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序號 中文詞條 英文詞條 詞條內容 撰稿者 人氣
1 中斷口號 Loosing the Cant 卡巴迪運動競賽時,進攻者呼喊「卡巴迪」口號間斷的情形。卡巴迪比賽進攻者進攻時,在進入對方半場時,必須一口氣連續清楚大聲不間斷的呼喊卡巴迪口號,這一口氣必須持續呼喊,不得間斷,如進攻者止清楚大聲且連續呼喊卡巴迪之口號,或在口號中換氣即被視為中斷口號,將被判對方得1分。 黃智宏 0
2 口號 Cant 卡巴迪運動比賽時,進攻者呼喊的「卡巴迪」呼號。卡巴迪比賽進攻者進攻時,在進入對手半場前,必須口中清楚且不間斷的發出「卡巴迪、卡巴迪、卡巴迪」之口號,口號必須在一口氣中持續呼喊,不得間斷,如進攻者止呼喊卡巴迪口號,或在口號中明顯換氣即視為中斷口號,將被判「防守得分」。 黃智宏 0
3 比賽時間(卡巴迪) Duration of the match 卡巴迪運動比賽時間的規定。卡巴迪比賽分上下半場,社男組與高男組上下半場各為20分鐘,中場休息5分鐘;社女組、高女組、國男組、國女組上下半場各為15分鐘,中場休息5分鐘;上下半場須換場,下半場開始的場上隊員數應相同於上半場結束時之人數。每隊每半場可有兩次30秒之暫,暫須由隊長、教練或任一場上隊員向裁判請求許可。在進攻者抵達己方半場或在敵方半場被中斷進攻後,防守方應在5秒內派出進攻者,如此兩方輪流派出進攻者直到比賽結束;如進攻者未在5秒內開始進攻行動,則進攻方喪失進攻機會且防守方可得1分。當敵方隊伍失去場上所有隊員時,己方隊伍得到額外2分之積分並繼續比賽,敵方所有出局隊員須在10秒內全數上場,否則判罰己方獲得1分積分,如敵方未能在1分鐘內隊員全數入場,則判敵方喪失比賽權力,己方獲勝。進攻者每次進攻的最長持續時間為30秒。 黃智宏 0
4 計分 System of scoring 卡巴迪比賽記錄比賽分數的工作。卡巴迪比賽時,計分員需填寫得分表,填寫規定如下:(一)填寫之得分表在仲裁委員同意下於每半場結束時宣布成績,在比賽結束時宣布結果;(二)在比賽開始時記錄擲幣結果;(三)得分以斜線符號( / )標記;(四)LONA分以水平符號(—)標記;(五)額外得分以三角符號(Δ)標記;(六)隊伍得分以(□)符號標記;(七)由裁判或仲裁委員給予之技術性得分應以圓形符號(O)標記;(八)暫以T字符號(T)標記;(九)將各半場開始與結束之時間及暫記錄在計分表上;(十)比賽結束後,計分表須由裁判與仲裁委員簽名確認。 黃智宏 0
5 計分員(卡巴迪) Scorer 卡巴迪比賽大會職員之一。卡巴迪比賽時,計分員需填寫得分表且在仲裁委員同意下於每半場結束時宣布成績,在比賽結束時宣布結果,在比賽開始時記錄擲幣結果。各種紀錄符號規定如下:得分以斜線符號( / )標記;LONA分以水平符號(—)標記;額外得分以三角符號(Δ)標記;隊伍得分以正方符號(□)標記;由裁判或仲裁委員給予之技術性得分以圓形符號(O)標記;暫以T字符號(T)標記。將各半場開始與結束之時間及暫記錄在計分表上。計分表完成後交付裁判與仲裁委員簽名。 黃智宏 0
6 卡巴迪 Kabaddi 源於古代西亞,是一種古老的民間遊戲,狀似中國民間「老鷹抓小雞」的遊戲。這個遊戲在不同的地方有不同的名稱和規則,在西印度稱為HU-TU-TU,在東印度稱為HA-DO-DO,在南印度和孟加拉稱為Chedugudu,在北印度稱為Kaunbada,近代統整後命名為「卡巴迪(Kabaddi)」。1950年,印度創立卡巴迪協會,並制定了相關的規則。1972年,印度、孟加拉、尼泊爾等國聯合舉辦卡巴迪比賽。1978年,印度、巴基斯坦、孟加拉國、斯里蘭卡、尼泊爾等國之卡巴迪協會共同發起,成立亞洲卡巴迪聯合會。南亞地區每年都舉辦卡巴迪錦標賽或邀請賽,現已發展為國際性運動。1982年,第9屆新德里亞運會將卡巴迪列為表演項目。1990年,第11屆北京亞運會將卡巴迪列為正式比賽項目。卡巴迪是一個高強度的聯繫運動,目標是進入對手的半場,觸摸他們的隊員並成功回歸。比賽時,雙方各有7名隊員站在己方半場,進攻方派一名隊員,連續不斷大聲呼喊「卡巴迪」進入對方半場,觸及對方,返回得分;被對方抓住,對方得分。兩個隊伍交替進攻和防守。得分高的一方獲勝。在比賽中,進攻者一起步,就必須連續不斷大聲呼喊「卡巴迪、卡巴迪」,稍有頓或含糊,即被罰出場。進攻者進入對方場地,但未越過攔截線就返回時,被罰出場。過攔截線後,可以返回,但為無效進攻。進攻者可用手、腳等身體的任何部位觸及防守者,觸到幾個人,返回就得幾分,被觸及的人出場。反之,進攻者在追逐時喊不出聲或被防守者逮住,則被罰出場,對方得分,得幾分可以復活幾個場外的隊員。 楊景証 0
7 危險比賽和不當行為 dangerous play and misconduct 橄欖球比賽的犯規動作之一。橄欖球比賽過程中對危險比賽和不當行為規範如下:(一)不許用拳頭或手臂打擊敵方球員,包括用手肘、肩膀、頭或膝蓋;(二)不許腳踩或踐踏敵方球員;(三)不許腳踢敵方球員;(四)不許用小腿或腳躓絆敵方球員;(五)不許過早、過遲或危險地擒抱(tackle)敵方球員;(六)除了在司克攔(scrum),勒克(ruck)或冒爾(maul)的情況外,任何沒有控球的人都不得捉著、推撞或阻擋對隊沒有持球者;(七)不許不企求擒抱敵方持球員而去衝阻或打倒他;(八)不可以衝撞加入勒克或冒爾,包括任何不利用雙臂或抓住其他球員的任何方式;(九)把對方球員從地上抬起令其雙腳離地後,再拋下或倒栽到地上,導致該球員頭部和/或上肢軀幹觸地,這是危險動作;(十)不許報復,即使有敵方球員是正在違規,球員也不許做對該敵方球員有危險的任何事;(十一)當球在非比賽中時,球員不許違犯任何惡劣行跡、或阻礙或用任何方式干擾敵方球員;(十二)不許故意衝阻或阻礙剛踢完球的對方球員;(十三)球員在比賽圍場內不許做出違反運動精神的任何動作。規則明文規定,球員必須尊重裁判的權威,不應反駁裁判的判決。除了開球和給予球員告誡或警告並短暫禁賽及驅逐出場而隨後的罰踢以外,裁判一經鳴哨,球員必須即刻止進行比賽。 蘇福仁 0
8 司克攔 Scrum 有輕微違規或比賽暫後,兩隊球員頂架在一起重新開始的形式。司克攔只在賽場內組成,它是由兩隊各8名球員,各夾紮成前後三排,各讓自己前排球員頭頭不相鄰地與敵方互相頂架成一隧道,以便傳鋒把球投進其中,讓雙方前排球員能靠任一單腳鉤球,爭取佔球的一種架構。雙方前排球員的頭輪換契插。兩隊前排之間的空間稱隧道,其中線為傳鋒投球線,兩隊前排的中央球員,稱之鉤球員(hooker),鉤球員兩旁的球員稱之為支柱(prop),兩名在第二排支柱與鉤球員的球員稱之錨鎖(lock),夾紮在第二排或第三排的外側球員稱之側翼前鋒(flanker),在第三排通常推上兩名錨鎖的球員稱為NO.8。 蘇福仁 0
9 妨礙(壁球) interference 壁球比賽過程中對手有意或無意干擾擊球者擊球的行為。依規則定義妨礙的情況分三種:(一)妨礙對手合理揮拍的動作(包含拉拍/揮拍/收拍),如雙方靠得太近而妨礙該擊球球員上述任一動作的施展時,都屬妨礙;(二)妨礙球員前往擊球的路徑;(三)任一方球員妨礙了擊球或球行徑的方向。在比賽中若發生以上任何一種情形時,為安全起見,被妨礙的球員應適時下,並立即向裁判提出上訴(Appeal),球員提出上訴時必須喊出請求和球(Let Please),裁判根據球員妨礙的種類及程度作出判決。裁判的判決分為三種:(一)給予和球(Yes Let):這一球雙方不計分數,必須由原發球方重新發球重打;(二)不予和球(No Let):這一球由對方得一分並繼續比賽;(三)得勝(Stroke Toamp;amp;hellip;球員姓名):被妨礙的球員得一分並繼續比賽。另外,在壁球比賽過程中擊球者若做出不必要的轉身(Turning)再回擊也屬防礙一種,如A球員轉身360度後再擊球,裁判可判定B球員得一分,再對A球員提出警告(Conduct Warning),因轉身360度後再做擊球是危險動作。 洪言寧育 0
10 扣分規定 deductions 花式溜冰犯規扣分的處罰之一。扣分規定分為:(一)圖形之扣分:不正確的轉身,為了處罰著這個錯誤將扣1分。在圖形上跌倒或止,將扣1分。自由足落地時,如果錯誤是發生在主要部份,應扣1分,錯誤發生在次要部份應扣除0.5分;(二)自由型之扣分:任何A級旋轉超過1種姿勢時將由amp;ldquo;Aamp;rdquo;項成績中扣除0.5分,任何組合旋轉超過3種姿勢時將由amp;ldquo;Aamp;rdquo;項成績中扣除0.5分,任何組合跳躍超過5種跳躍時將由amp;ldquo;Aamp;rdquo;項成績中扣除0.5分;(三)跌倒:當身體完全失去平衡或身體碰觸到溜冰地面時,每一次扣0.3分,由amp;ldquo;Bamp;rdquo;項成績中扣除。無論如何,之前它是不可能去評價來自在沒有歸類到它滿意的情形下,amp;ldquo;Aamp;rdquo;成績與amp;ldquo;Bamp;rdquo;成績之間的不同在正常情形下不得超過1.0,跪著或躺在地上只允許在表演的開始或結束時,最多5秒鐘,每次違規將扣0.3分。 王淵棟 0
11 賽夏族臀鈴舞 hip bell dance of the saisait 賽夏族的傳統舞蹈之一。臀鈴,賽夏語稱為paigasan,是指「製造音效」之音,其功能在代表矮靈祭已開始。當矮靈祭結束時臀鈴的聲音隨之止。舞動臀鈴的方式,由族人繫綁於腰部,讓臀鈴下擺垂吊的竹管、子彈殼、或不鏽鋼管,配合步伐以及腰臀前後擺動的節奏,發出聲響製造出清脆的音效。族人擺動臀鈴基本上不可休息,除非特定的休息時段,才可以止擺動臂鈴。或是在儀式中如有負責擺動臀鈴的族人有體力不濟的現象,可以由其他在旁準備接應的各家姓氏的年輕人接手。擺動臀鈴的人數約10至20人,臀鈴的隊伍則位在圓圈歌舞隊形的最外圍。臀铃是屬於個人所有物,南賽夏隨各家意願自由製作;北賽夏則有製作姓氏或家族的規定。一般由男子負責製作(如妻子懷孕則不可以觸碰),使用佩帶者男、女皆可。 李宏夫 0
12 布馬陣 Pu ma chen 藝陣名,為臺灣早期流行於民間農忙閒暇時的一種民俗藝陣舞蹈,又稱為「竹馬兒」、「竹馬燈」、「跳馬燈」、「馬兒燈」。布馬係由竹篾紮成馬的形狀,分為前後兩截繫在表演者腰部前後的道具。在台灣原稱「紙馬」後由紙質改為布質並畫上馬頭才稱為「布馬」,是一種熱鬧詼諧的民間歌舞小戲,現於迎神賽會與慶典活動中尚有演出。該陣主要角色為狀元郎,其他成員另有馬伕與侍衛,人數少則二名多則九位。布馬的舞蹈動作是為情節而模擬出的肢體語彙,舞蹈中固定的演出流程為跑馬、拜相(拜馬)、四門、五方(又稱五營、五峰)、困塘(又稱落馬翻沙)。舞步有前進後退步(跑馬)、前三後三步、跑圓場、原地彈跳、扭步、跨腿、片腿、引馬、前交叉步、跳水溝或過河、困塘(類似劈腿)、拜五方等。舞時「上身中正,下身擺動」是它的一種特色。肢體的動律輕快而穩定,彷彿所有的律動皆由地面緩緩向上而起,進而傳遞到肢體各部,協調而有力的動律看似晃動不,卻極有序的行進著。布馬的動作看似簡單,巧的是它易懂易親近,難的是它是極需體力、張力與劇情表現力的陣頭;演出雖然前後僅約十分鐘即可完成,然而其中強烈的互動性與渲染力,是其魅力的所在。它融合了舞蹈、戲劇、音樂等元素,充滿寫意性、虛擬性與自娛性的風格特質;有著彷彿「戲遊」般地愉悅自在、戲而不謔的風貌。 趙郁玲 0
13 民生報 Min Sheng Daily 1978年2月18日創刊,屬聯合報關係企業,發行人王效蘭,以體育、影劇、文化、生活、醫藥衛生等為主要內容。除報導體育運動訊息之外,更從1979年起舉辦規模盛大的民生盃網球賽,廣受各界稱譽。此後陸續舉辦民生盃羽球賽(1981)、桌球賽(1986)、高爾夫球賽(1987)、三對三籃球鬥牛賽(1990),以提升社會運動風氣。1988年1月1日起,報禁及報紙限張解除,民生報每日出版6大張、24個版面,每份零售10元,此次增版內容亦隨之擴張,其中體育新聞即占2個版面,運動休閒則有1個版面。1994年再改版為4大張,內容分為體育戶外、影視文化、家庭消費、現代生活4大單元。民生報堪稱臺灣最常舉辦活動、形態最多元的報社,舉凡藝文活動、影展、體育、戶外、休閒、消費、醫療、保育、演講、畫展、服裝秀等,都凸顯出民生報琳瑯滿目、活潑生動的特性。其後由於媒體型態及經營環境的轉變,遂於2006年12月1日起刊。 林丁國 0
14 中國體操學校 Chinese Gymnastics School 中國第一所培養體育專門人才的學校。1903年清廷規定各級學校必授「體操科」,但一無師資,二無教材教法,造成體操教學一片紛亂。為此,有識之士於1906年在上海創辦此一學校,並由徐一冰、徐傅霖、柳成烈等先後擔任校長職務。成立初期的宗旨為秘密宣揚革命,以及提倡國民體育。由於三任校長都是留學日本,因此引進當時風行於日本的瑞典林氏體操,又名醫療體操。1920年遷往浙江吳興,1923年校舍毀於兵燹,1927年辦。該校前後共有36屆,計1,531名畢業生。民初多所體育學校創辦人出身該校,如上海兩江體專陸禮華、上海中國女子體育師範學校湯劍娥、上海東亞體專龐醒躍、浙江杭州體育師範學校蔡倔哉、上海體育師範學校吳志青、上海滬江女子體專孫和賓、蘇州中山體專朱重明等。1940年,教育部追認上述學校具有專科學校同等資格。 劉進枰 0
15 博愛學校 Philanthropinum 此字由希臘文「四海之內皆兄弟」而來,是18世紀後期於歐洲設立的一種實驗學校,提供較為廣泛的課程,其中包括體育活動。最初是由德人巴塞斗(Johann Basedow,1724-1790)於1774年於戴騷(Dessau)創設,以實現盧梭(Jean-Jacques Rousseau,1712-1778)自然主義之教育思想。這所採用新穎教學方法的學校,學生於每日規定的時間從事各種體育活動,是歐洲各學校的首創者。課程安排是每日讀書5個小時,手工2個小時,體育則有3個小時,分別於上午1小時和下午2小時進行舞蹈、騎術、劍術、體操、行軍等活動,也教授古代希臘運動,並依照學生的體力和年齡授以適當的運動,強調欲使兒童自然生長與發育,須有充分的遊戲和體格鍛鍊的時間;另外於暑期安排學生露營兩個月,以學習打獵、釣魚、游泳、登山等課程。雖然該校在1790年代辦,但引起關注,成為各校楷模,因此類似博愛學校的機構如雨後春筍紛紛成立,然無法持久,僅沙爾曼(Christian Gattlish Salzimaun, 1744-1811)於西耐浦分塔爾(Schnepfenthal)創辦之學校獨存,其體育教師顧茲姆斯(Johaun Friedrich Gutsmuths,1759-1839)即被後人稱為「德國體育之父」,足見博愛學校之影響甚深。至於博愛學校的教學方法,則被視為是日後德國體育的濫觴。 林玫君 0
16 慕尼黑事件 Munich massacre 1972年第二十屆慕尼黑奧運發生巴游分子襲擊以色列選手的流血悲劇。大會期間的9月5日,隸屬巴勒斯坦游擊隊的「黑色九月」8名恐怖分子,荷槍實彈闖入慕尼黑奧運村的以色列選手下榻處,當場槍殺以色列1名角力教練和1名運動員,巴游恐怖分子並劫持9名以色列代表團成員當作人質,奧運因此被迫賽。巴游恐怖分子以此威脅,希望以色列政府釋放境內的234名巴勒斯坦犯人,但以色列政府並未妥協,西德警方和恐怖分子對峙將近24小時後,西德政府動員軍警攻堅,當晚,在菲爾斯滕費爾德布魯克(Fürstenfeldbruck)空軍基地的營救過程中,西德軍警雖然擊斃5名巴勒斯坦游擊隊分子,但以色列的9名人質全遭巴游分子殺害,還有1名警察殉職,總計有11名以色列代表團團員、西德1名警察殉職,另外,5名恐怖分子喪生,3人被捕。隔天,進行中的奧運被迫中斷,國際奧會在主運動場為罹難者舉行悼念儀式,參賽國家統一降半旗致哀,追悼會後,國際奧會主席布倫達治(Brundage)留下「The Games must go on!」名言,拒絕取消奧運會的其餘項目,因此,原訂1972年8月26日至9月10日舉行,順延一天結束。2006年,導演史蒂芬.史匹柏拍攝的《慕尼黑》(Munich)電影,即是關於慕尼黑的悲劇事件以及之後以色列政府對恐怖分子展開的報復行動,亦引發不少討論。 林玫君 0
17 臺灣省體育會 Taiwan Sports Federation 負責推展臺灣省社會體育事務的民間體育團體,成立於1946年6月。1946年,當時體育界有識之士為了舉辦臺灣省運動會,在林朝杰的號召下,促使政府當局成立此一組織,並由臺灣警備總司令部高參王成章擔任首屆理事長。該會歸屬於臺灣省政府社會處,並接受臺灣省政府教育廳的業務指導。轄下有21個縣市體育會的團體會員,以及60個單項運動協會。1998年精省之前,主要負責臺灣省的社會體育工作,每年重要的活動計有:舉辦臺灣省(區)運動會、春季體育活動聯合競賽、體育節慶祝大會、秋季體育活動聯合競賽、休閒體育活動、省長盃各單項運動錦標賽、各單項運動裁判及教練之研習班、各單項運動選手訓練營等。精省之後,由於經費大半已被刪除,活動能力已大不如前,不過仍有舉辦秋季體育活動聯合競賽、體育節慶祝大會、慶祝體育節全民登山健行大會、日月潭環湖公路大隊接力賽、省主席盃(籃球、槌球、桌球、保齡球、土風舞、元極舞、柔道)等活動。代表此會之刊物為1975年出版之《台灣體育-通訊季刊》,之後改名為《臺灣體育-雙月刊》,1998年刊,2003年重新發行。 劉進枰 0
18 不可抗力 Act of God 一種免責條款的法律術語。不可抗力是指不能避免、不能遇見、不能克服的自然或社會現象,不能歸責於當事人的天災、人禍。運動賽會因天候惡劣,或參賽者遭遇重病或重大意外等不可抵抗因素,將導致作業流程延誤、賽程暫或個人止參與競賽,就不能規則於主辦單位或選手。各類運動之管理與競賽施辦法,對不可抗力事件之處理方式,都會有不同標定。例如:射擊運動訂定因天災、環境或國外法令等不可抗力事由,致延誤進口期限,得專案展延其進口許可時限;高爾夫運動比賽時,如因大雨、天災或不可抗拒因素需更改比賽時間或辦法,會於該比賽球場地及大會公告。 施致平 0
19 性騷擾 sexual harassment 是指有性意味、性暗示或性別歧視的言語、言論、文字,以及冒犯性、脅迫性或侵犯的肢體觸碰;對他人實施以性或性別有關之行為,作為自己或他人獲得、喪失或減損其學習或工作有關權益之條件者亦屬之。在多元文化的刺激情境下,原純良乾淨的校園逐漸複雜化,校園性騷擾成為教育界關心的校園偏差行為,近年,性騷擾事件也發生在一向予人健康形象的體育界。在校園裡與選手相處最久、互動頻繁者是當屬運動代表隊教練,在日常生活上遇到問題,選手第一時間幾乎會尋找教練的協助。教練在訓練選手中,做出摸胸部、摸屁股、彈下體、拍臀部、親吻、拿球拍打屁股等肢體接觸之行為;教練與選手對談時進行言語騷擾,或故意藉由互動,將視線留在特定選手身上;或未經由選手的同意,逕行刻意碰觸特定身體部位,或從事某種程度的性指涉。綜述之行為,發生在運動方面之肢體、言語、視線、拍攝等不恰當之侵犯,皆視為具有性騷擾之意圖。 施致平 0
20 身心教育 somatic education 一個強調開發身心覺察能力的教育過程,著重在活生生的經驗、覺察和意識過程中,檢驗個體的結構與功能,進而改善身心狀態的全人教育(Linden, 1994)。根據身心學的觀點應用到教育,對身體進行一系列教育的過程,而發展成「身心教育」。身心學者湯姆斯‧漢納(Thomas Hanna)指出身心教育是以「身體是一個有不同情緒感受、一個動態的、流動的和不斷改變的活體;是一種存在於當下之感知、覺察和自我調整及改變的生命有機體(Hanna, 1970: 6)」的觀點為基礎而發展的教育過程。身心教育者認為一個人想要學習或改變,必須從第一人稱的角度觀察自我來覺察先前未意識到的意識覺察(conscious awareness),深刻地覺知特定的身體感受過程,才能對自我的身體、心智和情緒有所控制。身體的學習是一個不斷持續發生改變的過程,身體的每分每秒處在不斷的changing和不的moving,透過身心教育的體認,可以重新學習、了解及經驗到自我的存在。 身心教育應達到6項目標:(一)改善身體覺察的能力;(二)學習放鬆與壓力的處理;(三)調整姿勢和提升動作的效率;(四)增進對情緒的覺察;(五)增進對社會化的覺察;(六)增進對環境的覺察(Linden, 1994)。 林大豐 0
21 邊際理論 marginal theory 邊際(marginal)是指最後發生變動的單位,例如以生產而言,廠商多生產一單位的產品,所衍生的成本稱為邊際成本(marginal cost, MC);以銷售而言,供給者多賣出一單位產品可以得到的額外收益即稱為邊際收益(marginal revenue, MR);以消費而言,需求者多消費一單位所產生的額外效用即為邊際效用(marginal utility, MU)。經濟學上用邊際變動一詞用來描述既有行動的額外微幅變動。邊際觀念於體育運動事項的運用,可分析廠商銷貨的決策。例如廠商多進貨一款運動鞋一雙時,所產生的成本(MC);或者銷售此款運動鞋一雙時,所產生得收益(MR),如果兩者相互比較,如果廠商的邊際收益(MR)gt;邊際成本(MC),則屬有超額利潤,可與消費者進行交易;但若MRMC,則屬收益平衡,廠商仍有正常利潤;若MR 葉公鼎 0
22 超級籃球聯賽(運動產業學) Super Basketball League 臺灣男子籃球的半職業聯賽。2003年由行政院體育委員會(體委會)輔導催生的籃球聯賽,簡稱SBL。1999年中華職業籃球聯盟(Chinese Basketball Alliance, CBA)止營運後,所籌劃成立延續中華職業籃球聯盟角色的半職業籃球聯賽。2003年5月,中華民國籃球協會(籃協)常務理監事會通過決議,於籃協原有架構之下成立「中華民國超級籃球聯賽委員會」,由體委會、籃協,以及裕隆、新浪、中廣、達欣、九太、臺啤、臺銀等7個甲組球團,加上賽事執行單位以及「社會公正人士」共11名代表組成,做為SBL的決策單位。SBL的第一個球季於2003年11月展開。SBL一直維持7支球隊進行比賽,分別為:臺灣啤酒、達欣工程、裕隆納智捷、璞園建築、金門酒廠、臺灣大籃球隊與臺灣銀行。例行賽皆在周末比賽,每年12月左右開打,5月結束,例行賽前四名進入季後賽。 陳麒文 0
23 合購 bundling 促銷策略的一種,指的是當消費者購買成套的商品或服務時,業者提供額外的優惠和服務,讓消費者能享受特別的優惠和有物超所值的感覺。例如消費者購買健身俱樂部三年會員,在會員價已經有優惠折扣下,加贈個人教練的指導課程和運動按摩課程。又如職業球團把單場的票價降低、予以成套出售,並加入免費車的優惠,或是購買十席整季豪華座位的消費者,在看球時間有專用的休息室和專屬服務人員,可獲得有高爾夫球場的一年會員卡等。這些活動都是要讓消費者有「超值套餐」般的享受,期望這些重度消費者可以繼續消費,維持其忠誠度。另外一方面,運動業者也可對合作的上游廠商或是通路商、贊助商提出更多的優惠折扣的要求,以提高自己的利潤空間、銷售數量,和市場占有率等。 呂佳霙 0
24 俱樂部席位 the club Seats 場館中的觀眾座位席,價格與舒適度介於頂級的豪華包廂和一般座位中間。因為須以整球季或半球季方式購買,所以其購買者被視為重複購買率高的重度消費族群。此座位席空間區擁有獨立入口的開放式空間,附有整套吧台服務、專屬服務人員、專屬美食區與用餐處等。俱樂部席位觀眾可享受禮遇服務和舒適的觀賞運動娛樂空間,滿足中等收入階級對奢華舒適的渴望。根據場館的設施與資源,通常提供的特殊禮遇機會包括其它活動的優先購票權和折扣(如演唱會)、車位升等。在非比賽和表演活動期間,因為其獨立空間與完善的設施,該席位區也常被規劃成可供公司團體舉辦活動、宴會、演講等的租借場所,增加場館的使用率與收入。購買席位的顧客常是公司團體或是個人,他們可以使用該席位來款待客戶、公司員工、或個人使用。 呂佳霙 0
25 運動勞工遷徙 sport labor migration 包含運動員、教練、行政人員、管理者及運動科學家遷徙的行為,範圍從單一國家內、國與國之間到跨洲移轉,20世紀後半葉以來,上述運動專業人員遷徙的複雜性及強度大幅提升,在運動職業化的意識形態成為主流之後,跨國資本主義下的各運動組織以競價方式招募運動專業人才,使其不限於效力自己國家,而選擇較高待遇的雇主,此現象不限於職業運動組織,各國為爭取國際賽成績,亦會招募外國運動人才。雖然經濟因素為運動勞工遷徙的主因,但文化、政治、地理與歷史背景皆是影響因素,國際間存在某些特定遷徙路線,特別是後殖民國家與殖民母國間的流動,中南美洲足球員前往西班牙、義大利等拉丁文化國家效力,以及臺灣棒球員前往日本即為此例。運動勞工遷徙又可分為推廣運動文化的「開拓者」、駐特定社會的「定居者」及移居各地的「流浪者」。探討此一現象時,必須關注特定流動的結構性因素,也關注個體的移民經驗,以理解其中各種權力、文化和控制等議題。 陳子軒 0
26 坐姿肢體前彎測試 chair sit-and-reach test 高齡者適能檢測項目之一,旨在測量下肢與下背部柔軟度。檢測時,請受試者坐在椅子前端,受測腳向前完全伸直,腳跟著地,腳尖向上勾起,踝關節背屈約90度,另一腳膝關節屈曲90度,腳底平貼地面,雙手伸直,雙手中指相互交疊,背部打直,身體慢慢的向前屈曲,盡可能讓手指向受測腳腳尖方向延伸,並將手在最遠處2秒鐘。左右兩側交替各測量兩次並記錄;手指向腳尖方向延伸,中指恰好在腳尖位置以零記錄,未及腳尖以負值記錄,超過腳尖以正值記錄。 吳鴻文 0
27 坐姿起立測試 chair stand test 高齡者適能檢測項目之一,旨在測量下肢肌肉之肌耐力。檢測時,受試者需雙手交疊置於胸前,從椅子上站起,完成站立及坐下動作,站立時膝關節需完全伸直;記錄受試者於30秒可完成之站立次數。檢測時,所使用的椅子需牢固並緊靠牆壁,並隨時注意受試者是否快要失去平衡;如受試者抱怨腳痛,須立刻止測試。考慮年長者普遍的體能狀況與評估的準確性,檢測當日只可進行一次相同或類似之檢測項目。 吳鴻文 0
28 職場活力操 physical activity in workplace 職業場所為增進職工健康與體能水準,增加職工工作生產力而倡導之活力操。行政院勞動部勞動及職業安全衛生研究所,為落實勞工健康體能促進計畫,特別針對作業特性,設計三種功能性健康操:電腦(坐姿)作業健身操、職業駕駛健身操、站姿作業健身操。健身操依個人需求、不分作業類別任意搭配操作。運動時應注意運動安全,選擇適當的服裝,並依個人體能、健康、年齡及場地等狀況適度運動,若感不適立即止運動,切勿勉強,以避免運動傷害。隨著國人對健康觀念的重視,職業場所也規劃並落實職工利用閒暇時段從事身心舒展運動,增進職工健康與體能水準,增加職工工作生產力。 王瑞麟 0
29 風險管理 risk management 於事前以有效性並持續性的預防方式,擬訂執行風險評估、風險處理、風險管控及風險確認之整體計畫,能降低、消除意外發生的不利影響,並能有效分析、管控可能發生的步驟與過程。在運動遊憩活動中,風險管理內容應包含事前的安全維護、意外防範以及事後的完善的保險政策,將可能發生的成因、時間、地點加以分析掌握,確定風險所在,如場地設施的定期檢查維護、意外事件原因的追蹤調查,並選擇有效策略貫徹施行,以此保護活動服務組織、參與者,以此將傷害降至最低。因此管理者必須判斷潛在意外發生的發生率、傷害影響之嚴重程度,以決定風險等級及施行策略的先後順序步驟。風險管理策略可分為轉移、規避、保留、降低四個策略,對於高傷害、低發生率的風險採取「轉移」策略,將後續處理方式轉交保險公司處理;高傷害、高發生率的風險採取「規避」策略,止、禁制使用設施或取消活動;低傷害、低發生率的風險採取「保留」策略,對於不嚴重且偶爾發生的小傷害,以事先告知參與者形成共識,共同承擔責任;低傷害、高發生率的風險採取「降低」策略,藉由定期檢查維護設施、舉辦傷害防護研習、建立緊急應變措施,以減低意外發生。 蘇怡寧 0
30 一分鐘屈膝仰臥起坐測驗 one-minute sit up test 為我國教育部及體委會所辦理6至65歲最大規模國民健康體適能常模檢測,其中的體能指標測驗之一,用以評估身體腹肌的肌力與肌耐力。預備時,受測者仰臥,雙手交叉,手掌輕放貼肩上,雙腳分開約30公分,屈膝呈直角。施測者跪在受試者雙腿之間,雙手按住其腳背,使其腳跟始終保持與地面接觸。聞「開始」口令做起,以雙手肘觸雙膝為一完整動作,隨後回復到預備位置,如此反覆試做一分鐘,計算完整動作的次數,並參照常模定義腹部肌群肌耐力之表現的圖表。圖表以性別、年齡與實際完成的次數來區別個人腹部肌力與肌耐力的優劣。注意事項:(一)凡醫生指示患有不宜激烈運動之疾病或懷孕女生皆不可接受此項測驗;(二)測驗前做適度的熱身運動;(三)受測者於仰臥起坐過程中不要閉氣,應保持自然呼吸;(四)後腦勺在測驗進行中不可碰地;(五)坐起時以雙肘接觸膝為準,仰臥時則以背部肩胛骨接觸地面後才可開始下一次的動作。記錄時以60秒時所完成之完整次數為基準;(六)測驗過程中,受測者如身體不適可止測驗;(七)測驗前應詳盡說明並提供適當示範和練習一次。 楊忠祥 0
31 可逆性原則 reversibility 指實施一段長時間運動訓練所獲得的訓練適應效果,通常會在止運動訓練後一至兩週內回復到接受運動訓練之前的狀態。因此,為了避免訓練效果在止運動後短時間內喪失掉,需要維持每週二至三次的規律運動習慣,便能維持訓練效果的理想水準。這項原則應用在健身運動上顯示兩個重要訊息:第一,為了要長期保有運動的益處和體適能水準,規律運動絕不能中斷,一旦終止,效果也迅速逆轉消失了。第二,運動訓練中斷一段時間後,一定要能接受體適能水準下降的事實,如要恢復規律運動,勢必要從退化後較低的體適能水準的運動量做起;千萬不要繼續採用運動習慣中斷前的體適能水準和運動量,才不致發生負面影響。研究顯示,在訓練止兩週後,就會發生大量的攝氧量降低,Saltin及其同事的研究顯現,在二十天的臥床休息後,一群研究對象就在最大攝氧量及心輸出量上,呈現出25%的下降,這些在作業能量上,因為止活動而造成相當程度的減退,展現出訓練的快速可逆性。 楊忠祥 0
32 坐姿體前彎測驗 sit and reach test 為我國教育部及體委會所辦理6至65歲最大規模國民健康體適能常模檢測,其中的體能指標測驗之一,用以評估靜態柔軟度的方法,也是伸展操的動作之一。為了解關節活動範圍是否符合健康狀態,以及考量到簡易、無侵入性、大樣本、經濟、有效及代表性的評估原則,大都建議採用此方法進行檢測,亦即利用一種間接與單一方向的關節角度活動範圍的檢測方式,評估下背部與腿後肌、肌腱與韌帶等組織的靜態柔軟度。坐姿體前彎檢測方式有併腿式或分腿式兩種。受試者參加檢測前應予確任是否已經做好必要的熱身準備與伸展活動,此外,受試者在檢測時應脫鞋實施。併腿式坐姿體前彎是使用一個坐姿體前彎檢測箱進行檢測,檢測箱為長方形木臺,高35公分,量尺60公分,將標尺固定於木臺上,受試者雙腿併攏坐在地板上,兩足併攏,膝關節伸直,腳掌平貼於檢測箱垂直面,垂直面所在位置相當於量尺的23公分處。檢測時軀幹與地面成垂直,手臂伸直,雙手朝下重疊,手掌中指指尖觸移動板,在確認膝關節完全伸直後,引導受試者由0公分開始,藉由軀幹前屈推動移動板,直到無法再前屈為止,並且留姿勢約2秒鐘,連續檢測兩次,記錄移動最遠距離為成績。分腿式坐姿體前彎是用量尺設計替代箱子的檢測方法,亦即在地板上放置一條30英吋長的米達尺,在15英吋處畫一垂直於量尺的水平線,並以量尺為中心,在此水平線上標示相距12英吋的抵止板。檢測時受試者分腿坐在量尺兩側,其餘方法同併腿式。 楊忠祥 0
33 持續訓練 continuous training 指前一個運動期負荷與後一個運動期負荷之間,不插入任何休息。即一進入運動期後,運動者即行不止的持續訓練,中間不加休息,此稱為持續訓練法或持久訓練法。例如田徑的中長跑、公路自由車等週期性運動中,常用的持續一定時間、距離,用均速或變速進行的訓練或球類等項目中的持續一定時間、不間歇的多球練習,來發展一般耐力。持續性的練習主要用於鍛鍊心肺功能和發展有氧耐力。採用持續訓練應注意的幾個問題:(一)要控制好練習的負荷量與負荷強度;(二)要根據訓練的不同時期和階段,明確運用的目的;(三)在青少年運動員的訓練中,運用該法以提高專項耐力水準;(四)持續訓練法運用於非週期性項目的技術訓練時(如球類訓練),持續練習的時間與次數的增減,以運動者在練習的過程中保持正確的動作技術為準。用這種方法進行練習,對於改善體能而言,有利於心血管和呼吸系統機能的穩定發展,對提高一般耐力、有氧運動中的身體供氧能力有良好的影響,並能調節大腦皮層興奮和抑制過程的均衡性;對於技術訓練而言,對運動員鞏固正確技術動力定型和熟練運用技術有積極作用。 楊忠祥 0
34 運動型態 type of exercise 為了達到某種特殊效果所進行的特定運動方式。規律肌力訓練(或重量訓練)對肌肉適能有顯著的改善效果;可以改善心肺適能的運動形態,具有下列特色:(一)身體多數肌群參與活動;(二)具有規律的節奏,可以持續不的操作;(三)可以調控強度實施的運動。至於改善關節柔軟度,則必須採行伸展操。凡此,均因所欲獲取的效果不同,所採用的運動方式就會不一樣。運動型態可依運動肌肉的主要代謝方式來分,所謂「有氧運動」,是指以肌肉「等張性」收縮為主的運動方式,如走路、游泳、慢跑、韻律舞等;相對的,「無氧運動」是指以肌肉「等長性」收縮為主的運動,如角力、舉重、相撲等。此外,對於身體活動的能量來源也會因不同運動型態而改變。 楊忠祥 0
35 高地適應 adaptation to high altitude 指人體留在高地環境一段時間後會產生對低氧分壓的適應。相較於海平面而言,在高地環境中因空氣密度減少,導致大氣壓力下降,也使氧分壓降低,但空氣中所含的氧氣比例(約20.93%)並不會隨高度的變化而產生改變。處於高地環境的初期,因空氣中低氧分壓而可能造成人體生理的影響,包括:肺功能的換氣量增加與最大攝氧量下降;心血管功能的心跳率增加、每跳輸出量下降及心輸出量下降;血液中的氧分壓、血漿量及血紅素的減少。上述的生理改變降低了在高地環境中體內對氧的供輸與使用,因此在此環境中進行耐力性的有氧運動時,可能會影響運動表現。然而,留在高地環境一段時間(約四至六週)後,人體對低氧分壓的環境會產生生理上的改變(即高地適應),並對上述初期不利的影響進行調節,例如:增加紅血球生成素的釋放而使總血量及血比容提升(血紅素增加);肌肉結構中微血管密度的增高而有利於供輸血液及氧氣;最大攝氧量逐漸恢復並可能高於初期到達高地環境時的水準。如果想透過高地訓練來提升運動表現時,應考慮高地環境壓力對體內生理的刺激及適應等資訊,以利運動處方之研擬。 王鶴森 0
36 運動性停經 athletic amenorrhea 運動訓練造成血液中荷爾蒙濃度改變,進而影響女性生殖荷爾蒙分泌的現像。月經是由雌激素的作用所引起的週期性變化,其週期一般為28到30天。除了雌激素的影響外,月經週期也會受大腦皮質、下視丘、腦下垂體的影響。經是指月經中止,其定義通常是指一年內月經來潮少於4次,或是過去3到6個月內沒有月經。運動導致運動性經的主要原因是:(一)運動強度和持續時間使卵巢功能降低,孕激素濃度減少;(二)體脂下降導致雌激素濃度降低;(三)焦慮與精神緊張是運動員經常在競賽前發生之狀況,而長期過度緊張使身體內分泌失調;4.運動引起內分泌系統發生變化,雌激素較低。經或月經稀少,會伴隨著雌激素濃度的降低,間接造成骨密度的流失。飲食失調、月經不規則或稀少,以及骨密度降低,這三種症候合稱為「女性運動員三合症」。 鄭景峰 0
37 運動後過耗氧量 excess post-exercise oxygen consumption ,EPOC 人體在運動結束後,呼吸、心跳與耗氧量等生理反應會從運動狀態中逐漸地恢復至安靜的水準。耗氧量從運動止到完全恢復至安靜水準時,此階段高於安靜耗氧量的氧氣消耗總量,便被稱為「運動後過耗氧量」(excess post-exercise oxygen consumption, EPOC)。事實上,EPOC的概念,與1922年A. V. Hill所提出的「氧債」(oxygen debt)有點類似。Hill認為,在運動初期的氧不足量,會由運動後恢復期所增加的耗氧量來彌補。不過,後來有許多研究發現,運動後恢復期所增加的耗氧量總量,往往會高於運動初期的氧不足總量。也因此,氧債的概念便逐漸轉變成EPOC的概念了。一般認為,運動後過耗氧量可分成快速階段與慢速階段,前者與ATP-PC恢復及乳酸的移除有關,而後者則與醣類、脂肪及蛋白質的恢復有關。在運動結束後數分鐘,耗氧量會快速降低,而在運動結束後數分鐘至數小時,耗氧量下降的幅度便會趨緩,此階段高於安靜耗氧量的部分,有時甚至會持續24小時以上。雖然大部分的研究在探討運動所造成的能量消耗時,仍以運動時的能量消耗為主,不過,由於EPOC是因運動所引起的,所以在計算運動所造成的能量消耗時,應將EPOC考量在內。在體育運動領域中,EPOC亦可作為評估無氧能力之指標。 鄭景峰 0
38 動能 kinetic energy 運動中的物體所具有的能量稱為動能。當一個物體有作功的能力時,我們說它具有能量。能量有很多種,常以不同的面貌呈現。一個物體如在運動狀態中,就具有作功的能力,因為此一物體如果撞向另一物體,會對另一物體施力作功,這種因物體運動而具有的能量稱為動能。動能一般標記為Ek,是物體質量和速率平方的乘積(公式一)。因此物體質量越大,或速率愈大,作功的能力也愈大,其動能也愈大,也就說它作功的能力愈強。例如當一個棒球投手投出一顆時速120公里的快速球時,棒球重145公克,這顆球具有90.74焦耳的動能。要接捕這顆球,捕手就必須要對球作90.74焦耳的負功才能使球在手套中。當投手球速增加到時速140公里時,這顆球的動能就增加到109.65焦耳,捕手要接球就必須耗掉更多能量。 黃長福 0
39 等速收縮 Isokinetic contraction 當肌肉產生出張力時,在收縮過程中動作維持一定的速度,此種肌肉收縮形式是屬於動態的,也分為向心收縮與離心收縮。肌肉照著一定的速度做收縮,人體很難自己控制等速的肌肉收縮,必須透過等速測力儀,可以控制動作的速度,此收縮的另一特色,是使機械產生的阻力持續等同肌肉產生的力量。如果使用等速測量儀就能協助肌肉在收縮過程維持一定的速度,而且在每一定速中,肌肉在每個收縮的角度上都可達到最大的活化,達到等速收縮,經常於醫療復健中,用做為復健手段,受傷的肌肉不容易再受傷害。等速的離心收縮通常在等速肌力測量儀器上才能進行。要把速度先設定完成,儀器的拉力使運動者抵抗。此肌肉收縮形式不算是在自然條件下用力的,並且等速的離心收縮,必須在人一離開儀器,就迅速止無法執行。 李恆儒 0
40 敏捷性(運動訓練學) agility 指在各種突然變換條件下,身體能迅速且正確的變換方向與位置的能力,此一能力是力量、反應時間、動作速度、動力和協調性等競技要素的綜合能力。增進敏捷性的機制:(一)增進動力─具備有最大肌力和速度,以提高動力,敏捷性也必然增進;(二)增快全身反應時間;(三)增進全身協調性。敏捷性訓練處方的原則:(一)強度:以最快速度(100%強度),或接近最快速度(80到90%強度)實施反覆訓練。例如:側併步,兩腳的反覆移動速度必須達最快的強度才有效;(二)時間:持續時間不宜太長,反覆次數以不造成肌肉疲勞為原則;(三)頻率:訓練頻率要高,要有計畫地實施,每週三次已足夠;(四)休息:休息時間不宜太長,以避免中樞神經系統的興奮性大幅降低。訓練時間與休息時間在1:3左右,即訓練時間20秒,休息時間60秒。敏捷訓練法的內容:(一)快速跑跳中,能很迅速、準確和協調地完成各種變換體位和方向的訓練。例如,快速急、迅速轉體、各種閃躲、突然起跑和啟動等各種訓練;(二)複雜多變的專門訓練,例如:米字跑、閃躲跑和四方形跑等;(三)各種協調性、敏捷性遊戲訓練:變換方向的追逐遊戲或利用信號作各種反應的遊戲等;(四)各種動力訓練。 江界山 0
41 無氧能量 anaerobic capacity 指在適當的持續時間活動下,身體完成總做功量(total work),通常以瓦(watts)表示之,是用來評量身體結合肝醣與乳酸系統供給能量的最大速率的能力。在激烈運動下,氧氣來不及供給,身體透過其它方式來產生及供給能量,稱為無氧能量來源(Anaerobic Energy Pathways)。無氧供給會產生乳酸鹽 (Lactate)在肌肉中堆積、進入血液、通知神經系統使身體產生疲勞(Fatigue),因此激烈運動無法長時間持續。無氧運動導致暫時缺氧(Oxygen Deficit),運動止後氧氣逐漸補回、乳酸鹽減少、疲勞消失。無氧工作能力是指運動中人體通過無氧代謝途徑提供能量進行運動的能力。影響無氧能力的因素包括:能源物質貯備(三磷酸腺苷(ATP)和磷酸肌酸(CP)和糖原含量及其酵解酶活性)、代謝過程的調節能力及運動後恢復過程的代謝能力和最大氧債累積。測驗方式:測量身體上半身或下半身進行不同的肌肉活動,持續時間介於30至90秒之間,計算其每秒最大的做功(work)量來表示。例如:300碼來回跑(300-yd shuttle)與直線來回跑(line drill)。 江界山 0
42 增強式訓練 Plyometrics 是肌肉在快速、動性負荷或伸展後的一種瞬發性收縮運動,亦為一種發展爆發力的肌肉鍛鍊法。該法最早出現在東歐(前蘇聯),由前蘇聯田徑教練Yuri Verkhoshanski(俄文)所提出之衝擊訓練法(shock method),用於跳躍訓練;亦做為一項增強肌肉爆發力的訓練方法。增強式訓練是指主要作用肌群透過預先伸展的收縮方式,隨後立即產生快速而強力的動作表現。其理論基礎為「伸展-縮短週期」(Streth-Shorten Cycle, SSC),該過程分成三個時期:(一)離心收縮期;(二)偶聯期(coupling time);(三)向心收縮期。SSC可細分為長SSC和短SSC形式,長SSC的特點是髖、膝、踝等關節在250秒以上持續時間的大角度位移;短SSC,其特點為上述關節只產生小角度位移,且持續時間在100至250秒之間。訓練過程中,肌肉離心收縮轉為向心收縮時有頓時間,其中包含兩個非常重要的概念:偶聯時間(coupling time)與攤還期(amortization phase)。因此,任何運動過程中,肌肉受力被拉長,此時肌肉首先進行離心收縮,然後再瞬發性的向心收縮,反覆進行即為「增強式訓練」。 江界山 0
43 急性運動傷害處理原則 PRICE 是指內發性或外因性的力量、刺激,造成身體組織損傷,傷者可以很清楚地記住受傷當時的情況。受傷的部位因微血管破裂,造成局部出血、血腫,而皮膚表層可能觀察到瘀青、腫的現象。傷後48至72小時,是急性運動傷害處理最關鍵的時期,處理急性傷害最重要的是止血,並避免血液留滯以及減少疼痛。急性運動傷害的初步處理原則-PRICE:P(protect,保護):患部的組織承受外力的功能下降。若有外傷,要立即處理,避免感染。適當的保護受傷部位,避免使受傷情形更加嚴重。R(rest,休息):受傷後立即止運動或使用患部。若繼續進行運動,會加重傷口的出血狀態。I(ice,冰敷):傷後24至48小時內應使用冰敷,可以減少組織出血、控制消炎腫脹、降低疼痛、放鬆肌肉。受傷後立即開始(1小時內為佳),每次冰敷為15至20分鐘,休息5至10分鐘後,再進行冰敷,視情況可把冰敷的間距拉長,直到患部不再腫脹、惡化,即可止冰敷。C(compression,壓迫):利用彈性繃帶、彈性護套,壓迫破裂的微血管,可減少出血、減少腫脹、降低疼痛。E(elevation,抬高):將患部抬高,應高於心臟的位置,促使血液及淋巴液回流,減少腫脹。保護、休息、冰敷、壓迫、抬高這五項是發生急性運動傷害時的處理步驟,在受傷後48至72小時要持續的實施,復原的情況會更好。睡覺時可以適時地解除壓迫或冰敷,以利睡眠,也避免阻礙血液循環。 詹元碩 0
44 跑步者的腹瀉 runner’s diarrhea 在高強度或運動量較大的訓練和比賽中容易出現有腹痛的情形,如馬拉松、中長跑、競走等項目中,依個人的身體狀況有可能會出現拉肚子、腹瀉的情形,稱為「跑步者的腹瀉」。疼痛情形往往跟運動量的大小、運動速度、運動強度的因素成正比。跑步者的腹瀉之發生原因:身體狀況不佳與過度疲勞。缺乏運動鍛鍊或鍛鍊水準低。運動中,過度緊張,造成呼吸節奏不均勻、動作不協調,可能引起腹痛、腹瀉的情形。運動時間不合適,如飯後運動。或是飲食不當,吃得過飽、喝得過多(尤其是冷飲過多),使腸道平滑肌蠕動增加或痙攣,引起腹瀉。運動前準備不足,運動員內臟器官功能還未提高到應付劇烈運動的需求,可能引起腸道平滑肌蠕動增加或痙攣,導致腹瀉。跑步者的腹瀉之處理:運動中若發生腹瀉的情形,應降低運動的速度和強度,加深呼吸、調整呼吸和運動節奏,用手輕輕按壓疼痛部位,以減緩不適的症狀。若是無效,就應止運動,口服止痛藥,或請醫生診治。跑步者的腹瀉之預防:加強鍛練身體,提高生理機能。運動中,心情放輕鬆,注意調整呼吸節奏。飯後經過1.5小時以上,才開始較劇烈的運動。中長跑合理的配速,先慢後快。最後,不要突然止,應以慢跑結束。 詹元碩 0
45 運動員心臟 athletes heart 運動引起的生理性心臟增大。運動員因長期不間斷地訓練導致心肌發達,心血管功能效率較佳,尤其耐力型運動員,如馬拉松、自行車選手有較大的每跳輸出量、較發達的心室壁、較大的心臟體積及心室腔容量,因此心跳較緩慢即可供輸身體足夠血液;而非耐力型運動員,如短跑或舉重運動員,其心室壁明顯增厚,安靜心跳率不見得比一般人低。此現象並非與病態的肥大性心肌擴大相同,對於運動員來說,為心臟對於運動訓練的正常適應現象;而若運動員經過一段時間止訓練,就會有顯著的退化現象,但不影響原本的心臟功能。 詹元碩 0
46 抑制控制 inhibitory control Logan amp; Cowan於1984年定義為為制止正要進行或進行中的思想或動作。此認知處理歷程在日常生活中扮演著重要的角色,例如當我們要開車過馬路時,如果一隻小狗突然衝出來,此時我們須在非常短暫的時間內抑制住正在加速的行為,並執行煞車的動作。抑制控制在運動中往往也是決定運動表現的關鍵之一,如棒球打擊須在毫秒內決定是否打擊。從健身運動的角度看,有氧運動訓練是可以促進抑制控制的能力,如:從事有氧運動訓練後的老年人在執行止訊號作業(stop-signal task)時,反應時間顯著地減少,顯示此類運動型態可以減少老年人動作抑制所需的時間,但這種促進效益無法從無氧運動訓練組的老年人身上發現,此結果意味有氧運動訓練可促進老年人的抑制控制能力。 蔡佳良 0
47 少棒肩 little league shoulder 運動傷害症狀之一,肱骨頭與肱骨近端骨骺板發炎、分離的症狀,也稱為肱骨近端骨骺板炎。常見於11至16歲的少棒投手,其他守備位置也可能發生,常因少棒選手錯誤的投球姿勢、過高的投球頻率導致。反覆的投擲動作會對肱骨頭及肱骨造成扭轉,引起骨骺板的磨損,最常見的症狀為上臂投擲時產生疼痛或上臂出現壓痛感,有些少棒選手會抱怨無法再丟出快速且準確的球路,最常見的診斷方式為X光檢查。有少棒肩的選手可能需要休息1至3個月止投球,並且接受數月的物理治療直到恢復為止,嚴重的患者可能會無法再繼續投球。預防方式:建議9至12歲的投手每周投球少於6局/250球(包含其他守備位置傳球),13至15歲每週少於9局/350球(包含其他守備位置傳球)。 林晉利 0
