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序號 中文詞條 英文詞條 詞條內容 撰稿者 人氣
1 足跟肌腱炎 Achilles tendinitis 運動傷害症狀之一,足跟腱肌腱處發炎反應的症狀,又稱阿基里斯腱炎與足跟肌腱痛。因伸展與暖身運動不足、運動強度驟增、運動時間過長或穿著不合足型的鞋子及場地問題,造成足跟肌腱輕微裂傷或肌肉拉傷。運動前暖身、伸展運動與適當運動時間、強度,可有效預防發生。足部及踝關節的肌肉活動遭受阻力時,會在受傷處產生疼痛,同時受傷的肌腱受到拉力或被觸診時也會有疼痛感(如腳底板往上翹);腓腸肌肌腱疼痛時,假若沒有適當的休息與復原,則會產生硬塊,且硬塊不會移動,在進行跑步或舉起腳趾時亦會感到疼痛。急性期以冰敷、抬高休息原則,亦或接受按摩、貼紮治療以減少跟腱走路時受到牽拉;若造成慢性足跟肌腱炎,在清晨則會有僵硬感,上下樓梯後跟腱有明顯疼痛,此慢性疼痛於運動時會減緩,但身體冷卻後則會重覆出現情形,應適當休息並接受治療。 詹元碩 0
2 壓艙帶 toe straps 帆船設備之一。壓艙帶位於船艙底板,左右各一條,其主要功能為保持帆船的平穩航行,減少側滑或翻覆。當風力增強使船身傾向下風時,為了充分利用強風取得更大的動力,舵手坐在船舷邊,腳掌置於壓艙帶之下,將身體傾向船外以平衡船身。 馬軍榮 0
3 拍球 bounces 韻律體操的手具技術動作之一。韻律體操的拍球動作,視需要運用身體任何部位來拍球,例如可使用手心、手背、手肘、腳底板、膝蓋、胸部或是背部等,主要是以手部操作。拍球時必須有一串有節奏或高低變化的組合動作為佳。 陳楸杉 0
4 毛氈球道 Felt Course 迷你高爾夫運動系統球道之一。因表面舖設毛氈得名,又因其基座幾乎以木質材料為主,臺灣選手又稱之為木板球道。一般計分卡上採用大寫F標示此系統。世界迷你高爾夫球運動總會(World Minigolf Sport Federation,WMF)規定正式競技用球道的通用規格為:寬度0.9公尺;球道長度包含球洞所在的果嶺區為6到18公尺,因部分球道可免設果嶺區,若未設果嶺區則為6到16公尺;外框寬度為3到8公分;若設有斜坡,其高度應介於0.3到1.6公尺,斜坡可以不必是單純平面,可為曲面;若設有果嶺區,果嶺區直徑為1.8到2.4公尺;發球區金屬底板長度為1.3到1.5公尺,寬度為0.2公尺,若發球區金屬底板為梯形,則前端(靠球洞端)寬度為0.4公尺,末端寬度為0.2公尺;發球區選手站立平台的長度為0.8到1公尺,寬度為1.6到2公尺;發球區金屬底板上的置球孔必須排列在選手站立平台的正中央,與金屬底板長邊垂直;球洞直徑若未特別設計則為10公分,不需設在果嶺區正中央,但至少要距離外框內側30公分;閘門式障礙物的高度為5到9公分; WMF公告的標準球道型式共32款,每款障礙物都必須依照統一規格設置,可改為左右相反鏡像設計與可免設果嶺區部分球道所衍生的子型式皆視為同一款。WMF認證正式競技用毛氈球場,必須由前述32款標準球道中選擇18款建置,順序可任意組合,同一球場可同時建置同款衍生的子型式標準球道,但同款總數不得超過2道。可雙腳站立於球道中,但僅限正在該球道擊球或準備擊球的選手,且不得踩踏障礙物,除非必要不得在球道上走動。 賴信誠 0
