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勒克 Ruck
橄欖球比賽中球置於地面上，兩隊各一名或多名球員以雙腳站立，身體接觸並緊密圍繞下相互爭球的情況。參加勒克的球員必須注意下列規定：（一）僅能於賽場內發生；（二）球員的頭部與肩膀均不得低於自己的臀部；（三）球員均須雙腳站立，且不得故意倒下、跪下或使勒克崩塌，若單膝觸地或倒在地上即不得在操弄球；（四）球員不得跳到勒克頂上；（五）球員試圖於勒克中用腳爭球時，不得故意用腳踩、踹及踢地面上敵方的球員，且執行的球員亦須努力試圖跨越地上的球員，而不許踩到任何球員；（六）處於勒克中的球員不得用手去操弄球即用腳夾起球；（七）勒克附近地面上的球員必須試圖離開球處，並不許阻礙勒克中球的浮現；（八）兩隊球員於勒克的越位線分別為己方球員的最後腳與陣線的平行線，且全部加入勒克的球員均須從己方球員最後腳後面加入；（九）球員必須加入勒克或退到越位線後方，不得逗留於越位區。
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