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序號 中文詞條 英文詞條 詞條內容 撰稿者 人氣
1 Yamuna身體滾動技法 Yamuna Body Rolling® 由Yamuna Zake女士開發之小球治療的技法。此技法利用特殊設計可充氣的塑膠球,以特定的動作流程,不僅透過按摩來釋放緊繃的肌肉,同時也能夠強化及訓練肌肉張力,提供一個相當省力又輕鬆的訓練方法,又能達到深層肌肉伸展的效果。YBR可以透過對緊張的釋放及藉由動作設計對身體產生的一些壓力,來改善肌肉的張力,及骨骼結構的排列關係,並刺激骨骼、延長肌肉、釋放結締組織。Yamuna Body Rolling®以簡單的自我按摩練習,可以聯結並協助強化任何型式的健身適能活動、或任何復健的練習;也藉由牽引來放鬆結締組織,再教育肌肉能夠全然地放鬆,並逐漸解開長年習慣之不正確的動作模式。YBR是一個透過關節的重新排列、改善姿勢、並增進核心肌力,來提升整體身心健康與適能的方法。 劉美珠 0
2 運動產業 sports industry 提供民眾從事運動或運動觀賞所需產品或服務,或可促進運動推展之支援性服務,而具有增進國民身心健康、提升體能及生活品質之產業。由Pitts、Fielding及Miller在1994年首先提出,其定義為提供體適能、娛樂、競技及休閒產品的市場,其產品包括商品、服務、人、場地以及概念;並提出產業區隔理論(industry segmentation theory)來區隔運動產業,分別為運動表現(sports performance)、運動製造(sports production)及運動促銷(sports promotion)。運動產業是一個市場,生產或提供某種產品或服務給消費者,集合滿足其需求的廠商,而廠商所生產或提供之產品、服務彼此可以相互替代者。 陳麒文 0
3 體育課程 Physical Education curriculum 課程(curriculum)源自於拉丁字跑道(currere)一詞,經常被解釋為學習的進程 (course of study)及學程,猶如為學習者規劃的學習軌道。近半世紀以來,專家學者對課程的定義廣泛且分歧,廣義的課程所指包含學生在學校中獲得的全部經驗,狹義的課程則是指在正式教學中,教師設計的教育計畫讓學生獲得的經驗。因此,體育課程是學校中由專業體育教師有系統地規劃與實施的各項體育活動,讓學生藉由身體活動發展技能,促進身心健康 闕月清 0
4 社區運動教室 community fitness classes 以社區居民為對象所設立的運動教室。社區運動教室主要以滿足社區居民在健身、運動方面的需求,進而提供各式運動課程、方案,以促進社區居民身心健康為目標進行運動指導。社區運動教室通常是由專人負責招募社區居民,並開辦各式運動課程、健康運動講座,由社區提供場地及空間做為運動教室,提升社區居民養成規律運動習慣。 洪煌佳 0
5 社區運動教練 community sports coaches 指導社區居民從事運動的運動教練。社區運動教練的相關職責包含,運動團隊成員的發掘、招募、培訓、比賽及輔導等事項;指導運動專項術科訓練;擬定對社區居民有利的運動事務、設施,有長期發展計畫,且能切實執行;研究改進訓練方法,增進訓練效果,提高居民運動程度;注意居民身心健康;辦理有關社區居民運動訓練或教育工作等。 洪煌佳 0
