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序號 | 中文詞條 | 英文詞條 | 撰稿者 | 人氣 |
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1 | 弓箭步 | lunge | 黃茂生 | 171 |
2 | 分腿支撐 | straddle support | 童俊貴 | 337 |
3 | 幻象 | illusion | 黃茂生 | 274 |
4 | 文森 | Wenson push up | 童俊貴 | 213 |
5 | 文森支撐 | Wenson support | 童俊貴 | 223 |
6 | 水平支撐 | planche | 童俊貴 | 238 |
7 | 伏地挺身推躍 | plio push up | 童俊貴 | 211 |
8 | 有氧體操 | aerobics gymnastic | 黃茂生 | 202 |
9 | 屈肘水平支撐 | lever support | 童俊貴 | 220 |
10 | 抬膝 | knee lift | 黃茂生 | 178 |
11 | 直升機 | helicopter | 童俊貴 | 238 |
12 | 狼跳(有氧競技體操) | cossack jump | 童俊貴 | 222 |
13 | 高踢腿 | high leg kick | 黃茂生 | 236 |
14 | 左右分腿跳 | frontal split jump | 童俊貴 | 246 |
15 | 分腿迴旋 | flair | 童俊貴 | 236 |
16 | 嘉納 | gainer | 童俊貴 | 238 |
17 | 跑步 | jogging | 黃茂生 | 305 |
18 | 開合跳 | jumping jack | 黃茂生 | 199 |
19 | 卡波耶拉反轉180度成屈臂捬撐 | Capoeira reverse 12 twist airborne to push up | 童俊貴 | 214 |
20 | 彈踢步 | skip | 黃茂生 | 214 |