48 熱痙攣 heat cramp 屬熱病的一種,熱痙攣又稱熱抽筋,當運動過量時,肌肉過於疲勞、溫度過熱、缺水及電解質(如:鈉、鉀離子)流失,造成肌肉無法控制,產生異常的劇烈收縮,並有相當的肌肉疼痛症狀。抽筋的發生機轉可能是因為水分的流失造成體內電解質不平衡所致,在劇烈的運動中會大量流汗造成水分流失,電解質的濃度不平衡,造成熱痙攣(熱抽筋)。最常見的抽筋部位有小腿後肌(calf muscles)、脛前肌(tibialis anterior muscle)、股四頭肌(quadriceps)以及腿後肌(hamstring)等。當肌肉抽筋時,必須伸展痙攣的部位,讓肌肉持續並且緩慢的逐漸拉長,以預防肌肉強直收縮。適當伸展與休息可以緩解症狀,若抽筋止後又馬上再次持續運動,除了造成更嚴重的二度抽筋外,可能會發生更嚴重的肌肉傷害。而預防痙攣可在運動前做好確實完整的熱身,確定運動中補充足夠的水分與電解質,此外若有任何脫水現象,應立即休息。 詹元碩 0
49 kicking 基礎性動作技能中的操作性動作技能,是推進性運動表現之一。操作性動作技能係指發出或接收外在物體的力量的身體動作,諸如踢、接、投擲、球、打擊、截擊、運球等等。操作性動作技能不會自動發展,必須經過指導、練習、及鼓勵才能習得。一般來說操作性動作技能的成熟期約在7歲可形成。踢是用腳對物體發動力量的動作,踢的各種動作模式可以透過腳、手臂與軀幹的協調完成。影響踢的動作型式包括(一)球的飛行軌跡;(二)接觸球時的高度。原地踢球是唯一不需要直接用到手的推進性動作。成熟期踢的動作組成如下:踢球前有助跑動作。手臂擺動的方向與執行踢動作的腳相反。軀幹與腰部自動彎曲。踢球時執行腳的動力源自於臀部。踢球時支撐腳微彎。執行腳的踢球擺動過程拉長,隨球後勢動作加大。支撐腳墊腳尖或幾乎離地騰空。 劉淑燕 0
50 漸進放鬆法 progressive relaxation 是一種降低身體焦慮的放鬆技巧(Jacobson, 1938),其中包含特定肌肉的緊繃與放鬆。之所以稱為漸進放鬆法是因為這種技巧是讓主要肌肉群一個接著一個地緊繃和放鬆,直到所有的肌肉完全地放鬆。此技巧基於幾個假設:(一)緊張和放鬆之間的差異是可以學會的;(二)緊張和放鬆是互相排斥的,也就是緊張和放鬆不會同時存在;以及(三)身體的肌肉放鬆可以減低心智的緊張。緊張與放鬆的循環可以幫助運動員發展對於緊張和不緊張之間的不同自我覺察。每個循環的動作都包含某特定肌肉群的最大收縮,然後設法讓肌肉群完全地放鬆,並把注意力放在感覺緊張與放鬆的不同上。運動員可運用此技巧察覺特定的肌肉或身體某部分的緊張,然後放鬆該肌肉。此放鬆技巧的目標在於讓運動員能在比賽的中場或暫時間等任何時間,培養隨時放鬆自己能力。 黃崇儒 0
51 健身運動的效益 beneficial effect of exercise 參與健身相關運動所產生正面之身心健康效果與好處。健身運動(或廣義的身體活動)對人類的影響是多向度的;健身運動具有下列層面的身心理效益:(一)身體機能與活動力的提升:包括全身肌力和耐力、最大耗氧量、心臟冠狀動脈循環等的改善;(二)身體結構與組成:包含體重控制、身體姿勢與美感、關節與韌帶的強化及骨骼品質的提升;(三)生活安寧與舒適:包括性生活、舒緩緊張生活、睡眠品質、婦女懷孕與經後的不適、應付日常生活壓力、適應天氣與時差、獨立起居能力等的改善;(四)提升精神與心智活動:記憶力、創造力、心智敏感性、生活品質、決策判斷品質、神經過敏改善、正面思考、反應時間加快、認知品質改善等的增進;(五)心理效果:減低焦慮和憂鬱、自我概念品質增進、自信心提升、情緒穩定、樂觀、身體形象提升、心情改善、自尊心提高等;(六)疾病的預防與控制:包含如心臟病、高血壓、氣喘、大腸癌、攝護腺癌、下背痛、呼吸道感染、子宮內膜異位、糖尿病、中風、關節炎、偏頭痛、乳癌等疾病的預防和控制。健身運動與人的生命和生活品質是息息相關,健身運動帶來身體、心理和社會效益。 卓國雄 0
52 跨理論模式 Transtheoretical Model ,TTM 一個整合數個行為理論與模式中不同部分而形成的行為改變模式。其主張為個體在不同的行為改變階段中,對於行為改變的認知會不相同。理論緣起於有礙健康行為(例如吸菸)的臨床治療過程中,個體在行為改變,追求健康的完整歷程的變化。追求健康的行為改變的歷程,包括了無意圖期(precontemplation)、意圖期(contemplation)、準備期(preparation)、行為期(action)與維持期(maintance)五個連續與可逆的階段。人的行為(包括參與健身運動的行為在內)可能由完全沒有健身運動的企圖,發展成為曾經有改變的想法產生,到偶爾產生的健身運動行為,再到半年內固定且規律的從事健身運動,與經常且規律的從事健身運動超過半年以上,或是由後期倒退到前期的倒退現象,與突然中斷的退出或完全沒有改變的滯現象產生。本理論模式提供人類行為改變模式,系統化與具體化的理論解釋,被視為研究人類行為階段性改變研究中,最受歡迎的理論之一。 聶喬齡 0
53 空間配置 space allocation 運動建築量體及空間之定性與定量配置規劃。運動建築之量體因不同使用功能與用途設定而有不同之規模規劃,針對運動建築之使用需求進行空間定性設計及定量分析。(一)空間定性設計包含運動競賽空間(競賽空間之長度、寬度、高度,熱身場地、訓練設施及需求數量等)、運動員服務空間(更衣室、盥洗室、休息室、運動防護室等)、觀眾服務空間(觀眾席、貴賓包廂、廁所等)、競賽管理空間(裁判休息室、藥檢室、媒體工作室、計分板控制室、賽程管理空間、選手召集區域、賽後控制區、會議室、爭議協調室、計分結果室、廣播控制室等)、行政管理空間(辦公室、會議室、貴賓接待室、警衛室、醫護室、值勤室或服務台等)、設備器材儲存空間(器材室、儲藏室等)、商業及附屬設施空間(餐廳、販賣部、車場、廣場、售票處、大廳、走道與道梯間等)等規劃;(二)定量分析則是依據各種空間之需求規模進行空間數量之評估。空間配置時除考慮運動建築空間定性與定量外,還需將各種空間之相對位置妥善配置,以最佳之動線將各種空間加以串聯,在空間串聯時須注意空間使用者之安全、距離、便利性等因素,並將運動員、觀眾、貴賓、工作人員之動線加以區隔,以利於整體空間之管理。 許龍池 0
54 運動場館動線與指標 sports facilities access route and signage 運動場館中人及乘座物流動之路線、引導指示與訊息牌示。是導引觀眾與使用者到達運動場館入出口及場內各種服務設施的一項牌示。大型運動場館由於其量體大、範圍廣,使用人數眾多,在大型活動、比賽或集會散場時人潮較為集中,如何減少人車衝突及增加行人步行的舒適與安全,是規劃運動場館時首要面對的重要課題。運動場館營運時設置明顯導引資訊系統,規劃行人疏導及車輛行駛動線,讓使用者快速的找到正確的位置。運動建築的動線計畫與標示,會因運動場館與競賽種類之規模大小而不同而有所差異,如大型賽會場館常見之動線規劃有:一般觀眾動線、身體障礙者、選手專用出入口、賽會工作人員、貴賓專用出入口(含車場)、新聞媒體人員、警察、消防、救護人員與貨物服務出入口(設備裝卸或賣店)等,指標系統亦隨動線規劃進行標示與設置。 鄭良一 0
55 加強推展社區全民運動實施要點 Implementation regulations to enhance the promotion of Physical Activity and Sports for all people in communities 教育部1979年10月23日與內政部1979年10月26日為加強輔導社區推展各項正當之體育及康樂活動,以改善社會風氣,充實國民生活內容,增進國民身心健康會同訂頒的體育法規。該要點主要訂定法源有1965年4月8日行政院訂頒之「民生主義現階段社會政策」及「現階段社會建設綱領」、1968年5月10日行政院訂頒之「社區發展工作綱要」、1979年5月18日行政院訂頒之「改善社會風氣重要措施」、1979年6月21日教育部訂頒之「改善社會風氣實施要點」及1979年8月1日行政院訂頒之「積極推展全民體育運動計畫」等。本要點內容包括依據、目的、實施內容、實施要領、權責劃分原則、績效考核與獎勵等事項。其中實施內容包含簡易活動、野外及康樂活動、競賽活動、民俗體育活動、婦幼體育活動及中老年人體育活動等。1999年9月2日內政部及行政院體育委員會會同函頒止適用。 楊宗文 0
56 各級學校專任運動教練聘任管理辦法 Regulations on the employment management of full-time athletic coaches in schools. 各級學校專任運動教練聘任與管理之法規。教育部於2005年5月11日訂定發布「各級學校專任運動教練聘任辦法」全文12條。2008年3月24日修正發布全文29條,名稱修正為「各級學校專任運動教練聘任管理辦法」;2013年2月19日再修正發布部分條文。該辦法之法源為國民體育法第十三條第二項及教育人員任用條例第二十二條之一、第四十條第一項。該辦法共含七章:一、總則;二、聘任;三、聘、解聘、續聘;四、服勤及職責;五、訓練及進修;六、成績考核;七、待遇、福利及申訴。其主要規定包括教練之遴聘及成績考核,應設教練評審委員會本公平、公正、公開之原則辦理;教練之初聘和續聘均為一年期;聘約期間內非正當事由不得辭職;違反教育法令、培訓不力等事項得予解聘或不續聘;教練之服勤應配合學校相關規定,職責包含運動選手之發掘、培訓、比賽及輔導等;不得在校外兼職;在公私立學校兼課者,需經服務學校核准,每週併計不得超過四小時;每年進修時數須18小時以上;教練之考核分為品德、服務、專業知能、行政配合、獎懲及勤惰等。 劉照金 0
57 運動健康促進計畫 Exercise and Health Promotion Plan 2000年5月20日行政院體育委員會所提出的全民運動政策。計畫主要內容為:(一)計畫總目標為促進身心健康,減少醫藥支出,奠定提升國家競爭力體力基礎;(二)具體目標分認知、實踐、精神三方面,分別為:1.認知方面,使「運動是生活的一部分,而且是最重要的一部分」的觀念深入民心。2.實踐方面,落實「人人想運動、時時可運動、處處能運動」。3.精神方面,達到「運動、健康、快樂、幸福,享受生命品質」;(三)實施策略分對象、時間、場所、節目,分別為:1.對象方面,運動人口普及化。2.時間方面,運動時間彈性化。3.場所方面,運動場所多元化。4.節目方面,運動節目生活化;(四)計畫內容包括:推展健康體能促進活動,推展體育志工組訓與服務工作,推展週休二日休閒運動,推展社區及職場休閒運動,推展婦幼、青少年、長青休閒運動,加強宣導、研發與評估、考核。惟「運動健康促進計畫」在準備就緒,即將推動之際,因體委會主委易人,該計畫止實施,另以「運動人口倍增計畫」替代,惟實質內容大同小異。 林國棟 0
58 體育行政指導 the guide of Physical Education and sport administration 體育行政機關使用非強制之手段,取得相對人之同意與協力,以達到體育行政目的之行為。意即體育行政機關在職權或所掌事務範圍內,為實現一定之體育行政目的,以輔導、協助、勸告、建議或其他不具法律上強制力之方法,促請特定人為一定作為或不作為之行為。體育行政機關為體育行政指導時,應注意相關法規規定之目的,不得濫用;應以書面、言詞或其他方式明示體育行政指導之目的、內容、及負責指導者等事項;相對人明確拒絕時,體育行政機關應即止,並不得據此對相對人為不利之處置。如健身中心定型化契約範本、高爾夫球場招募會員定型化契約書範本、運動場地設施規範參考手冊等均屬之。 劉照金 0
59 擲鏈球 throwing the hammer 田徑運動比賽田賽項目之一。鏈球須由投擲圈擲出,選手應由靜止位置開始投擲。選手得觸碰投擲圈內地面。選手就投擲位置,於開始擺動或旋轉前,可將鏈球頭放在圈內或圈外地上。當選手做擺動或旋轉時,鏈球頭碰到地面或鐵圈上緣,並不算犯規。只要未違犯規則時,選手可以下再開始重新投擲。在符合規則的投擲中,若鏈球在投擲時或在空中斷裂,此試擲不算,如果選手因之失去平衡而犯規,則該一犯規不計,而且該選手將獲得一次重新試擲機會。 陳進龍 0
60 後交叉划水 in back of alternating arm movements 捷泳兩臂划水的交替配合技術之一。當一手入水時,另一手的手臂置於與腹部垂直的位置,兩手臂的交叉位置在划水階段的後段部分。一手手臂入水後,立即進入抱水階段,可讓兩臂動作銜接緊湊。此划水技術特色為移臂短而快、兩手臂交替動作呈「連續」式的連接。此項技術亦縮短了兩臂交替的週期,有利於提高動作速率,較能保持游速的均勻性,與前交叉划水的比較上,可補足前交叉划水頓時間的缺點,在划水力量的使用上,也較前交叉划水省力,因此適合長距離捷泳的學員使用,適用於已有良好的划水技巧,並且力量中等的泳者使用。在競技游泳比賽上,長距離自由式項目較適合採用此項划水技術,在長時間內平均使用划水力量,以較短而快的划水頻率完成長距離的游泳項目。 林謙如 0
61 勻速 uniform motion 水上芭蕾規定動作基本要求之一。意指動作過程的速度保持穩定一致,沒有忽快忽慢的現象。要完成水上芭蕾的每個規定動作,均需要求在動作過程中保持均衡的速度,除非規則中有特殊規定或要求,否則動作過程不能有頓,也不能忽快忽慢。 許瓊云 0
62 扣分(水上芭蕾) penalty 水上芭蕾比賽選手有違規則規定,裁判給予評分減分的情形。水上芭蕾的扣分分為規定動作及技術自選的扣分。規定動作的扣分(扣2分):依水上芭蕾規則規定,比賽時選手自動止並要求重做動作,動作不符規定或動作未完成經裁判提示重做時,均得扣分。技術自選的扣分(扣0.5至2分):運動員有嚴重犯規(如蓄意利用池底)或遺漏必做動作、因運動員的因素使得岸上動作中斷而重新開始、集體比賽中岸上動作出現堆疊的隊形、岸上動作超過10秒、比賽時間不足或超過規定、入場時間超過30秒、集體比賽中,出場人數少於8人等情況均會扣分。 許瓊云 0
63 正面接近 Front Surface Approach 水上救生入水接近溺者的方法之一。正面接近使用時機為溺者無掙扎現象或呈昏迷狀態且漂浮水面時。動作如下:以抬頭捷泳或抬頭蛙泳游向溺者,距離溺者1至1.5公尺處緊急游,面向溺者觀察溺者狀況,救者以其中一手,虎囗朝前掌心朝下,由上向下抓溺者對稱之手腕,然後使溺者成水平仰漂狀態,口鼻露出水面,再帶至安全地點。 林瑞安 0
64 正面潛水接近 Front Underwater Approach 救者入水接近溺者的救生方法之一。正面潛水接近的使用時機是溺者掙扎得很厲害,救者須入水救援,在水域狹窄、水深適宜且能見度良好的水域,為避免被溺者糾纏所採用之接近法。救者以抬頭捷泳或蛙泳游向溺者,約距1.5至2公尺時,即潛入水中接近溺者。救者潛至溺者前方約1公尺處下觀察,頭部約與溺者膝蓋等同高,然後雙手以正反手捉住溺者膝蓋前後方,在水中抓住溺者膝蓋時,救者雙手虎口朝上,一手掌心向內握住同側溺者膝後,另一手掌心向外緊握溺者另一膝蓋,握膝蓋的手外推,捉膝後的手內拉,將溺者作180度旋轉後,救者抱緊溺者並往上浮升,浮升時救者捉溺者膝後的手沿溺者大腿外側向上滑行至腰部扶緊腰側,抱膝蓋手再由膝部滑至溺者腋下,扶腰的手滑行至溺者下顎,托顎控制後再將托腋的手轉托背部,使其成水平仰浮,並儘速使溺者口鼻露出水面,得到空氣。 林瑞安 0
65 抓腕帶人 Wrist Tow 將溺者自水中捉住溺者對稱手的手腕將溺者帶回岸邊的救生方法。水上救生採抓腕帶人方式時,救者與溺者僅有手部的接觸,對救者來說比較安全,但卻只能用於溺者相當配合的狀況,或是已失去知覺不會掙扎時,否則不易拖帶。救者游近溺者實施緊急游後,發現溺者呈昏迷狀而趴浮水面時,採正面接近方式接近溺者,一手掌心朝下捉住溺者對稱手的手腕後,抽回該手並往上提,同時扭轉將溺者轉成臉部向上口鼻露出水面,救者再以另一手作頂背動作,協助將溺者身體平浮水面,然後救者即轉身使用頂背的手用力划水,將溺者拖帶至安全地點上岸,拖帶時的游法以側泳較為適宜。拖帶的同時也要隨時注意溺者的狀況,而且保持溺者口鼻露出水面上,以維護溺者的生命。 詹德基 0
66 抓髮帶人 Hair Carry 在水中救者以徒手捉住溺者髮根拖帶溺者的方式。適用於頭髮較長的溺者。入水救援時,救者游泳接近溺者處,緊急游觀察溺者狀況後,發現溺者已失去知覺或半昏迷,並留有較長頭髮時,救者由溺者背後接近,先實施托顎並快速划水,將溺者托扶成水平狀,再以另一手以虎口朝上,順著髮根向上捉握住溺者的頭髮,拖帶時,救者應將手臂伸直,手腕翹起,使手掌與手臂成近90度角,保持溺者口鼻露出水面,呼吸道暢通,身體與水面平行,再以側泳或基本仰泳帶至安全地點。此種帶人法適用於水面環境穩定時使用。 詹德基 0
67 防衛躲避法 Defense 救者在救溺時的防身方法。常見的方法有:單手推離法、單腳壓離法、潛避法、逆退法等方法。救者進入水中救溺前,須先觀察溺者在水中的狀況以及水中的環境,評斷出最安全的救援方法後,才攜帶救生器材入水救援。離溺者約1.5至2公尺處要做緊急游的動作,以近距離觀察溺者的狀況,同時安撫溺者,要求其配合。救者在接近溺者時,如溺者欲擒抱救者,救者應即防衛躲避,以防止溺者糾纏。防禦躲避之目的在於避免被溺者緊抱而發生危險。 詹德基 0
68 防衛兼帶人 Block and Carry 水中救溺被溺者纏抱住時,救者所採取的解困脫離及帶回安全地點的方法。救者進入水中救援溺者,若溺者呈現掙扎現象,應於離溺者1.5至2公尺處先做緊急游的動作,以免發生危險,救者若貿然接近實施救援,易導致被溺者糾纏,如不幸單手或雙手被溺者捉住,可依下列方法解脫,解脫後應順勢以合宜帶人方法拖帶溺者上岸。動作要領:救者單手被溺者抓住,可採順(逆)時針方向翻轉及捉握住溺者手腕改成抓腕帶人,再將溺者帶至安全地點。使用時機有三:(一)解脫後救者仍有能力順勢拖帶溺者;(二)溺者可抓住救者之手時;(三)溺者掙扎不嚴重。拖帶方法:救者單手被溺者抓住且距離岸邊不遠處時,救者手翻轉解脫後可順勢抓住溺者手腕向後拉,使溺者仰浮水面轉成拖帶位置。 姜茂勝 0
69 背面抱頭解脫 Rear Head-Hold Release 水中救溺不幸被溺者纏抱住,救者所採取的解困脫離方法之一。救者進入水中救援溺者,若溺者仍呈現掙扎現象,應於離溺者1.5至2公尺處先做緊急游的動作,觀察溺者情況後再施救,以免發生危險。救者若貿然接近實施救援,易導致被溺者糾纏,如不幸被溺者纏抱時,救者應先實施解脫的基本動作,即吸一口氣、收下顎、撥水下沉,通常沉入水中後,溺者會因嗆水,以及希望獲得空氣而鬆手,意圖浮出水面換氣。若不幸被溺者由背後纏抱住頭部時,救者應先實施上述解脫的基本動作後,同時伸出溺者下方手的對側手,捉住溺者下方手的腕關節,另一手抓住溺者另一手的肘關節。救者再將捉住溺者腕關節的手向外扭轉旋開,同時以另一手托高溺者的肘關節,迅速低頭,自溺者腋下移到溺者背後,再以曲肘、頂背方式將溺者托成水平姿勢後,帶至安全地點。 林瑞安 0
70 背面接近 Rear Surface Approach 水上救生入水接近溺者的方法之一。為水中接近溺者最安全的方法,特別是溺者頭部露出水面,且掙扎很厲害的時候,但若懷疑溺者有頸脊椎受傷時,不可做托顎動作。動作要領:先以適宜游法游至溺者背後1.5至2公尺處做緊急游,身體後仰,掌心由後向前推水,改成逆退姿勢,於溺者身後觀察溺者狀況,如溺者掙扎厲害,且經口頭安撫無效時,救者以一手貼著溺者頸側伸向前扣住下顎,先以屈肘頂背方式使溺者上浮呈水平狀,再帶至安全地點。 林瑞安 0
71 逆退 Reverse Kick 救者徒手游泳救援時所採取的自保方法之一。任何人在生命危急時,均會做出搶救自己生命的下意識的動作,此時將不會考量是否會危及別人的安全。所以水中救援時要特別注意,當救者尚未接觸到溺者前一定要緊急游,以便觀察溺者狀況。如發現溺者有纏抱企圖時,救者應迅速後仰,同時將兩腿縮至胸前,雙手快速向後划水,兩腳採仰式打水使身體仰游後退,與溺者保持距離,並阻隔溺者的纏抱動作。退到離溺者距離1.5至2公尺處,再度觀察溺者狀況後,以適宜方法接近溺者將其帶回。 林瑞安 0
72 接近法 Approach 水上救生時救者入水接近溺者的各種方法。有正面接近法、背面接近法及側面接近法。救溺時在水中接近溺者應特別小心,瀕臨生命危險的溺者常會做出危害救者的舉動,尤其是清醒且掙扎厲害的溺者,在水中一旦被溺者糾纏住,就算能迅速解脫,也需花費一些體力,而在艱困的入水救援中,這些體力可能攸關生死,所以接近溺者時應遵守下列原則:(一)離溺者最近處下水,考慮回程時所需之體力,以最合宜、最快的游法接近溺者;(二)接近溺者時,在距溺者1.5至2公尺處先做緊急游,以觀察溺者狀況,需要時先以語言安慰及穩定溺者,再視情況以合宜的接近法接近溺者,最重要的是,不可被溺者糾纏住;(三)由溺者背後接近最安全,救者應適時安慰溺者,使其減少恐懼;(四)溺者有頸、脊椎受傷的疑慮時,不可做托顎動作,以免造成溺者頸、脊椎的二度傷害。 林瑞安 0
73 腋下帶人 Armpit Tow 將溺者自水中帶回岸邊的救生帶人方法之一。腋下帶人法動作簡單,卻能有效減少被溺者糾纏的機率。腋下帶人動作要領:救者從溺者側面接近,先做緊急游、觀察溺者狀況及給予心理鎮定後,救者與溺者面向同一方向,伸出一手虎口向上托握住溺者,使溺者浮於水面上呼吸,拖帶時救者應將拖帶的手伸直,以防止被溺者纏抱,並採側泳拖帶,若溺者穩定且配合良好,可轉換為更輕鬆的捉腕帶人法。 姜茂勝 0
74 解脫法 Release 水中救溺不慎被溺者纏抱住,救者的解困脫離方法。入水救援接近溺者時,萬一被糾纏住,第一個動作就是要設法脫離,無論實施何種解脫法,完成三項基本動作,即可脫離溺者糾纏,若仍被纏住,再依實際狀況實施合宜的解脫法。解脫法基本動作為:(一)吸氣:以得到比溺者更多的空氣;(二)收下顎:可使救者頭部容易脫離溺者的糾纏;(三)撥水下沉:溺者糾纏是為了浮出水面呼吸,下沉時將溺者一併帶入水中,溺者即會止糾纏,而想浮出水面得到空氣;不放棄者通常都已昏迷,極易解除糾纏情況。 林瑞安 0
75 緊急停游 Ready Position 救者於水中接近溺者時所採取的自我防衛動作之一。水上救生時,救者在距溺者約1.5至2公尺處需先做緊急游,在溺者踫不到的安全地點,稍事觀察溺者狀況,決定以何種方式接近,避免被溺者纏抱橫生危險。觀察期間,也可以言語安慰、鼓勵及指示溺者,使其鎮靜及配合,再以合宜帶人法或運用浮具回岸,以保救、溺兩人均可回到安全地點。 姜茂勝 0
76 踩水 Trade Water 水中自救法之一。又稱立泳,主要目的為留在原地,至少口鼻以上露出水面換氣,是最基本及實用的自救技術之一。一般以蛙式為主,因蛙式踩水易學實用。踩水訓練可增強練習者的腳力,除有助於拖帶溺者時所須的動力外,亦可藉頭部露出水面,維持正常的生命機能。踩水約分為四種方法:(一)蛙式踩水;(二)腳踏車式踩水;(三)剪式踩水;(四)攪蛋式踩水。踩水時只要保持口鼻露出水面即可,手腳動作宜緩慢,身體保持略為前傾,身體儘量放鬆,手腳之動作應協調一致。 姜茂勝 0
77 藉物漂浮 Floating with Buoyant 水中自救法之一。人落水後都會短暫漂浮於水面,應運用這一段時間,捉取可助浮之物體,如木板、木塊、球類、充氣塑膠筒具、寶特瓶、保麗龍、釣魚時裝漁貨的小冰箱或木船等當浮具,協助溺者漂浮在水面上等待救援。進行水上活動須依規定穿著安全裝具,尤其是可幫助漂浮的救生衣。若因意外須較長時間留於水面,借助具浮力的物體,可輕鬆的漂浮水面待救或留於水面。有時須橫渡水域且無船具可茲運用時,需先評估環境及能力可否完成,藉物漂浮是完成渡水最佳的選擇。 詹德基 0
78 托顎帶人 Chin Carry 在水中救者以徒手拖帶溺者的方式之一。徒手水中救溺,實施合宜帶人法將溺者拖帶回安全上岸地點前,須先以托顎法將溺者拉推成水平狀漂浮於水面,並使其口鼻露出水面。或是在拖帶中,各種帶人法轉換時的轉接動作,長距離拖帶或是容易流失溺者的情況不宜使用托顎帶人法。救者先由溺者背面接近,至單手伸直可觸到溺者下顎的距離時即住,救者以一手貼近溺者頸側,以掌心托住溺者下顎,並屈起肘關節,用小臂抵住溺者背部,使其浮起呈水平狀。托顎時不可壓迫到溺者的呼吸道而影響其呼吸,手臂應伸直。採用側泳時,應以反剪側泳前進,以免踼到溺者臀部。托顎帶人使用時機:(一)溺者頭部露出水面;(二)溺者神智尚屬清醒且掙扎不厲害時;(三)溺者頸、脊椎未受傷時。 姜茂勝 0
79 拉槳結束 finish 划船運動技術的術語,拉槳動作完成後的動作。拉槳結束是第二槓桿原理施力結束後的動作。也就是槳手施予作用力,讓水產生反作用力。這個過程使船能快速前進。而拉槳結束時的重點,是讓船快速推進,保持平衡而不會造成船的頓。拉槳結束的動作是上體後仰,滑座止,兩腿完全伸直、上體呈後仰的姿勢,後仰角度大約30度,手和握柄拉至胸前,手腕保持水平,手肘很輕鬆拉回至身體後方(手肘外展),頭保持在同一水平線上,眼睛看著正前方。拉槳結束時,必須將槳葉按出水面,並用手腕來轉動握柄,使槳葉與水面成平行,才不會打到水花,而影響船隻前進速度。 林永隆 0
80 迴流區(激流泛舟) Recirculation Region 溪流漩渦所在之區域。迴流區在溪流中常常出現,水流經過障礙物後所形成的水域,通常稱為漩渦。在有救生衣的情況下,迴流區其實並不危險,以救援的角度來說,迴流區在急流當中是相對安全的位置,是適合做留、休息、觀察的地方。以橡皮艇來說,可以當做緩衝區,自上游俯衝下來後,遇到迴流區可做為緩衝,之後再出發。自遠處觀察時,發現水流呈漩渦狀轉圈即為迴流區,對於激流泛舟而言,是刺激的關卡,如何去突破迴流區,須參與者特別注意,否則將會被迴流帶往相反方向,能預先以快槳快速通過,就不會遇到困難。 曾昱彰 0
81 船外機 Outboards 裝載於充氣式救生艇(Inflatable Rescue Boat, IRB)上之動力機械。提供高速前進之推力,可向前向後及左旋右旋。馬力大致分為:15匹以及30匹,依據不同水域裝載不同馬力。開放性水域海岸救生之海浪及水流較不穩定,所以須搭載較高的30匹馬力,其餘水域搭載15匹馬力即可。操作船外機時,紅色安全插銷必須扣戴在手腕,以防如翻船時,安全插銷能即時讓機具止運轉,避免發生意外。 曾昱彰 0
82 非法推擠 Illegal Jostle 輕艇水球比賽中選手在球門線與6公尺標幟線間之區域中做出不合規則規定的推擠動作。選手操縱自己的船艇以防止對方選手獲得有利於進攻或防守的位置,而雙方球員都不是企圖去爭搶球。下列情況構成非法推擠犯規:(一)選手藉由支撐或接觸對手的船艇來移動或止,以達到獲得有利位置的目的;(二)在爭取有利位置時,控制船艇的動作造成非法船艇碰撞;(三)球員在球門線後方進行推擠;(四)球員在6公尺區域以外做出推擠動作。上述犯規者被判定為非法推擠,判給對方一個直接自由球。 劉德智 0
83 短板 Short board 風浪板款式之一。短板又稱翻波板,特色為:浮力佳、板寬夠寬、沒有中央板的設計,這些設計讓浪板的操控性更加靈活,適合做各種花式動作,視個人的技能和風力運用,可以隨波跳躍空中,瞬間轉化為滑翔翼,像海鷗一般運用風和氣流滑翔一段距離,再滑向水面繼續其追波逐浪的航行。短板發明於70年代初,一名風帆發燒友Matt Schweitzer在一次正在玩風浪板的途中,不小心碰到水底的沙丘,板上的定水板折斷,但他又不想就此下來,索性繼續航行,發覺沒有定水板後,過浪時更易於控制,便發明短板。而短板於國內的發展從民國80幾年臺灣北部福隆海岸開始出現短板,後來隨著短板玩家人數逐漸增加,國內便經常舉辦短板競賽。短板競賽區分為:競速賽、繞圈賽及花式賽。 高興一 0
84 溯溪手語 Sign Language of River Tracing 溯溪活動中彼此間互相表達意思的手勢語言。因溪谷的落差,水流撞擊的聲音過大,隊員間無法以語言溝通時,手語是互相表達用意的語言。手語是聽障人士相互溝通的語言,用手勢、動作與表情所呈現出的視覺型語言。其由視覺傳達的手勢語言,在溯溪活動中表達的方式有三種:(一)頭部位置:是以頭部上方的位置來打手勢,如頭盔、落石、OK等;(二)手形:手語打出時的手勢,有以單手表達的手勢,如岩釘、岩鎚、繩索等。有以雙手表達的手勢,如暫、集合、時間等。如果要傳達動態的用意,手勢則以連續擺動,動態方式來呈現,如游泳、跳潭、滑倒等;(三)手指方向:每個打出的手語,其手指所呈現的前、後、上、下、左、右之方向,如向前、向後、上升、下降等。溯溪手語盡量用大眾通用的正式手語來表達,若無法找到專用手語時,隊員間可互相用自創、意會方式來溝通,並在出發前相互演練以求統一。在高瀑布及較遠距離的傳達,以大動作容易看見的手勢來表示。在水潭中或游泳過程中的手勢,則以上肢的手語為主。考量在操作繩索及器材時雙手的不便,而以單手手語或配合哨音來表示。 歐鴻祥 0
85 夜潛 Night Diving 在夜間進行潛水的活動。夜潛是利用月亮的亮度與潛水員攜帶潛水燈之燈源亮度進行活動。進行夜潛時需精準的掌握潛水日期與時間,因為潮汐的變化會影響下水時間的控制,通常入水最佳時間為漲潮或潮時,這段時間因能見度較佳,海底生物活動時間較多,是最好的觀賞時段。除日期時間的掌握外,潛場的選擇也是非常重要的考量,在進行夜潛之前,最好在白天有到夜潛潛場先下潛的經驗,地形盡量選擇熟悉度高與不複雜的海域,以確保潛水安全。 尤若弘 0
86 高氧潛水員 Nitrox Diver 使用氮氧混合氣從事潛水活動之人。高氧潛水使用的氣瓶,其氧氣濃度比一般壓縮空氣濃度多。一般壓縮空氣氧氣濃度約為20%,而休閒潛水使用高氧的濃度約32%與36%,藉此降低空氣中氮氣含量,以提升潛水員在水底留時間。高氧潛水在國外較流行,以潛水攝影愛好者為主,使用高氧可增加拍攝時間,更可以有機會看到特殊的海底生物。從事高氧潛水須完成開放性水域潛水員訓練課程方可接受高氧潛水訓練課程。高氧潛水須注意事項:不能從事大深度潛水,以32%的高氧潛水安全極限是30公尺、36%的安全極為24公尺,都是以氧分壓1.5大氣壓為計算基礎,以避免氧中毒;潛水裝未必皆可使用高氧氣瓶,因高氧對於一般金屬與碳水化合物可能會加速氧化,故裝備的要求較嚴格;使用高氧時,要與教練確認調節器是否適用到40%的高氧濃度;高氧氣瓶上有綠黃相間的標示記號,與一般氣瓶不同。 尤若弘 0
87 潛水夫症 Decompression Sickness 人體因周圍環境壓力快速變化導致的疾病。潛水夫症最常發生在潛水工作者、深入地下工作者或坐飛機加壓艙失效皆有機會得到此症,又名減壓症或沈箱症。當潛水員急速上浮,或長時間深潛後未進行減壓留時,體內氮氣因身體壓力驟減而形成氣泡在血液裡循環造成栓塞,引起器官功能失調,導致身體不適。輕則會有皮膚皮疹、虛脫、關節痛、視覺障礙、平衡障礙、呼吸障礙、麻痺等,重則產生癱瘓、不醒人事及死亡。高壓氧治療是唯一有效的治療方法。症狀較輕者可以休息的方式(止潛水)與吸高氧氣濃度治療。預防潛水夫症最佳的方式就是每次潛水前須做好完整的潛水計畫,並配戴有電子功能之電腦錶裝備,潛水員也需要避免長時間潛水與深潛的行為,上升時應緩慢上浮,遵循潛水計畫做安全留或進行減壓程序,以確保潛水員自身安全。 尤若弘 0
88 人體衝浪 Body surfing 不使用衝浪板而只用身體部分來衝浪的運動,又稱徒手衝浪。沒有任何記載關於徒手衝浪的起源,但它可能是人類模仿海洋動物,如海豚和海豹而來。人體衝浪絕對早於浪板衝浪,根據夏威夷大學人類學家本-芬尼(Ben Finney)表示,可追溯到公元前2000年記錄的徒手衝浪歷史。其動作要領是:面對海浪,等待海浪移動到距離約5公尺到10公尺時,快速轉身背向海浪,以抬頭捷泳快速游向前,海浪會約在1秒到2秒後追上,當身體已開始自行前進時止划水,此時接近水面的手伸直,側身讓手、胸、腹、大腿成一直線平貼水面,頭部離開水面,眼看正前方,待身體滑行後和浪成一定角度,延著未崩潰的浪壁前進,前進中可以利用重心的移動及腳來改變方向,下來時快速迴轉面對浪壁,並盡可能鑽入浪中,以確保安全。人體衝浪運動已經發展到利用蛙鞋來助泳,並在世界各地舉辦各項比賽。 戴宗文 0
89 岸邊浪 Shore break 湧浪推進到達岸邊時,遇到急劇高度變化的海岸所湧起的浪。當衝浪者出海,若在礁岸、珊瑚岸、大鵝卵石岸邊遇到岸邊浪超過一定的高度時,便具有相當的危險性,浪形成到崩潰的時間很短,因此,衝浪者反應時間很短;浪形成時間也不固定,一不小心被捲入時很難脫身,重者會造成溺水事件,輕者造成頸部、手肘、背部受傷。衝浪出海前,應先在岸邊觀察起浪的節奏,在浪蓋下的同時下水划出。正面衝突時的保護方式為:丟板直接朝向浪的方向跳鑽入浪中,如被浪捲起,則雙手抱頭,保護頭頸部安全。回到岸際時也必須留觀察其節奏,在浪頭拉起的同時,奮力往岸上划。在未脫離浪區時,必須不時的往後注視。背面衝突時,必須丟板轉向浪,跳鑽入浪中,以保護自身安全。岸邊浪如發生在沙岸時,反而是沙板(Skim -board)的最佳場地,如南部墾丁大灣。沙板起源於1920年美國加州拉古納(Laguna)海邊,當時一群救生員使用薄片木板在海邊玩,到1970年代沙板已成為拉古納海灘的重要特色,也快速的在全世界發展起來。 戴宗文 0
90 海風 Off shore 由海向陸地吹送的風。海風是衝浪者最喜歡遇到的風向,除非風速每小時35公里以上除外。海島地形的臺灣,在一天之中可能同時出現陸風、海風及無風,除了受到高氣壓及低氣壓的影響外,最主要還會受到溫度的左右。當海上及陸上氣溫相同時風便會止,當海上溫度高於陸地時便會吹陸風,溫差相反時則吹海風。海風對浪的影響很大,浪都是由海往岸上推進,出現海風時浪向和風向相反,風頂浪的情況發生,當浪被風頂住時會形成波管或形成如夢幻般的浪壁,在駕乘時視野清楚。 戴宗文 0
91 陸風 Off shore 由陸地向海吹送的風。陸風是衝浪者最不喜歡遇到的風向。海島地形的臺灣,風向可能為陸風、海風及無風同時出現,除了受到高壓及低壓的影響外,最主要還會受到溫度的左右。當海上及陸上氣溫相同時風便會止,當海上溫度高於陸地時便會吹陸風,溫差相反時則吹海風。陸風對浪的影響很大,浪由海往岸上推進,出現陸風時浪向和風向相同,浪頂會在未形成陡峭的浪壁前便崩潰成為白浪花,讓形成的浪壁不完整,駕乘在白浪花的力道不足,也不好控制,也常形成整排蓋的浪形,在起乘時水花也會擋住視線,無法判讀浪而歪爆。 戴宗文 0
92 衝浪禮儀 Surfing etiquette 衝浪時應尊重的禮儀。包括:(一)衝浪的地方會有新手、老手、長板、短板……等等之分,每個人都要了解自己的實力,選擇適合自己的浪點;(二)在衝浪運動中,最禁忌的就是搶浪,若一道浪有兩個以上的衝浪者同時起乘,最接近浪頭,也就是一道浪的崩潰點的浪人擁有浪權,其他人皆應止追逐此道浪;(三)應遵循一定的方向出海,小心不要擋到衝浪者的通道,若不幸碰撞時,一定要確保人的安全,盡量不要造成人員受傷。下浪者也有責任,一定要確認浪道上沒有人時,才可以下浪;(四)衝浪為適合在天氣不好時所從事的運動,因此,在海上大家要互相照料,隨時協助有困難的夥伴,讓衝浪成為安全又和諧的運動;(五)不同的衝浪地點會有不同的文化和習慣,在下水之前要先瞭解清楚;(六)不要濫用自身的衝浪優勢,像是當地人、長板、高手及前輩。當地的衝浪者除了有被尊重的權利,同時更大的責任是去照顧那些情況較不穩定的衝浪者、預防衝突發生及建立優良的榜樣,長板不可利用追浪的速度來取得優勢,高手和前輩的外表或是身形多少會讓晚輩們感到一些壓力。但還是要遵守下浪禮儀,高手多給予一個笑容或是打個招呼,可以讓氣氛變得更好。 戴宗文 0
93 主流 Main-Stream 河道中水流向下游流動最快速的區段。主流區中有白浪花區域,水的成分約佔70%,空氣約佔30%。由於水的密度是空氣的800倍左右,故有30%空氣成分的水面,人無法有效浮出水面呼吸;主流通過河道下之大石塊時,水面會形成上下湧浪,這些皆會對活動者造成潛在危險。若主流通過河道之石塊或障礙物時,並淹漫過石塊形成下降流,則此下降流造成的旋渦區會產生吸附及下拉力量,對活動者及船艇產生較大危險。若水未漫過石塊,則在其後方將產生緩水區,活動者可於該處滯、休息及觀察。目前臺灣溪流水域活動主要有:激流獨木舟(輕艇)、立式划槳、激流先鋒舟、泛舟等活動,這些活動皆以進入主流區享受快速滑降樂趣為主要目的。在溪流救生方面,救生人員以攻擊式橫渡主流,或利用主流進行防禦式漂流,作為訓練溪流自救、救援的重點。故主流區為開放水域活動的主要場域。 曾應鉅 0
94 漩渦區(激流運動) Eddy Zone 開放水域中有漩渦的區域。開放水域中當水流速度受到阻礙方向突然發生變化,此時內側水流受到外側壓力而強被擠回形成迴流。若迴流強勁,使水流產生渦流狀,便形成漩渦區。抑或水流通過兩塊水面或水下相鄰的石頭,若落差大、水流急,此時水流如同通過涵洞般會產生吸力形成危險的漩渦區。任何水域活動者皆須謹慎避開漩渦區。水域活動者亦可利用石頭等障礙物的屏障在其下游緩水區作為滯、觀察、休息的場域。但水流達到一定速度時,迴流區便成為可怕、也是危險的漩渦區。 曾應鉅 0
95 正面會車 Head-on situation 水上摩托車會車時的規範之一。在水域的交通環境裡,沒有指示告示牌、速限、交通管制及紅綠燈,一般的水上摩托車也無大燈、喇叭、方向燈等配備,最特殊的是在水域交通環境裡,所有交通工具、設備,都無法立即止前進,即使已經啟動了煞車系統,仍會於水面上滑行,須一些時間與距離才能完全靜止。因此在水域的交通環境裡,沒有任何號誌的輔助,要能不互相碰撞,則須有共同的默契。依交通部觀光局頒布的水域遊憩管理辦法規定,在水上摩托車活動區域範圍內,劃分單向航道,航行方向應為順時鐘。駕駛水上摩托車正面會車時,兩車皆應朝右轉向,互從對方左側通過。 許聖文 0
96 交叉相遇 Crossing situations 水上摩托車會車時的規範之一。在水域的交通環境裡,沒有指示告示牌、速限、交通管制及紅綠燈,一般的水上摩托車也無大燈、喇叭、方向燈等配備,最特殊的是在水域交通環境裡,所有交通工具、設備,都無法立即止前進,即使已經啟動了煞車系統,仍會於水面上滑行,須一些時間與距離才能完全靜止。因此在水域的交通環境裡,沒有任何號誌的輔助,要能不互相碰撞,則須有共同的默契。依交通部觀光局頒布的水域遊憩管理辦法規定,在水上摩托車活動區域範圍內,劃分單向航道,航行方向應為順時鐘。兩部水上摩托車交叉相遇時,位在駕駛者右側之水上摩托車為直行車,另一水上摩托車應朝右轉,由直行車的後方通過。 許聖文 0
97 車輛翻正 Rollover 水上摩托車翻覆後恢復回正之方法。水上摩托車的特性為:速度快、操控性高,並且擁有其他水中動力載具無法取代的機動性與抗浪性,它可在大浪中優遊穿梭、乘風破浪,當在大浪中不慎翻覆,也能夠迅速翻正,重新啟動再行駛,這是其它充氣艇、小船、遊艇都難以達到的功能。當車體翻覆時,首先選擇從車尾或側邊安全的接近,確認引擎是在熄火的狀態,若引擎仍在運轉,要避免靠近噴射幫浦的吸水口,馬上把熄火插銷扯下,務必讓引擎處於止的狀態,然後從翻覆水上摩托車的右邊爬上車底,雙手抓住左邊的車緣,腳或膝蓋壓住右邊,讓車體的重心處於右側,抓住車體左邊的雙手往右邊拉,利用槓桿原理讓右邊下沈,使車體翻正。翻正時,避免水從冷卻水孔進入車體,傷害引擎,翻覆的時間越久,無法啟動的可能性越大,因此當水上摩拖車翻覆時,務必迅速將車體翻正,以減少損害。 許聖文 0
98 後方超車 overtaking 水上摩托車超車時之規範。在水域的交通環境裡,沒有指示告示牌、速限、交通管制及紅綠燈,一般的水上摩托車也無大燈、喇叭、方向燈等配備,最特殊的是在水域交通環境裡,所有交通工具、設備,都無法立即止前進,即使已經啟動了煞車系統,仍會於水面上滑行,須一些時間與距離才能完全靜止。因此在水域的交通環境裡,沒有任何號誌的輔助,要能不互相碰撞,則須有共同的默契。依交通部觀光局頒布的水域遊憩管理辦法規定,在水上摩托車活動區域範圍內,劃分單向航道,航行方向應為順時鐘。當後方的水上摩托車要超越前方時,超越車應從直行車的左側通過,但應保持相當距離及明確表明其方向。 許聖文 0
99 交叉系列動作 scissor elements 男子競技體操鞍馬項目的動作之一。雙腿前後或左右的分腿,做剪刀似的交替擺越動作稱之。交叉動作國際男子競技體操鞍馬項目中歸屬於第一組群動作(單腿擺越和交叉),交叉系列動作中包含:正交叉、反交叉、交叉轉體180度、交叉轉體360度、交叉跳移、交叉跳移轉體180度、正交叉擺動至倒立(Li Ning)、反交叉擺動至倒立及交叉擺動至倒立移行等動作。根據評分規則的要求,一個較高質量的交叉動作必須具備以下四個重點:(一)雙腿要適度的展開,盡量接近180度;(二)髖關節體位要高於肩關節高度;(三)動作的擺動要流暢不能頓;(四)姿勢要優美及柔軟。有效控制肩部、身體軀幹左右擺動的幅度及下肢分腿擺動的節奏與高度等,則是選手學習交叉動作時最需要掌握及控制的技術關鍵。 陳光輝 0
100 吊環 rings 由環架、環繩和雙環所組成,環架高度550公分,雙環由墊上開始計算260公分高度,雙環之間距為50公分。兩環器械屬於活動性,不同於單槓、雙槓、鞍馬等支撐點固定的器械項目。由於雙環器械是活動的,所以選手在練習時不僅要控制身體的姿勢,還要控制活動的雙環。吊環項目的動作分為五個組群:(一)屈伸上和擺動動作,包括直角L支撐;(二)擺動至手倒立,需兩秒;(三)擺動至靜止力量動作,不包括直角L支撐,需兩秒;(四)力量動作和靜止力量動作,需兩秒;(五)結束動作。吊環項目所完成的整套動作而言,是以高質量的力量性動作為主體,選手能充分的表現出競技體操中「力」的特色,基於吊環項目的特性是以展現力量性動作為主,因此力量性動作將是訓練的重點。 陳光輝 0
101 吊環項目組群動作 rings groups 國際男子競技體操評分規則規範下將吊環項目的動作依據種類、特性、型態歸屬後之近似群組動作稱之。吊環項目的動作分為5個組群:(一)屈伸上和擺動動作,包括直角L支撐;(二)擺動至手倒立,需兩秒;(三)擺動至靜止力量動作,不包括直角L支撐,需兩秒;(四)力量動作和靜止力量動作,需兩秒;(五)下法。 陳光輝 0
102 併腿全旋 circle 鞍馬項目中最重要的基本動作,其動作特點以肩關節為軸,雙手必須交替支撐不能頓,下肢則是沿水平軸迴旋。併腿全旋分為四個階段:(一)繞進階段:左或右手單手支撐時;(二)仰撐階段:雙手同時撐馬,胸部向上;(三)繞出階段:右或左手單手支撐;(四)俯撐階段:雙手同時撐馬,胸部向下。動作表現可經由圓:運動軌跡;大:軀幹幅度;輕:踝關節速度;穩:重心穩定;美:姿勢缺失等來檢視。併腿全旋動作有下列三項主要的技術要點:(一)髖關節翻轉時間的正確性;(二)身體重心移位的準確性;(三)雙手支撐馬體時間的適當性。而併腿全旋動作的訓練過程應細分為二個部分:(一)基本能力訓練:訓練重點為強化上肢各部位的肌力,如此可加速完成動作的時間,並能減少因肌力不足所產生的肩、肘及腕關節部位之運動傷害;(二)輔助訓練:利用輔助器械進行練習是鞍馬專項訓練的重要過程,尤其在併腿全旋基礎訓練時期最為有效。 陳光輝 0
103 鞍馬 pommel horse 男子競技體操項目之一。鞍馬由馬體、環器具等組成,器械的長度、寬度及高度分別為160、35及115公分,馬鞍的高度則為12公分,兩鞍間隔寬度(41至44公分)可依據選手的習慣來調整。鞍馬動作是在不頓的支撐過程中完成的(單手依次或雙手同時交換),這對選手雙手支撐力量、髖、腿的柔軟及控制能力等都有非常高的要求,加上完成動作的部位及其轉體方向的繁多,動作速度較快,幅度較大,支撐位置又比較單一 (如單環動作) ,上述的特徵形成鞍馬專項訓練上的許多特點。鞍馬整套動作的主體是以併腿或分腿全旋為主,依評分規則的要求當中需加入交叉動作。國際男子競技體操鞍馬項目的動作分為五個組群:(一)單腿擺越;(二)倂腿全旋與分腿全旋轉體或不轉體,倒立或不倒立;(三)正撐和側撐移位;(四)仰轉向和俯轉向動作;(五)結束動作。 陳光輝 0
104 扣分(女子競技體操) deduction 女子競技體操比賽裁判的評分方式之一。女子競技體操評分是根據選手成套中動作的難度價值分加實施分值減去實施和藝術扣分,而扣分規則有不同職責之分;D組裁判以教練和選手不當行為做扣分,如教練未經允許留在比賽臺上、保護,或選手不正確的穿著、各項實施超時,及參賽選手不按器械規範使用,或任意移動附加墊子、未經允許升高器械及踏板的不當布置,均由D組裁判從選手最後得分扣0.1至0.5分不等。E組裁判以成套動作中的實施和藝術扣分為主。各項扣分以0.1分為單位,小錯扣0.1分,中錯扣0.3分,大錯扣0.5分,動作失敗扣1.00分。依據選手成套動作內容所得之實施分值亦不同,成套7個動作以上實施分值為10.00分,4至6個動作實施分值為6.00分,3 至4個動作實施分值為4.00分,2個動作實施分值為2.00分。選手實施得分是根據E組裁判的扣分去掉最高和最低分,取中間分的平均分為該套動作實施扣分,再以難度價值分加實施分值減去實施扣分即為選手成套動作的最後得分。 張秀卿 0
105 直接連接 direct connections 為連接價值,是成套動作D分要素之一,各項目訂有不同難度連接價值公式。分技巧騰空連接、舞蹈動作連接及混合系連接,直接連接意指動作之間:(一)無猶豫和頓;(二)無多餘的步伐;(三)無多餘觸碰器械;(四)無失去平衡;(五)無增加的手臂或腿的擺動。達到這五無原則,連接價值始能承認。重複動作亦不能承認連接價值,所有連接動作必須是直接連接,只有在地板項目的技巧連接可以是間接連接。連接動作由兩個或更多動作直接連接時,第二個動作可用於:第一次作為一個連接的最後一個動作,及第二次作為進入新連接的第一個動作,此意為3個高難度動作可獲得2式的連接價值。 張秀卿 0
106 計時 timing 女子競技體操項目中時間限制的規定。女子競技體操項目整套動作有計時的項目為平衡木和地板,平衡木項目開始計時的判定,為選手自踏板或墊子起跳時開始計時,當選手結束整套動作,其最後的動作接觸墊子時錶,地板項目則是從選手開始做第一個動作時開始計時,結束整套動作的最後姿勢時止計時(整套動作與音樂應同時結束),兩項目動作時間的最大時限皆為1分30秒,若超過規定時限,則將從最後得分中扣分。另外,平衡木和高低槓項目在實施整套動作過程中,若因動作失敗掉落項目器械,則有掉下間斷時間的規範,平衡木項目在掉下器械後,允許有10秒的間斷時間,其時間將被單獨計時,不算在整套實施時間內;高低槓項目則在掉落時有30秒的間斷時間,以讓選手能重新準備上槓,但若選手皆未能在間斷的時間規範內重新回到器械上,則表示比賽結束,裁判將依選手之前所實施的動作進行評分。 張鈴 0
107 單足旋轉 turn on one leg 屬於女子競技體操的舞蹈動作,動作實施是以一隻腳做為支撐腳,以身體及支撐腳做為軸心,墊腳尖後旋轉。判定旋轉角度(圈數)的標準,是以支撐腳的腳跟第一次落地(落踵)為判定基準,當一落踵則表示旋轉止。此動作在平衡木和地板項目,均是旋轉一周後才有動作的難度,是為A級難度,其動作難度的增量單位,平衡木是每增加180度,難度就向上提升,而地板則須每增加360度,難度才能向上加級。在整套動作的編排中,為求動作的多樣化,所以在平衡木及地板項目都明確指出應編排「旋轉動作」(turns),若未編排及實施動作,則會因未達到要求或要受到專項的扣分,而影響最後整套動作的得分;而單足旋轉一周正是符合最基本的旋轉要素,所以經常在平衡木和地板項目中,被選手編排到整套動作中實施。 張鈴 0
108 靜止動作 holds 女子競技體操平衡木必須有的動作之一。國際女子競技體操規定靜止動作和身體波浪,是為平衡木整套動作編排必要動作,特別指出應有的動作類型:整套動作的內容及結構中,在舞蹈動作的編排上,應有跳躍(單足跳、雙足跳和小跳)、轉體(旋轉)、身體波浪和靜止動作等多樣化的動作類型。整套動作中所實施的靜止動作,可呈現站、坐和臥等不同姿勢,此動作可為一般的靜止動作或手倒立動作,實施時手倒立(不帶轉體)和靜止動作必須止2秒,才符合「靜止」動作的要求,若動作未靜止2秒,且在不能成為規則中另一個動作的條件之下,則必須降一級的難度,但此動作的實施過程仍須完成手倒立或者是靜止的姿勢。靜止動作和身體波浪的動作形態,可使平衡木的整套動作在編排上,能有動靜、高低和身體律動不同的穿插編配,是使得整套動作實施豐富及多元化的重要元素。 張鈴 0