6 健身俱樂部 fitness club 提供運動參與者健身器材及專業課程之場所。健身俱樂部是應用專業及制度化的營運手法,實施壓力管理、健身計畫、營養諮詢及運動處方等的設計,並應用硬體健身設施、設備,來促使參與者獲得身心健康,及提供參與者進行社會交際、文化娛樂等活動的場所。健身俱樂部的服務內容一般會採用會員制的消費方式,除了提供完整的硬體健身器材外,另附設有氧舞蹈教室、游泳池、三溫暖、指壓按摩、餐飲服務等。健身俱樂部更著重於專業方法的使用,如同精算身體質量指數及各種身體能力指標,據以給予適當的運動處方和運動強度,或是針對局部肌肉訓練的效果,以及提供適性化的教學模式。 洪煌佳 0
7 職工體育 physical education for workers 職場推動的體育活動。工商企業團體為提升職工工作效率及身心健康,以體育運動的參與來促進其職工體育的發展。職工體育的推展是針對全國各公司行號、工廠、各公營機關、民營機構的員工,以增進員工身心健康,促進員工和諧,提高工作效率為目的。1982年修訂之國民體育法,特別將職工體育的推展入法。有關職工體育的規定在該法第九條指出:「全國各機關、團體及企業機構,應加強推動員工之體育活動,員工人數在五百人以上者,應聘請體育專業人員辦理員工體育活動之設計與輔導。」;第十一條也指出:「企業機構推行體育活動所需經費及捐贈體育事業款項應准列為費用開支。」,對職工體育的推展提出明確的方向。 陳天賜 0
8 休閒治療 therapeutic recreation 一種專業的休閒服務(recreation services)以幫助身體、心智或社會互動上受到限制的人,能重新建立日常行為能力、促進身心健康,亦有減少因疾病或失能情況所引起生活參與阻礙問題發生。休閒治療透過專業休閒治療師針對個別所需,進行評估、擬定與規劃,透過休閒活動的方式(如騎馬、下棋、打球、登山、寵物共處、音樂欣賞、繪畫及釣魚等動、靜態活動),幫助與促進那些在身體、心智、情緒及社會互動方面受到限制的人,增進日常生活中的獨立性,並發展及維持適合的生活型態、充分享受高品質的生活。目前在美國透過全美國家休閒治療證照委員會認證,已是一具有專業職業證照的工作。 周學雯 0
9 健身運動的效益 beneficial effect of exercise 參與健身相關運動所產生正面之身心健康效果與好處。健身運動(或廣義的身體活動)對人類的影響是多向度的;健身運動具有下列層面的身心理效益:(一)身體機能與活動力的提升:包括全身肌力和耐力、最大耗氧量、心臟冠狀動脈循環等的改善;(二)身體結構與組成:包含體重控制、身體姿勢與美感、關節與韌帶的強化及骨骼品質的提升;(三)生活安寧與舒適:包括性生活、舒緩緊張生活、睡眠品質、婦女懷孕與停經後的不適、應付日常生活壓力、適應天氣與時差、獨立起居能力等的改善;(四)提升精神與心智活動:記憶力、創造力、心智敏感性、生活品質、決策判斷品質、神經過敏改善、正面思考、反應時間加快、認知品質改善等的增進;(五)心理效果:減低焦慮和憂鬱、自我概念品質增進、自信心提升、情緒穩定、樂觀、身體形象提升、心情改善、自尊心提高等;(六)疾病的預防與控制:包含如心臟病、高血壓、氣喘、大腸癌、攝護腺癌、下背痛、呼吸道感染、子宮內膜異位、糖尿病、中風、關節炎、偏頭痛、乳癌等疾病的預防和控制。健身運動與人的生命和生活品質是息息相關,健身運動帶來身體、心理和社會效益。 卓國雄 0
10 健身運動對疾病的影響 effects of exercise on Disease 規律健身運動促進生理機能降低疾病產生的影響。從事規律運動可獲得多元的健康效益,運動可促進能量的消耗藉以平衡食物攝取所產生之多餘熱量,有效減少體脂肪的累積,控制適宜的體重,特別是重量負荷的運動可強化骨質密度和骨頭彈性,延緩骨質疏鬆的程度和降低骨骼方面的疾病。另外,運動也可有效降低休息時的血壓、預防和治療冠狀性心臟病、中風、糖尿病、癌症、愛滋病等慢性疾病,以及提升免疫系統功能和延緩老化造成的身體能力降低的效益。1978年美國運動醫學學會(America College of Sports Medicine, ACSM)曾具體建議,若要促進身心健康,最好每週身體活動3到5天,並以最大心跳率(以220減去年齡所得數值)的60%到90%活動強度進行;且每次運動的持續時間需達到15到60分鐘,身體活動的形式是身體大肌肉的活動為主。 卓國雄 0
