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序號 中文詞條 英文詞條 詞條內容 撰稿者 人氣
1 比賽時間(曲棍球) duration of game 曲棍球一場比賽時間的規定。曲棍球一場比賽分為上下半場,每半場各為35分鐘;中場休息時間為5至10分鐘,球隊互換場區,當裁判員鳴哨已指示中線傳球時,表示半場比賽開始。另除了特定競賽中之特殊條款外,其他半場與休息時間,可經雙方球隊同意後實施。 徐文義 0
2 籃球純粹派 basketball purists 主張籃球是一種團隊運動,強調基本動作、好的投籃、團隊合作與妙傳才是籃球不可取代的傳統者。隨著籃球規則的演變與球員素質的改變,籃球戰術日新月異,讓人們對好的籃球賽到底應該怎麼進行開始有了不同的主張。「籃球現代派」(basketball modernists)崇尚單打獨鬥的個人主義,主張籃球的打法就是應該採取強迫投籃或一對一的暴力與蠻力模式,才會有看頭。相對於籃球現代派的主張,籃球純粹派所堅守的立場包括:(一)以團隊能力為中心;(二)立基於技巧與基本動作的磨練;(三)強調團隊技巧與團體成就;(四)需要好的團隊隊形與傳球;(五)立基於耐力及半場戰術;(六)著重幫忙防守;(七)強調快速、假動作、堅固步伐和良好準備姿勢;(八)立基於卓越的投籃技巧,通常是半場戰術外線投籃;(九)強調防守。 胡天玫 0
3 專項體能 specific physical ability 是指所具備體能應符合訓練項目比賽的特殊及專項性。在進行專項體能訓練時要注意訓練的強度、反覆次數以及休息時間等,配合訓練計畫提高運動表現使運動訓練的效果提升。專項體能訓練的編排,主要是透過配合設計盡可能模擬運動場上的情境,針對運動員所需求的生理反應進行偵測與監控,以確實反應出選手在比賽時的生理狀況,進一步地提供教練與選手在訓練課表與內容上的調整依據。例如:籃球專項體能的測驗方法則有雙手快速傳球、SEMO敏捷性測試、28公尺運球、曲線運球、單手擲遠、5公尺滑步折返、運球、傳球及防守步伐、運球上籃、快傳、S形運球、擲藥球、六角圖形等。 林如瀚 0
4 少棒肩 little league shoulder 運動傷害症狀之一,肱骨頭與肱骨近端骨骺板發炎、分離的症狀,也稱為肱骨近端骨骺板炎。常見於11至16歲的少棒投手,其他守備位置也可能發生,常因少棒選手錯誤的投球姿勢、過高的投球頻率導致。反覆的投擲動作會對肱骨頭及肱骨造成扭轉,引起骨骺板的磨損,最常見的症狀為上臂投擲時產生疼痛或上臂出現壓痛感,有些少棒選手會抱怨無法再丟出快速且準確的球路,最常見的診斷方式為X光檢查。有少棒肩的選手可能需要休息1至3個月停止投球,並且接受數月的物理治療直到恢復為止,嚴重的患者可能會無法再繼續投球。預防方式:建議9至12歲的投手每周投球少於6局/250球(包含其他守備位置傳球),13至15歲每週少於9局/350球(包含其他守備位置傳球)。 林晉利 0
5 傳球 pass 水球運動中運動員將球相互傳遞的動作。傳球是水球運動中最常被球員使用的一種動作,也是將水球做最迅速傳遞的方式。水球比賽時,進攻方球員多以傳球方式將球從後場迅速傳遞給控球球員或前鋒球員,讓隊友在有效的控球時間內,在前場有機會射門得分。水球運動的傳球動作,球員只允許單手傳接球,傳球時球員將球單手以拋物線方式傳出,另一球員面向來球方向以單手接球,手指是最先接觸到球的部位,順著球體以拋物線的路徑將球接進手掌托住,以利做下一個傳球、射門或運球的動作。 許瓊云 0
6 區域防守(輕艇水球) Zone Defense 防守隊伍之選手在防守球門線與6公尺線之區域,以不同隊形鞏固防守範圍以避免對方得分。區域防守隊形分為:1-2-2(如圖1),守門員A位於球門下方防守球門,B、C兩位防守球門分別位於守門員左、右前方,負責封阻對方射門並且阻止進攻選手進入有利射門之位置。D、E選手位於6公尺線之後方(可依實際情況縮小或擴大防守區域),負責抄截進攻方傳球,或是阻止對方順利進入球門禁區;1-3-1(如圖2),守門員A位於球門下方防守球門,B、C、D位於守門員前方一字排開,負責封阻對方射門並阻止進攻選手進入有利射門位置。E選手位於6公尺線後方(可依實際情況縮小或擴大防守區域),主要負責抄截進攻傳球,或阻止對方選手第一波卡位進入球門禁區。1-3-1區域防守為目前世界主要的區域防守隊形,可擁有較寬廣的卡位及封鎖射門範圍。但全隊選手需要較一致的個人防守動作與技巧;1-2-2區域防守,由於防守面積可縮小,選手可圍繞球門區形成保護,一般在企圖採取較保守的防守戰術時使用。但是防守成功後較不易立即實施快攻取分戰術。 劉德智 0
7 內野手(棒球) infielder 棒球比賽中防守在內野區域的球員,有投手、捕手、一壘手、二壘手、三壘手和游擊手共6人。棒球比賽防守區域區分為內野手與外野手,棒球場內野區域有分紅土與草皮兩種,比賽時內野手與外野手的守備功能不同,內野的投手除投球外也要協助守備,捕手除接球外更應協助判斷指揮處理傳球的位置。其他任務有,處理擊球員打擊至內野區域的滾地球與各種飛球,協助己方完成此局守備;協助自外野傳至內野的傳球攔截守備及做各壘的補位與後援守備等。 王琦正 0
8 比賽停止球 dead ball 裁判於比賽中因規則而宣布比賽暫時停止,此時在裁判判決之前攻方球員不會有出局,進壘與得分之情形。棒球比賽規則5.02說明,一旦比賽開始,除非有比賽停止球之發生,比賽應繼續進行。一旦形成比賽停止球時,在裁判判決之前不得有出局,進壘與得分之情形。下列幾種情況即成為比賽停止球:(一)投手投球觸及打者的身體或球衣;(二)投手投球時動作犯規;(三)擊球員擊出界外高飛球未被守備球員接獲;(四)擊球員擊出的界內球在尚未觸及內野手前,在界內觸及跑壘員時;(五)擊球員踩出打擊區違規擊球;(六)擊球員踩出打擊區揮擊妨礙捕手阻止盜壘傳球時;(七)擊球員打擊時捕手妨礙打擊;(八)投手投球或守備球員傳球時發生暴投,球出比賽場外進入觀眾席;(九)守備球員沒有接球妨礙跑壘員跑壘;(十)跑壘員故意妨礙守備球員接球及傳球。當裁判宣告為比賽停止球時,打者與壘上跑壘員要聽從裁判指示,重新打擊、進壘、歸壘或出局。 王琦正 0
9 出局(棒球) out 在棒球比賽中攻擊方之球員被接殺、封殺、觸殺、刺殺及三振等之稱謂。根據規則守隊在下列的守備狀況下可以讓擊球員或跑壘員出局:(一)擊球員擊出界內、外高飛球被守隊接住;(二)被宣告第三好球的投球,捕手接住;(三)第三個好球,觸擊出界外時;(四)界內球還沒觸及守隊之前,先觸及打者或跑壘員時;(五)揮棒打擊或觸擊的球,在界內區域內再度碰及球棒時;(六)擊球員揮棒打擊或觸擊後跑向一壘時,對還沒確定是界內或界外滾動的球,故意碰觸使它更改方向時;(七)擊球員擊出界內球時,在觸及一壘前比守隊將球傳至一壘慢;(八)在無人出局或一出局,跑壘員占一、二壘或滿壘時,擊球員擊出內野界內高飛球,擊球員判出局;(九)擊球員踩出打擊區違規擊球時;(十)擊球員踩出打擊區或用其他動作,妨礙捕手在本壘的守備或傳球;(十一)裁判員認定跑壘員有故意妨礙影響守備球員接球或傳球時。 王琦正 0
10 外野手 outfielder 棒球比賽防守在外野區域的球員,捕手的左邊稱為左外野手、右邊為右外野手、兩人中間為中堅手共三人。由於身後無防守球員,所以為防守的最後一道防線,防守範圍極廣且與壘包間距離較遠,需具有正確的判斷力,敏捷性、移動速度以及強勁的臂力。防守功能為捕接外野區域的飛球、滾地球,以及協助內野後援守備、適時的補位及指揮傳球 王琦正 0
11 失誤(棒球) errors 在棒球比賽中,因野手之過失行為造成應出局之擊球員繼續打擊、應出局之跑壘員未出局而進壘等。導致失誤原因如:高飛球碰到手套漏接、滾地球未接牢又彈出手套、傳球發生暴傳等應記錄野手失誤。記錄時對是否失誤之判斷,並不是以防守球員手套是否觸及球為判斷之依據,一般而言是依據記錄員對發生之狀況進行整體判斷,如該野手以正常之守備行為可以捕獲而未捕獲,則記錄該野手為失誤。 王琦正 0
12 妨礙(棒球) interference 棒球比賽中因某種人為的因素阻礙比賽的進行為妨礙,發生妨礙的情況時為停止球。妨礙的狀況有四種:(一)攻擊隊的妨礙:攻擊隊的球員以攔遮、阻擋、擾亂、碰撞等動作對防守所構成的犯規行為。比賽中,若攻擊隊發生妨礙的行為,裁判員宣告擊球員、擊球跑壘員或跑壘員出局時,其他的跑壘員除本規則另有特殊規定外,原則上應返回裁判員認定發生妨礙當時所佔有的壘。例如跑壘員占一、二壘,打擊出二壘方向的擊球,原一壘的跑壘員碰撞正要接球的二壘手使之失誤,讓原占二壘的跑壘員跑回本壘得分,此時裁判員認定攻擊隊妨礙,判跑壘員出局,原占二壘的跑壘員回到二壘;(二)防守隊的妨礙:防守隊的野手在非執行接球守備動作的情況下,妨礙跑壘員的跑壘;捕手妨礙了擊球員擊球的行為;(三)裁判員的妨礙:1.主審裁判妨礙捕手企圖防止盜壘的傳球動作;2.擊出之球在通過除投手外之其他野手前,擊球於界內區觸及裁判員;(四)觀眾的妨礙:觀眾伸出看臺或進入球場內,觸及比賽進行中的球。 葉志仙 0
13 投手 pitcher 棒球比賽中,被指定為向擊球員投球的防守球員稱之。其臨場表現往往成為比賽勝負的關鍵,因此被譽為比賽中防守的靈魂人物。一名優秀的投手除了必須擁有爆發力、敏捷性、柔軟性、耐力等基本體能及優異的投球技巧外,更重要還必須擁有冷靜聰慧的頭腦及過人的分析能力與領悟力。投球技術表現是結合生理、心理能力與完美的技巧,再加上優異的投球策略與擊球員鬥智與鬥力,其主要的目的在於使擊球員無法正確預測投球的飛行路徑與位置並造成擊球員無效的擊球。規則規定正規的投球動作分為揮臂式(windup position)投球與固定式(set position)投球兩種,比賽中視狀況需要可採用任何一種方式投球。投球前,其軸心腳應踏觸於投手板上接受捕手的投球暗號指示,不得跨於投手板或站立於投手板之後方或前方接受捕手的暗號。接受暗號後可退離投手板,退離投手板時必須將雙手放置於身體之兩側。比賽中,當壘上占有跑壘員時亦可視情況需要,向壘上的跑壘員做牽制傳球 葉志仙 0
14 投手犯規 balk 棒球比賽中,壘上占有跑壘員時,投手投球違反規則稱之,此時屬比賽停止球,裁判員應給各跑壘員安全前進一壘之判決。規則規定:壘上有跑壘員在下列情形下應屬投手犯規。此規則之目的在防止投手欺騙跑壘員:(一)已踏投手板之投手,做投球之關連動作而停止投球者;(二)已踏投手板之投手,假裝傳球給一壘,而未傳球者;(三)已踏投手板之投手,向壘傳球前,腳未直接跨向該壘者;(四)已踏投手板之投手,傳球給無跑壘員之壘或假裝傳球者,但若有行動上之必要者除外;(五)違規投球者,如突襲投球;(六)投手不面對擊球員投球時;(七)投手不觸及投手板,而做關連投球之動作者;(八)投手做無必要之動作拖延比賽時;(九)投手未持球站在投手板或跨在投手板,或是離開投手板假裝投球時;(十)投手於採取正規投球姿勢後,除實際投球或傳球給壘外,任何一手放開球時;(十一)已踏投手板之投手,故意或無意落球時;(十二)企圖故意四壞球時,投手投球給位於捕手區外之捕手時;(十三)投手採取固定式姿勢投球時,未經完全靜止之狀態而投球時。 葉志仙 0
15 捕手 catcher 在本壘後方的野手,負責接捕投手的投球。須具備守備、配球及指揮球隊的能力。捕手的工作除了幫投手配球、指揮場內守備球員的位置,還要預防跑壘者的盜壘,並鎮守本壘防止對手得分。由於傳球方向的關係,捕手絕大部分由右投球員擔任。由於捕手在比賽中是最容易產生衝撞與受傷的野手,因此是所有守備球員中裝備最多,安全防護也最完善。捕手上場守備時,頭部須戴上面罩與捕手用頭盔,胸部、膝蓋、小腿及腳踝需穿戴護具,同時捕手手套也是所有手套中最厚的一個。在棒球紀錄中,以數字2來代表捕手。 鍾宇政 0
16 盜壘 base steal 棒球比賽戰術與術語之一,指比賽中,跑壘員掌握投手投球動作時機,在第一時間預先起跑攻占次壘的行為。在棒球紀錄中記為SB(Stolen Base)。如果投手或捕手成功的阻殺跑壘員,則記為盜壘失敗CS(Caught Steal)。盜壘在戰術上依照跑者啟動時機的不同與執行跑者人數的不同,可再細分為一般盜壘、雙盜壘、延遲盜壘等等。一般來說,跑者由一壘盜向二壘成功率最高,因為二壘離本壘直線距離最遠,造成捕手傳球防止盜壘的困難度較高。 鍾宇政 0
17 攔截守備 cut-play 棒球比賽中防守策略的一種。內野手將外野手的傳球無法於目標地順利刺殺跑壘員時,在中途攔截,再改變傳球目標,以刺殺其他跑壘員或阻止其再往前進的防守方法。例如,跑壘員占二壘,擊球員打擊出中外野安打,此時原占二壘的跑壘員踩過三壘直奔本壘,中外野手迅速回傳本壘,此時一壘手即移位到投手坵附近中外野手的傳球路徑上,若判斷傳球無法順利於本壘前刺殺跑壘員,即將傳球攔截再傳二壘試圖刺殺擊出安打繼續跑向二壘的跑壘員或傳一壘刺殺離壘過大的擊球跑壘員出局。比賽中扮演攔截者(Cut-off man)角色的野手有:(一)一壘手:擔任中外野手、右外野手回傳本壘的攔截者;(二)游擊手:擔任中外野手、右外野手傳三壘的攔截者;(三)三壘手:擔任左外野手回傳本壘的攔截者。此防守戰術常常讓人與「中繼」傳球(Relay Play)混淆。 葉志仙 0
18 內野手(壘球) infielder 壘球運動的防守內野的球員,包括一壘手、二壘手、三壘手及游擊手,若外野手進入内野區支援防守,則被視為内野手,投手、以及擔任接捕傳球任務的捕手,均為內野手。內野手最重要也最基本的防守工作,便是將擊球員打出的滾地球、平飛球擋在內野區(或是直接接殺),避免進入外野區形成安打造成對方推進或失分,或將球傳往各壘包進行觸殺或封殺,使對方打者或跑者出局。壘球運動由於壘間距離較短(壘距僅18.29公尺),因而衍生許多積極的攻擊戰術運用。為防止觸擊、推擊等攻擊戰術的運用成功,一、三壘防守位置介於本壘與壘包之間。 楊賢銘 0
19 失誤(壘球) error 壘球比賽進行中,守備行為應有機會使對方球員出局,但因漏接、暴投等因素而未能完成出局,造成對方延長攻擊時間的情形。紀錄簿内記錄失誤的符號為“E”,若發生失誤時的守備球員不只一人時,記錄員必須決定其中一人為失誤之判定。如:(一)守備球員的防守疏忽,而有延長進攻隊繼續攻擊時;(二)封殺出局或持球觸殺返壘的跑壘員,各野手接球之後觸壘失敗時;(三)野手接獲隊友之傳球卻不慎使球落地,而未能完成封殺出局時;(四)野手未盡全力、及時的接住傳出之球或阻止失敗,而使跑壘員往前再進壘時。。 楊賢銘 0
