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岸上手援 Arm Extension Assist
於岸上救援溺者的方法之一。溺者離岸邊約1至2公尺遠，安全、直接、簡易又有效的救溺方法。實施岸上救援時，救者先以一手捉住岸上的固定物穩固自己，再伸出另一手拉起溺者，亦可臥倒趴在岸邊穩住身體，一手按在地上或抓牢岸上固定物體，伸出另一手與溺者手腕互握，或是抓住溺者之衣領、頭髮、手腕處，再將溺者拉上岸。如果救者在岸上無法捉住溺者，則可先以一手捉牢岸邊固定物後，然後進入水中，縮短與溺者的距離，再以另一手救起溺者。若岸上無固定物體可捉取時，可要求第二人協助救者，第二人可握住救者的腕關節，亦可抓住褲腰帶部份或是足部的方式穩定救者，以免救者失足入水，或是被溺者拖入水中。
相關文獻： 陳憲舜（1997）。水上自救救人的方法。新北巿：錦德。