11 中華民國縣市體育會聯合總會 Republic of China Taiwan Sport Federation 由各縣市體育會組成的全國性體育團體。英文名稱為Republic of China Taiwan Sport Federation,簡稱ROCTSF。2001年7月27日依人民團體法在台北市設立,會址設於台北市朱崙街體育聯合辦公大樓內,成立宗旨為:(一)推展社區體育、健康及休閒活動,增進社區民眾身心健康;(二)研究及發展傳統體育與學術活動;(三)促進縣市體育會交流與情誼;(四)提昇全民健康休閒生活品質之社會團體。團體會員為各縣市體育會,贊助個人會員必須是各縣市體育會缷任之理事長或總幹事為限。共有26個團體會員,分別為台灣省體育會與25個縣市體育會。 李仁德 0
12 中華民國體育運動總會 Republic of China Sports Federation 由各全國性單項運動協會及各縣市體育會團體會員組成之全國性體育團體。其前身為1924年成立於南京之「中華全國體育協進會」,同時取代當時獲國際奧會承認之「中華業餘運動聯合會(China National Amateur Athletic Federation, CNAAF),在國際奧會名稱為中國奧會(Chinese Olympic Committee)」。1949年政府遷臺後,初在新竹辦公,之後辦公居無定所,紛落在臺北市新生南路二段、懷寧街遠東旅行社樓上、水源路射擊場、廈門街等地,迄理事長楊森上任,始向國有財產局借得臺北市龍江街臺北美國學校舊址設為會址(現址已改建為體委會辦公大樓)。1973年改組分為「中華民國體育協進會」與「中華民國奧林匹克委員會」。1989年再更名為「中華民國體育運動總會」,為全國社會體育運動組織的領導單位,以推展全民體育、增進全民身心健康、提高運動技術水準、加強國際體育聯繫與活動為宗旨。團體會員計65個,其中有56個全國性運動協會、4個專業總會,4個地區體育會及1個運動傷害防護協會。 李仁德 0
13 全國中等學校運動會 National High School Games 為中等學校學生舉辦的全國綜合性運動會,簡稱全中運。其前身為1952年開始舉辦之「臺灣省中學運動會」,1956年加入大專院校組,名稱改為「臺灣省中等以上學校運動會」。1969年臺北市升格為直轄市,臺灣省與臺北市分別各自辦理運動會,並將大專院校運動會分離出去。1974年臺灣省與臺北市兩運動會合併舉辦,名稱更改為「臺灣區中等學校運動會」,每年舉辦一次。1997年行政院體育委員會成立後,全中運由體委會主管,1999年體委會訂定全國中等學校運動會舉辦準則,作為舉辦依據並更名為「全國中等學校運動會」。2001年全中運移由教育部主管,並由各縣市政府申請承辦。舉辦宗旨為發展中等學校體育活動,促進青年身心健康,提高中等學校學生運動技術水準。競賽分為高中部及國中部,並各設男生組及女生組,以公私立高級中等學校、國民中學為組隊單位、參賽學生學籍必須在各校,同時以各地方政府為組團單位。競賽種類分必辦、選辦及示範賽,必辦之競賽種類包括田徑、水上運動(以游泳為限)、體操(以競技體操為限)、桌球、羽球、網球、跆拳道、柔道、舉重(以滿十四歲為限)、射箭、軟式網球及空手道十二種。選辦種類選擇具地方、學校發展特色之競賽種類一種或二種舉辦。示範種類組委會選擇一種具本土化或國際發展性之運動種類舉辦。除示範種類外,各競賽種類之競賽科目及項目依照最近一屆已辦及將辦之國際奧林匹克運動會、亞洲運動會及青年奧林匹克運動會之競賽科目及項目為準。 董燊 0
