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技術動作 technical movement
跆拳道攻守動作的技巧。人類肢體動作之能量傳遞，是由大關節向小關節傳遞。動作腳：由前腳掌或後腳掌向地面做功，藉由此功與地面產生反作用力，完成蹬足動作，依攻擊目標從事線性運動、角運動、或旋轉運動完成踢擊動作。或是透過手臂與軀體相應配合，收縮、伸展及旋轉完成手部打擊動作皆稱為技術動作。常見的踢擊動作技術有旋踢、下壓踢、後踢、前踩踢、前踢、後旋踢、側踢、空中二腳旋踢、360度旋踢及正拳等。跆拳道的基本技法，歸納為手法、步法、腳法、身法四種。從而基本技術衍生組合技術至綜合性技術，形成完整的跆拳道運動體系。
