跳到主要內容區塊

檢索列表

序號 中文詞條 英文詞條 詞條內容 撰稿者 人氣
1 十二婆姐陣 12 Pojie troupe 臺灣南部廟會中經常出現的宗教性表演團體。「婆姐」傳說為臨水夫人之部屬,共有36位,由於臨水夫人乃主司生育、救產護兒、逐煞保安的神祇,因此民間對於婆姐的職司,亦如此認為,婆姐陣也被賦予保佑孕婦與幼兒的功能,其不僅具表演性,更兼具護佑婦孺、驅煞辟邪、收驚安宅等功效。目前婆姐陣主要保存於臺灣南部,以臺南、高雄為多,因三十六宮婆姐的編制過大,籌組不易,故民間遂簡化為「十二婆姐陣」,除十二宮婆姐外,尚有一婆子,傳聞為尋其母而穿梭於演出隊伍中、做尋人樣。昔日婆姐陣角色多由男性反串,今則有女性參與演出。十二婆姐陣多數由地方公廟或角頭廟所組,逢廟會或神誕時義務出陣,演出時臉戴婆姐面具,身著色彩艷麗的鳳仙裝、手持傘、扇等道具,以扭腰擺臀之姿穿梭於廟會遶境行列中,或於廟埕以碎步或踏步,配合鑼鼓節奏展演隊形變化,其陣式除一般常見的縱隊、打圈、四門與八卦陣外,亦包含十全十美、花團錦簇、開花結子、青龍纏柱、十字連環與七星對拜等,陣式各具獨特之空間意涵,並於出陣時透過圖像(面具)、動作語言以及空間等一連串象徵性的符號動作,為民眾與幼兒進行收驚與淨宅儀式,是一種結合宗教與舞蹈,為臺灣獨有的廟會陣頭。 張耘書 0
2 老背少 old-carrying-young dance 藝陣名。獨舞形式,一人分飾二角,舞者上半身為女裝,打扮得花枝招展,嬌媚作態,下半身卻扮成老翁,著黑色褲裝,穿草鞋或布鞋,舉步維艱。最奇特的是用竹篾編成一老翁人偶,繫在腰間,老翁臉上畫著老妝,頭戴破帽,身穿黑色短衫,兩手反背在舞者的腰間;另用竹篾編成一女孩兒的下半身,繫在舞者的腰後,微翹著雙腳,著紅褲,露出三寸金蓮。舞者在走動時,顯出是一個老翁背著一個小女孩,故稱為「老背少」。這樣的人物角色,也可替換為《公揹婆》或為《啞子背瘋》。民間傳統《老背少》的演出形式該藝陣運用於民俗體育,亦引發舞蹈創作者之靈感,進而在幼兒舞蹈、唱遊、創造性舞蹈等類型中被引用,也曾隨著時代的推移與創作者的風格發展出多樣的生命與面貌;《老背少》成為表演藝術創作之素材、成為舞臺作品,也已歷時三十多年,其動作已經修飾舞蹈化,道具與空間運用較富變化,肢體語彙豐富、服飾具設計風格,加上燈光等劇場元素呈現出當代《老背少》的多元面貌。 趙郁玲 0
3 獅子舞 Lion Dance 臺灣民俗舞蹈之一種,於迎神賽會與慶典中演出。五方獅子舞被視為是今天獅舞之雛型、歐陽修在〈新唐書‧禮樂志〉中提到「舞獅」,「銅鈸二人,舞者四人,設五方獅子高丈餘飾以五色,每獅子十二人,畫衣持紅拂,首加紅襪謂之,獅子郎」。約於1661年間隨鄭成功移臺而流傳於臺。臺灣之舞獅俗稱「弄獅」,最常見之舞獅種類分為:閉口獅(亦稱雞籠獅、南部獅)、開口獅(亦稱柑仔獅、北部獅,客家獅亦屬其中)、醒獅(廣東獅)、北方獅(北京獅)。民間獅陣亦成為表演藝術創作之素材,引發舞蹈創作者之靈感,進而在幼兒舞蹈、唱遊、創造性舞蹈等類型中被引用,成為舞台藝術作品。「獅子舞」模擬獅子的生活樣態,舞動渾圓的身軀時而伸伸懶腰,時而舔腳,互相逗弄翻滾的神態。舞蹈化的獅陣動作語彙已經過修飾美化,陣頭的功能與武術的動作設計已然淡化,道具與空間運用亦應創作方向轉化,加上燈光等劇場元素呈現出有別於民間獅陣的面貌與舞蹈形式,隨著時代的推移與創作者的風格發展出多樣的生命與面貌,並成為臺灣舞蹈躍上國際舞臺的代表作品之一。 趙郁玲 0
