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序號 中文詞條 英文詞條 詞條內容 撰稿者 人氣
1 布馬陣 Pu ma chen 藝陣名,為臺灣早期流行於民間農忙閒暇時的一種民俗藝陣舞蹈,又稱為「竹馬兒」、「竹馬燈」、「跳馬燈」、「馬兒燈」。布馬係由竹篾紮成馬的形狀,分為前後兩截繫在表演者腰部前後的道具。在台灣原稱「紙馬」後由紙質改為布質並畫上馬頭才稱為「布馬」,是一種熱鬧詼諧的民間歌舞小戲,現於迎神賽會與慶典活動中尚有演出。該陣主要角色為狀元郎,其他成員另有馬伕與侍衛,人數少則二名多則九位。布馬的舞蹈動作是為情節而模擬出的肢體語彙,舞蹈中固定的演出流程為跑馬、拜相(拜馬)、四門、五方(又稱五營、五峰)、困塘(又稱落馬翻沙)。舞步有前進後退步(跑馬)、前三後三步、跑圓場、原地彈跳、扭步、跨腿、片腿、引馬、前交叉步、跳水溝或過河、困塘(類似劈腿)、拜五方等。舞時「上身中正,下身擺動」是它的一種特色。肢體的動律輕快而穩定,彷彿所有的律動皆由地面緩緩向上而起,進而傳遞到肢體各部,協調而有力的動律看似晃動不停,卻極有序的行進著。布馬的動作看似簡單,巧的是它易懂易親近,難的是它是極需體力、張力與劇情表現力的陣頭;演出雖然前後僅約十分鐘即可完成,然而其中強烈的互動性與渲染力,是其魅力的所在。它融合了舞蹈、戲劇、音樂等元素,充滿寫意性、虛擬性與自娛性的風格特質;有著彷彿「戲遊」般地愉悅自在、戲而不謔的風貌。 趙郁玲 0
2 雜技舞蹈 Acrobatic Dance 以雜技為基礎創編的舞蹈。雜技為一切遊戲技藝的總稱。源於「角抵」,經歷百戲、雜戲、把戲、雜耍等名稱,指涉及奇功異能的技藝。隨著時代的演變,或有承繼、增減與創新,如同探索及超越極限的身體能力。雜技傳入臺灣,約始於1621年漢人的移墾及1662年鄭成功政權底定,使得漢學儒文化及其儀禮在臺扎根、傳播。歌舞小戲及戲曲文化依附著農業生活型態與民間信仰,在臺灣流傳,庶民文化中的「藝陣」、「雜技」的身體語彙,也涵融其中。至1946年戰後,家班雜技藝師,隨著國民政府遷臺,而帶入中國的雜技表演藝術及演出模式。特技性質的雜技講求驚險技巧,追求身體極限並融入國術、雜耍、國樂、民俗舞蹈等多元媒介,技巧涵蓋:「都盧」含頂竿、爬竿等竿戲,「沖狹」鑚圈的表演,圈四週插上鋒利的刀子,演員自圈中縱起竄出,「燕濯」似跳水的演出,「侲童程材」少兒的高空表演,「跳丸」拋球技,「擲劍」若干短劍拋接,「走索」類似今之走鋼索,「胸突銛鋒」上刀山,以刀為階梯攀登或赤身躺在刀上。現稱丟擲技、接觸技、操控技、平衡技及體技。從民間遊藝的演出進入舞臺並受西方劇場形式影響,隨著當代表演藝術之興起,雜技舞蹈產生跨界融合的新面貌,演出內容多元,展現奇幻多姿的另類視界。 趙郁玲 0
3 運動種類 sport admission 為了統稱不同運動類型的方便,所形成的慣用語,國際奧林匹克委員會(International Olympic Committee, IOC)為了區別奧林匹克運動會(Olympic Games)的運動節目(sports program)的層次用語,將奧林匹克運動會(Olympic Games)的第一層次的類型定名為種類(admission)。以2004年第二十八屆雅典奧運所舉辦的運動種類為例,包括有射箭、田徑、棒球、羽球、籃球、拳擊、輕艇(靜水、激流)、自由車(場地、公路、登山)、馬術、擊劍、足球、體操(韻律體操、彈簧床)、舉重、手球、曲棍球、柔道、角力、游泳(跳水、水上芭蕾、水球)、現代五項、划船、壘球、跆拳道、網球、桌球、射擊、鐵人三項、排球(沙灘排球)、帆船等28種。有些運動種類之下會細分為數個科目,運動科目之下又分為數個運動項目。 徐元民 0
4 審美性運動 aesthetic sports 以美感成分作為達成運動目的來決定勝負的運動。運動是一種身體動態的過程,其提供視、聽、觸、動等感官的刺激,而審美性運動以視覺感受所產生的美感,諸如體操、舞蹈、花式溜冰、跳水、水上芭蕾等所展現的運動藝術之美。運動美感的成分具有某些本質性的組成,而這些組成決定著比賽的勝負,但其美的標準不是絕對的,而是較多的主觀成分,會因個人的經驗、審視角度、感受力及對美的標準不同而有不同。大衛貝斯特(David Best)將運動區分為目標性運動與審美性運動,在目標性運動中,運動的目的獨立於其達成方式,惟須遵守規則與規範,亦即,在規則與規範的限定下,可用任何方式達成目的;而在審美性運動的目的則無法以目標性運動之方式來達成,如:要達到完成體操的側翻內轉體,其動作的目的便涉及完成此一動作的方式。 呂潔如 0
5 水上運動中心 Aquatic Centre 提供多種水上活動之集合式設施。將游泳池及各種水上遊憩活動等設施,規劃設置在一起的複合式運動中心。主要設施一般有比賽專用池、多功能池、訓練池、大眾休閒池、跳水池、多元化的娛樂設施。可提供游泳、水上與水中有氧運動、健身房、按摩、芬蘭浴、蒸氣室及礦泉浴等休閒活動之用,1994年啟用之2000年奧林匹克運動會雪梨國際水上運動中心(Sydney Olympic Park Aquatic Centre)為其中代表;如2012年倫敦奧運會水上運動中心也成為游泳、殘障奧運的游泳、跳水、水上芭蕾、水球和現代五項游泳的競賽場地。 鄭良一 0