20 傳球(壘球) throw 防守球員將球傳給其他野手之行為。若傳出之球成為障礙球或傳出場外,則給予所有跑壘員於傳球時已占有之壘,再進兩個壘。例:若壘上無人,擊球員擊出滾地球,通過一壘跑向二壘時,守備隊員將球傳出場外,則擊跑員可前進至三壘。 林德隆 0
21 違規接球 illegal caught ball 防守隊之野手使用帽子、面罩、手套或衣服,脫離正常的位置,接住擊出之球、投出之球或傳出之球。罰則:(一)打擊者擊出球時,則給予所有跑壘員及擊跑員在投手投球時之壘再進三個壘;(二)傳出之球,則給予傳球時之壘再進兩個壘。 林德隆 0
22 托球 toss 排球傳球的一種技術,也稱為高手傳球,利用雙手及手指將球送出成為抛物線的飛行軌跡。使用時機為:來球較高且球速較慢,或舉球員將球舉給攻擊手攻擊時應用。其技術要領為:雙手舉於額頭前上方,雙手拇指及食指構成三角形,從三角形中注視來球;雙手自然張開成球形,雙臂成八字形,兩肘關節自然彎曲;兩腳前後站立,膝、踝關節微屈,身體微向前傾;觸球時以拇指第一節及手指前二節送球,同時手腕向前推送、伸展肘關節,身體向前伸展,雙膝推蹬地,將球向前上方托出。 李晨鐘 0
23 自由球員 the libero player 排球球隊中專職防守的球員,主要負責接扣球(救球)和接發球。通常是全隊反應速度最快和一傳技術最好者,所著服裝顏色明顯不同於其他球員。自由球員可以和任何一位後排球員交換,但必須經過一次發球的比賽過程,且有位置關係,替換必須限定在球員席前的攻擊線到端線之間,替換之兩人均須穿越此間邊線。替換可不計合法替補次數,且不必經裁判允許,球員可直接作替換,但退場時必須與原球員作替換,替換的時間必須在裁判吹哨示意發球前做更換。每一局開始前,自由球員不得先進場,必須等第二裁判核對先發球員後才可替換進場。每一球隊有權利在登記的球員中,指定最多兩名為專門防守的「自由球員」。國際排球總會主辦的成人組世界性比賽和正式比賽,隊員超過12人時,須指定2人為自由球員。賽前,自由球員必須登記在紀錄表上預留的欄位,每場比賽前教練指定一位先發自由球員,如有另一位,則為預備自由球員,自由球員不得擔任球隊隊長和比賽隊長。在比賽中被限制的行為如下:不得在場內及無障礙區將高於網上端的球擊過對區;在前區及延長區域內,用高手手指傳球時,隊友不得將高於網上端的球擊過對方,在後區或在前區用低手傳球動作則不受此限制;不得發球、攔網、試圖攔網。 莊艷惠 0
24 低手接球 underhand pass 在排球比賽中,接來球較低或較強勁的球,所使用的一種接球動作。接發球或接扣球時,第一球大部分使用此一基本動作,為防守時最常用的動作,因此在中國的用語也叫一傳。低手接球的最主要目的在於把來球準確地回擊到適當的落點,配合希望的高度,這也就是低手傳球的技術功能,以便實施舉球。其技術要領為:準備接球時,兩腳左右分開約比肩稍寬,稍微前後開立,屈膝重心前傾,腳跟微提起,兩手屈肘半握拳舉於腰部兩側。判斷來球步法快速移位至球將落下之位置,兩手掌迅速交叉重疊握拳,兩拇指在上面靠在一起,兩臂放鬆伸直置於兩膝之間的低處。擊球時,兩手臂向前向上擺出,讓球擊於兩手腕以上10公分的位置上,擊球後繼續前擺至胸前,擺臂時應注意手腕前壓,手肘伸直,球彈出的角度約與手臂角度成90度方向出去。 李晨鐘 0
25 持球(排球) holding 排球比賽時,以高手或低手方式托球、擊球時,球體有滯留在球員身體部位的現象,屬於犯規動作。判斷持球是依球在身體部位中的停留時間、身體部位擊球是否乾脆明確、及因擊球動作使球停留時間較長,都與擊球不清晰有密切關係。某些擊球動作容易造成持球,如:虛攻球時,手指未能清晰地將球擊出,而是出現了攜帶、推送及改變方向等動作;在高手傳球時,將球向前推送;在低手傳球時,兩臂分開,造成夾球現象,用手掌撈球、捧球;攔網時用手將球壓在球網上,停留時間較長。 楊聯琦 0
26 連擊(排球) consecutive contact 排球球員明顯地連續擊球兩次或球連續觸及其身體的不同部位,屬於犯規的動作。但在下列情況則不屬於犯規:(一)攔網時一名球員或多名球員在一個動作中連續觸球;(二)在第一次擊球時,允許身體不同部位在一個動作中連續擊球;(三)攔網後,可以由任一名球員進行第一次擊球,包括攔網時已經觸球的球員。如有下述情況,造成連擊的可能性很大:(一)低手傳球時,球在手臂上有明顯的滾動,或球在不同時間內分別觸及兩臂,或觸及手臂後又觸及胸部,或兩臂高低不齊,或兩手前後不一,球先後觸及兩手,或兩手之間距離過大,球從兩手之間穿過;(二)手腕動作過於放鬆,球觸及手指、手掌後有明顯向後倒轉;(三)擊球點在身體側面,球觸及兩手的部位不等,出現明顯的不同時擊球。 楊聯琦 0
27 攻擊犯規 attack-hit faults 違反沙灘排球規則規定的攻擊動作或攻擊結果稱之,有下列幾項犯規的情形:(一)球員在對方的比賽場地空間內擊球;(二)球員攻擊後造成界外球;(三)球員張開手掌以手指進行虛攻或吊球且完成攻擊動作;(四)對方發球時,球體完全還在球網最上沿以上,球員擊球完成攻擊動作;(五)球員使用高手手指傳球的動作完成攻擊,而該球行進的路徑未與該球員肩線垂直。上述攻擊犯規種類(三)、(四)及(五)項,以完成攻擊動作為必要條件。除發球和攔網外,將球擊向對方場地的任何動作均視為攻擊,而完成攻擊動作是指當球員將球體整個擊過球網的垂直面到對方,或在該球體通過前被對方攔網者觸及,此兩者均視為完成攻擊動作。 陳進發 0
28 持球(沙灘排球) held ball 沙灘排球球員犯規動作之一。依沙灘排球的擊球動作規則:當球員擊球時造成球被接住或被用丟、擲的動作將球擊出,此時即構成持球犯規。但當球員使用高手手指傳球的動作防守對隊強烈的攻擊球時,允許該動作輕微持球而不判犯規,是否構成強烈的攻擊球,以該防守球員是否有足夠時間做決定或改變動作的反應來判斷,若防守球員的技能可以有足夠反應及動作時間去處理該球,則該次攻擊就不應列為強烈攻擊。當雙方球員同時在網上觸球而使球停在球網上時,雖構成雙方持球,但若雙方均無構成過網擊球犯規,則比賽繼續進行,不判雙方持球犯規。 陳進發 0
29 連擊(沙灘排球) double contact 沙灘排球的擊球動作中,球員連續兩次觸擊球體,或身體不同部位未在同一時間觸擊球體,均稱連擊動作。若球員發生連擊動作應判犯規,由對隊得一分及發球權。但規則另有規定,該連擊動作若發生在攔網球員實施攔網動作過程,或屬於球隊第一次擊球動作,且當時攔網者或接球球員身體只做了一個擊球動作,而該球體成快速連續性觸及該球員身體不同部位,在這種情況之下的連擊動作則不判犯規,且球隊的擊球次數僅計算一次。若屬於球隊第一次的擊球動作,使用高手手指傳球動作傳接球則不允許此連擊動作,應判犯規。裁判執法判決或球員擊球必須清楚區分那些情況下的連擊是合乎規則的例外條款,如此裁判才能正確且公正的執行規則,球員擊球動作則可配合規則的規定彈性運用。 陳進發 0
30 球場(浮士德球) court area 浮士德球比賽球場為長50公尺、寬20公尺的長方形場地,球場表面並覆以平整草皮。比賽視情況可於強力照明燈下進行。室內球場為長40公尺、寬20公尺的長方形場地。聯盟會員可自由訂定更小尺寸的場地規格。場地中央一條中線劃分兩個比賽半場。每一半場距離中線3公尺處畫一平行線做為發球線。邊界線、中線與發球線須清楚標示。邊界線視為場地的一部分;中線則同時屬於比賽雙方。當球接觸到這些線時,均視為在界內。室內規則規定當球觸牆即算是出界。在室內比賽時,室內場地天花板視為球場的一部分,因此在防守或傳球時,如球觸天花板,則比賽繼續進行。但在發球或回擊時,球觸天花板則視為持球方的失誤。所有天花板或牆上無法搬離的固定物均視為天花板或牆的一部分。上述邊界線、中線與發球線的寬度必須介於5至12公分。在球場中線與邊界交界處設有兩根高2公尺可移動的直立標柱。觀眾席、鄰近球場及其它障礙物必須離邊線至少6公尺以上,離底線8公尺以上。球場外的緩衝區界線必須用虛線清楚標示。室內規則規定球場外的緩衝區必須至少距離邊線0.5公尺,距底線1公尺。 吳嘉浚 0
31 三角傳球(足球) angles pass 兩名隊友之間以三角形方式相互傳球跑位的傳球技術。常用於兩人之間短距離的傳球,亦稱三角短傳。是傳球中最基本的技術,也是比賽中最常見的傳球技術,尤其是面對一位防守者時,進攻的兩名隊友即可運用三角傳球技術擺脫或突破對方的防守。傳球者須注意傳球的時機與傳球的準確性,最好在防守者靠近搶球前,快速且準確地傳球給接應者,再跑到可接應到球的空檔,準備接應隊友的回傳球。例如附圖所示,A在防守者X壓迫搶球前,快速傳球給隊友B,A隨即跑至另一處空檔,準備接應B的回傳球,B同樣在防守者X壓迫搶球前,將球準確地傳給在空檔處的A,完成一次三角傳球的組合。 楊裕隆 0
32 空檔 empty space 足球比賽場內皆無雙方球員的空位地帶。接應傳球時,接應者必須擺脫對方防守跑至空檔接球;亦即藉由跑動脫離對方的防守範圍。接應者應先觀察何處為空檔,可利用速度或假動作擺脫對方防守跑至空檔,且以能接應到控球者的傳球才是最佳空檔之處。跑空檔的意義除了可支援隊友接應球之外,更可能在得球後可以銜接射門。例如穿越傳球的配合,控球者將球穿越對方後衛之間的防線,傳球至後衛背後的空檔,再由接應的隊友切入空檔控球,接續射門的動作。隊友之間傳接球跑空檔之配合,可以人到球到,即在不越位的情況下,接應者先跑至空檔,控球者再傳球給接應者;或是球到人到,即控球者先傳球至空檔,接應者再跑至空檔接應;亦可人球同時到,即傳球與接應同時在空檔處完成。 楊裕隆 0
33 穿越傳球 through pass 足球比賽中,進攻的球隊將球從對方兩位防守球員之間的空隙,穿越傳給接應隊友的一種傳球方法。常應用於快攻或中間突破的戰術,使接應者得球後能威脅對方的守門員。若接應者得球的位置已在射門範圍內,則可隨即完成射門。若接應者得球的位置近於邊線處,則視支援進攻的隊友是否已經布陣攻門,假如已完成布陣,則可將球傳送至對方球門前的隊友進攻射門;假如支援的隊友未能即時趕至球門前助攻,接應者可應用個人的運球技術往對方球門推進,接續射門或傳球給隊友射門;接應者在往對方球門運球推進過程中,若遇到對方防守球員上前搶球,接應者可應用個人的盤球技術,再配合假動作的策略,以突破防守者,進而起腳射門或是傳球給支援的隊友射門。 楊裕隆 0
34 香蕉球踢法 banana kick 將球踢出使其側旋並成弧形的飛行軌跡,類似香蕉彎曲形狀的踢球方法,亦稱為旋轉球踢法。常用於長傳球、直接自由球射門、角球等。踢香蕉球的動作大多以足背內側的部位為主,亦可運用足外側部位。踢球腳向前擺腿時,足背內側與球體成斜角度擺出,藉足背內側與球體摩擦的關係,使球體側旋,讓球劃出一道弧形的飛行軌跡。英格蘭足球名將貝克漢,素有「黃金右腳」之封號,擅長於直接自由球香蕉球踢法的射門,以及邊路傳中的長傳球。香蕉球弧度大而且精準,經常替球隊進門建功或為隊友供輸助攻。香蕉球踢法的動作技術較難,尤其是罰踢直接自由球時,除須面對一道人牆之外,還要對付守門員的防守,因此必須將球踢越人牆,使球以刁鑽的角度旋進球門。 楊裕隆 0
35 烏龍球 own goal 意為自己射進本方球門的球,香港球迷根據這個單詞的發音,將其稱為烏龍球。「自擺烏龍」是烏龍球的成語說法。「擺烏龍」引用到足球賽場上,指本方球員誤打誤撞,將球弄入自家大門,不僅不算進球,反而失球。歐洲足球聯盟對於烏龍球的定義為,足球經防守隊員身體接觸後進入球門的情況,可以分為兩種:如果皮球在進攻隊員踢出後直奔球門的方向,即使有對方防守者碰到皮球,也應該界定為那個射門球員的入球;而如果進攻隊員射出的球已經偏離球門方向,被防守隊員碰到皮球折射入網,就要界定此為烏龍。歷史上悲慘的自擺烏龍球之一,在1994年美國世界盃,哥倫比亞的後衛艾斯科巴將對方美國隊的橫傳球阻擋誤進了自家的球門,回國後竟然被惱羞成怒的球迷開槍奪命,震驚足壇。 何長發 0
36 假動作(足球) feint 運用如假似真虛實的動作或是眼神,誘騙對方球員身體重心失去平衡,藉以突破或擺脫對方球員的足球進攻方法,亦是搶截或破壞對方球員控球的一種防守方法。不管有無控制球,均可運用假動作之配合,常與盤球、傳球、射門或搶球等動作一併使用。假動作的使用方法,通常是利用方向的改變,或是速度的變化,亦或方向與速度兩者並用。做假動作務必要求逼真,所以假動作要做的跟真的動作一樣,才能真正騙到對方球員。足球比賽中常見的假動作有晃動身體假動作、佯踢球假動作及剪刀式假動作。晃動身體假動作是利用身體之晃動,假裝要從對方球員的一側進攻,誘使對方球員身體傾向一側而失去平衡,再從對方球員的另一側進攻。佯踢球假動作意即在對方面前假裝擺腿向前踢球或是射門的動作,誘使對方球員為封擋球而伸腳、或因怕被球踢到而轉身、甚至往上跳躍,在對方因被騙所做出的反應時,立即做出適當的進攻動作。剪刀式假動作是指腳橫跨過球體上方,誘使對方球員身體傾向進攻球員腳橫跨過球體之一側而失去平衡,進攻球員再用另一腳的足外側控制球,從對方球員的另一側進攻。 楊裕隆 0
37 停球 trapping 除了手部以外,運用身體各部位將球停止於可控制範圍內的足球動作。根據身體部位區分有足底停球、足背停球、足內側停球、足外側停球、大腿停球、胸部停球及頭部停球。依據來球的狀態可分成停滾地球、停彈跳球和停空中球。停球的步驟應先身體面向來球,判斷球體位置,決定停球的部位,最後將球停止於可控制的範圍內,以便銜接後續的動作,例如射門、傳球或是運球等。為順利及迅速銜接後續的動作,在做停球動作之前,即應將要銜接的後續動作預先確定,以便在停球同時,將球停於後續動作的方向或位置,簡化銜接後續動作之步驟,爭取進攻的時間與機會。在停彈跳球或空中球時,並不一定要將球停止於地面,有時會因爭取時間不待球落地前,就將球踢出。例如胸部停球後,球未落地前隨即接續射門或大腳解危。 楊裕隆 0