4 舞蹈社 dance studio 尚未有專業舞蹈學校時代培育舞蹈人才的重要場所,早期稱為「舞蹈研究所」。1946至1954年間臺灣私人舞蹈社的舞蹈風格大多受到歐美或日本新舞踊、古典芭蕾的影響、後於1957年依據當時「臺灣省電影戲劇管理辦法」歌舞團登記管理之規定,民間舞蹈社團名稱改稱為「舞蹈研究社」,2006年以後則統稱為「舞蹈短期補習班」。私人開辦的舞蹈社其教學對象年齡層包括:幼兒、青少年、成人、老年等喜愛舞蹈的人士,授課內容依教學者的專長,有專門教導芭蕾、現代舞、民族舞蹈或各類型混合的教學方式。舞蹈社大多因應社會節慶定期舉辦各種集會、欣賞會、觀摩展,並積極參與當地的文化活動或大型舞蹈競賽等。臺灣舞蹈社團有歸屬於私人興學之舞蹈短期補習班以及隸屬於大專舞蹈社團、中小學校之課外活動社團兩類,然「舞蹈社」一詞的通俗概念仍舊以舞蹈短期補習班為主。 趙郁玲 0
5 王健次 Chien-Tsu Wang 臺灣幼兒體育之父。出生於1944年,卒於1997年。一生致力於臺灣幼兒體育之推廣工作。1973年於臺北市基督教青年會會所開設第一個「幼兒體育課程」,使得臺灣「幼兒體育課程」具體落實於幼兒身上,也奠定臺灣幼兒體育的基石。1974年與日本水谷英三教授於臺中育英國小舉辦第一屆「幼兒運動會」。1977年於輔仁大學開設「幼兒體育課程」,使幼兒體育成為大學專業課程並積極培育幼兒體育教師,輔仁大學體育系也成為臺灣幼兒體育教師的培育機構,當時臺灣幼兒體育之推展,可以說是遍地開花,幼兒體育之課程也深植各地。除此之外,王健次更致力「幼兒律動」之創作,生平共發行22個幼兒律動專輯,創作了許多膾炙人口的作品。其得意的作品有:「運動會會歌」、「跨世紀運動會」、「超級寶貝運動會歌」等在親子運動會常用之大會會歌。於幼兒畢業典禮感謝師恩必備的「師恩難忘」等,均是幼兒活動重要的經典之作。 黃永寬 0
6 幼兒律動 early childhood rhythm and movement 幼兒為對象將音樂的旋律融入故事情節、並配合肢體動作將音樂、故事、肢體動作合而為一。讓幼兒發揮肢體探索及想像力並將表達之意念透過肢體動作去呈現。一般的故事大多會使用幼兒所熟悉的情節或其喜歡的動物為主軸。以「聲」、以「色」,以自己的肢體接收周遭人、事、物的訊息傳達,以發送自己所想傳達的感受。而這樣的律動活動不一定限於幼稚園裡。在家裡、在與鄰居友伴的嬉戲中,哼唱自編的歌,跳躍、滑步、跺腳,獨自一人,或兩三人以上群體進行,都是可表現的方式。幼兒律動的最終目標是:讓孩子發展出對應現在及未來的生活所需的資質及能力,簡言之,就是培養其感官能力、節奏感及培養幼兒的創造能力。早期在幼兒園中與身體活動有關的課程是唱遊,直到1972年以後,透過日本甲南女子大學水谷英三教授將「幼兒律動」的資訊引進臺灣之後,再透過輔仁大學王建次教授及其學生的推廣才開啟臺灣「幼兒律動」的大門。主要應用於幼兒幼兒運動遊戲課程之熱身操及早操或各項表演節目中,如:兒運動遊戲課程之熱身操、活動之表演、親子運動會之大會操、大會舞。 黃永寬 0