14 加強推展社區全民運動實施要點 Implementation regulations to enhance the promotion of Physical Activity and Sports for all people in communities 教育部1979年10月23日與內政部1979年10月26日為加強輔導社區推展各項正當之體育及康樂活動,以改善社會風氣,充實國民生活內容,增進國民身心健康會同訂頒的體育法規。該要點主要訂定法源有1965年4月8日行政院訂頒之「民生主義現階段社會政策」及「現階段社會建設綱領」、1968年5月10日行政院訂頒之「社區發展工作綱要」、1979年5月18日行政院訂頒之「改善社會風氣重要措施」、1979年6月21日教育部訂頒之「改善社會風氣實施要點」及1979年8月1日行政院訂頒之「積極推展全民體育運動計畫」等。本要點內容包括依據、目的、實施內容、實施要領、權責劃分原則、績效考核與獎勵等事項。其中實施內容包含簡易活動、野外及康樂活動、競賽活動、民俗體育活動、婦幼體育活動及中老年人體育活動等。1999年9月2日內政部及行政院體育委員會會同函頒停止適用。 楊宗文 0
15 推動幼稚園運動遊戲方案 Plan for promoting kids sports in kindergarten 教育部自2004至2008年為全面提升幼兒運動遊戲的質與量,以促進幼兒身心健康所推動之五年計畫。此方案是教育部基於幼托整合的教育政策取向,並衡量幼兒體適能發展有很大的問題存在、幼兒運動遊戲教師之專業問題值得重視、幼兒運動遊戲教學環境不盡理想、幼兒運動遊戲不易推廣及無法宣傳幼兒運動相關理念等現況,希望藉由推動機制的建立、師資培訓的強化、教學環境的改善以及加強幼兒運動活動之推廣、推展幼兒運動遊戲之理念等行動策略,全面改善幼兒運動遊戲的課程、師資、活動及環境等,廣訓幼兒運動遊戲教師,編制參考手冊,增進家長之認同,並讓每位幼兒每天運動時間達30分鐘以上。 楊宗文 0
16 運動健康促進計畫 Exercise and Health Promotion Plan 2000年5月20日行政院體育委員會所提出的全民運動政策。計畫主要內容為:(一)計畫總目標為促進身心健康,減少醫藥支出,奠定提升國家競爭力體力基礎;(二)具體目標分認知、實踐、精神三方面,分別為:1.認知方面,使「運動是生活的一部分,而且是最重要的一部分」的觀念深入民心。2.實踐方面,落實「人人想運動、時時可運動、處處能運動」。3.精神方面,達到「運動、健康、快樂、幸福,享受生命品質」;(三)實施策略分對象、時間、場所、節目,分別為:1.對象方面,運動人口普及化。2.時間方面,運動時間彈性化。3.場所方面,運動場所多元化。4.節目方面,運動節目生活化;(四)計畫內容包括:推展健康體能促進活動,推展體育志工組訓與服務工作,推展週休二日休閒運動,推展社區及職場休閒運動,推展婦幼、青少年、長青休閒運動,加強宣導、研發與評估、考核。惟「運動健康促進計畫」在準備就緒,即將推動之際,因體委會主委易人,該計畫停止實施,另以「運動人口倍增計畫」替代,惟實質內容大同小異。 林國棟 0
