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序號 中文詞條 英文詞條 詞條內容 撰稿者 人氣
1 關節法 Kansetsu waza 柔道摔倒法中運用逆折關節的一種摔法。柔道逆折關節,或違反人體關節自然曲伸之方向加以捻挫,使之屈服而致勝的方法。關節法於柔道實戰技術中配合立姿摔法之後即可成為完整的制敵戰術。關節法乃是利用槓桿原理將人體的關節伸展至極限角度,使對手因疼痛而屈服。為了發揚關節技之特色,同時避免關節的嚴重傷害產生,柔道特別將早期柔術運動中的許多高危險性關節或易受傷的部位例如脊椎、肩膀、下肢以及手指與腳趾等列為禁止攻擊部位,並規範於正式柔道比賽規則,使柔道具有以武會友的功能。除此以外,關節法亦不得施用於站立對峙過程中以防止嚴重傷害產生。為保護兒童身體發展,因此未達國中者於柔道比賽中不得使用關節法。關節法練習時,須注意儘量採取約定練習,並注意對手是否已經屈服。強化腹、背肌力是訓練關節法必須的過程,留意與對手身體保持密合將可產生最省力的槓桿效果。教授初學者練習關節法時須格外留意被施術者之反應以免造成傷害。正式比賽中常見的關節法有緘肘、十字壓肘、膝蓋壓肘等。 卓世鏞 0
2 柔術 Ju-Jitsu 搏鬥技巧之一。柔術源自古代戰場上的搏殺,當時的武士在作戰時因從馬背上摔落地面而失去兵器,須以空手和手持兵器的敵方搏殺,所發展出的搏鬥技巧。16世紀,柔術創始者秋山四郎先生(Shirobei Akiyama)體悟柳樹在嚴冬大風雪時,柔韌而不被摧折的特性,將其應用在柔術理論與技術實踐上。技巧包含拳打、腳踢、近摔、擒拿、關節控制、絞壓等,其技術理論宗旨並非以力硬拼,乃利用槓桿原理運來消弭對方的攻擊,以簡單俐落的動作來達到制服或控制對方的武術。柔術可分為三大主流:(一)古流柔術:防守性的動作技巧居多,等待對方主動攻擊,再使用快速的摔技和關節技打敗對方,重視傳承、師徒情義與精神規範;(二)綜合柔術:融合古流柔術及其他武術技巧,其精神層面要求較不如古流柔術;(三)歐美柔術:自日本移居歐美之柔術家將柔術帶至歐美,流傳之體系約可分為:1.巴西柔術:19世紀初日本柔術家前田光世移民至巴西並開設柔術課程,後經其學生格雷西家族發揚光大,故巴西柔術又稱為格雷西柔術,特別重視地面格鬥技巧,尤其是寢技和關節技。2.歐洲柔術:由歐洲人士將拳腳之擊技、投技、摔技、寢技等技術組編合成,秉持運動家精神,其比賽對戰之規範明確。2009年臺灣主辦之世界運動會柔術項目即為此一體系。 李振儀 0
3 對打系統 Fighting System 柔術比賽方式之一。兩位柔術選手在3分鐘內,於比賽場上進行對抗,分為男子55、62、69、77、85、94公斤及94公斤以上7個量級;女子48、55、62、70公斤及70公斤以上5個量級,比賽過程主要分成3個階段:(一)拳、掌與腿的打擊:未遭對手阻擋達到踢打於對手臀部以上,得2分,而遭到對手格檔下得1分;(二)摔、關節技與絞技:完整的投摔及絆倒、完成關節技及絞技對手拍打認輸得2分,非完整的摔倒及絆倒得1分;(三)寢技、絞技與關節技:施行壓制控制對方10秒得1分,超過20秒得2分,使用絞技、關節技等技巧使對手拍打認輸得3分。比賽過程由第一階段開始,當雙方緊抓對手時,即進入第2階段,當任何一方雙膝著地、坐或躺在地上時即進入第3階段。比賽結束與勝負的判定原則:(一)比賽時間停止前,選手在每一個階段皆獲全勝一次(full Ippon);(二)在第一回合比賽得分超過14分即停止比賽;(三)比賽結束時得分較高的選手獲勝。 李振儀 0
4 一本勝 Total victory 桑博比賽的得分規定之一。依國際桑博總會(INTERNATIONAL SAMBO FEDERATION, FIAS)規定,在運動桑博系統與格鬥桑博系統比賽時,下列情況發生時,可得到一本勝:(一)攻擊方選手以站立的姿態使用摔倒技、手部打擊技或腿部打擊技使對方選手整個身體背部倒地時;(二)攻擊方選手使用關節技或絞技,使對方選手表示投降時;(三)領先另一方12分點以上時;(四)因另一方選手使用兩次禁止技時;(五)因另一方選手傷停超過兩分鐘且無法再繼續比賽時。獲勝之選手可獲得4分之積分,落敗之選手則為0分之積分。 張凱鳳 0
