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臥舉架 Bench

人氣: 227 / 撰稿者: 李俊雄
健力臥舉運動之設備。唯有通過製造商正式註冊及國際健力總會技術委員會認可之臥舉架及長凳,才能使用於國際健力比賽。臥舉架的尺寸規範如下:(一)長度:不得少於1.22公尺,且需平坦而為水平;(二)寬度:不得少於29公分及超過32公分;(三)高度:不得少於42公分,多於45公分,從地面測量至墊子表面而未緊壓,調整式支撐架或不可調整之支撐架,從地面量起至槓鈴放置位置,高度必須在75公分至110公分以內。地面量起至槓鈴放置位置,高度必須在75公分至110公分以內;(四)槓鈴放置架裡面寬度,最少為1.1公尺;(五)臥舉架前端應延長22公分,超出支架中心的容許誤差為5公分;(六)附屬的安全架應在各賽會中使用。
分類: 其他綜合術科 > 健力
中文關鍵詞: 技術委員會健力國際健力比賽
英文關鍵詞: Technical CommitteePowerliftingInternational Powerlifting Championships
相關文獻: 中華民國健力協會(2015)。中文健力規則2015。高雄市:作者。 國際健力總會(2015)。健力規則。2015年取自國際健力總會網址http:www.powerlifting-ipf.com/

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