪推力,協助返回岸上之救生方法。在海上救生回岸時,藉助海浪能快速、省力、輕鬆推送助泳回岸,特別是在島浪區後的範圍內,藉浪的時間點在後浪距離救者約3至4公尺時,即加快速度,當前進速度與海浪速度接近時,就可藉助浪的推力回岸。當被浪推動時,應保持身體成一直線,雙手在前,頭部抬起眼睛張開,以避免救者頭部碰撞障礙物發生危險。 詹德基 0
2 海浪游泳 Surf Swimming 海洋救援技術之一。海浪游泳可採捷泳、蛙泳、側泳及基本仰泳,視救生人員的能力以及當時的海況而定。海浪游泳分為三個階段:(一)出發入水:出發期在沙灘跑步時,腳要提離地面;進入淺水區時腳要提離水面,雙腳亦可藉由外八式的動作提離水面,當水深超過大腿時,可改用海豚式跳躍前進;水深超過胸前時可換成捷泳前進;(二)游泳前進:採捷泳時,每3至5個划手後,要抬頭觀察前進方向是否正確;如遇大浪來襲,在浪前2至3公尺處,即以向前45度角潛入海底,雙手插入沙中協助固定,免被大浪沖回,待大浪過後,即浮出水面繼續前進;海水過深,無法觸抵海底時,只要下潛1至2公尺即可。蛙泳也是合宜的泳姿,尤其是海況較差時,蛙泳較不費力,適合長距離游泳;(三)藉浪回岸:回岸時,如能藉助海浪推送助泳,將較輕鬆、快速、省力;當後浪距離3至4公尺時,加快速度游泳,藉助浪的推力回岸;被浪推動時,應保持身體成一直線,雙手在前、頭部抬起、眼睛張開,避免碰撞障礙物發生危險。 林瑞安 0
3 攻門 attack the gate 擊球過球門的動作。攻門分為:(一)攻門擊球角度:球門之前後方均可攻門,因球門是一具立體設備,故造成攻門有效擊球角度和死角,位於死角的球,以修正球方式處理,將球擊到球門前後方之有效角度內,距球門約30至50公分為佳,不可用不正當的推送或扭轉擊球方式擊球;(二)攻門擊球路線:以球瓶置於球體後方地面上,瞄準球桿、球、球杯三點成一直線。其次要預設球門內緣寬距與球之直徑的相容寬度,以免球碰撞球門柱而產生偏離。若球在死角地帶,要將球修正到球門前有效射角內,在有效射角內的球,則採直接攻門;(三)攻門要領:雙腳可併靠或開立,平穩貼緊地面站立。將球置於在左腳尖前方10至20公分地面上。持桿時雙肩放鬆下垂擺動,雙手握桿宜較平時擊球動作稍短,擊球時要平穩、準確、專注、力量適中。 莊木貴 0
4 擊球犯規 Infractions of Rules in Hitting 木球擊球時的動作違反規則規定的情形。木球擊球犯規及罰則如下:(一)每次擊球時,不可在行走中擊球,違者罰加計1桿,並從新球位擊下一桿;(二)擊球前,不得一而再的練習揮空桿而拖延比賽,違者警告,再犯時罰計1桿;(三)輪到打擊順序時,球員不得有拖延行為,應在10秒鐘內完成擊球,違者警告,再犯時罰計1桿;(四)球員擊球時,前方球道上禁止有人穿越、走動。如球員犯規,該犯規球員罰計1桿;(五)球員擊球時,其他球員不得喊叫或有不當言行而影響打擊,違者罰計1桿;(六)擊球時,因揮桿而碰觸球體或使球體移動,即算一次擊球,計1桿;(七)擊球時須以球桿頭碰擊球體,瓶頭、瓶底均可使用。禁止以球瓶側面或以握桿擊球,違者罰加計1桿,並從新球位擊下一桿;(八)禁止以球桿做持球推送動作,違者罰加計1桿並從新球位擊下一桿;(九)滾動中的球不可連擊,違者罰加計1桿,並從新球位擊下一桿;(十)攻門或擊球時禁止以手握觸球瓶打擊,違者罰加計1桿。若擊球過門不算,並從新球位重新擊球。 陳國賓 0
