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比賽套路 exercises
特技體操成套動作比賽的整套動作。特技體操有平衡套路、動力套路與聯合套路3種不同特質的套路比賽，成套動作不得超過2分30秒，但無最短時間限制。所有動作必須有音樂伴奏。（一）平衡套路：選手以力量、柔韌、靈巧、靜止、上法以及動態平衡來展現以靜止為主特色的套路；（二）動力套路：選手用主動、助動、續接及控制來展現以騰飛為主特色的套路；（三）聯合套路：包含平衡套路與動力套路兩種特色的套路。成套動作比賽必須從靜止姿勢開始，靜止姿勢結束，精心編配而成。每套動作結構有特殊要求和限制其結構亦是藝術價值的一部分。相同動作或連接只計一次難度。重複動作不算特殊要求。如出現禁止動作將被扣分。一位或多位選手從靜止姿式開始做第一個動作，視為動作的開始。所有選手與音樂同時靜止視為整套動作結束。
參考網址： 國際體操總會http://www.fig-gymnastics.com
中華民國體操協會http://ctga.com.tw
