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岸上腳援 Leg Extension Assist
於岸上救援溺者的方法之一。當發現離岸邊約1至2公尺有溺者求救時，救者即可用手抓住岸上的固定物或是躺臥在岸邊以穩固自己，將腳伸出，待溺者抓住後將其拖回。若岸上無固定物體可抓時，需第二人協助救者，第二人也可躺臥岸邊抓住救者身體一部分以穩定救者，救者再將腳伸出救援溺者。如上述二法均無法救起溺者，救者可先抓住岸邊固定物，然後進入水中，縮短與溺者的距離，伸出腳讓溺者抓穩後，將溺者拉上岸。
相關文獻： 陳憲舜（1997）。水上自救救人的方法。新北巿：錦德。
