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跑步走　running away

人氣： 339 / 撰稿者： 邱仕友
隊列隊形練習基本動作之一。聽到預令時，兩手握拳至腰際，拳心向內，肘部稍向裡，上體稍向前傾。聽到動令後，右腳蹬地，左腳向前踏出約80公分，前腳掌著地後，身體重心隨之前移，右腳隨即踏出。向前擺時，小臂平稍向內合，向後擺時不露手。行進速度約為每分鐘180步。常用於體育課或隊列操練。
分類： 體操 > 大眾體操
中文關鍵詞： 齊步， 正步， 跑步
英文關鍵詞： consistent pace， goose step， running

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