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水平 standing scale
男子競技體操地板動作之一。透過單腳或雙臂支撐保持身體之體線水平以上動作稱之。國際男子競技體操水平動作在地板項目中屬於第一組群（非技巧類動作），以下肢支撐為主的水平動作包含：俯水平、仰水平、側水平、前舉水平、側舉水平、後舉水平等，其主要展現的特點為穩定性及柔軟性；以上肢支撐為主的水平動作則是：分腿上水平、併腿上水平及燕式水平等，其主要的特徵是透過以力量形態來展現控制身體的能力，無論是運用下肢或上肢支撐的水平動作皆須穩定維持兩秒以上時間。經由上肢支撐的水平動作亦能展現在吊環項目上，吊環的水平動作計有：前水平、背水平、上水平及齊環水平等，吊環項目的上水平及齊環水平能單獨實施，亦能經由擺動方式來連接實施，藉以提升水平動作的難度及分值。
相關文獻： 中華民國體操協會（譯）（2009）。國際男子競技體操評分規則。臺北市：作者。 (Federation of International Gymnastics,2009) 。 陳光輝、陳漢棟、蔡亨(2007)。男子競技體操吊環項目力量動作之保護方法。載於盧俊宏（主編），國立體育學院論叢（頁95-108）。桃園縣：國立體育學院。