6 運動建築與設備 sports architecture amp; equipment 依據運動使用目的及機能所需要之空間量及不同的空間形式,經設計、施工並融合藝術與科技而成之建築物與設備。其構造元素包括有建築本身、運動空間與附屬空間、附著於場地空間的相關設備等。運動建築泛指一切提供民眾從事運動時之地理的、物理的、必要的條件,包含自然或人工建成之場地空間,如山林河海的運動環境、體育館、游泳池、棒球場、運動公園等運動環境;運動設備則為運動行為或身體活動之場地、環境所附屬之設備與器材等,包含固定於場地之運動設備,如籃球架、足球門、跳水臺、單槓、拳擊台等;運動使用之可移動、可操弄的器材,如跳箱、籃球、球棒、球拍等;支援運動進行之附屬設施,如燈光照明、觀眾看臺等。 鄭良一 0
7 運動設施 sports facilities 從事運動時所需之場所、設備及器材。包含地理的、物理的、必要的條件:(一)地理的如自然的山林河海運動環境;(二)物理的如人工建成之體育館、游泳池、棒球場、運動公園等;(三)必要之運動設備如籃球架、足球門、跳水臺、單槓、拳擊臺等;(四)可移動之器材如跳箱、籃球、球棒、球拍等;(五)附屬設施如燈光照明、觀眾看臺等。運動設施依據隸屬單位,可區分為國際競賽場館、直轄市、縣市立體育場館、鄉鎮市區體育場館、學校運動場館等;依據功能、規模、與場地特性,則可區分為室內大型運動場、大型體育館、體育館、戶外運動場、社區簡易運動場地及運動公園等。 鄭良一 0
8 奧林匹克運動種類 Olympic Sports 奧林匹克運動會舉辦的運動競賽種類。成為奧林匹克運動種類須具備下列三個條件:(一)必須國際奧會承認之國際單項運動總會所轄的運動種類(Sports);(二)每一個運動種類須包含一個或多個競賽科目(Disciplines),如水上運動包含游泳、水球、跳水和水上芭蕾等競賽科目;(三)每一種競賽科目又須包含不同的競賽項目(Events),如女子10公尺高臺跳水即為跳水競賽項目之一。除外,夏季奧運會的正式競賽種類還須符合下述要件:(一)女性運動種類須至少在全球三大洲、40個國家被廣泛參與,男性運動種類須在至少四大洲和75個國家被廣泛參與;(二)須遵守世界運動禁藥宣言;(三)不可藉由機械推動進行。冬季奧林匹克運動種類的條件則不分男女項目,僅要求須在至少三大洲、25個國家中被廣泛參與。每屆奧運會的運動種類都會有所增減,夏季奧運會舉辦運動競賽種類以不超過28個為限,如2012年第三十屆倫敦奧運會共有26個運動競賽種類,2016年第三十一屆里約奧運會共有28個運動競賽種類。一般冬季奧運會都維持在7個運動競賽種類。 柯伶玫 0
9 世界大學生運動會 (Summer/Winter) Universiade 提供世界各國大學生運動員參加的國際綜合性運動競賽,簡稱世大運。起源於1959年在義大利都靈(Turin, Italy)舉行之第一屆世大運。主辦單位為國際大學生體育聯合總會(International University Sports Federation, FISU)。其前身為國際大學生運動會。夏季運動會和冬季運動會分別在單數和雙數年舉行,從1981年起改為在同一年舉行。現在世大運分夏季世大運及冬季世大運,皆為每兩年舉行一次。參加資格限在學或畢業不超過兩年的大學生,年齡限制為17歲至28歲。夏季世大運必辦的競賽種類有田徑、游泳、跳水、水球、競技體操、藝術體操、柔道、桌球、足球、擊劍、網球、籃球和排球等13種,主辦國得再增加1-3種。冬季世大運競賽種類有短道競速、花式滑冰、冰球、冰壺、高山滑雪、越野滑雪、跳臺滑雪、北歐兩項、冬季兩項、滑雪板等。我國將於2017年於臺北市舉辦第29屆世界大學生運動會。 董燊 0
10 反身跳水 Reverse diving 面對跳水池起跳,反身翻騰的跳水動作,也稱第3組動作。當在跳臺進行反身跳水動作時,由運動員自己決定採用助跑姿勢或立定姿勢進行起跳,在跳板進行反身跳水動作時,運動員須採用助跑姿勢進行起跳。所有跳水動作代碼均由3位或4位數字和1個字母表示。第一個數字表示動作的組別,反身跳水的第一個代碼數字為3。第二個數字由1或0來表示,如第二個數字為1,表示有飛身動作,如無飛身動作,則第二個數字為0。第三個數字表示欲完成的翻騰半周數:1半周、7三周半,依此類推。例如動作代碼301為反身翻騰半周、303為反身翻騰一周半、305為反身翻騰二周半、307為反身翻騰三周半。動作代碼最後面的字母表示動作完成的姿勢:A直體、B屈體、C抱膝。 巫影潭 0
11 世界青少年跳水錦標賽 World Junior Championships 國際游泳聯合會(Fédération Internationale de Natation, FINA)所辦理國際級青少年分齡分組跳水賽事。每兩年舉辦一次。年齡分組方式:A組為16、17、18歲組、B組為14、15歲組、C組為12、13歲組。年齡的算法是以比賽年的12月31日計算。不同組別及性別有明確的規範比賽動作輪次:A組男子跳板比賽包括10個不同的動作,跳臺比賽包括9個不同的動作。A組女子跳板比賽包括9個不同的動作,跳臺比賽包括8個不同的動作。B組男子跳板比賽包括9個不同的動作,跳臺比賽包括8個不同的動作。B組女子跳板比賽包括8個不同的動作,跳臺比賽包括7個不同的動作。C組男子跳板比賽包括8個不同的動作,跳臺比賽包括7個不同的動作。C組女子跳板比賽包括7個不同的動作,跳臺比賽包括6個不同的動作。其規定難度係數、動作次數,FINA年齡分組規則中有明確的規範。 巫影潭 0
