跳到主要內容區塊

分類快速瀏覽

人文
社會
自然
方法論
其他綜合學科
田徑
水域
體操
球類打擊標的
球類隔網
球類對抗
技擊
舞蹈
傳統體育
其他綜合術科
身心障礙運動

連絡動作 Renraku waza

人氣: 252 / 撰稿者: 卓世鏞
將兩種或兩種以上的柔道技術組合在一起,以使對手顧此失彼,防不勝防謂之。柔道比賽中,雙方技術水準相當時,僅使用一種技術很難突破對手的防守,因此發展出各式各樣的組合技術。連絡動作的使用除了立姿摔法與立姿摔法的組合之外,也常見立姿摔法與地面制敵法的組合。目前的使用模式有:主動採用連絡動作攻擊、利用對手進攻的摔倒法轉為自己反擊的連絡動作、自己主動進攻的摔倒法接續地面制敵法的連絡動作、自己主動從一種地面制敵法接另一種地面制敵法等四種連絡動作等最為常見。練習連絡動作必須先熟練其中所包含之單一技術再循序漸進串聯其過程。連絡動作施用時耗費體能較大,因此需要輔以各項體能強化課程訓練。
分類: 技擊 > 柔道
中文關鍵詞: 柔道捉牢法立姿摔法
英文關鍵詞: JudoKatame wazaTachi waza
相關文獻: 劉衛軍(2005)。柔道教室實戰技術圖解。臺北市:奧力達出版社。 吳正明、紀俊安(1999)。柔道家手冊。臺北市:全國柔道協會。
延伸閱讀: 齊藤仁、南條充壽(2008)。柔道Perfect Master。東京:新星出版社。

訊息回報

驗證碼圖,請按此圖,在新視窗查看驗證碼