跳到主要內容區塊

檢索列表

序號 中文詞條 英文詞條 詞條內容 撰稿者 人氣
1 反面技法 Ura waza 合氣道的技法之一。合氣道的技法,有正面(Omote waza)與反面二種不同技法分類,日本稱為「表」(omote)與「裏」(ura)技法,我國又俗稱「前方技法」與「後方技法」,這二種技法完全用在不同時機。根據合氣道技術原理,當對方來力過大時不予力拼,則採順導方式應敵的技術,統稱為反面技法;反之,對手來力不大或不足時,採取主動施技態勢應敵,稱為正面技法。無論正或反在技術原理本質上,都不與對手產生抗力;主要是因應對手在攻擊瞬間,其產生不同力量大小與方向,所形成破勢、走圓、卸力、控制等,一系列技術動作過程中,並非一成不變的單一技術。在學習過程,前方技法具有格式系統化的訓練機制,在學習上較易記憶,並在技術要求上的嚴謹度與正確性極高,故具有後方技法的前導性作用。所以,練習時都先學習前方技法,訓練氣力度;再學習後方技法,體會流暢性。 陳小平 0
2 天地摔 Tenchi nage 合氣道摔倒技法之一,主要是雙手被對方由正面抓住時,所施展的解脫技術。天地摔的最大特色,即是在使對手的力量產生一上一下的分力狀態,形成該技法名稱的由來。所謂「天」、「地」是指向上以及向下,所形成手臂舉向天與向地為主的兩種分力,若對手用力抓我雙手,是朝下同時擠壓,此時一手向下指地,一手向上指天,形成的上下分力摔倒對手,稱為前方技法。反之,若抓握之力是由朝前推擠時,則我方就必須先退後腳,朝後180度轉化,藉由對手的反壓之力,雙臂同時朝上或向下分力,形成以天或地的上下分力破之,稱為後方技法。在此同時,上下分力的手法,必須配合手掌心向下之力與手掌心的向上之力來施技,否則無法真正有效的產生破勢作用。天地摔技法必須運用分力原理、隅丟原理、圈力原理等三個力學之力,方能破壞瓦解對方雙手強大的抓力,欲達效果必須掌握上述原理。 陳小平 0