109 蝶跳 butterfly 韻律體操的身體難度動作之一。蝶跳技術是剪式跳與交換腿跳的延伸動作,實施方式是要求一腿先起跳再交換腿,需短暫留於空中,並以前腿為軸後腿躍過空中交換腿,重心下壓,上身前傾,跳躍在空中時整個身體與地面平行,跳躍在空中的形狀與蝴蝶飛舞的姿勢相似故取名為蝶跳。 陳楸杉 0
110 女子團體 women’s group 特技體操競賽項目之一,由三位女子運動員進行成套演出,包括動力、平衡及聯合套路,根據難度、藝術與實施評分。隊友間的身高、體型和成熟度必須勻稱協調,比例應當具有美學邏輯。明顯的身高體型和成熟度懸殊,將依規則被扣分。選手間應有相近的技術能力,必須符合參賽級數的水準。整套動作應和含有雙人/團體動作、單人動作和舞蹈動作。成套動作應淋漓盡致的展現內容豐富的套路展示給觀眾,引起觀眾共鳴,必須充分地利用空間,大幅度地表現動作以及多樣化的隊友之間有默契配合動作,並且以不同速度變化(慢、中、快、暫)多樣化的舞步、跳躍、旋轉、波浪、起跳與著地藝術性地連接各種難度動作。利用身體各部位與場地空間、路線、高低、方向、身體造型、速度與節奏做有創意性的變化來詮釋音樂,集體動作必須有能力利用臉部的表情與情感的釋放來詮釋音樂的情境及音樂的內涵。整個套路只能有一個雙底座的羅漢組合。 也只能有一個雙上尖的羅漢組合。 李振興 0
111 動力套路 dynamic exercises 特技體操整套動作運用不同的方向、翻轉、旋轉、體勢、彈跳等做出各種不同的單獨騰空或協助騰空動作,其特色是在隊友間做出快速短暫的接觸和協助騰空或接住動作。動力要素特點包括以下幾點:(一)隊友到隊友接:從隊友騰飛至隊友;(二)地面到隊友接:從地面騰飛到隊友;(三)動力性動作:從地面經隊友快速助拋騰空後著地;(四)下法:從隊友騰飛到地面或短暫協助後著地。動作演出時,扶持或不扶持著地必須有控制地站穩,動力連接動作必須連續地完成,兩動作間沒有頓或準備動作。無論雙人或團體至少要完成6個有騰空的動作,其中2個必須是接住動作。雙人/團體每位選手最少必須實施3趟含有一個空翻的第二類單人動作。 李振興 0
112 連續性 tempo 特技體操的動作之一。特技體操競賽時有平衡、動力以及聯合等3種不同特質的套路比賽。在動力性套路或聯合套路中,動力連接動作必須律動地連續完成。兩動作間沒有頓或預備動作。動作的演出必須流暢無滯,亦稱之為具有「節奏性」。若動作中出現不順暢的頓時則必須相應的扣分。 李振興 0
113 立正 attention 集合列隊的隊形練習基本動作之一。腳足跟併攏,足尖外分,兩足成60度角,挺胸收腹,頭正,頸拔,肩平,兩目正視,五指併攏,中指貼褲縫。所有的活動要統一集合時,除了吹哨聲先提醒接著就是「立正」之口令,當立正口令下,大家都要止一切動作,注意下一個動作口令。「立正」是一種莊嚴、禮貌、敬意之表現,更能表現精神、活潑、生氣的體態。 邱仕友 0
114 比賽停止球 dead ball 裁判於比賽中因規則而宣布比賽暫時止,此時在裁判判決之前攻方球員不會有出局,進壘與得分之情形。棒球比賽規則5.02說明,一旦比賽開始,除非有比賽止球之發生,比賽應繼續進行。一旦形成比賽止球時,在裁判判決之前不得有出局,進壘與得分之情形。下列幾種情況即成為比賽止球:(一)投手投球觸及打者的身體或球衣;(二)投手投球時動作犯規;(三)擊球員擊出界外高飛球未被守備球員接獲;(四)擊球員擊出的界內球在尚未觸及內野手前,在界內觸及跑壘員時;(五)擊球員踩出打擊區違規擊球;(六)擊球員踩出打擊區揮擊妨礙捕手阻止盜壘傳球時;(七)擊球員打擊時捕手妨礙打擊;(八)投手投球或守備球員傳球時發生暴投,球出比賽場外進入觀眾席;(九)守備球員沒有接球妨礙跑壘員跑壘;(十)跑壘員故意妨礙守備球員接球及傳球。當裁判宣告為比賽止球時,打者與壘上跑壘員要聽從裁判指示,重新打擊、進壘、歸壘或出局。 王琦正 0
115 世界大學棒球錦標賽 World University Baseball Championship 國際大學運動總會(International University Sports Federation;FISU )所主辦的正式棒球國際賽,前身是世界大學運動會(World University Games)棒球賽。從1997年第十九屆世界大學運動會(在義大利西西里島舉行)之後,止棒球項目的舉辦之後,各國大學棒球隊從此便少了一個參與國際賽事的機會。有鑑於此,國際大學運動總會從2002年起,在義大利舉行首屆世界大學棒球錦標賽,比照世界大學運動會模式,每隔兩年舉行一屆比賽,2004年的第二屆比賽,由我國臺南市承辦,我國獲得第四名。第三屆於古巴舉行,第四屆於捷克舉行,我國分獲第二、三名。第五屆於日本舉行,獲得第六名。2012年原定在臺灣桃園舉行,因參加國家數不足六國,因而取消該屆比賽。 王琦正 0
116 妨礙(棒球) interference 棒球比賽中因某種人為的因素阻礙比賽的進行為妨礙,發生妨礙的情況時為止球。妨礙的狀況有四種:(一)攻擊隊的妨礙:攻擊隊的球員以攔遮、阻擋、擾亂、碰撞等動作對防守所構成的犯規行為。比賽中,若攻擊隊發生妨礙的行為,裁判員宣告擊球員、擊球跑壘員或跑壘員出局時,其他的跑壘員除本規則另有特殊規定外,原則上應返回裁判員認定發生妨礙當時所佔有的壘。例如跑壘員占一、二壘,打擊出二壘方向的擊球,原一壘的跑壘員碰撞正要接球的二壘手使之失誤,讓原占二壘的跑壘員跑回本壘得分,此時裁判員認定攻擊隊妨礙,判跑壘員出局,原占二壘的跑壘員回到二壘;(二)防守隊的妨礙:防守隊的野手在非執行接球守備動作的情況下,妨礙跑壘員的跑壘;捕手妨礙了擊球員擊球的行為;(三)裁判員的妨礙:1.主審裁判妨礙捕手企圖防止盜壘的傳球動作;2.擊出之球在通過除投手外之其他野手前,擊球於界內區觸及裁判員;(四)觀眾的妨礙:觀眾伸出看臺或進入球場內,觸及比賽進行中的球。 葉志仙 0
117 投手犯規 balk 棒球比賽中,壘上占有跑壘員時,投手投球違反規則稱之,此時屬比賽止球,裁判員應給各跑壘員安全前進一壘之判決。規則規定:壘上有跑壘員在下列情形下應屬投手犯規。此規則之目的在防止投手欺騙跑壘員:(一)已踏投手板之投手,做投球之關連動作而止投球者;(二)已踏投手板之投手,假裝傳球給一壘,而未傳球者;(三)已踏投手板之投手,向壘傳球前,腳未直接跨向該壘者;(四)已踏投手板之投手,傳球給無跑壘員之壘或假裝傳球者,但若有行動上之必要者除外;(五)違規投球者,如突襲投球;(六)投手不面對擊球員投球時;(七)投手不觸及投手板,而做關連投球之動作者;(八)投手做無必要之動作拖延比賽時;(九)投手未持球站在投手板或跨在投手板,或是離開投手板假裝投球時;(十)投手於採取正規投球姿勢後,除實際投球或傳球給壘外,任何一手放開球時;(十一)已踏投手板之投手,故意或無意落球時;(十二)企圖故意四壞球時,投手投球給位於捕手區外之捕手時;(十三)投手採取固定式姿勢投球時,未經完全靜止之狀態而投球時。 葉志仙 0
118 洲際盃棒球錦標賽 Intercontinental Cup 國際棒球總會(International Baseball Federation, IBAF )主辦的全球性大賽之一。洲際盃棒球錦標賽原則上2年舉辦一屆,並與世界盃隔年輪辦,自2002年起改為4年一屆。1973年第一屆比賽在義大利舉行,至2010年最後一屆由我國主辦,總共舉行過17屆比賽。此國際賽之發展歷史可謂名符其實,主辦國遍佈各大洲。我國於2006年爭取到第十六屆的主辦權,並將該年於臺中市完工落成的主場地命名為臺中洲際棒球場。中華隊總計參加過12屆賽事,獲得第三名的成績2次(1983、2006);第四名5次(1985、1987、1991、2002、2010);第五名2次(1989、1999)及第七名3次(1973、1977、1995),有5屆未獲主辦國邀請參賽。由於國際棒球總會改組後推行賽制整合政策,決定止此項賽會的舉行。因此2010年於我國臺中市洲際棒球場舉行的第十七屆比賽成為「末代洲際盃」,從此走入歷史。 葉志仙 0
119 提訴 appeal play 不論在死球或活球中,裁判員未經「提訴」不得做出判決比賽的行為或狀況,除非被非違規球隊的總教練、教練或球員提出告訴。當「死球」時,總教練或教練請求「暫」走進球場即可「提訴」。提訴對象如下:(一)漏踩壘包;(二)犧牲高飛球時跑壘員提前離壘;(三)打擊順序錯誤;(四)踏過一壘企圖前進二壘;(五)違規替補;(六)依據流血規則,為告知裁判員;(七)違規再上場;(八)採用指定球員,未告知裁判員;(九)互換壘包上的跑壘員。 楊賢銘 0
120 故意落球 Intentionally dropped fly ball 壘球比賽在兩人出局(無人出局、一人出局)之前,一壘有跑壘員時(或一、二壘有跑壘員以及滿壘狀況時),擊球員擊出界內飛球,包括平飛球或觸擊飛球,裁判判定為容易被內野手掌握並接捕的飛球,内野手以徒手方式或手套故意觸著落球,即為故意落球之形成。若守備球員未能接觸到擊球員擊出之球或讓高飛球故意落地,則不被視為故意落球。若發生故意落球之情形,裁判員應宣告擊球員出局,壘上跑壘員回到原本占有之壘包,此時為比賽止球。本條款設立目的,在防止造成雙殺。故意落球之判定,由裁判自由心證做出適當的判定。 楊賢銘 0
121 界內球(壘球) fair ball 壘球合法擊出之球的態樣之一。定義:(一)合法擊出之球留、觸及或彈至本壘和三壘、本壘和一壘之間的界内區時;(二)球落地反彈過一壘、三壘壘包之界內區上空,不論球落於何處;(三)球碰觸一壘、二壘、三壘壘包時;(四)碰觸界内區上之裁判員或球員的身體或衣服時;(五)球最初落地於一壘、三壘壘包後之界内區及界内區之移位壘包;(六)球直接飛越過界内區之外野圍欄時;(七)球直接擊中界線上之標竿。界内飛球是依據接觸球點和界線(含界線標竿)的相關位置來判定,而非依據接球者的身體位於界内或界外而定;其與球最初落於界内或界外無關,只要在界外區上未碰觸非球場之物體即可,否則均判為界内球;妨礙發生時,以球之位置判定是界内或界外球;與球落於何處無關。 陳妙怡 0
122 面授機宜 charged conference 壘球比賽教練的臨場指導動作之一。壘球比賽中面授機宜時機如下:(一)進攻隊面授機宜:攻隊的總教練或代表請求比賽「暫」,與任一球員交談;(二)防守隊的面授機宜:請求比賽「暫」,守隊的總教練或代表(非場上的人),進入與任一野手交談;或裁判員認定任一野手離開位置,至球員席接受指示。若教練或總教練進入球場,告知裁判更換投手,不論是更換前或更換後與投手交談,皆不視為面授機宜。防守隊在比賽七局中,總教練或代表,只能與任一野手面授三次,七局後每局有一次面授機會。若七局內超過三次,或七局之後每局超過一次,則判罰投手退出投球位置,不可繼續擔任投手,但仍可擔任其他守備位置並繼續比賽。進攻隊在一局中只有一次面授,投手上壘要求穿外套或防守隊請求面授時,不視為進攻隊面授。 陳鳳盈 0
123 捕手區 catcher’s box 捕手在等候投手投球時所在的區域,位於本壘板的正後方。捕手必須留於捕手區內,直到投手投出之球被擊中、提前觸地、或觸本壘板、到達捕手區被捕手以手套接觸或接捕時,方可離開捕手區。所有圍線均被視為捕手區的一部分。也是場地的一部分,位於擊球區之後側線,向後延長3.05公尺,連接兩延長末端,其寬為2.75公尺。 楊賢銘 0
124 奪權比賽 forfeit 壘球比賽球審宣告比賽結束,且判無過失之球隊「7:0」獲勝的比賽。裁判員對於違反下列行為之球隊,應宣判為「奪權比賽」。(一)若任何球隊人員或觀眾對裁判員身體有攻擊行為時;(二)若球隊未能遵守大會秩序冊規定時間到場,或拒絕在規定時間内上場比賽者;(三)開始比賽以後,若非裁判員宣告「止比賽」或「比賽結束」時,拒絕繼續比賽者;(四)裁判員決定比賽暫後,再次宣告「開始比賽」時,若在2分鐘内未能繼續比賽者;(五)若使用各種技巧明顯地延誤或加速比賽者;(六)經裁判員提出警告後,若故意再違犯規則者;(七)被判勒令退場或驅逐離場,未能於1分鐘内履行者;(八)由於裁判員判球員勒令退場、驅逐離場或其它任何原因,致使球隊不足9名上場比賽者;(九)失格球員再上場,若投手投出一球即生效;(十)當被判驅逐離場之球員、教練、職員再上場被發現時。 林德隆 0
125 暫退球員 withdrawn player 壘球比賽中因流血不止或球服沾污血跡必須被更換暫時退場的球員。壘球在比賽中,任一球員發生流血事件,在短時間内流血不,或其球服沾污血跡,則該員必須更換退場,除非已止血,清洗乾淨及包紮,如有需要須更換球服,始得上場比賽的球員。暫退球員只要在該局的剩餘部分,至下一局為止的時間内返回比賽即可,但須依照再上場之相關規定。 林德隆 0
126 死球(保齡球) dead ball 保齡球比賽投出的球被判無效的情況。比賽進行中發生下述之情況,該球即宣布為死球:(一)投球後(以及在同一球道投出下一球以前),任一人發現一支或更多之球瓶短缺不在位置上;(二)球未擊中球瓶前,因人為因數干擾到任何豎立之球瓶;(三)被擊倒之球瓶在未止滾動以前,被人為的移動或是干擾;(四)球員在錯誤的球道上或未按照順序投球。或是在一對球道上之各隊一名球員在錯誤的球道上投球;(五)球員在球投出後,並在完成投球動作之前,身體受到其他球員、觀眾或移動物體或檢瓶機干擾。此狀況下,該名球員可以選擇接受該次投球之成績或要求裁判判定死球;(六)球員投出的球觸及外來物。當被判定為死球時,該次投球不予計分,原本豎立之球瓶必須重新排置,該球員再做該次的投球。 湯雅均 0
127 延伸動作 follow through 保齡球球擲出之後延伸出的動作。保齡球擲球從準備動作至球擲出,是由一連串的動作組合而成,延伸動作是所有動作的最後一個,發生於球出手之後。擲球者必須利用助走道上的長度做助走投擲,由於球擲出之後,擲球者的身體必須瞬間止於犯規線之前,因此延伸動作在身體靜止之後,協助持續賦予球體前進的力量。延伸動作也是讓球體前進方向的一個依據,當球擲出後手臂跟著瞄準的目標點,向前向上延伸,劃過目標點,將球順利送到球道尾端,以有效的撞擊球瓶,達到全倒的預期目標。 湯雅均 0
128 保齡球鞋 bowling shoes 打保齡球時穿著有特殊鞋底設計的運動鞋。保齡球發明之初是在草地上打球,後來在硬地上打球,尚不需要專用球鞋。專用木板球道發明之初使用者還是穿著皮鞋在打球,因為皮鞋鞋底是皮製品,有其相當滑澀度,可以讓球員有行進動能,又不會因此越線犯規。隨科技進步,保齡球鞋越來越具功能性,可以因應個人對不同助走道滑澀度做調整,達到個人喜好的滑澀度,進而提升打球成績的穩定度。保齡球鞋跟一般運動鞋最大不同之處在於鞋底,以右手投球者為例,最後出手滑步是左腳,所以左腳鞋底會是可以增加滑度的材質,左手投球者反之。可以增加滑度的材質大多為:棉布、絨布、皮質、皮草等,而鞋跟也有功能性質,當投球者滑步之後,需要利用鞋跟做為煞車,以利止繼續滑行。 湯雅均 0
129 轉折點 break point 保齡球投出後球體在球道行進中突然改變方向之處。當保齡球投出之後,因為手部技巧性施予球體動力的關係,使球體在球道行進中突然改變方向,球體改變方向的瞬間,就叫作轉折點。曲球及勾球能讓轉折點較為明顯,勾球在轉折點留時間長,轉折角度大,轉折之後因轉動能量瞬間爆發,使得球體前進速度變快。投球者除了賦予球體直線前進的動力之外,還可賦予球體自行旋轉動力,而球體本身旋轉的角度及速度會直接影響轉折點發生時間及角度大小。以勾球為例,除了直向前進動力之外,投球者還會賦予球體橫向旋轉動力,以球道為準約為45度的角度橫向旋轉,此時球體會似子彈的方式旋轉且前進,直到前進力量釋放結束,橫向力量開始作用,轉折點產生。除了直球之外,其它球路皆會產生轉折點,上油方式及球體偏重會影響轉折點。 湯雅均 0
130 合法擊倒球瓶 legitimate knock down pins 保齡球球員球合呼規則規定的將球瓶擊倒的動作。比賽進行中,下述情況稱為合法擊倒球瓶:(一)一次合法的投球指球自離手後,經過犯規線,進入球道而完成;(二)除非被宣布為無效球,否則每一次投球皆列入正式計分;(三)每次投球必須完全以手操作完成;(四)不得使用或附在球上於投球時可分離,或在投球時可以移動之任何裝置;(五)若因截肢或其它原因而失去其身體主要投擲功能部位時,球員可以使用特殊設備以協助抓球或投球;(六)發生錯置瓶時經由合法投球,球員得以獲分,但必須於下次投球前清除,應包括:被球或其他球瓶擊倒或擊出球瓶臺外的球瓶。被從兩側隔板或後方防撞墊所彈回之球瓶擊倒或擊出球瓶臺外之球瓶。在掃瓶機留在球瓶臺而仍未將錯置瓶自球瓶臺掃除之前,被從掃瓶機所彈回之球瓶擊倒或擊出球瓶臺外之球瓶。還有斜靠並觸及護板或兩側之隔板之球瓶。 湯雅均 0
131 打擊(高爾夫) Stroke 高爾夫球員揮動球桿將高爾夫球擊出的動作。如球員在桿頭到達球之前主動遏止向下揮桿,為未做打擊。若球員開始下桿時受其他因素影響,使其桿頭被轉向或擋而沒打到球,認定已做了打擊。如球員在上桿過程中球桿的桿頭突然從桿身脫離,他雖完成揮桿動作,但沒打到球,不認定為已做了打擊,惟如球因而移動,則需罰一桿,並將球置回原位。如球員的球卡在樹枝上,球桿夠不到該球,而用球桿打樹枝較低的部位,使該球掉落地上,因他無打擊意圖,不認為已做了打擊。 傅祖健 0
132 局外者 Outside Agency 高爾夫比賽中與該球員的賽事無牽連關係的作用力。在比洞賽,「局外者」指除球員或對手之任一方、任一方之桿弟、在正在打的那一洞任一方所打之球或任一方之裝備品以外之人、動物、外力或物。在比桿賽,「局外者」指除競賽者這方、這方之桿弟、在正在打的那一洞這方所打之球或這方之裝備品以外之人、動物、外力或物。局外者包括裁判、記分員、觀察員、觀察桿弟以及觀眾。如球員的靜止球被局外者移動,並無處罰,該球必須置回原位。而如球員比賽中之球被任何局外者意外地轉向或擋,則是場地上無奈之擦撞,並無處罰。該球必須依其球位所處之狀態擊打。 傅祖健 0
133 會館 Clubhouse 高爾夫球場的重要設施之一。一般球場的會館內含報到櫃台、大廳、餐廳、廁所、男女更衣室及沐浴間、衣物櫃、出發站、球具置放室、辦公室、會議室等設施。有的球場會館更增加了練習場、住宿房、室內外游泳池、三溫暖設備、SPA設備、健身中心、韻律室、溜冰場、桌球室、撞球室、視聽教室、迴力球室、保齡球室、小酒廊、茶藝館、美髮沙龍、圖書館、兒童遊樂室、高爾夫用品專賣店、室內車場等設施。會館周邊也會設有室外車場、練習果嶺、景觀花園、網球場、籃球場等設施。通常能提供住宿服務或招攬非打球之顧客的會館,具備之設施較完善,餐廳除了較大以外也多樣化,外觀也較美輪美奐。 傅祖健 0
134 較佳球位 Preferred Lies 高爾夫比賽中因場地不良狀況之權宜措施。不良的狀況,例如大雪、春天溶雪、持續下雨或酷熱,都會使球道不能令人滿意,且有時甚至無法使用重型割草機械。當這些狀況遍布比賽場地,以致主辦單位相信「較佳球位」會提升比賽的公平性或有助於保護比賽場地時,採用以下的當地規則:留在球道上的球,或具體指定更侷限的區域,例如在第六洞,可以免罰撿起並將它弄乾淨。但在撿球前其球員必須先標示球位。已撿起之球必須置放在具體指定,例如六吋、一支球桿長度等-的範圍內之地點,但不比它原所在處更接近球洞,也不在障礙內或果嶺上。球員僅可以置放其球一次,當它被置放後就成為比賽球。當置球時,若該球靜止在置點上,但隨後又移動,並無處罰,除非有任何其他規則之適用,否則必須從該球之球位所處之狀態擊打。如該球員在撿球前未先標示球位、使該球回復比賽狀態之前移動球標,或以任何其他方式移動它,例如以球桿滾球,他即招致一桿之處罰。 傅祖健 0
135 發球區(短柄牆球) service zone 短柄牆球比賽場地發球用的區域。是位在發球線 (Service line)與短線 (Short line) 之間的區域,也是距前牆15英尺至20英尺的5英尺區域。發球的一方必須在發球區內發球,不可逾越發球區或踩到發球線與短線。發球後,發球的一方必須繼續留在發球區一直到成功發出的球穿越短線為止 (1英尺=0.3048公尺)。 陳成業 0
136 發球短線 short line 短柄牆球比賽場地距前牆20英尺處的一條線。發球線(Service Line)與短線之間的區域,也就是距前牆15英尺至20英尺的5英尺區域,是發球區。發球的一方必須在發球區內發球,不可以逾越發球區或踩到發球線與短線。發球後,發球的一方必須繼續留在發球區一直到成功發出的球穿越短線為止。 陳成業 0
137 上訴 Appeal 壁球比賽對記分員的判決不認同時,提出的抗議。上訴者應向裁判訴說「請求上訴」”appeal please",此時比賽應立即暫,直至裁判做出決定。下列情況,球員有權利向裁判提出抗議或上訴:(一)發覺記分員對出界球有質疑時,應在接擊球之後提出抗議,若是裁判員同意,則成為合球;(二)記分員將界內球叫成出界,可以提出抗議;(三)認為被對手阻礙,以致無法做出完整的擊球動作或怕有危險性動作時發生,可以止擊球動作,並提出申訴;(四)若已經做完擊球動作,即表示已經放棄上訴的權利。當你正要擊球時,一有妨礙或是阻礙的情形發生時,即應提出上訴;(五)在揮擊動作中,準備拍子揮擊時接觸到對手,即應該止擊球動作,並且提出妨礙擊球抗議或申訴。如以餘揮動作接觸到對手,則不可以提出抗議,若餘揮動作過大,對手反而可以提出抗議。 徐靜輝 0
138 亞洲壁球總會 Asian Squash Federation(ASF) 負責推展亞洲壁球運動的亞洲單項運動組織。英文名稱Asian Squash Federation (ASF)。1980年11月29日成立於巴基斯坦。由巴基斯坦、巴林、馬來西亞、菲律賓、孟加拉、新加坡及泰國等七國發起成立。ASF會務備忘錄:(一)總會名稱為亞洲壁球總會,縮寫為“ASF”,為世界壁球總會 (World Squash Federation, WSF)的區域聯盟,亦是壁球事務在亞洲的管理總部。代表參加世界總會事務論壇,執行委員會主席(會長)為當然WSF區域副總裁(亞洲區);(二)國家壁球協會或聯合會,合乎以下標準者可成為聯盟成員:1.為該國國家壁球管理的唯一國家奧委會認可單位。沒有國家奧林匹克委員會的國家,必須由國家體育組織承認。2.有義務促進和發展自己國家的壁球運動;(三)ASF是亞洲壁球運動唯一的行政主體;(四)ASF具有下列職權:1.制定並通過規則。2.組織、通過代表團的成員。3.承認符合標準的ASF成員國家壁球協會或聯合會。4.驅逐或暫違反章程規定的任何成員。5.釐定每年的會員費。6.選舉或任命有適當資格的人員;(五)總會官員:主席、秘書長、財務長、副主席和主席任命的其他人員(限五人)組成ASF的官員;(六)ASF秘書處總部設在總會主席的國家。 徐靜輝 0
139 記分員(壁球) Marker 壁球比賽大會職員之一。記分員的職責:記分員主要的工作是明確的喊出比賽的分數,判定發球過低,或是其專屬喊的各項判決,並記錄分數及重複喊出裁判所做的決定。以下是記分員應該具備的條件:(一)好的視力;(二)使用正確的口令;(三)清晰的聲音;(四)有正確的記分方式。以下的範例,為記分員的使用口令,比賽時採用,如:開始比賽時,喊出「白隊為發球方,黑隊為接球方」,若是總決賽,則喊出冠軍決賽「五局三勝,0比0」,然後開始比賽。其他重要的口令有:(一)發球犯規;(二)足誤;(三)出界;(四)過低;(五)兩次(球在地板上彈兩次);(六)換邊發球;(七)死球時(一球結束時)報出當時比賽分數。又如:(一)一球定局;(二)一球定勝負;(三)選擇兩球;(四)選一球;(五)喊出某隊獲勝,比數為…。重複裁判員的判決口令,如:(一)不是和球;(二)和球;(三)暫。一些記分員的口令範例使用,如下:(一)和球,3比2;(二)不是和球,換邊發球,2比3。;(三)制勝球判給約翰,4比2;(四)十平,2球定局。 徐靜輝 0
140 球擊中對手 Hitting an opponent with the ball 壁球比賽進行中,球擊中對手或觸及其對手身上任何物件或其球拍時,稱球擊中對手。當球擊中對手時裁判應立即喊暫,並且要立即判決,如回擊之球判定好球;不觸及側牆能直接往前牆,則擊球者應被判勝出該球。如回擊之球判定將會失誤,則非擊球者應被判勝出該球。如回擊之球經由其他牆反彈往前牆且判定將會是好球,則應被判合球,但若該球可以成為致勝球,則擊球者應被判勝出該球。如擊球者隨球轉向或讓球繞過其身後,亦即來球從擊球者左邊繞過後,他卻於其右邊擊球(或相反方向做同一動作),而回擊之球是好球時,則該球將判和球。當發生球擊中對手時,裁判應判斷球員是否惡意攻擊對手、警告球員的危險行為以維持比賽進行的安全與公平性。 徐靜輝 0
141 裁判(壁球) Referees 壁球比賽的大會職員之一。裁判擔任監督與執行法規之人,也是比賽的裁定、判決之人。在壁球比賽中裁判是時間的控制者,對於賽前練習及局與局之間的休息時間,他都必須指示及控制時間。若有計分員,則在比賽開始時,必須指示計分員開始計時及準備計分。每90秒的休息時間裡,若到了75秒時,則應喊出「15秒」,即15秒後開始比賽或接續下一局的比賽,其用意在令球員返回球場,以繼續比賽。必要時裁判可以在任何比賽時間裡暫比賽。裁判也應該記錄分數,以確定計分員是否正確,且必須針對球員的抗議,做適當的回覆,他必須確定這場比賽依照規則進行。壁球裁判的職責如下:(一)裁判可接納或否決「要求和球」之上訴,及判予「得勝球」,在需要時做出判決,包括球員被球擊中及受傷,及對任何上訴包括對計分員所叫口號之不滿或錯誤做出判決,而裁判之判決將是最後之判決;(二)裁判要與球員保持良好關係,要自我陶冶培養有效的溝通技巧;(三)裁判應隨時要保持平衡、穩定、沉穩、自信和自我控制的能力;(四)保持公正誠實,做任何決定與裁判都是誠實的,不具有任何偏見的,要能無視於球員、教練及觀眾的影響。 徐靜輝 0
142 14之1球 14-1 continuous (straight pool) 花式撞球的一個競賽項目,又稱為「14分之1球」。比賽使用15顆目標球及一顆母球,進行擊球前需先呼叫欲撞擊的目標球號碼,及指定進球的袋口,此稱為「指定擊球」,每進1球計得1分,若同時打進指定球及其它目標球,則一併計算分數。除了上述進球方式為合法方式以外,其它進球方式皆為無效的進球,此時則必須將已打進的目標球拿起重新放置在擺球線,換對手打擊。犯規時如果母球在球檯上則打擊者倒扣1分並換人打擊,若母球落入球袋,除了倒扣1分之外,對手獲得發球線後的自由球,但母球只能選擇往頭點方向打擊始為合法打擊。如選手連續犯規3次時,除了再追加倒扣15分之外,還必須將所有15顆目標球重新擺置並由該犯規選手重新開球,雙方分數繼續計算,此時前面犯規情況解除。比賽過程中若球檯上只剩下1顆目標球時,必須暫而把其餘的14顆目標球再放置回球檯上繼續打擊,因此會產生分數一直累積而會有連續不失誤的高分演出,稱為單桿最高分,所以即使在兩位世界球王對戰時也常會有100比0的情形發生。 張明雄 0
143 比球決定開球權 lag for break 花式撞球比賽開始前,由對戰雙方選手同時進行之開球權決定方式,贏得比球的選手可以指定由自己或對手執行第一局的開球。比球所使用的球必須重量相同、大小一致,可使用母球,亦可使用1至8號之目標球代替之。比球之程序如下:雙方選手將球置於發球線後之發球區內,以發球線中心點為準,左右各置一球。雙方選手同時將球擊出,並使球碰觸腳顆星後反彈回頭顆星,球止的位置最靠近頭顆星者贏得比球。但比球時若違反下列規定,則判定為輸了該次比球:(一)球滾至對手之半場;(二)球未碰觸到腳顆星;(三)球落入球袋;(四)球跳出檯面;(五)球碰觸到左右兩邊之長顆星;(六)球留在發球區左右兩邊之底袋袋口前且其位置超過頭顆星之鼻部;(七)球碰觸到腳顆星超過一次以上。如果雙方選手同時違反了上述的規定,或裁判員無法辨別輸贏結果時,則判定重新比球。 柳信美 0
144 和局(撞球) draw 撞球比賽過程中,對戰雙方選手都無法作有效進攻,使得比賽呈現僵持不下的情況,裁判員判定該局比賽為和局。在3種撞球運動中和局情形各有不同,但只有花式撞球的「8號球」與司諾克的比賽設有單局/盤「和局」的規定。司諾克撞球比賽多為選手無法打開進攻僵局。花式撞球8號球比賽中,情況也是雙方對各自的目標球無法作有效進攻,而彼此的目標球都無法打開僵局,或是8號球留在袋口嚴重影響雙方進球的可能性,加上8號球比賽沒有像9號球比賽有連續3次犯規輸局的規則,此時裁判有執行重新開球的職責,並由該局之原開球者重新開球。司諾克另有一項比賽結束的和局規則,這種情形一般只會發生在分組單循環賽制的預賽當中。如該場比賽的總局(盤)數是6局,1局代表1個基分,雙方3平即代表各得3分且該場比賽結束,因為是單循環賽制,所以必須與對戰過的其他選手作得失分比較,再分出排名。如有積分相同者,會再據賽前會議的決議區分選手的排名是否晉級複賽或決賽。另外,在開侖撞球中也有像司諾克一樣的情形,該情況是發生在單循環制的預賽裡,除此之外沒有其他的情況會有和局的結果產生。 張明雄 0
145 英式撞球 English billiard 結合開侖撞球觀念的落袋式撞球,也稱英式全能撞球。正規的英式撞球競賽使用標準的司諾克球檯,但僅使用白色球、黃色球各一顆,雙方選手各執其一為母球,再加上一顆紅色目標球。英式撞球主要流行於英國及東南亞各國,為1998至2010年亞洲運動會的正式比賽項目。比賽開始前,雙方選手同時從發球線將母球擊出,使其碰撞對面顆星後反彈,最後止位置比較靠近發球端顆星者,可以優先選擇母球的顏色,並決定由誰先開球。開球時,紅色子球置於司諾克球檯的黑球位置,開球者將母球置於D區內開始擊球。此時,另一顆母球暫時不放置在檯面上,直到輪由另一位選手出桿擊球為止。當該選手首次擊球時,亦需將其母球置於D區內。英式撞球的得分方式有:(一)母球先後碰撞另一顆母球及紅球,不論碰撞的順序,可得2分;(二)母球碰撞紅球並使其進袋,得3分;(三)母球碰撞另一母球並使其進袋,得2分;(四)母球於碰撞他球後進袋,得3分。上述得分方式若同時發生,可合併計分。當其中一位選手率先得到比賽規定之分數時,贏得勝利。 張明雄 0
146 推球(撞球) push out 花式撞球的9號球及10號球比賽中,打者於合法開球後,可選擇應用的一種安全球策略。在合法開球後,擁有出桿權的打者若認為母球與應打擊的目標球之間有障礙球、或檯面上的球型不利其進攻時,該打者可選擇打擊推球的策略。打擊推球時,打者以球桿推動母球,使母球移動至新的位置,在出桿後必須將出桿權交給對手。其對手接手後,不得再使用推球,僅能在觀察檯面上的狀況後,選擇:(一)就目前檯面上的狀況繼續出桿,或(二)將出桿權再返還給打推球的打者;因此,打者也應慎選打推球後母球留的位置。打推球時,母球不一定要觸及任何目標球或顆星,但若有其它犯規的情形,依然適用對應的處罰條則。而且,若有任何目標球落入球袋時,除了9號球、10號球必須取出重置外,其它號碼的目標球不以進球計算亦不必取出重置。特別注意:(一)在打擊推球前,打者必須事先宣告其意圖,否則該打擊將視為一般的出桿;(二)打擊推球的選擇權,僅能於開球後的第一次出桿時使用,於其後的各次出桿,皆不得再使用推球;(三)當打者開球後,母球落入球袋或跳離檯面時,其對手接手後不得使用推球。 柳信美 0
147 發球區(撞球) kitchen 專指花式撞球檯的發球區,位於球檯頭顆星的一端,範圍自頭顆星開始,延著兩邊長顆星向前,至兩邊長顆星第二顆星點的連線為止的範圍。發球線不屬於發球區的範圍,因此在比賽開始時的發球,打者必須將母球置於發球區內的位置發球,不可直接置於發球線上發球;判斷母球是否置於發球線上的方法,是檢視母球的基點(與球檯面接觸的點)有無位於發球線上。在花式撞球個別比賽項目中,若其規則規定打者因對手犯規而獲得發球區自由球時,可將母球置於發球區內任何位置後擊出,並越過發球線而撞擊發球區外的目標球,不得直接打擊發球區內的目標球,但若目標球基點是在發球線上,此目標球是可撞擊的球。若打者選擇撞擊發球區內的目標球,則必須將母球打過發球線後,觸及發球區外的目標球或碰觸發球區外的顆星後,使母球返回發球區而撞擊到區內的目標球方為合法打擊。若母球在越過發球線前碰觸到位於發球線前的目標球,而因該球太靠近發球線致使母球仍在發球區內,該次擊球為合法。當打者獲得發球區自由球時,將母球置於發球線上或超出發球線時,在其出桿前裁判員應予以警告,如果打者仍將母球擊出,該次打擊以犯規論處。 柳信美 0
148 超分 over the line 司諾克比賽中一方選手領先其對手的分數,超過所有留在球檯上的目標球皆進球後之最高可得總分之謂。超分又可稱為對手「需要吊球 (need snooker)」。此時,落後的選手在只採取進攻的正常情況下,雖然打進所有目標球,也無法超越對手的分數。一般會在該盤結束前,裁判員會以超分來說明領先者的現況,落後者若欲獲得勝利,就必須採取吊球的策略,藉此造成對方解球失誤的方式,增加自己的分數。但此時球檯上的可進攻分數依然不變。例如甲選手領先乙選手30分,而球檯上所有目標球最高可得總分為25分時,乙選手如要贏得勝利,就必須利用吊球造成甲選手的失誤犯規而增加自己的分數,以便反敗為勝。若此時領先者解球犯規後仍然屬於超分狀態,吊球者是無法請求判定為「犯規和失誤」。再者,超分過多時,如落後方還是欲採取吊球策略,此時裁判亦有權利直接裁定比賽結束。若球檯上僅剩餘7分黑球時,而雙方分數已經為超分情況,則可直接判定勝負,落後方不得再有吊球防守之機會。 張明雄 0
149 禁止外來協助 outside assistance prohibited 指撞球比賽過程中,對戰的雙方選手皆不得要求或接受任何外來的建議。外來協助包含對於比賽情況的分析、攻守方法與擊球方式等建議。撞球比賽中所有的擊球,必須經由選手自己思考、判斷、選擇並由其親自執行,乃至於對規則疑義詢問與比賽中的抗議事項,亦必須由選手本身提出。在比賽進行中,選手可與裁判員、記分員、其他大會行政人員及其競爭對手進行溝通,除此之外,不得與上述人員以外之人士做言語上或非言語的溝通,但於比賽暫時間中,則不受此限。比賽中,若選手需要飲水、其它球具或有其他緊急的事由,在取得或進行之前,必須經過裁判員或大會行政人員之許可。另外,在雙打賽或團體賽時,基於賽會規則中之「主辦單位之行政決定權」規定,同隊選手之溝通規則可由主辦單位做出適當的修改。若裁判員認定選手不當接受外來協助時,可以引用「違反運動員精神行為」予以處理。 李志男 0
150 中拋式擲球法 Semi-lob 法式滾球拋球技術中最常運用的擲球方式,分為立姿中拋及蹲姿中拋兩種方式。擲球時須控制全身的平衡,並維持擲球手臂、手腕及手指的柔軟與協調,使擲出的球具備高度及旋轉力度,讓球穩定地落在預設的落地點,並在理想的止點上。擲球者依中心球的位置、距離、地形和比賽情勢等狀況,以決定擲球策略。就物理原理而言,不同的擲球高度及旋轉度,球落地後會有不同的滾動距離。擲球高度大約是50至60度之間,落地點大約在球的止點前2.5至3公尺處。就使用時機或條件而言,除了比賽對戰雙方之布局態勢不宜、場地過於鬆軟、場地有障礙物等特殊狀況外,任何時候均可運用。 王秉泰 0
151 死球(滾球) dead ball 滾球比賽中,裁判對球員的判決之一。比賽過程中依下列情況判定為死球或有效球:(一)任何球完全越過死球線、界線即視為死球。球是否出界是從球的正上方垂直往下看,整個球都在邊線外時即為死球,球跨在比賽場地的邊線上則為有效球;(二)球因地面傾斜或碰觸障礙物而反彈、移動回場中,則該球視為死球;(三)投擲後不小心碰觸到同隊隊員而止、偏離滾動路徑則視為死球;(四)比賽中任何死球必須立刻被移出球場,若沒有移除一旦對隊投擲另一顆滾球後,該死球即成為有效球;(五)中心球不符合合法距離狀態,或是被移動後經尋找5分鐘仍無法尋回原來之中心球時,均視為死球。 簡桂彬 0
152 拋球(滾球) pointing 法式滾球比賽時擲出的第一顆球,慣用語為「PO球」。依法式滾球賽制,贏得擲中心球之隊伍,當評估對戰雙方技術能力之優缺點後,以有利於己隊技術能力之發揮、戰術策略之規劃與執行為思考基礎下,擲出中心球;再以布局的概念擲出第一顆球後,開啟雙方該局的攻防遊戲。拋球技術可分為:滾拋式、中拋式及高拋式,依選手的技術能力、場地情形及比賽狀況而選擇擲球方式。拋球時須先擬定擲球路線及目的、球的落地點及止點、保持身體平衡及心神專注、設定球的旋轉度及出手角度等動作要領。拋球策略依目的可分為:進攻型及防禦型二種。進攻型著重於積極搶攻,以佔據優勢,領先對手,贏得該局比賽為擲球策略;防禦型則考量大局對己隊不利,以少輸為贏或增加對手得分難度為思考基調,甚至營造逆轉契機之佈局策略。 王秉泰 0
153 取代射擊法 carreau 為法式滾球中最重要、最困難的射擊技術。擲球目的類似撞球的定桿球技術,己隊採取射擊方式,將對手的球擊離原地,攻擊球又能取代該目標球的位置,留在原地占據有利位置。擲球技術必須具備力量、速度、角度、旋轉度及準度,不僅要有直接命中目標球球心之準度,亦須具備下墜角度及旋轉度,使撞擊之後的攻擊球能留在原地或不彈離中心球過遠,讓己隊取得優勢位置。訓練方式可從3公尺開始,畫一個直徑50公分擲球圈,中心點放一顆目標球,練習擊中球後,不讓攻擊球彈出圈外,由近至遠,逐漸拉開擲球距離,充分掌握取代射擊法的擲球動作要領。 王秉泰 0
154 立姿 standing 滾球的擲球基本姿勢之一,常用於射擊及高拋式擲球法等擲球方式。擲球前須先觀察球場地形、研判場上雙方球的布局態勢、雙方持球數及得分數等狀況,再決定擲球策略及方式。擲球時,雙腳須位於擲球圈內,面向擲球方向,設定好球的落地點、止點或射擊點,雙腳屈膝放鬆,身體重心微向前傾,非持球手協助保持身體平衡,持球手經掂球、捲球、翻掌、扣球、後擺、前擺、擲球等動作程序,下肢及身體重心隨著擲球動作往身體斜前方伸展,再將球擲出。法式滾球初學者大多採取立姿方式擲球,經常出現偏離擲球路線之現象。故球擲出後,擲球手的結束動作應保持片刻或做緩慢收勢動作,以確實掌握擲球動作之正確性及完整性,並做為修正時參考。 王秉泰 0
155 旋轉擲球法 spin 滾球難度較高卻經常使用之擲球技術,是一般選手升級至高階選手必備技術。可分為正旋轉擲球法、左旋轉擲球法和右旋轉擲球法等三種擲球方式。擲球時必須運用身體的柔軟度、協調、手臂加速度、手腕及手指的旋轉與控制力,以達到球落地後,能依據擲球者設定之路線行進,並止在理想的位置上。就擲球方式而言,則依比賽對戰狀況、擲球目的及擲球者的技術能力而定。就擲球時機而言,正旋轉擲球法是應用在球的行進路線上,無雙方的球或障礙物時,擲球者運用正握球技巧及手腕力量,讓球高速向後正方旋轉,使球與地面產生摩擦,造成急現象,以達到擲球目的。左、右旋轉擲球法則於中心球前方有雙方的球或障礙物時,為避開球或障礙物所形成的屏障,運用側握球技巧及手腕力量,使球落地後與地面產生摩擦,改變行進路線,繞過障礙物,止在理想的位置點上,取得對己隊有利局面或得分之效果。 王秉泰 0
156 落地點 landing spot 滾球球擲出後落地的地點,是滾球擲球前必須慎重考量及確實執行的基本步驟,亦為關乎擲球成敗的關鍵因素之一。故如何選擇正確的落地點,是每位滾球選手必須養成的基本技巧和擲球習慣。法式滾球是屬於團隊比賽項目,對戰雙方攻防瞬息萬變,每一顆球均攸關勝敗,必須慎重因應,步步為營,故擲球策略及落地點的選擇,須經場上隊員共同觀察地形及研判雙方對戰態勢後,再決定擲球策略。判斷局勢及研擬對策時,須先注意球場上狀況,若為比賽開始的第一顆球,須考量的要點為:(一)擲球圈與中心球的距離;(二)球場地面狀況;(三)擲球路線;(四)球的止點;(五)擲球方式。若為第一顆球之後的擲球,除上述要點外,應注意場上雙方球的分布態勢、擲球者的擲球能力及戰術的運用等面向,再選擇最適合的落地點,以達到擲球目的。 王秉泰 0
157 滾拋式擲球法 rolling 滾球初學者常用之擲球方式,分為立姿滾拋及蹲姿滾拋2種擲球方式。特點在於擲球的落地點較短,近者約離擲球圈3公尺處,遠者不超過總長度一半的距離,順沿擲球設定之路線,向前滾動至預期之止位置。適用於球的行進方向無障礙物干擾、對戰雙方的球均未擋住擲球路線等狀況,以及地形較平坦、多沙土、少石塊之地面。擲球時須考量擲球路線的選擇、地面的坡度、球的落地點、擲球力量及有無障礙物等問題,以免偏離預期之軌道,無法獲得理想的止點或擲球效果。採用此擲球法擲球時,須注意擲球動作的流暢度及柔軟度,出手角度不宜過高,使球落地後能貼著地面滑行,以避免發生彈跳或側旋滑開等現象。 王秉泰 0
158 蹲姿 squatting 滾球擲球基本姿勢之一,常用於拋球、滾拋、中拋、高拋、推進球及靠球等擲球方式。擲球基本動作為身體面向擲球方向,上身勿呈駝背或傾斜狀,以肩為橫軸,鼻梁及軀幹為縱軸,重心維持正直及平穩,肩膀放鬆,非持球手須協助保持身體平衡,設定好球的落地點及止點,雙腳蹲屈,腳尖和膝蓋的方向要一致,腳跟離地,大腿和小腿放鬆緊貼。擲球時,持球手經掂球、捲球、翻掌、扣球、後擺、前擺、擲球等動作程序,下肢及身體重心隨著擲球動作往身體斜前方伸展,再將球擲出。球擲出後,擲球手的結束動作應保持片刻或做緩慢收勢動作,確實掌握擲球動作之正確性及完整性,如有缺失,亦可做為再擲球時的修正參考。 王秉泰 0
159 球門(木球) Gate 木球球具之一,ㄇ字型,附有球瓶、球杯、金屬棒、栓頭、橡膠管等配件。球門以兩支球瓶為球門柱,固定於地面上,球瓶高度為20.5公分±0.5公分,球門柱內緣寬度為15公分±0.5公分,球杯高度為15公分±0.5公分直徑6公分,距地面高度5±0.5公分。球門材質為木質或鋁合金,球門架設在球門區之中心點,球門可朝向球道任何一方向。比賽進行中,攻門成功後以手止球杯晃動,不罰桿,但用球桿觸碰球杯,罰記1桿。球門上得設置旗杆。 陳國賓 0
160 揮桿 swing 木球擊球時手持球桿從上桿、下桿到收桿的動作過程。木球的揮桿動作以身體垂直線為中心,以鐘擺方式左右擺桿,身體重心置於腳尖並配合左右移動。揮桿(以慣用手右手為例)包括:(一)上桿:提桿後,以鐘擺方式將球桿往後上方舉,在球桿接近水平點止,全程稱為上揮桿。當上揮桿時;雙目注視球體,身體重心移至右腳,左手手肘保持伸直狀態;(二)下桿到收桿:從上舉桿暫位置,以左肩為圓心,左肩到球桿頭為半徑,揮桿劃弧俟球桿頭撞擊球體後,前擺上舉到球桿頭接近左肩上方垂直點時止,全程稱為下揮桿到收桿。當下揮桿時,雙眼仍注視球體,身體重心隨下揮桿動作而將重心移至左腳上。在擊球之前仍保持左肩到球桿頭的半徑長度,以準確擊中球體。當擊中球後雙眼跟隨球體落點而移動,球桿仍向前,身體重心隨之移動,重心移動不可有高低現象,以免導致球桿擊地或揮空。揮桿全程是以前段上揮桿加後段下揮之動作為揮桿打擊姿勢。以放鬆順暢揮桿,落實擊中球為手段,使球達到預設位置為目的,而完成打擊目標。 莊木貴 0
161 裁判員(木球) Referee 木球比賽裁判之一,為賽事負責執行法規之人。其主要的職責為:(一)核對比賽球員名單及球具檢查;(二)宣告每一個球道之比賽開始及球員打擊順序的作業;(三)宣告每一球道比賽結束及參賽球員的擊球桿數記錄;(四)帶領比賽球員依球道號序完成比賽;(五)比賽中違例、犯規等事件之處理,宣告暫及再開始比賽之事宜;(六)記錄球員擊球桿數和違規;(七)核對比賽結果以及要求球員簽名確認;(八)裁判員在球場上移動或前進路線,必須不影響球員擊球;(九)裁判員在球場上站立位置,必須能明視球員擊球及球體前進路線的位置。木球裁判員分為C級、B級、A級及國際裁判。 陳國賓 0
162 裁判(槌球) referee 比賽進行的總管理者,也是雙方的仲裁者,為控制比賽的關鍵人物。裁判須嚴守正確的時間觀念,整齊的服裝、明確指示且徹底實行大會設立的規定、勤讀規則、執裁必須專注精神並正確地判斷。賽後自省並不批評同伴之判決,健康與體力狀況不佳時,不可勉強應聘執行任務。裁判小組的構成為主裁、副裁、記錄員各1名,必要時可設線裁若干名。(一)主裁權限為根據規則主持比賽,對規則上未明示的問題有決定權。場上主要任務為宣告比賽開始、結束、暫、中斷、再開始等,球員叫號,處理及判定妨礙比賽之罰責,宣判取消比賽資格或勝負,賽後確認紀錄內容,請二隊隊長於紀錄表上簽名確認成績;(二)主裁及副裁共有的任務為檢查比賽場地、用具及服裝,確認打順名單、先攻、後攻,宣判過門成立、奪標、觸擊、界外球、犯規等,確認替補球員,受理比賽中的詢問,球之暫時移開,處理無效移動球;(三)副裁的任務為輔助主裁,若主裁不能執行任務時,代理主裁;(四)記錄員的任務為根據規則將必要事項登記於紀錄表內,比賽計時並通告剩餘時間,輔助主、副裁之判決;(五)線裁任務為輔助主、副裁處理界外球,對妨礙比賽行為的注意。 賴錦郎 0
163 暫停(槌球) time out 比賽中主裁判將比賽狀況暫時中斷。球隊不能要求,且此時使用的時間不包含在比賽時間。在比賽進行中發生事故無法處理時,主裁判宣告暫比賽,俟處理後再開始進行比賽時,應宣告「開始」。因天氣或其它事故,比賽不能繼續時,可中斷比賽。從中斷再開始時,從暫時中斷的狀態再度比賽。比賽不能繼續進行時,可延期或中止。比賽開始後未經過20分鐘前,可決定中止或延期。再開始時應重新開始比賽。比賽開始經過20分鐘後(含),因故中止時,比賽成立,為有效比賽。記錄員在主裁判宣告時,應暫時止計時並在紀錄表的備註欄記錄時間,俟宣告「開始」時再繼續計時。裁判手勢以基本姿勢站立,一隻手掌向下屈肘在胸前成水平,另一手掌垂直立起成T字型,指尖須觸到手掌,五指伸直併攏,宣告與手勢合一。 彭久田 0
164 觸擊(槌球) touch 球員打擊自球在界內移動並觸及他球的動作。觸擊常用於球員以自己的球去撞擊別人的球,用以幫助隊友得分,或擾亂、阻礙對隊得分,增加一次自己的打擊機會。觸擊俗稱吃球,撞球(稱KISS)觸擊後,自球與他球都留在界內(內線內),觸擊便成功。但自球若未通過第一個球門,則觸擊無效。當裁判宣判觸擊成立後,自球及他球均靜止在內場地時,打者必須閃擊他球,如要閃擊他球出界外,要指示方向,待B裁、記錄員或線裁到位後,才可打擊。 彭久田 0
165 重新置球 Repositioning 選手在限定的條件下在球道內移動球的動作。部分的球道會設重新置球區,以黑線標示範圍參考線。執行此動作的先決條件是,在選手完成第六桿擊球前,若球已正確通過邊線,在離邊框或障礙物太近的地方或脫離球道,選手本人可以用手把球放在球原本止或脫離球道的點,與重新置球參考線離球最近的點,這兩個點間形成的直線上任何一個在重新置球區內的位置,過程中不能刻意遮阻、隱匿球,若因球道水平或自然因素導致球無法在選手選擇的置球點,可暫時使用圈形薄片或其他同組選手同意的物品協助使球穩定在置球點。若球的位置同時緊靠著邊框與障礙物,則球可以移動到邊框、障礙物與重新置球參考線間形成的矩形區域內任何一處。若球已經正確地通過邊線,卻因故朝發球區方向再次滾過邊線,則選手應立刻讓球止移動,並依照前述規定重新置球。一旦選手把球放在第一時間選定的重新置球點時,除非擊球,否則不能再移動球。除了開放規格式球道因球道設計多樣,所以仍必須參照每個球道的規定確認是否可以重新置球。 賴信誠 0
166 世界盃桌球賽 World cup 國際桌球總會主辦的世界性高水準比賽。自1980年開始舉辦,一開始只設男子單打項目,1990年始增辦團體賽,團體賽前四屆舉辦很不規律,現在則除奧運會年辦外每年舉辦一次。1996年後增加女子單打,男、女單打賽事每年在不同地點分別舉辦。參賽資格包括(一)上屆冠軍;(二)亞洲、歐洲、非洲、北美洲、拉丁美洲、大洋洲六洲冠軍或目前最佳選手;(三)1名地主國選手;(四) ITTF世界排名前8選手;(五)2名ITTF外卡選手。同一會員國選手人數以2名為限,若有第3個名額須以外卡選手身分參賽。如果上屆冠軍和近一屆世界錦標賽冠軍為同一人,或已有地主選手以冠軍身分或ITTF世界排名順序取得參賽資格,則產生空缺名額,空缺的參賽名額依ITTF世界排名順序決定。 林靜萍 0
