::: 目前位置：首頁 > 品勢 poomsae
品勢 poomsae
跆拳道的競賽項目之一，類似空手道的型，武術的套路。有太極、高麗、金剛、太白、平原、十進、地跆、天拳、漢水、一如等10種拳套；太極又分為一章至八章為初學者所習。這些品勢由簡到繁、由易到難，供跆拳道愛好者練習；也做為跆拳道晉級晉段測試基本要項之一，是跆拳道的技術發展不可缺少的重要元素之一。將各種攻防動作依其特性、規律組合成為綜合性的拳套，動作設計意念隱含假設敵意，模擬各種實戰場景，透過不斷的揣摩和練習融會技術，形成條件反射，以便能夠在跆拳道的實戰和比賽中具體運用，亦是跆拳道競賽項目之一。在動作結構上力求規範性、重視協調性、平衡性能力及氣勢展現，是屬欣賞型的跆拳道賽。其技巧的應用要求動作流暢與精確，練習並不困難符合一般人的運動負荷，在訓練時減少肢體的衝撞，因此深獲稚齡學童及中年人士運動者的喜愛。跆拳道運動2000年雪梨奧運時，先以對打項目進入奧運會競賽殿堂，成為奧運的正式運動競賽項目之一，逐漸受到世界各國的重視。世界跆拳道聯盟(World Taekwondo Federation, WTF)為了普及跆拳道的運動發展，於2003年9月制訂品勢競賽規則。其競賽模式與活動設計融合身體與心靈的內在配合運作，跳脫對打訓練的身體接觸模式，跨越一般運動所受限制的觀點，注重形式與肢體活動展現的美學。
參考網址：