5 桑博 Sambo 徒手格鬥技術之一。桑搏一詞來自俄羅斯語“самозащита без оружий”,意思為不帶武器的防身術。是前蘇聯的國技,在其15個加盟共和國內普及發展和流行,前蘇聯政府積極推展之下,桑博是其全民運動與自衛防身術,更是其軍隊必須學習的戰鬥技巧。桑搏分為運動桑搏和戰鬥桑搏兩種系統。運動桑搏是一種國際性的摔跤運動。戰鬥桑搏是集摔倒技、寢技、關節技、絞技、手部打擊技、腿部打擊技,為全方位攻擊性的徒手武術。它和柔道有非常相似的技術呈現方式,但它卻發展出更多柔道所沒有的技術表現,最突出的是關節技技術,其中尤以腿部的關節技更是桑博的技術特色之一。 張凱鳳 0
6 運動桑博 Sport sambo 桑博運動系統之一。依國際桑博總會(International Sambo Federation, FIAS)規定,運動桑博使用以下四類之技術進行競賽:(一)摔倒技:所有的徒手摔倒法均被同意使用;(二)關節技:當對手進入地板狀態後,所有關節技均可使用,實施關節技時,除非防守方恢復到立姿狀態,否則比賽不得停止;(三)絞技:在站立或地面時,攻擊方可使用自己的手部、腿部及桑博袍,以技術擠壓對手頸部,使之呼吸困難或虛脫;(四)寢技:攻擊方可使用寢技將對方控制在地面使之無法掙脫。桑搏被歸類為徒手格鬥技術,是前蘇聯的國技,在其15個加盟共和國內普及發展和流行,並成為前蘇聯的全民運動與自衛防身術,更是其軍隊必須學習的戰鬥技巧。 張凱鳳 0
7 戰鬥桑博 Combat sambo 桑博運動系統之一。目的要用最短時間、最少體力,制服侵犯者,是一種既能健身又能防身的徒手格鬥技術。依據國際桑博總會(INTERNATIONAL SAMBO FEDERATION, FIAS)規定,戰鬥桑博可使用以下六類之技術進行競賽:(一)摔倒技:所有的徒手摔倒法均被同意使用;(二)關節技:當對手進入地板狀態後,所有關節技均可使用,實施關節技時,除非防守方恢復到立姿狀態,否則比賽不得停止;(三)絞技:在站立或地面時,攻擊方可使用自己的手部、腿部及桑博袍,以技術擠壓對手頸部,使之呼吸困難或虛脫;(四)寢技:攻擊方可使用寢技將對方控制在地面使之無法掙脫;(五)手部打擊技:攻擊者在任何姿態之下(除了抓著對方袖子或領子時),均可使用拳的任何部位(除掌根之外),及肘攻擊對方頭部正面和側面,身體、胳膊、腿甚至腹股溝等部位(除了後腦、脖子、脊柱、襠部及尾骨等),肘部攻擊對手頭部是在對手戴有頭盔的條件下才被允許;(六)腿部打擊技:攻擊者在任何姿態下,可使用膝部、小腿、腳掌及腳跟等部分,攻擊對手頭正面和側面,身體、胳膊、腿甚至腹股溝等部位(除了後腦、脖子、脊柱、襠部及尾骨等)。 張凱鳳 0
8 擊倒勝(桑博) Knock Out Win 桑博比賽的得分規定之一。擊倒勝又稱依KO勝,即技術擊倒之意。國際桑博總會(INTERNATIONAL SAMBO FEDERATION, FIAS)規定, KO勝僅出現在戰鬥桑博系統比賽之中。當任一方選手做出強勢技術性的擊倒攻擊,例如攻擊方選手進行重摔、重拳、重踢、關節技或絞技等技術時,導致另一方選手明確的無法反擊並且無法防禦,甚至選手出現意識模糊、嘔吐或暈倒的情況時,主判員得以立即中止比賽並宣判攻擊方選手獲得KO勝,主判員宣告比賽結束。獲勝之選手可獲得4分之積分,落敗之選手則為0分。 張凱鳳 0
9 柔道勝負判決 Win or lose determination in judo 盲人柔道比賽勝負的判決方式。盲人柔道比賽要求在公平、公正且公開下進行比賽,其勝負的判決方式分為:時間未結束即判定勝負、時間結束後判定勝負、比賽結束後進行延長時間加賽的黃金計分等三種判決。(一)時間未結束的判決分為以下兩種:一是比賽中其中一方以技巧性乾淨俐落的摔倒、關節技讓對手投降、昏倒或壓制時間達20秒,無法掙脫的結果獲得一勝(Ipoon),主審立即判決比賽結束,獲得一勝的選手獲勝。二是比賽中有任何一方先獲得兩次半勝(Wazzari),累積合起來成為一勝方的選手獲勝;(二)第二種方式是在比賽時間終了,主審依雙方得失分統計,累積分數高者主審宣判領先者獲勝;(三)第三種是在比賽結束時間終了,雙方比賽得失分相同者,依規定進入延長時間進行黃金計分(Golden score),在此期間任何一方先得分或是先失分,主審立即判決先得分者獲勝。 黃榮松 0