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羊結環跳 sheep jump
女子競技體操地板跳躍動作之一，簡稱為羊跳。羊結環跳是羊跳如結環跳一般，上半身要挺身後屈，頭要向後仰，後腳要與頭同高，與結環跳不同的地方，是在於羊跳要雙腿都同時後勾，而並非結環跳只有一隻腿後勾而已，且羊跳在頭後仰時雙腳幾乎碰觸到頭部，身體軀幹呈一環狀，在國際女子競技體操動作難度表屬於B級跳躍動作，而在平衡木的項目實施時，因為器械的不同，難度較高，所以屬於較高級的D級跳躍動作，但實施此一動作的選手身體素質必須很柔軟、有韌性才行，否則難度易被降級或扣分。在實施羊跳時，如過程中有挺身不足、頭腳不夠接近、分腿等錯誤，依實施不完整的程度扣0.1分或0.3分；但若腳與頭的距離過大，或上半身未後屈和頭未後仰，則此次跳躍動作則判定為「無難度」。
相關文獻： 中華民國體操協會（2009）。F.I.G國際體操總會女子技術委員會評分規則。臺北市：作者。
Fédération Internationale de Gymnastique(2009). Judges Help Desk (English). Retrieved March 10, 2011, from Fédération Internationale de Gymnastique Web site: http:www.fig-gymnastics.com/vsite/vnavsite/page/directory/0,10853,5187-188454-205676-nav-list,00.html