5 球桿(迷你高爾夫) Putter 迷你高爾夫運動球具之一。主要由桿頭、桿身與握柄組成,功能是把球推送進目標區。(一)桿頭:造型有L形與T形,因重量分布不同,擊球手感與控球能力也不同。擊球面稱作桿面,其上黏有一片面積小於40平方公分的橡膠墊,其軟硬、彈性與摩擦力皆對擊球有影響。部分球桿還提供更改配重與即時更換橡膠墊模組,因應短時間內調整性能需求;(二)桿身:長度與直徑沒有限制,材質以不鏽鋼為主,選手可視擊球習性自由選擇。較長的桿身因力矩較長,可放大擊球力量,但控球需要更細緻的技巧,短則相反;相同材質較粗的桿身具有較穩定的擊球反應,但重量會相對增加;(三)握柄:不限長度與直徑,多以橡膠材質為主,亦可纏繞其他材質增加握持手感、避免滑動。球桿不得加裝輔助瞄準的裝置,但桿頭上可刻、繪線條作為擊球點參考。 賴信誠 0
6 反拍發球 backhand serve 羽球比賽發球方式之一。以右手握拍為例,羽球發球者面向球網,兩腳前後開立右腳或左腳略前均可,身體重心放在前腳上。站定位後用反手握拍,將拍頭斜向左下方,右手臂屈肘,拍面在握拍手掌下方,略低於腰。左手執羽球前伸置於拍面前方,擊球時前臂伸展帶動手腕向前推送)、橫切或拉削把球擊出,發至對方接發球區內。 涂國誠 0
7 接殺球 return smash 羽球中場擊球技術之一,在單、雙打競賽中是防守的最重要關鍵技術,可分為正拍接殺球和反拍接殺球。在己方不同的位置上處理對方殺球,可用擋直線短球及勾斜線對角的技術手法,將球回擊至對方網前。另外,接殺球還可以正、反手挑高球和正、反手抽平球回擊至對方的後場區域。以右手握拍為例,擊球前準備動作面向來球;球來時身體雙膝彎屈,站穩下盤有利於抓準擊球點發力,手臂前伸視來球方向由右或左引拍,手腕外轉以手指捏握把,拍頭略為舉起朝上;擊球時,前臂內旋閃腕,以手指握緊球拍揮向前上,視擊至前或後場所需的力量、方向、角度及落點,調整拍面推送、切送、挑上或平抽;擊球後,身體回正,恢復準備姿勢,球拍收回胸前。 涂國誠 0
8 托球 toss 排球傳球的一種技術,也稱為高手傳球,利用雙手及手指將球送出成為抛物線的飛行軌跡。使用時機為:來球較高且球速較慢,或舉球員將球舉給攻擊手攻擊時應用。其技術要領為:雙手舉於額頭前上方,雙手拇指及食指構成三角形,從三角形中注視來球;雙手自然張開成球形,雙臂成八字形,兩肘關節自然彎曲;兩腳前後站立,膝、踝關節微屈,身體微向前傾;觸球時以拇指第一節及手指前二節送球,同時手腕向前推送、伸展肘關節,身體向前伸展,雙膝推蹬地,將球向前上方托出。 李晨鐘 0
9 持球(排球) holding 排球比賽時,以高手或低手方式托球、擊球時,球體有滯留在球員身體部位的現象,屬於犯規動作。判斷持球是依球在身體部位中的停留時間、身體部位擊球是否乾脆明確、及因擊球動作使球停留時間較長,都與擊球不清晰有密切關係。某些擊球動作容易造成持球,如:虛攻球時,手指未能清晰地將球擊出,而是出現了攜帶、推送及改變方向等動作;在高手傳球時,將球向前推送;在低手傳球時,兩臂分開,造成夾球現象,用手掌撈球、捧球;攔網時用手將球壓在球網上,停留時間較長。 楊聯琦 0