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序號 中文詞條 英文詞條 詞條內容 撰稿者 人氣
1 角動量守恆 Conservation of angular momentum 系統總角動量不隨時間改變,維持在一定值的現像。其狀況只有在沒有外力矩作用或外力矩合力為零時才會發生。由於成立的條件不同,角動量是否守恆與動量是否守恆沒有直接的關聯。例如:在花式溜冰運動中,運動員會在快速旋轉前把手和腳向外伸出,然後再將手腳收攏,以減少轉動慣量,使在冰上沒有外力矩作用,因此轉動速度就會增快。 黃長福 0
2 旋轉式投擲 rotary style throw 推鉛球及擲鐵餅之旋轉式投擲方法,目的在求得最大的角動量。鉛球在旋轉時須將鉛球重心靠於下顎處,力求角速度的加快來加大角動量;鐵餅則是加大半徑來加大角動量。不同於鐵餅之離開重心,鉛球旋轉推擲法是背對推擲方向站立於投擲圈內靠近後緣起,經過旋轉後將球推出。從以上的短短幾句話,可以看出此式是利用鐵餅旋轉為前部,背向式投擲用於後半部的技術結合而成的。鐵餅的旋轉投擲是角運動和水平運動的聯合。運動員投擲的角運動是繞縱軸或接近縱軸旋轉,而水平運動為運動員向前轉投擲圈時重心的水平運動。鐵餅的旋轉投擲有所謂轉動旋轉及跑轉動旋轉。兩者主要的不同在於對旋轉角度和水平特性的重點。轉動旋轉中,以左腳跟為軸,延至幾近360度的旋轉,然後,運動員左腳蹬向前圈緣,此推或驅的動作由於身體幾乎成背向投擲姿勢。跑轉動旋轉中,運動員以左腳跟為軸,直至面對投擲方向為止,然後經左腳劇烈地驅向下向後,這一動作給予瞬間衝過投擲圈的印象。這兩種型式都有人採用。 陳進龍 0
3 擲鐵餅 discus throw 田徑運動比賽田賽項目之一。擲鐵餅是運動員帶動鐵餅,使鐵餅成為身體的一部分,經過旋轉和用力將鐵餅擲出。在整個投擲過程中,要掌握好身體重心和旋轉縱軸的變化,雙腿和單腿支撐交替工作,做出較大的動作幅度,產生大的角動量,充分發揮肌肉力量快而有力的將鐵餅擲出,投擲者身體只能在規定的投擲圈,直徑2.50公尺的圓圈內,如何應用全身旋轉,從圈子後緣轉至圈子前緣,並以產生的最大離心力全部加諸於鐵餅上,完成投擲動作。由於擲鐵餅是根據圓運動所產生出來的離心力,因此應適當應用與控制而投擲之,然而離心力必然會使投擲者平衡消失,因此如何控制身體,保持平衡並調整正確投擲動作為最大難題,解決的辦法,惟有多加練習,使應用的神經肌肉保持至最佳境界,才能獲得完整的投擲動作。 陳進龍 0
4 開放式站姿(網球) open stance 網球球員擊球時的站位擊球方式之一。網球擊球時,因應不同握拍法,如東方式、半西方式、西方式等握拍法,回擊不同高度的擊球,因而演變出適合現代強力網球打法的站姿,即開放式站姿。由於近年來網球的回擊動作,不僅強調回擊球的速度,更加重視回擊球的旋轉度,使球的回擊過程中,增加其進球率與落地後的彈跳力,造成對手回擊球的難度。開放式站姿的打法,是將握拍手的同側腳(例如右手右腳),做為身體支撐的力量,利用身體蹬地產生旋轉的角動量(angular force),藉由持拍手臂的揮動,轉換成整個球拍擊球的力量。擊球技巧:開放式站姿的打法,適合使用半西方式、西方式的握拍法,常應用於彈跳較高、球速較快的回擊球站姿。 李劍如 0