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自救法(水上救生) Survival

人氣: 323 / 撰稿者: 詹德基
在水域環境遇到困難時,自行設法延遲生命的方法。水中自救的方法有:韻律呼吸、水母漂、仰漂(垂直漂、大字漂、水平漂)、踩水(又稱立泳,有蛙式踩水、腳踏車式踩水、剪式踩水、攪蛋式踩水四種)等可漂浮在水面的方法。水中自救之基本原則為:(一)保持鎮靜,產生浮力;(二)漂浮水面,大聲呼救;(三)靜待救援或自行回岸。
分類: 水域 > 水上救生
中文關鍵詞: 水上救生入水救生水上安全
英文關鍵詞: LifesavingWater RescueWater Safety
相關文獻: 中華民國水上救生協會(2003)。水中自救與求生-起岸。載於張錦盛(主編),水上安全與救生(頁10-21)。臺北市:中華民國水上救生協會。

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