38 控球時間 ball possession 足球場上的控球時間,就是指在比賽運動中計算球隊觸球的時間長度。同一隊隊員之間的任何方式傳球都是屬於有效時間,而傳出和射出的球在未被對方接觸之前都屬於有效時間,所以空中飛行的時間也算;被對方攔截後,才開始計算對方的控球時間。但要注意的是,一定在比賽的運動中的控球才有效,任何的停頓都會停止計算,包括踢任何的12碼罰球、自由球、角球、邊線球、進球後等,在重新開球之前是不計算的。根據統計,在一場90分鐘的比賽中,實際純比賽時間約為60分鐘,平均場上每名球員約只有2分鐘左右時間在控球,其餘大部分時間都是在做無球的跑動,從這個意義上說,足球比賽也是進行速度和耐力等身體素質的比賽,更是較量踢球智慧的比賽,必須大部分無球時間內都在做判斷並選擇如何跑動配合,所以奔跑能力與判斷能力的強弱,是衡量一支球隊水準高低的標誌之一。而這方面的控球時間統計,是運用專門的電子計時器來計時,並由技術官員訓練一組人員在場邊專責處理。 何長發 0
39 掩護(足球) coverage 足球比賽隊友防守出現失誤或被對方突破防守時,其他隊友即時彌補其缺失的行為。類似於支援防守或補位的觀念。當隊友防守時,會因站位錯誤、盯人疏忽、被穿越傳球、或被盤球突破而出現漏失,鄰近的隊友應即刻支援或補位,進行協防與補救的動作,以建立另一道防線。被掩護的隊友在發生失誤時,亦須立即轉身移位,去填補協助支援或補位的隊友所留下的空檔,再準備下一次對隊友的掩護,又再形成一道防守線。因此每位隊員應具備掩護的觀念,且必須輔以良好的團隊默契,一發生防守漏洞時,該由那一位隊友進行掩護?如何掩護?才不致於發生多人同至一樣的位置掩護,反而造成更多的防守空檔,或是出現凌亂的場面,製造對方更多的進攻機會。 楊裕隆 0
40 越位(足球) offside 足球比賽中對犯規球員所制訂的懲罰性罰則之一。在攻方球員傳球瞬間,其隊友處於守方的半場內,且比球和守方最後第二名球員的頭、身體或腳的任何部位(不包括手臂 )更接近對方球門線,並因而在此位置獲得利益或影響比賽或影響對方球員優勢,即為越位。對於越位的處理,助理裁判會先依其越位地點距邊線的遠近,舉以不同高度的邊旗,以提醒及幫助裁判快速判決越位。若越位,則應由守方球員在越位地點,罰一間接自由球。但球員如果在球門球、擲界外球、角球等三種情形下,直接獲得隊友的傳球,則不判罰越位。 莊泰源 0
41 越位陷阱 offside trap 足球比賽的一種防守策略。當攻方球員在守方半場內向前移動準備接應球時,守方球員往中場線方向前進移動,在攻方傳球前使接應球者處在越位位置,製造一個進攻空檔的假象,彷若設下一個陷阱。若攻方沒有察覺,還是將球傳給已在越位位置的接應者,則會被判罰越位。由於足球規則規定,處在越位位置的球員,只有在同隊球員觸球或傳球時,裁判認為該球員介入而影響比賽、或影響對方球員、或在越位位置獲得利益,才判罰越位。因此當攻方進攻時,若發覺守方採用越位陷阱策略,可選擇不將球傳給已在越位位置的隊友,進攻的控球者可以直接以運球的技術,往對方球門推進;或是仍可將球往前傳送,讓非在越位位置的隊友上前接應,突破守方的越位陷阱。所以守方在採用越位陷阱策略時,應考慮被攻方突破的風險。 楊裕隆 0
42 運球(足球) running with the ball 運用腳控制球體,使球隨著身體移動而跟進的動作。以腳的部位區分動作可分為足內側運球、足外側運球、正足背運球、足背內側運球和足背外側運球。通常運球多用於需要以最快速度向前直線推進時,所以甚少有方向的改變;且因每次運球推進的距離約為2公尺左右,故觸球的次數也較少。若須以快速運球方式向前推進,常見以正足背或足背外側部位完成運球動作。在運球過程中,不可以低頭一直盯著球體,僅須利用眼睛的餘光看球,運用最大的視野觀察周圍的情況,以便做出及時的反應,如傳球或是射門。比賽中會運用到的時機,是當進攻的運球者與對方防守者距離較遠,且需要以較快的速度及直線的方式推進時,就可以運用運球的動作,例如邊路進攻或是單刀赴會等足球策略,都需要快速的直線運球推進,以縮短運球的距離,達到邊路進攻傳球至球門前方給支援的隊友射門,或是單刀赴會突破對方守門員完成射門的目的。 楊裕隆 0
43 撞牆傳球 wall pass 足球比賽隊友之間傳球與跑位組合如撞牆式的傳球技術。控球者將球傳給接應的隊友,隊友將球有如球撞到牆壁的反彈球一樣,再將球傳給跑位的原控球者。常應用於2對1或2對2的攻防策略,即兩位進攻者面對一位或兩位對方防守者時,進攻的一方可以應用這種傳球技術突破對方防守。防守者面對攻方利用撞牆傳球策略時,防守控球者之球員,在控球者將球傳出後跑位的同時,盯人的球員應跟隨進攻的控球者移位,以阻斷攻方進行撞牆傳球的策略。攻方當牆壁的接應隊友,若發現跑位的隊友被防守者緊跟移位,不可勉強將球傳出,除非跑位的隊友速度比防守者更快,且傳球的位置亦能配合跑位的隊友,否則不容易完成撞牆傳球。因此當牆壁的接應者應觀察跑位的隊友與防守者的位置,可以先將球控穩,再決定是否採用撞牆傳球策略。 楊裕隆 0
44 頭頂球 heading 運用頭部前額頂擊球的足球動作。此動作在足球比賽中所扮演的角色如同腳一樣,可傳球、射門、解危等攻守動作。依型態可分為原地頭頂球和跳躍頭頂球。依頂球方向可分向前方頭頂球、向側方頭頂球與向後方頭頂球。頭頂球的動作步驟應先以身體面向來球,判斷球體高度,尤其是跳躍頭頂球時,球體的位置也就是球點的判斷非常重要,眼睛注視球體做出頂球動作。頂球前務必張開眼睛注視球,切勿閉眼頂球,以免被球撞擊臉部造成傷害。足球比賽中爭搶頭頂球時,身高並非完全是決定優勢的唯一條件,反而是球點的判斷更加重要。在足球比賽中,時常可以看到守門員具有身高及用手接球的絕對優勢,但卻被對方身高較矮的球員因球點判斷精準,用頭頂球方式搶點攻門進球的例子。 楊裕隆 0
45 鏟球 sliding tackle 利用倒地或滑行的動作,以腳將球鏟掉破壞或是搶截得球的足球技術。可分為正面與側面鏟球,運用足尖、足背與足底的部位鏟球。在比賽中可運用於搶球、射門、控球及傳球。在防守時,若向對方球員做出鏟球動作時,應注意出腳時機,以免先觸及對方球員而犯規,甚至造成嚴重犯規被裁判警告或判罰離場。足球規則規定,鏟對方球員,應判由對方罰踢直接自由球。鏟球危及對方球員安全,必須判罰為嚴重犯規,即裁判應掏出紅牌判罰鏟球球員離場。例如從對方球員背後鏟球,造成對方球員倒地受傷。 楊裕隆 0
46 2打1 2 on 1 籃球進攻戰術之一。進攻方有二人,防守方只有一人時的狀況。最常發生在快攻時;一般的系統戰,在戰術的運用下,也會形成2打1的局面。當快攻有機會2打1時,通常是得分的好時機,分為以下幾個層面介紹:盡量不運球,以傳球的方式結束進攻。傳球的速度通常比運球的速度快,因此,選擇傳球的方式通常會造成防守者來不及防守,而能輕易得分。持球者應解讀防守狀況,做出有利的傳球或運球判斷。隊友出現空檔應以傳球優先,無法傳球時才選擇運球推進前場。空手者應和運球者保持適當距離,進行二線快攻,隨時注意接球的準備。 石明宗 0
47 3對3鬥牛 3 on 3 籃球三人對三人的比賽,是各級學校及街頭籃球較常見的比賽模式。比賽時運用一個籃球框、半面籃球場地進行,比賽人數為各隊指派3人上場進行比賽,比賽勝負以先進6球為勝較為常見。相較於5對5全場正式比賽,3對3較重個人技術,場上位置(後衛、前鋒、中鋒)也較不明顯,因此,更適合剛接觸籃球的愛好者。由於只需要簡單的設備及場地,比賽形式容易,3對3鬥牛得以迅速發展。比賽開始之球權以擲銅板或猜拳決定,如有得分時球權須輪替,所有開球必須於三分線外弧頂位置,經由防守方任一球員觸球後得開始比賽(即所謂的洗球)。比賽過程中,如有抄截、搶得防守籃板等球權輪替時,進攻方須透過運球或傳球將球帶回三分線外後方可進攻。除上述規則外,其他特殊規則均以主辦單位之競賽規程為主,其餘詳細規則均按國際籃協 (FIBA)所明定之國際籃球規則執行。 石明宗 0
48 人盯人防守(籃球) man-to-man defense 籃球最基本的防守方法。此防守戰術的精隨在於每個球員負責防守一個進攻隊員,以人為對象,看人兼看球。其特點是防守分工明確,能有效地抑制對手的投籃。但同時對個人防守能力和體力的要求較高。根據防守的範圍可分為四分之一場盯人、半場盯人和全場盯人防守。盯人防守又可以提升為「團隊盯人」防守,特別注重無球邊防守球員的補防與協防工作,造成四守三或五守四的有利局面。人盯人防守的三個基本任務及防守位置要求如下:(一)防守持球員以壓迫(pressure)優先,站在「球-籃框」的連線上。防守持球隊員時,首先要防止對手的投籃,因此以一步的距離較佳;其次,應運用雙手和身體,干擾其傳球;最後,對手運球時,應迫使其向邊線、死角方向移動並使其停球。一旦對手停球後,要立即貼身進行壓迫與干擾防守,封堵傳球並伺機抄球;(二)防守有球邊無持球員以阻絕(Deny)優先,站在「球-人」的傳球路線上。防守無持球員,如果在球邊,最重要的工作便是阻絕傳球,讓進攻者無法順利接球成為持球者。因此,須隨時留意進攻者的位置、有無掩護者製造擋人,以及球所在位置。如果進攻者接到傳球,馬上轉為防守持球員的防守位置;(三)防守無球邊無持球員以幫忙(Help)優先,站在靠近二籃框連線所形成的假想線上。防守無持球員,如果在無球邊,最重要的工作便是幫忙的工作。有切入者幫忙關門、有高吊球幫忙補位、有低位單打幫忙包夾。如果球轉換邊進攻,便須以最快速度還原找到進攻球員,轉為防守持球員的防守位置。人盯人防守是防守的基礎,全隊要有良好的配合意識、分工明確、觀念統一、前後呼應、溝通聯絡,積極搶占有利位置,始能發揮最大的防守戰力。 石明宗 0
49 上籃 lay up 腳離地後,在空中運用單手或雙手,將球打板或端球進籃的動作。身體動作可以詳細區分為腳部動作、持球動作以及出手動作三部分。首先是腳步動作:接到傳球或運球收球後,可跨一步最多兩步,可以單腳或雙腳起跳的方式離開地面。持球動作:初學者建議以雙手保護球,並將球延伸至最高點後出手;出手動作:較常見的是經由打板後進籃,可再細分為手脕向下(打板)或是手脕向上(挑籃)的動作;或是未經打板的進籃,直接在最高點將球放進籃框,俗稱端籃的方式。上籃的整體原則為眼睛注視籃框、避免走步、確實保護球、出手的手腕要柔軟,注意到這些重點後,經過練習便能成功完成上籃的動作。由於是最靠近籃框的出手方式,因此比起投籃或罰球等其它進球方式,上籃是命中率最高的進球方式。 石明宗 0
50 卡位 jockey for position 運用身體手和腳等不同部位,對另一方做身體對抗,以獲得較好的空間和機會。最常見的是防守籃板的卡位,俗稱 Box out,運用腳步和上肢,將對手擋在身體背後,以爭搶籃板球。進攻的卡位最常見的有兩種,一是低位要球的卡位,一是搶進攻籃板的卡位。低位要球(low post)發生在禁區籃框的二側,進攻者以腳步和雙手爭取傳球的機會,得球後展開進攻;搶進攻籃板和防守籃板類似,運用腳步和上肢,和對手爭取有利的空間位置。卡位動作需注意的原則如下:(一)強而有力的身體素質;(二)對球落點的預測能力;(三)腳步、重心與雙手合理的運用。 石明宗 0
51 地板傳球 bounce-pass 籃球進攻時的一種傳球技巧。持球者將球體往地面的方向傳送,藉由球體本身的彈性與垂直方向的反作用力,讓球透過地面反彈傳送給隊友,可分為單、雙手地板傳球,也稱作反彈傳球。使用時機通常利用於防守球員的身體重心較高,不易蹲下重心抄截或是手部舉起著重對過頂或胸前傳球干擾的有效進攻傳球方式之一。傳球的重點在於球體落地的位置角度與傳球的力道,若反彈點距離接球者較遠或傳球力道較輕,會使球體尚未到達接球者手中就提早下墜,如此會降低傳球速度與準確性;反之,反彈點距離接球者較近或力道較重,會使得球體已經相當靠近接球員但尚未彈起至適當高度,這可能會導致球擊中隊友的腳部進而遺失球權。 李永祥 0
52 助攻(籃球) assist 進攻球員藉由傳球來幫助隊友在該次傳球後得分的行為。接球者在接到該名球員的傳球後,須直接進攻籃框並完成得分,若持球過程中有遺失球權,或因罰球而得分,則不能稱之。不同球類對助攻的認定皆不盡相同,在籃球場上,每一次得分最多僅能有一位助攻者,即為最後一名傳球員,而其中普遍以後衛的助攻次數最多。大多數賽事對攻守數據的認定較為嚴格,若持球者在接到球後有運球動作才完成得分,該次傳球則不構成助攻,而在美國職業NBA籃球比賽則無此限制。在台灣除了國際賽事與UBA大專籃球聯賽公開組第一級、HBL高中籃球聯賽甲組比賽以外,大多數賽事皆無做攻守數據的統計。 李永祥 0
53 抄截 steal 籃球比賽防守技術之一。從進攻者的手中且在未出手投籃的狀況下獲得球權,當防守球員合法的透過截斷傳球路線、拍落持球者的持球或奪去運球者球權的動作,皆稱為抄截。過程中若有非法的肢體接觸,則會被視為犯規。在確實掌握球權之前,如有多名防守球員接觸到球,此時抄截的數據將記錄在最後掌控球權的球員身上。抄截需要有良好的判斷力、速度與反應,失敗的抄截動作可能會造成防守漏洞。而被抄截的傳球者或持球者則會被記錄為失誤(turnover)。 李永祥 0
54 兩次運球(籃球) double dribbling 籃球違例的一種。違例時,裁判會鳴笛,把球權判給另一方。在籃球比賽中運球是球場上持球者將球往前行進的合法動作之一,運球是持球者將球拍向地面反彈的連續動作,經過下球、運球至持球的過程僅能進行一次,持球者停止運球後必須傳球給隊友或投籃,除非經過投籃或被對手觸碰而掉落以及傳球失球後觸碰過別的球員,否則不得再做第二次運球的動作。但接球時不慎落地或尚未掌控球權的動作則不在此限。 李永祥 0
55 假動作(籃球) faked play 無論有無持球,在進攻時做出聲東擊西、真假虛實等技巧,以達到誘敵得分或擺脫對方防守的這些誘騙對方動作,統稱為假動作。這種亦真亦假的假動作運用與變化,即是球員個人技巧的極致表現。假動作可分為持球時假動作與無球時假動作,持球時假動作較常見的有假動作傳球、假動作投籃,甚至是假傳真切、假投真傳等。持球時可以利用假動作誘使對方球員起跳之後出手投籃,藉此造成對方犯規,甚至有加罰一球的機會,也是一種快速得分的好方式。運球切入的假動作,最常見的即是換手運球,如假動作向左邊切入而快速換手運球改向右邊移動,或是假動作向右邊切入而快速換手運球改向左邊移動。無球時假動作,如擺脫步法、空手切入等皆是。 林聯喜 0
56 第一時間出手 alley-oop 籃球進攻球員在空中完成接球並投籃出手的動作。籃球進攻球員在空中接獲隊友傳球,在雙腳未落地前即已出手投籃,因為時間非常短暫,傳球者與接球者須有良好默契與配合,往往能於比賽中帶動高潮。通常於比賽中較常見並且引人注目的是外圍進攻球員傳球至籃圈上方,籃下球員起跳在空中接球後,在第一時間灌籃得分,因此常有人誤把第一時間出手即是空中接球後灌籃,事實上其意義並非如此狹隘。 林聯喜 0