7 幼兒體育 Early Childhood Physical Education 幼兒為對象實施運動、遊戲,並引導達到教育目的的一種教學課程。是幼兒生活的實體,融合教育、運動與遊戲。是一種身體活動遊戲的能力,從遊戲中指導其適切的運動,以滿足幼兒對於運動的欲望,提高幼兒體適能,充實其生活,並可在遊戲中培養其規律的生活習慣,以及了解如何與遊伴和睦相處、通力合作之道。幼兒體育教學時應以幼兒為主體,教師在教學的過程中提供幼兒運動遊戲的情境及角色扮演,並應用幼兒的心像,增加幼兒探索的機會及培養其創造能力,使幼兒從運動遊戲教學的情境中獲得技能、認知、情意的發展,並將所學的經驗融合成自身的知識,以適應未來的社會生活。臺灣幼兒體育的發展,從1969年邱金松教授發表了「幼兒運動能力的發展」之研究,奠定了臺灣幼兒體育的基礎。1972年日本水谷英三教授將實務教學之概念引進臺灣,輔仁大學王健次教授將其發揚推廣。期初大多由民間單位及幼兒園配合縣市政府推廣及辦理研習活動,至1977年正式於臺北市雙連幼稚園開設幼兒體育課,使得幼兒體育課程在各幼兒園逐漸展開成為幼兒園重要課程。2001年中華民國幼兒體育發展協會成立並積極配合政府之政策,落實各項推動方案與推廣工作並將幼兒體育推至亞洲各區域,成為亞洲幼兒體育學會之重要成員。 黃永寬 0
8 幼兒體能 physical fitness for preschool-age children 幼兒身體活動所獲得的體能。主要是培養幼兒年齡的身體面、精神面、社會面等成長與發展的過程,同時給予幼兒適當的刺激,以刺激其成長與發展,培養做為將來生存於複雜社會中所需有的基本能力。幼兒須特別注意適性發展,幼兒身體發育尚未完成,不適宜重量訓練,也不適於長時間不間斷的劇烈運動。幼兒體能是以幼兒的特性為出發點重視幼兒的能力所及,並非一成不變的訓練,是提供幼兒具有動機的運動遊戲、自我探索的機會以滿足幼兒的好奇心,並重視幼兒之個別差異,以循序漸進的方式讓幼兒喜歡運動遊戲,而不是用成人的觀點和體育健身的方法來鍛鍊幼兒幼兒園需有專人指導幼兒之大肌肉活動運動遊戲之課程。例如:幼兒體育、幼兒運動遊戲、幼兒體適能課程均以幼兒體能課程做為通稱。 黃永寬 0
9 肢體探索 body exploration 透過身體各部位來體驗動作變化的概念,進而透過肢體的能力去完成運動遊戲的任務並解決各種問題。肢體動作是人類強而有力的表達方式,也是人類身體反應的本能,藉由肢體探索讓幼兒可以發現各種移動性、穩定性及操作性肢體的動作能力,並接收周遭人、事、物的訊息傳達,以發送自己所想傳達的感受。肢體動作之發展可以增進幼兒在精神、情緒、身體及社會性等方面的發展,使幼兒能熟練運用他們的動作技巧、提升創造力及想像力。並且藉由這些能力及技巧的刺激,使兒童能夠融會而運用在學習其它的事物上。通常應用於幼兒運動遊戲課程中各種肢體動作之變化及象形運動之想像與模仿遊戲。也可以將其肢體探索的各種動作融入音樂情境中而成為幼兒律動。幼兒若能充分的了解各種肢體的動作的變化即可產生新的創意動作,而使運動遊戲更加多采多姿。 黃永寬 0
