| 121 |
阻力訓練 |
resistance training |
江界山 |
406 |
| 122 |
能量需求 |
energy requirement |
吳柏翰 |
279 |
| 123 |
訓練狀態 |
training status |
吳柏翰 |
177 |
| 124 |
訓練的週期化 |
periodization of training |
吳柏翰 |
283 |
| 125 |
訓練頻率 |
frequency of training |
吳柏翰 |
270 |
| 126 |
配速 |
pace |
吳柏翰 |
279 |
| 127 |
馬特維也夫的週期模式 |
Matveyev’s model of periodization |
吳柏翰 |
218 |
| 128 |
動態休息 |
active rest |
江界山 |
867 |
| 129 |
動態伸展 |
dynamic stretch |
江界山 |
238 |
| 130 |
敏捷性（運動訓練學） |
agility |
江界山 |
310 |
| 131 |
最大肌爆發力 |
maximum muscular power |
江界山 |
238 |
| 132 |
無氧能量 |
anaerobic capacity |
江界山 |
283 |
| 133 |
無氧訓練 |
anaerobic training |
江界山 |
256 |
| 134 |
無氧爆發力 |
anaerobic power |
吳柏翰 |
203 |
| 135 |
超補償 |
supercompensation |
吳柏翰 |
237 |
| 136 |
超載 |
overload |
吳柏翰 |
254 |
| 137 |
增強式訓練 |
Plyometrics |
江界山 |
353 |
| 138 |
彈震式伸展（運動訓練學） |
ballistic stretch |
吳柏翰 |
461 |
| 139 |
衝刺 |
sprinting |
吳柏翰 |
229 |
| 140 |
複合訓練 |
complex training |
吳柏翰 |
227 |
