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球(韻律體操) ball

人氣: 315 / 撰稿者: 紀雅玲
韻律體操的手具項目之一。球的規格:採用橡膠或軟塑膠的合成材料製成,可選用任何顏色。直徑18至20公分,重量至少400公克以上。球是少年或兒童最喜愛的手具,初學者常用球做為第一項學習的手具,球的訓練有助於發展敏捷性、柔軟度、協調性和準確性。其主要操作方式包含有拍球、彈球、滾動、轉動、繞環、8字、擺動、拋接、在身體或地板上的滾動等。
分類: 體操 > 韻律體操
中文關鍵詞: 手具韻律體操彩帶
英文關鍵詞: apparatusrhythmic gymnasticsribbon
相關文獻: 中華民國體操協會(2011)。韻律體操器械介紹。2011年12月27日,取自中華民國體操協會網址 全國體育學院教材委員會(1995)。藝術體操。北京:人民體育出版社。

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