167 世界桌球錦標賽 World championships 國際桌球總會主辦的最高水準世界桌球大賽,每兩年舉行一次,設男子團體、女子團體、男子單打、女子單打、男子雙打、女子雙打和混合雙打7個項目。第一屆世界桌球錦標賽始於1926年,在英國倫敦舉行,當時僅設男子團體、男子單打、男子雙打、女子單打和混合雙打5個項目。1928年第二屆開始增設女子雙打比賽,1933年舉行第八屆才增設女子團體比賽,成為目前的規模。1928至1939年、1947至1957年,世界桌球錦標賽每年舉行一次,其間由於第二次世界大戰暫。從1959年起改為每兩年舉行一次,從2003年第四十七屆開始,改為單數年份進行個人單項賽,雙數年份進行團體賽。 林靜萍 0
168 防弧圈膠皮 anti-spin rubber 桌球球拍膠皮的一種。在桌球拍的膠皮中,防弧圈膠皮的主要特點為彈性及摩擦力小,回球的速度慢,前進力小,回球時還會出現滯不前的現象,擋球或攻球時,球的前進速度較慢。防弧圈膠皮的表面平滑,類似平面膠皮,底層為軟性海綿上黏貼一塊膠齒顆粒較短、底皮厚而硬的膠皮,其性能大體與長顆粒相近,有利於減低弧圈球的強勁上旋及增加控制球的能力。因其海綿軟、彈性差,可以減弱旋轉球的作用,便於控制對方的弧圈球,也相對減弱回球的旋轉強度和速度。採用防弧圈膠皮者一般會使用兩面不同性能的膠皮,以產生不同節奏,擾亂對手,製造攻擊機會。 黃美珍 0
169 暫停(桌球) time-out 桌球比賽中暫時止比賽的規定。一場桌球比賽的雙方各得向裁判請求一次以一分鐘為限之暫(中斷比賽)。在個人項目賽中,暫的請求得由球員、配對組合或指定的指導者向裁判提出;在團體賽中,暫的請求得由球員、配對組合或隊長向裁判提出。如球員與指導者或隊長對於是否提出暫意見不一致時,則個人賽以球員的決定為準,團體賽以隊長為準。請求暫限於一回合結束時提出,並應以「T」字手勢表示。當裁判接受某方球員請求暫時,會在該球員方之檯區中心位置擺放白色牌或「T」字牌,此時比賽雙方球員可於比賽場區內接受合法之指導。 杜美華 0
170 手感性 feeling 羽球專項訓練項目之一。羽球選手在擊球瞬間,控制人體各關節和大小肌肉協調的能力,包括羽球飛行弧度、落點位置與力量大小的自我感受,是專項訓練項目之一。依生物運動學的特性,選手必須克服許多外在環境與內在因素,才能使擊球瞬間合乎手感的要求。選手必須控制各個擊球動作、維持重心平衡協調,回擊不同來球時(包括不同力量、落點、速度的球)都可以合理、準確地將球回擊到預設位置的能力,此種能力就是手感。主要是長期專項訓練而形成,也因長期止擊球訓練、情緒過度緊張與生理機能疲勞而減弱,甚至衰退。 盧正崇 0
171 世界羽球錦標賽 World Championships 國際羽聯舉辦的單項錦標賽事。國際羽聯繼湯姆斯盃、優霸盃賽後,為了適應世界羽球運動日益發展需要而設立以個人單項為競賽項目的羽球錦標賽。1977年正式在瑞典舉辦第一屆世界羽球個人錦標賽。1980、1983年分別舉辦。從1985年到2005年,改為每兩年舉辦一次。自從2006年起,成為每年固定舉辦的賽事。世界羽球錦標賽,參賽的運動員由主辦國羽球協會根據當年在國際比賽中各項目的世界排名前8名為邀請,這項賽事舉辦的目的在於讓各個優秀選手們有機會奪得世錦賽的冠軍頭銜。但每到奧運舉辦年,本比賽將止舉辦,以便讓各國優秀選手為奧運賽事準備。此項賽事進行5個單項的比賽,即男子單打、女子單打、男子雙打、女子雙打和混合雙打。所有項目的冠軍都將獲得一面金牌,亞軍得銀牌,四強賽的兩組輸家則獲得銅牌。 周財勝 0
172 得分(羽球) Point 羽球獲得分數的規定。羽球比賽規則的勝負是以21分制定每局的勝負,球員發球後獲勝的一方,稱為得一分。依據國際羽球規則規定,如接球方犯規或球拍擊後落在接球方場地有效區域內地面而頓,則發球方得一分,發球方再由另一發球區發球。如發球方犯規,或球拍擊後落在發球方場地有效區域內地面而頓,則接球方得一分,發球方喪失繼續發球的權利,同時接球方成為發球方。 周財勝 0
173 擊球落點 Striking position 判斷選手控球能力的指標。在羽球單打比賽戰術上常說「羽球落四點,敵人不留」,即在說明比賽選手回擊球後總要回到原心位置,此時如能將球打到離原心位置最遠的場地四個角落,則會造成對手移動最長距離,而疲於奔命形成被動情勢,而我方較易取得主動的機會。因此,羽球擊球落點的控制是比賽時,致勝的重要關鍵因素之一。 涂國誠 0
174 高吊球(網球) lob 一種過網高度較高的球。目的為將球高吊過網前對手的頭頂而得分,是一種對付發球上網型球員的利器。或者是當對手擊出強有力的攻擊球時的防禦武器,利用球在空中留的時間,來恢復防守準備動作。而要打出有效的高吊球,可利用拍面角度或做出由低而高的揮拍動作,並在身體的前面擊球。當對手在網前時,會使用攻擊性的上旋高吊球擊球法,球拍向上做大弧度揮拍,完成後續動作,使球高飛越過對方而落下,球落地後會繼續往前彈跳,讓對方無法回擊。在遭遇對手攻擊的緊急情況下,通常會運用下旋高吊球,擊球方式與截擊類似,但是使用落地擊球的握拍法,且將球擊向空中高處。擊球時,大都站在底線後方,球以5公尺以上的高度過網,並深入對方底線,以幾乎垂直的角度落地彈跳,讓自己有時間回防。 連玉輝 0
175 score 軟式網球比賽勝負判定方式之一。軟式網球比賽是由分構成局,比賽中每一局的勝負,以先得4分者為勝一局,雙方各得3分時為平手(deuce),平手後需有一方連得2分,該局才會結束,如雙方未能連續得2分,為再度平手。比賽進行中有下列情形者應失1分:(一)發球雙發失誤;(二)擊球未過網;(三)擊球出界或直接接觸該場裁判員、裁判臺、其它設施或設備時為界外球(out);(四)球在第二次落地前,無法擊回對方場區時(二次反彈球,wobound);(五)球觸到球員身體或衣物時(觸身球,body touch);(六)球拍、身體或衣物如有下列情況:1.球拍揮拍落空而球拍過網(包含假想延長線)或過網柱時(過網,net over);2.觸到球網或網柱,或因風吹使球網鼓起而觸到球員(觸網,net touch);3.觸到該球場裁判臺或裁判員;4.己方球拍、身體、衣物觸到對方球場,或對方球員的球拍、身體或衣物(干擾,interfere);(七)擊球時球拍與球造成二次以上的連擊(dribble)或球在球拍上有滯現象時(持球,carry);(八)球觸到球拍的拍框而未能擊回時(微觸,tip);(九)以離手的球拍擊球時(干擾,interfere);(十)球觸到球場之另一個球,及觸到球員掉落之帽子、毛巾等,而無法有效還擊時;(十一)球拍、帽子、毛巾等物離開球員而直接觸到球網或網柱(觸網,net touch)、該場之裁判員、裁判臺(觸,touch),或對方球員之球拍、身體、衣物或對方場區時,包含球拍一旦落地後觸到在內。另外球員為了將掉落在球場內或界外空地上的帽子或毛巾(球不在此限)以手、球拍或腳拋遠,因而直接觸到該場裁判員、裁判臺、球網等也包含在內;(十二)明顯的擊球干擾情況。 賴永僚 0
176 主審(軟式網球) umpire 軟式網球競賽時裁判配置之一。主審任務為:(一)比賽開始前檢查球網、白線、球場周圍空地的狀況及裁判臺的位置是否適當,有記分板的設備時,檢查其標示是否正確;(二)比賽中於適當時機做明確的宣告,發球時如發現發球者之搭配進入球場時,應促其退出端線外,並確認其位置在端線外與邊線的假想延長線之間,對其他裁判員必須宣告失分的判定,主審必須先確認該裁判的手勢後才宣告,以其他裁判的手勢及宣告而判定,正確地填寫紀錄表;不可做錯誤的宣告,有錯誤時,必須宣告「更正」(CORRECTION)然後做正確的宣告,球員中斷比賽,須對該球員給予警告,「暫」以最少限度為原則,且不可耽誤比賽進行,獲准「暫」及每局終了至次局開始前,應遵從規則裡的規定不可拖延時間,球員接受指導,只限於換場區及進入最後一局開始前,其他場合接受指導,或球員過度大聲吼叫或喧嘩或有使對方不愉快之言行時,主審得給予警告;觀眾及啦啦隊做出過度的噪音及妨礙比賽進行時,主審可直接給予警告或提請大會總幹事處理;由於球拍的拍線之特殊裝置可能影響擊球變化時,主審可請求裁判長對拍線的妥當性做裁決;(三)比賽終了後,球員及裁判員互相敬禮及球員退場後,該場比賽才算完全結束,主審把紀錄表交給大會紀錄組後,才算完成該場比賽任務。 李淑惠 0
177 亞洲軟式網球錦標賽 Asia soft tennis championship 亞洲軟式網球協會主導的亞洲性軟式網球賽事。第一屆亞洲軟式網球錦標賽由我國在1956年10月舉辦,共有中華民國、日本及韓國參加。在此之前,原擬舉辦第一屆的亞洲軟式網球錦標賽,後因1941年二次世界大戰爆發而辦。二次世界大戰結束後,1955年於中華民國、日本及韓國三國磋商後開始舉辦第一屆亞洲軟式網球錦標賽,此後每2年舉行一次。直到第十屆後因擴大成為世界軟式網球錦標賽而辦。但為使軟式網球能順利加入亞洲運動會競賽項目,又於1988年10月恢復舉辦,於日本名古屋比賽,且每4年舉辦一次。 李淑惠 0
178 後衛(軟式網球) baseline player 軟式網球雙打比賽由二人搭配成組,在球場後半場活動者為後衛。軟式網球雙打比賽應以二人搭配成組,並以球網為界,相對的兩組各占一場區,由任何一位球員擊球交互進行比賽。軟式網球的後衛經常由擅長底線抽球、挑高球、正反手拍擊球與左右移位擊球的球員擔任,其功能與職責是製造得分機會給搭檔之前衛取分。比賽時後衛多數時間均留於後半場區,戰術必要時可採取上網策略,形成雙上網隊型,多數運用於發球局採用低手切發球方式時,迅速向前半場區迫近。軟式網球後衛在比賽中,一方面要避開對方前衛攔截球,另一方面必須將球回擊到對方後衛不易回擊之位置,整場比賽擊球次數較多,扮演著守護神角色。 謝謨郁 0
179 公正球 rally replay 排球比賽中暫比賽該分不計重新比賽的球。在排球比賽進行中,如有下列情形,應暫比賽,該分不計,判為公正球,重新比賽:(一)任何外來的干擾影響比賽,裁判應立即止比賽;(二)雙方球員同時觸犯兩個或兩個以上的犯規時,則判「雙方犯規」,該球不計,重新比賽;(三)比賽進行中,發生嚴重傷害事故時,裁判員應立即止比賽,並允許醫護人員進場處理,該球不計,重新比賽。重新比賽視為未完成的回合,這期間不得進行自由球員之替換,因自由球員的替換,必須隔著完成的回合之間。重新比賽時,發球順序及輪轉位置均依原來之順序及位置不做更改,由原來發球之球員重新發球,進行比賽。 李晨鐘 0
180 肩上發球 overhead serve 排球發球的一種動作型態,也稱為高手發球。發球時擊球位置在肩膀前上方或頭頂前上方,可分為正面肩上發球及鉤腕發球;在技術上則可分為肩上發飄浮球、肩上發旋轉球、鉤腕發飄浮球等技術。正面肩上發球其技術要領為:面向球網,雙腳前後開立,慣用手為右手者,左腳置於前,重心在後,左手持球於胸前,右臂屈肘上舉至頭部;將球垂直拋於頭部前上方的位置,同時右手向後拉引,身體側對球網,利用重心前移,配合手臂前摔動作,以手掌擊球;手掌之擊球部位及方式視發球技術不同而改變;發飄浮球時,擊球時應讓力量的方向通過球心,使球不發生旋轉,如此才能產生漂浮的現象,而且擊球時不能屈腕,且手臂擊球後,力量應止,不要再往下擺;發旋轉球時則以扣球動作擊球,使球產生快速旋轉。 李晨鐘 0
181 持球(排球) holding 排球比賽時,以高手或低手方式托球、擊球時,球體有滯留在球員身體部位的現象,屬於犯規動作。判斷持球是依球在身體部位中的留時間、身體部位擊球是否乾脆明確、及因擊球動作使球留時間較長,都與擊球不清晰有密切關係。某些擊球動作容易造成持球,如:虛攻球時,手指未能清晰地將球擊出,而是出現了攜帶、推送及改變方向等動作;在高手傳球時,將球向前推送;在低手傳球時,兩臂分開,造成夾球現象,用手掌撈球、捧球;攔網時用手將球壓在球網上,留時間較長。 楊聯琦 0
182 紀錄員(排球) scorer 排球比賽的裁判員之一,記錄比賽中的所有相關事宜,是一場比賽公定的憑證和依據。他的位置在第一裁判的正對面、第二裁判後面的紀錄台,依據規則填寫紀錄表格,並與第二裁判合作;可用蜂鳴器,手勢,其它音效向裁判員示意。在比賽開始前,填寫球隊資料,登記各隊陣容單上之先發球員。比賽中記錄得分,管制各隊的發球順序,如發現發球順序錯誤,應於發球員擊球後,立即通知裁判員;使用蜂鳴器宣告替補請求,登記替補和暫,並掌握兩者的次數,通知第二裁判員。登記各種判罰和不當請求及第二裁判所指示記載的事項、例外的替補、比賽中斷的拖延、外來的干擾等。每局結束、技術暫的開始和結束以及決勝局某隊先達8分時,通知裁判員,比賽結束時,自己先在紀錄表上簽名,然後依序取得雙方球隊隊長和裁判員的簽名。 楊聯琦 0
183 第二裁判(排球) second referee 排球比賽第一裁判的助手,又稱「副審」,協助比賽進行,站在第一裁判對面之比賽場區外側的球網柱附近。當第一裁判無法執行任務時,可由其代替。在比賽中可以手勢指出犯規,但不可堅持自己的意見。如有下列情形可以鳴笛判定犯規:球員穿越網下對方場區和空間、接發球位置錯誤、球觸及第二裁判一側的標誌竿、後排球員完成攔網、自由球員試圖攔網、後排球員或自由球員進攻性擊球犯規、球員觸網、球的整體或部分由標誌竿以外過網或飛入對方場區時。其職責包括指導紀錄員、監督球員席上及在準備區活動的球員、允許比賽暫的請求並掌控暫時間、可以拒絕不符規定的請求、掌握各隊暫次數及替補人次並將第二次暫及第五與第六人次替補告知第一裁判及教練、球員受傷可允許換人或給予3分鐘傷時間,在每局開始及決勝局交換場區時,應檢查場上球員位置與陣容單是否相同。 楊聯琦 0
184 暫停(排球) time-outs (technical time-outs) 中斷比賽的一種方式。在排球比賽中,每隊每局最多可請求兩次暫,惟有教練或比賽隊長有權力提出請求。暫的請求,必須在比賽成死球後及鳴笛指示發球前,使用相應的正式手勢提出。一次暫的時間為30秒。國際排球總會主辦的世界性比賽和正式比賽,第一局至第四局,每局各多出2次技術暫,每次暫時間為60秒,每當領先球隊到達8分及16分時,自動執行暫。決勝局(第五局)沒有技術暫,每隊只能請求兩次暫,每次暫時間為30秒。所有暫期間,上場比賽的球員必須回到球隊席附近的無障礙區。 李晨鐘 0
185 技術暫停 technical time-out 沙灘排球暫的一種,時間為30秒。沙灘排球每局可有1次的技術暫,在前兩局的比賽中,當雙方球隊得分總和為21分時,增加一次自動實施的暫,若比賽進入決勝局時則不採用。比賽中的暫是經由球員在任一方得分時以手勢提出請求,經裁判允許之後才可實施,而技術暫則在特定的總合得分數時自動實施,此時比賽暫,雙方球員必須進入球員席休息。技術暫的增列主要是提供電視臺實況轉播比賽時播放廣告的時段使用,避免裁切比賽之內容而設置,因此賽程是否使用技術暫應依該賽會之規定辦理。 陳進發 0
186 延誤 delay 當球隊之球員做出不當的動作或行為,造成比賽延遲無法依正常程序繼續進行,即構成延誤。包括下列情形:(一)球隊暫時間結束,裁判鳴笛指示球員入場恢復比賽,而球員拖延進場;(二)在同一局的比賽中,球員重複違反不當的請求;(三)正常情況下,前一球結束到下一球裁判鳴笛指示發球之間最多不超過12秒,球員無法在時間內讓裁判依規定秒數恢復比賽時。延誤的次數計算與判罰是以球隊整體為對象,當某一球隊在同一局的比賽中,第一次發生延誤則判處「延誤警告」,裁判會做出法定手勢及登錄在紀錄表內,該隊如果在同局中再發生延誤情形,則依規定每次均判以「延誤處罰」,由對隊得1分。 陳進發 0
187 持球(沙灘排球) held ball 沙灘排球球員犯規動作之一。依沙灘排球的擊球動作規則:當球員擊球時造成球被接住或被用丟、擲的動作將球擊出,此時即構成持球犯規。但當球員使用高手手指傳球的動作防守對隊強烈的攻擊球時,允許該動作輕微持球而不判犯規,是否構成強烈的攻擊球,以該防守球員是否有足夠時間做決定或改變動作的反應來判斷,若防守球員的技能可以有足夠反應及動作時間去處理該球,則該次攻擊就不應列為強烈攻擊。當雙方球員同時在網上觸球而使球在球網上時,雖構成雙方持球,但若雙方均無構成過網擊球犯規,則比賽繼續進行,不判雙方持球犯規。 陳進發 0
188 傷患暫停 medical injury time-out 沙灘排球比賽中,受傷球員有一次5分鐘的恢復時間,稱為傷患暫。傷患暫的規則如下:(一)裁判可允許指定的醫療人員到場區照料球員,且在裁判允許下球員才可離開場區;(二)在5分鐘的恢復時間後,受傷球員仍無法回到場區繼續比賽,其隊伍將被判定為陣容不完整,除保有已方原獲得分數外,並由對隊獲贏得該場比賽全部分數;(三)當指定的醫療人員到場區照料球員時,即開始計時5分鐘的恢復時間;若沒有醫療人員,則以獲裁判允許暫時開始計時。 吳高讚 0
189 暫停(沙灘排球) time-out 沙灘排球比賽的每一局比賽中,球員有30秒的休止時間,稱為暫。就體能面而言,可調整體能以免影響攻防能力。就策略面而言,依對方的弱點調整不同的攻防戰略。就心理面而言,可轉移對方的注意力並重建己方的信心。暫的規則如下:(一)每一隊在每一局中最多給予一次暫。另在國際排球總會舉辦的賽會中,在第一、二局中,當兩隊分數總和達21分時,給予30秒額外的技術性暫;(二)當死球時或第一裁判鳴笛前,球員可比出暫的手勢請求暫,另一隊球員亦可緊接著請求暫;(三)球員請求暫時,需經第一裁判允許後始可離開比賽場區;(四)每一局中球隊第二次的不適當請求暫將被處罰。 吳高讚 0
190 執行裁判 main referee 浮士德球比賽時的裁判,每一場比賽皆由一位主審裁判執行任務,並且由兩位線審和一位記分員協助。裁判必須確保球賽在規則許可下進行比賽。裁判的判決,至高無上不得辯駁。裁判員的任務包括檢查場地、球和網帶(帶/繩);在比賽前,檢查計分卡和監督抽籤;負責比賽的開始與結束,且有權判終止比賽和暫比賽;以哨聲、喊聲或走入球場暫比賽,決定延長時間和判定分數。每次得分都必須由裁判告知,並且由裁判以手勢指出得分的一方。假如裁判決定最後一次發球必須重來,可以以手勢指向雙方隊伍,必須監看計分的正確性,而且注意分數是否不斷的更新與展示。比賽時,裁判員的位置一直待在場外。在每場比賽結束後,裁判宣告結果。裁判、記分員和雙方隊長都必須在場監看計分卡簽名,以及順序的正確性。 吳嘉浚 0
191 替換(浮士德球) substation 浮士德球比賽選手替換上場的規定。浮士德球比賽登記比賽的8位球員可以不受限制自由的替換上場。替換時機僅能在比賽進行中雙方攻守結束後進行,且須告知裁判,經裁判允許。替換球員(進入和離開比賽場地)必須在己方比賽場地的發球線上實施。如比賽途中裁判做出任何判決而暫比賽,則失分方可以替換球員及暫(得分方可請求暫,但不可替換球員)。如替換沒有事先告知裁判或替換後超過5位球員在場,裁判可馬上暫比賽,且判對方得1分。如一隊沒有在發球之前請求更換,裁判必須確保該項替換應在新的1分時進行,替換球員時儘量在不延誤比賽中進行。 吳嘉浚 0
192 發球延誤 stoppage 浮士德球發球犯規情形之一。所謂「延誤」是指裁判認定發球員有延誤比賽之事實時謂之。如有發球延誤,裁判應即鳴哨,並於鳴哨後15秒內將球擊出即比賽繼續進行,但若15秒內球未擊出,則裁判可判定另一隊得一分,該隊則繼續發球。浮士德球比賽的發球裁判無須鳴哨,僅有死球、暫、比賽開始或結束,以及每一局開始之後的發球才須鳴哨。 黃宏裕 0
193 半場休息時間 half-time interval 足球比賽的時間規定之一。一埸足球比賽分為上半場及下半場。上、下半場的法定時間各為45分鐘,而在上、下半場之間的休息時間為15分鐘。法定時間終了後,裁判可因應在比賽頓時所浪費的時間進行補時。如果兩隊在法定時間內都不能分出勝負,會進入加時比賽。加時比賽階段上半場及下半場各為15分鐘,但在加時賽上半場完結後不會休息,會直接進行加時下半場的賽事。 國際足總組織下專門立法的國際足總理事會,專門負責制訂和修改足球規則,最早中場並沒有休息時間,直接換邊再賽,但是裁判人性化的可以適當的暫比賽,讓隊員休息一下,由裁判控制之下再進行上半場賽事。有了半場休息時間規定後,後來規則制訂理事曾建議將目前中場休息時間由15分鐘延長到20分鐘,以使球員更有效地恢復體力,但最終仍維持現有的中場休息15分鐘規定。 何長發 0
194 守門員(足球) goalkeeper 足球比賽中負責防守球門的球員。一場比賽應由兩隊對抗,每隊上場球員不可多於11人,其中一人是守門員。守門員是足球比賽中唯一在規則允許範圍內,在罰球區內可以用手觸球的球員。他是球隊的最後一位防守者,防止對方將球攻進球門;當接到球之後立即成為第一位進攻者,將球傳給接應的隊友。任何球員都可以和守門員交換位置,但在更換位置前應先通知裁判,且在比賽止時進行更換位置。每一名守門員球衣的顏色,要與其他球員、裁判及助理裁判服裝的顏色不同。如果兩隊守門員的球衣顏色相同,而且兩名守門員都沒有另一顏色的球衣可更換,裁判應允許開始比賽。守門員可以穿運動長褲做為基本裝備,並可穿戴守門員專用手套。 楊裕隆 0
195 自由球(足球) free kick 足球比賽中裁判因球員犯規而吹哨將比賽暫,待犯規處理完後,再重新恢復比賽的方式之一。裁判依球員犯規情況的不同,而處以直接或間接兩種自由球。直接自由球可直接射門得分,間接自由球攻門時,則須觸及第二位球員後進球才算進球;裁判判罰間接自由球時,會將其手臂高舉,待球踢出觸及第二位球員後,才會將其手臂放下。當裁判認為球員的動作拙劣、魯莽或使用暴力,而有下列犯規之一,應判由對方在犯規地點罰一直接自由球:(一)踢或企圖踢對方球員;(二)絆倒或企圖絆倒對方球員;(三)跳向對方球員;(四)衝撞對方球員;(五)毆打或企圖毆打對方球員;(六)推對方球員;(七)鏟對方球員;(八)抓拉對方球員;(九)向對方球員吐口水;(十)故意用手觸球(守門員在己方罰球區內不受本條文限制)。裁判認為球員有以下犯規,應判由對方在犯規地點罰一間接自由球:(一)動作有危險性;(二)阻擋對方球員前進;(三)阻礙守門員用手將球交出。守門員在己方的罰球區內,有以下四種犯規之一,應判由對方在犯規地點罰一間接自由球:(一)守門員用手控球,在將球交出之前,時間超過6秒;(二)守門員將球交出,在球未觸及任何其他球員之前,再一次用手觸球;(三)同隊球員故意將球踢向守門員,守門員用手觸球;(四)直接獲得同隊球員擲球入場,守門員用手觸球。 莊泰源 0
196 助理裁判 assistant referees 足球比賽中在場地的兩條邊線外,裁判各需要一個人來幫忙,這兩個人被稱為「助理裁判」,之前常以巡邊員稱之。他們的職責是協助場內執法的裁判,舉旗示意下列情況:(一)當球的整體越出比賽場地時,應由那一隊踢角球、球門球或擲界外球;(二)處於越位位置並得利或妨礙防守的隊員,舉旗示意傳達裁判;(三)當要求替換隊員時舉旗告知裁判;(四)協助裁判視線外的不正當行為或任何其它事件時;(五)無論何時,當犯規發生時助理裁判比裁判更接近於犯規地點(特別是這種犯規情況發生在罰球區內);(六)當踢罰球點球時,在球被踢之前守門員是否向前移動,以及球踢出後是否進門。助理裁判的旗示應便於裁判的觀察,因此,助理裁判在沿邊線往返跑動時,應習慣於靈活地換手持旗,使持旗的一臂朝向場內;無旗示時,旗應自然下垂,跑動時,持旗的一臂不應大幅度的擺動,以免造成裁判的錯覺。助理裁判無權對球員進行判處,他的旗示只是按規定的信號向裁判提供情況,至於是否判處,由裁判決定。因此,助理裁判雖舉旗對裁判示意,也不意味著比賽必然止,如裁判員對助理裁判的旗示做應答時,助理裁判應適時收回旗示。 何長發 0
197 足球 ball of soccer 運動器材。球是圓型的,以皮革或其它適合材料製成。內裝橡皮膽以供充氣用。球體的圓周不得超過70公分(28吋),不得少於68公分(27吋),球的重量在比賽開始時,不得超過450公克(16盎司),不得少於410公克(14盎司)。球充氣後的氣壓,在海平面為0.6至1.1大氣壓力,即相當於每平方公分600至1100公克(8.5至15.6磅)。球的顏色應與比賽場地顏色有所區別,如在綠茵場地上不得使用綠色足球,夜間在燈光場地比賽時則用白色或黑色足球。在比賽中未經裁判許可,不得更換比賽用球。若在比賽中,球破裂或不合標準時,裁判可暫比賽,更換標準用球,依照規則重新開始比賽。國際足總主辦的比賽用球,必須印有正式的「國際足總核准合格」(FIFA APPROVED)標誌。 何長發 0
198 停球 trapping 除了手部以外,運用身體各部位將球止於可控制範圍內的足球動作。根據身體部位區分有足底球、足背球、足內側球、足外側球、大腿球、胸部球及頭部球。依據來球的狀態可分成滾地球、彈跳球和空中球。球的步驟應先身體面向來球,判斷球體位置,決定球的部位,最後將球止於可控制的範圍內,以便銜接後續的動作,例如射門、傳球或是運球等。為順利及迅速銜接後續的動作,在做球動作之前,即應將要銜接的後續動作預先確定,以便在球同時,將球於後續動作的方向或位置,簡化銜接後續動作之步驟,爭取進攻的時間與機會。在彈跳球或空中球時,並不一定要將球止於地面,有時會因爭取時間不待球落地前,就將球踢出。例如胸部球後,球未落地前隨即接續射門或大腳解危。 楊裕隆 0
199 得益規則(足球) advantage clause 足球比賽規則中比較特別的一條規定,主要在避免執法裁判做出對犯規一方有利的判罰。設定與執行這一規則的意義在於:(一)保證比賽的公平合理;(二)減少比賽頓的時間,增加淨比賽時間;(三)讓球員有更多的機會發揮技術、戰術水準,使比賽更精彩。比賽中,如裁判已執行得益規則,使比賽繼續進行,即使沒有出現對被犯規一方有利的情況,也不應該改變原決定而補判犯規一方犯規,但裁判執行得益規則並不意味著可以免除對犯規一方球員的教育或處罰,根據犯規情節可對犯規球員做出警告或掏牌。此規則也在保障進攻一方的有利局勢,不因對方的犯規運用而被中止,尤其是像單刀可能會進的攻門球,裁判在得益規則下,不能急於吹哨判罰,反而會讓攻方有利進球時機,被守方故意的犯規戰術而失掉進球機會。 何長發 0
200 控球時間 ball possession 足球場上的控球時間,就是指在比賽運動中計算球隊觸球的時間長度。同一隊隊員之間的任何方式傳球都是屬於有效時間,而傳出和射出的球在未被對方接觸之前都屬於有效時間,所以空中飛行的時間也算;被對方攔截後,才開始計算對方的控球時間。但要注意的是,一定在比賽的運動中的控球才有效,任何的頓都會止計算,包括踢任何的12碼罰球、自由球、角球、邊線球、進球後等,在重新開球之前是不計算的。根據統計,在一場90分鐘的比賽中,實際純比賽時間約為60分鐘,平均場上每名球員約只有2分鐘左右時間在控球,其餘大部分時間都是在做無球的跑動,從這個意義上說,足球比賽也是進行速度和耐力等身體素質的比賽,更是較量踢球智慧的比賽,必須大部分無球時間內都在做判斷並選擇如何跑動配合,所以奔跑能力與判斷能力的強弱,是衡量一支球隊水準高低的標誌之一。而這方面的控球時間統計,是運用專門的電子計時器來計時,並由技術官員訓練一組人員在場邊專責處理。 何長發 0
201 替換球員 substitute 足球比賽中球員替換的規定。足球比賽中因球員受傷或教練策略的運用,以替補球員替換場內球員的整體陣容調度,稱之為替換球員。在國際足球總會、各洲足球聯盟或國家足球協會管轄下,所舉辦的任何正式比賽,每一隊最多可替換3名球員。比賽的競賽規程必須規定每隊可以提名幾位替補球員,替補球員名單可填3人,最多可提7人。替補球員名單必須在比賽開始前送交裁判。替補球員未在比賽開始前提出名單,不得替換上場比賽。替換球員只可在比賽止時進行,之前應先通知裁判,替補球員應等待被替補球員已離開球場,並獲得裁判的許可,才可由中線進入球場。當替補球員進入球場時,即完成替換程序。完成後,替補球員則成為比賽球員,被替補球員即失去比賽球員身分。已被替補離場的球員不能再上場比賽。所有替補球員無論是否上場比賽,都應服從裁判的判決及管轄。任何球員都可以和守門員交換位置,並且必須依照下列規定:更換位置前應先通知裁判,在比賽止時進行更換位置。在半場休息或加時比賽前替換球員,應在下半場或加時比賽開始的中場開球之前,完成替換球員程序。 莊泰源 0
202 裁判(足球) referee 足球比賽時執行比賽規則等職責的人員,在其進入比賽場地時,即開始行使規則賦予的權力。在比賽暫或成死球時也有判罰權。比賽中所做的判決為最後判決,他人不得干預或更改。裁判員一旦發現自己判錯,只能尚未重新開始比賽前改判。其職責主要為:(一)執行比賽規則;(二)認為判罰的結果反而有利於犯規隊時可不判罰;(三)記錄比賽成績和比賽時間,對比賽中因故消耗的時間給予補足;(四)因隊員違反規則,或遇風雨、外界人士干擾及其它原因妨礙比賽進行時,有權暫或結束比賽;(五)按比賽規則規定,對隊員實行警告或罰出場;(六)不允許除參加比賽的隊員與助理裁判外的其他人員進入場內;(七 )恰當處理場內隊員受傷的情況;(八)每次比賽暫後,以示號指示恢復比賽;(九)依比賽規則規定審定比賽用球;(十)比賽結束後,將比賽的結果及出示紅黃牌或其它特殊情況,在規定的時間內向主辦機構做出書面報告。 何長發 0
203 墜球(足球) dropped ball 足球比賽重新開始比賽的方法之一。當球在比賽中,由於規則中未規定的任何原因,需要暫比賽時所用。墜球的程序:裁判在比賽止時球所在的位置墜球,除非比賽止時球的位置是在球門區內,則墜球的地點是在平行球門線的球門區線上,最接近球的位置的地點。當墜球觸地,比賽即重新開始。如果在球觸地之前,有球員觸球;或球觸地之後,尚未觸及球員,球即彈出球場,則重新墜球。例如有球員發生嚴重的受傷,但球仍在比賽中,裁判可以暫比賽,在處理受傷球員之後再以墜球方式重新開始比賽。 楊裕隆 0
204 24秒違例 shot clock violation 籃球違例的一種。依籃球規則規定,當球員在比賽場上獲得控球權,且為活球後,該隊必須要在24秒內設法投籃,否則將構成24秒違例。24秒投籃必須符合在24秒計時器響起前,球離開投籃球員的手,且離手後的球必須碰觸籃圈或進球。若球進籃圈,則投中有效,若球觸及籃圈但未進入球籃,則無違例發生,球賽繼續進行,24秒進攻時間亦重新倒數。但若球觸及籃板而未碰觸籃圈則屬24秒違例,除非對手明確的獲得控球權,則24秒信號不予理會,比賽繼續進行。比賽時,若發生24秒違例,則對隊發界外球,發球位置除籃板正後方外,其餘皆在裁判止比賽位置的最近處執行。 林聯喜 0
205 人盯人防守(籃球) man-to-man defense 籃球最基本的防守方法。此防守戰術的精隨在於每個球員負責防守一個進攻隊員,以人為對象,看人兼看球。其特點是防守分工明確,能有效地抑制對手的投籃。但同時對個人防守能力和體力的要求較高。根據防守的範圍可分為四分之一場盯人、半場盯人和全場盯人防守。盯人防守又可以提升為「團隊盯人」防守,特別注重無球邊防守球員的補防與協防工作,造成四守三或五守四的有利局面。人盯人防守的三個基本任務及防守位置要求如下:(一)防守持球員以壓迫(pressure)優先,站在「球-籃框」的連線上。防守持球隊員時,首先要防止對手的投籃,因此以一步的距離較佳;其次,應運用雙手和身體,干擾其傳球;最後,對手運球時,應迫使其向邊線、死角方向移動並使其球。一旦對手球後,要立即貼身進行壓迫與干擾防守,封堵傳球並伺機抄球;(二)防守有球邊無持球員以阻絕(Deny)優先,站在「球-人」的傳球路線上。防守無持球員,如果在球邊,最重要的工作便是阻絕傳球,讓進攻者無法順利接球成為持球者。因此,須隨時留意進攻者的位置、有無掩護者製造擋人,以及球所在位置。如果進攻者接到傳球,馬上轉為防守持球員的防守位置;(三)防守無球邊無持球員以幫忙(Help)優先,站在靠近二籃框連線所形成的假想線上。防守無持球員,如果在無球邊,最重要的工作便是幫忙的工作。有切入者幫忙關門、有高吊球幫忙補位、有低位單打幫忙包夾。如果球轉換邊進攻,便須以最快速度還原找到進攻球員,轉為防守持球員的防守位置。人盯人防守是防守的基礎,全隊要有良好的配合意識、分工明確、觀念統一、前後呼應、溝通聯絡,積極搶占有利位置,始能發揮最大的防守戰力。 石明宗 0
206 妨礙中籃 goaltending 籃球比賽違例情形之一。籃球比賽的妨礙中籃違例會發生於投籃或罰球之時,因此有必要先釐清投籃的操作性定義。投籃或罰球是指單手或雙手持球將球經過空中投向籃框,始於從球離開正在投籃動作中的球員之手,結束於下列幾種狀況時:(一)由上而下進入球籃且在籃框中或穿過球籃;(二)不可能進入球籃;(三)觸及籃框;(四)觸及地板;(五)成為死球。以下分別界定投籃和罰球的妨礙中籃:投籃時的妨礙中籃,發生於球員觸及完全在籃圈水平面上之球體,且符合下面情況:(一)球正向球籃下落 ;(二)在球觸及籃板後。罰球時的妨礙中籃,則發生於球員觸及向球框飛行,且尚未觸及籃框的球。妨礙中籃的罰則如下:若有進攻球員違例,得分不計。由對隊於罰球線延伸線外發界外球,除非規則中有其它之相關規定。若防守球員違例,則進攻隊視同該球中籃一般,進攻隊獲得分數如下:罰球時得一分。在二分投籃區域投籃得二分。在三分投籃區域投籃得三分。 石明宗 0
207 中華民國籃球協會 Chinese Taipei Basketball Association 負責全國籃球運動推展的全國性單項運動組織。是我國參加國際籃球總會(FIBA)及亞洲籃球總會(FIBA ASIA BASKETBALL FEDERATION)等組織之會員國單位,簡稱「中華籃協」。中華民國籃球協會前身為「中華民國籃球委員會」,於1954年7月21日成立,首任主任委員為周至柔先生,屬委員會性質,主委由官派而非民選。1973年7月1日依據內政部人民團體法更名為「中華民國籃球協會」,嚴慶齡先生當選為第一任理事長。 中華籃球協會致力於推展全國籃運及參加國際籃球比賽等事宜。第二、三任籃協主任委員余紀忠先生,於任內創辦威廉瓊斯盃國際籃球邀請賽,有助於我國於1970年代被國際籃協止會籍期間,繼續保持籃球賽會活動,並持續和國際接軌,威廉瓊斯盃國際籃球邀請賽仍為國際矚目之賽會。國內方面,中華籃球協會先後舉辦過自由盃、總統盃、中正盃社會甲組聯賽等重要籃球賽會。 石明宗 0
208 犯規戰術 foul strategy 籃球比賽的一種防守戰術,一般在比賽最後階段使用。當比賽時間所剩不多,並且兩方比分差距約3到5分時,落後方會針對場上對方進攻球員故意犯規,最好能犯在對手罰球最差的球員,從而讓該名球員上罰球線進行罰球,不僅能凍結時間使比賽錶,在對手罰球後,奪回球權爭取主動,快速進攻爭取得分,倘若對手在罰球時失手,未能每罰俱中,而己方又能在進攻時順利投中籃,便能縮小比分差距,然後再繼續進行犯規戰術,直至追回比分。NBA小牛隊前總教練唐‧尼爾森(Don Nelson)所創的駭客戰術(Hack-a-Shaq)即是犯規戰術的應用,針對當時強力中鋒俠客‧奧尼爾(Shaquille ONeal)罰球命中率低而採用犯規來對付他的籃球戰術;由於罰球是奧尼爾的弱點,所以被犯規後雖然獲得了罰球機會,但由於命中率較低,反而可以有效地降低奧尼爾在禁區的得分。這項戰術也被大量應用到有內線破壞力但罰球不佳的球員身上,或在不同的球隊戰術中被運用在部分罰球能力差的普通球員。 石明宗 0
209 兩次運球(籃球) double dribbling 籃球違例的一種。違例時,裁判會鳴笛,把球權判給另一方。在籃球比賽中運球是球場上持球者將球往前行進的合法動作之一,運球是持球者將球拍向地面反彈的連續動作,經過下球、運球至持球的過程僅能進行一次,持球者止運球後必須傳球給隊友或投籃,除非經過投籃或被對手觸碰而掉落以及傳球失球後觸碰過別的球員,否則不得再做第二次運球的動作。但接球時不慎落地或尚未掌控球權的動作則不在此限。 李永祥 0
210 延長賽(籃球) overtime 籃球比賽兩隊在正規比賽時間結束後,得分相同無法分出比賽勝負時,延長比賽時間以分出勝負的規定。籃球比賽當兩隊在正規比賽時間結束後,因得分相同無法分出比賽的勝負時,須延長比賽時間以分出勝負隊,此延長期間稱之為延長賽。但若延長賽時間結束後比分仍然相同的話,則再進行第二度的延長比賽時間,直到某一隊在延長賽後得分數超過另一隊,分出比賽的勝負隊為止,否則延長賽將再持續進行。在籃球比賽規則裡延長賽時間為5分鐘,延長賽時間裡每隊可有一次的暫,個人犯規次數將繼續的累計,團隊犯規的次數則由第四節繼續累計到延長賽。 李永祥 0
211 爭球(籃球) held ball 當兩個互相敵隊或更多的球員在沒有犯規的前提下各以一手或雙手同時持球,且任何一方皆無法獨自掌握球權,此時裁判將吹哨暫比賽判定為跳球,就稱為爭球。依FIBA國際籃球規則規定,當裁判判定為爭球時,則執行球權輪替的規則,雙方爭球後的球權將由前一次球權輪替時的防守隊所有。另外,FIBA國際籃球賽與一般業餘及學生競賽判定爭球後,會重新計時24秒進攻時間。在NBA職業籃球賽規則是由爭球的兩名球員於罰球圈或中圈跳球來重新開始比賽,如果其中一方的爭球球員受傷不能跳球時,教練是可以從受傷球員所屬的隊伍中指派一位板凳球員跳球。 李永祥 0
212 阻攻 blocked shot 籃球防守者的一種表現行為,又稱蓋帽或蓋火鍋。當進攻者在投籃的過程中,防守球員用手將球封阻而改變其飛行方向,進而影響投籃的準確性使球體無法投進籃框稱之為阻攻。在動作過程中不得碰觸到進攻者的手部,否則將會被判定為犯規。若球體已過拋物線的最高點且開始下墜或擦板投籃時球體從接觸籃板到彈向籃框間也不得封阻,以及球體留在籃框上時也同樣不得封阻,此時的封阻動作會被視為妨礙中籃,會被判定為違例,其罰則為進攻者得分。 李永祥 0
213 掩護(籃球) on-ball screen 試圖延遲或阻止未持球的對手,使其無法到達比賽球場的理想位置。合法掩護即球員以身體阻擋對手,且發生身體接觸時,該球員為站定狀態(在圓柱體內)或發生身體接觸時,其雙腳著地;非法掩護即球員以身體阻擋對手,發生身體接觸時,該球員為移動狀態或在一位站定的對手視野之外設立掩護時,該球員為給於足夠的距離,而發生身體接觸或對一位移動中的對手設立掩護時,為考量時間與距離因素而發生身體接觸。若在一位站定對手視野之內(前方或兩側)設立掩護時,只要不發生身體接觸,則可儘量地靠近對手。若在一位站定對手視野之外設定掩護時,設立掩護的球員應距對手有正常一步的移位空間,並且不可身體接觸。若對手在移動中,應考量時間與距離因素,設立掩護的球員必須退讓以留出足夠的空間,供對手止或改變方向,以閃避此掩護,距離之考量,不小於正常的一步,不大於正常的兩步。被合法掩護的球員,與設立掩護者發生接觸,被合法掩護的球員應負身體接觸的責任。 林聯喜 0
214 軸心腳 pivot foot 籃球持球者始終在原點保持與地面接觸那一腳,又稱中樞足。指持球者以一腳立定於地上做為中樞,以另一腳向任何方向踏出一次或多次,軸心腳始終在原點保持與地面接觸。球員接球時,雙腳同時著地,可用任何一腳做軸心腳,此時若一腳離地,則另一腳即為軸心腳。若一腳先著地時:此腳在另一腳著地前即成為軸心腳。球員可以此腳起跳,然後又同時雙腳著地,則兩腳之任何一腳,均非軸心腳。所以重點就在於確定軸心腳之後,軸心腳是可以離地的,只要它再次落地前,將球權轉移出去,不管是投籃還是傳球。場上控制活球且已建立軸心腳的球員持球前進之規定:(一)雙腳著地時,球未離手運球之前,軸心腳不得先行離地;(二)傳球或投籃時,可以由軸心腳起跳,但球必須在任一腳著地前離手;(三)移動或運球時,球未離手運球之前,軸心腳不得先行離地;(四)行進間連續動作之傳球或投籃時,可以由軸心腳起跳,然後一腳或雙腳同時著地,並得以一腳或雙腳再離地,惟任何一腳在著地前球須離手;(五)急後,雙腳均不是軸心腳時,球未離手運球之前,任何一腳皆不得先行離地;(六)投籃或傳球時,一腳或雙腳可以離地,惟球必須在此腳著地前離手。 王學中 0
215 開後門 back door 無持球隊員向進攻位置切入的技術,它既是個人進攻戰術行動,亦是團隊進攻戰術的重要組成部分。使用的最佳時機,是當防守隊員對進攻球員過度緊逼時,進攻方則急,隨後立刻加速擺脫,利用底線空檔時以高吊球或單檔切入而進攻得分,動作技巧著重在於:接獲同伴的傳球後直接投籃或組織連續配合投籃;空切至有球邊,加重有球邊的防守負擔有利同伴進攻;創造各種進攻配合時機。由於籃球運動迅速發展,防守能力不斷提升,進攻球員在場上要不斷穿梭換位,在不同位置上組織進攻策略。因此,要求開後門之進攻隊員,要不斷變化移動方向,設法擺脫防守,爭取在接近籃下禁區獲得接球進攻的機會。 王學中 0
216 運球(籃球) dribble 籃球基本動作之一,反覆把球往地上拍打的動作。當球員在比賽球場上控制活球後,將球拋、拍、滾或運球,在球觸及地板後,未經其他球員觸球前再行觸球,即為運球開始。當球員雙手同時觸及球、球在單手或雙手上留時,即為運球結束。球員的手不和球接觸時,或在運球過程中的拍運球之間,運球球員的步數不受限制。運球的方式可分為:原地運球、快速運球、換手運球、背後運球、轉身運球、胯下運球、急再走運球、假動作運球等。下列情況不算運球:連續投籃;運球開始或運球結束時,球失落;從其他球員附近拍撥球,試圖獲取控制球;將球從對手的控制中撥落;封阻對手之傳球而獲得控制球;不構成帶球走違例時,球觸及地面前,得以兩手交互拋球且留在手上。運球是籃球比賽中一項重要的進攻技術,它不但可以突破防守,打亂對方的防守部署,造成良好的攻擊機會,而且又是調整進攻隊型,發動戰術配合的重要手段。 王學中 0
217 違例(籃球) violation 籃球比賽時違反規則而未造成犯規的行為,稱為違例。如:帶球走、兩次運球、翻運球、三秒違例、五秒違例、八秒違例、二十四秒違例、球回後場、故意腳踢球、球出界、跳球狀況等,凡在違例時投球中籃均無效。裁判宣判違例時即為死球,應將球交給對方球員在違例發生最近處發界外球。裁判員宣判某種違例時,應做出錶和違例的手勢,並指出發界外球的地點和進攻的方向。 王學中 0
218 暫停(籃球) time-out 籃球比賽中教練或助理教練請求將比賽暫時止稱之。比賽過程中僅教練或助理教練有權請求暫,應與記錄員取得視覺連繫,或親自到紀錄台,以專用的手號,明確地提出暫請求,請求暫後,只能在記錄員發出暫信號通知裁判前,請求撤銷。比賽中發生下列情況即可請求暫:(一)當球成死球、計時鐘撥,且裁判向紀錄台工作人員聯繫完畢之後;(二)在最後一次或僅只一次的罰球中籃之後,球成死球;(三)對隊投籃得分的情況下。當發界外球或第一次或僅只一次罰球,且球在球員可處理的位置時,暫時機即結束。每隊上半時允許請求兩次暫,下半時允許請求三次暫,每一次延長賽可請求一次暫,未使用的暫不得移至下半時或延長賽使用。每次暫時,應給予一分鐘的時間。在第四節或每一延長賽最後二分鐘,球中籃得分計時鐘撥時,得分隊不得請求暫,除非裁判已止比賽或非得分隊請求暫或替補的狀況。 王學中 0
219 5公尺規則 the rules of quot;5 metersquot; 曲棍球比賽中雙方選手必須離球至少5公尺以上的規定。曲棍球比賽中5公尺規則重在讓雙方選手有一個安全的範圍下所訂定各類5公尺規則:(一)射門圈外5公尺:射門圈弧形虛線(Quarter-Circles)標記在兩射門圈外,該線外緣與射門圈線外緣距離為5公尺;虛線始於射門圈線頂端中央處,每一段節線長度為30公分,虛線間間隔長度為3公尺;(二)雙方爭球:當比賽出現受傷情況而止或出現其他任何未判處罰則而止的理由時,進行爭球重新開賽,除雙方爭球員外,其他員必須離球至少5公尺以上;(三)5公尺內危險動作:在5公尺內,朝對手推擊球或挑球視為危險動作;(四)高球5公尺內:當對手正在接落下的飛球時,除該球已被接獲,且在地面上控制住外,球員不得接近對方接球球員5公尺內;(五)圈外5公尺球:進攻球隊在射門圈中離射門圈5公尺以內獲判推自由球時,須在離射門圈5公尺最近之弧形虛線處,執行推自由球;(六)守方離球5公尺:當執行推自由球、中線傳球與球出界後重新發球的程序:對手必須離球至少5公尺。若有對手離球5公尺以內,該球員不得干擾執行推自由球之球員;(七)雙方離球5公尺:當進攻球隊在23公尺(23 Meters Area)區域內獲判推自由球時,除執行推自由球之球員外,其餘球員須離球至少5公尺。 徐文義 0
220 危險動作 dangerous play 曲棍球比賽犯規情形之一。曲棍球比賽中,球員常常在不自覺中或故意做出危險動作,易造成選手受傷及衝突,讓比賽中斷及有暴力的顯現。危險動作包含:(一)手無球棍繼續參與比賽、粗暴將球擊向對方球員、球員用身體球、將球拾起丟向對方球員;(二)推、撞、踢、絆、拉對方球員;(三)故意擊球飛高(除射門外),造成衝突。上述危險動作於比賽中裁判員必須發揮執法權威,讓這些具有危險的動作或可能導致危險的犯規。裁判員應視情況給予判罰。例如:非故意者應予「警告,以綠牌表示」、故意者給予「暫比賽至少5分鐘比賽時間,以黃牌表示」或情節嚴重直接「判罰離場不得參與該場比賽,以紅牌表示」。所以,裁判員於比賽中不讓危險動作出現或者制止危險動作,所扮演的角色是非常重要的,更是營造一個安全、公平與順暢的比賽主導者。 徐文義 0
221 守門員(曲棍球) goalkeeper 曲棍球比賽時球門最後的防守者。守門員除阻止對方射球入門得分外,並要防備受到傷害,因此守門員要穿護腿、護踝、護鞋、戴長手套、面罩、護胸等護具。同時,除了要具備一般球員的基本技巧外,更應勤練下列的特別技術:雙腳球、單腳球、用棍球、撲倒球、地上踢球、空中踢球、以腳滑掃來球、以棍攔掃來球,以及右手持棍擊球、推傳球、手補球等。 陳金盈 0
222 判罰得分 penalty goal 曲棍球比賽防守球員阻止攻方球員可能進入球門得分之球裁判判定得分的情形。曲棍球比賽中防守球員為了阻止攻方球員任何可能進入球門得分之球,所做出各種犯規的動作,例如:鉤棍、擊棍、推人、阻擋、棍背、故意用腳球等動作。這類犯規動作通常裁判員會做出兩種嚴厲判決:(一)當攻方球員射門時球將進入球門時,守方球員腳碰觸球(守門員除外)、棍背後球進入球門,雖然防守球員已犯規,但是,球所行進方向將進入球門,所以裁判員會判定得分;(二)當防守球員在射門圈內,故意朝攻方持球球員有機會射門得分故意犯規及守門員用身體任何部位壓球、倒在球旁或故意踢倒攻方持球球員,裁判員給予這些不當的犯規動作判罰6.4公尺球。若在執行6.4公尺球時,守門員犯規,因而阻止進球得分時,判罰得分。 徐文義 0
223 計時員(曲棍球) time keeper 曲棍球比賽大會聘請之職員之一,其最主要負責比賽中計時的工作。曲棍球比賽分上下半場,每半場35分鐘,中場休息10分鐘,同時對於比賽中被判綠、黃牌判罰之球員,給予不同2、5、10分鐘之計時判罰,每場應設計時員1至3人,除負責比賽時間之控制外,甚至於延時賽中,對於比賽時間結束鳴笛。國際正式比賽均使用預備裁判擔任之。其工作為擔任計時工作,舉凡開錶、錶、暫或特殊事件之處理等,並將大會正式時間通知裁判員知悉。鳴笛後對於尚未執行處罰完畢之比賽,由裁判員於執行完畢後,鳴笛結束,例如:處罰角球。 蔡一鳴 0
224 個別罰則 personal penalty 曲棍球比賽犯規判罰情形之一。曲棍球比賽中,球員動作粗野或做出危險動作、不當行為,包含隊長未能善盡規則手冊上載明之責任,或蓄意犯規時,裁判員可給予適當的處罰如下:非故意者應予「警告,以綠牌表示」、故意者給予「暫比賽至少5分鐘比賽時間,以黃牌表示」或情節嚴重直接「判罰離場不得參與該場比賽,以紅牌表示」。被判罰暫時賽之球員應安靜的待在紀錄台前兩側,直到裁判員允許,才可進場繼續比賽。 徐文義 0
225 控球(曲棍球) ball control 曲棍球員用於改變球的方向、閃避過人、製造空間傳球或射門的動作。控球動作可分下列各種方式:(一)輕敲式:運用球棍左、右翻轉輕敲的方式前進或過人;(二)前推式:將球控制於球棍下,往前短推方式。但是,球必須保持於自己能控制之範圍;(三)變化式:運用S型控球,也就是說透過沒有固定的行進路線,讓防守無法掌握球的行進路線。控球除了運用棍法和腳步移動來改變球的方向。整個動作並非一成不變,要有加速、慢速、急、快移,達到控球的目的。 徐文義 0