10 故事引導 story guidance 將運動遊戲或幼兒律動的情境轉化成故事,再以敘述故事的方式,將其情節及方法,讓幼兒化身為故事中的角色,再將角色間互動的過程延伸為運動遊戲情境,以增進幼兒參與的動機。簡單的說,是將遊戲的方法透過故事的方式敘述,讓幼兒置身故事中而投入運動遊戲的情境,進而使幼兒在參與運動遊戲過程中,更加能體會角色及提升社會化學習的基礎。幼兒在運動遊戲學習的過程中,須應用故事引導來增加對運動遊戲的理解,及增進參與角色的同理心。教師在應用故事引導教學時所使用的故事,不需長篇大論而是將需要的運動遊戲情境及故事中的角色加以敘述即可,如此幼兒便能自然的融入故事中。幼兒律動教學中將肢體動作的順序以故事引導方式,透過故事中情境角色串連,可使幼兒律動成為一則童話故事或是幼兒的生活故事。所以說故事時,老師不一定依循閱讀、記憶、背誦、練習、表達的順序反覆的準備,而是應該將幼兒生活為基準,盡量用淺顯的字眼串連,並注意須符合社會的規範。 黃永寬 0
11 情境 situation 是指敘述運動遊戲的故事中各種情節、境遇,使幼兒更容易了解遊戲的方法及規範,增加參與動機。情境可能是真實故事,亦可能是虛擬故事,但最好是幼兒易懂或熟悉的故事,並且與生活息息相關以達事半功倍之效。因情境改變,運動遊戲的方法亦會跟著改變。情境可增加幼兒想像力的刺激,提升幼兒創造能力的培養,所以對幼兒影響甚鉅。但對幼兒敘述情境時,所使用的情境必須能符合社會規範,以免對幼兒教育有所誤導。教師指導運動遊戲時,將各項情境透過故事的敘述融入運動遊戲過程中,以增加運動遊戲的變化及多元性。亦可在幼兒律動教學中將肢體動作與情境結合,使幼兒的律動成為一個豐富生動的故事。 黃永寬 0
12 器材吸引 equipment attraction 引起幼兒參與動機的方法之一,利用活動使用的器材來吸引幼兒參與。通常幼兒對新鮮的器材會有好奇心,但常用的器材則往往動機缺乏,因此須將器材以情境的融入使器材賦予多變的操作模式,讓原本沒有生命的器材成為活生生的教材,以激勵幼兒參與的動機。幼兒使用的器材大多是從生活中取材。遊戲器材分類可以依照遊戲的四個類型加以分類,分別是社交及啟發想像、可探索和操控、音樂美勞及動作,以及大動作的遊戲等四種。在孩子的遊戲當中,可以用各種變化的方式,使用任何遊戲器材來吸引孩子對於遊戲的好奇心及興趣,增加孩子對遊戲的動機。每個年齡階段的劃分乃基於精細動作、大動作、社交、認知發展、嬰幼兒遊戲行為及遊戲興趣的發展等研究而決定。每個階段都需要考慮到:能力及對遊戲的興趣、最初的合適性考量、合適器材的建議、優先性及特殊考量。 黃永寬 0
