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身心障礙運動

躍起 jump

人氣: 236 / 撰稿者: 許瓊云
水球運動基本動作之一。是球員及守門員均需具備的基本技術。球員在原地踩水或游動過程中,為接應球,將身體由俯臥姿勢瞬間轉成直立向上躍起的動作。躍起動作以先抬頭,由肩臂部向上帶動上身露出水面,腿以蛙腿夾水收縮,接著挺起上身躍出水面。守門員不僅要能有向上躍起的技術,而且還要能向左右兩側躍起的能力,以防守左右兩翼的球員進攻射門。
分類: 水域 > 水球
中文關鍵詞: 基本動作傳球運球
英文關鍵詞: Basic Movementspassdribble

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