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救生板救援 Rescue Board Rescue
救溺者使用救生板將溺者自水中帶回岸邊的救生方法。救生板為漂浮型載具，乘載二人後仍可浮於水面。若溺者清醒，則溺者可依個人狀況協助划行；若溺者無意識，則須由救者獨力划回安全地點。將溺者置上救生板之情況有二種，（一）溺者清醒，救者先划救生板至溺者處，協助溺者上板，疲累溺者可自板尾往前爬行上板；（二）溺者無意識，救者先划救生板至溺者處，以板側靠近，捉住溺者一手腕關節處，並拉靠近板緣，救者由另一側滑下水，順勢將板翻覆，溺者的手隨之置於板底上，再將溺者手肘內彎或腋下靠近板緣，救者由另一側將板翻正，順便可使溺者上半身置於板上，救者協助將溺者移置板上後划回岸上，由於翻板二次，故稱為雙翻；單翻則是接近溺者時，救者先行翻板，自另一側捉住溺者手腕，再將溺者肘關節內彎或是腋下貼近板緣，然後將溺者置於板上，由於只翻板一次，故稱單翻。若溺者喪失心肺功能或是生命跡象不明顯時，救者為維繫溺者生命，可在救生板上實施人工呼吸，其動作為，在救者接近溺者後，一手自溺者腋下穿過後扣住下顎，將溺者頭部露出水面，並盡量置於板上，另一手作壓額抬下巴動作，暢通溺者的呼吸道；救者下半身置於救生板另一側水中以穩定平衡，然後開始施行人工呼吸。
相關文獻： 姜茂勝（1978）。水上救生技術之研究。臺北市：前鋒。
