跳到主要內容區塊

分類快速瀏覽

人文
社會
自然
方法論
其他綜合學科
田徑
水域
體操
球類打擊標的
球類隔網
球類對抗
技擊
舞蹈
傳統體育
其他綜合術科
身心障礙運動

競技體能 skill-related physical fitness

人氣: 363 / 撰稿者: 程瑞福
參加競技運動所必須具備的身體適應能力。競技體能包含肌肉適能、關節適能、心肺適能和身體脂肪外,亦包括瞬發力(power)、敏捷性(agility)、協調性(coordination)、速度(speed)、平衡感(balance)與反應時間(reaction time)。由於運動的類型繁多,有的強調跳躍能力,例如跳高、跳遠;有的則重視協調和整體的運動能力,例如球類運動。總而言之,競技體能係因參與競技運動而起,體能的內涵需視運動的類型而定,且受競技的強度影響,愈是高水準的比賽,其競技體能的要求條件也愈高。
分類: 人文 > 體育原理
中文關鍵詞: 健康體適能身體活動體適能
英文關鍵詞: health-related physical fitnessphysical activityphysical fitness
相關文獻: 徐元民(2006)。體育學導論(第二版)。臺北市:品度股份有限公司。 許樹淵、崔凌震(2004)。健康與體育概論。臺北市:師大書苑。
延伸閱讀: 國立臺灣師範大學體育研究與發展中心(2006)。教育部學校體育教學事典成果報告。臺北市:教育部。

訊息回報

驗證碼圖,請按此圖,在新視窗查看驗證碼