226 替補(曲棍球) substitute 曲棍球比賽替換球員的規定。曲棍球比賽經理必須填寫16位出賽球員名單,正式下場為11位球員。於比賽中經理隨時可以依場上比賽球員及戰術調整需要,任何時間都可以進行替補,而且被替補球員之人數不會受到限制;同樣的替補或被替補之球員更換的次數不受到限制。替補球員須遵從下列規定才可進行替補動作:(一)球員替補只可在同隊被替補球員離開場內後才能替補;(二)除了守門員替補外,比賽時間不會因球員的替補而止計時;(三)被賽之球員不得替補;(四)被賽之球員時間屆滿後,可直接替補球員不需先重返球場;(五)球員進行替補離開或進入比賽場地須在中線進行。 徐文義 0
227 持球超過3秒 holding the ball too long 手球比賽犯規動作之一。根據手球規則(一)手持球時間最多為3秒鐘,甚至持球倒臥在地面時亦同;(二)在運球後以單手或雙手接球後,最多在3步或3秒鐘之內球必須離手。違反此規定者由對隊在犯規地點擲罰自由球。指當攻擊隊持球的球員,在站立或非運球的動作時,球在手上最多只能留3秒鐘的時間。另外,規則對各種擲球也有明文規定,當裁判鳴笛後,擲球者必須在3秒鐘內將球擲出,否則球權將轉換給對隊;在不需鳴笛的擲球時,若擲球球員未能立即將球擲出而影響比賽的進行,此時裁判可以鳴笛要其盡快將球擲出,此時就開始受持球3秒鐘的限制。 王宗進 0
228 計時員(手球) time-keeper 手球比賽大會職員之一。計時員為裁判人員之一,與技術委員、裁判員和紀錄員共同執行手球比賽工作。計時員主要負責控制比賽時間,時間暫及退場球員的退場時間。計時員於比賽進行中必要時可鳴笛中斷比賽。而管理球員席的球員及職員人數,管理替補球員的進場和退場,則是與技術委員和紀錄員共同的職責。 王宗進 0
229 球門(手球) goal 手球場必要的設備之一。球門應設在兩端線中央,且必須固定在地面或球門後牆,其大小為內緣高2公尺,寬3公尺。兩門柱上端必須以一橫木水平連接,門柱後緣應與端線外緣平齊。球門柱及橫木的截面均為8公分見方,從場內可看到的三個柱面須漆成兩種條紋鮮明的顏色,條紋的間隔為20公分,使與背景相襯托。球門應張掛球門網,球門網的鬆緊程度以使入網的球能留在球門內為原則。比賽時攻擊隊設法將球射進對方球門,得分的判定必須整個球體通過球門柱所構成的立體面。 王宗進 0
230 球隊暫停(手球) team time-out 手球比賽中暫時止比賽的規定。手球比賽上下半時每隊各允許一次1分鐘的暫(延長賽除外),可做為球隊負責人臨場需要對球員戰略及戰術的指導時間。請求球隊暫時由球隊職員將綠色暫卡留置在計時員和記錄員前的桌上(暫卡的規格約15×20公分及兩面須有大的T字圖案)。當球隊擁有球權時,才可請求球隊暫(比賽進行中或比賽中斷時均可)。球隊暫時間結束,依據比賽暫時的情況,由請求暫隊在比賽中斷時球的地點擲自由球重新開始比賽。 王宗進 0
231 運球(手球) dribble 手球運球的基本技術之一。運球在手球運動中雖使用的較少,但仍是不可或缺的基本技術之一,可於持球時做調解步法、長距離位移等應用。運球時以前手臂及手腕的力量控制,類似籃球的運球方式,惟須注意要保持掌心朝下的接觸球體做運球動作,因為根據手球規則運球時不可有翻手或球體留在手掌過久的動作。單手運球時可以連續運球,但雙手只允許將球向地面拍彈一次。手球賽中球員身體的任何部分觸球,而球掉落地面時,即視為拍球或運球開始。 黃欽永 0
232 滾翻射門 roll shoot 手球射門技術之一。滾翻射門屬於倒地射門的一種技術。倒地射門可分為:倒身射門、滾翻射門、滑行射門及魚躍射門。滾翻射門是由跳躍射門衍生的動作,攻擊者跳躍射門後,於地面上做前滾翻或後滾翻的動作。射門時採用此方式射門,主要是為了取得有利的時間或空間,以更快的速度起跳或起跳後在空中留較久的時間以爭取較大的射門角度,所進行的射門動作,由於此動作射門後重心喪失,無法以腳正常的落地,故以滾翻來完成落地的動作。較常運用在側翼射門或中樞射門。 黃欽永 0
233 暫停(手球) time-out 手球比賽中暫時止比賽的規定。在手球比賽中的暫型態有下列幾種:裁判員暫、技術委員暫、計時員暫及球隊暫。比賽時間暫時,裁判員應鳴笛三短聲,並以“T”字形手勢向計時員表示,暫時間為一分鐘。在下列情形裁判員必須暫:(一)球員被判罰退場或取消資格時;(二)允許球隊暫時;(三)計時員或技術委員鳴笛時;(四)當判罰有爭議時,兩位裁判員需要溝通協商時。除上述情形外,裁判員、技術委員或計時員,因當時球場上發生之事實,認為有需要時得立即執行暫中斷比賽,亦可執行暫。如下列情形為原則上需要暫:(一)外在因素的影響。例如:場地必須要擦拭時(比數差距過大時可忽略);(二)球員似乎受傷時;(三)球隊明顯拖延時間。例如:各種擲球顯然延遲時或球員將球拋離或持球不放開時;(四)球觸及球場上空的天花板或任何固定的附屬設備或因球遠離球場,造成不尋常的延遲時。裁判員決定暫的需要時,應考慮是否會因未鳴笛暫而造成對某隊不利與不公。 黃欽永 0
234 抱人 hugs the human 球員運用單手或雙手抱住對隊球員身體部分,致使對隊球員無法自由位移或穩定控制球和身體的動作。沙灘手球規則允許防守球員可以正面用彎曲的雙手接觸對方球員,以保護身體的過度衝擊,於此之外的抱人方式防守是不被允許的。在沙灘手球運動的抱人動作是違反運動精神定義,防守球員在跟進的動作上不可用雙手或單手抱住攻擊球員;球員若用單手或雙手對對方球員從側面或後面進行擒抱的動作,以致球員跌倒受傷,裁判員應鳴笛比賽暫,並對抱人的球員依嚴重違反運動精神判罰取消資格。 黃欽永 0
235 持球3秒鐘 holding the ball too long 沙灘手球比賽犯規動作之一。根據中華民國手球協會審定的沙灘手球規則規定,手持球時間最多為3秒鐘,甚至置地時亦同;球不得留置地面超過3秒鐘,最後觸球的球員必須及時拾起球。亦即控球球員不得在沒有明顯的攻擊或射門意圖之下,原地留持球逾越3秒鐘,或將球放置地上超過3秒鐘。沙灘手球運動為使整體場上的比賽流暢性,球員只要持球積極進行移位、攻擊或射門則不受持球3秒鐘的規範,若違反此規則,則由對隊球員在犯規地點擲自由球重新開始比賽。 黃欽永 0
236 計時員(沙灘手球) timekeeper 比賽時間與時間暫的管理,以及配合紀錄員共同管理替補區的球員和職員人數,並與紀錄員共同協助裁判員一起管理替補區球員替補動作的人員。計時員對於比賽時間的管理規範:(一)如果沒有公開計時器可以使用,必須使用手握式碼錶來計時;當球隊暫或裁判員暫的時候,計時員必須將已經過的時間和剩餘的時間通知球隊負責人;(二)如果公開計時器的自動信號不能使用時,計時員在上、下半時比賽時間終了時,應以明顯的信號指示比賽結束;(三)計時員於比賽進行中,於必要時(如計時器信號不明消失)可鳴笛中斷比賽。對於替補球員區的球隊替補犯規或非法進場時,計時員應立即鳴笛中斷比賽時間暫,亦不必顧及規則上的「得利條款」規定;如因防守隊替補犯規或非法進場,計時員鳴笛中斷比賽,而破壞顯然得分機會時,依據規則應判罰擲六公尺球。計時員必須專於時間管理外,尚需協助紀錄員比賽各項紀記錄工作。計時員必須由了解該項運動規則人員來擔任,國際賽會的計時員必須經由大會認可之裁判人員、技術人員或專職人員來擔任其職,國內全國性運動會沙灘手球比賽皆由國家A級裁判人員擔任計時員工作。 王宗進 0
237 得2分球 two points 沙灘手球比賽射門得分情形之一。沙灘手球運動球員射門得分之分數包括1分球和2分球。在沙灘手球運動中,以富有創意或引人注目的方式射門得分;擲罰6公尺球得分;守門員射門得分時,均可得2分。普通球員射門動作,只要符合沙灘手球規則富有創意或引人注目的方式射門得分,經裁判員認同給予得2分球的判決。如旋轉射門雙腳起跳雙腳腳尖指向與端線成為平行線,經由空中短暫留進行旋轉近似360度後,於落地前在空中完成射門動作,完美的旋轉射門動作將球體射入球門內,裁判員給予得2分球。守門員在普通球員區或球門區域任何一種射門方式或擲6公尺球,球體的全部穿越球門下方球門底線的立體面,且擲球球員及其同隊球員於射門前或射門時都沒有犯規者亦為得2分球。但是明顯為了「戲弄」對方球員的射門方式,應視為違反運動精神的行為及公平比賽原則,絕對不可判給獲得「2分」。 翁宏裕 0
238 推人 push 沙灘手球比賽犯規情行之一。在沙灘手球中,若蓄意以單手或雙手對對隊球員身體推阻力道過度,致使球員無法穩定控制球或身體之平衡,而造成犯規之行為稱為「推人」,由犯規的對隊擲自由球繼續比賽。沙灘手球規則允許用彎曲的手臂,接觸對方球員的身體,並配合對方的移位動作,採繼續移位動作的防守。球員若用單手或雙手對對方球員從側面或後面推擠,以致球員跌倒受傷,裁判員應鳴笛比賽暫,並對推擠的球員依嚴重違反運動精神,判罰取消資格或驅逐離場;情節重大者,應提報單項協會紀律委員會懲處。 翁宏裕 0
239 旋轉射門 spin shoot 射門球員起跳時雙腳腳尖朝向球門底線後起跳,並在空中進行水平式360度的旋轉後完成射門的動作。在沙灘手球運動中,為使整體比賽具有趣味性與獨特性,所以在規則上特別訂定富有創意巧思的射門動作給分條例,用以激勵球員在球場上可以盡情的發揮射門的創意巧思,以增加整體比賽射門的趣味性。因而延伸出旋轉射門的特有技術,常見的旋轉射門方式為球員在面對球門的情況下起跳後,球員利用在空中短暫留的時間,騰空將身體旋轉360度後的射門動作;在國際的沙灘手球賽中,亦曾有以前滾翻後射門得分,獲得裁判的認同而得2分的判例。而旋轉射門與空中接球射門是沙灘手球比賽中,常見的一種射門技術,主要是球隊為了爭取更高的分數,而使用的戰術之射門方式;其同屬規則飛行中射門(inflight shoot)的規範,亦即為「創意射門」,射門成功即可獲得2分。而旋轉射門是創意巧思射門成功機率較高的一種,所以旋轉射門動作常成為球隊快速取得最佳得分數的射門方式之一。 翁宏裕 0
240 球門(沙灘手球) goal 位於球場兩側端線處正中央做為得分判定用的門。球門的內緣大小為高2公尺,寬3公尺,球門必須固定在沙地上,固定球門用的鉚釘應埋入沙地內不可危害到球員的安全。兩門柱上端必須以一橫木水平連接並平行於球門底線,門柱後緣應與端線外緣平齊。球門柱及橫木的截面均為8公分見方,從場內可以看到的球門三邊截面,球門柱須漆成兩種顏色對比的條紋,使與背景相襯托;球門必須張掛球門網,球門網張掛方式以進入球網的球能留在球門內為準。比賽時攻擊隊射門將球射進球門,使整個球體通過球門底線與球門柱的立體面時,即為得分。沙灘手球比賽場地為一個長27公尺、寬12公尺的長方形面積,其長邊為球場邊線,寬邊為球場端線,球場中的任何線段長皆為5公分寬,惟獨球門底線為配合球門柱為8公分寬。 翁宏裕 0
241 球門區(沙灘手球) goal area 沙灘手球場只限守門員自由活動,普通球員身體的任何部分觸及時即犯規的區域。沙灘手球運動的球門區位於球場兩側各有一塊區域,每塊區域範圍為長6公尺、寛12公尺的長方形面積,由沙地必須達40公分深和鬆散的細沙壓實所構成,有關球門區域範圍規範如下:(一)球門區的長邊兩側與守門員進入區相連,中間連結一條長6公尺、寬5公分的邊線,用以間隔球門區和守門員進入區,兩塊球門區域中間相連普通球員區;(二)普通球員區的寬邊兩側與球門區中間連結一條長12公尺、寬5公分的球門區線,此兩側球門區域線屬於球門區域範圍內,用以間隔普通球員區和球門區;(三)球門區僅限守門員可以進入此區域內活動,普通球員身體任何一處明顯接觸到球門區即以越區犯規判罰;(四)球門區內的守門員離開球場進行替補動作時,必須由己隊方的替補區離場,被替補的守門員必須由守門員進入區進入球門區域內,不得從替補區進入球場;(五)對於球在球門區內止或滾動時必須擲守門員球(球在球門區上空時不在此限)回普通球員區繼續比賽。 翁宏裕 0
242 球隊負責人(沙灘手球) responsible for team official 沙灘手球球隊於正規比賽時間內之球隊最高指導人員。「球隊負責人」之產生乃是經由球隊職員其中1名指定擔任,並於該場次比賽進行的時間內不得再更換人員;在比賽進行中僅允許球隊負責人與記錄員、計時員交涉,必要時可能與裁判員交涉比賽事宜。對於場上的裁判員若是吹判有爭議時,僅限球隊負責人得請求場邊的技術委員及場中之裁判員鳴笛示意裁判暫,以利球隊負責人與技術委員進行溝通與協調事宜;若球隊負責人意圖或蓄意破壞裁判員執法工作或球賽進行,裁判員得依違反運動員精神累進判罰之。球隊負責人不僅負責與裁判員溝通外,亦須負責球員替補區內、外隊職員之所有行為,若有該隊非法隊職員意圖或蓄意破壞比賽進行,其一切違反運動員精神之判罰則歸責於球隊負責人。 翁宏裕 0
243 球隊暫停(沙灘手球) team time out 沙灘手球比賽中暫時止比賽的規定。沙灘手球球隊在第一局(場)和第二局(場)的比賽中,當球隊擁有控球權時,球隊可依實際需求或戰術運用,來請求裁判員(技術委員)立即暫比賽;球隊於每局擁有一次的1分鐘暫時間,其使用方式是將球隊暫牌(卡)插入己隊的球員替補區沙灘上任何一處(明顯處)即可;在沙灘手球運動中,第一局和第二局擁有球隊暫權,第三局為一對一突擊射門,故無球隊暫權利。使用球隊暫時機有下列幾種:(一)當場上選手於比賽時頻頻發生失誤時,球隊負責人或教練會要求球隊暫以穩定場上選手現況,以求更好的表現;(二)當教練有特殊戰術應用需要整體傳達時,教練會要求球隊暫以利完整傳達戰術指令予場中選手,並利用適度時間給予選手休息;(三)當兩隊比數接近及時間接近終了時,教練常常皆會妥善運用球隊暫時機,重新整合球隊攻、守戰術運用,以利己隊取得該局(場)之勝利。 翁宏裕 0
244 結束信號 conclusion signal 一場或一局球賽的比賽結束警示聲音。在沙灘手球比賽的主要時間結束信號控制,是以公開計時器或裁判員的鳴笛聲為主。當比賽中的隊職員聽到結束信號的笛聲,應立即止所有比賽動作。比賽的結束信號,必須透過一種信號來告知正在比賽時的球隊、裁判及全場觀眾。 翁宏裕 0
245 裁判手勢(沙灘手球) referee hand signal 沙灘手球比賽裁判傳遞比賽雙方合法或違法的的肢體手勢動作。沙灘手球比賽時裁判以規定的肢體手勢來傳遞比賽雙方的合法或違法動作即為「裁判手勢」。比賽場上執法的裁判員如果只運用笛聲來傳遞訊息是不夠的,還需要仰賴肢體語音來傳遞訊息給予球員、隊職員及觀眾了解裁判吹判結果。沙灘手球總共有17種裁判手勢,依序分別為:(一)得利情況,繼續比賽;(二)兩次運球或再觸球;(三)帶球走或持球3秒鐘;(四)壓制、抱人或推人;(五)打手;(六)攻隊犯規;(七)擲界外球方向;(八)擲守門員球;(九)擲自由球方向;(十)保持1公尺距離;(十一)得一分球、得二分球;(十二)退場;(十三)取消資格(紅牌);(十四)驅逐離場;(十五)暫;(十六)暫後允許二人(球員或職員)進場;(十七)消極性比賽的預先警告手勢。 翁宏裕 0
246 暫停(沙灘手球) time-out 裁判員、紀錄員、技術委員得視比賽現況受到外力影響或球員之需求,而讓比賽中的球隊暫時止比賽。在沙灘手球比賽中的暫型態有下列幾種:裁判員暫、技術委員暫、計時員暫及球隊暫。國際沙灘手球規則明訂暫的時機如下:(一)球員被判罰退場、取消資格或驅逐離場時;(二)判罰6公尺球時;(三)允許球隊暫時;(四)計時員或技術委員鳴笛時;(五)當判罰有爭議時,兩位裁判員需要溝通協商時;(六)判罰球隊職員退場時。除上述情形外,裁判員、技術委員或計時員,因當時球場上發生之事實,認為有需要時得立即執行暫中斷比賽,亦可執行暫。比賽時間暫時,裁判員應鳴笛三短聲,並以“T”字形手勢向計時員表示,至於暫時間長短由裁判員決定;球隊暫為球隊必須擁有「控球權」時才可提出,裁判員於球隊提出時鳴笛示意球隊暫,第一局和第二局的比賽中球隊各有一次一分鐘球隊暫的機會,若第一局未使用球隊暫,不得延到第二局合併使用。 翁宏裕 0
247 擲守門員球(沙灘手球) goalkeeper-throw 沙灘手球比賽發球方式之一。沙灘手球守門員在球門區內將球擲出球門區線外,當守門員將球擲越過球門區線時,即視為守門員擲球動作完成。規則上規定下列幾種情形必須判罰擲守門員球:(一)攻隊球員逾越球門區域線;(二)攻隊射門得分,守隊重新發球進攻時;(三)守門員在球門區域內控制好滯、滾動或彈跳在球門區域內的球時;(四)球由端線出界,其最後觸球者為守門員或攻隊球員時;上列四種情形皆視為比賽中斷。如獲得守門員球到完成擲守門員球前,同隊或對隊球員若有犯規時,以擲守門員球為重新恢復比賽。擲守門員球時,守門員不得進行替補,必須由被替補守門員執行完成擲守門員球後,始得進行守門員替補動作。擲守門員球時,不須裁判員鳴笛即可直接發球。守門員在擲守門員時,對隊的球員可留於球門區線外,惟球未越過球門區線之前不得觸球,若觸及球時則須重新擲守門員球。守門員在完成擲守門員球後,若球未觸及其他球員以前,不得再度觸球。 翁宏裕 0
248 V投 V-shot 合球運動V型移位接球投籃的簡稱,是一種動態投籃方式,是高水準合球比賽中進攻球員最常使用的得分技術。變換方向的跑動方式稱為“veering movement”,因其移位路線看似V字,所以又稱V型移位。V投主要動作流程為:(一)跑步向籃柱;(二)急;(三)隨即以左腳推蹬變向以前交叉步法往右後方跑,或是以右腳推蹬變向以前交叉步法往左後方跑;(四)配合傳來的球,必要時以同一腳連踏兩次地調整腳步,在內側腳著地時接球,隨即外側腳著地,並將身體重心移轉到在外側腳上,面對籃柱以單腳支撐身體執行投籃;或是兩腳一前一後站立,利用雙腳支撐身體執行投籃。 黃英哲 0
249 帶球走(合球) to run with the ball 屬控球隊技術類的輕微違規,應判由對隊執行重新發球。只有在下列三種情況下允許控球時改變位置:(一)球員站立接球。此種情況,倘若中樞腳仍維持原地時,球員可任意移動另一足。靜止狀態時,不允許球員移動一足後,在球離手前抬起另一足,特別是不允許利用此方式試圖投籃得分。用中樞足做為起跳足跳起屬合法,起跳後落地時仍持球,假使落地的位置幾乎與起跳的位置相同時,不被視為帶球走;(二)球員在跑動或跳躍中接球,並在傳球或投籃前下。此條件為球員在接球後,應立刻並盡力在最短距離內住,住後,即開始適用前述(一)的規定;(三)球員在跑動或跳躍中接球,並在下前傳球或投籃。在這種情況下,不允許球員於足部第三次著地時仍然持球。裁判員必須注意球員在行進中(跑或跳)接球瞬間的情況,執行此規則時,毋須考慮球員移動的方向。在判斷是否帶球走時有幾點直得注意:(一)允許球員自靜止時向前踏一步後長傳球,並在球離手前提起另一足完成傳球動作;(二)球員在完成傳球前的過程中有些許移位不應被判罰;(三)在判定球員是否盡力下時,裁判員應考慮場地的情況、球員的速度、技術水準及能力;(四)當球員持球時身體明顯著地,應視為此球員接球後以一足首次踏地。 謝芳怡 0
250 裁判員(合球) referee 合球比賽大會職員之一。每場合球比賽配有一名裁判員,執行比賽規則來掌控比賽的順利進行。其主要工作包括:(一)決定體育館、場地與器材是否適合比賽;(二)以鳴哨表示比賽開始、違規發生、錶、重新開錶以及暫;(三)採用規定的手勢使明示判決;(四)如某隊自場外獲得不公平之利益時,應立即判罰;(五)判罰行為不當之球員、教練、替補球員、隊上的其他人員(職員);(六)在觀眾干擾比賽時採取行動。 黃英哲 0
251 25人制躲避球比賽 25-player Dodgeball 躲避球比賽的賽制之一。1951年,臺灣省立臺北師範學校老師溫兆宗,因應當時國民小學班級人數普遍在五十人以上,創立25人制躲避球比賽規則,俾便一個班的學生即可分成兩個隊進行比賽。比賽以內場人數15人、外場人數10人為開始;攻方的內、外場球員皆可持球向守方的內場球員進行攻擊;守方內場球員,在比賽中未能以手掌部位接取攻方的擲球,或是在比賽中踩線皆應被判出局,被判出局的球員必須退至外場。外場的球員,因其擲球致使對方內場球員被判出局可獲生還權,獲生還權之球員可經由生還圈回到內場比賽,亦可選擇放棄生還權。同一隊的球員可互相傳接球,惟以連續5次為限;但接球或持球時,身體與球的接觸僅限於手掌部位。不論何種情況,球從甲方外場出界時,球權歸屬乙方內場所有,反之亦然;但取得發球權的球隊,必須由一名內場球員以一腳踩著罰球圈發球。球員持球時腳步的移動以2步為限。在各局的比賽中,每隊各有一次要求暫的權利。比賽採用三局兩勝制,每局比賽時間為8分鐘,局間休息時間4分鐘;結束時以雙方內場剩餘人數較多者為勝;和局時以3分鐘的延長賽決定比賽的勝負。 黃神祐 0
252 比賽重新開始 time in 躲避球比賽出現死球狀態時,在裁判鳴笛後讓比賽恢復進行的情況。比賽中出現以下情況時即為死球:(一)球出界;(二)球員犯規;(三)兩隊球員在無人犯規的情況下同時接到球;(四)球留在內場或外場所屬區域的球員未能在5秒內完成取球;(五)球留在中線雙方球員皆未能在5秒內完成取球;(六)裁判宣告暫;(七)偶發事件。死球後,如屬上述(三)、(五)情況,在跳球圈以跳球方式由主審鳴笛重新進行比賽;其餘情況所造成之死球狀態,在主審裁示球權之歸屬後,原則上由取得發球權之球隊在其所屬內場,於主審鳴笛後發球讓比賽重新開始。但因越線、踩線、利用對隊場區運球、取得對隊場區滾動或留的球、侵人等所造成的犯規,如其犯規的地點就在對隊的外場區,依據積極促進比賽之規則精神,得於外場區發球讓比賽重新開始。 黃神祐 0
253 爭球(躲避球) held ball 躲避球比賽中兩隊球員都無犯規的狀態下同時接到球的情形。發生爭球時,主審應鳴笛暫比賽。比賽場區中,兩隊內場的中線、內場與外場相接的端線與邊線均為兩隊所共有,為使比賽進行順暢公平,規則規定雙方球員均不得踩線。若兩隊球員都在無犯規的狀態下,同時隔線接到球時,主審為避免搶球造成爭執與傷害,應即時鳴笛暫,同時雙手高舉握拳伸出大拇指判為爭球。爭球後繼續比賽的方法如下:(一)內場球員和外場球員同時接球時,判定球權歸內場,由該內場球員擲球繼續比賽;(二)雙方內場球員同時接球時,由雙方接球球員在中圈跳球繼續比賽。 施朝欽 0
254 持球超過5秒 keep of five minutes 躲避球比賽球員持球時間的規定。躲避球比賽進行中,內、外場球員得球後,持球、控球過程時間不得超過5秒鐘,違犯時由對隊內場獲發球權。規則對於持球者的動作並無任何限制,允許自由持球或運球、移位,持球者可於適當時機、地點將球擲出,惟須於5秒鐘內出手。5秒鐘的時間計算,主審以手勢或心算行之。但接球員接球時因故倒地,導致無法及時處理球時,裁判員得待該球員起身後,開始計算持球時間,但持球者不可藉此蓄意拖延時間。當主審感覺有球隊藉此規則拖延比賽時,得鳴笛暫,先行口頭告誡,再犯時即判以延誤比賽,由對隊內場獲發球權。 施朝欽 0
255 得利條款(躲避球) advantage rule 躲避球比賽中裁判對球隊的犯規略過不判或暫緩追究,以避免造成對犯規隊有利的判決。躲避球比賽進行中,為求比賽的公正,裁判員得引用得利條款,舉手在頭頂上方環形揮繞手勢,表示比賽繼續進行,以讓賽事更為精采。裁判員對於球隊的犯規如立即追究,反而可能造成犯規隊有利時,不宜立刻宣判犯規,得略過不判或暫緩追究。例如:甲方擲球踩線,乙方完成接球,此時如宣判甲方犯規造成比賽中斷,可能不利於乙方的快速反擊良機,因此對於甲方擲球踩線的犯規行為,裁判員依得利條款精神應是不予追究為宜。但是,出現屬於違反運動道德的技術犯規,得於稍後適當時機鳴笛暫,補行追究;如係可能引起糾紛的重大犯規,縱使立即吹判反而可能造成被犯規隊不利,亦可立刻追究犯規行為。 施朝欽 0
256 球出界 out of bound 躲避球比賽中,球體落於球場的內場與外場以外之地面時,稱為「球出界」。躲避球運動規則對於球體所在位置的論斷,係以球體落地時與地面之接觸點為基準;因此,當球體處於懸空狀態時,並無所謂的出界或不出界的問題。由於規則明訂球場各線屬於內場或外場的一部分,因此,當球體落地壓線時,應視為落於該線所屬之場區地面,故無球是否出界的問題。比賽中發生球出界時,裁判應鳴笛並以手勢示之,同時宣判發球權之歸屬,此時比賽為「死球」暫狀態。發球權之歸屬應由最後觸球出界者之對隊所取得,所謂「觸球出界者」可能是原攻方擲球者,亦可能是原守方的接球失誤者或是被球碰觸者。取得發球權之球隊,應由該隊一內場球員持球在其所屬內場進行發球。 黃神祐 0
257 裁判暫停(躲避球) official time out 躲避球比賽中,裁判人員宣告的暫謂之。裁判暫只有主審、場地主任才有執行的權力;裁判暫後的發球權依主審指令行之。副審或線審縱使發現情況必須暫,應透過以信號告知主審,由主審宣告執行。場地主任則是遇下列情形而裁判員未察覺時得鳴笛暫:(一)裁判員對控球權的判決明顯錯誤時;(二)球員受傷而裁判員未察覺時;(三)出局球員未退到外場,或外場球員未擊中對方內場球員而生還時;(四)內場球員任意退到外場時;(五)非該場比賽球員進入球場,或出現影響比賽物品時;(六)其它偶發情況發生時。 施朝欽 0
258 跳球(躲避球) jump ball 躲避球比賽的開始方式之一。每局躲避球比賽的開始,以及比賽過程中出現爭球判決時,必須以跳球方式來決定控球權之歸屬。比賽開始的跳球由雙方各派一名內場球員、屬於爭球的跳球由雙方發生爭球情況的球員進行跳球。跳球時,雙方球員至少要有一腳踩踏於跳球圈的對方場區內準備跳球,另一腳則不限於踩在圈內或圈外。主審裁判為跳球的執行者,當主審拋球離手時,計時員必須啟動計時器做為比賽開始,或宣判爭球時裁判暫後的繼續比賽計時。跳球員須等球到達頂點下落時始可拍(撥)球,之後獲球者立即擁有控球權,惟跳球後球如被內場球員所獲,其第一次擲球不可攻擊對隊跳球者,跳球員亦不可藉此保護條款,故意妨礙控球者之傳球或攻擊。除非內場球員僅剩一人,否則跳球員於跳球後不得立即取球。若是主審執行拋球時,高度、方向有所偏差,以及所拋的球未被任何球員觸及而出界時,應重新執行跳球。違犯跳球規則時,發球權判歸對方內場擁有。 施朝欽 0
259 臺灣躲避球簡史 brief history of Taiwan Dodgeball 臺灣躲避球運動的發展歷程。躲避球運動源於英國之雪球投擲遊戲,隨著歐洲移民新大陸,並在1900年左右盛行於美國。1902年,日本留美學人將躲避球運動引進日本,且列為學校體育教材;臺灣因受日本統治之故,日治時代已有躲避球運動。1951年,臺北師範學校教師溫兆宗,倡導經濟實惠、簡單易學之躲避球運動,以解光復之初學校體育活動經費短缺之苦;為了推展需要,將原本具遊戲性質的躲避運動導向競技規則化。1952年,臺灣省第一屆國民小學躲避球錦標賽在新竹市舉行;此項比賽連續舉辦19屆後辦。1991年,嘉義市精忠國民小學校長陳良嶋,將躲避球規則由25人制修訂為20人制,同時納入臺灣省國民小學運動會比賽項目。1993年,臺灣省國民小學運動會於嘉義市舉辦後辦。1993年8月,臺北縣國民小學體育促進會主任委員黃金淵、競賽組長黃神祐、臺北體專教授溫展洪、臺北縣錦和國民中學主任邱逸仁,前往日本觀摩並引進盛行於日本的「新式躲避球」。同年12月,臺北縣試辦教師「新式躲避球」比賽後,將之推展至臺灣各地區。1999年,中華民國躲避球協會成立,於2000年起舉辦「全國躲避球錦標賽」。2000年8月臺北縣新莊國小男童、臺中縣東明國小女童躲避球隊連袂訪日,肇起躲避球隊國際比賽交流之先。2007年起,香港閃避球總會每年派隊參加臺灣的全國躲避球錦標賽。2010年10月,臺北縣政府體育處於翡翠灣辦理臺灣首見之沙灘躲避球比賽。 黃神祐 0
260 擊中頭部 head attack 躲避球比賽球擊中球員頭部犯規的規定。躲避球比賽中,不管擲球者之動機是否故意,當球直接擊中對方球員的頭部或臉部時,則為擊中無效,如有違犯,由對隊內場獲發球權。但是,裁判員判斷防守球員故意被球擊中頭、臉部,及擲球直接掠擦頭髮或頭帶等頭部穿戴附著物時,不屬攻擊頭部犯規,守隊內場球員仍應被判出局。比賽中,無論是直接或間接的反彈擊中頭部,也不管其是否違犯擊中頭部規則,只要是球員被球觸擊頭、臉部時,裁判員必須立即鳴笛暫比賽,由主審會請該隊教練進入場內確認該球員身體健康狀況,必要得指示該隊進行球員替補,然後再做犯規或出局的宣示與發球權歸屬之判決。 施朝欽 0
261 比賽時間(五人制足球) duration of the match 五人制足球比賽一場球賽的時間。比賽為兩個時間相等的半場,上下半場各為20分鐘;當球在比賽外,如球越出邊線、球門線,或罰踢自由球、罰球點球、第二罰球點球,或墜球時,必須止計時,在正確踢球入場、擲球門球、角球、中場開球、自由球、罰球點球、第二罰球點球或墜球之後,再重新開始計時。若要更改比賽時間,須經過裁判及兩隊同意才可另行決定。任何更改比賽時間的協議必須在比賽開始前做成決定,並且必須符合競賽規程。計時員用聲音信號或哨音表示每半場結束,在聽到計時員的聲音信號或哨音後,裁判之一以哨音宣布半場或比賽結束。兩個半場比賽之間,球員有權要求半場休息時間,半場休息時間不得超過15分鐘,且比賽的競賽規程必須明文規定半場休息的時間。若要更改半場休息的時間,必須獲得裁判的同意。比賽球隊有權力在上下半場各要求一次一分鐘的暫時間。 楊裕隆 0
262 犯規及不正當行為 fouls and misconduct 五人制足球規則之一。動作拙劣、魯莽或使用暴力,有七種犯規判罰一直接自由球:(一)踢或企圖踢對方球員;(二)絆倒對方球員;(三)跳向對方球員;(四)衝撞對方球員;(五)毆打或企圖毆打對方球員;(六)推對方球員;(七)鏟對方球員。另外三種犯規亦應判罰一直接自由球:(一)拉對方球員;(二)向對方球員吐口水;(三)故意用手觸球(守門員在己方罰球區內不受本條文限制)。有四種犯規應判由對方罰一間接自由球:(一)在對方球員身旁,動作有危險性;(二)阻擋對方球員前進;(三)阻礙守門員將球擲出;(四)有其他犯規是先前規則第十二章或任何其他規則未規定的,而止比賽警告球員或判罰離場。不正當行為須處罰警告或判罰離場。懲戒性罰則:黃牌表示球員或替補球員受到警告,紅牌表示球員或替補球員受到判罰離場。裁判有權採取懲戒性罰則。 曾台霖 0
263 判罰離場(五人制足球) sending-off offences 五人制足球比賽犯規時裁判判罰的方式之一。根據五人制足球規則,裁判認定犯規動作為惡劣、魯莽或使用暴力,視其犯規的程度,給與該球員紅、黃牌之判罰。紅牌表示球員或替補球員受到判罰離場。判罰離場的犯規有七種:(一)嚴重犯規;(二)粗魯行為;(三)向對方球員或其他任何人吐口水;(四)故意用手觸球,阻止對方球隊進球或失去明顯的進球機會(守門員在己方罰球區內不受本條文限制);(五)利用犯規被判罰自由球或罰球點球,而使正向球門前進的對方球員失去明顯的進球機會;(六)使用無禮、侮辱、謾罵言語或動作;(七)在同一場比賽第二次被警告。如果犯規應判罰離場,裁判應止比賽判罰犯規球員離場。被判罰離場的球員或替補球員,必須離開球場四周與技術區域。 曾台霖 0
264 計時員(五人制足球) timekeeper 五人制足球賽負責計時比賽時間的人員。每場比賽可指派一位計時員,坐於位在替補區相同一邊的球場外中線處之計時桌。計時員的主要職責包括:確定比賽時間符合規則之規定,在正確地中場開球後,開始計時;當球在比賽外,止計時;在正確地踢球入場、擲球門球、角球、自由球、罰球點球、第二罰球點球或墜球之後,重新開始計時。記錄有效的進球和累計犯規次數。在接到第三裁判通知之後,用與裁判不同的哨音或其它聲音信號,表示球隊請求暫或有球隊第五次累計犯規。控制一分鐘暫之計時,並用與裁判不同的哨音或其他聲音信號,表示一分鐘暫時間終了。有球員被判罰離場時,控制離場2分鐘處罰之計時。用與裁判不同的哨音或其它聲音信號,表示上半場、全場以及加時比賽時間終了。在第三裁判缺席情況下執行其特定的職責。 楊裕隆 0
265 球員人數 players 五人制足球比賽每隊上場球員數量。一場比賽應由兩隊對抗,每隊上場球員不可多於5人,其中一人是守門員。如果任何一隊球員少於3人,不可開始比賽。如果在球場上任何一隊球員少於3人,應止比賽。在比賽時,替補球員的次數沒有限制,被替換退場的球員,可再進場替換另一名球員。國際足球總會、各洲足球聯盟或國家足球協會管轄下所舉辦的任何正式比賽,每一隊最多可替換7名球員。國家A級球隊的比賽,最多可替換10名球員。其他比賽,依照下列規定可替換較多球員:相關球隊同意最多可替換幾人;在比賽開始前通知裁判。當球在比賽中或比賽外皆可替換球員。守門員可以和任何球員更換位置,更換位置必須在比賽止時,且必須在更換位置之前通知裁判。 楊裕隆 0
266 第二裁判(五人制足球) the second referee 五人制足球比賽大會職員之一。五人制足球比賽應指派一名第二裁判,在球場與裁判相對的一邊執法。第二裁判可使用哨子並協助裁判依據規則控管比賽。如果裁判與第二裁判同時對一犯規吹哨,而兩人對處罰那一隊的判決不同時,以裁判的判決為最終判決。裁判與第二裁判都有權警告球員或判罰球員離場,當兩人的判決不同時,以裁判的判決為終決。第二裁判還有下列的職權:對於違反規則的任何行為,有權止比賽。確定球員替換是否正確完成。當第二裁判有不當干擾的行為時,裁判應止其職務,安排替代的第二裁判,並向主管單位報告。 曾台霖 0
267 第三裁判 the third referee 五人制足球比賽大會職員之一。五人制足球每一場比賽可指派二位助理裁判(一位第三裁判及一位計時員),他們必須根據五人制足球規則來執行他們的職責。他們的座位應設在與替補區相同一邊的球場外中線處,計時員保持坐在計時桌,第三裁判可以站著或坐著執行他的職責。下列為第三裁判權力和職責:(一)在上下半場比賽開始前,將要求暫文件交給兩隊職員讓他們能夠要求暫;(二)在每一半場結束後,收回要求暫文件,如果該隊未要求暫;(三)將一份文件給球隊職員指出當一名球員被驅離出場時何時替補球員能進入球場代替他;(四)在裁判管理之下,監控一名離場調整裝備的球員再入場;(五)在裁判管理之下,監控一名由於任何情況受傷離場的球員再入場。 曾台霖 0
268 裁判(五人制足球) referee 五人制足球比賽大會職員之一。五人制足球每一場球賽皆由兩位裁判來控管。從裁判進入球場開始,直到離開球場,有資格全權執行規則。裁判及第二裁判的職責有:(一)執行規則;(二)與助理裁判合作控管比賽;(三)確定比賽用球;(四)確定球員裝備;(五)記錄比賽事件;(六)因為違反五人制足球規則或場外的任何干擾,有權止比賽;(七)執行任何球員受傷流血一定要離開球場;(八)應用得益規則;(九)警告及判罰出場的犯規;(十)球隊職員不能以負責任的態度約束言行,應予以處罰;(十一)按已公布的「裁判及助理裁判信號」敘述部分給予信號;(十二)向有關單位提出比賽報告,包括對球員或球隊職員採取處罰行動的資訊,以及在比賽前、比賽中或比賽後發生的任何其他事件;(十三)確定沒有未經允許的人進入球場;(十四)比賽止後,重新開始比賽。 曾台霖 0
269 墜球(五人制足球) dropped ball 五人制足球重新開始比賽的一種方法。當球在比賽中,由於規則未規定的任何原因,須要暫比賽時,以墜球的方式重新開始比賽。例如在比賽進行中,球突然破損、或有外物被投入球場影響比賽、或有球員明顯受重傷須立即止比賽等。假若規則有規定時,也同樣以墜球的方式重新開始比賽。墜球的程序:裁判或第二裁判在比賽止時球所在位置墜球,若球的位置是在罰球區內,則墜球的地點是在罰球區線上,最接近比賽止時球的位置之地點。當墜球在球場界線範圍內觸地,比賽即重新開始。若球觸地後,沒有球員觸球,球即彈出球場,則在第一次墜球處重新執行墜球。墜球時,在球觸地之前,若有球員先觸及球或有任何違規發生,也一樣在第一次墜球處重新執行墜球。 楊裕隆 0
270 正式警告 Official Warning 籃網球賽中,球員觸犯比賽規則被警告後仍持續某行為之裁判判決。裁判以下列方式給予球員正式警告:(一)使用正式警告一詞;(二)詳述該正式警告所指之行為。裁判也對職員席做出手勢,告知已發出正式警告。也明白指出該行為若不改變,後續將採取之行動。裁判發出正式警告後,若該球員持續違犯規則,可將其賽,若遇危險或不當行為,裁判若有充足理由,可在沒發出正式警告之情形下,將球員賽。 陳薇婷 0
271 阻擋 Obstruction 籃網球競賽中,球員試圖截球或保護持有球之球員的動作。阻擋球員必須與持球球員之著地位置相距至少0.9 公尺(3英呎)之遠,此距離的測量方式為:(一)持球球員以單腳著地時,若該球員留於著地位置,則由該球員之著地腿至防守球員最接近之一腳。若該球員依步法規則走離著地位置,則由該球員著地處至防守球員最接近之一腳;(二)持球球員以雙腳著地時,若該球員不移動任何一腳,則由較接近防守球員最接近之一腳。若該球員移動其中一腳,則由留在地面之一腳至防守球員最接近之一腳;(三)對方球員若與持球球員保持應有之距離,得以試圖截球或保護持有球之球員時,則該球員可向前跳或跳向持球球員,並於0.9 公尺(3英呎)之內著地,且不得有妨礙射門或傳球之舉動;(四)防守球員與持球對手之間之距離可低於0.9 公尺(3英呎),但不得攔截或保護持球球員,且不得妨礙該持球球員之投擲或射球的動作。若阻擋未持球之球員,球員距對手0.9 公尺(3英呎)以內時,(由地面丈量)可伸出雙臂,接擊偏或攔截傳球或假傳球,或接擊偏或打擊未能成功入網之反彈球,或在極短時間內以手勢告之將傳球或意圖移動之方向;(五)球員距對手0.9 公尺 (3英呎)以內時,(由較近腳於地面丈量) 於攻擊或防守時,不得採用雙手離身之動作,除非是自然體態所能及的姿勢。 陳薇婷 0
272 重大違規 Dangerous play 籃網球競賽中,球員故意或無意做出影響其他球員安全的違規行為判決之一。重大違規情形如下:(一)出拳、踢、或打球員身體任何一部分;(二)絆倒或推擠球員;(三)阻擋球員使其於空中墜地。裁判的處置為判對方罰球。球員的違規情節,若為無意舉動,裁判可判該球員正式警告或暫時賽。若為有意舉動,裁判可將球員暫時賽,若情節重大,即屬重大違規,裁判可令其出場。 陳薇婷 0
273 得利條款(籃網球) Advantage rule 籃網球競賽中,一方隊伍犯規,裁判覺查可能對未犯規隊伍造成不利,而選擇不判罰之違規判決。當裁判鳴笛止比賽,欲處罰有犯規行為的隊伍,但該處罰卻又不利於非犯規隊伍時,裁判應大聲喊出:「得利」,藉以表示已查看到該犯規行為而選擇不判罰;但裁判如已鳴笛止比賽,便應做出適當的罰則,除非未犯規隊已入球得分。裁判以下列方式告知有得利條款正執行中:(一)高喊「得利」並指出犯規事項;(二)以手勢表示之。如果裁判因有犯規發生而鳴笛,則須判予獎懲附加條款,給予自由球。當得分對未犯規隊有利時,裁判將判得分成立。 陳薇婷 0
274 球員席 Team bench 球場邊專設給球員使用的座位區。球員席是球隊職員與未上場球員在比賽中待命或休息之處。比賽隊伍的球員席分坐兩邊,競賽時,需持有大會核發的證件者方能進入比賽區。每隊最多12名球員(最多7名球員上場),與5位職員,比賽進行中,球員席最多僅能坐5名未上場球員及球隊職員,其他時間如中場休息、比賽暫時,球員席則須能容納17人就座及等待比賽開始。 陳薇婷 0
275 裁判(籃網球) Umpire 籃網球競賽中,負責掌控、維持並確保競賽順利進行之職員。依國際籃網球規則,每場比賽應有兩名裁判,依據規則進行執法工作。裁判員也應適當處理一些規則未能兼顧的事項。裁判需於賽前在場外檢查球員服裝、飾物、指甲,以確保合乎規則要求。裁判對未受籃網球國際規則規範之情形做出決定,其決定為最終決定,球隊不得申訴。整場球賽中,每位裁判負責大小場域相同之半場。球賽由裁判鳴笛表示每場初賽/半場開始與結束時,得分後比賽重新開始,球員犯規受到處罰,或球出界,或表示計時員被告知暫比賽時間以及重新計時。裁判之間需互相合作,但對對方之判決可提出異議。每位裁判為同一邊線之擲球入場做全權決定,包括球員於扔球入場時犯規,或任何對方球員於防衛時犯規。裁判在球員被判決暫比賽權期間,監督遭受賽處分的球員。裁判在競賽進行中不得批評或指導球隊。 陳薇婷 0
276 裁判席 Umpires’bench 球場邊專設給裁判使用的座位區。裁判席是裁判不在球場上執法時所坐之處,也是後備裁判於比賽時待命所在處。裁判席設在球場邊線旁,臨靠大會職員席(Official Bench),在籃網球比賽中,競賽職員為2位裁判及1位後備裁判,比賽中如遇裁判有傷、病、衝突等緊急事故或其他情形,大會可暫比賽,讓裁判在裁判席休息或作相關處置。後備裁判在競賽時需坐在裁判席,為取代競賽中生病或受傷之裁判,或在賽前或賽中協助裁判。除了對於判決交換意見之外,一般情況下裁判席上的裁判並不會交談,以維持裁判席的權威與客觀。 陳薇婷 0
277 傷停時間 Stoppages of Injury/Illness or Blood 籃網球競賽中,裁判員因球員受傷、生病或其他原因暫賽事之判決。當裁判被告知場上發生流血事件或場上球員因傷病提出懇求時,裁判可中止比賽。受影響之球員必須於30秒內離場,並至場外接受治療,當只剩10秒時,計時員會告知裁判。只有主要傷害防護人員得以進入場區審視並協助球員。若主要看護人告知裁判,該球員不能於30秒內離場,裁判可延長其離場時間。裁判可允許其他人(包括隊上職員)協助該球員離場。球或球場上之任何血跡,得於比賽重新開始前清理乾淨,沾有血漬之衣物必須換掉。於比賽中止時,雙方隊伍可替換球員或變更球員,但必須於裁判允許之暫時間內完成。若無球員替代傷病或流血球員時,比賽可於位置空缺之情形下繼續,若該球員為中鋒且無人代理其職,則另一球員必須擔任中鋒角色,使比賽得以繼續。在位置空缺之情形下,相關球員或替補球員可於諮詢裁判後,於下列情形立即上場:(一)得分後。(此時該球員或替補球員必須扮演位置空缺球員之角色),於比賽止處發自由球—發自由球之球員於正確時間入場;(二)比賽因傷病或流血而中止;(三)間隔時間。 陳薇婷 0
278 警告(籃網球) Caution 球員觸犯比賽規則時,裁判判決之一。裁判可採取下列警告手段:(一)警告球員:告知球員,指出其某些行為必須改變;(二)對球員祭出正式警告:警告球員若繼續該行為,將受暫時賽處分;(三)暫時賽:遭暫時賽之球員於兩分鐘內不得參賽;(四)勒令出場:遭勒令出場之球員不得再參與該項比賽。裁判提出以上警告手段時,副裁判須遵守該決定。 陳薇婷 0
279 站立摔法 Tachi-waza 柔道摔倒法中的一種摔法。是柔道最初學習的技術動作摔法。柔道練習者使用站立摔法之技術動作,分為手部技術15項、腰部技術12項、腳部技術21項及拋身摔法19項,共有67種技術種類。站立摔法在柔道技術中是比地面制敵法更為重要的技術動作。通常以一種腳部技術變化另一種腰部技術摔倒法,或由手部技術變化為腳部技術,也可以從腰部技術轉變成另一種拋身摔法等連絡技術,達到以柔制剛的目的。柔道比賽經由站立開始,再進入地面攻防,暫後繼續比賽,也是由此摔法開始,是柔道比賽的主要重點,勝負的重要關鍵。 許吉越 0
280 壓制(柔道) Osaekomi 柔道比賽進行中,主審認為一方選手以壓制技術將另一方選手成功地控制在柔道墊上時的狀態。此時主審應宣告「壓制」,其手勢為:單臂向前斜下方伸出,指向壓制者,身體略微向前。當主審宣告「壓制」後,場邊之計時計分人員應立刻按下壓制計時器,並待壓制狀態解除後,立即將壓制計時器按,並將壓制時數顯示於計時計分板上,供主審做出得分判決之依據。壓制在柔道比賽之得分規定為,壓制達15秒未達20秒而對手脫開者,獲得「有效」一次;達20秒未達25秒而對手脫開者,獲得「半勝」一次;壓制達25秒,則獲得「一勝」結束比賽。1997年前對於壓制之得分規定為,壓制達15秒未達20秒而對手脫開者,獲得「效果」一次;達20秒未達25秒而對手脫開者,獲得「有效」一次;達25秒未達30秒而對手脫開者,獲得「半勝」一次;壓制達30秒以上者,則獲得「一勝」結束比賽。1998年後改為現行規定,且壓制達10秒未達15秒而對手脫開者,亦可獲得「效果」一次;2009年「效果」得分取消後,亦取消此一壓制得分。 黃國恩 0
281 壓制取消 Toketa 柔道比賽中選手由被壓制狀態脫開後,主審宣告之判決。其宣判時機為,在比賽進行中,若有一方選手以壓制技術將另一方選手成功地壓制時,主審宣告「壓制」後,被壓制者脫開後的狀態。此時主審應宣告「壓制取消」,其手勢為:單臂向斜下方伸出,立掌指向壓制者,身體略微向前屈,由右至左迅速地揮動兩到三次。當主審宣告「壓制取消」後,場邊之計時計分人員必須將計算壓制時間之計時器立即按,將壓制時數顯示於計時計分板上,由主審根據壓制時數宣告相對應之得分判定。壓制取消的條件,主要是被壓制者的身體不再受到壓制者的掌控,背部不再被壓制在地板上,或是肩部不再被控制在地上。若是被壓制者以雙腳夾住壓制者的任何一隻腳,也可形成壓制取消的條件。 黃國恩 0
282 壓制法 Osae-komi-waza 柔道地面制敵法三種分類之一,為控制對手之身體仰躺於地面,使其無法掙脫翻身的技術總稱。2011年經國際柔道總會(International Judo Federation, IJF)認可之壓制技術共有10種。柔道比賽進行中,壓制對手25秒即可取得一勝成績獲得該場比賽的勝利;壓制20秒至24秒可以取得半勝成績;壓制15秒至19秒可以取得有效成績。壓制過程中被壓者以雙腳交叉夾住壓者或掙脫被壓則計時暫。壓制不具危險性,因此適用於各年齡層的選手使用,初學者練習時進步的幅度比立姿摔法大,因此廣受幼童教練青睞。當選手雙方之一於對抗進行中跪、趴、伏或仰臥於地面時,即可施行壓制技術,壓制技術訓練不足的選手因為顧慮遭受壓制攻擊而影響其摔技的發揮,因此良好的壓制技術可以牽制對手的立姿摔法施用。壓制實力有賴於強大的腹背、頸部、手臂肌力與柔軟度,除此之外,針對各種不同的壓制技術,不同的輔助運動亦應運而生,許多著名的選手如日本的山下泰裕,甚至在訓練的過程中將角力運動納入輔助訓練項目。目前最常被使用的壓制技術有袈裟壓制、側四方壓制、騎態上四方壓制等。 卓世鏞 0
283 紅方選手區 red corner 角力比賽紅方選手出場準備兼休息的區域,選手區由比賽出場次序決定,先點名者為紅方,後點名者為藍方。選手區的場地規劃為:(一)角力墊二對角區須標示為紅、藍區域;(二)大會提供一張椅子放置在此;(三)紅色區域為著紅色角力服的選手及指導教練或助理的出場準備兼休息區;(四)當執行裁判執行雙方出場手勢時,選手離開此區域,並向中央的比賽預備區前進;(五)中場休息時間,選手返回此區域休息及擦汗;(六)指導教練及助理可在此區域觀看比賽,在比賽進行中嚴禁叫囂,只能在中場休息時間向出賽選手提供戰術;(七)當教練或助理在比賽進行中,在此區大喊或出聲,執行裁判可以暫比賽,並以手勢警告之。情節嚴重時,可以直接判罰該選手扣1分,並繼續進行賽事。若教練再次干擾,可直接取消選手該場比賽資格。 洪肇欽 0
284 執行裁判 referee 角力比賽大會職員之一。執行裁判是依據規則使場地內之比賽順利進行的裁判。執行裁判須使選手服從其命令和指示;和記分裁判密切合作、正確執行比賽,禁止任何激動的違規或不合時宜的干擾,必須以鳴哨來表明開始、中斷、結束。執行裁判在選手離開場地時,應令其回到場中繼續比賽,立姿或跪姿須徵求記分裁判或主任裁判其中一方同意。執行裁判須著紅色腕套於左腕,藍色腕套於右腕,以手指表明擒抱控制的正確分數,藍色一方得分舉右手,紅色一方舉左手。執行裁判必須判決明確,絕不猶豫:(一)申戒消極選手;(二)適時中止比賽,不可太快或太慢;(三)表明出場的控制動作有效與否;(四)當有危險狀態時,須以明確的手勢數5秒,並給予額外的分數;(五)確認選手是否雙肩同時著地超過1秒鐘時,應平舉手臂徵求記分裁判或主任裁判同意,心中默念Touch(意指雙肩碰地),當雙肩碰地時,可手拍角力墊並鳴哨結束比賽;(六)在不中斷比賽的情況下,向記分裁判和主任裁判表明選手Passive(警告),在徵得同意後,以正確程序處罰消極選手。執行裁判必須注意事項有:(一)雙方選手都立姿時,不要離選手太近,以看清雙方選手腳部動作;(二)雙方選手都跪姿時,要靠近選手以便觀察清楚;(三)命令選手回到場中比賽,須以快速明確的手勢告知立姿或跪姿,然後重新開始;(四)當壓制勝(fall)快出現時,不要太靠近選手,以避免擋住記分裁判或觀眾;(五)確保選手不會假藉擦汗、擦鼻涕、假裝受傷而休息,執行裁判必須中止比賽並告知計時員暫;(六)要隨時移動位置,若發生壓制勝(fall)快出現時,必須迅速找尋良好角度趴下觀察,以掌握比賽進行;(七)必須能在不中止比賽情況下,以站立方式防止消極選手逃離場外;(八)當選手走到場邊時須預備吹哨。 洪肇欽 0