57 軸心腳 pivot foot 籃球持球者始終在原點保持與地面接觸那一腳,又稱中樞足。指持球者以一腳立定於地上做為中樞,以另一腳向任何方向踏出一次或多次,軸心腳始終在原點保持與地面接觸。球員接球時,雙腳同時著地,可用任何一腳做軸心腳,此時若一腳離地,則另一腳即為軸心腳。若一腳先著地時:此腳在另一腳著地前即成為軸心腳。球員可以此腳起跳,然後又同時雙腳著地,則兩腳之任何一腳,均非軸心腳。所以重點就在於確定軸心腳之後,軸心腳是可以離地的,只要它再次落地前,將球權轉移出去,不管是投籃還是傳球。場上控制活球且已建立軸心腳的球員持球前進之規定:(一)雙腳著地時,球未離手運球之前,軸心腳不得先行離地;(二)傳球或投籃時,可以由軸心腳起跳,但球必須在任一腳著地前離手;(三)移動或運球時,球未離手運球之前,軸心腳不得先行離地;(四)行進間連續動作之傳球或投籃時,可以由軸心腳起跳,然後一腳或雙腳同時著地,並得以一腳或雙腳再離地,惟任何一腳在著地前球須離手;(五)急停後,雙腳均不是軸心腳時,球未離手運球之前,任何一腳皆不得先行離地;(六)投籃或傳球時,一腳或雙腳可以離地,惟球必須在此腳著地前離手。 王學中 0
58 開後門 back door 無持球隊員向進攻位置切入的技術,它既是個人進攻戰術行動,亦是團隊進攻戰術的重要組成部分。使用的最佳時機,是當防守隊員對進攻球員過度緊逼時,進攻方則急停,隨後立刻加速擺脫,利用底線空檔時以高吊球或單檔切入而進攻得分,動作技巧著重在於:接獲同伴的傳球後直接投籃或組織連續配合投籃;空切至有球邊,加重有球邊的防守負擔有利同伴進攻;創造各種進攻配合時機。由於籃球運動迅速發展,防守能力不斷提升,進攻球員在場上要不斷穿梭換位,在不同位置上組織進攻策略。因此,要求開後門之進攻隊員,要不斷變化移動方向,設法擺脫防守,爭取在接近籃下禁區獲得接球進攻的機會。 王學中 0
59 傳切戰術 give and go 籃球進攻戰術之一。指兩名或兩名以上進攻球員之間利用傳球及徒手加速切入的技巧,來擺脫防守製造進攻機會所採用的進攻戰術。它包括一傳一切和連續傳切的配合。對於一些專注力或經驗不夠的防守者,很可能會因為球離開自己防守的人而放鬆警戒,此時只要第一時間往禁區移動很可能就製造出進攻的空檔機會。常見的傳切配合有前鋒與前鋒、前鋒與中鋒、後衛與中鋒和後衛與前鋒的配合等。傳切戰術成功的關鍵在於徒手球員須掌握好切入的時機、切入前不得暴露切入之意圖、選擇適當的切入路線等;而傳球者需保持進攻的三種威脅姿態隨時準備投籃、運球切入及傳球動作,並選擇最佳傳球路線。 王學中 0
60 傳球(籃球) pass 比賽中進攻球員之間有目的地轉移球的一種方法,是進攻球員在場上相互聯繫和組織進攻的過程。動作要點在於:(一)傳球迅速有力,球的行進路線最好是直線;(二)目標在隊友胸部與腹部之間;(三)出手時要讓球體能向後旋轉避免產生飄浮球;(四)手肘不可過度外張,否則不能完全使用小臂力量;(五)動作結束時食指須指向目標。傳球分雙手傳球和單手傳球兩大類。方式具有多樣的變化,如雙手胸前傳球、雙手地板傳球、雙手過頂傳球、單手地板傳球、單手勾傳、單手肩上傳球、背後傳球、輕彈傳球、單手推傳、鐵餅式傳球等。動作可在原地、行進間和跳起時進行。但不管運用哪一種方式,完成動作時都要求全身協調用力,最後通過手腕與手指去完成。 王學中 0
61 運球(籃球) dribble 籃球基本動作之一,反覆把球往地上拍打的動作。當球員在比賽球場上控制活球後,將球拋、拍、滾或運球,在球觸及地板後,未經其他球員觸球前再行觸球,即為運球開始。當球員雙手同時觸及球、球在單手或雙手上停留時,即為運球結束。球員的手不和球接觸時,或在運球過程中的拍運球之間,運球球員的步數不受限制。運球的方式可分為:原地運球、快速運球、換手運球、背後運球、轉身運球、胯下運球、急停再走運球、假動作運球等。下列情況不算運球:連續投籃;運球開始或運球結束時,球失落;從其他球員附近拍撥球,試圖獲取控制球;將球從對手的控制中撥落;封阻對手之傳球而獲得控制球;不構成帶球走違例時,球觸及地面前,得以兩手交互拋球且停留在手上。運球是籃球比賽中一項重要的進攻技術,它不但可以突破防守,打亂對方的防守部署,造成良好的攻擊機會,而且又是調整進攻隊型,發動戰術配合的重要手段。 王學中 0
62 擋切進攻 pick-and-roll 籃球進攻戰術之一。是所有籃球愛好者最耳熟能詳的一種兩人合作的進攻戰術,掩護隊員利用自己的身體擋住同伴的防守者之移動路線,使同伴藉以擺脫防守或利用同伴的身體和位置使自己擺脫防守的一種進攻方式。掩護者在掩護任務完成後的接續動作,要轉身後向外圍走空位要球或沉入籃下空位要球動作,這是一個關鍵性的技術動作。要執行一個成功的擋切戰術,有幾點注意事項:(一)執行單擋者要確實擋掉防守者;(二)腳步站穩;(三)手臂放在胸口;(四)注意擋人的時機和位置;(五)單擋後須跟進;(六)持球者要有耐心;(七)切入時緊貼隊友;(八)把握切入或傳球時機。當進行擋切進攻戰術時,首先在無球進攻球員設掩護之前,持球進攻球員必須和他的防守者拉出空間,一來方便無球進攻球員設掩護,二來持球進攻球員未受到壓迫可以做出各種進攻動作。如果持球球員尚未運球可以用刺探步迫使防守者向後退,運球狀態可以用假切入或假晃等假動作。對於無球進攻員的掩護,球員移動到持球員的防守者附近再設掩護,並且設掩護時背面盡量朝向籃框。 王學中 0
63 邊角陷阱 corner trap 緊迫盯人防守時所設置的陷阱,多安排在球場的邊角或中線邊角地區,以利防守者採用包夾手段,反守為攻。緊迫盯人防守是將被動轉為主動的防守方式,全隊需要充沛的體能及良好的團體默契,一般施用在對手控球能力較差或速度較慢的隊伍特別有效。執行邊角陷阱戰術時,通常會採用壓迫盯人防守,對傳球者及接球者實施壓迫,依防守發起線而言,可分為全場、3/4場及半場壓迫防守,若當球在前場擲界外球時,防守者將故意設計對方將球傳至前場邊角地區,然後實施包夾防守;若進攻隊將球傳到中場位置,及利用中線與邊線的邊角位置,脅迫造成回場違例或進行夾殺抄截;否則最後則利用後場邊角陷阱,再對持球者進行包夾,造成進攻隊伍的傳球失誤或違例。 王學中 0
64 5公尺規則 the rules of quot;5 metersquot; 曲棍球比賽中雙方選手必須離球至少5公尺以上的規定。曲棍球比賽中5公尺規則重在讓雙方選手有一個安全的範圍下所訂定各類5公尺規則:(一)射門圈外5公尺:射門圈弧形虛線(Quarter-Circles)標記在兩射門圈外,該線外緣與射門圈線外緣距離為5公尺;虛線始於射門圈線頂端中央處,每一段節線長度為30公分,虛線間間隔長度為3公尺;(二)雙方爭球:當比賽出現受傷情況而停止或出現其他任何未判處罰則而停止的理由時,進行爭球重新開賽,除雙方爭球員外,其他員必須離球至少5公尺以上;(三)5公尺內危險動作:在5公尺內,朝對手推擊球或挑球視為危險動作;(四)高球5公尺內:當對手正在接落下的飛球時,除該球已被接獲,且在地面上控制住外,球員不得接近對方接球球員5公尺內;(五)圈外5公尺球:進攻球隊在射門圈中離射門圈5公尺以內獲判推自由球時,須在離射門圈5公尺最近之弧形虛線處,執行推自由球;(六)守方離球5公尺:當執行推自由球、中線傳球與球出界後重新發球的程序:對手必須離球至少5公尺。若有對手離球5公尺以內,該球員不得干擾執行推自由球之球員;(七)雙方離球5公尺:當進攻球隊在23公尺(23 Meters Area)區域內獲判推自由球時,除執行推自由球之球員外,其餘球員須離球至少5公尺。 徐文義 0
65 三角傳球(曲棍球) triangle pass 曲棍球運動傳球進攻的重要方式之一。在球的傳遞過程中,球的行進路線和球員的移動位置,約成三角形方向行進,無論前鋒或後衛球員均經常使用。例如:甲乙丙三人,甲球員控球傳給乙球員,再繞過乙球員身後前進;乙球員控球傳給丙球員,然後再繞過丙球員身後繼續推進;丙球員控球瞬間傳給甲球員,甲傳乙,乙傳丙,這樣循環形成三角形推進及過人的傳球方式稱為三角傳球。曲棍球運動其傳球後跑動方式,必須繞過本隊球員後方行進為之,不得從防守隊員前方切過進入比賽狀態,否則判罰「阻擋」犯規,由對隊取得自由球之控球權。 蔡一鳴 0
66 切入(曲棍球) cut in 曲棍球比賽中,進攻隊球員傳球過人的方法之一,尤其於射門區附近或射門圈內經常使用切入以達到進攻效果。在對方嚴密防守中,利用傳球、閃避或假跑等方式,快捷切入對方14.63公尺區域內往球門射門。因此,切入就是要破壞對方的防守陣式,故意往射門圈內防守人群裡跑動或假跑,等待任何一個空檔或防守漏洞讓隊友或自己能夠達到射門目的,切入並不是讓自己獲取射門的機會,而是能夠製造更多的空間及機會讓隊友獲取射門。 徐文義 0
67 反向擊球 reverse stick drive 曲棍球比賽中,傳球或射門最重要的動作之一。進攻球員無論其慣用手為左或右手,其右側擊球稱為正向擊球,其左側擊球稱為反向擊球;球員不得以正向擊球方式,運用球棍邊緣猛力擊球,但用球棍邊緣以反向擊球方式,已發展為一種高深之技巧及技術,因此當遇到危險時,允許此種擊球方式參加比賽。反向擊球通常運用二種方法,其一為以球棍棍頭由左方猛力朝右方揮出,其擊球點為棍頭,動作較難掌握、較為困難,必須經長期練習方得有效;其二為以球棍邊緣擊球,近乎砍擊球之方式,在比賽中是甚為有效得分之進攻方法之一。 蔡一鳴 0
68 巧攻戰術 skill break 曲棍球比賽中使用之進攻戰術方法。本戰術速度稍慢,但在變化中應做正確而穩妥的傳球,以突入射門圈。為了有效利用巧攻,球員必須具備良好的個人技術和正確的傳球能力。如敵方迫近射門圈時,仍要注意利用最後反攻擊的機會。利用巧攻戰術必須注意橫傳、直傳、短傳、長傳交互混合使用;不要讓對方預知意圖,要採誘敵方式;控球時應多跑動移位,以分散對方的箝制,方做有利的攻擊。 蔡一鳴 0
69 正手擊球 forehand 曲棍球選手最基本的動作,運用於比賽中的傳球、射門及發球。正手擊球最常用於長距離的傳球,因為曲棍球場地寬廣,運用正手擊球方式才能達到快速及有效的攻擊戰術。目前比賽場地大部分為人工草皮材質場地,正手擊球更顯得重要性。正手擊球動作為:雙手併攏,左手在上右手於下,握於棍端,身體重心由右腳轉移至左腳上,左腳著地時保持身體平衡。同時球棍向後擺動,右手肘離開身體,肘彎成90度,上肩微提,左手往後伸展。當左腳向前方踏出時,身體向球的方向跟進,雙眼注視著球,球棍順勢擊球,但要避免球棍前後揮擺超過肩高。 徐文義 0
70 向後傳球 back 曲棍球比賽中最重要的戰術運用動作。當球員無法前進進攻時,將球向後傳回給隊友,引誘進攻球員前進,再快速導球找尋機會將球傳出,具有改變進攻模式之作用。曲棍球運動自1980年代後,因球場場地之變革,產生技術性之重大改變;原為草皮球場改變為人工草皮球場後,在接球動作、比賽技戰術等均有大幅之變革,其中球員觀念之改變為最大之變化,尤其又以「向後傳球」改變進攻之節奏為代表,過去草地球場不敢向後傳球之動作,在人工草皮球場經常可見;在戰術上也大量受教練及球員普遍使用。 蔡一鳴 0
71 向圈內傳球 ventering the ball 曲棍球運動選手傳球動作之一。在曲棍球比賽中,向射門圈內傳球為進攻得分最重要的傳球動作。曲棍球規則規定,進攻球隊取得23公尺進攻區域內之發球,防守隊隊員需距離發球點至少5公尺以上,發球須經球場內第二位進攻球員傳球或自己帶球,球必須移動5公尺以上後,始得向射門圈內傳球繼續進攻。其發球包含自由球、長角球,其餘短角球與6.4公尺球不受此限。若違犯上述之規定,其罰則為對隊取得發後衛球之球權。 蔡一鳴 0
72 守門員(曲棍球) goalkeeper 曲棍球比賽時球門最後的防守者。守門員除阻止對方射球入門得分外,並要防備受到傷害,因此守門員要穿護腿、護踝、護鞋、戴長手套、面罩、護胸等護具。同時,除了要具備一般球員的基本技巧外,更應勤練下列的特別技術:雙腳停球、單腳停球、用棍停球、撲倒停球、地上踢球、空中踢球、以腳滑掃來球、以棍攔掃來球,以及右手持棍擊球、推傳球、手補球等。 陳金盈 0
73 直傳 forward pass 棍球運動傳球基本技術之一。曲棍球運動在比賽場中,除了擊球、射門、推球、挑球外,傳球是最容易見到之基本技術之一。傳球分為直傳與橫傳兩大動作,將球向前傳即為直傳,但將球傳到所要到達之位置,卻是不簡單的動作,必須顧慮隊友其體能、速度、所跑之方位等,而能控制球將球送出,讓隊友能在不減速度下完成動作,不被防守隊員攔截,同時又能做為下一個動作之準備,其判斷須經過無數次的練習始能完成,更必須配合另一動作向橫向側面傳球,統稱為橫傳使用。例如:甲乙二人,甲球員控球傳給乙球員,乙球員向斜前方跑動接球,即為直傳。 蔡一鳴 0
74 長角球 long corner 曲棍球比賽死球的一種發球狀態。防守隊員與具守門員特權之球員,將球在非故意情況下碰觸,完全越過球門線即為球出界,則判罰進攻隊發「長角球」。進攻隊發長角球,於比賽場地在距離球越過端線之一邊,最近的場地角落之邊線5公尺記號處,重新開始發球,稱為發長角球。發長角球不得直接射門,亦不得向圈內傳球,必須經第二人觸球,或帶球超過5公尺後,使得繼續進攻。若防守隊員與具守門員特權之球員,將球故意情況下碰觸越過球門線,則判罰處罰角球。 蔡一鳴 0
75 長傳戰術 long pass 曲棍球比賽運用長距離傳球來突破對方防守的戰術。防守方在本方球門前攔截到球,立即的使用長擊球或高傳球。長傳戰術可區分為:(一)左(右)前鋒沿邊線帶球後,向球門前的中央傳球;(二)於中場由左(右)邊向另右(左)邊傳球;(三)後衛長傳(挑高)球,配合前鋒攻擊的跑進。整個國際賽事潮流的球場走向均為人工草皮。因為球場平坦,球速相對快速。造成許多快速的攻擊策略。曲棍球的戰術趨勢已演變成快速反擊,尤其防守隊在本方球門前攔截得球,利用對方全員上壓進攻來不及回防的契機,長傳給前鋒,突破對方防線,成為整個比賽的高潮。尤其規則允許挑高球的出現,球可以飛過中場直接進入對方陣地,造成對方措手不及的防備。 徐文義 0