12 同步分 Judge the synchronisation 跳水裁判員評判雙人項目中兩位運動員同時完成跳水動作一致性表現的分數。雙人項目裁判員在評判運動員動作的同步性時,必須考慮整體效果。評判雙人跳水應考慮以下因素:開始姿勢、助跑以及起跳,包括起跳高度的一致性,空中動作配合時間的一致性,入水角度的一致性,入水時與板或臺相對距離的一致性,入水時間的一致性等。同步分裁判員只對兩名運動員動作的同步情況進行評分,而不受動作完成情況等其它因素影響。若下列任一情形未能表現,則各同步分裁判員應酌情扣0.5至2分:開始姿勢、助跑、起跳和起跳高度的一致性,空中動作配合時間的一致性,入水角度的一致性,入水時與板或臺相對距離的一致性,以及入水時間的一致性。一名或兩名運動員所完成之動作代碼或姿勢與所播報的動作不符時,裁判長應宣布該動作失敗。 巫影潭 0
13 向內跳水 Inward diving 面對板(臺)向內翻騰的跳水動作,也稱第4組動作。所有跳水動作均由3位或4位數字和1個字母表示。第一個數字表示動作的組別,向內跳水的第一個代碼數字為4。第二個數字由1或0來表示,如第二個數字為1,則表示有飛身動作,如無飛身動作,則第二個數位字為0,第三個數字表示欲完成的翻騰半周數:1半周,9四周半,依此類推。動作代碼最後面的字母表示動作完成的姿勢:A直體,B屈體,C抱膝。例如動作代碼401B為向內翻騰半周屈體姿勢,401C為向內翻騰半周抱膝姿勢,403B為向內翻騰一周半屈體姿勢,403C為向內翻騰一周半抱膝姿勢。405B為向內翻騰二周半屈體姿勢,405C為向內翻騰二周半抱膝姿勢。407B為向內翻騰三周半屈體姿勢,407C為向內翻騰三周半抱膝姿勢。 巫影潭 0
14 向前跳水 Front diving 面對跳水池起跳,向前翻騰的跳水動作,也稱第1組動作。所有跳水動作均由3位或4位數字和1個字母表示。第一個數字表示動作的組別,向前跳水的第一個代號數字為1。第二個數字由1或0來表示,如第二個數字為1,則表示有飛身動作。如無飛身動作,則第二個數字為0。第三個數字表示要完成的翻騰半周數:1半周,9四周半,依此類推。例如動作代碼101為向前翻騰半周,103為向前翻騰一周半,105為向前翻騰二周半,107為向前翻騰三周半,當翻騰超過四周半時,則用四位數字表示,其中第三個和第四個數字共同表示翻騰的周數,例如動作代碼1011中的11為五周半的翻騰。一個字母表示翻騰時的姿勢,A為直體、B為屈體、C為抱膝姿勢。 巫影潭 0
15 向後跳水 Back diving 面對板(臺)向後翻騰的跳水動作,也稱第2組動作。所有跳水動作均由3位或4位數字和1個字母表示。第一個數字表示動作的組別,向後跳水的第一個代碼數字為2。第二個數字由1或0來表示,如第二個數字為1,則表示有飛身動作。如無飛身動作,則第二個數字為0。第三個數字表示欲完成的翻騰半周數:1半周,9四周半,依此類推。例如動作代碼201為向後翻騰半周,203為向後翻騰一周半,205為向後翻騰二周半,207為向後翻騰三周半。動作代碼最後面的字母表示動作完成的姿勢:A直體、B屈體、C抱膝。 巫影潭 0
16 技術分 Judge the execution 裁判員評判運動員完成跳水動作表現的分數。裁判員進行評分的要素,分為:開始姿勢、助跑、起跳、空中動作、入水等階段的動作表現。(一)開始姿勢:裁判長發出信號後,運動員應進入開始姿勢,當開始姿勢未依規範時,每位裁判員可酌情扣0.5至2分;(二)助跑:助跑應流暢的、美觀的、向前的抵達跳板或跳臺的末端,助跑的最後一步應為單腳邁出。若運動員在助跑時未能流暢的、美觀的或向前的抵達跳板或跳臺的末端,裁判員應酌情扣0.5至2分;(三)起跳:助跑和立定跳水中,起跳應果斷,有高度並充滿信心,且應從跳板或跳臺的末端起跳。若起跳未展現果斷、高度和信心,或未從板或臺的末端起跳,裁判員應酌情扣0.5至2分。在帶有轉體的跳水動作中,轉體動作不得明顯的從跳板或跳臺上開始,否則裁判員應酌情扣0.5至2分;(四)空中動作:若在完成跳水動作的過程中,運動員跳離板或臺的中心線,腳或手觸板或臺,裁判員應酌情扣分。運動員的空中姿態應始終保持美觀。不符合以上要求的動作,裁判員應酌情扣0.5至2分;(五)入水:在任何情況下,入水都應是垂直的、不得轉體,並且身體伸直,雙腳併攏,腳尖繃直。入水時若不夠或過了、轉體、身體未伸直,雙腳未併攏,腳尖未繃直,裁判員應酌情扣分。 巫影潭 0
17 男女混合雙人跳水 Mixed synchronised diving 由男女各一名運動員同時從跳板或跳臺起跳的跳水競賽項目。在世錦賽、世界盃跳水比賽和其他國際泳聯跳水比賽中皆設立混合雙人同步跳水項目。此比賽項目應包括一男一女共兩位,來自相同協會的跳水選手。任何男女混合雙人跳水3公尺跳板和10公尺跳臺比賽皆應包含5輪選自5個不同組別的動作,其中兩輪每個動作的難度係數規定為2.0,其他3輪動作無難度係數限制。跳水動作可以任意組合,但同一種跳水動作代碼不可重複,且每個動作組別使用不得超過兩次。在技術委員會的建議下,國際泳聯可以更改男女混合雙人跳水比賽的進行方式、賽程。同一輪中,若男女可進行不同的動作,但姿勢須相同,如201B與301B、101B與401B同時進行。 巫影潭 0