285 暫停(角力) time out 角力比賽中暫時止比賽的規定。暫的手勢是執行裁判,雙手五指併攏,將單手肘平伸在胸前,另一手掌垂直於掌下方。暫使用在下列情況:(一)當主任裁判或記分裁判有異議時,舉起桌上的白色板子;(二)當執行裁判的判分不被認同時,舉起桌上的白色板子;(三)當選手受傷時;(四)當比賽受干擾時;(五)選手犯規時;(六)若攻擊者做出違規控制,執行裁判即立刻中止該動作,暫比賽,並給予警告;沒有犯規之選手,可獲得選擇立姿或跪姿之機會。如受傷或在可接受的範圍內發生無法控制的事件,執行裁判可中斷比賽,中斷比賽期間,選手必須站回其角落區,肩披毛巾,接受教練叮嚀。如比賽因醫療理由無法繼續,大會醫師將通知雙方教練及主任裁判,然後命令比賽止。假使比賽中選手故意使對手受傷,犯規選手將被判失格,受傷選手宣佈獲勝。主任裁判可命令比賽中斷;當執行裁判犯了嚴重的錯誤,或執行裁判、記分裁判犯嚴重分數錯誤,亦可中止比賽,要求商議。無論何種情形,執行裁判決定立姿、跪姿或將對手的手從場邊拉回中央時,選手皆不得主動要求中斷比賽。 洪肇欽 0
286 藍方選手區 blue corner 角力比賽藍方選手出場準備兼休息的區域,選手區由比賽出場次序決定,先點名者為紅方,後點名者為藍方。角力墊二對角區須標示為紅、藍區域。大會得提供一張椅子放置在此。藍色區域為著藍色角力服的選手及指導教練或助理的準備出場區兼休息區。當執行裁判執行雙方出場手勢時,選手離開此區域,並向中間的比賽預備區前進。指導教練及助理在此區域觀看比賽,在比賽進行中嚴禁叫囂,只能在中場休息時間準備浴巾或毛巾,協助選手在中場休息時間擦汗,並提供戰術給出賽選手。該區域僅提供座位一張,選手及教練得自行準備水、擦汗用毛巾。當教練或助理在比賽進行中,在此區大喊或出聲,執行裁判可以暫比賽,並以手勢警告之。情節嚴重時,可以直接判罰該選手扣1分,並繼續進行賽事。若教練再次干擾,可直接取消選手該場比賽資格。 洪肇欽 0
287 拖延戰術(跆拳道) delaying tactics 跆拳道消極性的對戰技法。跆拳道雙方對戰時,因敵我實力有相當落差,或因其它因素導致一方攻擊企圖慾望低落,所運用的技術稱之。此類的戰術與邊界戰術、打帶跑戰術的對戰方式不謀而合。對戰時,被動等待對手主動來襲,隨即閃躲或近身以軀體或肢體阻擋對手順利進行攻擊動作的執行。亦可以裝痛、倒地、出界、或鬆脫裝備,或請求時間暫等行為,進行干擾對手的攻擊,以達拖延時間之實。 邱共鉦 0
288 競賽規則 competition rules 跆拳道比賽參與人員共同規範的準則,其制定的職權屬於世界跆拳道聯盟。目的是為了確保世界跆拳道聯盟、區域聯盟與各會員國協會能夠公正順利管理主辦或承辦競賽之相關事宜。區分為對打競賽與品勢競賽二種規則。對打競賽規則,內容明確闡釋競賽場地與時間、選手資格與比賽組別及量級、抽籤與過磅、競賽程序與管理、得分與失分、違規行為與判罰、勝負判決、裁判與相關工作人員的職責及仲裁與懲戒等規定條文。世界跆拳道聯盟於1973年5月28日頒布實施對打競賽規則起,為爭取列入奧林匹克運動會的正式比賽項目及符合技術不斷創新與國際情勢的變化,至2012年5月15日止,總共修訂規則條文計14次。品勢競賽規則,內容明確闡釋競賽場地與時間、選手資格與競賽類別、性別與年齡分類、競賽方式、公認品勢與自由品勢、抽籤、競賽程序與管理、計分標準與方式、公布計分、裁決與公布優勝者、暫時止競賽的處理程序、違規行為與判罰、裁判與相關工作人員的職責及仲裁與懲戒等規定條文。世界跆拳道聯盟於2003年9月23日頒布實施品勢競賽規則起,至2012年5月15日止,共修訂規則條文計2次。 蔡明志 0
289 場外 Jogai 空手道對打比賽場地外的安全區域。“Jogai”日語,英語Exit from the match area,中文為場外,是空手道比賽規則的專有名詞。依據世界空手道聯盟(World Karate Federation, WKF)規定的空手道對打比賽場地,必須由合符規定的空手道力波墊專用墊鋪成正方形,每邊長8公尺(自外緣量起)額外在每一邊各加2公尺的安全區域。每一邊2公尺必須為淨空的安全區域。比賽範圍與場外區域,會以紅色墊子或紅線做為區隔。“Jogai”空手道對打進行中,只要任何一方選手有腳踏或身體觸及到上述紅線或場外區時,副審裁判即會以該選手顏色之旗子敲打地面,以示該選手已出場外,主審即會暫比賽,並判定該選手場外,屬於第二類犯規。 寧玉麟 0
290 對打系統 Fighting System 柔術比賽方式之一。兩位柔術選手在3分鐘內,於比賽場上進行對抗,分為男子55、62、69、77、85、94公斤及94公斤以上7個量級;女子48、55、62、70公斤及70公斤以上5個量級,比賽過程主要分成3個階段:(一)拳、掌與腿的打擊:未遭對手阻擋達到踢打於對手臀部以上,得2分,而遭到對手格檔下得1分;(二)摔、關節技與絞技:完整的投摔及絆倒、完成關節技及絞技對手拍打認輸得2分,非完整的摔倒及絆倒得1分;(三)寢技、絞技與關節技:施行壓制控制對方10秒得1分,超過20秒得2分,使用絞技、關節技等技巧使對手拍打認輸得3分。比賽過程由第一階段開始,當雙方緊抓對手時,即進入第2階段,當任何一方雙膝著地、坐或躺在地上時即進入第3階段。比賽結束與勝負的判定原則:(一)比賽時間止前,選手在每一個階段皆獲全勝一次(full Ippon);(二)在第一回合比賽得分超過14分即止比賽;(三)比賽結束時得分較高的選手獲勝。 李振儀 0
291 時間差(擊劍) Counter time (Countre Tempe) 擊劍時間中所出現的不連續的間斷。要了解時間差就必須了解擊劍時間,擊劍時間是指發動攻擊時,劍尖開始向前推動向有效部位移動時,在達到攻擊目標時的連續空間上所產生或所使用的連續時間稱之為擊劍時間。一般的攻擊動作是連續的且沒有頓的,在鈍劍與軍刀中,當發起攻擊動作時,攻擊方運用劍與腳步向對方移動,在攻擊的同時,被攻擊方會為了避免被擊中而將距離拉開,也因此造成攻擊方採用追擊的腳步向被攻擊方進逼,在這樣的追擊過程造成擊劍時間中斷,因此出現在動作上的頓或時間的空檔,當出現這樣的動作或空間時,造成時間差使用的契機。 温華昇 0
292 準備姿勢 On guard (En garde) 當選手準備開始比賽或裁判喊之後的重新比賽,或是比賽當中預備攻擊或預備做防守的預備姿勢稱為準備姿勢。準備姿勢要點如下:(一)臉部正視對手,軀幹側向對手,前腳膝蓋與前腳尖正向對手;(一)持劍手手肘彎收,與前大腿在同一線上,持劍手掌心半朝上,手肘離身體約拳掌距離,此時劍尖正向對手喉嚨高度;(三)後手大臂抬至與前肩同高位置,小臂與大臂垂直,手腕輕鬆放下,掌心向下朝前;(四)雙腳屈膝,前後腳保持與肩同寬距離,身體重心放在兩腳之間,身體重心不可前傾或後移,以免影響身體快速位移的能力。準備姿勢站的位置:(一)比賽唱名時,持劍手相同時,先被唱名的選手站在裁判的右側。不同持劍手的比賽,左手持劍的選手,站在裁判左側;(二)最初的比賽,選手前腳站在劍道中心線2公尺以後的起勢線,不論是最初或是重新開始的比賽,選手都應站在劍道寬度的中心位置;(三)喊後重新開始的比賽,選手之間的距離應保持伸直手臂,劍身成擊劍線,且劍尖相互不能接觸的距離;(四)有效刺擊判完後,劍手雙方都應回到起勢線重新成準備姿勢。擊中無效部位,雙方在判的位置做準備姿勢重新比賽;(五)在規定距離做重新準備姿勢時,不得超過端線,如果一隻腳越出端線,應原地不動。如果另一隻腳又越出端線,當被要求站在端線之外重新做準備姿勢比賽,表示雙腳越出端線,應被判罰一點;(六)當裁判發出「準備(on guard)」口令後,雙方選手應完成準備姿勢。 王三財 0
293 Halt 擊劍比賽裁判的口令之一。擊劍比賽裁判與選手在比賽時都有權利與義務喊「」的命令。(一)裁判喊的時機有下列幾種狀況:1.比賽中電審器訊號燈亮時(包括有效或無效燈訊號)。2.選手擊中訊號燈亮。3.比賽勝負已分。4.比賽時間終止。5.比賽中選手出界出邊線或底線。6.比賽當中,選手過身,或身體及武器碰撞、糾結足以影響攻擊或防守動作的實施。7.選手在比賽中有不合法的行為動作,且足以影響比賽選手的公平性。8.比賽當中,為避免危險情況的發生。9.選手的行為或動作被判黃牌、紅牌或黑牌警告;(二)比賽時選手喊的時機有:1.比賽過程中,裝備因比賽可能出現異常現象,包括鞋帶鬆脫、劍條彎曲、連身線脫落、鏡片糢糊等,選手應退至安全距離以外,不可在擊劍距離或擊劍時間內要求暫。2.選手要求暫應經過裁判同意後,方可止比賽的動作。 王三財 0
294 循環賽 Rounds of pools (Poule) 擊劍比賽的賽制之一。個人比賽的第一輪採循環賽,循環賽依據國際擊劍總會競賽規程規定,注意下列幾個原則:(一)循環賽的選手人數為7人,最少不得少於6人;(二)循環賽的選手人數最後一個組如少於5人時,大會應補足至7人;(三)世界錦標賽的比賽如循環賽選手人數不足7人時,主辦國家可用本國選手補足7人;(四)國際擊劍總會(Fédération Internationale dEscrime, FIE)有權推薦非排名內的選手參與循環賽;(五)儘可能將同國籍的選手不要排在同一組的循環賽;(六)循環賽的每一位選手,應打完所有的比賽,不可因晉級名單確定後,就止未完成的比賽;(七)萬一同國籍的選手在同一組的循環賽,同國籍的選手應先比賽完成後,才可依據賽序繼續與其他國家選手進行比賽。 王三財 0
295 無效部位 Invalid (Non valuable) 擊劍比賽擊中不算得分的部位。依據國際擊劍總會頒定國際擊劍規則:(一)擊中無效部位不得分(無論是直接擊中還是防守還擊擊中),裁判喊之後的比賽,隨後做出的任何刺擊均無效;(二)如果有一方以不規則姿勢,用無效部位代替有效部位,雖然對手擊中的是無效部份仍可判為有效得點。遇到這種情況,裁判可以請助理裁判提供參考意見,但是裁判必須獨立裁決有效與否;(三)刺中與否的判決是以電審器顯示信號為判決與否的依據。任何情況下,電審器沒有顯示擊中,裁判就不能宣布某一個選手被擊中。 王三財 0
296 開始(擊劍) Play (Allez) 擊劍比賽裁判的口令之一。開始的定義與使用時機:(一)裁判喊出「開始」口令後,表示雙方可以開始比賽。在此口令下達前所有的任何動作與刺擊都無效;(二)比賽的止是以「」為口令,改變正常比賽條件的情況下除外;(三)「」的口令一發出,選手便不能再進行新的動作,只有已經做出的劈、刺仍然有效。此後發生的一切均不再有效且被禁止;(四)如果選手一方在「」口令前下,並被擊中,這一擊中有效;(五)如果選手做出危險動作、混亂或違反規則;如果選手一方武器脫落,或者離開劍道,或者後退時靠近觀眾或裁判,都可以下達「」的口令;(六)除特殊情況外,裁判不得准許選手離開劍道。如果選手未經裁判允許擅自離開,將受到處罰。 王三財 0
297 黑牌 Black Card (Carton noir) 擊劍比賽判罰的種類之一。擊劍比賽的判罰分類為:黃牌警告、紅牌處罰一劍、黑牌開除比賽三種。在第三類初犯被罰紅牌,同時在同一場比賽中又犯了同類型的錯誤將被罰黑牌(沒收比賽資格);另在第四類直接被罰黑牌(可根據情況沒收分項比賽資格或整個比賽資格,並止參加兩次國際比賽)。沒收比賽的範圍:開除整個錦標賽、驅逐出比賽場地、沒收比賽資格、紀律處分、罰款、暫時賽、除名。(一)沒收比賽資格:1.選手如果在比賽中對對手採用某些粗暴行為或報復性動作;同樣,與對手私下協議中獲得利益,可以被沒收比賽資格。2.被沒收比賽資格的選手即使有資格進入下一輪,也不能再繼續參加該項比賽;(二)沒收整個錦標賽資格:1.「錦標賽」這一名稱是對在同一地點、同一時期、為同一目的而舉行的多場分項比賽的總稱。2.被沒收錦標賽資格的選手將不再被准許參加錦標賽中的任何分項比賽,不管是否同劍種的比賽。3.如果處罰的是整個隊,那麼應該對其每個成員的情況做個別分析,並且根據情況進行處罰;(三)驅逐分項比賽資格或錦標賽的場所。除運動員選手以外的所有參加者或出席者(教練、醫護人員、技術人員、陪同人員、正式工作人員、觀眾),都可能被判驅逐出比賽場所的處罰,結果是禁止他們在分項比賽或錦標賽期間進入比賽場地。 王三財 0
298 擊劍(擊劍) Fencing (Escrime) 競技運動種類之一,是奧運會正式競賽種類之一。擊劍是由古代格鬥技演變而來的運動。在15世紀末、16世紀初,由於戰爭中近戰的需要,加上兵器的改善,使劍又受到重視,1573年和1610年在法國人和義大利人的不斷改良下,使得擊劍運動更趨藝術化,擊劍在歐洲逐漸發展成一項運動。擊劍運動經過長期孕育,及受到法、義兩國大力推展之下,使得西班牙、英國、德國及挪威等國相較學習,使擊劍運動的風氣大為提升,並奠定往後擊劍運動發展的根基。國際奧委會創辦人古伯丁在1896年在雅典舉行的首屆奧運即把擊劍項目中的鈍劍與軍刀列為比賽項目。競賽種類分為鈍劍、銳劍及軍刀三種不同劍種,在長14公尺、寬2公尺的劍道上,按統一的規則,以對手身體上的有效部位為攻擊目標,用刺或劈的動作方法進行攻防格鬥的競技運動。鈍劍是三種劍中最輕的劍,選手只能用其劍尖攻擊,擊中對手的軀幹可得分,軀幹以外為無效部位。得分、犯規、或是劍刺到對手其他部位時,比賽將暫並回復原先準備姿勢。銳劍的重量較重,刺擊的力量也較鈍劍強。擊中對手的任何部位皆可得分。軍刀的刀刃、刀背和刀尖皆能用來攻擊,因此比賽節奏比銳劍和鈍劍更加激烈。擊中對手腰部以上的任何部位都算得分。 王三財 0
299 分開 break 拳擊比賽裁判的口令之一。在拳擊比賽中,當雙方選手因戰術或疲勞而以手臂在近距離扭抱時,臺上裁判以英文的「分開」(Break),命令雙方選手立即止攻、防活動,並立即各向後方退一步分開。當選手仍然維持扭打局面時,為確保雙方有聽到分開口令,一般裁判會再次以「分開」指令,令雙方退到安全距離。如果選手們仍繼續纏鬥,臺上裁判可以「暫」(Stop)口令來終止選手們當下一切活動,若任一方選手,仍然沒有遵照口令,臺上裁判可視情況給予警告或扣分。「分開」為拳擊比賽相當重要的一環。臺上裁判在適當時機命令選手的分開,可有效避免出現更嚴重的犯規,例如:將對方摔倒在地,或者擊出違規拳,如擊打腎臟、擊打後腦或下體。 陳怡舟 0
300 臺上裁判 referees 拳擊比賽中在擂臺上執法的裁判。臺上裁判以保護比賽選手安全為最優先考量。在所有國際拳擊協會(Association Internationale de Boxe Amateur, AIBA)核可的每場比賽中,皆需一名該會合格的臺上裁判在擂臺上執法。一旦擔任臺上裁判,便不涉及該場的評分任務。雖然臺上裁判不涉及評分工作,然而他/她有相當的權力影響到整場比賽的運行,例如,當臺上裁判認為雙方選手實力懸殊時,他/她有權利,根據相關法規(步驟),止該場比賽。此外,基於更為動態的任務要求,臺上裁判的任用資格也有別於評分裁判。評分裁判需要有若干年限的場邊評分經驗之後,才得報考臺上裁判。 陳怡舟 0
301 助手退 seconds out 拳擊比賽正式開賽前助手離開賽場。在國際拳擊協會(Association Internationale de Boxe Amateur, AIBA)所舉辦之比賽中,只有協會授證合格之教練才能擔任助手,然而,在特殊情況下允許例外。每一選手得擁有三名助手。規則允許在比賽回合休息間,可由兩位助手站上比賽台提供技、戰術指導、按摩及評估選手身體狀況並提供必要協助,但只允許一名進入繩圈內,另一名台下助手則提供相關協助。在正式開賽前,當預備鈴響起,大會宣布「助手退場」後,助手們必須立即收起台上板凳、水瓶、毛巾等,並回到賽臺邊的座位上,不得留在擂臺上或擂臺邊。助手們也需遵守大會規則,不得在比賽中咆哮干擾比賽進行。 陳怡舟 0
302 計時員(拳擊) timekeeper 座位在擂臺側邊,負責記錄比賽場次、回合時間。包含:回合的經過時間以及剩餘時間。計時員的任務有:(一)控制回合時間、回合數,以及回合間完整「一分鐘」的休息時間;(二)除了第一回合外,每回合開始前五秒鐘計時員需進行預備鈴,提醒助手退場;(三)由計時員擊鑼(或按鈴)來起始以及結束回合;(四) 在每一回合開始當下,計時員需宣布回合數;(五)計時員需配合台上裁判的判決,隨時得「暫」或「恢復」計時;(六) 計時員須配合裁判在比賽中號令的各種「暫」或「讀秒」來調整時間;(七)在台上裁判讀秒時,計時員必須提供秒數訊號給台上裁判進行時間之同步;(八)在回合終了前,選手一方受擊倒地,裁判正在讀秒時,計時員必須取消鑼聲,待裁判讀秒完成,宣佈續賽(box)後,計時員方可擊鑼。 陳怡舟 0
303 拳擊鞋 boxing shoes 拳擊運動選手所穿著的專用鞋子。拳擊運動過程中必須不的跳動或移位以尋找最佳的攻擊或防守時機,因此,與比賽台面直接接觸的鞋(靴)子,扮演著極重要的角色。一般拳擊鞋的設計主要分高、低筒兩種,其底部設計採平底、防滑、無釘、無跟。同時,亦考量到高透氣性、重量、耐破裂等,以在高度動態移動的情況下提升選手腳部踝關節穩定性,並防護踝關節扭傷。可幫助選手的移位速度或換位能力。 曾自強 0
304 提醒 caution 拳擊比賽中,臺上裁判針對不服從規則或違反公平競技行為之選手,喝令「暫」(STOP),並以手勢告知選手其違規種類,並即刻恢復比賽,是為提醒或注意。不同於警告(warning),提醒不具有累積性,重複受到提醒的一方並不會被扣除分數。在職業拳擊比賽中,由於「擊倒」為比賽的重要賣點,較不注重防止選手被擊倒的技術細節,因此,「提醒」的寬限程度(次數)比國際拳擊協會公開賽(AIBA open boxing)更大。 陳怡舟 0
305 無賽程 no contest 拳擊比賽裁判宣布的口令之一。宣判無賽程的條件:在國際拳擊協會公開賽中,基於與拳擊選手或臺上裁判責任無關的無可避免事件,如:拳擊臺突然損壞、比賽場電無法提供足夠光源、特殊氣候因等情況下,由臺上裁判宣布「無賽程」。在國際拳協正式錦標賽的情況下,技術委員必須宣布後續消息,如:擇時(日)再賽的時間。在職業拳擊各大組織(如:世界拳擊協會,世界拳擊理事會)的賽事中,針對有爭議的比賽結果也可以在經大會仲裁下達成「無賽程」協議。如,前世界拳王伯納‧霍普金斯(Bernard Hopkins)2011年在加州洛杉磯城區體育館 (也是NBA湖人隊、快艇隊共同主場)史岱波中心(Staples Center)出戰前世界拳王切德‧道森(Chad Dawson)爭奪擂臺與世界拳擊理事會輕重量級冠軍寶座,由於道森在第二回合犯規導致霍普金斯受傷而無法再戰,該場比賽的現場判決為道森獲得技術擊倒勝(TKO)。霍普金斯的團隊認為,是道森犯規在先,使霍無法再戰,此並不屬於技術擊倒的範疇。經兩個拳擊組織以及加州體育委員會的調查後,一致接受霍普金斯團隊改判的要求,最後該場比賽改判「無賽程」(不列入敗績),霍普金斯也因此保住擂臺與世界拳擊理事會輕重量級頭銜。 陳怡舟 0
306 裁定 Referee Stop Contest, RSC 裁判終止比賽。在國內業餘拳擊場上,長期以來習慣採用裁判裁定或簡稱裁定來稱呼。裁定,包含以下類別:(一)實力懸殊裁定(Referee Stop Contest Outclassed, RSCO):是指在一場比賽中,一方選手因實力懸殊、體力不繼或受到對手重擊等因素,出現不適合繼續進行比賽的跡象。臺上裁判可根據他/她在場中之觀察、判斷,來終止比賽,由大會宣判另一方選手獲勝;(二)因傷裁定(Referee Stop Contest Injury, RSCI)。裁定判決的標準,比賽過程中,如一方(或雙方)選手經場邊醫生或臺上裁判認定,因其在比賽中遭受對手的「有效拳」擊中,而導致受傷,或產生其它身體不適。臺上裁判得立即終止比賽,並由大會宣判對手獲得「因傷裁定」勝。此外,如果雙方選手同時受傷;則以雙方當時的得分來判定勝負。通常「裁判裁定」的判定權掌握在臺上裁判身上,他/她可與醫療審判委員(medical jury)進行諮詢再下決定。或者,醫療審判委員也有權力使用任何知會方式,來引導臺上裁判止比賽。當臺上裁判要求場邊醫師登上拳擊擂臺為選手進行檢查時,只有這兩名人員得以待在賽臺上,其他任何人員皆不得進入擂臺,也不可踩上擂臺繩圈外側。 陳怡舟 0
307 開始比賽 box 拳擊比賽裁判的口令之一。拳擊比賽開始時,或在每一回合競賽過程中,裁判以口令提醒,或警告選手之後。臺上裁判需以英文的(Box)「開始比賽」來命令雙方選手立即開始比賽。如果在短時間內,雙方選手沒有(攻、防)行動,臺上裁判必須再次以Stop口令,令雙方選手立即止當下活動,裁判再予以提醒;在此之後,再度以 Box口令,讓雙方開始比賽。臺上裁判給予「開始比賽」的口令之前,必須不急不徐,以手臂適當的分隔選手後,再令雙方開賽。如此做法可避免雙方選手在急躁的情況下搶攻,因而在缺乏裁判控管的情況下產生運動傷害。 陳怡舟 0
308 競賽陪審團 competition jury 拳擊比賽大會職員之一。依國際拳擊協會規則,競賽陪審團監督臺上裁判、臺下評分員的表現,以及選手賽中的給分情況是否有誤。同時,每場比賽結束後,由主席宣判每場比賽的結果。競賽陪審團為大會最高層級的監督指揮團體,在比賽中一旦發現裁判有舞弊情況,競賽陪審團應立即對臺上裁判以及評分員做一連多天的權處分,直到該次賽會結束,再由三位陪審團成員,協同技術代表與紀律委員會討論對違規裁判或評分員的處置事宜。不同層級的國際比賽,對競賽審判團的組成有不同的規定,如奧運會或世錦賽,競賽陪審團必須由國際拳擊協會執行委員會、技術與規則委員會,以及裁判、評分為委員會共同組成。 陳怡舟 0
309 暫停(拳擊) stop 拳擊比賽裁判的口令之一。拳擊比賽中當一方犯規,或發生突發事件,以及每一回合結束時,臺上裁判需以英文的(Stop)「暫」來命令雙方選手立即止當下所有活動,並自動分開直到雙方保持適當距離。如果雙方選手沒有立即止當下活動,臺上裁判需再次以「暫」口令來迫使雙方暫時止活動,並以手勢提醒雙方選手需注意裁判指令。若雙方選手再次未能在命令喊出的第一時間內止攻防動作,臺上裁判有必要予以警告,嚴重者得以判處失格。 陳怡舟 0
310 警告(拳擊) warning 拳擊比賽中,臺上裁判針對不遵從「規則」或任何「違反公平競技」行為之選手的處罰方式。通常,在一場比賽中,針對違反規則的選手,臺上裁判通常會先給予提醒(caution),並以手勢提示該違規種類。對於嚴重犯規,如:打擊下體(low blow),臺上裁判可直接給予警告。在警告時,裁判需先止(Stop)比賽,向犯規一方提示警告的理由(動作),接著,以手勢告知裁判長與臺下評分員該選手受到警告。裁判長亦需在評分系統註記該次警告,並對受警告者扣除一點。警告最多有兩次的容忍度,第三次即判失格。針對相同的違規,臺上裁判不可在第一次警告之後,在第二次卻判提醒。當選手嚴重犯規時,如:蓄意下體打擊,不服從判決,臺上裁判可直接判決失格。 陳怡舟 0
311 讀秒 count, eight count 拳擊比賽中裁判執法的方式之一。在拳擊比賽中,讀秒可分成站立讀秒與非站立讀秒。非站立讀秒的「秒數」依選手受擊的情況而定(但不超過10秒)。若受擊倒地的一方意識不清醒或處於昏迷狀態,臺上裁判得在數秒完成前結束比賽,亦即,不需要從一數到十;反之,在站立讀秒的情況下,受擊選手通常沒有倒地,且意識仍然清醒,在此情況下,臺上裁判從他/她發出「止」命令起,自一讀秒至八,過程中並觀察選手是否能夠再繼續比賽。如果選手無法繼續比賽,則繼續數到十,並結束比賽,由大會判決裁定勝(win by RSC)。站立讀秒為保護性的讀秒(protection count),當裁判偵測到一方受到重擊時,立即暫(Stop)比賽,並觀察選手意識恢復情況,也讓選手利用短暫的時間調整恢復。在站立讀秒最後,裁判示意選手(舉手臂)表態是否願意繼續比賽,選手若可以繼續比賽則舉起雙手呈備戰姿勢示意。站立讀秒的目的,在於讓受到重擊的選手在第一時間「暫時止」比賽,避免選手受到更嚴重的頭部傷害(例如:連續擊打傷害)。目前,雖然沒有確切的醫學證據證實站立讀秒可完全保護拳擊選手免於頭部傷害,然而,站立讀秒可有效避免擊倒(昏迷)發生。 陳怡舟 0
312 技術擊倒 Technical Knock Out, TKO 拳擊比賽中實力懸殊而止比賽的稱為技術擊倒。拳擊的技術擊倒指:比賽一方因技術精湛,與對手實力出現明顯落差,或一方在某一階段積極搶攻讓對手無招架之力,此時,基於安全考量,臺上主審得以判決技術擊倒,由實力較佳的一方獲勝。奧運拳賽以「實力懸殊止比賽(簡稱RSC)」稱之。在職業賽中,另一種情況是:當臺上主審、場邊醫生、拳擊手本人、或場邊教練基於安全考量,而決定不繼續進行比賽時。由大會所做出的判決。在此種情況下,原先技術、戰術以及點數領先的一方,因上述原因(受傷),仍得接受技術擊倒敗的判決。RSC是國際拳擊協會(Association Internationale de Boxe Amateur, AIBA)所採用的名稱,其他國際拳擊組織(世界拳擊理事會WBC, 世界拳擊協會WBA)並無採用此稱呼。 陳怡舟 0
313 攬雀尾 Lanquewei 楊式太極拳的著名動作,有稱「攔雀尾」,其中包含了「掤」、「捋」、「擠」、「按」等四個動作。由楊式太極拳傳承而來的吳式太極拳、鄭子太極拳亦包含此動作。然動作略有差異,演練的步法和手法也稍有變化。關於攬雀尾名稱的由來,有說是楊式太極拳創始人楊露禪能使雀鳥留手上無法振翅而飛,實為誤傳。攬雀尾是雙手在身前依次做右掤、左捋、前擠、雙按等四個動作。其要求虛靈頂勁(頂頭懸),鬆肩墜肘(肩鬆肘下垂),尾閭中正(軀幹垂直地面),鬆腰落胯。操作要領:鬆肩墜肘,手隨腰轉,注意肩勿聳起。右掤時手隨重心前移,切忌身前傾。左捋時重心後移,雙手亦向左下方帶。前擠時雙掌相搭,隨重心前移而微夾肘,重心後坐雙掌分開化而後隨重心前移而按出,手運行與重心挪移的速度,要勻稱一致,眼睛注視手中指。 攬雀尾是太極拳中重要的招式之一,其中按手的勁法為發勁的母法,變化多端,變幻莫測。 楊正隆 0
314 平手(劍道) Hiki wake 團體比賽中時間終了,雙方成績相同不分勝負,稱之。適用範圍:(一)團體得分賽之選手;(二)團體過關賽,主將以外之選手。當雙方主將時間終了後仍不分勝負,則需延長,直至分出勝負為止。個人賽時間終了仍不分勝負,同樣延長比賽直至分出勝負。主審在比賽時間結束的場合,止比賽,讓比賽者回到開始位置,如果進入延長戰時,通告「延長」(enjio),然後宣告開始。 陳安寶 0
315 犯規(劍道) Hansoku 違反劍道比賽規則之行為。情況:(一)使用規定以外之用具;(二)以腳鉤對方之腳或掃對方之腳;(三)以不正當之方法使對方出場外;(四)比賽中自己踏出場外;(五)自己之竹劍掉落時;(六)無正當理由而請求暫比賽;(七)其他有違反本規則之行為。當主審宣布比賽者犯規時先向下斜舉犯規一方之旗子。之後再向犯規者以手指做犯規次數之指示。當選手犯規兩次時以手指做犯規兩次之表示後,再做對方得分一次之宣告。 陳安寶 0
316 合議 Gogi 劍道比賽中主審與副審商議判決的情況。劍道比賽中主審與副審同時有不同的判決或特殊狀況時,暫比賽以商議判決。情況:(一)有效擊刺之取消;(二)裁判員宣告或表示錯誤;(三)犯規之事實不明瞭時;(四)規則之運用及執行有疑義時。裁判員請求合議時,主審應即時宣告合議,並將兩旗放置在右手向上直舉做出合議之表示。主審立即止比賽,比賽者在開始線站立收劍,後退至境界線內側蹲踞或正坐等候裁判員的協調。合議之結果,由主審用旗子表示。 陳安寶 0
317 延長 encho 劍道比賽在規定時間內無法分出勝負再增加比賽時間的規定。劍道比賽若在規定之時間內雙方無法分出勝負,便依比賽辦法延長比賽,以先取得一勝者為勝方。延長賽以三分鐘為基準,仍未分出勝負再延長。主審在比賽時間完了時應止比賽,讓賽者回到開始位置,若要延長比賽,應予通告「延長」再宣告「開始」。 陳安寶 0
318 面部打擊 Men uchi 劍道所有打擊中最主要的打法。惟有不斷精進面部打法,方能提升自己的攻擊程度。動作要領:以中段架式起動,站穩架式後將竹劍舉起,使左拳舉起高度約在額頭前方立即往下揮動。兩肘寬度以不妨礙看到對手視野即可。揮劍軌跡順著身體中心線揮動,右腳快速往前滑進,當竹劍揮至對手面部高度時立即扭轉手向內收刀止竹劍揮動,同時左腳迅速跟進以保持身體平穩。此外還有打擊左側面與右側面的動作,兩者均由45度角斜劈,其方法與正擊面要領一樣。 陳安寶 0
319 結束 Shobu ari 勝敗決定或比賽時間終了時,主審止比賽,讓比賽者返回開始線後,宣告同時舉旗表示。比賽者在比賽終了時,在開始線互相取中段架式,經主審之宣告後蹲踞收刀,起立以帶刀姿勢後退至立禮之位置,改以提刀姿勢互相行禮。判決過程依序為:止、判定(平手或有效擊刺)。 陳安寶 0
320 開始(劍道) Hajima 在比賽開始時,或是在比賽再開始時裁判所宣告的口令。主審在比賽者相互敬禮完畢、蹲踞、拔刀合對、充滿精神的時候,宣告開始而開始比賽。比賽以主審之「開始」宣告而開始。比賽者在暫後再開始比賽時,站在開始線互相持中段架式,主審以比賽開始之要領行之。 陳安寶 0
321 比賽計時 Competition timing 合氣道競賽時術語,為競賽時間之規定。計時開始;是以雙方進入比賽開始之位置(比賽區中央),選手正坐相對同時敬禮,為開始計時,即為比賽開始。計時止;選手雙方完成比賽後,再回到原開始位置正坐,同時相互敬禮,即為計時止,結束比賽。合氣道在競賽時間規定為;基本技法與應用技法各為60秒,不得少於55秒或多於65秒;自由技法為40秒,不得少於35秒或多於45秒。競賽時間不足或超過的扣分;如超過或少於1秒者,其總分扣1分依序類推,最高扣總分5分為止。中華民國合氣道推廣訓練協進會競賽規則,在時間規定稍有不同;惟不得超過或少於3秒,時間接近標準者為優,超過標準時間為劣。賽會設置計時裁判,以電子計時器為準,具有公開顯示及須有鈴聲嗡鳴。按下計時器時應防止選手觀看時間,避免有配合之嫌。比賽結束按下計時器時間止後,方可公布時間。 陳小平 0
322 技術扣分 technical scoring 合氣道競賽中,選手競技時非關技法評分項目以外的評分,所採取的犯規扣分標準。此項扣分類別,是全國大專院校體育總會合氣道競賽特有的規則術語,其執行權責職掌為副主任裁判,而非評分裁判的權責。其扣分要件主要有下列五個時機:(一)施術者之身體任何部位越出競賽區界外,即每次扣總分5分;(二)技法不符規定支數時,每少一支技法,其總分扣4分;(三)選手競賽進行中,技法順序或內容如不符,扣總分4分;(四)施術過程技法失敗,而頓重新施術時,每次扣總分3分;(五)競賽完畢後應回到原起始點位置敬禮,否則扣1分。中華民國合氣道推廣訓練協進會競賽規則,在技術扣分標準稍有不同,上項扣分原則大略一致,惟扣分權責由記數與記時人員執行,再送裁判組長彙計總成績之。 陳小平 0
323 器械 Buki waza 合氣道技法之一。合氣道技法包含徒手(體術)與兵器(劍杖)兩大部分,初階練習者以學習體術為入門的開始,進階上段後才修習合氣道兵器部分。兩者在合氣道技術上,有相通互補之處,缺一不可;因此,初階先習體術技法,有助於兵器訓練的進步。合氣道有許多徒手技法,源自於兵器原理,如合氣道四方摔技法與合氣劍八方切,動作原理均有相通之處。合氣道兵器有劍、杖、短刀、木槍等。合氣劍以木製為主,長約96公分為單刃,為扁長型,直徑約3.5公分,最小直徑2.5公分,又稱為太刀、木刀或木劍,劍有如手臂延伸,當使用時應保持握法不變,手不能抖動,揮劈時手肘盡力伸展,不能絲毫遲疑頓。合氣杖以木製為主,長度以著地直立,不超過使用者肩高,直徑不超過3公分,圓柱形。劍與杖皆為合氣道器械部分常用的兵器。 陳小平 0
324 三人合議制 Referee meeting 克拉術比賽的裁判制。依國際克拉術總會(International Kurash Federation, IKA)的競賽規則,克拉術比賽裁判為1位主審、2位副審的三人合議制。比賽進行中,場上發生任何爭議事件時,首先將由比賽場上的主審裁判將比賽時間暫,接著由主審召集場上兩位副審裁判至比賽場中央進行討論,三位裁判內共同討論並投票決定出三人合議結果,三位裁判以一人一票的投票方式,以2:1或3:0的票數決定出爭議事件的合議結果。合議結果確定後,主審裁判以手勢請兩位副審回到副審座位坐下,再由主審將合議結果公開並登錄在紀錄臺與計分器上,接著繼續進行比賽,直到一方選手獲勝或是時間結束為止。 張凱鳳 0
325 主審(克拉術) Referee 克拉術比賽大會職員之一。依國際克拉術總會(International Kurash Federation, IKA)競賽規則,克拉術比賽中,場上共有一位主審及兩位副審,主審的職責在讓比賽過程公正且順暢的進行,主審有宣布比賽開始、暫及比賽結束的權力,並給予選手得分與犯規的判定。當比賽有爭議事件發生時,由主審召集兩位副審共同討論與決議爭議,再由主審在兩位裁判同意並且回到副審位置後,給予宣布討論後的決議結果。,每場比賽結束時,由主審宣判比賽勝負結果,並由主審在競賽記錄單上簽名,確認競賽結果無誤。兩位副審坐在比賽場上的兩處,協助支持與修正主審之判定,當其中一位副審對於主審之判定有爭議時,副審可使用手勢來表示其認為應有之判定分數或犯規,當另一位副審也同意修正時,兩位副審應同時起立,此時主審將暫比賽之進行,以2:1之意見票數達成三人合議制,主審以手勢與口令向記錄台修正記分顯示器上之登錄成績後,比賽繼續進行。 張凱鳳 0
326 記分顯示器 Score board 克拉術比賽大會器材設備之一。依國際克拉術總會(International Kurash Federation, IKA)競賽規則規定,記分顯示器的操作規範如下:(一)輸入記分顯示器的成績時,紀錄臺之人員必須依照主審裁判的手勢與口令操作之;(二)為避免記分顯示器臨時故障,大會應備有一組手動記分版以備不時之需;(三)在主審裁判與副審裁判尚未離開比賽場上時,記分顯示器上的成績不可刪除,直到三位裁判均已離開比賽場上時,紀錄組人員方可刪除其成績紀錄;(四)比賽的結果將以登錄在競賽組所操作的記分顯示器上之成績做最終成績依據,故最靠近記分顯示器上之副審裁判與檢錄組之人員,須共同確認記分顯示器上之成績,若有錯誤須立即通知主審裁判暫比賽,並且修正記分顯示器上之成績後,比賽得以繼續進行。 張凱鳳 0
327 紀錄組 Record table 克拉術比賽大會職員之一。依國際克拉術總會(International Kurash Federation, IKA)競賽規則規定:(一)紀錄組應有三位紀錄組人員,一位負責確認場上主審裁判之手勢與口令,一位負責成績之輸入與儲存,另一位負責與裁判長確認成績與聯繫;比賽結果將以登錄在競賽組所操作的記分顯示器上之成績做最終成績依據,最靠近記分顯示器上之副審裁判與紀錄組之人員,須共同確認記分顯示器上之成績,若有錯誤須立即通知主審裁判暫比賽,並修正記分顯示器上之成績後,比賽再繼續進行。記分顯示器的成績輸入必須依照主審裁判的手勢與口令操作之;(二)為避免記分顯示器臨時故障,大會應備有一組手動記分板以備不時之需;(三)在主審裁判與副審裁判尚未離開比賽場上時,記分顯示器上的成績不可刪除,直到三位裁判均已離開比賽場上時,紀錄組方可刪除其成績紀錄;(四)紀錄組又可稱為紀錄臺。 張凱鳳 0
328 副審(克拉術) Judge 克拉術比賽大會職員之一。依國際克拉術總會(International Kurash Federation, IKA)競賽規則,克拉術比賽中,場上共有一位主審及兩位副審。當比賽有爭議事件發生時,由主審召集兩位副審共同討論與決議爭議,再由主審在兩位裁判同意並且回到副審位置後,宣布討論後的決議結果。兩位副審坐在比賽場上兩處,協助支持與修正主審之判定,當其中一位副審對於主審之判定有爭議時,副審可使用手勢來表示其認為應有之判定分數或犯規,當另一位副審也同意修正時,兩位副審應同時起立,此時主審將暫比賽之進行,以2:1之意見票數達成三人合議制,主審則以手勢與口令向紀錄台修正記分顯示器上之登錄成績後,比賽繼續進行。 張凱鳳 0
329 無效 No score 克拉術比賽裁判的一種判定。在克拉術比賽當中,發生以下情況時主審裁判將以手勢來表示無效:(一)雙方選手同時施術且同時倒地,主審與副審無法明確判斷得分方時;(二)當一方選手進行攻擊,其身體任一部位已經在危險區外時;(三)當攻擊方攻擊得分,卻因犯規在先,視為非法得利時;(四)裁判已明確喊暫或比賽時間終了後,所發生的攻擊得分時。 張凱鳳 0
330 搶分狀態 JAZOL 克拉術比賽為增加兩位選手積極得分而設的比賽方式。依國際克拉術總會(International Kurash Federation, IKA)競賽規則規定:當雙方選手比賽進行至一半競賽時間,雙方選手均無得分或罰則發生時,紀錄臺主動將比賽暫,並通知場上主審,此時主審以右手高舉握拳宣布比賽進入搶分狀態,兩位副審將協助雙方選手至場中央相互環抱,保持胸碰胸的體態後,兩位副審回到副審位置,由主審宣布搶分開始,比賽時間繼續計時,雙方選手必須維持搶分狀態之姿勢進行比賽,直到任一方以技術摔倒獲得分數,搶分狀態始得以解除,再由主審宣布比賽恢復正常比賽狀態並繼續進行。依搶分狀態規定,在任一方未得分前,雙方選手不得放開其環抱之雙手,先放開任一隻手者判負效果乙次,搶分狀態亦得解除,並由主審宣布比賽恢復正常比賽狀態繼續進行。 張凱鳳 0
331 暫停(克拉術) Stop 克拉術比賽狀況之一。依國際克拉術總會(International Kurash Federation, IKA)競賽規則規定:克拉術比賽中,主審適時的指示暫的時機是比賽中最重要的環節,暫將密切的關係到比賽的節奏、流暢性及公平性,暫的適當時間為:(一)當任一方選手已經出界時;(二)當任一方選手得分時;(三)當任一方選手犯規時;(四)當雙方選手即將進入搶分狀態時;(五)當任一方選手受傷時;(六)當任一方選手比賽服裝破損時;(七)當一方選手獲勝時;(八)當雙方副審向主審請求三人合議制時;(九)當主審或副審對比賽有暫的需求時;(十)當比賽時間終了時。 張凱鳳 0
332 一本勝 Total victory 桑博比賽的得分規定之一。依國際桑博總會(INTERNATIONAL SAMBO FEDERATION, FIAS)規定,在運動桑博系統與格鬥桑博系統比賽時,下列情況發生時,可得到一本勝:(一)攻擊方選手以站立的姿態使用摔倒技、手部打擊技或腿部打擊技使對方選手整個身體背部倒地時;(二)攻擊方選手使用關節技或絞技,使對方選手表示投降時;(三)領先另一方12分點以上時;(四)因另一方選手使用兩次禁止技時;(五)因另一方選手傷超過兩分鐘且無法再繼續比賽時。獲勝之選手可獲得4分之積分,落敗之選手則為0分之積分。 張凱鳳 0
333 主判員 Referee 桑博比賽大會職員之一。依國際桑博總會(INTERNATIONAL SAMBO FEDERATION, FIAS)規定,主判員之職責如下:(一)主判員宣布比賽開始後,以專業判決素養,協助比賽順暢進行;(二)確認雙方選手在一個公平的環境下進行比賽;(三)給予兩位選手正確的分數判定;(四)適時給予犯規選手進行分數之處罰;(五)禁止選手以違法之動作進行比賽;(六)適當的給予比賽時間之暫與開始;(七)比賽時間結束時,宣布獲勝方選手之判定;(八)當比賽發生爭議時,主判員可召集兩位副判員進行討論會議,會議結束後再宣布爭議處理結果;(九)當比賽發生爭議時,主判員召集兩位副判員進行討論會議,當三位判員無法產生判決共識時,可報請審判員召開討論會議,會議結束後,再由主判員宣布爭議處理結果;(十)當比賽發生爭議時,審判員與三位判員進行討論會議,當無法達成判決共識時,可報請審判長,待審判長裁示後,再由主判員宣布爭議處理結果。 張凱鳳 0
334 四分點 Four point 桑博比賽的得分規定之一。依國際桑博總會(INTERNATIONAL SAMBO FEDERATION, FIAS)規定,在運動桑博系統與格鬥桑博系統比賽時,下列情況發生時,則可得到四分點:(一)攻擊方選手以摔倒技、手部打擊技或腿部打擊技將對方選手摔倒、打倒或踢倒,自己也倒地而對方選手整個身體背部倒地時;(二)攻擊方選手以摔倒技、手部打擊技或腿部打擊技將對方選手摔倒、打倒或踢倒,自己不倒地而對方選手整個身體側面倒地時;(三)攻擊方以寢技將對方控制在地板上,主判員宣布壓制計時後,壓制時間為20秒時;(四)另一方選手因傷達到兩分鐘,再繼續比賽時。 張凱鳳 0
335 失格勝(桑博) Win by Disqualification 桑博比賽的得分規定之一。依國際桑博總會(INTERNATIONAL SAMBO FEDERATION, FIAS)規定,在運動桑博系統與格鬥桑博系統比賽時,下列情況發生時,可得到失格勝:(一)因另一方選手使用兩次禁止技時;(二)因另一方選手傷超過兩分鐘且無法再繼續比賽時;(三)因另一方選手發生違反運動員精神的行為時;(四)因另一方選手之教練發生違反賽會秩序之行為時;(五)因另一方選手在賽場上發生嘔吐或溺便之行為時;獲勝之選手可獲4分之積分,落敗之選手則為0分之積分。 張凱鳳 0
336 副判員 judge 桑博比賽大會職員之一。依國際桑博總會(INTERNATIONAL SAMBO FEDERATION, FIAS)規定,副判員之職責如下:(一)副判員應隨時注意分數顯示器上顯示的分數是否正確;(二)副判員對於主判員之分數判決有意見時,可主動要求暫比賽,並與主判員及另一位副判員進行討論會議;(三)副判員有權給予場上選手得分之修改與給予警告之權限;(四)副判員應輔助主判員之判決,提高比賽之公平性與流暢性;(五)兩位副判員的座位在比賽場地邊,相互對稱之位置;(六)副判員應協助主判員辨別選手技術發生時界內與界外之認定。 張凱鳳 0
337 運動桑博 Sport sambo 桑博運動系統之一。依國際桑博總會(International Sambo Federation, FIAS)規定,運動桑博使用以下四類之技術進行競賽:(一)摔倒技:所有的徒手摔倒法均被同意使用;(二)關節技:當對手進入地板狀態後,所有關節技均可使用,實施關節技時,除非防守方恢復到立姿狀態,否則比賽不得止;(三)絞技:在站立或地面時,攻擊方可使用自己的手部、腿部及桑博袍,以技術擠壓對手頸部,使之呼吸困難或虛脫;(四)寢技:攻擊方可使用寢技將對方控制在地面使之無法掙脫。桑搏被歸類為徒手格鬥技術,是前蘇聯的國技,在其15個加盟共和國內普及發展和流行,並成為前蘇聯的全民運動與自衛防身術,更是其軍隊必須學習的戰鬥技巧。 張凱鳳 0
338 審判員 Mat Chairman 桑博比賽大會職員之一。依國際桑博總會(INTERNATIONAL SAMBO FEDERATION, FIAS)規定,審判員之職責如下:(一)審判員必須檢視主判員與副判員之判決是否適當;(二)審判員對於主判員與副判員之判決有意見時,可暫比賽之進行,並召集主判員與副判員共同進行討論會議,做出適當之判決;(三)當比賽場上發生任何爭議時,由審判員召集主判員與副判員共同進行討論會議,若無法討論出共識,則由審判員報請裁判長進行裁決;(四)審判員有權給予場上選手得分與警告之權限;(五)審判員的座位在比賽場地旁之審判席坐上。 張凱鳳 0
339 戰鬥桑博 Combat sambo 桑博運動系統之一。目的要用最短時間、最少體力,制服侵犯者,是一種既能健身又能防身的徒手格鬥技術。依據國際桑博總會(INTERNATIONAL SAMBO FEDERATION, FIAS)規定,戰鬥桑博可使用以下六類之技術進行競賽:(一)摔倒技:所有的徒手摔倒法均被同意使用;(二)關節技:當對手進入地板狀態後,所有關節技均可使用,實施關節技時,除非防守方恢復到立姿狀態,否則比賽不得止;(三)絞技:在站立或地面時,攻擊方可使用自己的手部、腿部及桑博袍,以技術擠壓對手頸部,使之呼吸困難或虛脫;(四)寢技:攻擊方可使用寢技將對方控制在地面使之無法掙脫;(五)手部打擊技:攻擊者在任何姿態之下(除了抓著對方袖子或領子時),均可使用拳的任何部位(除掌根之外),及肘攻擊對方頭部正面和側面,身體、胳膊、腿甚至腹股溝等部位(除了後腦、脖子、脊柱、襠部及尾骨等),肘部攻擊對手頭部是在對手戴有頭盔的條件下才被允許;(六)腿部打擊技:攻擊者在任何姿態下,可使用膝部、小腿、腳掌及腳跟等部分,攻擊對手頭正面和側面,身體、胳膊、腿甚至腹股溝等部位(除了後腦、脖子、脊柱、襠部及尾骨等)。 張凱鳳 0
340 古典腰帶摔角 Classical Style belt wrestling 帶式摔角運動類型之一。古典腰帶摔角比賽依國際帶式摔角總會(International Belt Wrestling Association, IBWA)競賽規則,綠、藍雙方選手均以雙腳站立方式於場中央進行比賽,當綠、藍任一方選手的肩、背、腰、胸、腹、臀之任一部位碰觸到地面時,比賽暫,主審裁判以哨音及手勢給予適當的分數或沒有分數之口令及手勢,接著繼續比賽或結束比賽。比賽時,選手將雙手互相交纏於對方背後的腰帶上,雙手抓握間距應在2530公分之間,當主審裁判哨聲響起後,任一方選手之雙手不得離開對方背後的腰帶,若一方選手任一隻手離開對方背後腰帶,則裁判將判犯規選手警告一次,對方選手得一分。雙方選手可使用後摔、抓摔、扭摔、拋摔等技術將對方摔倒,但不得以腳發動攻擊對方腰部以下部位,僅能以己方腰部或雙手發動攻擊將對方摔倒,依據不同的摔倒部位、面積、力量等參考因素,主審裁判將給予一分、兩分、五分等分數。在比賽中一方選手在摔倒後得到五分,比賽結束,若得到一分、兩分等分數,則比賽將進行到比賽時間結束後,分數較高之一方則為勝方,或雙方分數在比賽時間內相差到六分時,將提早結束比賽。 張凱鳳 0
341 沙灘帶式摔角 Beach Belt Wrestling 帶式摔角運動類型之一。帶式摔角比賽依國際帶式摔角總會(International Belt Wrestling Association, IBWA)競賽規則,比賽時綠、藍雙方選手以雙腳站立在一個平坦的水平表面、覆蓋著至少20公分厚度的沙子,且直徑79公尺的圓形場地中央進行比賽,當綠、藍任一方選手的肩、背、腰、胸、腹、臀之任一部位碰觸地面時,比賽暫,主審裁判以哨音及手勢給予適當分數或沒有分數之口令及手勢,接著繼續比賽或結束比賽。比賽時,選手將雙手互相交纏在對方背後的腰帶上,雙手抓握間距應在2530公分之間,當主審裁判哨聲響起後,任一方選手之雙手不得離開對方背後的腰帶,若一方選手任一隻手離開對方背後腰帶,則裁判將判犯規選手警告一次,對方選手得一分。雙方選手可使用後摔、抓摔、踢摔、扭摔、拋摔等技術來攻擊對方全身使之摔倒,依據不同摔倒部位、面積、力量等參考因素,主審裁判將給予一分、兩分、五分等分數。在比賽中一方選手在摔倒後得到五分,比賽結束,若得到一分、兩分等分數,則比賽將進行到比賽時間結束後,分數較高之一方則為勝方,或雙方分數在比賽時間內相差到六分時,將提早結束比賽。沙灘帶式摔角比賽的選手,應著綠色或藍色運動T恤、白色短褲並以赤腳進行比賽。 張凱鳳 0