76 長擊球 hit 曲棍球比賽中組織進攻、變換戰術和創造射門機會的主要進攻方式。也是擊球技術中集體配合的實際運用。透過長擊球更可表現出曲棍球是一種頗具智慧性的團體運動。長擊球的原則:(一)準確:擊球時從安全角度擊出或通過狹窄的角度,傳進很小的空檔;(二)時機:把握長擊球時機太早、太慢都不宜;(三)速度:長擊球速度大小應適宜,長擊球傳球是傳入空檔而非將球擊出就可。整體而言,長擊球是曲棍球所有比賽不可或缺的技術。所有曲棍球比賽場地皆為人工草皮,其表面比較堅韌。所以,長擊球常被運用於後衛攔截到球或發球,立即啟用快攻長傳戰術。於平常練習時注意擊球點,要打擊到球心,才能使球快速及準確的到達攻擊位置。 徐文義 0
77 控球(曲棍球) ball control 曲棍球員用於改變球的方向、閃避過人、製造空間傳球或射門的動作。控球動作可分下列各種方式:(一)輕敲式:運用球棍左、右翻轉輕敲的方式前進或過人;(二)前推式:將球控制於球棍下,往前短推方式。但是,球必須保持於自己能控制之範圍;(三)變化式:運用S型控球,也就是說透過沒有固定的行進路線,讓防守無法掌握球的行進路線。控球除了運用棍法和腳步移動來改變球的方向。整個動作並非一成不變,要有加速、慢速、急停、快移,達到控球的目的。 徐文義 0
78 推球(曲棍球) push stroke 曲棍球球員與球員間的傳球基本技術,完全將球控制在自己及隊友的棍下,運用熟練技巧與默契達到逐步推進的進攻方式。推球的握棍與身體連貫動作如下所述:左手握於球棍頂端,右手握於球棍於1/2或1/3處,球放置於左前方40至50公分處,將球棍放置於球的後方,並且緊貼球。推進時球棍與球還是保持接觸狀態,左腳向前跨出一大步,整個身體由後方快速向前移動,重心由右腳移向左腳,加速推球。推球動作屬於敏捷、快速,經常運用於二人以上行進間之短傳達到快速進攻之目的,尤其與守方球員短兵相接時,推球動作的短傳顯得格外的重要。另外,處罰6.4公尺球必須使用推球,因為推球是曲棍球規則規定唯一可以使用的動作。 徐文義 0
79 內交叉掩護 inside screen 手球比賽攻擊戰術之一。在系統攻擊或自由攻擊中,一種藉由阻擋掩護的小組攻擊,以兩位球員之間移動路線所形成交叉掩護攻擊的一種小組攻擊,主要是兩位進攻的球員,一前一後同時作交叉移動,運用在二對一或二對二的攻防。當一對一攻防時攻隊A球員向左側移動同時接攻隊B球員的來球後,向防守隊C球員右側攻擊以牽制該防守者,攻隊B球員繞至右側接A球員回傳的球順勢切入射門。二對二的攻防,攻隊B球員傳球給A球員,A球員持球向守隊D球員以右閃左切假動作佯攻,將球傳給B球員同時快速的移位阻擋守隊C球員,攻隊B球員接球後快速的利用A球員擋人的瞬間射門,或以左閃右切方式繞至A球員擋人的空檔射門,此時守隊D球員若來防守B球員,A球員擋人後轉身,B球員可將球回傳給A球員射門。 謝慶龍 0
80 反撲擊快攻 counter-attack/back formation play 手球比賽攻擊戰術之一。當A隊展開快攻造成失誤或射門沒進時,B隊利用A隊尚未布置好區域聯防的陣式所進行的反擊快攻,稱為反撲擊快攻。手球比賽常見的實例,如:A隊獲得快攻的機會,B隊快速的回防,在中場以壓制性的防守,迫使攻隊造成失誤、犯規,或攔截其傳球的情況下,由守隊轉變成攻隊,立即發動的快速反擊;或者A隊快攻射門時,B隊守門員封檔成功,在A隊來不及回到防守陣地進行區域防守下的快速反擊。 謝慶龍 0
81 手球 handball 手球運動或手球比賽的簡稱,亦指手球比賽中的用球,本詞條指手球運動。手球比賽每隊得註冊16名球員,比賽至多登記14名球員,雙方各派一名守門員及六名普通球員上場比賽,開賽時未足五人則不得比賽。手球運動之活動方式與足球運動近似,基本技術及攻防戰術與籃球類同,而活動內涵特重團隊合作與強調服從精神,與橄欖球運動一致,因此手球是一種結合足球、籃球與橄欖球精華的一種綜合性球技運動。但因手球球體較小,易於單手控制,因此傳球、接球與射門等技術,不但比足球易於發揮,也較籃球富有變化,充分具備準確、力量與速度等特點。近代手球運動由丹麥人霍革‧尼爾森(Holger Nielson)於1898年所創。在室內場地兩端各置一球門,兩隊各派七名球員以手進行傳接球及射門動作。1906年尼爾森制定手球規則並加推展,此項運動在北歐各國逐漸盛行,成為一種冬季的室內活動。1946年,丹麥、瑞典等國家在丹麥首都哥本哈根聯合組成國際手球聯盟(International Handball Federation, IHF),積極推展七人制手球運動。由於活動場地較小,比賽更具速度,且經常出現美妙的射門動作,易於吸引球員的熱烈參與以及觀眾的濃厚興趣,乃使各國競相提倡,原先大力推展十一人制手球運動的中歐各國亦改而致力於七人制手球運動的推展,此一運動逐漸普及。1972年西德慕尼黑奧運會將七人制手球列為男子組之正式競賽種類;1976年加拿大蒙特婁奧運會增列女子手球比賽。自此各地廣為推展,手球終於成為一種世界性的室內競技運動。 謝慶龍 0
82 守門員(手球) goalkeeper 手球比賽防守陣容成員之一,為守隊最後一道防線。除具備優異的守門技術外,亦應與普通球員密切配合,是守隊防守的指揮者,是反攻擊的發動者。守門員攻擊技術主要為傳球,尤其長傳球以策動快攻;防守技術主要有站位、封擋和截球。站位是防守時所要站立位置的選擇,好的站位是防守的首要條件;封擋主要以四肢的末端擋球;截球則可有效的赫阻對方的快攻。因此守門員應具備優異的反應力、敏銳的判斷力、觀察力、平衡、協調性,身材高大者尤佳。守門員在球門區內防守時得用身體的任何部位觸球,在球門區內可持球自由移動,不受普通球員規則規定之限制,但守門員擲守門員球時不得延遲擲球;未持球時得離開球門區活動,在出球門區後須遵守普通球員的規則。守門員身體的任何部分觸及球門區線外的地面時,視同離開球門區論;在球門區內防守而未能完全控球時,得於離開球門區再度取球。 謝慶龍 0
83 自由攻擊 free play 手球比賽攻擊戰術之一。手球比賽在慢攻中以陣地攻擊進行對陣時,攻擊隊伍除了使用事先規劃好的系統戰術,也常會使用自由攻擊,自由攻擊又稱開放攻擊,一般自由攻擊都由二到四位球員的攻擊組合而成。球隊未預設攻擊方式與內容,球員之移位、傳球方向與射門機會等都不受既定模式之限制;所有球員在機遇戰中,根據對隊的防守狀況,以最有利的攻擊位置,把握機會自由發揮,跟隨的攻擊者配合持球者移動至最好的攻擊位置,發動一波又一波的攻擊,以製造空檔適時射門取得分數。 謝慶龍 0
84 助攻(手球) assist 攻隊球員在第一時間接到隊友的傳球,旋即射門成功而得分,此傳球的過程為助攻。一個好的助攻需要由一連串的攻擊才能產生,當攻隊掌握控球權的時候,透過傳球,閃切過人或壓迫攻擊牽制防守者,使防守產生漏洞後,攻隊掌握機會在第一時間將球傳給位於空檔的隊友直接射門。 謝慶龍 0
85 攻擊(手球) offense 手球比賽進攻取分的技術。手球的攻擊可分為個人攻擊技術和團隊攻擊技術。個人攻擊技術主要有:持球、傳球、接球、運球、射門、各種步法及假動作;團隊攻擊可分為慢攻與快攻。其中慢攻以陣地攻擊為主流方式進行攻守對陣,國際手球賽中使用較多的攻擊陣式為5-1攻擊陣式。手球比賽時透過球員個人技術的跑位與傳接球,串聯球員間的攻擊,形成小組戰術或系統戰術,突破守隊防守,製造射門得分機會為手球的攻擊模式。 謝慶龍 0
86 肩上傳球 overhead pass 手球傳球技術之一。在手球比賽中最常使用到的傳球技術是肩上傳球、甩腕側傳球及推傳球,而肩上傳球更是手球運動中採用最多、最普遍的傳球方式。其傳球動作為雙手接球後,以右(以右手擲球者為例)手持球,手掌張開,以拇指,無名指及小指抓牢球體,將球舉高過頭的位置,重心同時轉移到後腳(即右腳),此時身體稍微側身以左胸對著傳球方向,利用扭腰動作帶動手臂將身體正面轉向傳球方向,此時以手臂為長軸,向前扭腰擺臂前壓,以手腕快速下扣的力量將球傳出,此時重心應隨擲球動作轉移到前腳(左腳)。球最後離手時,要有食指、中指及無名指隨手腕將球下壓的感覺。 王宗進 0
87 假動作(手球) feint 手球運動個人的基本技術之一。手球個人基本技術有持球、傳球、接球、射門、運球、步法和假動作。其中假動作用於欺敵以取得優勢的攻擊時空。比賽中,運用身體動作(如使用頭、手、眼睛或聲音)、欺敵步法或假傳球等假動作,使對方球員判斷錯誤,製造攻擊的機會。防守隊的守門員及球員亦可以利用假動作來欺騙攻擊者而達成防守的目的。 王宗進 0
88 傳球(手球) pass 將球傳遞給隊友的動作,是手球運動最重要的基本動作,也是構成手球戰術不可缺少的動作。小組攻擊或系統攻擊必須靠有效的傳球,才能將每一個個人的攻擊串連起來,產生強力的牽制作用,成功的於空檔射門。而傳球的方式一般有肩上傳球、甩腕側傳球、低手傳球、體側傳球、背後傳球、推傳球及鉤腕傳球等方式。在手球競賽中最常使用到的傳球技術是肩上傳球、甩腕側傳球及推傳球 黃欽永 0
89 截球 steal 比賽中,防守隊所採取的積極防守方法,防守球員為阻擋對方進攻,預先判斷攻擊隊傳球時間與路線,進而截取攻方的傳球動作,亦為破壞攻擊的措施。而截球後進行的快攻,常讓對隊來不及回防,因而能夠輕易的得分。在國際手球總會的比賽記錄分析中,截球與封擋同樣被列為防守技術的項目,可見截球對影響比賽及在防守技術中的重要性。 黃欽永 0
90 擋人 blocking 攻擊基本技術之一,攻擊隊伍球員跑至防守球員身旁,站立於防守球員的移位路線上,利用身體軀幹部位在短暫的時間阻擋防守者的移位防守,用以掩護隊友長射或切入等攻擊戰術。攻擊隊球員擋人的時間若太久或主動與防守者發生推擠時,必須判罰攻擊技術犯規,此時須交換球權,由防守隊在犯規地點擲自由球。擋人的方式有幾種:(一)正面擋人:至防守者之正面阻止其前進,掩護隊友接球或射門;(二)側面擋人:至防守者之側面擋人以掩護隊友切入,或擋人者自行轉身接應傳球;(三)背面擋人:守隊採取壓迫防守,或配合隊友持球切進而守方球員向前防守之瞬間,移位於防守球員背面阻止其後退,以掩護隊友在球門區前活動,擋人者亦可伺機自行轉身接球切入射門。 黃欽永 0
91 體側傳球 internal pass 手球基本傳球技術的一種。適用於短距離的傳球,由於手球比賽時攻擊隊球員,沿著球門區的弧線面對球門攻擊,如此,同隊的隊友會位於持球員的左右兩側,要將球傳給隊友,就必須由側面將球傳出,此體側傳球的技巧即稱為體側傳球。這也是比賽中常見的一種傳球技術,其動作以單手抓球,從身體的側邊將球傳出,較為常見的方式有低手傳球、推傳球和甩腕傳球等動作,其中以甩腕側傳和體側推傳最為常用。此兩種傳球方式的使用時機有所不同,當攻擊者持球在腹前時,採取甩腕傳球;當已將球高舉準備射門時,射門機會消失,由於球已高舉至肩膀附近,此時則採用推傳球 黃欽永 0
92 一對一突擊射門 shootout 沙灘手球比賽判定勝負的方式之一。沙灘手球比賽中,兩隊於上、下半時各獲得一勝而形成1比1平手時,進入延長賽;由兩隊各派五名球員輪流進行一個普通球員進行射門與一個守門員負責守門的對決,直至兩隊分出勝負。在「一對一突擊射門」的比賽方式中,由裁判員擲錢幣決定選邊或開球。比賽開始時,兩隊守門員皆至少有一腳位於己方的球門底線上,由一名普通球員持球一腳位於己方球門區域線與邊線的左右交叉點上,經裁判鳴笛後,持球直接不落地傳給己方的守門員,當球離開擲球員的手後,二位守門員可向前移動,惟持球的守門員仍須留在球門區內,而持球的守門員須在三秒鐘內直接射門或傳球給跑向對隊球門的隊友。在傳球過程中,球不得接觸地面;隊友接到球後,僅能位移三步內完成射門動作並將球射向球門。經過第一次延長比賽後,仍不分勝負時,繼續使用「一對一突擊射門」比賽。兩隊交換場地,再各派五名球員進行第二次延長比賽,由上次開球的對隊先開球比賽。在第二次和以後任一次延長比賽時,每個球隊在相同次數的擲球過程中,先得分的一隊獲勝。當外來的因素介入(如風、太陽的位置等),裁判員可以決定僅使用一個球門來進行「一對一突擊射門」比賽。 黃欽永 0
93 空中接球射門 sky play 沙灘手球比賽球員躍起在空中接球後於落地前完成射門的動作。沙灘手球比賽兩位球員的配合射門技術,一位負責傳球,一位躍起在空中接球後於落地前完成射門動作。亦即將球傳給躍起在空中未持球的球員順勢射門的技術。在沙灘手球比賽中球隊為了爭取更高的分數,常會使用空中接球射門的技術,此技術屬於特殊射門的一種,常看到的特殊射門除了空中接球射門外,尚有旋轉射門,此兩種射門亦屬規則飛行中射門(inflight shoot)的規範,亦即為「創意射門」,射門成功即可獲得2分。根據中華民國手球協會審定的國際沙灘手球規則規定:採用一般射門技巧成功為1分;但若採用富有創意巧思的非常態性射門成功即給予2分球。 黃欽永 0
94 控球權 possession of the ball 沙灘手球比賽球員在合法的情境下,對球持有絕對控制的情形。在沙灘手球競技場上,球隊擁有的「控球權」關係到球隊的射門得分機會,亦關係到球隊的勝敗。而控球權也包含擲守門員球、擲界外球、擲自由球或擲6公尺球繼續比賽的狀況。擁有控球權的一方,必須明顯的進行攻擊,若沒有明顯的攻擊或射門意圖,裁判可依「球隊可能發生消極性比賽傾向」,給予「消極比賽預告手勢」,提醒持有控球權的隊伍改變攻擊方式的機會,以免喪失控球權;如裁判員預告手勢顯示後,球隊仍然沒有改變原有的攻擊方式或射門,裁判員應判由對隊擲自由球,即控球權轉換。亦即對球的操控權利,由一隊轉換到另一隊,例如控球隊發生任何失誤,致使球隊失去控球權時,如消極性比賽、傳球被攔截、射門失誤或違反規則等。 翁宏裕 0
95 球門底線 goal line 沙灘手球場兩端球門正下方一條長3公尺、寬8公分(球場的其他線寬最大尺寸為8公分)的線段。球門底線在沙灘手球運動中有兩種功用:(一)裁判員判決球隊得分基準標線:當球體只要全部越過球門底線,即判定為得分;若球體未全部越過球門底線時,不得判定為得分;(二)守門員起跑線點:當球賽進入第三階段「一對一突擊射門」比賽開始時,2位守門員皆至少有一腳位於己方的球門底線上,由1名普通球員持球一腳位於己方球門區線與邊線的左右交叉點上,經裁判鳴笛後,持球直接不落地傳給己方的守門員,當球離開擲球員的手後,2位守門員可向前移動,惟持球的守門員仍須留在球門區內,而持球的守門員須在3秒鐘內直接射門或傳球給跑向對隊球門的隊友。 翁宏裕 0