5 球拍 racket 底板和膠皮組成而用以擊球之桌球器具,分為直拍及橫拍兩種。桌球運動起源的初期使用羊皮紙貼成的長柄圓形空心球拍,19世紀末,由於球體的革新,演變為整塊木料製成的木板拍,到了1902年,英國人庫特 (Goodea)發明了膠皮顆粒拍,性能加大了撃球的旋轉、速度及變化,使桌球運動技術有了重大的發展。底板由至少85%的天然木料製成,其大小、形狀和重量均無限制,除接近拍柄部分和手指執握部分外,至少有一拍面須黏貼膠皮,但不得超越底板邊緣(正負2公釐);未黏貼膠皮之拍面不得用以撃球,其兩面不論有無膠皮均須為無光澤,且一面為鮮紅色,另一面為黑色。比賽中,持拍手手腕以下視為球拍的一部分。 杜美華 0
6 膠皮 rubber 用以黏貼在桌球拍底板上作為擊球使用之有海綿膠層或無海綿膠層。膠皮表面為無光澤之鮮紅色或黑色,未黏貼膠皮之拍面不得用以撃球。桌球運動初期使用木板拍擊球,直到1902年英國人庫特(Goodea)嘗試性地將顆粒膠層黏貼在木板拍面上,並用膠皮顆粒拍參加比賽,才改變了使用木板拍擊球的形式。膠皮的種類可分為平面膠皮、顆粒膠皮和防弧膠皮。平面膠皮黏性大,可製造強烈旋轉,適合進攻型打法;顆粒又依長短分短顆粒、中長顆粒和長顆粒(分有海綿、無海綿),短顆粒性能介於平面和長顆粒之間,長顆粒適合防守或削球選手使用;防弧膠皮表面與平面膠皮相似,但其膠層厚且硬,無黏性、彈力及摩擦力都很小,性能與長顆粒相近。 杜美華 0
7 橫式握拍 shake-hand grip 指桌球運動中採用類似握手或網球式握拍的一種持拍方式。橫式握拍最早盛行於歐洲國家,使用之球拍為拍柄較長且兩面都黏貼膠皮的橫拍,亞洲選手善長於直式握拍(握法類似握筆,使用單面膠皮球拍),但自1971、1973年歐洲的瑞典選手分別奪得男子單打、男子團體冠軍,阻斷亞洲國家近20年的稱霸,橫式握拍即成為世界桌壇的潮流。其握拍方式是虎口正對球拍底板側邊並貼住拍柄與拍面接點處,以中指、無名指和小指自然彎曲握住拍柄,拇指放在球拍正面,食指自然伸直斜放於球拍反面。國內外橫式握拍選手的比例明顯占絕大多數,主要就是因為此種握拍方法對初學者較為簡單且容易入門。 杜美華 0
8 後側踢 back flip 入籃藤球比賽指定動作之一。利用後腳底板處踢球的動作。動作開始時身體前傾、後腳抬起使藤球彈飛進入球網中,以後腳底板處觸球。踢球時一方面必須瞄準球網,另一方面球會落在身體後方,必須長期練習才有好的準度。常使用在入籃藤球賽(Hoop Takraw)中及三人賽與雙人賽中救快速且在身體後方的球。 詹宇庭 0
9 10公尺空氣步槍規格 10m air rifle specification 10公尺空氣步槍標準規格的規定。此類步槍屬亞、奧運比賽項目之一。除扳機阻力不受限外,其它限制條件繁多,諸如:限定使用0.177英吋(4.5公釐)鉛彈及每次僅可裝填一發子彈之功能外,槍枝含相關配件重量不得超過5.5公斤;槍管總成長度不得超過850公釐;前瞄準具環狀準星中心點或柱狀準星頂點至槍管中心線之距離,不論前瞄準具是在槍管正上方或有側向偏移,限制為60公釐;準星罩長度及直徑分別不得超過50及25公釐。倘射手為左眼瞄準而右肩抵槍或右眼瞄準左肩抵槍時,瞄準具可使用稜鏡或反射裝置,但不得使用放大透鏡或透鏡組。另禁止使用:待發扳機、姆指孔、姆指托、掌座、握把座、水平儀、支架、槍皮帶、減震器、槍口制退裝置等。且規定:托底板可以上下調整,該托底板從槍管中心線向下最多220公釐,以中心線向左右平行調整最多15公釐,或整個托底板以垂直軸線轉動,禁止托底板以水平軸做轉動。 張叔峯 0