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5-1防守 5-1 Defense
手球運動區域防守的一種陣型，又稱兩線防守。守隊6名球員分別站在己方半場，位置在自由擲球線前與球門區域線之間如圖所示，前鋒配置於9公尺自由擲球線的中央附近，其主要任務為截斷攻方之攻擊，協助防守攻隊左、右衛的攻擊，其他5人左翼衛、左衛、中衛、右衛、右翼衛，分別配置於球門區域線附近的適當位置，採區域防守。此防守隊形為比較綜合性的一種，不但可以加強防守的縱深，對於防守的橫向幅度也減少不多，意即兩人間的間隔也不會太大，對於善於長射及切入的攻隊，此防守型態是一種不錯的選擇，此防守與3-2-1防守為國內手球隊伍常用的防守陣型。
相關文獻： 林靜萍、黃欽永（2009）。學校體育教材教法與評量—手球（155）。臺北市：教育資料館。
Clanton, R.E.,amp Dwight, M.P.(1996). Team Handball: Step to Success. Champaign, IL: Human Kinetics.
來源:謝慶龍繪製