18 兩次彈跳 Double bounces 跳水運動起跳時,雙腳同時在跳板上做一次彈跳後,再做起跳的動作。在跳板項目競賽中,起跳應是雙腳同時起跳,運動員採助跑方式或立定方式的跳水中,起跳時應果斷,有高度並充滿信心,且應從跳板的末端起跳。若起跳時未展現果斷、高度和信心,或未從板末端起跳,裁判員應酌情扣0.5至2分。若選手在起跳前,在跳板末端兩次彈跳,該動作視為失敗動作,裁判長即可宣布動作失敗,得0分。 巫影潭 0
19 高空跳水世界杯賽 High diving world cup 國際游泳聯合會(Fédération Internationale de Natation, FINA)主辦的賽事之一。自從國際游泳聯合會在世界錦標賽中極力推展高空跳水,並於2013年於巴塞隆那(ESP)第十五屆世界游泳錦標賽出現第一個世界冠軍後,此運動的知名度和吸引力逐漸提升。高空跳水包含兩個競賽項目,一是男子27公尺跳臺跳水,共五輪動作,另一是女子20公尺跳臺跳水,共三輪動作。裁判評分的方式與競賽跳水評分辦法相同,共分7個等級,完美10、很好8.5至9.5、好7至8、一般5至6.5、差2.5至4.5、很差0.5至2、失敗0。其動作組別代號分類則不同於競賽跳水,1開頭的字母代號為第一組正面跳水,2開頭的字母代號為第二組背面跳水,3開頭的字母代號為第三組反身跳水,4開頭的字母代號為第四組向內跳水,51開頭的字母代號為第五組正面轉體跳水,52開頭的字母代號為第六組背面轉體跳水,53開頭的字母代號為第七組反身轉體跳水,54開頭的字母代號為第八組向內轉體跳水,6開頭的字母代號為第九組臂立跳水 巫影潭 0
20 國際游泳聯合會 Fédération Internationale de Natation (FINA) 負責管理、推展游泳運動的國際性單項運動組織。1908年7月19日,倫敦奧運會後,由英國、比利時、丹麥、芬蘭、法國、德國、匈牙利和瑞典等國倡議成立。其宗旨是在促進和鼓勵世界游泳、跳水、花式游泳和其他水上運動項目的發展。官方語言為英語和法語。其主要目標如下:(一)全力促進和鼓勵水上運動在世界各地的發展;(二)提供公平和無運動禁藥的運動;(三)促進和鼓勵國際關係的發展;(四)鼓勵世界各地不分年齡、性別或種族的各級水上運動訓練;(五)採取統一競賽規則和條例,舉行游泳、公開水域游泳、跳水、水球、花式游泳、高空跳水等比賽;(六)推動並籌辦世界錦標賽和其他國際泳聯比賽;(七)在對水上運動有興趣的團體支持下,鼓勵增加世界各地水上運動設施;(八)推展其他可能促進水上運動的活動。國際泳聯掌管以下水上運動比賽項目:游泳:自由式、仰式、蛙式、蝶式、個人混合式、自由式接力、混合式接力。跳水:跳板、跳臺、雙人跳水、男女混合雙人及男女混合全能等項目。高空跳水:男子組和女子組。水球:男子組和女子組。花式游泳:單人、雙人、雙人混合、團隊和自由組合。公開水域游泳:5公里、10公里、25公里和團體賽。 巫影潭 0
21 混合全能跳水 Team diving 由男女各一名運動員共同完成的跳水競賽項目。參加世界錦標賽、世界盃賽和洲際錦標賽男女混合全能比賽的兩名運動員應來自同一協會。所有男女混合全能比賽應包括6輪動作,且必須選自6個不同組別。其中2輪動作的規定難度係數為2.0,4輪動作無難度係數限制。男女運動員每人須完成3個動作,每人須至少完成1個跳板動作和至少1個跳臺動作。規定難度係數為2.0的2個動作可在任意輪次、任意高度完成,但須由男女兩名運動員分別完成其中1個動作。各隊伍比賽順序由抽籤決定,每組抽籤結束後,各隊伍兩名運動員的出場順序可自行決定。 巫影潭 0
22 規定難度係數 Assigned degree of difficulty 跳水運動員完成動作的難易程度規定。國際游泳聯合會(Fédération Internationale de Natation, FINA)跳水競賽規則規定,跳水競賽項目中,運動員完成的所有動作,部分動作有難度係數限制,稱為有難度係數限制的動作;部分動作沒有難度係數限制,稱為無難度係數限制的動作。除按年齡分組的比賽,雙人項目均有兩個規定難度係數為2的動作,亦即不管這兩個動作完成的難易度如何,其難度係數均為2。在年齡分組的比賽目中,各組均有規定難度係數限制的動作及無難度係數限制動作須完成。例如在A組中,男子跳臺比賽須完成9個不同的動作,其中4個動作為有規定難度係數,其總難度係數加總不得超過7.6,亦即在這4個動作中,運動員動作的選擇只要總難度係數加總不超過7.6,可依規則規定自行選擇動作完成。 巫影潭 0
23 陸上訓練房 Dry land training room 跳水運動項目訓練時的基本設施之一。跳水陸上訓練設備包含:塊狀海綿坑、海綿保護軟墊、體操彈簧地板、有填裝墊子的長凳、彈翻床等設施。空間大小可依照跳水陸上訓練設計指南設置。國際游泳聯合總會對跳水陸上訓練房的設備建議:(一)跳板:最新型的Duraflex跳板,固定在可移動式支點之跳水基座上,最少兩組,最佳4組;(二)跳板落地海綿保護軟墊:設置在跳板前方,最少兩面,最佳4面;(三)彈翻床:最少1面,最佳3面;(四)跳箱:最少兩個,最佳4個;(五)伸展墊:最少12面,最佳24面;(六)大鏡子:應放置在牆上,讓跳水者在使用設備時觀察身體動作;(七)影片重播系統:至少兩架攝影機和兩個螢幕,可讓跳水者重新檢視在跳板和彈翻床上訓練時的動作;(八)重量訓練設備:自由重量和舉重機器組合;(九)有氧設備:跑步機和固定自行車。 巫影潭 0
