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序號 中文詞條 英文詞條 詞條內容 撰稿者 人氣
1 多向度自我概念 multidimensionality of self concept 大部分探究自我概念的學者都認為自我概念是一個由許多面向因素構成的多向度概念。這些組成自我概念的諸多面向間,彼此是否有相關,部分研究者認為有關但亦有學者認為無關,是相互獨立的。然而直至今日,自我概念的多向度特質仍是大多數心理學者所採用的觀點,自我概念是一種包含許多不同自我知覺的整體構念。根據Shavelson, Hubner及Stanton主張,自我概念具有多面向多階層特性,強調個體在不同的環境中將有該情境脈絡下的特定自我概念,因之將自我概念分類成學業的自我概念(如國文、數學、英文等)與非學業的自我概念(如身體、情緒、社交等)。自我概念的多向度特性,其中與健身運動行為有關的當屬身體自我概念的面向,研究指出健身運動者能藉由從事健身運動的過程中,知覺或認同到自己是位運動健將或運動的愛好者而強化其身體自我概念,進而提升整體的自我概念。個體自我概念的面向越多元,當遭遇生活中各種壓力時越能克服,才不致於因單一或二元認同限縮自己,從事健身運動或許也是拓展自我面向的一種方法。 卓國雄 0
2 多階層自我概念 hierarchical organization of self concept 教育心理學家Shavelson, Hubner及Stanton提出自我概念是一具有多面向多階層特性的構念。在多階層特徵上,強調個體之自我概念是具有多個階層的,由下階層之自我知覺逐漸往上階層發展,以形成整體的自我概念。例如:假若個體認為自己是一位起跑快且具爆發力的人,則其上一階層的自我知覺可能發展成自己是一位跑步速度快且協調的人,進而再往上一階層發展出我是一位擅長運動的人,這樣的認知在Shavelson等人的自我概念模式中屬最上層的自我。自我概念係由下往上階層發展,最後到達最頂端的自我就是所謂的整體自我概念。身體自我就是多向度自我概念的其中一個面向,根據Sonstroem及Morgan提出的健身運動和自尊模式,身體性的自我知覺可由最下層的身體的自我效能(如足球專長、我可跑兩公里、我的肌肉健壯、我可舉起重物等)到主領域的身體自我知覺(如競技運動、體能狀態、身體外觀、肌肉)再到身體的自我概念,最後到最頂層的整體自尊。 卓國雄 0
3 身體自我 physical self 指個體對自己身體的整體看法,包含身體的體型和身體的功能二個因素。許多理論學家都同意,個體會藉由身體的外表、屬性及能力與真實世界互動,透過身體這個媒介來表達自我並與環境產生互動經驗進而形成自我概念。身體自我在自我系統中有著相當重要的地位,是了解整體自我的關鍵因素,整體自我深受身體自我的影響。身體自我的二個基本因素體型和身體能力特別受到運動參與的影響,因為從事規律運動或參加體能課程皆能有效提升身體組成和身體功能,有助於提高身體自我的良好知覺,從而改善自尊和整體的自我知覺。有關身體自我的測量主要是以身體自我陳述量表(Physical Self Description Questionnaire, PSDQ) 為心理計量工具,近來Marsh, Martin及Jackson更進一步發展出短版的PSDQ稱為PSDQ-S,內容包括整體自尊 (global esteem)、整體身體自我概念(global physical self-concept)、力量 (strength)、身體脂肪(body fat)、活動(activity)、耐力/適能(endurance/fitness)、運動能力(sports competence)、協調(coordination)、健康(health)、外表(appearance)、柔軟度(flexibility)等11個分量表40道題目。 卓國雄 0