96 球門區線 goal area line 沙灘手球球門區和普通球員區中間連結的一條長12公尺、寬5公分的線段。球門區線屬於球門區範圍內,用以間隔普通球員區和球門區,藉以規範守門員與普通球員活動規範如下:(一)進攻球隊和防守球隊僅能在普通球員區內集結動作,若有任何攻隊球員逾越球門區線後,或球員身體任何一處接觸到球門區,裁判員即鳴笛球員越區犯規;(二)若有任何防守隊球員逾越球門區線,進入球門區內防守致使攻隊射門失利,裁判員即鳴笛判罰為攻隊擲6公尺球;(三)球員進行射門或傳球動作逾越球門區線時,必須在身體任何一處未接觸到球門區前將球擲出,以完成射門或傳球動作,若是身體任何一處明顯接觸到球門區未將球擲出,裁判員即鳴笛球員越區球權交換;(四)防守球員逾越球門區線防守時,必須在身體任何一處未接觸到球門區進行封阻球動作,若與射門球員於擲球射門前有身體接觸阻礙射門或身體任何一處明顯接觸到球門區封阻到射門球的路徑,裁判員即鳴笛判罰為攻隊擲6公尺球。 翁宏裕 0
97 壓制(沙灘手球) suppression 沙灘手球比賽防守球員運用肢體或軀幹的身體接觸,對進攻球員進行合法的防守行為。沙灘手球運動是一種肢體和軀幹碰撞接觸頻繁的競技運動,為給予防守球員有的防守行為來阻斷進攻球員的攻擊動作,根據國際沙灘手球規則的規範,允許防守球員在攻擊球員控球或沒有控球情況下,可用軀幹去阻止對方球員的行進路線;或以彎曲的手臂接觸對方球員的身體,並配合對方的移位,繼續跟隨接觸。而防守球員透過球員之間的身體接觸,而來阻斷進攻球員的傳球、閃躲過人和射門動作等即「壓制」動作,是為一主動積極的防守動作。壓制動作主要在阻斷對方球員的攻擊路線,以造成攻隊因攻擊時間過長而延誤比賽,形成所謂「消極性比賽」的狀況,迫使對隊急於攻擊而隨意出手射門,或達到消極比賽的判罰,以獲得球權。 翁宏裕 0
98 跑法 running 橄欖球比賽過程中,持球者進攻時跑的方法。可區分為:(一)側步(side step):持球行進攻時遇到敵方防守球員,以橫移左右步法的方式擺脫對手;(二)迂迴(swerve):行進間遇到防守球員無法突破時,以反向繞回尋找空檔或支援;(三)假動作(dummy):持球行進的過程以假傳球等動作製造對手在防守上的失誤;(四)手推離(hand-off):若遭遇防守球員正面衝撞時,以一手持球一手推離的方式,阻礙防守球員的擒抱。 蘇福仁 0
99 25秒進攻時限 25-sec attacking time-limit 當某隊在其進攻區持有控球權時,必須在25秒內得分或是使球碰觸籃框。即一位進攻球員接獲開球瞬間,或是進攻隊球員在其進攻區接獲來自防守區隊友傳球瞬間開錶倒數計時25秒。此外,進攻隊在進攻區執行場內重發球(含開球)、自由傳球、罰球、界外球以及裁判員因故中斷比賽後之發球時,當球離開發球執行者後,由另一位進攻球員接球瞬間,開錶倒數進攻時限。執行裁判員球時,當進攻隊任一球員明確持球瞬間,開錶倒數進攻時限。下列任一情況下,重設25秒:(一)得分;(二)當球碰觸籃框後由進攻隊任一位球員再控持球時;(三)裁判員因防守隊球員跌倒、受傷或其他因素(不是因進攻隊引起)而中斷比賽時;(四)當執行場內重發球(含開球)、自由傳球及罰球時。當進攻隊違反25秒進攻時間規則時,由對隊任一球員在球所在位置執行重發球。 黃英哲 0
100 4-0進攻陣型 4-0 Offensive Pattern 是遠籃區有4位進攻者進行過渡性質的傳球,籃柱區沒有卡位者和餵球者的進攻戰術。執行此陣型時,進攻者不易顯露出他們所扮演的角色,其跑動移位,應以籃柱為核心,彼此之間儘量維持一個寬廣正方形關係,如此較能使自己的防守者背向籃柱和其他的進攻者,增加防守的難度。此陣型看似英文字母“X”,4位進攻者分別位於X的四個頂點,籃柱位在X中間的交叉點。4-0進攻陣型的主要缺點是全部進攻者都比防守者遠離籃柱,若投球不進,進攻隊搶得籃下球的機率很低。所以,除非投籃位置和時機俱佳,4-0陣型通常是不準備投籃的,其主要功能是為組織3-1陣型及2-2陣型做好準備,而且執行時間常大都非常短暫(最多約3至4秒),少數例外情況是在比賽即將結束前,爲了維持領先優勢以此陣型做為消耗時間之用。 黃英哲 0
101 中樞足 pivot foot 合球比賽進攻者不得改變站立位置的那一足。進攻者持球雙足站立時,當移動其中一足後,則另一足即成為中樞足。中樞足可在原地做任意的旋轉,且若球員原來中樞足站立的位置未改變,可經由併足後,更換另一足為中樞足。用中樞足跳起傳球或是投籃屬合法,若起跳後落地時仍持球,其位置幾乎與起跳的位置相同時,不被視為帶球走違規。但持球球員於靜止狀態當中,移動一足後,在球離手前抬起中樞足,藉此獲得較大的自由位置來進行傳球或出手投籃,則視為帶球走,判由對方在帶球走的地方重新發球。不過球員在完成傳球前中樞足有少許移動且未因此獲得利益是允許的。 謝芳怡 0
102 切斷 cutting 合球比賽進攻球員蓄意阻礙此防守者的移動路徑,導致此防守者碰撞或可能碰撞另一進攻球員而被迫放棄或無法跟隨其進攻對手的情況。當原先已處於防守位置封阻進攻球員的防守者,或是當防守球員在一手臂長距離內封阻進攻對手時,因其進攻對手自另一名進攻者的身旁慢速地緊密通過,或是另一進攻球員蓄意阻礙此防守者的移動路徑,導致此防守者碰撞或可能碰撞另一進攻球員而被迫放棄或無法跟隨其進攻對手的情況。切斷本身並非違規行為,進攻者在切斷後取得自由位置立刻投球才是違規,控球權將判給對隊,對隊球員在違規地點執行重新發球。在戰術運用上,通常進攻隊僅是透過切斷來獲得良好的籃下卡位位置或是接獲傳球。若防守者原本並未做好完全防守,即未使進攻對手處於防守位置,或是在一手臂長距離外封阻進攻對手時,該進攻對手雖從另一名進攻者的身旁緊密切過,他在接球後可直接投籃,並不算是切斷。 謝芳怡 0
103 主攻者 main attacker 合球比賽中主要得分者。主攻者最重要的功能就是得分,在遠籃區有良好的得分能力,尤其當他處於完全自由位置的時候,命中率會高於30%。由於他在遠籃區良好得分能力,迫使對手必須趨近防守,因此也較容易切過對手獲得上籃或近籃區V投的機會。高效能主攻者的進攻方式變化多端,精通外圍靜態投籃、切入上籃、動態移位投籃(側移投籃、L投、V投),能夠在任何時間及位置出手投籃。此外,亦能適時地變換角色,如:(一)具有適度的注意力廣度搭配良好的傳球技術,能夠傳球給近籃區取得良好自由位置的卡位者或餵球者投籃;(二)在自己無法取得自由位置或得分情況不佳的情況下,能夠改擔任卡位者或適時地進入餵球位置幫助其他隊友得分。 黃英哲 0
104 危險比賽行為 to play in a dangerous manner 進攻球員迫使一手臂長範圍內的防守對手高速撞向另一進攻球員的動作。此情況發生於進攻球員透過他的快速跑動迫使在一手臂長範圍內的防守者以高速撞向另一進攻球員。在此情況下,防守球員是因無法或太慢察覺已有一位進攻球員站在此行進路徑上,而導致身體碰撞,屬進攻隊的違規行為,判由對隊在違規地點執行重新發球。然而,若防守球員已察覺另一進攻球員站在他的路徑上或他有時間可避免碰撞時仍蓄意引起碰撞,裁判員應判罰防守球員,由進攻方執行自由傳球。若出現輕微碰撞或是防守球員蓄意引起碰撞但不影響比賽進行時,裁判員可採用「利益原則」(advantage rule),讓比賽繼續進行。危險比賽行為和切斷看似相似,但是兩者間的差別為:前者之進攻球員高速移位,致使防守球員難以察覺已有一位進攻球員站在行進路徑上,而導致碰撞,屬違規行為;後者之進攻球員移位緩慢,讓防守者有充足時間覺察行進路徑上的另一進球球員,不致產生身體高速碰撞,不屬違規行為。 謝芳怡 0
105 在前防守 front defense 合球運動的一種團隊防守。所謂「在前」是指在籃柱附近防守時,防守者要貼近自己對手,並且站在自己對手和外圍主攻者之間,不讓主攻者將球成功傳球進來,以阻撓對方進攻的流暢性。在前防守的主要功能在於支援防守主攻者的隊友,讓隊友能在不被切入上籃的威脅下,放心地做好緊迫盯人,不給主攻者有得分的機會。進行在前防守時必須比對方提早一步到達助攻地點,並在主攻者傳球進來時,試圖將球抄截下來。若對方已先占據良好助攻位置,亦可趁主攻者尚未傳球進來時,試圖移動到傳球路線上,干擾傳球的順暢性。 謝芳怡 0
106 自由傳球 free pass 合球比賽判罰在自由傳球區執行自由傳球的規定。當防守隊嚴重違規但不影響進攻隊得分機會時,裁判員應判由進攻隊在自由傳球區執行自由傳球。執行的方式:(一)執行自由傳球者必須為進攻隊在其進攻區的球員,其一足必須踩在地面上,儘量貼近罰球線後緣不得觸線,雙方其他球員必須站在自由傳球區外,惟進攻球員彼此之間還必須相距2.5公尺以上;(二)自由傳球執行者在裁判員鳴哨後4秒內必須傳球;(三)裁判員鳴哨後,防守球員在自由傳球執行者四肢或球體移動後,才可進入自由傳球區內;(四)其他進攻球員必須等到球水平飛行距離達1公尺以上才可接觸球,若手伸進自由傳球區上空,則手觸球瞬間雙腳必須同時站立在傳球區外的地面上;(五)不可直接得分,必須經過一次(含)以上的傳球,進攻隊才可將球投入籃內。 謝芳怡 0
107 助攻者 assister 為進攻方4個角色當中之一,其主要的功能為在良好助攻位置傳球幫助主攻者得分。愈接近籃柱的位置,愈是良好的助攻位置(通常距籃柱不超過3公尺),因為能讓外圍的主攻者有更大的範圍移動位置獲得得分機會。優秀的助攻者能對主攻者的習性瞭若指掌,明確知道主攻者的需要與得分時機,適時傳球以幫助他們得分。一位好的助攻者,必須具備取得良好助攻位置的移位技巧,以及良好的傳球觀念和技術。若在近籃區有良好的得分能力,將使助攻者更能發揮其功能。 謝芳怡 0
108 重新發球 re-start 合球比賽重新執行發球的規定。當兩隊中有一方輕微違規時,裁判員得判由對方執行重新發球。執行方式:(一)在違規地點執行,若為身體接觸或近身類型類的違規,在被侵犯者所在位置執行;若是違反25秒進攻時限規則,由對隊任一球員在裁判員鳴哨指示違規時之球所在位置執行;(二)重新發球執行者必須在裁判員鳴哨後4秒內將球傳出,對隊任一球員不得在距其2.5公尺半徑範圍內妨礙傳球;(三)球必須飛行距傳球點水平距離2.5公尺以上時才視為比賽重新開始,攻守雙方球員在球飛行水平距離未達2.5公尺前不得觸球;(四)重新發球執行者不可直接得分,他必須在球賽重新開始後經由其他球員接觸到球後才能得分,若違反此規定,由對隊在籃框下方位置執行重新發球;(五)若重新發球執行者無法在4秒內傳出球,或其隊友球飛行水平距離未達2.5公尺前觸球,應判由對隊在違規地點重新發球;(六)若執行者在裁判員鳴哨前將球傳出,必須在原來位置再一次執行重新發球。 謝芳怡 0
109 帶球走(合球) to run with the ball 屬控球隊技術類的輕微違規,應判由對隊執行重新發球。只有在下列三種情況下允許控球時改變位置:(一)球員站立接球。此種情況,倘若中樞腳仍維持原地時,球員可任意移動另一足。靜止狀態時,不允許球員移動一足後,在球離手前抬起另一足,特別是不允許利用此方式試圖投籃得分。用中樞足做為起跳足跳起屬合法,起跳後落地時仍持球,假使落地的位置幾乎與起跳的位置相同時,不被視為帶球走;(二)球員在跑動或跳躍中接球,並在傳球或投籃前停下。此條件為球員在接球後,應立刻並盡力在最短距離內停住,停住後,即開始適用前述(一)的規定;(三)球員在跑動或跳躍中接球,並在停下前傳球或投籃。在這種情況下,不允許球員於足部第三次著地時仍然持球。裁判員必須注意球員在行進中(跑或跳)接球瞬間的情況,執行此規則時,毋須考慮球員移動的方向。在判斷是否帶球走時有幾點直得注意:(一)允許球員自靜止時向前踏一步後長傳球,並在球離手前提起另一足完成傳球動作;(二)球員在完成傳球前的過程中有些許移位不應被判罰;(三)在判定球員是否盡力停下時,裁判員應考慮場地的情況、球員的速度、技術水準及能力;(四)當球員持球時身體明顯著地,應視為此球員接球後以一足首次踏地。 謝芳怡 0
110 過度封阻對手 to hinder an opponent excessively 合球比賽防守犯規動作之一。防守者的封阻或干擾動作導致傳球者的自由活動空間極度地受到限制,依其違規輕重判由對隊重新發球、自由傳球甚至罰球。防守者允許封阻對方球員傳球路徑及在球離手後用手抄截球,若此動作造成進攻球員將球投擲到防守者的手掌或手臂上,屬於合法動作。惟防守者不可以在貼近對方身體時(一)以軀幹封阻對手的投擲手臂而非封阻球;(二)擊打球或對手的投擲手臂。也就是接觸的瞬間,封阻的手臂或手不得移向球。在判定是否為違規時,有幾個注意要點:(一)封阻者突然的動作通常導致對方的活動自由受到限制,但當封阻者立刻採取相應行動以恢復對方活動自由時,可以不必判罰;(二)當防守球員干擾的手或臂在傳球者的傳球路徑上並試圖截球時,若防守球員在球已離開傳球者的手時觸球,則不算違規;(三)當球仍然在傳球者的手中時,此時當防守者的手或手臂處於靜止狀態沒有移向球時碰觸球或傳球者,不算違規。遇輕微接觸但傳球不受影響時,裁判員可運用利益原則讓比賽繼續進行;(四)當干擾導致較大碰撞,即使不影響傳球時,仍必須判罰自由傳球或罰球,並依情況需要,再警告違規球員。 謝芳怡 0
111 遞球 to hand the ball to another player of ones own team 控球隊球員接到球之前,球未先經空中自由飛行或先被放置在地面,而是由原先持球球員將球直接遞交。此情況屬控球隊的輕微違規,裁判員應判由對隊在違規地點執行重新發球。惟當同一隊兩位球員幾乎同時獲取原先自由飛行或落在地面的球,而其中一人隨即放手,不應視為遞球。此規則的設立的精神,是要求控球隊不能以軀體的阻擋掩護,而是要透過傳球技術達成球體移動的目的。 謝芳怡 0
112 三步 three contacts 個人持球時,限制其身體部位與地面接觸三次以上,超過三次則算犯規。犯規者,球歸對方,罰自由球。超過三步,又稱「走步」(Traveling)。根據中華民國巧固球協會所制定的中華民國巧固球規則中,明文規定,接球後可著地接觸三次:(一)雙腳同時靜立於原地接球,計一次觸地;(二)空中接球後,以兩腳著地者,計二次觸地;(三)空中接球後,以單腳著地者,計一次觸地;(四)行進間接球後,計二次觸地 ;(五)接球後身體任一部位接觸地面,其觸地次數應累計之。當球員持球時,若腳觸地多於3次,則視為犯規一次。如果球員在地面滾或滑動,則不可能計算出腳觸地的數目(多次接觸地面,滑動時延長接觸)。因此,類似的移動習慣性計為一次觸地。如此一來使得球員可在滾動後以雙腳站立並傳球。裁判也應該清楚注意到球員在滾動時是否故意移動球,在此情況下,球員的行為則算主動犯規。身體滾動前所有的持球的腳步也須清楚計數。通常的情況是一位防守球員接觸球後,球被偏離沒有擋到,在短跑後終於阻擋(接獲)到球。當球員第一次觸球(但偏離)時,到當他擋球後並最後鬆開球時,這兩者間所產生的腳步觸地數須計數。意思是即使沒有持球(在偏離球與鬆開球間)時的腳步數也須要計數。如果腳觸地步數超過3次,裁判則鳴笛判一次「走步」。在防守期間若有走步,攻方並不得分,只計為對方球隊的一次犯規。 洪清正 0
