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同時性 synchrony
在舞蹈治療的過程中,治療師與參與者一起進行肢體動作,分享以身體相同的部分往同一方向舞動的一致和同步,稱為同時性或共時。同時性亦是團體舞蹈治療過程中,成員間通過互動產生的團體共享與共時的身心體驗。舞蹈治療先驅瑪麗安‧雀絲(Marian Chace)的學生克萊‧爾舒麥斯(Clair Schmais)在總結舞蹈治療的八大療癒過程,包括:同時性(ynchrony)、表達(expression)、韻律(rhythm)、活化(vitalization)、整合(integration)、凝聚力(cohesion)、培育(education) 和象徵(symbolism)時,提出同時性該貫穿整個舞蹈治療的始終。舞蹈治療中的同時性歷程可以分為三種:(一)節奏同步(rhythmic synchrony):團體成員通過互動產生相似或一致的身體節奏;(二)空間同步(spatial synchrony):指團體成員在同一個空間,向相同或相反的方向舞動;(三)動作性質同步(effort synchrony):團體成員分享動作中的共同素質,如速度、重量、方向和流動感等,形成一致的動力能量。在團體舞蹈治療中,通過團體同時性的體驗,成員間的尷尬與陌生感會減少,並逐漸形成情感上的連結,感受到被接納,產生歸屬感和安全感,有利於成員自我表達、加強團隊的內在聯繫和凝聚力,為成員自身的成長與改變創造有利環境。
相關文獻: Fraenkel, D. (1983). The relationship of empathy in movement to synchrony, echoing, and empathy in verbal interactions. American Journal of Dance Therapy, 6, 31-48.
Schmais, C. (1985). Healing processes in group dance therapy. American Journal of Dance Therapy, 8, 17-36.