13 攀爬設備 climbing equipment 協助訓練幼兒運動發展的攀爬活動設備。完善的幼兒運動遊戲設施應包括攀爬活動區、球類綜合運動區、室內體能運動區及游泳池等四大運動遊戲區。其中攀爬活動區之設備以攀岩運動、機械體操運動、爬竿運動、繩索運動及攀登梯等五種運動的攀爬活動是幼兒發揮本能及喜愛的活動方式。其應用範圍在:(一)攀岩運動:攀岩有助於幼兒小肌肉群的運用與發展,並且能幫助小朋友強化體能、訓練判斷能力、增加挑戰心,及學習與伙伴建立互助、互信的關係;(二)機械體操運動:屬較傳統式的運動遊戲器材,包含單槓、雙槓、吊環、跳床、跳箱及平衡木等器材;(三)竹竿運動:天然材質的竹竿,可設計爬竿、攀爬、懸吊及平衡的運動遊戲;(四)繩索運動:適當直徑大小的繩索可設計爬網、懸吊、攀登及擺盪等豐富且多變化的運動遊戲,可訓練孩子的體力、協調性及平衡感;(五)攀登梯:可訓練基本的攀爬能力,提升手、腳及眼的協調能力。 林晉榮 0
14 穩定技巧 non-locomotor skills 個人空間內所做的各種動作或是原地表現出的動作,又稱非移動性技巧。是一種主軸式的動作,以身體為主軸向四周轉動,其重心的轉移未超越個人空間內所做的各種動作皆可稱為穩定性動作。其內容包含身體所做的各種伸展、彎曲、坐著、搖晃、旋轉、搖滾、搖擺、擺動、扭轉、閃躲及落下。運動遊戲教學中,透過穩定性技巧的學習可以增加幼兒身體意識的認知能力,各種遊戲的變化及肢體探索幼兒律動動作之編排,以體驗各種肢體動作的變化能力,及如何靈活控制自己身體。 黃永寬 0
15 競賽遊戲 competitive game 一種人與人或是團體與團體之間的競爭遊戲,通常以時間、速度、數量、距離等方式來取決其勝負。在幼兒運動遊戲中所強調的是遊戲過程的學習,而非結果之勝負。競賽遊戲可以人的移動模式或物的移動模式來進行。距離空間足夠時可以人的移動方式來進行,例如接力賽;但空間不足時則以物的移動方式進行,例如傳遞物品。此遊戲的方式主要是增加活動時的競爭效果進而達到個人潛力激發或是團隊的凝聚力提升。在幼兒運動遊戲教學中,競賽遊戲可以是兩個或三個以上的個體或團隊間的趣味性比賽。運用競賽遊戲可以提供幼兒一個競爭情境的遊戲學習環境,藉由此情境增強幼兒對運動的興趣,添加遊戲的刺激性與樂趣,可應用於親子運動會,尤其是大型活動可以同時提供多組一起競賽,以節省活動的時間並增加活動之效果。例如,分隊進行S型穿梭跑時,若只是單純的練習S型跑步是無聊乏味的,若將活動過程改以兩組以上的隊伍進行S型穿梭跑比賽,不但可以增加幼兒活動的學習興趣,還可提高其表現水準。 黃永寬 0
16 黃金計畫 The Golden Plan 德國政府1959年開始推行的一項體育政策。德國在1959年開始,為了強化全民運動與體育設施,宣布一個普世公認的「黃金計畫(Der Goldene Plan)」,黃金計畫意指以全民運動與健康代表真正的財富(黃金)。所謂健全的身心寓於健康的身體,強健的體魄更是國力的展現。黃金計畫主要以解決幼兒體育活動發展、學校體育實施不夠普及,大眾在工作、休閒和娛樂的整體均衡問題。黃金計畫一開始即以社區為基礎單位,由社區統籌規劃娛樂、遊戲和體育設施的方針,大量興建兒童遊樂場、運動場、體育館及室內、外游泳池等。且在一連串的黃金計畫實施之後,使德國在體育基礎設施獲得良好的改善,並讓德國在社區體育的推動上成為良好的典範。 洪煌佳 0
