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向前越步　walkover front

人氣： 202 / 撰稿者：許瓊云

水上芭蕾基本動作之一。動作要領：身體呈劈叉姿勢，動作開始時，前腿抬出水面，並劃出一個180度的弧度，與後腿併攏成水面弧姿勢，在接上拱成仰浮姿勢動作結束。動作過程中臀部的高度並維持不變並穩定，上抬劃弧的腿以均速度動作，雙腿要完全伸直。

分類：水域 > 水上芭蕾

中文關鍵詞：仰浮姿勢，基本動作，水上芭蕾，越步

英文關鍵詞： Back Layout Position， Basic Movements， Synchronised Swimming， Walkouts

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