113 自由球(巧固球) free throw 巧固球球員犯規所判罰的球。甲隊在無故意下犯規,則由乙隊在犯規處雙手持球觸地罰自由球,射網次數重新計算,至少經傳球一次,方得攻向任何一網。下列情形發生時須判由對隊發自由球:(一)於地面或空中運球,明顯地因接球不穩,而在空中連續接球是被允許的,但受到三秒、三觸地之限制;(二)傳球超過三次;(三)手持球時走出比賽場外;(四)傳接球不穩而掉落地上;(五)接觸同隊隊員射網彈回之球。若位於禁區或場外,判對隊得一分;若於有效區域內,判由對隊發自由球。在犯規後持球球隊或球員須:(一)雙手持球,若球已在地上,球員須以雙手拿起;(二)雙手持球放在裁判所要求的位置;(三)在球員把球拾離地面後,球賽立即重新開始。 洪清正 0
114 五次傳球 Five Pass 躲避球比賽攻方球員傳球次數的規定。躲避球比賽進行中,攻方內場球員將球擲至外場,或外場球員將球擲至內場,視為一次傳球。看似攻擊的擲球,若其擲出的球所經軌道,被判定在守方球員自然站立時的肩膀以上、雙手張開範圍的外側,或在守方球員身前明顯提早落地,亦被視為一次傳球。比賽過程中,主審裁判將高舉一手,並以手指明示所判定的來回傳球次數;但認定攻方之擲球為攻擊行為時,其原先計數之連續傳球次數應予歸零重新計算。內場和外場之間的連續傳球以四次為限。比賽中攻隊出現連續五次傳球,如球仍為該隊所獲或擲球出界時,主審應立即鳴笛宣判犯規,並由守方取得內場發球權。但攻隊第五次傳球被守隊所獲時,依規則得利條款精神,原防守隊可立即轉守為攻,主審應出示繼續比賽手勢,讓比賽繼續進行。 施朝欽 0
115 V型攻擊形式 V-Type offensive formation 躲避球比賽的一種團隊攻擊方法,為躲避球最基本的攻擊形式。V型攻擊形式傳球的路線成為quot;Vquot;字形,以內場2名主力球員、外場3名攻擊球員為基本配置,依據躲避球規則不能同場傳球的規定,傳球途徑如圖V型攻擊形式(一),當球隊獲得控球權後,由內場球員傳球給外場球員,球員再傳球給內場球員,球員繼續傳到左外場球員,而獲得一次攻擊機會。附圖V型攻擊形式(二),為逆向攻擊示意圖,兩者交互運用,可獲得出奇制勝的效果。V型攻擊的特性,技術層面簡單易行,攻擊的破壞力屬於一般中等程度,在導球與攻擊的過程簡捷快速容易達成,但攻擊失效後繼續第二撥攻擊的連慣性較為脆弱。V型攻擊為各種攻擊戰術的基礎,在攻擊過程中欲改變攻擊形式時,輕而易舉,運用自如。 陳良嶋 0
116 Z型攻擊形式 Z-Type offensive formation 躲避球比賽的一種團隊攻擊方法,傳球路線如quot; Z quot;字字形的團隊攻擊形式。Z型攻擊攻隊利用防守球員閃躲時遠離傳球路線的心理意念,採用內外場對角線傳球和直線傳球,誘導對方內場球員往場角邊緣移位,最後由端線的外場球員獲得攻擊機會,如外場球員位置妥善安排,即使第一次攻擊未成,仍有繼續第二次攻擊的機會,如圖Z型攻擊形式(一),Z型攻擊在對方內場人數擁擠時特別奏效,如圖Z型攻擊形式(二),在對角線反復Z型傳球後,外場三名球員將有連續三次攻擊的機會。Z型攻擊在技術的層面難易度較高,必須具備傳接球的準確能力,但攻擊的破壞性較大;從發動攻擊導球的過程較緩慢費時,而第二波與第三波攻擊的連慣性則較為順暢。 陳良嶋 0
117 交叉攻擊形式 cross offensive formation 躲避球比賽的一種團隊攻擊方法,內外場球員反覆同側對角線傳球傳球過程呈交叉形式的攻擊形式。躲避球比賽時,當外場有二名球員時,分別配置在兩邊線外場區,在規則「五次傳球」的限制下,內外場球員反覆同側對角線傳球,誘導對方內場球員往另一側場邊移動,攻隊伺機改變傳球路線,即成為交叉路線由另一側外場球員獲得攻擊機會,其傳球過程如「交叉攻擊形式圖」:內場球員與外場球員之間數次做對角線傳球,逼迫對隊內場球員往另一側邊線移動,內場球員突然改變傳球路線,球員獲球後即取得攻擊機會。交叉攻擊形式對付一線防守隊形在戰術上的運用可達到預期的效果,技術的難易程度簡單易行,攻擊的破壞力屬於一般中等程度,傳球的節奏快慢控制自如,唯攻擊失效而繼續進行第二波攻擊的連貫性則比較脆弱。 陳良嶋 0
118 妨礙比賽(躲避球) interfere 躲避球比賽的犯規動作之一。躲避球比賽進行中,球員在內場或外場進、退過程中,不得故意觸及對隊投擲的球,違犯時由對隊內場或發球權。因內場球員被判出局,或外場球員獲得生還,在其進出過程中,如有上述行為,將造成不當得利。如因球速過快,為球所觸及則不予追究。另跳球員不得藉用對方內場得球者的第一次擲球,不可攻擊跳球員的規則優勢,故意妨礙對隊攻擊或傳球的行為,皆是「妨礙比賽」的典型事例。 施朝欽 0
119 攻擊(躲避球) attack 躲避球比賽中,攻隊的擲球軌跡經過守隊內場球員自然站立時之肩膀以下、兩臂側平舉以內之範圍,或是擲球造成守隊球員出局時,該次之擲球視為「攻擊」。躲避球規則明訂同一球隊其連續傳球次數,最多以4次為限,用以防止球隊藉由連續傳球拖延比賽;為了防止球隊藉投機取巧的攻擊動作規避傳球次數之限制,因此於規則中註明屬於攻擊之擲球必須經過的軌跡。不論攻者擲球動機如何,若球在防守者面前落地,球反彈後之軌跡雖經過上述之軌跡仍以「傳球」論。攻隊擲球經由上述之軌跡,不論是否造成守隊球員出局;以及非屬上述軌跡之擲球,卻直接造成守隊球員出局,均以攻擊論。經主審裁判裁定攻擊行為成立時,如攻隊持續控球,其原先計數之傳球次數應予歸零,否則應併入其原先傳球次數之累計;傳球次數歸零或累計,主審裁判必須以手勢明示之。 黃神祐 0
120 馬拉松攻擊形式 marathon offensive formation 躲避球比賽的一種團隊攻擊方法,顧名思義馬拉松攻擊係利用傳球和攻擊的交互活動,在同一隊4次傳球的規則限制之下,持續保護控球權的優勢以制勝的一種戰術。當防守隊人數大量減少時,馬拉松攻擊式是常被運用的攻擊方法,守隊球員即使能有效閃避攻擊,仍因長時間疲於奔命,終難獲得控球的機會。如圖馬拉松攻擊形式(一)、 (二),守隊內場人數剩1至2人時,攻隊球員①和②之間採用對角斜線傳球,讓守隊內場球員反覆移位消耗體力,攻隊適時改變傳球路線,由球員①和③做內外場直線傳球,由外場球員③向己方內場方向攻擊對方內場球員,依此周而復始反覆進行,以全面掌控攻擊的機會,總括馬拉松攻擊的特性:在技術上的難度只須具備一般性基本控球能力即可實施,其攻擊的破壞力為一般中等程度,在攻擊的過程因持續控球和攻擊行動交互兼顧,可能形成比賽節奏緩慢而費時,但攻擊失效時仍能立即重組攻擊,整體攻擊的穩定性也高。 陳良嶋 0
121 接球犯規 illegal catch 躲避球比賽中,守方球員接球時故意利用手、臂、足、頭等部位彈擊後再行接球稱為「接球犯規」。所謂「彈擊後接球」,例如:使用排球運動中的「高手傳球」、「低手傳球」等動作技巧、足球運動中的「頭頂球」等動作將球速緩和後接球,或讓別人接球皆屬之。惟球員因正常接球不穩致球反彈後的再接球,或接取本人及隊友被球擊中身體任何部位後的反彈球不在此限。 培養個人正常的直接接球技巧為躲避球運動規則設計之重點,故意使用其它方式之接球方法有違規則精神。況且,彈擊方式的接球如被認可,原守方球員除了利用為緩和球速後接球,亦可利用攻方的傳球以彈擊方式快速回擊或進行同隊傳球,容易造成球員因反應不及而衍生之安全問題。球員違反「擲球犯規」之規定時,裁判應依犯規地點的不同,在盡快恢復比賽的原則下,將發球權判屬對方內場或外場所取得。 黃神祐 0
122 移位攻擊形式 shift offensive formation 躲避球比賽中,球員利用持球跑動移位,用以獲得攻擊機會的一種團隊攻擊方法。球隊在比賽開始時,外場球員僅配置一名者居多,或因外場球員獲得生還而致外場人數減少;外場人數減少之後,為有效發揮戰術功能,充分活用外場球員,靈活移位、積極接應的移位攻擊形式可獲得廣泛的攻擊效果。臺灣早期的躲避球規則限制球員持球移位,2000年中華民國躲避球協會成立後引進國際躲避球規則,球員得持球自由移動,移位攻擊乃應運而生,且普遍為一般球隊所採用。如圖移位攻擊形式(一)。外場球員在己方外場由端線後方持球快速跑動繞道邊線邊緣,對方內場球員被迫移位遠離持球球員,圖(二)球員不攻擊傳球給內場球員,球員接球後獲得攻擊機會。移位攻擊大多被外場球員所運用,其使用時機為:(一)外場球員持球快速移動改變控球角度,逼迫防守隊隨時急速改變防守陣勢,增加防守上的缺失;(二)外場球員未持球時空手移位,接應內場球員的傳球,以克服外場人力的不足;(三)外場主力球員可自由移位隨機攻其不備。 陳良嶋 0
123 跳球(躲避球) jump ball 躲避球比賽的開始方式之一。每局躲避球比賽的開始,以及比賽過程中出現爭球判決時,必須以跳球方式來決定控球權之歸屬。比賽開始的跳球由雙方各派一名內場球員、屬於爭球的跳球由雙方發生爭球情況的球員進行跳球。跳球時,雙方球員至少要有一腳踩踏於跳球圈的對方場區內準備跳球,另一腳則不限於踩在圈內或圈外。主審裁判為跳球的執行者,當主審拋球離手時,計時員必須啟動計時器做為比賽開始,或宣判爭球時裁判暫停後的繼續比賽計時。跳球員須等球到達頂點下落時始可拍(撥)球,之後獲球者立即擁有控球權,惟跳球後球如被內場球員所獲,其第一次擲球不可攻擊對隊跳球者,跳球員亦不可藉此保護條款,故意妨礙控球者之傳球或攻擊。除非內場球員僅剩一人,否則跳球員於跳球後不得立即取球。若是主審執行拋球時,高度、方向有所偏差,以及所拋的球未被任何球員觸及而出界時,應重新執行跳球。違犯跳球規則時,發球權判歸對方內場擁有。 施朝欽 0
124 蝶式攻擊形式 butterfly offensive formation 躲避球比賽的一種團隊攻擊方法,攻隊的傳球目標分散在守隊內場外圍的四個角落,傳球路線恰如展開翅膀的蝴蝶形狀而得名。運用蝶式攻擊時,攻隊視內場的防守狀況,任何角度都可進行攻擊行動,惟球隊必須具備對角線長傳的能力才能奏效。如圖蝶式攻擊形式,內場球員1將球傳給外場球員3或4,內場球員也可向外場球員3或4傳球,外場球員3、4同樣可分別將球傳給內場球員1或2,傳球路線擴及全場,且每個角落都可望獲得攻擊的機會。總括蝶式攻擊形式的特性:技術難度較高,需具備準確長傳的傳球能力,因傳球方位固定,容易執行快節奏的傳球,攻擊的破壞力甚強,從導球到攻擊成功的時機快慢節奏,攻隊能掌握自如,又因攻擊形式呈現四方圍攻形式,攻擊失敗後繼續重整攻勢自然得心應手水到渠成。 陳良嶋 0
125 擲球犯規 illegal throw 躲避球比賽中,攻隊球員如果利用手、臂、足、頭等部位,以瞬間反彈的彈擊方式進行攻擊或傳球謂之「擲球犯規」。所謂的彈擊方式進行攻擊或傳球,例如:利用排球運動中的托球、扣球等動作進行傳球或攻擊等皆屬之。 躲避球運動之規則設計,以比賽中球員必須先完成「接球」,再以「用手擲球」接續傳球或攻擊的過程為主軸,「接球」與「擲球」必須有明顯之區隔。「彈擊」顯然未經「接球」之動作過程即行擲球,更可能非「用手擲球」進行攻擊或傳球,有違躲避球運動規則之設計精神。況且,彈擊方式的攻擊或傳球因為球速快、勁道強,球的動向不易判斷,極可能造成球員因反應不及而衍生的安全問題,因此被列為躲避球比賽中之犯規動作。球員違反「擲球犯規」之規定時,裁判應依犯規地點的不同,在盡快恢復比賽的原則下,將發球權判屬對方內場或外場所有。 黃神祐 0
126 快速反擊 counter attack 五人制足球進攻戰術之一種。快速反擊戰術其特點是搶斷球後利用中傳或長傳,或者以2、3人短傳配合和個人帶球突破,迅急推進,直逼對方球門。使他們在對方還沒有完全組織好嚴密防守之前得到一次良好的射門機會。在當今足球比賽中,快速反擊的機會有許多。掌握以下幾種快速反擊的時機:(一)搶截到對方一次不準確的傳球後;(二)搶到對方腳下控制的球後;(三)對方進攻中犯規而被判罰任意球後。對於上述機會是否能被充分利用,最為關鍵因素在於能否合理運用「快」和「準」的行動上。如果能抓住對方布局仍處於進攻狀態之中的剎那,便立即反擊,並輔之準確地配合,如此,這個隊多半能創造出有威脅的射門機會。 曾台霖 0
127 累計犯規 accumulated fouls 判罰直接自由球的犯規。兩隊在各個半場的前五次累計犯規,應列入比賽紀錄。兩隊在各個半場的前五次累計犯規,被判罰自由球時:(一)守方球員可排人牆防守;(二)守方球員距離球至少5公尺,直到球進入比賽中;(三)自由球直接進入球門,可算進球。第六次累計犯規開始,被判罰自由球時:(一)守方球員不可排人牆防守;(二)踢球的球員應先適當地確認;(三)守方的守門員必須在罰球區內,距離球至少5公尺;(四)球場內其他球員必須在罰球區外,在與球同一線且與球門線平行之假想線後方。其他球員都必須距離球5公尺,不可阻礙踢自由球的球員。任何球員不可越過假想線,直到球被觸及或玩球之後;(五)踢自由球的球員應向球門踢球,不可傳球給另一球員;(六)自由球踢出,直到球觸及守門員,或球從球門柱、橫木彈回,或球出界,任何球員都不可觸球;(七)踢自由球的地點,距離球門線不可少於6公尺。如果在罰球區內發生犯規而判罰間接自由球,則應在罰球區線上最接近犯規發生位置的地點,踢自由球;(八)如果有球員第六次累計犯規,犯規地點在對方半場或在介於第二罰球點假想線與中線間的己方半場,則應在第二罰球點踢自由球。並依照「自由球的位置」的規定踢自由球;(九)如果有球員第六次累計犯規,犯規地點在第二罰球點10公尺假想線與球門線間的己方半場,踢自由球的球隊可選擇在第二罰球點或犯規發生地點踢球。 曾台霖 0