24 單人跳水 Individual diving 由單一運動員在跳板或跳臺進行跳水競賽的項目。單人跳水項目分為:1公尺跳板、3公尺跳板及跳臺三種。其中,跳臺項目在所有國際泳聯的比賽中,只進行10公尺跳臺項目。所有男子單人跳水比賽應包括6個無難度係數限制的跳水動作,在6個動作中不得出現重複的動作。所有女子單人跳水比賽應包括5個無難度係數限制的跳水動作,在5個動作中不得出現重復動作。相同的動作代碼視為相同動作。國際泳聯依不同年齡層青少年制訂了分年齡組別競賽規程,不同年齡組別(A組16到18歲;B組14到15歲;C組12到13歲)的比賽有不同的規定。年齡的分組以比賽年12月31日前出生日算起。 巫影潭 0
25 無難度係數限制 Without limit degree of difficulty 跳水運動員完成的跳水動作,不受難易程度限制。國際游泳聯合會(Fédération Internationale de Natation, FINA)跳水競賽規則規定,跳水競賽項目中,運動員完成的所有動作,部分動作有難度係數限制,稱為有難度係數限制的動作;部分動作沒有難度係數限制,稱為無難度係數限制的動作。如:女子跳板跳水比賽跳10個動作,其中前面5個動作受難度係數的限制,稱為有難度係數限制的自選動作;後面5個動作不受難度係數限制,稱為無難度係數限制的自選動作。無難度係數限制的動作是運動員取得高分的因素之一,若運動員能完美的完成跳水動作,則無難度係數限制的動作即成為致勝的關鍵。 巫影潭 0
26 裁判員小組構成 Composition of the Judges Panels 跳水裁判員小組之構成規定。凡在條件允許時,在奧運會、世界錦標賽和世界盃賽中,單人項目應有7名裁判員;雙人應有11名裁判員,當雙人比賽使用11名裁判時,其中5名評定雙人的同步情况,3名評定其中1名運動員的動作完成情况,3名評定另1名運動員的技術分。除奧運會、世界錦標賽和世界盃賽以外的所有單人項目比賽中,可使用5名裁判員;雙人項目比賽中,可使用9名裁判員,其中5名評定動作的同步情况,2名評定1名運動員的技術分,2名評定另1名運動員的技術分。在具備足夠裁判員的情況下,半決賽和決賽應使用不同於運動員國籍的中立裁判員。在適當的情況下,同一場比賽中可使用兩組裁判,若使用兩組裁判,則在比賽第四輪動作開始之前介紹第二組裁判員。在特殊情況下,如氣溫或溼度較高時,可在每輪比賽結束後,輪換裁判小組。 巫影潭 0
27 評分辦法 Judging 裁判員判別運動員完成跳水動作,評定優劣的方式。裁判員根據每一個動作的整體表現,依照7種評分等級立即評定分數,其評分等級如下:完美10、很好8.5至9.5、好7至8、一般5至6.5、差2.5至4.5、很差0.5至2、失敗0。評判一個動作只應看動作的技術和完成質量,而不考慮開始姿勢前的預備動作、難度係數或任何水下動作等其它因素。當運動員完成動作的姿勢與所報告的姿勢明顯不符時,該動作應被判為很差,該動作最多只能得2分;當運動員完成動作的姿勢與所報告的姿勢部分不符時,裁判員可根據自己的意見最多給4.5分;當運動員完成動作的姿勢與規則要求的姿勢不符時,裁判應酌情扣0.5至2分;當裁判員認為某運動員完成的動作與其代碼不符時,儘管裁判長未宣布該動作失敗,裁判員也可給0分。 巫影潭 0
28 跳水 Diving 亞運會及奧運會正式競賽種類之一,分跳板跳水和跳臺跳水。它是從高處用各種姿勢躍入水中,或是從跳水器械上起跳,在空中完成一些動作姿勢,並以特定動作入水的運動。依據國際游泳聯合總會(Fédération Internationale de Natation, FINA)的跳水競賽規則將跳水分兩種類型:(一)在跳水池中進行的跳水競賽,運動員從1公尺、3公尺跳板;或從5公尺、7.5公尺、10公尺跳臺上進行跳水。可分為單人或雙人的競賽項目。運動員由跳臺或跳板起跳,在空中做各種難度的翻騰動作,以乾淨俐落而優美的姿勢入水;(二)在開放水域上進行的高空跳水競賽,男子運動員在27公尺跳臺上進行,女子運動員在20公尺跳臺上進行。跳水運動要求擁有協調、柔軟度、優美、平衡感和時間感等素質。 巫影潭 0
29 跳水大獎賽 diving grand prix 國際游泳聯合會(Fédération Internationale de Natation, FINA)辦理的世界性賽事之一。每年2月至10月間,國際游泳聯合會跳水大獎賽邀請來自世界各地的跳水選手參加9場各為期4天的巡迴比賽。國際游泳聯合會在一些具有濃厚跳水傳統的國家或地方舉行跳水大獎賽,以提供國際跳水菁英高水準的競爭舞臺,進而提高選手的知名度。跳水大獎賽中包括:女子和男子3公尺跳板,女子和男子10公尺跳臺,雙人3公尺跳板和雙人10公尺跳臺。主辦國得以協會名義於前一年向國際游泳聯合會提出申請主辦該賽事,並自訂獲獎員額獎金。 巫影潭 0