17 推動幼稚園運動遊戲方案 Plan for promoting kids sports in kindergarten 教育部自2004至2008年為全面提升幼兒運動遊戲的質與量,以促進幼兒身心健康所推動之五年計畫。此方案是教育部基於幼托整合的教育政策取向,並衡量幼兒體適能發展有很大的問題存在、幼兒運動遊戲教師之專業問題值得重視、幼兒運動遊戲教學環境不盡理想、幼兒運動遊戲不易推廣及無法宣傳幼兒運動相關理念等現況,希望藉由推動機制的建立、師資培訓的強化、教學環境的改善以及加強幼兒運動活動之推廣、推展幼兒運動遊戲之理念等行動策略,全面改善幼兒運動遊戲的課程、師資、活動及環境等,廣訓幼兒運動遊戲教師,編制參考手冊,增進家長之認同,並讓每位幼兒每天運動時間達30分鐘以上。 楊宗文 0
18 推動學生海洋運動方案 Plan of promoting ocean sports for students 2007年教育部配合行政院體育委員會「海洋運動發展計畫」,推出的「提升學生游泳能力中程計畫」的後續計畫。其願景在增加我國海洋運動人口,提升國人親水觀念,減少溺水事故,並豐富國人正當休閒機會,進而帶動產業發展,落實臺灣為「海洋國家」的國際形象。具體目標則在善用水域自然資源,配合我國教育政策,培養學生游泳及水中自救能力,推動校園水域運動,豐富學生休閒生活,培養健康活力青少年。此一方案透過「學生海洋運動重點扎根計畫」及「學生海洋運動推廣活動計畫」等子計畫,持續發展臺灣海洋運動重點學校,整合政府、學校與民間團體之資源與力量,形成策略聯盟,建置海洋運動學習網,以培養幼兒親水之興趣與正確觀念、國中小學生參與水域運動之基礎能力、高中學生從事水域運動之多元能力及大專學生從事水域運動之休閒能力等,積極擴增海洋運動人口。 楊宗文 0
19 親子體操 kinder gymnastic 幼兒與成年人,組合實施的體操。因為幼兒自己做,不易充分發揮體操的效果,所以一方面由雙親或兄長來幫助,使它們做身體的前屈後仰、滾、翻、懸垂與堆疊等動作。由於這並不是定型的運動,故深獲幼兒所喜歡,同時做輔助的雙親也獲得適當的保健效果,因此在德國一般家庭裡非常盛行。 邱仕友 0
20 歐洲體操聯盟 European gymnastics Union 1957年在羅馬國際體操會員大會期間,瑞世代表Pierre Chabloz幾位與會的歐洲國家代表研討成立西歐體操協會。1982年決定改為歐洲體操聯盟,該年3月,15國出席盧森堡舉行歐洲體操聯盟創憲會議。同年7月在蘇黎世推選成立首屆執行委員會,並派代表向國際體操總會執委會提出認可申請。1983年在保加利亞召開首屆會員大會。國際體操總會正式認可歐洲體操聯盟。1985年布達佩斯舉行會員大會,東德、保加利亞、波蘭、羅馬尼亞等東歐國家派出觀摩團參加大會。此後東歐國家陸續加入會員。在此以前皆由國際體操總會主辦歐洲體操錦標賽。1986年歐洲體操聯盟正式接手主辦歐洲錦標賽。歐洲體操聯盟現不只擁有高水準的體操成績與運動人口,並且致力推動幼兒至老人各種不同年齡層、不同體能的大眾體操活動。經年舉辦體操慶典、體操嘉年華會讓成千上萬的運動員聚會。現代各種體操包括男女競技體操、韻律體操、有氧體操、特技體操、彈翻體操以及大眾體操都是歐洲體操聯盟的發起、推動而蓬勃發展。該聯盟積極主辦各項體操錦標賽,修正、更新規則,舉辦教練、裁判講習會提升體操水準。並協調電視轉播權,與媒體公關密切合作讓體操成為共襄盛舉的主要運動之一。 葉裕美 0