128 阻擋 Obstruction 籃網球競賽中,球員試圖截球或保護持有球之球員的動作。阻擋球員必須與持球球員之著地位置相距至少0.9 公尺(3英呎)之遠,此距離的測量方式為:(一)持球球員以單腳著地時,若該球員停留於著地位置,則由該球員之著地腿至防守球員最接近之一腳。若該球員依步法規則走離著地位置,則由該球員著地處至防守球員最接近之一腳;(二)持球球員以雙腳著地時,若該球員不移動任何一腳,則由較接近防守球員最接近之一腳。若該球員移動其中一腳,則由停留在地面之一腳至防守球員最接近之一腳;(三)對方球員若與持球球員保持應有之距離,得以試圖截球或保護持有球之球員時,則該球員可向前跳或跳向持球球員,並於0.9 公尺(3英呎)之內著地,且不得有妨礙射門或傳球之舉動;(四)防守球員與持球對手之間之距離可低於0.9 公尺(3英呎),但不得攔截或保護持球球員,且不得妨礙該持球球員之投擲或射球的動作。若阻擋未持球之球員,球員距對手0.9 公尺(3英呎)以內時,(由地面丈量)可伸出雙臂,接擊偏或攔截傳球或假傳球,或接擊偏或打擊未能成功入網之反彈球,或在極短時間內以手勢告之將傳球或意圖移動之方向;(五)球員距對手0.9 公尺 (3英呎)以內時,(由較近腳於地面丈量) 於攻擊或防守時,不得採用雙手離身之動作,除非是自然體態所能及的姿勢。 陳薇婷 0
129 接觸 Contact 籃網球競賽中,球員故意或無意地接觸對方球隊球員,阻礙該球員的活動即為接觸犯規。在進攻、防守或傳球時,與對方球員發生肢體碰撞,球員在不妨礙彼此賽球或利用其身體取得不公平之優勢情況下,肢體接觸視為爭球,比賽可繼續進行。當球員行為妨礙對方球員時,無論有意或無意,皆視為接觸。妨礙的行為包括:以身體任何一部分限制對手自由行動之能力(包括推、絆、抱住或倚靠對方)、踢或打球員(包括射球時、以單手或雙手握住對手的球、擊打對方手中的球、將球由對方手中取走、於持球時將球擠推向對方)。如進入對方空間,在對方占有之空間著陸,且對方於著陸前已占有該空間,或在對手決定於某一特定空間著地時,阻擋其去路,均視為接觸。下列情形為無可避免之接觸,如球員在移動或靜止時,過於接近對手,使對手在活動時無可避免的碰觸他人;或雙方球員同時碰觸,如兩敵隊球員同時碰觸,則由該2位球員跳球以決定球權。 陳薇婷 0
130 球員比賽位置 Playing position 籃網球競賽中,球員在球場上特定之比賽位置與活動範圍。球場共分成3個場區、5個區域(如下圖所示),球員依其位置有不同的活動場區與區域,包括:射球手(GOAL SHOOTER ,GS)主要任務是射球得分,活動於攻擊區內(如下圖所示之1、2)。攻擊手(GOAL ATTACK ,GA) 主要任務是射球得分,活動於攻擊區與發球區(如下圖所示之1、2、3)。翼鋒(WING ATTACK ,WA)主要任務在區域內傳球進攻,活動於攻擊區與發球區內(如下圖所示之2、3)。中鋒(CENTRE, C)是連結全場的球員,在攻擊與防守都扮演重要角色,活動於兩邊攻擊區與發球區(如下圖所示之2、3、4)。翼防衛(WING DEFENCE ,WD)主要運用一對一防守來對付對方的翼鋒,活動於發球區與攻擊區內(如下圖所示之3、4)。後衛(GOAL DEFENCE, GD)主要任務在防守攻擊手,活動於發球區與攻擊區內(如下圖所示之3、4、5後。阻攻手(GOAL KEEPER ,GK) 主要任務是防守投球區內進攻的球員,尤其是射球手,活動於發球區與右側攻擊區內(如下圖所示之4、5)。 陳薇婷 0
131 越線 Astride the transverse line 籃網球比賽中,選手跨越所屬區域範圍之違規情形。越線違規情形如下:當球員在中場發球區內開始傳球,球必須於3秒內投給另一位完全站立在發球區的球員,讓其觸及或接到。而球觸及或接球的球員,必須以其落地的第一隻腳(軸心腳)或雙腳在發球區內著地,不得在空中接球後,同時以雙腳跨立於橫切線兩邊(即一腳在發球區,另一腳在攻擊區)的情形,犯規隊伍的對方球員可獲自由球。球員在接球後,雙腳跨立於橫切線兩邊,則該球員其後之傳球將被視為來自攻擊區,此亦屬於越線。在中場傳球的球員,雙腳必須完全在發球區內,未移動的腳被視為軸心腳,不可再移動,否則即為走步。 陳薇婷 0
132 輕微違規 Minor infringement 籃網球競賽中,球員有犯規行為但情節並不嚴重的違規情形。輕微犯規行為如下:(一)球賽開始,裁判鳴笛後,中鋒必須於3秒內發球,持球球員必須在3秒內將球投出,否則即為犯規;(二)當球員控球時,不得拖曳或滑步,或以任何一隻單腳跳躍,或在持球時雙腳跳躍並以單腳著地;(三)傳球時不可橫越場區,除非在接觸球時,站立該場區內的球員已觸及或接著;(四)若球員在接球後以雙腳同時落地,一腳落在合法場區而另一腳落在不合法場區,即屬輕微犯規。 陳薇婷 0
133 溝通 Communication 地板滾球比賽中球員、助理員、教練、候補球員間的意識交換。地板滾球比賽中球員、助理員、教練、候補球員間的溝通只能在下列情形為之:(一)球員要求他的助理員調整輪椅、輔具(軌道)、搓揉球或傳球給球員等;(二)教練在每次投擲後或局與局之間嘉勉或鼓勵球員;(三)教練、候補球員和BC3助理員間的溝通,不能讓場上球員聽到,否則裁判可判不當溝通而罰2球;(四)比賽時若裁判未舉牌指示擲球,雙方球員可輕聲相互交談。當裁判指示某一隊擲球時,另一隊便須終止交談;(五)在團體賽和雙人賽中,裁判已舉牌指示由該隊投擲後,同隊球員可以溝通;(六)球員不可指示自己隊友的助理員。每個球員必須直接和自己的助理員溝通;(七)在局與局之間,球員可以在投擲區內和自己的隊友、助理員、或教練溝通;(八)在投擲時間內,該隊任何球員都可以和裁判溝通;(九)球員在自己的投擲時間可以要求知道得分或測量;(十)如果需要翻譯員,裁判長可有權決定適當的翻譯人選;(十一)任何帶進檢錄室或比賽場地的溝通裝置(包括智慧型手機),都必須經過裁判長或技術代表同意。任何誤用都會被視為不當溝通,並判罰2球。 蘇芳柳 0
134 特殊奧運羽球低能力組 Lower Ability Group of Special Olympics Badminton 特殊奧運羽球正式比賽中的一項競賽組別。夏季特殊奧林匹克運動會中,羽球是27個比賽種類之一。羽球低能力組是其中一個競賽項目。低能力組的比賽項目及規則重點如下:(一)目標發球:運動員共有10次發球機會,將球發到對方單打球場的界內即可。運動員應在前發球線後發球。每成功發球1次得1分;(二)回球過網:運動員有10次回擊球機會,傳球者從對方中區將球發向運動員區,運動員將球回擊至對方單打場內。將球成功回擊至對方單打球場內,每次得1分;(三)接發球:運動員有10次接發球機會,傳球者從對方發球區將球發向運動員區,運動員將球回擊至對方單打場內。每成功接發球1次,並將球回擊至對方單打場內得1分。 洪欣正 0
135 特殊奧運羽球個人技術賽 Personal Skills of Special Olympics Badminton 特殊奧運羽球正式比賽的一項競賽組別。夏季特殊奧林匹克運動會中,羽球是27個比賽種類之一。個人技術賽是其中一個競賽項目。個人技術賽的比賽項目及規則重點如下:(一)用手傳球:1.傳球者(通常是教練)手臂處執5只羽球,以投擲飛鏢的方式將羽球擲向運動員。2.運動員手持球拍擊球,每擊中1球得1分;(二)球拍傳球(過頂球):1.傳球者(教練)每次擲1只羽球,以低手擊球方式將羽球擊向高空發向運動員。2.運動員有5次擊球機會,每擊中1球得1分。3.無論運動員錯失或擊中羽球,傳球者應迅速發下1球,繼續計數;(三)向上擊球比賽:1.運動員連續在空中擊球。2.30秒內每擊中1球得1分。3.如果羽球落地,則提供另1個羽球繼續計數;(四)正手擊球:1.運動員站於距球網約2英呎處,傳球者(教練)站於球網的另一方。2.傳球者以低手發球的方式,將球擊向運動員的正手處。3.運動員有5次擊球機會,正手擊球每成功1次得1分;(五)反手擊球:發球規則與計分規則與正手擊球相同,只是傳球者(教練)應將球發向運動員的反手處;(六)發球:1運動員在任一邊發球區內有5次發球機會。2.如果不能採用低手發球,可選擇高手發球。3.球落入正確的發球區內,每次得分10分。4.發球後,球落在發球區外得0分;(七)最終得分:將6項個人技術賽的每項得分相加所得的總分即為最終得分。 洪欣正 0
136 10秒犯規 10 seconds 盲人門球比賽防守方觸球後,未在10秒內將球投出時即為10秒犯規。根據國際盲人運動協會(International Blind Sports Federation, IBSA)規定,雙方在進行攻防時,每一隊持球的時間有10秒,在這10秒內可進行傳球、攻擊等。哨聲響起,在主審裁判喊下「PLAY」時間開始計時,此時場邊的計時員就會啟動讀秒設備,並適時的提醒主審時間。10秒倒數執行時機如下:一、主審暫停後;二、罰球結束後;三、半場休息後;四、對方得分後;因此在國際賽24分鐘的時間下,雙方攻擊與守備的球數不下50個,此規則的成立可避免選手拖延時間或利用投機的方式來贏得比賽。 章金德 0
137 違反運動道德 Unsportsmanlike 盲人門球比賽中的犯規行為之一。違反運動道德是所有運動中最為嚴重的犯規行為。在盲人門球中主要構成違反運動道德的行為大多是跟球體本身有關。例如:(一)改變球的形狀,藉由外物或擠壓改變球的形狀或材質上的改變;(二)藉由外物或特殊的材料增加球跟手的附著度,以利球員在進攻時能有更大的力量及提升跟球的接觸時間;(三)刻意使球的表面變潮濕導致球員無法順利抓握球球體或增加失誤率;(四)球賽進行時用腳踢、傳球給隊友或者對方;(五)最為嚴重的是在場上與球員有肢體的碰撞或推擠,造成球賽延誤等。違反運動道德將被裁判判定失格出場,且無法再上場比賽,需替換其他球員繼續進行比賽。若是全隊違反運動道德情況嚴重時,出現打群架或者罷賽等情況時,裁判得以視情況判定全隊失格取消比賽,對方獲勝等判決。 章金德 0
138 正在投籃動作中的球員 Player In Act Of Shooting 球員有投籃的意圖或動作即視為投籃動作中的球員。投籃或罰球係指單手或雙手持球,將球經過空中投向敵籃,在裁判的判斷下,球員的投籃動作從試圖使球離手,朝敵籃投球或撥球的正常連續動作開始。當球離開球員的手且投籃之後的動作完成時,投籃動作結束(如投籃者的手朝向地板或輪椅時,或低手投籃動作手朝向球籃時,投籃動作結束)。投籃球員的手可能被對手拉住以致無法出手,但仍視為試圖投籃,在此狀況中,球並非一定要離開投籃球員的手。所謂連續的投籃動作包括球員手臂向上試圖投籃以及其輪椅的動作,連續動作的結束是當球離開球員的手且投籃之後的動作完成後或有全新的投籃動作時。此犯規應被宣判於投籃球員手臂已有朝球籃向上動作輕微的跡象,此狀況可比擬一般籃球中,球員接獲傳球的同時朝球籃跳起做空中投籃。此外,在這樣的狀況中宣判犯規會因跑動/跳躍的動作而強調了球員投籃的意圖。輪椅籃球球員投籃的意圖會因無法跳躍的事實而被削弱,應特別著重於球員向上動作的手臂。亦即球員持球朝敵籃投籃或上籃,只要其手臂、手與身體、輪椅為正常的朝敵籃投籃,表示他是正在投籃動作中的球員,在他收球後直到球離開手前,只要防守者對投籃球員犯規,皆為投籃動作中的犯規。若球未中籃,投籃球員獲得2或3次罰球;若球中籃,投籃球員得2或3分並獲得1次罰球。 謝淑妃 0
139 抬起犯規 Lifting 球員抬起他的雙臀不再與輪椅或輪椅上使用的坐墊接觸,以獲得不當的利益。球員不得自輪椅抬起而投籃、搶籃板、傳球、試圖攔截對手的投籃或傳球,或試圖接獲隊友的傳球,或在第一節開始時的撥球期間。另一個抬起的狀況是指當一位球員雙手離開其大輪時,不得使其整台輪椅離開地板(跳躍)。一旦發生以上兩種抬起的狀況,且該球員參與進攻或防守時,及發生嚴重的違規,欺騙欲得到不當利益的行為,應立即宣判技術犯規。當球員持球時,裁判應該要特別注意球員的座椅。通常最容易認定抬起的方法是觀察球員回位或「向下落」回到他的座椅。抬起不僅是發生在有「功能完全的腿」的球員,抬起臀部同樣也可能藉由向座椅的一側傾斜並以手臂撐在大輪上的球員。抬起與傾斜最大的不同是,抬起必須要雙手皆離開大輪且整台輪椅皆不再與地面接觸,這樣的狀況通常發生在擺脫包夾防守的時候。只要球員攻守時有抬起的行為,不論是否成功皆應宣判犯規。若是一球員與對手接觸後使大輪離地,這是接觸發生之後的接續動作,並非抬起犯規,若在裁判的判斷下此接觸導致對手不利,裁判應宣判違犯者一個侵人犯規。 謝淑妃 0
140 運球(輪椅籃球) Dribble 輪椅籃球球員將球拋、拍、滾在地上或故意將球擲向籃板,並且在球觸及其他球員前再次觸球,此過程即為運球。輪椅籃球中沒有2次運球違例,球員最多可連續推動輪椅2次,球員也可在控制球或運球後將球放置於大腿上,但他必須在第3次推動前開始運球。下列情況不做運球論:連續投籃、運球開始或運球結束時球失落、在對手附近拍撥球以試圖控制球、將球從對手的控制中撥落、封阻對手的傳球而獲得控制球等。認定球員開始運球即認定其控制球,若在抄截球過程中發生犯規,球員是否控制球的認定是判斷該犯規是進攻隊犯規或防守隊犯規的重要依據。另外,在運球開始時,球離手後球員可同時推動他的輪椅,不需等到球觸及地板。但若球員已推進輪椅2次,球離手後同時推動他的輪椅(第3次),他必須要等到球觸及地板後或被其他球員觸及後,才可以再次觸球,在此狀況中,球未觸及地板表示此動作並非運球,該球員連續推進輪椅3次,應宣判帶球走違例。 謝淑妃 0
141 輪椅籃球三對三 3 on 3 Wheelchair Basketball 每隊上場三個人的輪椅籃球運動。三對三籃球運動於世界各地蓬勃發展,國際輪椅籃球總會於2011年起,發展了一個新的三對三比賽類別,比賽場地大小分為半場三對三以及全場三對三。半場三對三在有一個球籃的籃球半場進行,每隊應有5名球員(3名在場上的球員以及2名替補員),場上球員點數總和不得超過8.5,比賽以執硬幣決定哪一隊獲得第一個球權,在弧線內投籃得1分、在弧線外投籃得2分、罰球每中1球得1分,比賽時間10分鐘、先得21分者或比賽時間終了時分數多者獲勝。若比賽時間終了比數相同,則進行加時賽,於加時賽中先獲得2分的球隊獲勝,每一球隊犯規滿7次時該隊進入球隊加罰狀態,球員犯規4次應被替補出場,每隊獲得控球時僅有12秒的進攻時間,每次抄截、獲得防守籃板或得分後必須交換球權由非得分隊的球員運球或傳球至弧線後恢復比賽,若獲得進攻籃板則可以直接繼續比賽。全場三對三使用28公尺乘以15公尺的全場,不使用中線所以沒有回後場違例,正式比賽時間上下半場各7分鐘,每次獲得控球時有12秒的進攻時間,若時間結束比數相同則進行3分鐘的延長賽直到分出勝負為止,每一節犯規達4次時球隊進入加罰狀態,其餘規定皆與半場三對三相同。 謝淑妃 0