30 跳水世界系列賽 Diving World Series 國際游泳聯合會(Fédération Internationale de Natation, FINA)辦理的世界性賽事之一。世界跳水系列賽是一年一度最受矚目的跳水競賽,它讓世界上最亮眼的跳水明星們共聚一堂。跳水世界系列賽由2007年開始舉辦,邀請奧運會、世界錦標賽和世界杯獲獎選手及特定國家的外卡選手參加。每屆賽事從3月到5月,在3至6個站競賽。競賽包含8個比賽項目:男女3公尺跳板、10公尺跳臺、3公尺雙人同步跳板和10公尺雙人同步跳臺。2015年首次舉辦雙人混合賽、3公尺雙人跳板和10公尺雙人跳板。 巫影潭 0
31 跳水世界盃 Diving World Cup 國際游泳聯合會(Fédération Internationale de Natation, FINA)辦理的世界性賽事之一。跳水世界盃是國際游泳聯合會舉辦的世界最高級別的跳水賽事,與世界游泳錦標賽和奧運會並稱「世界跳水三大賽」。跳水世界盃自1979年起開始舉行,每兩年舉辦一次,初期只設男女跳臺和跳板4個比賽項目。1983年,增設男女團體和混合團體項目,比賽項目增加到7個。1989年,再增加男女1公尺跳板;1995年,又增加了男女3公尺跳板和10公尺跳臺雙人項目,比賽項目達到13項。2008年,世界盃作為奧運會的資格賽,只設有男女跳臺和跳板、男女3公尺跳板和10公尺跳臺雙人項目8個項目。2010年,取消男女1公尺跳板比賽,改設集體項目,作為2016年里約奧運會的測試賽。2006年後,再取消男女團體和混合團體,比賽項目由最巔峰的13項,減至9項。 巫影潭 0
32 跳水池(跳水) diving pool 進行跳水比賽用的跳水競賽池,設施包含跳臺與跳板。水池池面大小最少需長25公尺、寬25公尺、深度5.4公尺以上。池壁必須垂直平整、池底防滑、池面層平整光潔易於清洗,池岸的寬度則須大於或等於5公尺。跳臺之長度為4.8公尺、寬度為0.5公尺。10公尺跳臺按國際泳總規定,應最少長6公尺、寬3公尺,表面須為防滑材料。跳板則依跳水高度有不同尺寸要求,跳板前緣厚度不得超過0.2公尺,且表面須為止滑面層。跳板如設計在另一跳板正上方,上方跳板需較下方跳板伸長1.5公尺。水溫要求不得高於攝氏26℃,室溫則須高於水溫攝氏2℃。全場照明要求不得低於1,500勒克斯(Lux),水底表面應不低於600勒克斯,並應管控自然和人工光源防止眩光產生。室外跳水池的興建,若在北半球時,跳臺和跳板應朝北;若在南半球則朝南,以避免陽光的干擾。 許龍池 0
33 跳水動作表 Diving form 填寫運動員每輪跳水動作代碼及動作難度的表格。動作表應按比賽動作的順序填寫以下內容:動作代碼、動作完成姿勢、跳板或跳臺的高度、難度係數等內容。所有運動員必須依次且連續的完成每一輪次動作。顯示幕和廣播均以動作表為準。動作表的準確性應由運動員本人和其代表負責並簽字。動作表應在每一項比賽的預賽開始前24小時提交。裁判長不接受未在規定的24小時前遞交的動作表,但如離預賽開始至少還差3小時,裁判長也可接受動作表,但須付250瑞士法郎罰款。若未按規定時間提交動作表的運動員不得參加比賽。 巫影潭 0
34 跳水動作號碼 Diving Number Designations 跳水動作表示動作組別和翻騰轉體周數的代表號碼。所有跳水動作均由3位或4位數字和1個字母表示。第一個數字表示動作的組別,即1向前、2向後、3反身、4向內、5轉體、6臂立。在向前、向後、反身、向內跳水各組中,如第二個數字是1,則表示有飛身動作;如無飛身動作,則第二個數字是0。第三個數字表示欲完成的翻騰半周數,即1半周、9四周半,依此類推。當翻騰超過四周半時,則用4位數字表示,其中第三個和第四個數字共同表示翻騰的周數,例如動作代碼1011中的11為五周半的翻騰。在轉體跳水中即以5開頭的跳水動作,第二個數位表示起跳的組別或方向。在臂立跳水中,第二個數字表示動作的組別或方向,即1向前、2向後、3反身。在轉體和臂立跳水中,第四個數字表示轉體的半周數。 巫影潭 0
35 跳臺 Platform 跳水運動設施之一。競技跳水跳臺設施高度有10公尺、7.5公尺、5公尺、3公尺及1公尺等,其中3公尺設在7.5公尺跳臺下方,1公尺跳臺設在5公尺跳臺下方,僅供訓練用。跳臺設施有一定的規範,10公尺跳臺長6公尺、寬3公尺,7.5公尺跳臺長6公尺、寬2公尺,5公尺跳臺長6公尺、寬2.90公尺,3公尺跳臺長5公尺、寬最小1公尺最佳2公尺、高最小2.60公尺最佳3公尺,1公尺跳臺長5公尺、寬最小1公尺最佳2.90公尺、高最小0.60公尺最佳1公尺。跳臺厚度至少需20公分,最多不能超過30公分,且前沿須垂直或內斜不得超過15度。各種高度的跳臺設置位置,國際游泳聯合會(Fédération Internationale de Natation, FINA)跳水設施指南有明確的規範。所有FINA的比賽只進行10公尺跳臺比賽。在跳臺競賽中,單人項目有男子及女子跳臺,雙人項目有男子及女子雙人10公尺跳臺及男女混合雙人10公尺跳臺等競賽項目。 巫影潭 0
36 跳板(跳水) Springboard 跳水運動設施之一。跳板至少4.8公尺長、0.5公尺寬。在所有FINA的賽事中,跳板須具備止滑表面,且須由FINA核准認可。跳板應裝配可移動式的支點,供跳水者簡易調節。在2013年10月之後建造於混擬土跳臺上或更改修建的跳板設施,應遵守的準則:從支點調節裝置的平臺到跳板上方的垂直距離應為0.35公尺。從支點調節裝置前沿至支撐平臺的前端之距離最大值應為0.44公尺。跳板應安裝於跳臺的任一側或兩側。進行雙人跳水項目時,應至少有兩塊跳板並列安裝在同一高度上,且不可有任何妨礙視線的干擾物在兩位運動員之間。在跳板競賽中,單人項目有男子及女子1公尺跳板和3公尺跳板項目,雙人項目有男子及女子雙人3公尺跳板及男女混合雙人3公尺跳板等項目。 巫影潭 0