17 臺灣省發展國民體育實施方案 The scheme of physical education and sport activity in Taiwan province. 臺灣省為發展國民體育促進國民健康之法規。臺灣省政府1965年5月31日訂定發布。該方案遵照總統「民生主義育樂兩篇補述」,及教育部各級學校體育實施方案等有關法令擬訂,做為加強推行臺灣省國民體育之藍本,分前言、目標、實施要點三大部分。前言為方案訂定背景及依據。目標為健全體育行政組織,發展國民體育業務;加強推行學校體育,促進學生身心健康;積極推行社會體育,發揮全民體育功能;提高體育師資素質,改進體育教學設施;培養優秀運動員,提高運動技能水準等。實施要點為健全體育行政組織、加強推行學校體育、加強推行社會體育、提高體育師資、培養優秀運動員等。 劉照金 0
18 大專體育評鑑 Physical Education evaluation of university/college 教育部為促進大專校院提升體育教學品質、健全體育組織與行政績效,依大學法、大學評鑑辦法、大專校院校務評鑑實施計畫,對各大專校院實施的體育評鑑。教育部藉由學者專家的實地訪視,針對各校不同情況,找出利於學生體育教育之方向,使大專體育教育精進,以助於大專學生養成益於身心健康之終身運動習慣和態度。2009年教育部首次針對大專校院體育事務以評鑑方式辦理體育專案評鑑,2000年並繼續辦理技專校院體育評鑑,2010年起納入大學校務評鑑中辦理。評鑑目的為:(一)瞭解學校體育行政運作及教學與活動實施之成效,落實大專校院體育正常發展;(二)建立可行之評鑑模式,做為提升大專校院體育整體品質發展之建議;(三)協助學校自我定位、發現優劣勢並強化特色發展,達學校設立之宗旨與目標。評鑑項目為:(一)教學與研究(45分);(二)活動與競賽(25分);(三)行政與服務(30分)。評鑑實施先由學校校長、各處室等主管、業務相關人員等組成自評小組辦理自評;再由教育部聘請大專校院校長、體育行政主管及學者專家等組成評鑑委員會實施實地訪評。評鑑結果分為4等,列為3、4等之學校,應接受複評及扣除學校之獎補助款。 郭進財 0
19 全國地板滾球錦標賽 National Boccia Championship 地板滾球全國性的賽事。國內定期辦理的全國地板滾球錦標賽有下列五大項:(一)全國會長盃身心障礙者地板滾球錦標賽:由中華民國殘障體育運動總會主辦的全國性賽事,依參賽對象分為學生組和社會組。學生組分為國中組、高中組競賽,社會組近年來結合國家代表隊選拔;(二)全國身心障礙者地板滾球錦標賽:由中華民國腦性麻痺者體育運動休閒協會主辦;(三)全國地板滾球錦標賽:由中華民國腦性麻痺協會及中華地板滾球運動協會共同主辦;(四)台灣地板滾球運動邀請賽:由台灣地板滾球運動聯盟主辦之全國性賽事,曾邀請香港、馬來西亞選手來台交流;(五)其他全國身心障礙地板滾球錦標賽:由縣市政府和中華民國殘障體育運動總會共同主辦,縣市體育會承辦(如:台東縣身心健康體育會)。以上賽事之競賽組別分為BC1個人賽、BC2個人賽、BC3個人賽、BC4個人賽、BC3雙人賽、BC4雙人賽、BC1/BC2團體賽,參賽運動員須持有中華民國殘障體育運動總會核發之體位分級證報名參加,另設有公開組團體賽,開放各障別身心障礙者參與,競賽組別依主辦單位不同略有調整。 蘇芳柳 0
20 群舞 Group Dance 三人以上的舞蹈。舞蹈內容自由發揮,以時尚的流行歌曲配合簡易的肢體動作,或土風舞式的動作為主。輪椅舞蹈的發展過程中,許多社會福利基金會及復健科醫院附設機構,為幫助輪椅使用者的身心健康,鼓勵走出戶外,辦理各種舞蹈活動,由正常人協助指導及帶領,以群舞的方式表演,藉以增進輪椅使用者的自信心。這項活動曾是國際帕拉林匹克委員會輪椅舞蹈運動委員會的理想之一,但該會並未將本項舞蹈列入正式比賽項目。 楊昌雄 0