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著衣游泳 Dressed Swimming
水中自救的方法之一。不慎落水時，浸濕的衣物會產生重量形成負浮力，不但影響行動且變成累贅，可能導致生命危險，遇此情況必須立即處理。著衣不幸落水時，首要判斷是否可以立即回到安全地點，如須游回岸上，要考慮距離的遠近，倘離岸較遠或溺者本身水性不佳，則應先在水中脫除最累贅的衣物，以利安全上岸。水中脫除累贅的衣物時，應鎮定、冷靜，切忌胡亂撕扯，以免變成死結徒增更多麻煩。先脫去妨礙游泳動作最大的衣物，依影響溺者行動的順序，應先脫去外衣，次為鞋襪、再次為長褲、襯衣，通常除去厚重的外衣即可。鞋襪脫掉後可繫綁成一串掛吊於頸上，於上岸後可穿著保護腳部。累贅外衣的脫除方式為：踩水的同時速將衣物脫下。鞋子的脫除方式為：先做水母漂，並於水中將鞋子脫除。
