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中外擋 Chudan-Soto-Uke

人氣: 244 / 撰稿者: 謝富秀
擋開中段攻擊的防禦動作之一,是空手道手部防禦動作的專有名詞。“Chudan-Soto-Uke”是日語,漢字中段外受,英語為block from outside。當敵方以正拳直擊、刺、踢攻擊自身胸部位置時,運用整隻手臂由肩上外側往內做出擋架的防禦動作。動作步驟:當敵方用手擊或腳踢攻擊自身胸部位置時,防禦手臂上舉至肩上方,握拳拳心朝前,手臂由肩上轉擋架至胸前,拳心隨手肘轉成朝內。動作完成位置:拳頭緊握、拳心朝內,肘關節彎曲,前手臂縱軸置於胸前位置,拳頭高度約與肩同高,手臂腋下保留一個拳頭空間。空手道中內擋,一般使用於擋架開自身胸部位置受到側踢、正拳中段直擊攻擊時運動。
分類: 技擊 > 空手道
中文關鍵詞: 中段防禦動作空手道基本
英文關鍵詞: block from outsideKaratekihon
相關文獻: 金澤弘和(1990)。空手型全集(下)。日本東京:株式會社池田書局 Schlatt(2003). The Shotokan-Karate dictionary. Schlatt Books.

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