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吊環 rings
由環架、環繩和雙環所組成，環架高度550公分，雙環由墊上開始計算260公分高度，雙環之間距為50公分。兩環器械屬於活動性，不同於單槓、雙槓、鞍馬等支撐點固定的器械項目。由於雙環器械是活動的，所以選手在練習時不僅要控制身體的姿勢，還要控制活動的雙環。吊環項目的動作分為五個組群：（一）屈伸上和擺動動作，包括直角L支撐；（二）擺動至手倒立，需停兩秒；（三）擺動至靜止力量動作，不包括直角L支撐，需停兩秒；（四）力量動作和靜止力量動作，需停兩秒；（五）結束動作。吊環項目所完成的整套動作而言，是以高質量的力量性動作為主體，選手能充分的表現出競技體操中「力」的特色，基於吊環項目的特性是以展現力量性動作為主，因此力量性動作將是訓練的重點。
相關文獻： 中華民國體操協會（譯）（2009）。國際男子競技體操評分規則。臺北市：作者。(Federation of International Gymnastics, 2009)
陳光輝、鄭黎暉、陳銘堯（2008）。我國男子競技體操吊環項目的動作發展、成績回顧及未來展望之探討－1990〜2007。中華體育季刊，22（3），83-89。
