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幻象 illusion
有氧競技體操旋轉與柔軟度組別中7個基本類別之一。動作主要重點如下:(一)雙腳併攏站立,一腿向後擺舉起至垂直面劃圈360度;(二)身體同時以支撐腿為支點轉體360度,一手在支撐腿側觸地;(三)結束姿勢,擺動腿回位置起始點。
相關文獻: 中華民國體操協會(2009)。有氧體操規則2009-2012。臺北市:中華民國體操協會技術委員會。
國際體操總會(2009)。Code of points。取自http:www.fig-gymnastics.com/