37 整體印象 The overall impression 裁判員評判運動員完成跳水動作表現的分數要素之一。評判一個動作好壞須考量的因素有6個黃金空間:(一)從預備開始到板端或臺端的過程;(二)起跳的高度和角度;(三)空中翻騰的速度及身體呈現的美感;(四)身體展開時與水面的垂直角度;(五)入水時的水花大小;(六)上述五種整體的美感即是整體印象。裁判評分時須考量這6個黃金空間,不能只片面的考量單一或缺一的表現因素。整體印象分數應從完成動作的技術性和優美性兩方面考慮,具體包括:開始姿勢和助跑、起跳、空中、入水等。 巫影潭 0
38 臂立跳水 Armstand dining 以臂立方式起跳的跳水動作,只在跳臺項目進行,也稱第6組動作。所有跳水動作均由3位或4位數字和1個字母表示。第一個數字表示動作的組別,臂立跳水的第一個代碼數字為6。第二個數字表示動作的組別或方向,即1向前、2向後、3反身。第三個數字表示欲完成的翻騰半周數:1半周、2一周、3一周半,依此類推。第四個數字表示轉體的半周數:1半周、2一周、3一周半,依此類推。動作代碼最後面的字母表示動作完成的姿勢:B屈體、C抱膝、D任意姿勢。1周、1周半或2周的翻騰加1周或多周轉體的臂立動作只能以D姿勢中進行,如代碼6243D的跳水動作為臂立向後翻騰二周轉體一周半。2周半或2周半以上的翻騰加轉體的臂立動作只能在B或C的姿勢中進行,如代號626B的跳水動作為臂立向後翻騰3周屈體姿勢。 巫影潭 0
39 轉體跳水 Twisting diving 翻騰與轉體同時進行的複合性跳水動作,也稱第5組動作。轉體跳水動作分為向前轉體、向後轉體、反身轉體和向內轉體四種類型。在轉體跳水中是由4位數字和1個字母表示。第一個數字表示動作的組別,轉體跳水的第一個代號數字為5。第二個數字表示起跳的組別或方向,如向前轉體為1、向後轉體為2、反身轉體為3、向內轉體為4。第三個數字表示欲完成的翻騰周數:1半周、2一周、3一周半,依此類推。第四個數字表示轉體的周數:1半周、2一周、3一周半,依此類推。動作代碼最後面的字母表示動作完成的姿勢:B屈體、C抱膝、D任意姿勢。任意姿勢指某些轉體動作中的其他姿勢組合,並僅限於某些轉體動作中使用,如代號5154B的跳水動作為正面翻騰二周半轉體2周屈體姿勢。在計算轉體跳水動作的難度係數時,應注意以下幾點:半周翻騰加轉體的動作只能以A、B或C的姿勢中進行,一周或一周半翻騰加轉體的動作只能以D的姿勢中進行,如代號5136D的跳水動作為正面翻騰一周半轉體3周。2周或2周以上翻騰加轉體的動作只能以B或C的姿勢進行,如代號5254B的跳水動作為背面翻騰二周半轉體2周屈體姿勢。 巫影潭 0
40 雙人跳水 Synchronised Diving 由兩名運動員同時從跳板或跳臺起跳之跳水競賽項目。比賽主要評判兩人各自完成動作的好壞和雙人跳水的同步性。奧運會、世界錦標賽、世界盃賽和洲際錦標賽中,雙人跳水的兩名運動員應來自同一協會。所有女子3公尺跳板和10公尺跳臺的比賽應包含5輪動作,且必須選自5個不同組別,其中2輪每個動作的規定難度係數為2.0,3輪動作無難度係數限制。在跳板比賽中,所有面向前方的動作都應以助跑方式起跳。所有男子3公尺跳板和10公尺跳臺的比賽應包括6輪動作,且必須選自5個不同組別,其中2輪每個動作的規定難度係數為2.0,4輪動作無難度係數限制。在跳板比賽中,所有面向前方的動作都應以助跑的方式起跳。在每輪比賽中,2名運動員必須完全展現相同的動作,亦即相同的動作代碼和姿勢。 巫影潭 0
41 難度係數 Degree of difficulty 跳水運動員完成動作的難易程度。國際游泳聯合會(Fédération Internationale de Natation, FINA)跳水競賽規則規定,每一跳水動作,根據動作組別、競賽項目、高度、動作姿勢和翻騰轉體的周數等差異,分別規定其難度係數。每一跳水動作難度係數依下列公式計算:難度係數 A + B + C + D + E。A為翻騰周數,B為空中姿勢,C為轉體周數,D為跳板或跳臺起跳方式,E為入水姿勢。運動員跳水時若動作簡單,難度係數低;動作複雜難度係數則高。例如:3公尺跳板項目103B正面跳水翻騰一周半屈體動作,其難度係數為1.6;107B正面跳水翻騰三周半屈體動作,其難度係數為3.1。 巫影潭 0
42 中華民國游泳協會 Chinese Taipei Swimming Association 負責推展全國游泳運動的全國性單項運動組織。該會成立宗旨在推展全國的游泳運動(含跳水、水球、花式游泳、成人游泳、長泳等),辦理全國性及國際性之游泳比賽,目的在提高游泳技術水準,增進國民健康與發揚運動精神。該會為中華民國體育運動總會會員,是中華民國加入國際游泳組織之唯一代表。該協會置理事長1人,對外代表該會,副理事長1至5人,由全體理事就常務理事中票選之,任期均為4年,理事長之連任以1次為限,副理事長連選得連任。該協會置秘書長一人,承理事長之命處理日常會務及交辦事項,分設行政、輔導、競賽、訓練、國際關係及研究發展各組,各組置組長1人、副組長1至2人、幹事若干人。為配合作業活動需要,並設置各種專業委員會:教練委員會、裁判委員會、跳水委員會、水球委員會、長泳委員會、成人游泳委員會,及花式游泳(水上芭蕾)委員會。 林謙如 0
