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基本體操 basic gymnastics
體操運動操作基本原則，以簡易動作發展身體能力的身體操練。內容包括徒手體操、隊列隊形練習、輕器械體操和專門器械體操。對增強體質，促進身體全面發展，掌握基本的運動技能有積極作用。是學校體育教學的主要內容，是運動訓練的輔助手段，也是機關、大眾勞職工鍛練身體的基本內容之一。具有動作簡單、內容豐富、易於普及的特點。基本體操動作之形式可參考「徒手體操」的內容自行編成，唯要注意動作由小至大、慢至快，力量由輕至重，伸展由小角度到大角度，最後亦有緩和動作收操。
相關文獻： 陶景颺、李晉裕（1994）。學校體育大辭典。武漢：武漢工業大學出版社。
教育部體育大辭典編訂委員會（1984）。體育大辭典。臺北市：臺灣商務印書館。
吳健生（1984）。體育運動名詞辭典。臺北市：名山出版社。
