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格、擋法 parry amp; block

人氣: 203 / 撰稿者: 陳怡舟
拳擊手使用肩膀、手臂或拳套作防守的技巧,用以防範對手的出拳打擊。防守者以手臂「格開」或以拳套「拍擊」對手的出拳,技術性的使對手的來拳轉向,避免來拳直接命中自己造成傷害。「擋」指利用肩膀、手臂等肌肉部位,以及手套的泡棉部分,直接阻擋對手的來拳。「格開」或「拍擊」必須在時間與空間上配合對方的出拳時機(timing)並準確的攔截快速來拳。拍擊的難度相對較高,擋在這方面的要求較低。擋必須承受對方出拳的強大衝擊力,對己身的損耗性較高。在節奏較快、回合數較少的奧運風格拳擊賽中,由於拍擊對手出拳相當不容易,所以,擋是很普遍的防守方式。
分類: 技擊 > 拳擊
中文關鍵詞: 拳擊肩膀與手臂防守法
英文關鍵詞: boxingshoulder and arm defense
相關文獻: 陳怡舟、洪廷諼(2006)。世界拳擊錦標賽攻、防模式分析。運動教練科學,7,139-148。 陳怡舟,傅文賢 (2006)。全國中上拳擊錦標賽決賽多層模式分析。載於中華民國運動教練協會(主編),運動教練科學(第六輯)(頁115-126)。

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