43 出發 start 游泳比賽開始方式。游泳比賽開始時,除仰式與混合式接力第一棒選手入水準備出發之外,自由式、蛙式、蝶式及混合式比賽選手均由出發臺跳水出發。當裁判長鳴一長笛聲時,選手即應雙足站上出發臺。發令員喊「預備」(Take Your Marks)口令,選手應立即採取準備出發姿勢,並至少一足立於出發臺之前緣,雙手之位置不受限。當全部選手均已就位靜止不動時,發令員即發出信號。仰式及混合式接力第一棒比賽開始應於水中出發。當裁判長鳴第一聲長笛聲時,選手應立即入水;裁判長再次鳴一長笛聲,全部選手均須返回出發位置,不得故意拖延。當全部選手均已就出發位置時,發令員可下達「預備」口令,俟選手均已靜止時,發令員即發出出發信號。 林謙如 0
44 淺跳式入水 Shallow Dive 救者自岸上進入水中救援溺者時之入水方法之一。淺跳式入水與一般游泳比賽跳水出發動作相似,但需先觀察現場環境,入水後應即刻出水,救者若潛入水中滑行過久,易失去溺者方位,也無法隨時監看溺者狀況,萬一溺者被水流帶走或沒入水中,會增加搶救的困難。使用時機:水質清徹且水中無危險物,水深需有1公尺以上。動作要領:救者雙足平行站於岸邊,雙腳分開與肩同寬,雙手下垂置於腳前,雙眼注視溺者位置;入水時收下顎並保持雙眼張開,一進入水中即滑昇至水面,以便監控溺者位置。 林瑞安 0
45 脫離火海 Escapes from Fire 被水面上大面積著火所困時的自救方法。遇到船艇失火,海面也充滿船艇所溢出的燃油,致水面上著火時,乘客進入水中易被燒傷,此時跳入水中後應立即潛水脫離著火區。跳水時穿上長袖衣褲以免被火灼傷,同時鞋子要脫掉。入水前,先測風向,面向來風入水,以便逆風而上脫離火海地區,水面游泳時要注意著火區,以潛水方式脫離著火區,若距離過遠需要浮出水面換氣,上升至浮出水面前,需先以單手或雙手撥開水面上的火和浮油,然後迅速浮出水面換氣,換氣的速度要快,換氣時面朝順風方向,換完氣後繼續以潛泳,朝逆風及逆流方向脫離火海。 林瑞安 0
46 15公尺標示線 15 Meters Zone 蹼泳競賽中運動員與裁判員判斷犯規與否的重要標示。蹼泳競賽之水面蹼泳及雙蹼項目中,運動員以跳水方式出發和轉身蹬牆後,以海豚式擺動或捷泳踢腿方式進行水中動作,必須於15公尺標示線內完成,隨即游出水面,運動員游經此標示時,裁判員以運動員穿戴之呼吸管和頭部位置為犯規判斷依據。此標示線設置於50公尺游泳池起跳端和轉身端的前15公尺處,即泳池兩端牆壁向前延伸15公尺處,規格為寬20公分,可分為固定式與移動式兩種,固定式的標示線已清楚劃線於池底;移動式標示線的材質不限,但顏色強調鮮明,裨利運動員識別,標示線前緣必須與15公尺處平行,放置於游泳池池底。蹼泳競賽姿勢檢查裁判員執勤過程中,利用左右兩側池壁向上延伸高出水面1公尺的柱狀物,左右兩端以棉繩固定,使綿繩與池底15公尺標示線成一平行線,再和池底的標示線相對應,兩者相互輔助以目測判斷,可避免水中視差現象。 陳嘉儒 0
47 歪爆 Wipe out 衝浪在起乘(take off)後自浪板上掉下或滑倒,而離開浪板的動作。歪爆為在衝浪運動中最常聽到的一句口頭禪,而其真正的來源已不可考,是由英文wipe out 直接音譯而來。衝浪發生歪爆時的狀況有很多種,其危險及傷害隨著浪高、地點、技術而改變。下水衝浪前應正確瞭解浪點海底下的障礙物位置,絕不可冒然下水。不幸發生意外時,首先要正確判斷身處的位置來決定入水後的動作。水深時,可直接跳水;水淺時,必須讓入水時與水之接觸面積加大,以防止入水過深。為了安全起見,必須一入水便雙手抱頭,避免入水後撞擊到海底障礙物或浪板,更要注意的是浪板位置,入水時距離浪板越遠越好。腳繩的長度一定要嚴格要求,以控制人板距離。入水前可先吸一口氣並保持冷靜,跌入水中後有更長的反應時間來解除危險。 戴宗文 0
48 跳臺出發 Start from the starting platform 身心障礙游泳比賽出發方式之一。身心障礙選手因應不同身體障礙及限制,選手在跳臺上出發時可由協助人員維持其平衡或採取坐姿,直到出發信號發出。在參加自由式、蛙式、蝶式及個人混合式比賽項目時應採跳水方式出發。當發令員發出「各就各位」或「預備」口令後,選手應立即採取出發姿勢,至少單足立於出發跳臺之臺沿前方,當多數選手均已靜止不動時,發令員即發出出發信號。選手若有平衡問題,如:無法靜止站立,在跳臺上可由協助人員固定他們的髖關節、手和手臂。協助人員在選手出發時協助其維持靜止動作,但不應以支撐選手垂直於跳台超過90度的姿勢獲得前進的動力。選手亦被允許在跳臺上以坐姿出發。為避免擦傷,毛巾或軟墊等可在出發時鋪於跳臺上。 陳明耀 0

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一般來說,建議打樁式入水(手貼在大腿,腳伸直,腳底入水),因為接觸水面的面積最小、腳底皮膚厚,或者有些人會穿溯溪鞋,所以最安全也最不痛,即便踩到石頭順勢曲膝也不容易受傷。同時,也要盡量避免「面部」落水或「背部」落水,強大的衝擊力容易造成臉部或脊椎受到傷害。