21 遊戲舞蹈 play dance 一種適合學齡前與國小低年級兒童的舞蹈教學方式,強調舞蹈動作乃是一種溝通、表達的途徑,而非只是單純的動作技巧與行為。尤其對於語言能力尚在發展中的幼兒而言,其在遊戲情境中所產生的自發性動作或舞蹈傳達了超乎語言所能表達的意義與價值。這種自發性的動作表現涉及到身體與心理、智能與情感的整合,常蘊含了發現問題、探索問題、解決問題、發明與應用的企圖與歷程,若能妥善引導,將能啟發其創造力。在幼教領域中,已經有許多以舞蹈或動作的方式提升幼兒溝通或創意表現的方法,如律動(eurhythmics)、韻律(rhythm)、唱遊(singing game)、土風舞(folk dance)等。但遊戲舞蹈更強調幼兒在遊戲中的主體性,其基本教學信念為:相信幼兒有能力創造新穎、令人興奮的想法。引導方法是以動作為基本的表達途徑,結合音樂、繪畫、書寫,逐步建構幼兒的自我意識(感知個人情感與需求)、語言表達能力(表達自己的情感與想法)、人際互動技巧(與他人合作創造),教學目標是啟發幼兒想要創造的心。例如:在影子遊戲中,可先將教室燈光調暗,用手電筒在牆壁上投射出幼兒的影子,讓幼兒盡情地與影子共舞,即興舞出跳躍、平衡、揮手、轉圈等動作,以發展幼兒對自我身體與動作的自覺。 吳怡瑢 0
22 單指固定法 One-finger-fixing 施打陀螺時的陀螺固定法之一。左手持陀螺並將釘部朝右上方,右手持陀螺繩任一端,從釘部起將陀螺繩依序緊繞於陀螺上半部,最後並預留一小段,利用右手拇指與中指(或食指)中節部位捏住繩末端,由內向外依順時向繞一圈,將陀螺繩纏繞於中指(或食指)上並交叉成“X”狀綁緊,張開弧口接過左手陀螺環抱,完成施打陀螺準備動作。如左打者則須反向操作。如此持繩固定法廣泛被用於陀螺比賽表演好手中,因繩子不分頭尾使用方便,且僅綁住一根手指既快速又靈巧。本固定法僅限於陀螺身寬10公分,陀螺繩橫切面0.35公分以下者使用。早在30、40年代時期,玩者多喜歡將陀螺繩的一端打結再套上一小鐵圈來固定施打,它可免去繩繞指的困擾,較適用於初學者或幼兒使用,不過至今仍有少數表演者使用此法。 蔡伯期 0
23 夾接法 first catch 飛盤運動接盤法之一。此接盤法的穩定性最高,是初學者必學的基本接盤法。夾接是以兩掌上下合併夾住飛來的飛盤,就像夾心麵包一般,故又叫三明治接盤法。當來盤特別強勁或飛盤以腰部附近的高度飛來,很難判斷該用上手接或低手接時,用此法正是時候。在沒規定必須用單手接的比賽中常用此法,尤其飛盤爭奪賽最常應用此接法。飛盤初學者或幼兒,為了減少挫折感,先以夾接法開始練習,等有了信心再練習雙手的上手接及低手接,接著才用單手接盤。除了用手掌夾接外,尚有用雙肘及手掌並用的抱胸夾接法,通常是在躲避飛盤賽中使用,因為躲避飛盤是軟材質,不怕打到身體,而躲避飛盤賽的攻擊通常只有3至5公尺的距離,若用雙掌夾接容易漏接,用抱胸夾接法則接捕的成功率會大幅的提升。 朱峯亮 0