342 自由式摔角 Free Style Belt Wrestling 帶式摔角運動類型之一。自由式摔角亦稱帶式摔角。利用各種技擊技術,以徒手較量摔倒對方為勝利的競技運動。依國際帶式摔角總會(International Belt Wrestling Association, IBWA)競賽規則規定,綠、藍雙方選手均以雙腳站立方式,站在場中央進行比賽,當綠、藍任一方選手的肩、背、腰、胸、腹、臀之任一部分碰觸地面時,比賽暫,主審裁判以哨音及手勢給予適當的分數或沒有分數之判決,接著繼續比賽或結束比賽。比賽時,選手將雙手互相交纏於對方背後腰帶上,雙手抓握的間距應25至30公分之間,當主審裁判哨聲響起後,任一方選手之雙手不得離開對方背後腰帶,若一方選手任一隻手離開對方背後腰帶,則裁判將判犯規選手警告一次,並判對方選手得一分。雙方選手可使用後摔、抓摔、踢摔、扭摔、拋摔等技術來攻擊對方之全身使之摔倒,依據不同的摔倒部位、面積、力量等參考因素,主審裁判將給予一分、兩分、五分等分數。在比賽中一方選手在摔倒後得到五分,比賽則為結束,若得到一分、兩分等分數,則比賽將進行到比賽時間結束後,分數較高之一方為勝方,或雙方分數在比賽時間內相差到六分時,將提早結束比賽。 張凱鳳 0
343 雪地帶式摔角 Snow Belt Wrestling 帶式摔角運動類型之一。雪地帶式摔角比賽依國際帶式摔角總會(International Belt Wrestling Association , IBWA)競賽規則,比賽時選手須穿著溫暖的羊毛襪或短氈鞋,鞋子無任何金屬扣及須有防滑效果,為避免受傷,選手必須自備安全肩墊、護膝及護踝,比賽時綠、藍雙方選手以雙腳站立在一個平坦的水平表面、覆蓋至少20公分厚度的積雪,且直徑7~9公尺的圓形場地中央進行比賽。當綠、藍任一方選手的肩、背、腰、胸、腹、臀之任一部位碰觸到地面時,比賽暫,主審裁判以哨音及手勢給予適當的分數或沒有分數之判決,接著繼續比賽或結束比賽。比賽時,選手將雙手互相交纏在對方背後的腰帶上,雙手抓握的間距應在25~30公分之間,當主審裁判哨聲響起後,任一方選手之雙手不得離開對方背後的腰帶,若一方選手任一隻手離開對方背後腰帶,則裁判將判犯規選手警告一次,對方選手得一分。雙方選手可使用後摔、抓摔、踢摔、扭摔、拋摔等技術來攻擊對方之全身使之摔倒,依據不同摔倒部位、面積、力量等參考因素,主審裁判將給予一分、兩分、五分等分數,在比賽中一方選手在摔倒後得到五分,比賽結束;若得到一分、兩分等分數,則比賽將進行到比賽時間結束後,分數較高之一方則為勝方,或雙方分數在比賽時間內相差到六分時,將提早結束比賽。 張凱鳳 0
344 裁判(帶式摔角) Belt-wrestling referee 帶式摔角比賽大會職員之一。依國際帶式摔角總會(International Belt Wrestling Association, I.B.W.A)競賽規則規定,裁判由裁判委員會所組成,其成員如下:裁判長、審判委員、記錄裁判、主審、副審。裁判委員會之成員應穿著深藍色或黑色西裝外套,淺灰色西裝長褲,白色或淺藍色襯衫,紅色領帶以及運動鞋。主審及副審應手持高音哨一只、黃卡及紅卡。主審須將代表綠方選手之綠色臂套配置在自己的左手臂上,代表藍方選手之藍色臂套配置在右手臂上,其臂套配置的功用是主審之判決表明判予的對象,亦可幫助觀眾更瞭解比賽雙方選手之得分。而裁判的審判權責如下:(一)兩位副審有權更改主審之判分。當其中一位副審對於主審之判分有異議時,可提出並尋求另一位副審之同意,若另一位副審亦同意其異議時,兩位副審將可更改主審之判分;(二)審判委員會對於主審的判分或兩位副審的判分更改有異議時,在召集主審與兩位副審討論後,由主審裁判宣布最後判決;(三)裁判長對於主審的判分或是兩位副審的判分更改有異議時,裁判長召集主審、兩位副審,並與審判委員一同進行討論,並宣布最後判決。主審的任務為:(一)以手勢向記錄檯及兩位副審確認比賽即將開始;(二)以高音哨發出信號表示比賽正式開始,兩位選手開始比賽;(三)以高音哨發出信號,表示暫、得分、犯規、繼續和比賽結束等訊息。 張凱鳳 0
345 黃牌(帶式摔角) Yellow card 裁判判決之一。依國際帶式摔角總會(International Belt Wrestling Association , I.B.W.A)競賽規則規定,比賽期間選手在競技區域,主審給予違規選手一次口頭之警告後,上述違規狀況重複發生時,主審或副審將給予違規選手一次黃牌警告。發生下列情況時,主審或副審可直接給予違規選手一次黃牌警告:(一)不聽從主審之哨音指示;(二)不服從主審、副審之判決;(三)將自己的頭部直接貼於對方選手的臉部或肩膀及胸部;(四)刻意將自己的身體處於對手之側面,以致對方不利進行比賽;(五)比賽進行時與任何人進行談話;(六)在場外時刻意實施攻擊動作;(七)當主審吹哨指示比賽暫時,仍刻意實施攻擊動作;(八)當對手的腰帶脫落時,仍實施攻擊動作。若場上選手發生上述情況,主審未發現而未判決,場邊副審可尋求另一位副審之意見,若兩位副審均認同場上選手違規時,副審可將比賽暫,通知主審後給予違規選手一次黃牌警告。 張凱鳳 0
346 競賽方式 Starting Position of the Bout 帶式摔角比賽的規程與方法。依國際帶式摔角總會(International Belt Wrestling Association, I.B.W.A)競賽規則規定,帶式摔角比賽開始前,兩位選手分別穿著綠色與藍色帶式摔角服站在競賽區域之兩側,大會宣讀其參賽單位、量級及姓名後,選手進入競賽區域中心,由主審檢查選手之服裝、手帕,以哨音提示雙方選手握手,並檢視兩位選手之比賽預備姿勢。選手應將雙手纏繞在對方紅色腰帶,右手應置於對方的左手下,左手應夾在對方的右手上,雙手纏繞紅色腰帶後,其雙手距離應為25~30公分之間。繫綁紅色腰帶的高度應在胸前,紅色腰帶繫綁後應具有1~2個拳頭的空間。雙方選手之雙手互相纏繞後,雙方手部的彎曲約在30~45度之間,雙方頭部應置於對方肩膀上,主審吹哨後比賽開始。若一方選手因違規被主審判予口頭警告,則另一方選手在雙手纏繞時,有權選擇手部右下左上或右上左下之纏繞位置。在比賽主審哨聲開始後,任一方選手將手脫離對方紅色腰帶時,比賽暫,裁判判第一次口頭警告,第二次選手又將手脫離對方紅色腰帶時,比賽暫,裁判給予黃卡警告,第三次選手再將手脫離對方紅色腰帶時,比賽暫,裁判給予紅卡,比賽結束,主審宣判另一方為獲勝方。 張凱鳳 0
347 步法(教育舞蹈) steps 舞蹈動作型式之一。舞蹈動作包括了舞姿、動作組合與步法三種型式。步法可連接動作組合,亦可強調速度與力度的輕重緩急。依照步法是否留在原地,可分為移位性步法與非移位性步法。常見的步法有:走步(walking)、跑步(running)、單腳跳步(hopping)、跨躍步(leaping)、雙足躍步(jumping)、滑步(sliding)、跑馬步(galloping)、踵趾步(heel amp; toe step)等,視需要加以組合變化。 陳碧涵 0
348 記憶痕跡 engram 記憶性假說(Mnemic hypothesis)的假設理論之一。反覆刺激,生物原生質上形成肉體習慣和記憶。生物體必須由引起動作的「主動作肌」、「拮抗肌」以及「協同肌」等多數參與肌肉的互相配合和控制,及引起骨骼槓桿作用的固定和活動骨骼的肌肉等作用,動作才能完成。訓練肌肉的共同作用,自動性的複數肌肉動作的型態,可以提早被腦程序化。舞蹈最初是意識性的控制學習,但不留於直接受意識控制的階段,因動作的需要,選擇已儲存的記憶痕跡,再將動作技巧的記憶痕跡組合起來,達成所期待的動作。因正確自動性的反覆完成動作的記憶痕跡,比意識性的動作速度快且複雜熟練,同時亦會抑制不必要的動作。故自動性的記憶痕跡,在正確動作程序化的狀態下,反覆進行而發達,即使在無意識中照樣可以動作。如果輸入情報產生改變,就不可能發達。在開始學習舞蹈的階段,若沒有充分、耐心地進行動作反覆確認,一旦記憶儲存了不正確的動作,長時間累積下錯誤的情況更為嚴重。 郭志輝 0
349 維族舞蹈 Uyghur Dance 中華民族舞蹈之一,中國維族的舞蹈。維族是一個能歌善舞的民族,每逢盛大的節日,親友的聚會,人們總喜歡載歌載舞地暢敘歡慶。在歷史的發展中,受絲路商業文化的影響,歌舞遺留綠洲文化的風格與特色,如「麥西熱甫」正是西域歌舞宴飲的遺風,其活動的內容有樂曲演奏、猜謎語、對詩、跳舞、雜技表演等,既是群眾的娛樂活動,也是提供年輕人學習本民族風俗、禮儀、歌舞、即興創作最佳的機會。維族舞蹈的風格特色,主要表現在膝蓋連續性微顫的動律,以及昂首、挺胸、立腰的舞姿特徵,跳舞時再配合揚眉動目的眼神、晃頭、移頸、彈指、拍掌、翻腕等裝飾性動作,增加舞蹈的豐富性。男子常用的騰跳動作,女子擅長的旋轉技巧,經常是表演的高潮,女子可以在快速中剎那止,也可以在連續的旋轉中變換舞姿,柔軟的腰、競技性的旋轉,都是古西域「胡騰舞」與「胡旋舞」的繼承與發展。 林秀貞 0
350 新爵士 new jazz/commercial jazz 是90年代後在美國因流行歌手帶動而成形的舞蹈。融合了嘻哈(hip-hop)、爵士、芭蕾等舞蹈技巧。在發源地美國稱之為commercial jazz, MTV style dance, popular dance等,或細分為:jazz funk, street jazz等,是歌手為了強化其音樂錄影帶(MV, music video)的視覺效果而編排配合歌曲的舞蹈。從1980年代歌手麥可‧傑克森(Michael Jackson)和寶拉‧阿芭度(Paula Abdul)等人的舞蹈中可開始看出新爵士舞蹈之雛形。麥可‧傑克森在1982年推出有7首歌曲進入美國告示牌(Billboard)排行榜的前十名的「戰慄」(Thriller)專輯,經由媒體的傳播,他的影響不只在音樂上,也在舞蹈上造成了一股流行的風潮。其舞蹈中除了有當時已劇場化的爵士舞,也結合了非裔美人的傳統舞蹈元素和嘻哈舞蹈等,加上許多個人化風格的小動作,使得爵士舞轉變成為較細碎、短促、格的質感,配合著重節拍的流行舞曲,而不再使用爵士樂,成為了一種嶄新的風格,90年代後漸形成今天所見的新爵士舞蹈,代表歌手如珍娜‧傑克森(Janet Jackson)、布蘭妮(Britney Spears)、克莉絲汀(Christina Aguilera)等。臺灣在1994年台視「五燈獎」節目的舞蹈比賽後影響許多人開始學習,90年代中期後也陸續有日籍與美籍教師來臺授課,使其流行於校園社團。 陳宛琳 0
351 交換步 two step 土風舞常用舞步,又稱疊步。以音樂節奏二拍子來說明,右足進(半拍),左足併右足或跟在右足後(半拍),右足進(半拍),重心在右足半拍,左足起同樣方式。若第二步左足後交叉夾在右足旁則稱交叉步(lock step)。交換步可連續作多次或僅做一次,可前進、後退、向左、向右或斜前、斜後,向右轉向左轉,幾乎任何方向均可。交換步也可用四拍子的音樂跳,有些地區音樂演奏得比較快,跳交換步與撲克步(polka step)類似,名稱也混用。交換步轉(two step turn)是舞伴做閉式舞姿,以二次或多次交換步做旋轉動作。這個步法在國際標準舞稱Chasse,三步之中第二步是併腳的,例如恰恰三小步、捷舞三小步。 楊昌雄 0
352 戰鬥陀螺 Combat top 兩個轉動的陀螺同時在比賽盤內相互撞擊,直至一方止運轉或被撞出盤外而分出勝負的陀螺玩法。戰鬥陀螺就如同拳擊手競技一般,號令下選手持陀螺發射器用力猛拉齒鍊,兩個飛速轉動的陀螺同時進入比賽盤內,不的相互撞擊且發出喀喀聲來,直至一方止運轉或被撞出盤外始分出勝負,一般比賽多採三戰兩勝單淘汰制,也可一人連續發射多個陀螺玩樂,找出陀螺王來,獨樂樂不如眾樂樂,多人一起玩樂趣多。 蔡伯期 0
353 賞紅 to tip the red envelope 賞賜紅包之意。舞獅表演結束後民家或業主會將酬金放入紅包袋中給獅班,有時會故意刁難,將紅包放在高處或是藏起來以考驗舞獅者的技術,而這段過程也是精彩的表演。最常見的手法是將紅包擺置在高處,掌獅頭者就須站立或坐在掌獅尾的同伴的肩上以提升高度。也有民眾會故意在地上撒滿錢幣,讓舞獅者一枚一枚啣起。或有人將賞金放在神桌上,以水杯壓住,試試舞獅者如何在不打翻水杯的前提下順利將紅包咬出,此時就是全獅班成員腦力激盪的時刻,一面藉由鼓聲拉抬聲勢,一面出動大面和小面仔,在彼此嬉鬧中,偷偷防止水杯搖動,順利獲得賞金。在咬紅的過程中,鑼鼓不可以,腳步也不可以亂,一切動作照規矩來,至於要如何拿到紅包,完成任務,絕不是靠蠻力,而是靠頭腦和全隊每個角色的配合。 楊惠如 0
354 定點 fixed point 將毽子乍於鞋面上,不踢也不跳,有如鞋面插上一朵花,又稱「鞋頭花」。身體各部位,多可用來毽。常見的毽部位有:鞋面稱蹬、鞋底稱折枝、鞋兩側稱搭舨、鞋尖稱點水、大腿稱促膝、雙肩稱搭肩、額頭稱定額、頭頂稱壓頂、頭兩側稱搖頭、頸部稱合頸、胸部稱按腹、背部稱上背等。常見的定點配合口訣動作有「十字經」﹕一手心、二手背、三酒盅、四佛手、五牙筷、六拳頭、七上肩、八上臉、九穿針、十搖頭,是將踢毽依序上身體九個不同部位的玩法。可配合其他動作分類做出不同層次的定點難度,文踢較易,如「十字經」;武踢、繞踢較難,如跳踢蹬或「踢內盤定蹬」,俗稱裡花蹬等及其它分類,單腳較易;雙腳較難,相對可看度也高。 蔡伯期 0
355 circle and kick 踢毽時腳繞毽子後踢毽的動作。踢時,須以一腳支持身體體重,一腳迅速準確的繞過下落中的毽子一圈再將毽子踢起或毽,它是將起毽、繞毽(分內、外繞)、繞後踢毽或毽一氣呵成的連續動作,如:以踢為起毽,內繞,後作豆踢動作,則叫「踢內盤空豆」,簡稱「繞豆」,俗稱「金絲繞葫蘆」;如繞後毽於鞋面部位,則稱內盤定蹬,簡稱「繞蹬」,俗稱「裡花蹬」;以拐為起毽,外繞,後作膝踢動作,則叫「拐外盤空膝」,簡稱「繞膝」;以膝為起毽,內繞,後作踶踢動作,則叫「膝內盤空踶」,簡稱「繞踶」等。又可分單腳繞雙腳繞,技術優異者可連繞兩圈甚至三圈再踢毽,堪稱一絕。本繞踢毽僅限於文踢(小武)動作,如改以大武為起毽則難度超高,較少人嘗試。 蔡伯期 0
356 馬伕勒馬 Groom Pull the Horse 高蹺陣「關公保二嫂」劇目情節之一。關公騎赤兔馬出場,馬伕牽著馬繞場一圈,繼而雙腿「劈叉」坐於地,雙手揮舞如拉住馬繩,頓瞬間,解單蹺躍起單腳立或單腳躍,續行一或二次。此為臺灣民間高蹺陣表演的高潮情節。 吳騰達 0
357 抓舉 snatch 正式舉重比賽的第一個動作,特點是以最短時間,利用全身力量及速度完成。其正確做法是:將槓鈴自地面沿身前拉到頭頂至兩臂完全伸直,是一個快速、連續、不可頓的將槓鈴從地面起動提鈴,將槓鈴舉至頭頂兩臂伸直靜止的動作。是一項發展全身爆發力的訓練。抓舉技術,分別有雙腿下蹲與前後分腿箭步兩種方式。雙蹲抓槓鈴行程較短。是目前為全世界舉重優秀運動員都採用雙腿下蹲式。將槓鈴抓舉至頭頂,兩臂在頭頂上伸直靜止,雙腿呈現蹲姿──形如蹲馬桶姿勢,再站起後靜止不動。舉法:雙腳與肩同寬或是以個人的習慣位置寬度,兩腳平行站在槓鈴前位置上,雙手寬握,握法分為:正握法與鉤握法,正握法為以大拇指扣壓食指及中指的握槓方法,鉤握法即大拇指為其他四指所覆蓋之握法。握距以選手適合之握槓的寬度,兩臂自然伸直兩肩放鬆下垂,兩手平均的握住槓鈴,採用兩手虎口相對的握槓,以垂直方式由下往上,槓鈴貼近身體,髖關節爆發以快速連續不頓的動作,聳肩提肘下蹲支撐接槓,利用伸膝、髖關節動作起立至開立姿勢。起立時上體需完全伸直維持平衡靜止站直,保持身體穩定狀態後,等裁判示意放下槓鈴,方表示完成動作。 屠國華 0
358 窄拉 clean pull 挺舉的主要輔助動作之一,主要發展上拉力量和提鈴的發力與下蹲配合的技術。預備姿勢和開始提鈴與挺舉動作相同,當槓鈴提至大腿中上部時,全身驟然用力,迅速做出展體、伸髖、蹬腿、聳肩、提肘、提踵等一系列動作,使槓鈴加速上升,身體隨之做下蹲動作,同時順勢提肘,在最高發力點讓槓鈴頓2至3秒。要注意上拉的高度與速度,重量不宜過重,一般採用挺舉最高重量或重10公斤左右為宜。 陳聖元 0
359 高上搏 power clean 舉重挺舉訓練主要動作之一,又稱高翻。槓鈴水平放置於兩腿前方,兩臂自然伸直,兩肩放鬆下垂,採用兩手虎口相對的握槓,手掌心向下平均鉤握住槓鈴,以垂直方式由下往上,槓鈴貼近身體,髖關節爆發以快速連續不頓的動作,自地面將槓鈴提至肩膀,做此連續動作時,槓鈴可沿大腿和膝蓋滑行。將槓鈴放在鎖骨上,槓鈴藉慣性上升的行程要短、速度要快。雙腿下蹲接槓深度為半蹲,膝關節的角度大於90度,其要領均與挺舉的下蹲翻,也可以從膝下或膝上不同角度來做動作,如懸垂或墊鈴,也可以站在墊木上做動作。 屠國華 0
360 連續試舉 the succeeding attempt 舉重比賽中試舉情形之一。舉重比賽從播報選手姓名至開始試舉之間的時限為一分鐘(60秒)。當選手連續試舉時,可能有以下幾種情境:當選手試舉重量失敗時,可維持原重量進行第二次連續試舉,即可擁有兩分鐘(120秒)時限。每位選手有三次試舉機會,每次試舉可更改兩次重量。如選手更改重量並未超越下一順位之選手時,即維持連續試舉之兩分鐘時限,但若該選手更改重量超越下一順位之選手時,即喪失連續試舉資格,恢復原一分鐘試舉時間。連續試舉時間為兩分鐘,唱名後即開始計時,前30秒方可更改重量,更改重量時必須將時間暫,如更改重量未超越下一位選手重量,計時繼續以原時間開始,完成試舉流程。當選手要求改變重量,而換另一位選手出場,則該位選手於下一次試舉時獲得正常之60秒時限。另外一種情況,若連續試舉之甲選手更改重量,而唱名乙選手並開始計時,乙選手亦要求更改重量,結果再唱名甲選手,甲選手試舉時間為一分鐘,已不再適用於連續試舉兩分鐘。 楊素冠 0
361 提鈴 the pull 舉重運動最基本的技術能力之一。提鈴的任務是利用伸膝、伸髖的力量給槓鈴一定的初速度,將槓鈴由舉重臺上起動,調整呼吸穩定身體,須保持挺胸、直腰、直臂,兩臂牽引至槓鈴,垂直方式由下往上,槓鈴貼近身體,將槓鈴不可頓的從舉重臺上起動離地。臀和肩上升的速度、幅度、路線與運動員體型、素質特點有著密切的關係,一定要做到協調配合,才能獲得最佳效果。提鈴是一個穩定、漸速、連續、不中斷的動作,為舉重運動最基本的技術能力。因此,是協助抓舉、挺舉上搏之技術及成績提升要素。如提鈴的技術掌握好,一般來講可幫助抓舉於比賽時提升成功機率,挺舉上搏更能輕鬆完成以利上挺之成功機率,相對可增強比賽的信心,和取得比賽勝利有絕大的關係。 屠國華 0
362 不服從 disobedience 馬術運動表示馬匹於競賽過程中抗拒或逃避之行為。障礙超越賽中之不服從包括:拒絕跳越:馬匹在必須跳越的障礙物或轉彎點前下來,不管是否碰落或移動了障礙物,馬匹止或舉步後退,不論是否自願,即使後退一步,都屬於拒跳;逃避:於障礙前閃避;抗拒:在障礙路線上因反抗而拒絕前進。不論什麽原因,也不管在路線上什麽地方,轉了一個圈或轉了幾圈都視為不服從。於障礙超越賽中兩次不服從或連續抗拒45秒,則依規定做淘汰之處分。馬場馬術賽中,任何抗拒行為妨礙測驗的繼續進行,如果超過20秒將被淘汰。但如果抗拒的行為會影響騎手、馬匹、裁判或觀眾的安全,可以在不到20秒就淘汰。這也包含尚未進入比賽場之前的抗拒。 李政憲 0
363 半減卻 half halt 馬術的一種泛用型扶助。其使用的時機及目的如下:在進入一個新動作之前提醒或預示馬匹,幫助馬匹重新取得平衡,要求馬匹減速,阻止馬匹「賴」在口銜上或拖著騎士往前衝,為向下移行或向上移行做準備,要求馬匹收縮。實施半減卻時,騎士應加強腿的推進扶助並挺腰坐深,同時施以限韁或扶助,以使馬的後肢踏深並以後軀承載更多體重;而一旦馬的後肢有所回應,騎士應立即放鬆或讓予手韁。後面這一點至為重要──每一次半減卻都應以手韁的讓予做為結束。換言之,在實施半減卻的當下,騎士的腿扶助、體重扶助和韁扶助在同一時點做了片刻的增強,接下來則是手韁的讓予。要注意的是,在這三種扶助中,推進扶助是最重要的,因為它驅使馬的後肢踏深,使騎士得以正確地「將馬騎到手中」,而不是朝後拉扯韁繩。若是後者,即為錯誤的半減卻。半減卻可以經常地實施,它有助於馬匹的平衡和收縮,更是要求馬匹減速的標準動作。一系列連續實施的半減卻,可以使馬匹從任何步法(例如:跑步)直接移行至止。 鍾琴 0
364 原地踏步 piaffe 一種極致收縮的二節拍動作。和正步一樣,馬匹的四肢關節明顯屈撓、後軀壓低,使其肩膀和前肢得以自由輕揚;但和正步不同的是,原地踏步要求馬匹幾乎留在原地起落。在做出如此極致收縮動作的同時,馬匹仍應維持正確的受銜、馬體的柔軟和旺盛的前進氣勢,並且保持韻律的穩定和正確性。不規律的步伐、長短腳、拖曳的後肢或者左右擺盪的前肢或後軀,都是嚴重的失誤。和正步一樣,在標準的原地踏步中,馬匹舉起的前蹄應與踩在地面上的另一前肢的管骨一半等高,而其舉起的後蹄則應抬高至踩在地面的另一後肢的球節上方。由於原地踏步是屬於最高等級的收縮動作,對於馬體及四肢關節屈撓的要求極巨,因此在實施時應注意馬匹的調教程度與體能負荷,並適當地間隔以伸長步法以為調和。後者可以在高度收縮的動作之後,協助恢復馬匹的前進氣勢。 鍾琴 0
365 移行 transition 馬術騎乘中步法轉換的動作。所謂「移行」是指:(一)從一種步法轉換成另一種步法,例如快步→慢步;(二)在同一步法中,從一種步伐改變成另一種步伐,例如收縮步伐→伸長步伐;(三)無論步法是否相同,從一個運動課目轉換至另一運動課目,例如快步→止、後退→跑步、肩內→腰內,或跑步斜橫步→飛快換腳。「移行」的平順與否,包括移行前後的韻律是否一致、前進氣勢有無改變、馬匹是否維持柔軟與受銜等,是馬術騎乘評分中極重要的一環。良好的移行,是人馬之間和諧程度的指標,也是騎士騎乘技巧和馬匹服從表現的最佳例證。即使個別運動課目的表現不凡,倘若移行不良,整體而言仍將予人不協調的感覺。 鍾琴 0
366 調馬索運動 lunging 馬術地面訓練的一種。在執行得當的情況下,它可以調整、改善馬匹的運動方式與動作,使其肌肉獲得正確的發展,並且影響牠在馬鞍下和騎乘中的行為和態度。趕調馬索時,主要是靠訓練者運用其肢體語言、姿勢、時機點的拿捏、音調,以及一些簡單的詞彙指令,和馬匹間達成有效的溝通。其中最重要的是人和馬的「相對位置」,亦即一般所稱的「控制三角形」,此三角形的三邊分別為調馬索,調教鞭和馬匹,訓練者則站在三角形的頂點,大約正對馬匹肚帶的位置。此一「控制三角形」的任何改變,都會對馬釋放出重要的訊息。人若朝其後端移動,馬就會加快向前走(好像被人從後追趕);若朝其前端移動,馬匹會放慢速度、止、或轉向。若是朝馬逼近,馬匹將會擴大輪乘、並且對你的指令和手勢更加注意;若是向後退讓、使你和馬匹之間的距離加大,則將減低扶助的效果。同理,訓練者也須注意馬匹身上所謂的「控制點」(亦即馬匹肩膀一直到肚帶的位置)。倘若你所在的位置超過了這一點,馬匹通常會減緩速度、甚至下來;倘若你移到「控制點」的後方,馬匹則會加速前進。通常你應該站在「控制點」的正對面,不前也不後,馬匹才能以穩定的韻律專心地運動。無論是年輕馬的調教或者成熟馬的訓練,調馬索都是很重要的一種運動方式。不過,由於調馬索對於馬匹體能的要求相當高,尤其會對關節等部位造成壓力(圈子愈小,負擔愈大),因此在進行調馬索運動時,應仔細評估馬匹的體能狀況,不要超出其所能負荷的範圍。一匹健康馬約以30分鐘為限,較年輕或體能不佳(例如復原期)的馬則不宜超過20分鐘,隨其體能的改進才逐漸增加運動的時間。此外,使用調馬索時,要注意地面的平整度與軟硬適中,從慢步熱身開始,以和緩的收操結束。左右裡懷要均衡地運動(或者稍稍多運動馬較不擅長的那一邊),可以將時間分成四份,左右裡懷輪流各做兩次,並且注意不要超過總時間。 鍾琴 0
367 決賽 finals 射擊比賽的賽制之一。決賽場地依國際射擊運動聯盟規定,50公尺靶場靶位數應有10個,25公尺靶場要有3組,不定向、雙不定向及定向飛靶場各有一個,10公尺空氣步槍及手槍靶場靶位應有10個。奧運會、世界杯、世界錦標賽之手、步槍決賽需使用經國際射擊運動聯盟認可之電子靶系統。只有奧運項目才有決賽,可進入參加決賽的人數25公尺快射手槍及飛靶項目為資格賽前六名,其餘手、步槍項目則為前八名。晉入決賽之選手未能準時到預備區報到則將自決賽成績中罰扣2分。所有決賽口令須以英語行之。參加男女10公尺手步槍、50公尺男子手槍及50公尺男子步槍臥姿決賽選手依資格賽成績從高到低,靶位依次由左向右排列。正式開始比賽前20分鐘,選手或教練得將裝備放在射擊線上。在18分鐘前步槍運動員可以開始進行8分鐘準備與試射,手槍運動員則在13分鐘前開始進行5分鐘準備與試射。正式決賽5分鐘前,現場職員將介紹射手姓名、資格賽成績後,步槍選手仍有兩分鐘最後試射時間。正式決賽時包含兩組150秒3發射擊,臥姿為100秒。之後依口令進行14發每發50秒,臥射為30秒之單發射擊,並從第八發開始淘汰,以後每2發淘汰一位運動員,到產生金牌運動員須射擊20發。被淘汰的運動員若發生同分時,則以單發加賽直到分出勝負。決賽成績僅以決賽中射擊為準,不採計資格賽成績。在正式決賽前違規則從第1發中扣分,以後之犯規則在當發中扣該扣之分數。決賽中計分採計至小數點下一位。男子及女子步槍3姿決賽,依跪、臥、立順序各15發射擊,跪姿3組5發,每組200秒,7分鐘換裝及試射時間進行臥姿3組5發射擊,每組150秒,接著9分鐘換裝及試射時間,進行2組5發立姿射擊,立姿射擊10發後淘汰2名運動員,此後依口令射擊5個單發,每發50秒,每射擊1發淘汰1名運動員,立姿第15發射擊完畢,冠軍產生。總共決賽中射擊45發。女子25公尺決賽包含二(2)階段,準決賽及二(2)個獎牌賽。均以命中-未命中計分。準決賽包含有五(5)組5發快射組。準決賽中所有八(8)名決賽選手都要射擊。在獎牌賽中,準決賽排名第一及第二名運動員對抗爭取金牌及銀牌另第三及第四名運動員對抗爭取銅牌。每場獎牌賽以組次為單位當運動員在每一組次取得高命中總數時取得二點及同分時各取得一點。每一場獎牌賽優勝者必須取得七(7)點。男子25公尺快射手槍決賽則以8組5發4秒射擊,以9.7分環之內或外決定命中或未命中,依累計擊中靶個數進行排名。射擊完4組後最低分者為第六名並淘汰之,之後,每射擊一組依次淘汰之。射擊完8組後,勝出者為第一名,敗者為第二名。所有止射擊時槍管內皆應插入安全旗。飛靶決賽分兩階段進行,第一階段為準決賽,每位決賽選手射擊男女不定向飛靶15發,男女定向飛靶16發,男子雙不定向飛靶30發,第二階段取準決賽成績排名各取一二名進行金牌賽,三四名進行銀牌賽。 賈精石 0
368 處罰(射擊) penalty 射擊運動比賽違反規則規定的判罰。處罰分警告、扣分、取消比賽資格及罰鍰。在比賽現場顯示前三種處罰種類所用的卡片大小約為70公釐×100公釐。處罰時機:在報名截止日期後接受的報名每一項目將罰以50歐元,繳交主辦單位。在「開始射擊」口令前發射子彈,每發從第一張靶中罰扣2分,在「止射擊」口令後未完成射擊的射彈,該發視同脫靶,記以零分,在「止射擊」口令後,如仍射擊至靶上,該發射彈記以零分,若無法從靶上彈著判斷,則扣除高分者。在電子計分系統中與分數有關之抗議,除非是零分或顯示錯誤外,抗議不成立。此時自該靶中罰扣2分,且繳交抗議費。在決賽開始時間前30分鐘,未能完成報到者,罰扣2分。在10分鐘,未能報到者取消資格。在25公尺快射手槍決賽時,未能於第一組開打前30分鐘報到,罰扣1分。若發生非容許故障自總分罰扣2分。在男子25公尺手槍資格賽,靶上射彈數若超出規定彈數,自該組中罰扣2分,若彈夾裝彈超過5發,再加罰扣2分。試射發數若超過規定數量或裁判允許的發數,自第1組中罰扣2分。試射時彈夾裝彈超過5發,罰扣2分。在「裝子彈」口令前即自行裝彈者罰扣2分。射手有申述,但申述被發現不合理,自該組中罰扣2分。公開違反規則者先給予正式警告使其有機會更正錯誤,如未在規定時間內更正錯誤由其得分中扣2分,射手仍未更正錯誤,則取消比賽資格。射手以未經核准的槍枝或裝備參加比賽則從正射第一組中扣除2分,射手在比賽期間或之前修改已檢查合格的槍枝或裝備,使其不合規定,取消比賽資格。比賽未能提出檢查卡,射手可參賽但若無法於當輪次比賽結束前取回檢查卡,由第一組成績最低分中扣除2分。射手蓄意違反規定即故意掩飾錯誤,或有違反運動精神,妨礙另一射手,或以危險動作持槍,或違犯任何安全規則者,審判委員可取消其比賽資格。射手明知或故意提出不實資料,則扣除2分,情節重大取消資格。如射手在一個項目或姿勢發射超出規定射彈時,則最後一張靶上超出之射彈視為無效。如射手對其比賽靶所射擊的彈數較規定的彈數為多時,其最初兩發不處罰,第三次起所多射的射彈,每一發在當組次罰扣2分,但其多射的彈數則在下一張靶紙的彈數中扣除。在電子計分靶系統若射手抱怨系統不正常,經檢查證明系統正常,則罰扣2分。在飛靶射擊中,若未對槍枝謹慎處理,最重可被罰喪失比賽資格。 賈精石 0
369 預賽口令 competition command 射擊比賽裁判發出的口令之一。非25公尺手、步槍之比賽,裁判於比賽前宣布注意事項,於比賽開始時間下達口令「開始」後計時,於比賽截止時間前10分鐘,宣布「10分鐘」,於比賽截止時間前5分鐘,宣布「5分鐘」。比賽時間終了則宣布「止」口令,並宣布抽驗扳機或裝備之射手,結束該場比賽。25公尺快射手槍部份,由裁判宣布「8秒組次或六秒組次等、裝子彈、注意、開始」。女子25公尺手槍與25公尺中火手槍在慢射部份,當裁判宣布「裝子彈」後,射手裝填正確發數之子彈,計時開始後,便開始射擊。其快射部分口令為「第一組正射,裝子彈,注意」於是靶分別以7秒及3秒轉開及轉正,射手在靶轉正時射擊。25公尺標準手槍分成150秒、20秒及10秒,各射擊5發,裁判只須下達「裝子彈」及「注意」口令。 賈精石 0
370 男女混合對抗賽 mix team 射箭比賽的賽制之一。2009年之世界錦標賽首次採用此團體賽制,選手產生的方式,是以資格賽成績中,每一參賽團體選出男子及女子各1人成績最高者之分數合計排名,取最佳前16隊進入積分制對抗淘汰賽,比賽距離為70公尺。男女混合對抗賽之賽制採同時發射時,為每回4箭,每人發射2箭,限時80秒,共射4回計16箭。直至獎牌賽時兩隊則進行交互發射。金牌賽及銅牌賽如果採行交互發射,則同隊之兩位選手各發射1箭後,時間暫,輪流由對方發射,勝負仍以射手得分合計計算。得分同分時,則由兩隊男、女各加射1箭,以箭的得分數為獲勝依據,若成績相同則以最靠近靶心箭的距離做為勝負依據。 李建興 0
371 固定 anchor 射箭的基本動作之一。在拉滿弓時,勾弦的手指將弓弦引至下顎處,其弓弦接觸到鼻頭、嘴唇和下巴中央或側面。此時頭部與脖子要保持固定,不可往前移動靠弦。在引弦固定的過程中,必須與引弓動作一氣呵成,而在完成固定動作時仍須持續穩定伸展,同時注意固定的位置與伸展的一致性,否則將影響箭著點的高低。若以分段動作完成則容易使整體動作的順暢產生滯,進而影響伸展的力道。當完成固定的動作後,射箭滿弓的基本動作也就完成。 劉碧瑜 0
372 補射 make up shooting 射箭比賽時遲到的選手在該距離比賽完畢後補射的規定。射箭比賽時,比賽已開始而遲到的選手,應取消已經射過的箭數,除非射場指揮同意,他遲到乃是因非其所能控制的情況所造成。在這種情況下,可在該距離比賽完畢後補射,但補射的總箭數不得超過12箭。惟在奧運局及複合弓對抗賽中,選手不能補射。另外,射箭比賽時於發射時間內,若選手發生器材損壞時,選手可告知現場裁判後,下場維修器材,待維修完成後,由射場指揮針對所餘箭數進行補射。選手亦得因為進行簡易醫療而暫發射,待完成簡易醫療之後進行補射。此外,箭靶滑落、靶紙脫落、穿靶箭、反彈箭或懸掛箭發生時,使比賽無法繼續時,選手可向裁判告知後,由裁判及工作人員處理,待情況排除之後繼續發射。除上述情況之外,不會有其他任何補射及重射情況。 劉碧瑜 0
373 靶紙(射箭) target face 射箭運動繪製靶標的紙。戶外標靶射箭靶紙可分為5種:122公分靶紙、80公分靶紙、80公分6環靶紙(得分區為10分到5分)、80公分5環靶紙(得分區為10分到6分,2015年將止使用)、學院制hit/miss靶紙。靶紙共有五種顏色,每一顏色有兩個得分區,依序為黃色(10、9分)、紅色(8、7分)、藍色(6、5分)、黑色(4、3分)、白色(2、1分)。另外,學院制靶紙只有黃色與紅色兩個顏色,中間黃色為得分區(hit),紅色為不重靶區(miss)。 劉碧瑜 0
374 重新定位 relocation 定向越野運動比賽中止行進,再次確定自己的位置的情形。在定向越野運動的賽場中,相似的地理特徵甚多,因為判斷失誤發生了迷途的機會是常見的,而重新定位法之使用時機為定向越野參與者意識到自己迷途時所使用的技術。其方法是立即止無目的式的行進,而重新回到上一個已知點或攻擊點,再次確定自己在地圖上的位置,重新出發前往檢查點,此時可以運用同一種技術或是用另一種更安全的方法前進,並糾正本身曾犯下的錯誤。 林志遠 0
375 概略定向 rough orienteering 定向運動員的定向技術或行進策略之一。定向運動員在不同路段運用不同的定向技術或行進策略,同時也按需要調整跑速,高速度、慢速度、及步交替使用。通常在檢查點與下一個攻擊點之間的路段,定向運動員會採取一種節省時間的策略,在此路程,盡量以高速度行進,間歇地看地圖,且採取概略簡化的讀圖方法,而不理會其細節,摘取少數有用的地圖資訊,選擇可跑性高的路線,通常都以線狀地徵(地理特徵)做扶手行進,以大型或顯著的地徵做導航,期間配合地圖記憶與地圖形象化,利用或甚至直接前往攔截地徵,雖然這些策略可能無法以直線前進,且意味著路程會較長,但可以跑得更快以彌補時間的損失;指北針只作概略導航,需要時可做為輔助以實施路線偏移法行進,目的都是要盡快靠近攻擊點,但需注意,速度太快時,常會引發兩種情況:(一)迷途或失位;(二)在抵達攻擊點後,太快的速度可能無法順利轉入精細定向的程序。因此一路上,雖然可以較為放鬆,但仍需要維持足夠的專注,尤其接近攻擊點時,需要集中注意的尋找攻擊點;而整個概略定向階段所用的跑速,乃按個人的讀圖能力,定向技術的熟練程度及體能狀況而決定,強者可提升跑速,惟在接近攻擊點時都需要降低速度。簡言之,概略定向是快而略,專注範圍廣而簡略,在接近攻擊點時,得逐漸轉換行進策略。 莫道 0
376 轉換區 transition area 轉換運動項目時的準備區。鐵人三項賽中游泳項目結束,轉換成自行車項目時,從車架上取出自行車到結束自行車階段賽事,把自行車放回架上這段時間,安全帽都必須戴在頭上。在轉換區內不可以騎車,必須推著車子行進。轉換區自由車出口外繪有一道上車線,參賽者從轉換區推車到此線後方可上車前進。轉換區自由車入口前繪有一道下車線,參賽者騎車到此線必須下車,推車進入轉換區。轉換區在規劃時必須考慮到參賽者在區域內的動線,以公平為原則的設計是入口和出口在對角線位置,如果因地形限制無法完全公平時,以菁英組選手佔優勢位置為原則。 郭豐州 0
377 警告與失格 warning& disqualification 鐵人三項比賽選手違反規則規定裁判的判法之一。裁判在比賽中發現參賽者無意的犯規或可能即將犯規,而以口頭方式提醒參賽者或者是直接罰秒謂之警告,後者適用於不嚴重的侵權行為。規則上裁判在下更重的處罰之前,並不一定要先提出警告,裁判有裁量權,在時間和情況許可之下,裁判提出警告的方式是吹哨或出示黃牌或直接喊叫號碼並說「罰秒」。當裁判出示黃牌或直接說罰秒時,參賽者必須到路線上事先設計好的處罰方塊區去留一段裁判長規定的罰秒時間後方可再繼續參賽。如果犯規情節重大,裁判會出示紅牌並通知參賽者失格,該參賽者仍可以繼續比賽,必要時在賽後提出申訴。 郭豐州 0
378 拒跳 refusal 馬在應該跳過的障礙面前止步不前,不管馬是否撞翻或移動障礙均屬「拒跳」。如果長時間止不前,馬主動或被動地向後退,即使一步,也視為拒跳。另一種拒跳狀況是逃避,當馬擺脫其騎手的控制並避開它應該跳躍的障礙時即構成逃避。馬或馬的一部分經過應當跳躍障礙的延長線,或越過連續障礙的一部分,終點線或必經轉彎處的延長線,均構成逃避並受相應處罰,運動員被判逃避處罰時必須再次正確地跳越障礙。現代五項運動中馬術項目每發生一次拒跳時扣現代五項分數40分,同一障礙拒跳兩次後,騎手則往下一道障礙邁進。 林生祥 0
379 摔馬 falls 運動員與未摔倒的馬匹分離即為摔馬。運動員接觸地面或有必要借助某種形式的支撐或外界幫助重回馬鞍視為摔馬。當馬的肩、臀部觸地或觸及障礙和地面即視為摔倒,只要通過起點線後和到達終點線前馬匹摔倒,運動員落馬或人馬同時摔倒都將受到處罰。第二次跌落將終止比賽。由於馬不服從而導致碰落障礙物、落馬或馬匹摔倒,運動員只能在障礙重新修復後繼續比賽,所以運動員需上馬,障礙還沒有修復時響鈴並錶,否則比賽時間將繼續進行。如果馬沒有不服從,運動員將受到落馬和碰落障礙的處罰,現代五項運動中馬術比賽中發生摔馬將扣總分60分。 林生祥 0
380 中立維修 neutral service 自由車公路賽中,大會安排中立器材維修汽車與摩托車,並在比賽過程中針對發生機械故障的選手給予器材上的協助。在賽前,維修技術人員必須在車內準備備用的輪組及競賽成車,經驗豐富的技術維修人員會在事前至各隊詢問,或調查選手輪組的段速10速或11速和變速系統。一般是Shimano系統或是Campagnolo系統,當選手發生機械故障時,必須立即車提供必要的協助。競賽中,裁判長會根據比賽情況來調動公共器材維修車的位置。公共器材維修車包含汽車和摩托車兩種。汽車:主辦單位至少必須提供三輛公共器材車。除了備用競賽維修器材外,車內應備有瓶裝500毫升的礦泉水等。在需要的情況下,方便提供給選手,但基於藥檢與安全因素,技術維修人員需提供礦泉水給選手時,切記不可將瓶蓋打開,而是由選手自行打開。 摩托車:摩托車在窄路或山路等比賽比汽車更能方便快速在車陣中移動,一般是載乘備用輪組。 李莉加 0
381 收容車 sag-wagon 自由車公路賽中用來收容落後選手及自由車的車子。車輛上會有收容裁判與裁判長保持聯繫,並透過競賽播報來測量落後選手與領先集團的差距;當落後選手超過比賽關門時間時,收容裁判必須止落後選手繼續進行比賽,並執行以下任務:記錄其號碼、止時間和地點;沒收號碼布;請選手連同車輛上收容車;向裁判長報告淘汰選手之資料。 李莉加 0
382 集體出發賽 scratch 自由車場地賽的項目之一,是場地賽中的公路賽,是規定距離的比賽。競賽距離:男子菁英組15公里、10公里,女子菁英組10公里、7.5公里,男子青年組10公里、7.5公里,女子青年組7.5公里、5公里。競賽方式:比賽開始前,一半的選手從起跑線一一扶著賽道外圍的欄杆排列出發,另一半的選手沿著衝刺線一一排列由隊員扶車出發。一圈中立圈後,比賽正式開始。被主集團追及的選手必須即刻離開賽道。名次的排列將以終點衝刺的順序和領先圈數決定。如果選手間企圖串通,裁判可以取消相關選手的資格。當比賽進行到最後一圈時,裁判將搖鈴。成績計算:選手發生事故享有接近1,300公尺圈數的中立圈,選手必須從發生事故時的位置回到賽道上。比賽進行到最後1公里時,沒有中立圈也不可再回到賽道上,任何一位沒有完成比賽的選手不列名次。場地尺寸、圈數:400公尺3圈、333.33公尺4圈、小於333.33公尺5圈,選手發生集體摔車時,止比賽。裁判可決定是否重新比賽或者從摔倒時的位置,繼續完成剩餘距離的比賽。若遇到惡劣的天氣也適用這條規則。 李莉加 0
383 摩托車引導員 Marshall 確保自由車公路賽參賽選手比賽安全的人員,是維護自由車公路賽安全時不可或缺的人員。他們需要接受賽前訓練,了解任務內容及比賽時必須注意的事項,例如在危險路段下坡、進入城鎮等,指揮、使用旗子、護送選手。摩托車引導員以曾經是選手的人員來擔任為佳,因其對比賽、路線等比較有概念。引導員在賽前,必須詳讀路線,注意危險路段,並明確劃分工作分配負責指引方向、保護選手、黃旗等。在非管制路段,引導員必須遵守交通規則。比賽進行時之任務如下:(一)先前預估:在主要競賽路口提醒其他道路使用者。預估比賽隊伍經過的時間防止車輛及行人逆向行駛;(二)保護:在比賽隊伍通過前,確認賽道上通行的車輛已經駛,確保所有選手都受到保護。個人公路計時賽時,每位選手前面都需有引導員,保護他們免於觀眾、來車等的干擾;(三)警示:在危險轉彎處及路段、安全島、繞道、大型車輛等,必須用哨子和黃旗警示選手;(四)管制:移除所有可能影響比賽進行的非賽事車輛。 李莉加 0
384 自由型溜冰 Free Skating 滑輪溜冰運動競賽項目之一。自由型溜冰包括指定動作短節目2分15秒和自選動作長節目4分鐘,自選音樂不可有歌聲,但強調氣勢的聲音是允許的。自由型溜冰評2種分數:(一)技術價值(A Mark):指動作內容的多樣化以及動作內容的難度,依據動作之品質和等級,而非依據動作之總數或是數量來評判分數;(二)藝術印象(B Mark):指1.表演的風格:當在節目中演出跳躍旋轉和步伐時,選手應表現順暢及輕鬆表演的風格,亦包含儀態流暢性和演出中選手的手勢動作;2.精湛的技巧:總體印象是由跳躍的速度和高度旋轉的控制和快速步法的獨創性及明確度所造成的,因此明確的起跳和落地,明確的旋轉進刃和退出以及留在適當的定點旋轉是必須被考慮;3.音樂的詮釋:這是個人對韻律、節拍及演出之音樂風格的詮釋,節目中的動作應安排與音樂的型式相互符合、協調,選手在詮釋角色時應顯露出輕鬆,多才多藝及對每一動作都很有信心的樣子,矯揉的態度和老掉牙的身體或手臂位置應該避免;4.場地的編排:節目必須事先編排,讓各式各樣的內容動作不致於擠在一起,或用同一姿勢或在溜冰場上的同一位置做動作。節目應以有趣及多變的方式編排,以涵蓋整個溜冰場。 王淵棟 0
385 正手投擲法 forehand throw 飛盤運動投擲法之一。以右手持盤者為例,飛盤是由身體右側揮振出手。握盤時先將拇指按壓盤面,食指扶著盤底,而使力的中指則抵在盤內緣,將食指與中指併攏雖無不可,但初學時把兩指分開,較容易控制飛盤的穩定。以右手持盤為例,投擲準備姿勢是左腳在前,側對目標,兩腳張開比肩略寬,抓盤後臂肘漸往肩後移,接著利用手腕的力量快速回振,從腰旁出手,釋盤的瞬間須利用腕力將飛盤揮出,飛盤丟出後,手臂即留在原位,壓在飛盤內側的中指在釋盤時要適時把飛盤彈出。此投法較難控制飛盤的旋轉和角度,因此振腕的練習是很重要的;而角度的偏斜可隨時做調整修正,一般右手持盤者須將盤右緣壓低出手,也就是說飛盤剛離手時是略向右偏斜飛行的;如果使飛盤與地面平行飛出,則將會向左偏斜。此投法由於出手動作快速,且揮擺幅度很小,因此投擲輕快便捷,幾乎全靠手腕的彈振力投出,常應用在分秒必爭的飛盤爭奪賽中。 朱峯亮 0
386 猜盤 disc flipping method 飛盤比賽中爭奪賽、勇氣賽、雙飛盤賽,比賽開始前雙方選定攻、守的一種方式,共分成單盤與雙盤猜盤法。無論是單盤或雙盤猜盤法,都需先決定由哪隊來猜盤,決定方式可以猜拳或以單盤猜正反決定之。決定由哪隊猜盤選擇攻、守權時,則由非猜盤隊執行拋盤,拋盤須以雙手持盤往上拋,高度要高於頭部,且須讓飛盤在空中翻轉;當飛盤拋至最高點時,猜盤隊須猜飛盤落地後止時是正面或反面;若猜盤隊猜對後,可選擇先攻或先守或選攻守方向,若猜錯時,由拋盤隊選擇。若以雙盤猜盤法時,猜盤隊就要猜雙盤落地止時是一樣或不一樣,不可猜正面或反面,因為有可能兩盤都是正面或反面。所使用的飛盤則以該項比賽用飛盤操作。 林明宗 0
387 越野賽 discathon 飛盤比賽個人賽項目之一。參賽者投擲飛盤,並在速度控制之下進行的一項比賽,選手會經由繞行一公里的特定「考驗」路線及「標定物」的場地,並追求在最短時間內讓飛盤完全穿越終點線。場地中有典型的大樹及豎桿,並設置有草皮區或樹林區。每一種標定物的場地會有飛行盤道的標示,飛盤投擲出去需經由在場地中所有設定的盤道;比賽過程中並會設計3至4個考驗,通過考驗,就可繼續往前行,否則必須花費一些時間繞行一標定物後才能繼續往前行;此外,賽場地形上的變化也是越野賽特有的一種挑戰及樂趣。比賽時每位選手必須準備2至3片飛盤,每組四位選手同時於起跑線出發,每組之間距為4分鐘。越野賽之簡則:(一)比賽中飛盤出界或上樹(無法取回)或遺失則該飛盤為失效,若選手只剩1片飛盤則該選手將判為失格;(二)選手在第2次以後之投擲,均需有一腳踩在前一次投擲之飛盤落點之1.5公尺圓周落點區範圍內;(三)標定物分單標定物與雙標定物兩種;(四)參賽選手必須彼此尊重,勿刻意干擾其他選手,尤其是在考驗點時,先到之選手有優先權,後到之選手必須讓先到之選手投擲。 林慧亭 0
388 違例(飛盤) violations 飛盤爭奪賽中違犯規則規定的一種情形。飛盤爭奪賽規則中有分犯規及違例,有些犯規的罰則需攻守交換,有些只會使比賽暫,而沒有任何罰則;違例的罰則也是採取一樣的作法。需判使進攻權交換的違例有:(一)飛盤投擲出界:分開盤直接出界與比賽中出界,開盤直接出界罰由出界發盤點發盤反攻,比賽中出界則由出界點邊線內發盤或底線垂直於得分線上發盤;(二)進攻隊漏接盤則由落點發盤反攻;(三)踩線接盤(不包括得分線)以飛盤出界論;(四)發出界盤踩線:發出界盤時,軸心腳必須站於邊線內,不得踩在線上,否則換邊攻擊;(五)持盤超過10秒;(六)自投自接;(七)直接遞盤給隊友,以上3點由事發處發盤反攻。進攻權不交換的違例包含:(一)走步:退回原接盤之位置,經確認後繼續比賽;(二)防守隊漏接:以攔截狀況處理繼續比賽;(三)3公尺內違反聯合防守:只要有一人退出3公尺外即可繼續比賽;(四)阻擋:當有選手喊阻擋時,比賽即刻止所有選手不能再移動,被阻擋而跑掉的選手必須回到原先未被阻擋時的位置,經確認防守隊觸盤後繼續比賽;(五)讀秒太快:則退2秒,經防守隊觸盤後繼續比賽;(六)開盤隊(防守隊)提早進入爭奪區準備防守:則重新發盤。 林明宗 0
389 聯合防守 double team 飛盤爭奪賽中的違例防守行為,一般在比賽過程中大都是防守隊採取U型區域防守戰術時會發生的狀況。依飛盤爭奪賽規則,規定持盤者只能有一位防守者防守,且須保持規定的距離(離持盤者一個飛盤的距離),其他防守隊員不得在持盤者軸心腳3公尺內同時防守持盤者;當3公尺內有兩位防守者同時防守一位持盤者時,則判定為違反聯合防守,持盤者可口喊Double Team,此時防守者讀秒須止,且要有一位防守者馬上離開3公尺外,才能繼續讀秒,繼續比賽。 林明宗 0
390 保留體力 power hold 保持高姿勢態勢將體軸伸直後傾,並持續性的施一定力於繩子上,施力大小隨對方拉力大小而定,等待時機轉換成攻擊的技術。從表面上看像是動作止,其實是更積極性的內面性技術。比賽開始發現兩隊實力相當,無法一氣呵成以決勝負時,硬拉容易提早出現疲勞,反而造成對己隊不利,故保留體力等待時機是重要戰略。根據以拔河練習機實測結果,此技術發揮肌力約為最大肌力值的50至60%。以雙腿彎曲狀態支撐,不但會影響腿力的發揮,且會增加腿肌力的負擔,容易引起疲勞。故理想方法是雙腿伸直多利用骨骼和體軸的力學原理。以足跟為支點,使體軸向後傾斜與地面約成35至40度,則地面與鞋底的摩擦抵抗係數可達0.85的最大理想界限。身體保持伸直被拉時有如木柱穩如泰山。但雙腿都伸直容易失去進攻的良機。故一腿保持充分伸直,另一腿保持某程度的彎曲較容易趁機進攻。 郭志輝 0
391 國際拔河聯盟年會 TWIF congress 國際拔河聯盟的最高權力機構。國際拔河聯盟年會是由國際拔河聯盟各會員國之會議代表所組成,是國際拔河聯盟的最高權力機構,每年召開會議一次。國際拔河聯盟年會的權力如下:(一)決定新會員;(二)選舉國際拔河聯盟執委會成員;(三)選舉特定功能委員會成員;(四)修訂國際拔河比賽規則;(五)修訂國際拔河聯盟憲章和規則;(六)決定會員國之權和開除及國際拔河聯盟之解散;(七)決定特別基金或費用。 李再立 0
