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運球（手球）　dribble

人氣： 751 / 撰稿者：黃欽永

手球運球的基本技術之一。運球在手球運動中雖使用的較少，但仍是不可或缺的基本技術之一，可於持球時做調解步法、長距離位移等應用。運球時以前手臂及手腕的力量控制，類似籃球的運球方式，惟須注意要保持掌心朝下的接觸球體做運球動作，因為根據手球規則運球時不可有翻手或球體停留在手掌過久的動作。單手運球時可以連續運球，但雙手只允許將球向地面拍彈一次。手球賽中球員身體的任何部分觸球，而球掉落地面時，即視為拍球或運球開始。

分類：球類對抗 > 手球

中文關鍵詞：手球， 7人制手球，室內手球

英文關鍵詞： handball， 7 people make the handball， indoor handball

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