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星形定向練習 orienteering star exercise
定向越野基礎技術訓練期間常用的訓練方式之一。在出發點周圍，遠近不一地設置多個檢查點，例如有五個檢查點，地圖就有五種賽程，圖上除出發點外，每張地圖只顯示其中一個檢查點，當學員到訪檢查點後，隨即折返出發點，再取其他路線的地圖，以此類推。檢查點數目隨設計而異，各賽段可測試特定的定向技能，透過多次往返，教練從中可掌握學員的學習情況，而給予適當指導與檢討，而學員的吸收能力也有個別差異，正切合因材施教原則，由於練習一個賽程後即須折返起點，學員因而更具信心的獨自前往，同時也有利於野外安全的執行。