392 國際拔河聯盟執委會 Tug of War International Federation ExCo 國際拔河聯盟的最高之行政單位。國際拔河聯盟執委會成員由參與國際拔河聯盟年會之各會員國代表投票選出,任期4年,連選得連任。國際拔河聯盟執委會由國際拔河聯盟的會長、資深副會長、副會長、秘書長及財務長所組成,為國際拔河聯盟最高之行政單位。國際拔河聯盟執委會的權力如下:執委會是國際拔河聯盟的最高行政單位,依據國際拔河聯盟規則管理日常事務,並代表國際拔河聯盟。執委會必須籌辦國際拔河聯盟年會,並進行業務報告。若在任期中有幹部辭職,執委會有權聘任替代人選。執委會有權聘任法律顧問或仲裁人;必要時須經國際拔河聯盟年會同意。當特別任務或聯繫需求時,執委會可以共同選擇至多二位幹部,他們的任務應在任務結束後終止。當俱樂部或個人的不當行為舉止已破壞拔河運動之精神時,執委會有權在國際拔河比賽中暫或開除該俱樂部或個人的參賽權。對於執委會的決議有異議時,須在21天內送交訴願書到訴願委員會訴請裁決。 李再立 0
393 違規 illegal move 西洋棋棋局中發生任何不合規則的走法,也稱犯規。若棋局過程中發現違規之棋步,應將局面恢復到出現第一個違規棋步前一步的局面,若無法確認,則應向前順移到能夠確認且符合規則的局面。對於違規的走法,依照規定由裁判施予懲處。世界西洋棋總會(World Chess Federation, FIDE)規定,在慢棋比賽中,對於一個棋手前兩次的犯規走法,裁判應每次給予對方棋手的棋鐘加上2分鐘;若同一個選手第三次犯規,則裁判應判該棋手輸棋。在超快棋比賽(Blitz)中,當選手犯規,且啟動了對方棋鐘,對方棋手在完全沒有觸摸自己的棋子情況下,可先止棋鐘而向裁判提出贏棋,若提出方的棋局局面無法以任何方式將對方「將死」,則判為「和棋」,否則算贏。在閃電式比賽中,若一方犯規而另一方繼續走棋,表示接受了該棋步,則無法回復違規之前的最後一個局面,除非雙方棋手在沒有裁判的干涉下,願意自行做調整。 劉格非 0
394 兵的升變 pawn promotion 西洋棋中的一種特殊走法,指「兵」到達敵方最底線(列)時,可變成皇后、城堡、騎士、主教的其中一種。由於「皇后」是各棋子之中威力最強的,故大部分升變是由兵升為皇后,又可稱為「變后」。由兵變為皇后以外的棋子的升變,則稱為「下升變」,「下升變」通常是因特別的情況,如:由兵升變為「騎士」的局面可以直接將軍,或升變為城堡或主教以避免無子可動而和棋。代數記譜時,兵的升變是以兵升變的格子加上等號()變成的棋子,如:e8Q (兵走到e8 變皇后)亦可縮寫成e8Q。依照世界西洋棋總會〈World Chess Federation, FIDE〉規定,當兵要升變而無升變的棋子時,需要先止棋鐘,向裁判提出要升變的棋子(皇后、城堡、騎士、主教),接著將棋子放在該格子上再繼續棋局。兵的升變要等選手將已選擇升變的棋子放在該格子上,才是完整的棋步。 岳葳仲 0
395 易位 Translocation 西洋棋中的特別走法,亦可稱為「入堡」。由國王和己方同一列上的任何一個城堡一起進行的走法,視為國王走的一步,其進行方式以國王從原始位置向某一城堡的方向橫移兩格,接著該城堡橫越過國王置於國王鄰邊的格子上,此走法可以達到保護國王並且讓城堡具有攻擊的作用。但在以下情況便失去易位的權利:(一)國王已經移動過;(二)用來易位的城堡已經移動過;(三)不能在將軍的當下易位;(四)王和城堡中間不能有棋子;(五)王在易位時不可經過或是留在被將軍的格子上。易位有兩種:長易位(后翼易位),短易位(王翼易位)。在代數記譜的寫法為:短易位:0-0,長易位:0-0-0。易位視為國王走的一步,依照「摸子走子」的規則,當要易位時,必須先走國王再走城堡,若先觸碰城堡則必須走城堡。 岳葳仲 0
396 滑雪學校 ski school 專門指導滑雪的學校。初入門的滑雪者對於技術的練習是必要的。當然自己摸索、自己練習也可以,但考慮到安全和效率,還是利用滑雪學校較能正確、快速的學會。為服務滑雪者,各滑雪場均設有滑雪學校,初學者或技術想更精進者,皆可利用,惟獨言語障礙應先考慮。教學方法可分半天(2小時)或一天(4小時)的課程。有個人指導、小班制(每班約為10名)或請學校派遣一位教練,來自己的團體中指導,但收費都不便宜,且不包含纜車券。每天的課程,只要在當日上課1小時前申請即可。週休節日,有定額額滿收的制度,請詳細問明,能事先預約最好。上課前,要先確認自己的裝備及纜車券。有些滑雪課程費用包含纜車券,故應問清楚。到指定的地方集合後,擔任的教師會先跟學員溝通,然後說明整個教學的具體內容,及上課時應遵守的事項和注意要點。在實際練習中,指導員會告知或糾正學員的動作,相同的;若學員有問題、疑問,也可提出。 陳雲銘 0
397 24小時賽 24-hour race 超級馬拉松最常舉辦的計距形式的賽事,是國際超級馬拉松總會每年四大世界盃錦標賽之一。為了方便補給和計圈,路線採繞圈賽方式進行,在田徑場或者是公園舉辦。若在田徑場中舉辦,為避免因參賽者同一方向繞圈次數太多,而讓腦中定向器官失效產生頭昏現象,規定一定時間後所有參賽者轉變繞圈方向,以號角或槍聲為準,參賽者聽到訊號聲之後持續完成該圈,然後轉換方向跑,直到下一次轉向訊號前都採同一方向繞圈。慣例上,在400公尺跑道上舉行24小時賽,每4小時轉換方向一次。24小時賽中可以產生多項中間成績紀錄,例如6小時、12小時、100公里、100英里(160公里)等成績紀錄,規則上中間紀錄都會被承認。在比賽時間終了時,參賽者在地上留信物,裁判再從起點丈量該圈完成的距離,取得完整的完成距離。參賽者在比賽時間內可以自行決定休息時間,雖然規則上時間終了時參賽者可以不在場地上,但是參賽者為了獲得更佳的成績,除解手的時間下來之外,其他時間都以跑步或走路行進。 郭豐州 0
398 比賽時間(漆彈) Game Time 漆彈運動比賽之競賽時間。依中華民國漆彈運動協會規則,單局賽制(M5賽制)比賽時間每場為5分鐘。多局賽制(M7賽制)比賽時間每場為8分鐘,搶三勝,一局結束至下一局開始之間的時間為2分鐘,不同比賽的間隔時間為5分鐘,間隔時間中比賽時間為暫。自下一局比賽開始前,大會分別於2分鐘、1分鐘、30秒、10秒時,將剩餘時間告知隊伍,並於時間到時按鈴繼續下一局的比賽。 廖文鴻 0
399 多局賽制 Millennium Paintball Rules 2007 漆彈運動比賽賽制之一,亦稱為M7賽制。依中華民國漆彈協會規則,多局賽制每場比賽8分鐘,搶三勝,選手比賽時需搶攻至敵方陣地「達陣」取得單場獲勝,競賽雙方先取得三場勝場者獲勝。多局賽制(M7賽制)的比賽間隔時間為,一局結束至下一局開始時間為2分鐘,不同比賽的間隔時間為5分鐘。得分:(一)存活的球員至對方出發點按鈴(或掛旗達陣);(二)對方的教練丟毛巾(該局棄權)。球員人數:比賽名冊最多可有9名球員,單場比賽僅能安排5至7名球員。多出的球員可於該比賽中安排為準備區的後勤人員(不可穿著隊服)。7名球員可輪流上場比賽,每場比賽場內只能有5名球員出賽。教練:每個隊伍必須有一名指定教練,指定教練必須隨時待在教練準備區。比賽期間,只有指定的教練可以丟毛巾,要求暫或要求判決解釋(僅對主裁判,僅能當主裁判離開場內或於休息時間)。比賽開始:大會依比賽時間計時的情況下,於該場比賽開始前分別於5分鐘、2分鐘、1分鐘、30秒、10秒的時候將剩餘時間告知隊伍,並於時間到時按鈴將比賽開始。比賽暫:當一方隊伍存活人員至對方出發區按鈴,比賽時間將暫,裁判將對該局獲勝隊伍存活人員進行中彈檢查,完成後將給予雙方隊伍2分鐘時間準備下一局比賽。比賽繼續:自下一局比賽開始前,大會分別於2分鐘、1分鐘、30秒、10秒的時候將剩餘時間告知隊伍,並於時間到時按鈴繼續下一局的比賽。比賽結束:雙方隊伍於八分鐘內,即使比賽時間未到八分鐘而有一方先奪得三勝,則該場比賽結束。若八分鐘時間到時,一方獲勝局數高於另一方,則以獲勝局數高的一方贏得該場比賽,比賽結束。 廖文鴻 0
400 臥舉項目 Bench Press 健力比賽項目之一。臥舉項目規定如下:(一)選手之背部、肩部及臀部須與臥舉凳平面接觸。鞋跟或鞋底必須與地面或踏板接觸,雙手虎口必須張開握住槓軸,以此方式將槓軸安全地固定於手掌中。頭置於臥舉凳正上方,不得偏向一邊或垂掛於任何一側,此姿勢在試舉進行時維持不變。腳掌可在原地晃動。平躺時頭髮須平貼於臥舉凳上;(二)選手為取得穩固臥姿,可使用總高度不高過30公分之踏板或墊板,以增加比賽臺高度,所使用踏板之表面積須為40X60公分,其高度可區分為:5、10、20及30公分,錦標賽中應準備此種踏板以備使用;(三)比賽中之任何時間內,監視員或加重員人數不得少於2人或超過5人。選手取好臥姿後,可要求監視員或加重員協助從架上取出槓鈴,監視員或加重員若協助時,選手必須完全伸直手臂;(四)雙手握槓時,兩食指間距離不得超過81公分(兩食指須置於81公分距離記號之內)。若選手因舊傷或結構問題導致雙手無法平衡握槓,應於每次試舉開始前向裁判員報告,若有必要,槓鈴可依該選手要求,另作記號。禁止反握;(五)選手經監視員或加重員協助或自已取出槓鈴後,雙臂須伸直,手肘固定,等待主審裁判的口令。口令必須在選手靜止不動及槓鈴已處於正確位置時盡快發出;(六)開始信號為主審裁判手臂向下揮擺,同時發出聽得見的「開始」(Start)口令;(七)選手於收到信號後,必須先將槓鈴降至胸部或腹部(不能觸碰到皮帶)留,直到主審裁判喊Press的訊號。之後,選手將槓鈴向上推,手肘必須伸直,在此靜止姿勢下,選手在聽到「上架」 (Rack)口令後,手臂立刻向後將槓鈴歸位,完成臥舉動作。 李俊雄 0
401 計時裁判 time keeper 健力比賽大會職員之一。計時裁判負責槓軸準備好後至選手開始試舉間之計時,也負責其他各種規定時限之計時,例如:選手試舉完畢後應在30秒鐘內離開比賽台。一旦開始計時,只有在選手試舉完成、開始或在主審裁判命令之下才可止計時。選手被唱名後計時即開始,因此選手或其教練須在被唱名之前檢查比賽架高度。除非因加重員之錯誤造成比賽架高度不符選手原要求,否則在唱名後選手若須調整比賽架,應在試舉規定的一分鐘內完成。比賽架高度調查表應於比賽前由出賽選手或其教練確認及簽名,以避免不必要之爭端。選手被唱名通知出場後,在開始試舉前准予有一分鐘之時限。若在此規定時限內未開始試舉,計時員將宣佈時間到,主審裁判此時應發出可聽得到的「上架(Rack)」口令並做出手臂向後之動作,此次試舉將被宣判為「沒有舉起」,並判試舉失敗。當選手在規定時間內開始試舉動作,即可止計時。開始試舉時間之定義視項目而定:蹲舉和臥舉項目,以裁判員所發信號時間為準;硬舉項目則以選手舉起槓鈴時為準。 李俊雄 0
402 審判委員(健力) Jury 健力比賽大會職員之一,負責管理比賽。(一)在世界及洲錦標賽中,應指派一位審判委員管理每場比賽;(二)審判委員會應由3位或5位一級裁判員組成,其中若無技術委員會成員,最資深者被指定為審判委員召集人。審判委員5人小組,只有在世界運動會及世界男女健力錦標賽執行;(三)除國際健力總會會長及技術委員會主席外,審判委員必須為不同國籍;(四)審判委員會之功能在於確保技術規則能於比賽中正確執行;(五)比賽期間,審判委員會可採以多數票表決方式,更換任何一位他們認為不能勝任之裁判員。該裁判員在解職前必須已受到警告;(六)裁判員之公正性毋庸置疑,但是誤判會影響其公信力。故應允許裁判員對其受警告之判決加以解釋;(七)如審判委員會收到對裁判員之抗議,應告知裁判員,但不可給予執法裁判員不必要之壓力;(八)如果有違反規則之嚴重錯誤判決發生,審判委員會可採取適當措施更正其錯誤,並可裁決給予選手再行試舉;(九)在極為明顯的錯誤判決之下,審判委員會與裁判討論後由審判委員投票一致,改變裁判員之判決。唯有2比1時審判委員才能進行改判;(十)審判委員席應安排在不妨礙觀看比賽視線之位置;(十一)每一場比賽前,審判委員會主席必須確認各成員都能了解其職責,且熟知修改過之新規則,或增補在現行手冊內之ㄧ切規則;(十二)比賽中若有播放音樂,審判委員將決定其音量。當選手在蹲舉或臥舉握住槓鈴,和硬舉開始向上拉升時,音樂應被止。 李俊雄 0
403 犯規(地板滾球) Violations 地板滾球球員、助理員、教練等在比賽期間的任何違反競賽規則的不當行為。犯規行為依導致結果之不同,可分為以下幾大類:(一)判罰球:1.球員未經同意私自離開投擲區。2.BC3助理員在比賽中回頭看場內。3.裁判認定有不當溝通。4.在對方的投擲時間內,球員做投球準備動作。5.助理員未經球員要求,主動調整輪椅或軌道或搓球;(二)判罰球和撤球:1.在投球時碰觸線。2.BC3助理員投完球後未將軌道做水平移位,或在放球瞬間回頭看場內。3.投球瞬間沒有保持至少一邊臀部在輪椅的坐墊上;(三)判罰球和警告(黃牌):1.任何蓄意干擾或分散對手注意力的行為。2.引起攪局的舉動;(四)判撤球:1.裁判尚未舉紅藍板之前就將球擲出。2.在對方擲球時間內將球擲出。3.BC3助理員下在軌道中滾動的球、球員不是釋球者、助理員和球員同時放球。4.在擲目標球前被擲出的任何色球;(五)判警告(黃牌):1.不合理的延遲比賽。2.不接受裁判判決,或有不利於對手或工作人員的動作。3.在檢錄室檢驗或隨機抽檢時,球具未符標準或攜帶超過規定的球數。4.球員╱助理員╱教練在比賽中未經裁判同意離場;(六)判取消資格(紅牌):1.球員╱助理員或教練對裁判或對手表現出缺乏運動精神的行為。2.器材在檢錄室第二次檢驗或隨機抽檢時未符合標準。 蘇芳柳 0
404 目標球 Jack 地板滾球球組中唯一的白色球,又稱白球、靶球。兩隊球員要盡量將色球投擲到目標球旁,越近越好;一局結束時,離目標球較近的色球隊伍贏得該局,得分是計算勝隊有幾顆色球比對手更近目標球,就得幾分。有關目標球的規則如下:(一)投擲目標球:1.每一局輪流由紅藍兩隊投擲目標球,持紅球的隊伍開始第一局比賽。2.球員必須將目標球投入球場的有效區內(超越V字線),否則將改由球員右側的對手發目標球。3.有效投擲目標球的球員接著發第一個色球。4.若上一局目標球投擲無效,不論換誰有效投出,接下來的一局仍由原定投擲該目標球的球員來投擲;(二)目標球無效(fouled jack):目標球遇下列情況為無效:1.目標球在無效區(投擲線和V字線間)。2.目標球投出後出界。3.球員投擲目標球時犯規(依犯規規則處理);(三)目標球被撞出場外:1.比賽中目標球若被撞出場外或撞入無效區時,要將目標球撿回並放在目標球重置點(十字線)上。2.若重置點上有其它球,將目標球放在該球前面,近V字線一端,緊貼該球。3.重新判斷何隊色球離目標球較遠,由該隊投下個色球。4.若目標球放回重置點後場上沒有任何色球,由將撞目標球出界的隊伍投下個色球。 蘇芳柳 0
405 助理員 Assistant 協助地板滾球球員在場上做投球準備的人。依據球員的體位分級和競賽組別不同,助理員的職責也各有規範:(一)BC1球員和BC4腳踢球球員:可以有一名助理員在場上協助,助理員需待在投擲區後面指定的區域內。助理員工作如下:1.調整或穩定球員的輪椅。2.遞球給球員。3.把球搓圓。如果球員未指示,助理員不得有投擲準備動作,也不能在球員釋出球的瞬間(投球或踢球)與球員身體有直接接觸;(二)BC3球員:每位球員可以有一位助理員協助,助理員要留在投擲區塊內,但必須保持背對球場、而且不能目睹球賽的過程。助理員工作如下:1.調整軌道。2.把球搓圓、放軌道口。3.調整輪椅、球杖位置,讓球員自己釋出球。球員若未指示,助理員不得有投擲準備動作。助理員在調整軌道方向時不得目視球場。在球員釋出球的瞬間,助理員不得與球員身體有直接接觸,包括不得幫忙推或調整輪椅或球杖。 蘇芳柳 0
406 呼吸控制技巧 control of breathing 舒緩比賽壓力的呼吸技巧。比賽情境通常會產生緊張情緒,學習舒緩緊張並放鬆是成功的致勝因素之一,急促呼吸常是緊張時的正常反應,經由學習呼吸控制技巧來補救。首先進行韻律式呼吸,以「吸氣,閉氣,呼氣,頓,再吸氣。」的節奏方式進行。做每個動作時都在心中默數1到4,重複這些動作,直到覺得放鬆為止,若是感覺任何不順暢,在時間許可下,可將上述動作重新再來一次。再進行漸進式放鬆,由頭部開始,從上至下,逐步實施在身體各部位,先將某部位肌肉繃緊,再釋出張力,放鬆不同的肌肉群,呼吸控制技巧配合放鬆技巧能穩定情緒,進一步提升投擲的穩定性。 楊詠菘 0
407 計分員(地板滾球) Scorer 比賽場中的工作人員之一。計分員與計時員合作,依裁判指示操作電子計分器,並在計分表(紙本)上記錄場中兩隊選手每局得分。有時一場比賽的計分員與計時員由同一人擔任。計分員工作自賽前檢錄室開始:(一)裁判擲銅板讓選手選擇用球顏色後,在計分表上兩隊色球處貼上紅色或藍色貼紙標示所選色球,然後將計分表交給計分員;(二)計分員先到場中操作電子計分器,選好兩隊色球;(三)比賽開始後,每一局結束裁判宣布該局由哪一隊獲勝、得分多少後,由計分員將得分鍵入電子計分軟體及記錄在紙本計分表上;(四)任何隊伍要替換球員、暫、或醫療暫,要記錄在計分表適當的位置(暫記在已結束的局,而替換選手記在接下來的局);(五)任何隊伍有任何犯規事項,要和裁判配合記錄在計分表上;(六)比賽結束,計算各局得分,在計分表下方標示總分較高的勝隊;(七)雙方同分,將加賽一局決勝局(Tie-Break)來分勝負。決勝局的分數不能加入該場比賽雙方的總分,但是要標示出勝利隊伍。 蘇芳柳 0
408 計時員(地板滾球) Time-keeper 地板滾球比賽的工作人員之一。計時員與計分員合作,依裁判指示操作電子計分器或碼錶,並在計分表(紙本)上記錄兩隊選手每局投擲剩餘秒數。有時計分員與計時員由同一人擔任。計時員工作如下:(一)依裁判指示計時2分鐘熱身;(二)每一局由裁判舉紅藍板指示由哪一隊投擲時,操作電子計時器或該隊的碼錶開始計時;當投出的球在界內止滾動、球滾過邊界線,該隊即止計時;(三)在任一隊的時間快到時,必須以裁判可以聽到的音量說出「還有1分鐘、30秒、10秒、時間到」,讓裁判向球員複誦;(四)每一局結束時,在計分表上記錄兩隊選手剩餘秒數;(五)任何隊伍犯規,裁判要罰球前,先在計分表上記錄兩隊投擲剩餘時間,再將計時器或碼錶歸零,依指示開始計時罰球2分鐘;(六)任何隊伍喊暫(每隊2分鐘)或醫療暫、器材維修暫(每次10分鐘),依裁判指示計時。如發生爭論或不確定的因素,依裁判指示止計時;(七)加賽決勝局,決勝局的時間和計時方式相同:裁判舉牌後開始計時;球止滾動或出界時按;(八)各競賽組別每一局的比賽時間:BC1個人賽:每人5分鐘。BC2個人賽:每人4分鐘。BC3個人賽:每人6分鐘。BC4個人賽:每人4分鐘。BC3雙人組:每隊7分鐘。BC4雙人組:每隊5分鐘。團體組:每隊6分鐘。 蘇芳柳 0
409 掉球 Dropped ball 地板滾球比賽時球員在投擲時不小心、不自主的動作、或不當抓握而使球掉下的動作。球員掉球必須自己主動徵詢裁判同意其重新擲球。由於球員未必都有良好的語言溝通能力向裁判提出請求,可運用各種形式溝通,如說話、出聲音、眼神或肢體動作等向裁判反應。此時由裁判判斷球員的球是否因為不自主動作、抓握不當而掉球,或是球員在準備投擲動作、擺動球時掉球,前者判定為掉球可以重新投擲,後者則視為已投擲該球。通常徐動型腦性麻痺球員會因為不自主的身體動作控制不佳而容易掉球,而比賽造成的緊張焦慮更會使各類型腦性麻痺球員因肌肉張力控制不當而掉球;其他肢體障礙球員也可能因各種原因而掉球。若裁判判定為掉球,可以幫球員撿起球、或讓球員撿起球後重新投擲。重新投擲的次數並沒有限制,全由裁判決定。在這個情況下計時員並不會止計時。 蘇芳柳 0
410 球場(地板滾球) Court 地板滾球比賽或活動的場地。地板滾球球場之地板材質要乾淨平整的光滑表面,水泥、木質、天然或合成橡膠材質均可。球場內緣12.5公尺長,6公尺寬,用5公分寬膠帶貼製外部邊線、投擲線、V線,用2公分寬膠帶貼製投擲區分隔線和十字線。球場內有3部分:(一)投擲區:在球場一端,長2.5公尺,寬6公尺(均不含線寛),分成六個2.5公尺長、1公尺寬的投擲區塊。站在球場中面向投擲區,自右至左6個投擲區分別為第1號到第6號;(二)V字線:在球場上接近投擲區的V形線條,V字尖端距投擲線1.5公尺,兩端(與邊線相接)距投擲線3公尺(均含線寬);(三)十字線:在球場中央用2公分寬膠帶貼出各25公分長的十字線條,十字線中心距球場兩邊線各3公尺,距投擲線5公尺。選手比賽時與球場相關的規則如下:(一)個人賽選手佔3和4號投擲區比賽,雙人賽佔2至5投擲區,團體賽則是佔1至6投擲區。兩隊球員的位置都是一紅一藍間隔,面向投擲區從右向左都是先紅隊再藍隊;(二)選手要把目標球投擲越過V字線才算有效;若目標球留在投擲區和V字線中間的區域、或碰觸V字線,均屬無效球;(三)十字線是目標球(白球)的重置點,即目標球於比賽中被撞出界後置放白球之處;也是決勝局時目標球的放置點。 蘇芳柳 0
411 處罰(地板滾球) Penalties 地板滾球比賽期間,球員、助理員、或其他人員(如候補球員、教練)違反競賽規則的處理方式。依犯規的情況不同,通常有下列三種不同的處罰方式:(一)罰球(Penalty):罰球是在一局結束時,給予對方多投兩個球,先使用死球,沒有足夠死球時,則拿取距離目標球最遠的該隊色球作為罰球使用。每個犯規的罰球將分次執行,時間限制是犯規2分鐘(2球),各類組比賽均同。(二)撤球(Retraction):撤球的處罰都是由於球員在投球的瞬間犯規,因而把投擲出去的球從球場上取走,並置於死球籃內。裁判必須試著在該球碰觸到其它球之前把球下來。如果裁判來不及阻止該球而讓它碰撞到其它球時,此局將可能視為攪局。(三)警告和撤銷資格(Warning amp;amp; Disqualification):1.如任何器材未能通過檢錄室的檢驗或隨機抽檢,或是場中球員發生的不當行為,裁判如果給球員警告的判定時,會向球員出示黃牌。2.若同一場比賽中球員被判第二次警告,裁判先向球員出示黃牌、再出示紅牌,球員將被判撤銷比賽資格。3.如球員因表現出缺乏運動精神的行為而被撤銷資格,裁判會出示紅牌撤銷其比賽資格。 蘇芳柳 0
412 裁判手勢(地板滾球) Referees official gestures / signs 地板滾球裁判在場中執法所用的手勢動作。由於球員未必均具有良好口語溝通能力,有時也會運用相同手勢(如:測量的動作)向裁判表達訴求。裁判使用的手勢如下:(一)投擲目標球或熱身球:水平向旁擺動手臂;(二)指示投擲色球:出示紅藍板上投擲隊伍的顏色面向選手,穩定地舉板數秒後再移至背後;(三)暫:兩手掌呈T字形,同時說出哪隊暫;(四)替換選手:兩手前臂交互轉動;(五)測量:兩手做拉開捲尺的動作;(六)進入球場:先指眼睛再指球場;(七)不當溝通:一食指立在嘴前,另一食指在臉旁左右擺動;(八)死球/球出界:一手指向球,另一手在臉旁手掌心向後擺,同時說出界或死球,然後高舉出界球;(九)撤球:一手指向球,另一手舉起手掌成凹狀,再拿走球;(十)罰球:出示兩手指;(十一)警告:出示黃牌;(十二)第二次警告,和取消資格:先出示黃牌,再出示紅牌;(十三)取消資格:出示紅牌;(十四)互相抵銷犯規:垂直舉起兩隻大拇指;(十五)一局結束/比賽結束:兩手臂先交叉再向兩邊拉開;(十六)報分:把手指放在紅藍板上得分邊的顏色上顯示得分,10分以握拳表示;(十七)線審舉手引起裁判的注意。 蘇芳柳 0
413 裁判(地板滾球) Referee 地板滾球比賽中主要執法人員。在線審和計時計分員協助下,裁判依競賽規則指示選手投擲或測量計分等工作,以完成比賽。裁判工作如下:(一)賽前檢錄:拿到計分表後確認選手身分、猜銅板選色球、檢查輔具、確認溝通行為等;(二)比賽中:指示選手熱身、投目標球、色球、測量、計分,宣布各局得分。遇兩隊替換選手、喊暫、醫療暫時要處理並確認記錄。遇選手犯規依規則處罰並記錄;(三)比賽結束:各局投擲結束測量並宣布結果;(四)遇總分相同時加賽(決勝局)時由兩隊猜銅板選擇投擲順序,再進行加賽;(五)比賽結束宣布結果,並請雙方在計分表上簽名。線審和計分計時員簽名後,裁判簽名,並記錄比賽結束時間,結束比賽,帶選手離場。線審為裁判之助理,線審站立位置在裁判的相對邊,有時站在底線後,有時在邊線上接近投擲線處。線審工作如下:(一)在投擲區後方走動,謹慎留意選手及助理員的犯規動作。若選手有犯規動作,待球投擲出去後,立即舉手和裁判示意;(二)若球出界,線審可以靠近裁判,協助裁判將該出界球放進死球籃中;(三)在裁判要求下,協助測量或協助選手推輪椅進入球場。在測量過程中,或是有選手進入球場時,要留意其他選手/助理員和教練的不當溝通,以及犯規行為。 蘇芳柳 0
414 隊長職責 Captains responsibility 地板滾球團體賽和雙人賽隊長的職務與責任。地板滾球團體賽和雙人賽中,領導全隊球員參加比賽的球員稱為隊長。隊長必須在身上(如前胸、上臂、或小腿上)配戴明顯易見的quot;Cquot;字標示,讓裁判知道他是隊長。隊長的職責如下:(一)代表全隊在檢錄時猜銅板,選擇投擲紅球或藍球;(二)比賽中如球員無法取得共識,由隊長決定哪位球員投擲下一球,包括由誰罰球;(三)負責喊暫或替換球員。(教練也可以喊暫);(四)在裁判測量計分過程中,確認裁判的判決;(五)發生攪局或爭議時,負責和裁判協商;(六)負責在計分表上簽名,或是指定由哪一名球員代表簽名。簽名者要簽自己的名字而不是隊長的名字;(七)代表全隊提出抗議。(教練或領隊也可以提抗議);(八)隊長可代表團隊向裁判提問。 蘇芳柳 0
415 罰球(地板滾球) Penalty balls 裁判因某隊犯規而給其對手多投兩個額外球處罰的動作。罰球規則如下:(一)時間限制:每次犯規罰2球,計時2分鐘,各類組比賽均同。計分員和計時員要先在計分表上記錄該局剩餘時間,再把電子計分器或碼錶設定後重新計時。罰球的計時方式與正常局數相同,當裁判指示投球時開始計時,當球止滾動或出界時按;(二)罰球的選擇:1.用死球來罰球。2.若無足夠的死球,可取距目標球最遠的球當罰球。3.若有一個以上的球可以當罰球,由該隊決定要用哪一球。4.若要取走有得分的球當罰球,裁判必須先計分再取球。罰球後若再得分要將取走的球加進計分;若罰球後造成球的相對關係改變時,裁判要以最後的結果來計分;(三)執行順序:1.在一局比賽中如果某隊有不止一次的犯規導致罰球時,每次犯規要分開執行。因此,先取2球(第1次犯規)罰球之後,再取2球(第2次犯規)罰球。以此類推。2.如果雙方都有犯規罰球時要互相抵銷。例如:若某一局紅隊犯規2次,藍隊犯規1次,相互抵銷後藍隊可獲得1次罰球的機會。3.如果罰球時犯規而必須罰球時,裁判要依序處理:(1)每一次犯規撤銷一組罰球(若仍有一組以上罰球資格時);或是(2)判對方一次罰球機會。 蘇芳柳 0
416 暫停(地板滾球) Time out 地板滾球比賽中由各隊球員、隊長或教練提出暫時止比賽的情形。暫有二種情形:(一)暫:雙人賽及團體賽時,每一隊有一次暫的機會,要求時機在一局比賽結束,下一局還沒開始前,時間限制2分鐘;(二)醫療暫(medical time out):1.比賽中若發生球員身體嚴重不適,必要時可請求醫療暫,時間限制10分鐘,此時計時員應暫計時。每位球員在一場比賽中只能要求一次醫療暫。2.此球員必須在球場上盡快獲得大會指定醫師的協助。3.如此球員無法繼續比賽:(1)個人賽:該比賽將被判棄權。(2)團體賽或雙人賽:該局比賽可以繼續,但必須沒收該球員剩餘的球。候補球員只能在此局結束後遞補參賽。團體賽中如該隊無候補球員,則該隊可以在兩位球員和四顆球的狀態下繼續比賽。若BC3雙人賽中此球員是腦性麻痺球員,而該隊無候補腦性麻痺球員可遞補時,則該隊將被判棄權,不能再繼續比賽,除非此局數是最後一局。在此情形下該隊將不會被判棄權。不過,如果情況發生在最後一局,而雙方還必須打決勝局時,該隊仍會因為沒有其他候補腦性麻痺球員可以遞補,而被判棄權該場比賽。4.BC3球員的助理員不可以在此10分鐘回頭觀望場內。醫療人員在必要時可以請該球員的助理員協助溝通病情;(三)器材維修暫:如輪椅或BC3球員軌道損毀,裁判必須止計時並給予10分鐘的維修時間.BC3雙人賽時,球員可和隊友共用軌道,場外備用的軌道可在徵求裁判長同意後,在局與局之間替換。 蘇芳柳 0
417 殘障羽球分級制度 Para-Badminton Classification 國際羽球聯合會(Badminton World Federation, BWF,簡稱國際羽聯)實施的殘障羽球分級制度。殘障羽球分級分為兩個部分,輪椅組及站立組。輪椅組分為WH1和WH2兩級,站立組分為SL3、SL4、SU5與SS6四級,全部共六級。輪椅組WH1級運動員軀幹能力受損較為嚴重,所以比賽中急轉向和擊球時,身體一般較易傾倒,需臂力協助身體回復位置,身體可延伸擊球的幅度也較小。WH2級選手的軀幹能力幾無受損,其中部分選手能用腿力協助身體延伸或平衡,賽中甚可做出完全延伸身體,連貫手臂擊球。站立組SL3和SL4級是站立下肢組,SL3的下肢能力較SL4差,通常無法長距離有效行走,而SL4選手通常可走長距離,也可跑動。最顯見的例子是截肢類選手,如為一側截肢達到膝上高度,至少就落在SL3級別,而同為一側截肢但截至膝下長度,則會分在SL4。SU5級是站立上肢組,其中包含執拍手和非執拍手受損選手,他們的下肢能力一般無損。非執拍手失去部分功能的選手,較執拍手問題常見,賽中常可見到這組選手跑跳快速,而受損的非執拍手在救球時,比一般選手難以延伸,因此平衡及速度等表現受到影響。SS6級是身材矮小組,需量測其身高及臂長和加總,三者須低於規定長度。參加殘障羽球比賽的選手,需具有國際帕委會規定八項「障礙類別」中的障礙,分別是「張力異常」、「平衡障礙」、「不自主動作障礙」、「肢體缺損」、「被動運動角度缺陷」、「肌力缺損」、「肢體長度差」及「身材矮小」,而且需要由分級師客觀測定選手的障礙程度是否達規定低標。 洪欣正 0
418 輪椅組重發球 Wheelchair group let 身心障礙桌球比賽輪椅組發球規則之一。身心障礙輪椅組桌球之比賽如該回合開始發球過程發現不符比賽規則時,該回合應判重發球。身心障礙桌球輪椅組比賽發球過程中應重新發球情形包括:發球時球觸及球網組合的有效球;或發球時球觸及球網組合後被接發球員或其同伴阻擋;若球已發出而接發球方尚未準備接球且未試圖擊球;因球員無法控制之干擾致未能有效發球、回擊或符合規則;裁判員或副裁判員中斷比賽;該球觸及接發球方的半區後跳回球網方向;該球觸及接發球方的半區後在半區內;身心障礙桌球輪椅組比賽單打時,該球觸及接發球方的半區後跳出邊線外側。然而若接球者在球出邊線前擊球或球在他方桌面彈跳兩次前擊球應被視為有效發球不可宣告重發。若裁判認為發球者在正確發球前任意發出快速重發球,則應被判為違規,應被警告並罰分。裁判若在賽前被告知球員由於生理限制無法正確發球則可解除正確發球的要求,其常發生於身心障礙桌球輪椅組第一、二級選手的比賽。 陳金海 0
419 10秒犯規 10 seconds 盲人門球比賽防守方觸球後,未在10秒內將球投出時即為10秒犯規。根據國際盲人運動協會(International Blind Sports Federation, IBSA)規定,雙方在進行攻防時,每一隊持球的時間有10秒,在這10秒內可進行傳球、攻擊等。哨聲響起,在主審裁判喊下「PLAY」時間開始計時,此時場邊的計時員就會啟動讀秒設備,並適時的提醒主審時間。10秒倒數執行時機如下:一、主審暫後;二、罰球結束後;三、半場休息後;四、對方得分後;因此在國際賽24分鐘的時間下,雙方攻擊與守備的球數不下50個,此規則的成立可避免選手拖延時間或利用投機的方式來贏得比賽。 章金德 0
420 裁判暫停(盲人門球) Official’s Time out 盲人門球比賽進行中主審喊出的暫。裁判暫要由主審喊出,但門審、計時員需要時亦可給予主審提示喊出暫。在比賽的過程中,唯有主審得以在任何時間喊出暫,而且暫是沒有時間限制的,但裁判暫時間,教練不能進行任何指導或提示,違者判定違反運動道德,並進行罰球一次。通常主審喊出暫時有以下幾種狀況:(一)球出界且離比賽場地距離很遠;(二)球場上球員的動態或服裝等造成無法繼續比賽、影響比賽或造成傷害;(三)場外的聲音或加油觀眾發出太大的聲音而無法繼續進行比賽;(四)球員在場上受傷或流血且必須要進行傷口處理時;(五)其他相關會影響球賽進行或場內球員安全之事宜等。 章金德 0
421 隊伍暫停 Team Time Out 各隊教練在比賽時提出請求的暫。盲人門球比賽各隊有4次45秒鐘的暫時間,延長加賽時可另有一次暫。教練可藉由手勢或文字要求暫,主審在每一個球得分或死球狀態時給予隊伍暫,並清楚喊出哪一隊要求暫。暫計時由計時員進行計時,在15秒時會有提示音出現。教練可以繼續提出第二個45秒的暫時間,如果教練連續提出4次隊伍暫後,裁判會提醒選手就位準備繼續比賽,選手若還未就位時,裁判會先發出止指導的要求,若教練繼續指導或延誤比賽時,裁判將判定該隊犯規而進行罰球。 章金德 0
422 醫護暫停 Medical Time Out 因球員在比賽過程中受傷,傷勢嚴重需要短暫休息、甚至更長時間休息時的暫。醫護暫每次休息時間為45秒,若受傷的球員無法在45秒內完成包紮或治療,則受傷的球員必須進行替換,並且離場進行治療,若有嚴重出血等情況發生時,裁判得以判定是否能夠繼續比賽或需要就醫等處理,出血情況必須止住後,球員才能繼續回到場上,否則將不能繼續比賽。替換的球員替代受傷的球員到場上繼續進行比賽,但此換人不計算在3次換人次數,被替換離場球員在這半場的比賽中不得再進場比賽。 章金德 0
423 觸摸眼罩 Touch Eyeshade 盲人門球比賽過程中犯規的行為之一。盲人門球比賽是專為盲人所設計,但因為每位視障者的視覺受損程度不一,在分級上以輕到重分別是B1、B2、B3分級,B3級為全盲;但為示公平,每位上場球員都必須戴眼罩。比賽的眼罩規格以國際盲人運動協會(International Blind Sports Federation, IBSA)所規定為主,球賽開始前必須在IBSA審查委員的監督下使用砂質的膠帶黏貼在眼睛上,以不透光且黏貼在鼻梁上的材質為主。比賽時,哨音響起後就不能再碰觸眼罩,包括所有比賽時間、暫時間、自由球及暫時間,板凳區球員在暫時間要進入球場也必須配戴眼罩;在比賽過程中若眼罩脫落或必須調整時,可以舉手告知,獲得裁判的允許後得以轉身背向場地進行眼罩的調整。在球賽進行中若未經許可觸摸眼罩,該球員判定犯規進行罰球,若不聽勸告重複調整或觸摸眼罩則判定違反體育運動道德,判定出場。 章金德 0
424 裁判行為規範 Code behavior for referee or judge 盲人柔道裁判行為的規範。盲人柔道裁判無論是裁判長、技術委員會、主審及副審等,其執行工作時必須依國際柔道總會及國際盲人運動總會(International Blind Sports Federation,IBSA)柔道規則所賦予的職責作公平公正執行工作。比賽場內有一位主審、兩位副審,主審需帶領兩位副審進入比賽場地後,兩位副審分別將靠近其一方之選手帶入場內,交給主審後,依規定坐於兩角落裁判椅上執行裁判。比賽中主審須確認選手固定好雙手比賽姿勢後,宣佈比賽開始(HAJIME),比賽如果是聾盲選手則要在雙肩輕拍讓其知道比賽開始。比賽中宣告暫(MATTE)時,主審須快速拍選手身體兩次,告知選手;壓制狀態宣告暫主審無法同時拍打雙方時,以先拍打施術一方為原則。主審依選手比賽獲得成績,做出明確判決與手勢,如一 勝(IPPON)、半勝(WAZZARI)、有效(YUKO)、壓制(OSAEKOMI)、壓制取消(TOKETA)等判決及手勢;對盲聾選手必須在其手中或手背上告知得分與失分情形。當副審對主審之判決有疑義時,副審應立即以手勢表示意見,若兩位副審同時以手勢表示意見時,主審應依三人決議多數決作改判或依審判委員會之意見為判決。比賽結束的最終判決也須由主審最後宣判。 黃榮松 0
425 過磅失敗 Failure of weigh-in 盲人柔道比賽選手未通過過磅測量。盲人柔道比賽選手與一般柔道選手一樣,男女選手必須參加正式過磅手續,所有過磅手續都非常正式與嚴謹,在嚴謹的過磅中,若過磅失敗,選手無法參加該級比賽。因此,當裁判在過磅測量中發現選手過磅失敗時,負責過磅的裁判及IBSA柔道代表需於體重分級表上簽名,確定其過磅失敗。同時,負責的裁判或代表需將結果通知承辦單位,取消該選手參加該級別比賽資格。若選手認同過磅失敗時,大會裁判會依規定通知競賽單位取消其比賽。但若選手不服從過磅失敗判決時,IBSA柔道總會會依國際柔道總會(IJF)的單項運動規則(Sport and Organization Rule, SOR)規範處置,並通知IBSA柔道運動技術總監(Sport Director of the IBSA Judo),技術總監據以通報該選手止參加比賽。 黃榮松 0
426 輪椅射箭瞄準 Wheelchair Archery Aim 輪椅射箭射箭時瞄準目標靶心的動作。輪椅射箭的瞄準有兩種,一種是舉弓時就瞄準,另一種是做完固定動作後再瞄準,其優劣處前者動作自始至尾動作連貫不頓,省力、省時(但瞄準較不確實);後者由於固定後住,專心瞄準,瞄準確定後始可擴張兩臂放箭,其時間花費久,體力耗費多,但瞄準較確實。目前選手採用第一種方法為多,後者為較傳統的瞄準方法,目前已甚少人使用。射箭運動之比賽往往時間很久,體力耗費甚大,勝負不在於一支箭之輸贏,因此如何在有限的體力之下,全力以赴,爭取佳績,省時、省力的方法,自然而然較為多人採用,而這一種舉弓時便瞄準的方法,乃稱為預瞄。另外瞄準的方法,除預瞄外,尚須注意到弦影是否切齊(弦影乃瞄準準心之同時,餘光尚可糢糊地看到弦的影子,再把弦影貼其弓窗或瞄準器之邊,此法可更精準的瞄準目標),再將準心對準靶心,聞定箭器響片之響聲,即可放箭。瞄準為基本動作姿勢中的一種過程,也是技術中重要之一環,依其動作之順序為:(一)預瞄;(二)閉氣;(三)看箭頭;(四)切弦影;(五)對準心及靶心;(六)定箭器及響聲;(七)放箭。 林政賢 0
427 輪椅維修站 Wheelchair Repair Station 國際網球總會對於申請舉辦輪椅網球巡迴賽的主辦單位,規定必須設置的場地設施之一。輪椅網球選手使用的比賽輪椅,因為經常處在高速且劇烈的運動中,輪椅各個部位零件的損壞機率相對非常高,因此國際網球總會特別規定,主辦單位必須在比賽現場設置輪椅維修站,提供選手維修輪椅的服務,維修站必須配備一個隨時可用的空氣壓縮機,提供參賽選手免費使用,其他輪椅零件耗材的維修,則由選手付費。這種比賽場地的服務設施規定,類似一般網球賽必須提供穿線服務一樣。國際網球總會也建議選手應該自備手動打氣筒、基本的工具包和備用零件。選手若在比賽進行中出現輪椅損壞狀況,可申請暫比賽,自行在場內維修或由場外的維修站維修,一場比賽中申請維修輪椅的總時間不得超過20分鐘。 呂嘉儀 0
428 體位分級(輪椅舞蹈) classification 根據輪椅選手的肢體障礙狀況進行檢定,以檢定結果做為分級。為比賽公平起見,國際帕拉林匹克委員會輪椅運動舞蹈委員會(IPC wheelchair dance sport committee),設有體位分級委員會(classification committee),辦理國際體位分級師訓練及認證制度,分級師的背景以骨科、復健科醫師、復健治療師為主,也有少數資深教練,經訓練而取得分級師證照。所有輪椅舞者在各項比賽至少一天前,以全裝備包含輪椅、坐墊、護腰、護膝、護腕,及其他器材、綁帶等,可使用電動輪椅,經賽會大會分級師鑑定,依肢體殘障程度及能力判定為第一級或第二級,或不適合參賽,並發給分級證書。賽會大會設主任分級師一人,助理分級師二至三人,其中至少有一位是醫師背景者。分級鑑定以:(一)輪椅控制能力,前進、後退、轉向、急等;(二)手推的能力,控制輪椅及推舞伴的力量;(三)手的拉力,控制輪椅及拉舞伴的力量;(四)手的伸展及活動範圍、靈活度;(五)軀幹的旋轉能力及平衡感。依上述五項計分滿分為20分,總分在14分(含)以下為第一級,超過14分以上為第二級,分級師也會在比賽現場觀看選手表現,有可能改判或取消資格,預防選手體位鑑定時故意示弱。輪椅舞者以截肢及脊椎損傷為多,曾經參加過二次以上國際賽會,領有分級證明的選手,出示分級證明可免賽前分級。 楊昌雄 0
429 佔據路徑 Cover The Path 輪椅籃球雙方球員在場上,一方球員使其輪椅跨越對手路徑即為佔據路徑。球員路徑的寬度是指輪椅座椅兩側,向輪椅行進方向畫出等寬之平行線所圍成之範圍,只要在接觸發生之前,無論是以前進或後退的方式進入對手路徑且跨越對手路徑的兩邊,即為佔據路徑且已建立合法防守位置,只要佔據路徑即表示已給予對手時間與空間以避免接觸。在比賽過程當中,雙方球員皆有避免接觸發生的責任,若對手已佔據路徑,持球球員必須要試圖止或改變方向,若造成接觸應由持球球員負責,但若持球球員已試圖止或改變方向卻仍造成輕微的接觸,只要不使對手處於不利,裁判應盡量保持比賽的流暢性,以避免其意外的接觸而致宣判犯規。即使防守者已佔據路徑,但不得向前造成接觸或未符合合法防守原則改變方向後造成接觸,若此接觸使對手不利,裁判應立即宣判犯規。比賽的強度不斷提升,球員操控輪椅的技巧也日益精進,在防守時若能夠掌握佔據路徑原則,不但可以降低被宣判犯規的機會,更能大大提升防守成效,為比賽獲勝關鍵。 謝淑妃 0
430 球員受傷 Players Injury 輪椅籃球球員身體受到傷害的情形。若球員受傷、正在流血、或有開放性傷口,且無法立即繼續比賽(大約15秒),此球員必須被替補。若球員受傷或看起來受傷且該隊教練、助理教練、替補員或球隊有關人員進入球場,無論該球員是否接受治療,一律視為已接受治療。若根據醫師的判斷,移動嚴重受傷的球員離場將對其造成危險,移動嚴重受傷的球員離場沒有時間限制。在輪椅籃球的比賽中,一位球員可能非因其對手之故而跌出輪椅之外,此時裁判必須觀察球員並未接受任何受傷的治療,若球員接受治療,則該球員必須被替補。若任一隊於同一錶期間獲准暫,且暫信號在裁判招呼替補員進場成為球員之前發出,而該受傷球員在暫中恢復,則該球員得繼續比賽。球員被其教練指定為先發球員或在罰球期間因受傷接受治療需被替補時,在此狀況下,若對隊要求,有權替補相同的人數。有時替補受傷球員時可能需要替補超過1位以上的球員,此時對手亦可以要求替補相同人數的球員。無論何時,球員受傷若處於潛在的危險中,裁判應立即止比賽,若球員無立即的危險,裁判得視比賽狀況於適當的時機止比賽。 謝淑妃 0
431 發界外球 Throw-in 場外球員將球傳進比賽球場內以繼續進行比賽的動作。發界外球時發球員不得:超過5秒球才離手、持球時進入場內、發球離手後直接使球觸及界外、球觸及其他球員之前在比賽球場上再次觸球、直接使球進入球籃、離開裁判指定的發球點橫向移動總和超過1公尺、在發界外球期間其他球員在球體未超過界線時,身體或輪椅的任何部分越過界線。若違反以上規定,由對隊在原發球處發界外球。與一般籃球最大的不同是,當發界外球期間,在球置於發球員可處理的位置之前,進攻球員不得進入禁區,若第一次發生,裁判應宣判違例由對隊獲得發界外球並警告該球員與該隊教練,在比賽剩下的時間內該隊任何一位球員有相同的違規時,立即宣判技術犯規。發界外球點依照比賽止的原因分為以下5種:違規最近處界外、中線延伸線界外、罰球線延伸線界外、端線後以及前場發球線。若發生球出界、違例、或犯規球隊尚未進入加罰狀態且未涉及投籃動作中的犯規,恢復比賽的發界外球點即在違規發生最近處界外;若發生技術犯規、違反運動道德犯規、奪權犯規以及第二、三、四節的比賽開始,皆於記錄台對面中線延伸線發界外球。無論何時球投籃或罰球進入球籃而得分不算的情形下,應在罰球線延伸發界外球。若為一般投球中籃後恢復比賽,由非得分隊於端線後發界外球。在第四節或任何延長賽中,比賽計時鐘顯示2:00或更少時,被賦予發後場界外球的球隊請求暫,暫後應在記錄台對面發球隊前場的發球線執行發界外球。 謝淑妃 0
432 撥球(輪椅籃球) Tap Off 輪椅籃球決定開始比賽或恢復比賽時球權的方式。一般籃球以「跳球」開始比賽,輪椅籃球因球員無法「跳起」,故以「撥球」來取代「跳球」。輪椅籃球兩位參與撥球的球員,應使其輪椅置於中圈距其本籃較近的半圓內,一輪靠近中線,裁判將球在兩位撥球員間向上(垂直)拋起,其高度應超過兩位撥球員能撥到的高度,球達到最高點後,經兩位撥球員中之1人或2人以單手或雙手合法拍撥,球未觸及其他非撥球員8人中的任一人或地板前,任一撥球員不得直接接球或拍撥球超過兩次,若球未經任何一位撥球員拍撥而直接觸及地板,應重新撥球。除比賽開始的撥球外,比賽過程中裁判宣判爭球(當雙方有一位或一位以上之球員,各以一手或雙手緊按球體,如不用粗暴動作不能獲球時,即宣判爭球);球出界但裁判不確定哪一隊球員最後使球出界或意見不同時;最後一次或僅只一次罰球未中籃,雙方球員違例時;活球時,球置於籃圈與籃板之間(罰球之間及最後一次罰球或僅有一次罰球之後,有於記錄台對面中線延伸線處發界外球的狀況除外);球成死球時無任一球隊控制球或賦予球權;相同的罰則相互抵銷後,無其他犯規罰則需執行,且在第一個犯規或違例發生前,無任一球隊控制球或賦予球權時;除了第一節之外,其它各節開始時;發生以上情形時則為撥球狀況。撥球狀況發生後不再以撥球決定球權,而是以球權輪替規則發界外球取代撥球,使球成為活球的一種方式。第一節開始的撥球後,在比賽球場上未獲得活球控制權的球隊,將被賦予第一個球權輪替,之後球隊輪流擁有球權,當發生撥球狀況時,獲得輪替球權的球隊在發生撥球狀況最近處發界外球。 謝淑妃 0
433 輪椅(輪椅籃球) Wheelchair 輪椅籃球員乘坐的裝置輪子的椅子。輪椅包含輪椅支架、座椅、輪子、腳踏板以及水平保護橫桿等。一座輪椅需含3或4個輪子,通常是後方2個大輪,前方1至2個小輪,大輪包含輪胎的最大直徑為69公分。以3輪之輪椅為例,小輪需位於輪子前方水平桿中間內側位置,第二小輪可能為加於輪椅前方的單獨小輪。輪子、椅子或小輪上都不得有反射或閃爍光線。為球員的安全,輪椅可裝有1個或2個位於輪椅後方的防傾斜輪,若此輪會經常或持續地觸及地板,則可將其裝置在座位上,當球員坐在輪椅上且向前推進時,允許防傾斜輪底部和球場表面間最大的距離為2公分,但不得凸出大輪最後側的垂直面。有的球員會使用坐墊,不論是否使用坐墊,座椅和坐墊的平面頂端最高點與地板的距離不得超過為63公分(1.0 至3.0的球員)以及58公分(3.5 至 4.5的球員)。每個大輪上須有1個手制動器,輪椅上不得有操縱裝置、剎車器或齒輪,且不得使用任何會在地板上留下痕跡的輪胎或腳輪。比賽當中輪椅可能產生問題而讓輪椅無法使用或喪失其安全的功能,裁判必須在適當的時機止比賽允許球隊完成更換,若無法在50秒內更換完成,使比賽止的球員應被替補。輪椅是球員的一部份,比賽中禁止使用違反規定的輪椅。為了協助球隊確定他們的設備符合包含在規則的需求,臨場委員在錦標賽開始前會進行椅子的檢查,當球員坐輪椅進場時,球員有責任確保他們的輪椅符合規訂,不依照規則來改變輪椅被認為是惡意違反運動道德的行為。裁判可以在比賽進行時直接實施輪椅檢查,發現任何被改變的設備都應該從比賽中移除,球員應對其設備負責,且任何的修改應被視為故意以獲得不當利益的行為,球員將被宣判奪權犯規。若同一位球員在該錦標賽中再次被發現修改他的輪椅,在此次錦標賽中他應被取消資格。 謝淑妃 0
434 橫越路徑 Crossing The Path 雙方球員在場上往同一個方向平行前進或交會時,改變方向且進入對手的路徑內即稱為橫越路徑。橫越路徑是輪椅籃球特有的籃球動作,也是攻守雙方皆可使用的輪椅操控技巧。無論持球與否,欲合法的橫越對手路徑,必須要當球員輪椅的後輪輪軸超越對手輪椅最前端時,才可合法改變方向進入或穿越對手的路徑,操作時輪椅可向前或退後以橫越對手路徑。橫越路徑的球員應給予對手時間和距離以避免接觸,視對手的速度,以及球員大輪輪軸與另一位球員腳踏板的相關位置來判斷是否合法。若一位有球或無球的球員,改變方向且試圖橫越對手的路徑時,其大輪輪軸未超過對手輪椅的最前端或未給予對手時間止或改變方向,則宣判該球員侵人犯規一次。另外,在快攻的過程中,球員試圖橫越路徑但未成功,而從快攻球員的側面造成接觸,不須判違反運動道德犯規,這是一個輪椅籃球特有的正常攻守動作,但應注意接觸發生前雙方球員是否平行且符合橫越路徑的原則。 謝淑妃 0